第一篇：初中体育教学经验总结1

初中体育教学经验总结

襄垣二中张爱军

“体育与健康”是以前身体练习为主要手段，培养学生终身体育意识和能力为目标的课程。这就给我们体育教师提出了更高的要求，如何激发学生的运动兴趣，在体育实践中培养学生的实践能力，使学生主动参与，是我们每位体育教学工作者必须思考的问题。下面是我在体育教学工作中取得的点滴经验做一个回顾总结。

一、激发学生的兴趣，使学生主动参与

兴趣是最直接的学习动力，兴趣是健康美好的情感，兴趣是最好的老师。体育兴趣是中学生对体育运动的一种积极的认识观念和情绪状态,是中学生力求认识某种活动并积极参加的心理倾向,它既是中学生学习体育的内在动力,也是中学生个体能力发展的起点与依据。激发与培养中学生的体育兴趣,不仅能提高中学生学习体育的自觉性和积极性,而且能充分体现体育教师在教学中的主导作用。中学生参加体育运动有无兴趣,直接影响他们从事体育运动的自觉性和积极性,也决定着体育知识的掌握和技能的形成。

1、积极引导，提高学生认识

体育是学校教育的重要内容之一,是全面实施素质教育的必不可少的一个重要方面。进行学习目的的教育要与中学生的思想实际、理想、人生价值、社会发展等联系起来。只有中学生的兴趣与其理想、目标一致时,才能促进学生兴趣的不断发展。平时如遇下雨天，或和学生在一起时，经常有意识地聊上好体育课对自身身体的重要性,无意识之中学生对体育锻炼作用有了进一步了解，,从而使他们内心深处萌发出对体育由衷的喜爱。

2、创设情景，优化教学方法，提高学生兴趣。

体育教学与其他教学不同之处甚多，其区别主要在于，室外课较多，学生活动情况明显，对此，在体育教学中，多利用游戏练习，使学生始终处于一种“角色情境”中，创设一种宽松，活泼和谐的教学氛围，就能充分发挥学生的主动性，积极性，兴趣性，提高教学质量。例如，在投实心球练习中，我们先让学生练习投较轻的物体“篮球”作为游戏教具，学生兴趣盎然，跃跃欲试，并以游戏中领会了技术要领，体验蹬腿、收腹、挥臂，顺利地掌握了技术动作。又如在上短跑教学中，我们多利用“迎面接力赛”“50米往返接力”“障碍跑”等。特别是在单调乏味的耐久跑中，为了掀起大家的热情，我把同学们按层次分组，这样有利于学生沟通、交流，使学生能够兵教兵、兵练兵，提高学生的兴趣。随后进行小组比赛，同学们兴奋不已，斗志十足，比赛结束又让大家思考怎么样才能在最短的时间里以最快的速度完成任务。让学生自己总结，思考，这不仅激发了学生的锻炼的积极性，兴趣性，提高了学生的思维能力，还让学生在实践中自己体会，总结耐久跑的方法，技术，了耐掌握久跑的动作要点，这就使每一个同学在乐中学、学中乐，都体会到运动带给他们的乐趣和成功的喜悦。从而使学生忘记了疲劳，达到“我想学”、“我要学”、“我会学”、“我爱学”。

3、用激励方式，调动学生积极参与

激励，是体育教师的一门教学艺术。可以充分调动学生学习的积极性，把体育课上得生动、活泼、有实效。宽容式激励：在课堂上，师生之间产生矛盾是常有的现象，遇到这种情况，首先教师要容人之短，不怀成见，老师的宽容是育人的前提，是妥善解决矛盾，融洽师生关系的基础。其次，教师对学生要热情教诲，以情感人。若采取“以牙还牙”的办法必然激化矛盾，破坏师生关系，严重影响教学；影响式激励：主要表现在教师自身的模范作用上，课堂上，教师懒懒散散，学生就会有令不行、有禁不止，教师严于律己，要求学生做到的，自己首先做到，对学生充满信心，捧出诚心，献出爱心，工作耐心，这样才会使师生关系产生零距离。第三、期望式激励：在体育教学中，表现特别好的学生，最大的期望莫过于得到教师恰如其分地评价和鼓励。有某些过失的学生，最害怕的莫过于受到教师的挖苦和冷遇。遇到上述情况，正确的做法应是该表扬的，就实事求是地给予表扬，并提出新的期望，奖励其向更高的目标迈进，有过失的论述要适度，动之以情，晓之以理，激发其补缺改过的动机和行为。课堂上，师生之间的彼此交往，在心理体验上形成相对稳定的群体心理状态，这就是体育课的心理气氛。它是体育教学活动能否顺利进行的重要心理条件，也是衡量体育教学师生活动水平的一项重要指标。

二、利用两操，提高学生成绩

学校“两操”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。

1、课间操：一学期来，我们体育组继续严格规范制订广播操进出场的纪律及做操质量，做到出操静、齐、快，动作规范、美观。不断改进广播操动作质量，树立各班领操员榜样模范作用。我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操，认真做操的良好习惯。第二，应用多媒体、挂图教学，让学生自学、自练方法。发挥学生的主导作用，教师点拔作用，调动学生练习的兴趣。第三，讲解要少而精。第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。所以，在很短的时间内有了很大的提高。

2、课余训练：

课余体育活动，也是学校体育工作的一部分，国家规定每个学生每天至少有1小时的活动，所以我们不能忽视。在这个时间里，我们对学生进行认真指导。对那些体质较差成绩不突出的学生应加以鼓励和辅导，对体育骨干和体育积极分子、体育特长生进行拔高性和专业训练，另外，在课余时间里还可以开展一些活动兴趣小组，使学生劳逸结合。在每年的县运动会中，我校在全县县直学校名次总是名列前茅。

三、重视自身建设，不断提高业务水平。

“学高为师，身正为范”，教师职业要成个人永久职业，人必须永远保持“学高”这一范畴。“逆水行舟不进则退”。“再学习”、“终身教育”就成了它的主题。因此要让自己为人民服务,献身于教育事业。首先必须端正思想,明确人生目标,不断地从各方面提高自身素质,完善自我，不断创新，努力培养适应时代需要，为社会作贡献的有用人才。一个好的体育老师不能只上一节好的体育课，要随时让学生体验上体育课的乐趣，每堂课都有新感受，喜欢上体育课。社会在进步，教育教学在创新，依旧是原来的知识和方法学生学久了会感到疲倦，厌烦。只有不断提高教师的业务水平，才能促进教学的发展，才能使快乐体育真正快乐起来。

总之，在教学中有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动，让学生在练中玩、玩中思、思中创，促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标，让学生体验上体育课的乐趣，这不仅能充分发挥体育教学的教学思想，而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦，并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。在今后，我还会不断的学习、探索和实践，用信心、恒心、耐心、爱心去获取更大的成功，力求做一个优秀的人民教师。

第二篇：体育教学经验总结

体育教学经验总结

体育课不同于其他学科，它是以操场活动为主，室内理论讲授为辅，鉴于此形式独特，为了不断提高教学质量，使每一个学生在体育课中都有用武之地，就要在实践中不断地改革和完善，随着体育课程的改革和深入发展，要跟上时代的步伐，我觉得要做好以下几个方面：

1、积极引导

利用新生入学的第一节体育课，我一般安排在室内上，在阐述上好体育课对身体重要性的同时，介绍学校的体育设施以及竞赛开展情况，最后引导同学们根据自身的特点和爱好，对我校能提供的活动项目每个人进行认真选项。这样做有三介好处：

（1）它极大的调动了每个学生锻炼的热情，选自己最爱的项目去活动；

（2）避免了因身体上存在的差异，在活动中出现的“尴尬”局面；（3）使每次测验成了每个人一展自己特长的一个平台。

2、课中成立各活动小组

根据每个人的选项，体育课分成若干个活动小组，经过一段时间的观察和同学们的推荐，确立各小组队长，每节课由各小组组长负责本组活动，教师有计划，有目的对各小组分别进行辅导。这样做有三个好处：

（1）在体育课中人人有活动项目；（2）责任到人，活动有序、不乱；（3）教学做到了以点带面，运用自如。

二、要创设最佳教学气氛

1、心理引导

利用雨天室内教学机会，在讲解有关体育竞赛内容的同时结合实际反复讲述，学校教育德、智、体三育的相互促进，相互制约，缺一不可之间的关系，正如毛主席在《体育之研究》一书中指出“德、智皆寄于体，无体是无德智也”。试想一个三天热，二天冷的人，他所具备的各种知识有何意义，就同学们而言，大家正处在发育长身体阶段，在学校首先是以学为主，但要劳逸结合，劳就是要刻苦学习，逸就是要积极锻炼，只要这两者把握住了，处理好了，就会起到事半功倍的作用，还愁学习上不去吗？！

2、创设情境

体育课教学是师生共同活动，创设最佳教学情境是引起师生互动的重要方法，生动快乐的教学环境，将会为课堂教学带来轻松欢乐的气氛，有助于教学任务的完成。

3、把握节奏

作为一名合格的体育老师，应对体育课的节奏娴熟于心，使体育课有序幕、有起伏、有高潮、有结尾、使学生进入既紧张又愉快的学习境地。

4、加强互动 现在的教学，强调以人为本，以学生为主体，教师与学生是建立在一个平等、互信、交流这样一个情感之中，这些是赢得和谐课堂教学气氛完成教学任务的重要因素。

5、注重分教

在每节课中体育教师的一举一动，神态眼神都给学生以直接的影响，教师得体的服装、饱满的精神，精心的安排，准确的示范，悦耳的口令都将给学生带来很大的精神鼓舞，从而启动了学生全心的投入到了课堂练习中去，也必将会收到预期的效果。

三、体育课应注重提高学生对“学与练”的认识

1、加强课中听课方法的指导

要提高学生锻炼的积极，要我强变成我要强，这就要求学生在听室内讲解时，带着问题听讲，带着目的记录，使之条理化、系统化，从而从理论上升至体育锻炼对人生的重要性。

2、加强动作技术练习方法的指导

在体育课中要求学生把握两点（1）新学技术动作与已掌握的技术有哪些联系；（2）完成该项动作时，身体各部位肌群怎样去协调配合，它对身体又有哪些锻炼价值？这样做的目的，使学生既学习了新的技术，又知道了该内容对身体锻炼的重要性，因而使同学们练的高兴，学的认真。

3、注重课外活动

通过体育课的教学，不少同学已经掌握了一定的体育技术和技能，为了将同学们的一技之长深心展现，利用课外活动的时间举行单项和多项竞赛，这不仅能使同学们的技能得以不断提高，更重要的是带动了积极锻炼身体的自觉性和主动性。

第三篇：体育教学经验总结

体育教学经验总结

行知小学

杨雪梅

体育课不同于其他学科，它是以操场活动为主，室内理论讲授为辅，鉴于此形式独特，为了不断提高教学质量，使每一个学生在体育课中都有用武之地，就要在实践中不断地改革和完善，随着体育课程的改革和深入发展，要跟上时代的步伐，我觉得要做好以下几个方面：

1．积极引导

利用小学一年级新生入学的第一节体育课，我一般安排在室内上，在阐述上好体育课对身体重要性的同时，介绍我校的体育设施以及竞赛开展情况，最后引导同学们根据自身的特点和爱好，对我校能提供的活动项目每个人进行认真选项。

这样做有三介好处：

（1）它极大的调动了每个学生锻炼的热情，选自己最爱的项目去活动；

（2）避免了因身体上存在的差异，在活动中出现的“尴尬”局面；（3）使每次测验成了每个人一展自己特长的一个平台。2．课中成立各活动小组

根据每个人的选项，体育课分成若干个活动小组，经过一段时间的观察和同学们的推荐，确立各小组队长，每节课由各小组组长负责本组活动，教师有计划，有目的对各小组分别进行辅导。

这样做有三个好处：

（1）在体育课中人人有活动项目；（2）责任到人，活动有序、不乱；（3）教学做到了以点带面，运用自如。

二、要创设最佳教学气氛 1．心理引导

利用雨天室内教学机会，在讲解有关体育竞赛内容的同时结合实际反复讲述，学校教育德、智、体三育的相互促进，相互制约，缺一不可之间的关系，正如毛主席在《体育之研究》一书中指出“德、智皆寄于体，无体是无德智也”。试想一个三天热，二天冷的人，他所具备的各种知识有何意义，就同学们而言，大家正处在发育长身体阶段，在学校首先是以学为主，但要劳逸结合，劳就是要刻苦学习，逸就是要积极锻炼，只要这两者把握住了，处理好了，就会起到事半功倍的作用，还愁学习上不去吗？！

2．创设情境

体育课教学是师生共同活动，创设最佳教学情境是引起师生互动的重要方法，生动快乐的教学环境，将会为课堂教学带来轻松欢乐的气氛，有助于教学任务的完成。

3．把握节奏

作为一名合格的体育老师，应对体育课的节奏娴熟于心，使体育课有序幕、有起伏、有高潮、有结尾、使学生进入既紧张又愉快的学习境地。

4．加强互动

现在的教学，强调以人为本，以学生为主体，教师与学生是建立在一个平等、互信、交流这样一个情感之中，这些是赢得和谐课堂教学气氛完成教学任务的重要因素。5．注重分教

在每节课中体育教师的一举一动，神态眼神都给学生以直接的影响，教师得体的服装、饱满的精神，精心的安排，准确的示范，悦耳的口令都将给学生带来很大的精神鼓舞，从而启动了学生全心的投入到了课堂练习中去，也必将会收到预期的效果。

三、体育课应注重提高学生对“学与练”的认识 1．加强课中听课方法的指导

要提高学生锻炼的积极，要我强变成我要强，这就要求学生在听室内讲解时，带着问题听讲，带着目的记录，使之条理化、系统化，从而从理论上升至体育锻炼对人生的重要性。

2．加强动作技术练习方法的指导

在体育课中要求学生把握两点（1）新学技术动作与已掌握的技术有哪些联系；（2）完成该项动作时，身体各部位肌群怎样去协调配合，它对身体又有哪些锻炼价值？这样做的目的，使学生既学习了新的技术，又知道了该内容对身体锻炼的重要性，因而使同学们练的高兴，学的认真。

3．注重课外活动

通过体育课的教学，不少同学已经掌握了一定的体育技术和技能，为了将同学们的一技之长深心展现，利用课外活动的时间举行单项和多项竞赛，这不仅能使同学们的技能得以不断提高，更重要的是带动了积极锻炼身体的自觉性和主动性。

由于多年来我运用了以上各项方法，逐步地扭转了学生对体育课的片面看法，极大地调动了学生参加体育锻炼的热情，一句话，通过大家的不断努力，基本上收到了预期的效果。

第四篇：体育教学经验总结

体育教学经验总结

体育课不同于其他学科，它是以操场活动为主，室内理论讲授为辅，为了不断提高教学质量，使每一个学生在体育课中都有用武之地，就要在实践中不断地改革和完善，随着体育课程的改革和深入发展，要跟上时代的步伐，我觉得要做好以下几个方面：

1．积极引导

新生入学的第一节体育课，我一般安排在室内上，在阐述上好体育课对身体重要性的同时，介绍体育设施以及竞赛开展情况，积极引导学生热爱体育这门课程。

2．创设情境

体育课教学是师生共同活动，创设最佳教学情境是引起师生互动的重要方法，生动快乐的教学环境，将会为课堂教学带来轻松欢乐的气氛，有助于教学任务的完成。比如说，篮球课的胸前传接球，为了学生能尽快学会，又感觉不枯燥，我会用几种不同的形式去教授，一对一人，一对多人，圆形队列，方形队列等。这样，既培养了学生队篮球运动的兴趣，又让学生在新奇变化中学到了知识。

3．把握节奏

作为一名合格的体育老师，应对体育课的节奏娴熟于心，使体育课有序幕、有起伏、有高潮、有结尾、使学生进入既紧张又愉快的学习境地。

4．加强互动

现在的教学，强调以人为本，以学生为主体，教师与学生是建立

在一个平等、互信、交流这样一个情感之中，这些是赢得和谐课堂教学气氛完成教学任务的重要因素。

5．注重分教

在每节课中体育教师的一举一动，神态眼神都给学生以直接的影响，教师得体的服装、饱满的精神，精心的安排，准确的示范，悦耳的口令都将给学生带来很大的精神鼓舞，从而启动了学生全心的投入到了课堂练习中去，也必将会收到预期的效果。

第五篇：初中体育教学案例1

教学案例：

初中体育《立定跳远》教学案例

周卫东

莲池镇胡楼中学

初中体育《立定跳远》教学案例

教学背景：

以“健康为主,安全第一”为宗旨;重视学生的主体地位,激发学生的运动兴趣,促进自主创新学习;关注差异,面向全体,使每一个学生获得最大的收获。

一、教材分析：

根据《体育与健康课程标准》对初中跳跃项目的要求，立定跳远技术应属于水平段四的要求范围（初中阶段），它是初中《体育与健康》的主要教学内容，也是初中体育会考的必考项目。本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的，又是为初中体育会考打下基础，另外，学习立定跳远，还能有效发展速度、协调、力量等身体素质，改善神经系统、心血管系统的功能，培养学生不畏困难、勇敢直前的精神，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。

本节课主要教学内容为立定跳远，我准备配合辅助教材跳台阶共同完成，把二者安排在一起是因为：一是根据学生身体全面发展的基本原则，发展腿部力量的下肢练习，二是根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，结合人体适应性的基本规律，使学生的身体机能科学合理的发展。另外，在整节课的设计上，我把课的内容全部游戏化、比赛化，这样既体现了“健康第一”的指导思想，又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣，为终身体育奠定了基础。学生情况分析：

由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理按排。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在立定跳远的单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。

二、教学目标：

1、认知目标：通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远技能。

2、技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和立定跳远水平。

3、情感目标：培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉感。

三、教学重点、难点：

依据教材的知识体系及动作技能形成的基本规律，可确定本节课的教学重难点为快速有力的起跳和腾空后的展髋，确定的依据主要有两个方面：一是快速有力的起跳是决定立定跳远成绩的关键，因此定为本节课的重点，我将通过激烈游戏中快速重复的起跳练习来解决；二是由于学生体质较弱，做到空中展髋动作有些难度，因此定为本节课的难点，我将通过游戏中逐渐增加小垫子的高度和远度来解决。

四、教法：

将整个教学内容游戏化、比赛化，使学生乐于参与、易于参与，并在较为兴奋的状态下达到教学的目的，根据学生的年龄特点，有感性思维较强，理性思维较差的特征，因此宜在教学中多应用示范进行教学，让学生多进行模仿练习。因此，本节课我主要采用以下几种教法：

1、游戏、比赛参与法：将教学内容全部融合于游戏中，提高学生的学习兴趣。

2、启发尝试教学法：依据“实践----认知----再实践”的规律，在讲解前，先使学生主动探索，启发学生创新练习，理解知识、自我完善，同时也体现了“先学后教”的基本原则。

3、示范法：利用学生模仿能力强的特点，在本节课中让学生多看动作优美标准的示范，激发学生的学习兴趣

4、指导、纠正错误法:在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范动作。

5、表扬法：利用学生的好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生的主动性。

五、学法：

根据学生的特点和学习的情况我主要采用以下几种教法：

1、水平段分组合作法：学生依据自身的素质和技术能力的自我评定进行分组，组内互助学习，其目的是通过自选难度，自由分组，真正做到因材施教，保证了学生学习的兴趣和真实的需要。

2、大胆尝试练习法： 在教师或同伴的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。其目的是：通过大胆的尝试增强学生的勇气，建立自信心，并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。

六、动作要点、易范错误动作和纠正方法： 动作要点：

预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。要点：上下肢动作协调配合，体稍前倾。

起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。

落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。易范错误动作和纠正方法：

1、预摆不协调

纠正办法：反复做前摆直腿后摆屈膝的动作，由慢到快。

2、腾空过高或过低

纠正办法：利用一定高度或一定远度的标志线来纠正这类错误效果很好。

3、收腿过慢或不充分

纠正办法：反复做收腹跳的练习，注意，是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠，动作要及时。

4、落地不稳，双腿落地区域有较大的差异

解决办法：多做近距离的起跳落地动作，手臂的摆动要协调配合。地面设置标志物，双脚主动有意识地踩踏标志物。

七、教学过程：

1、热身阶段（开始和准备部分）：大约用时10分钟。具体步骤为：首先是课堂基本常规（包括师生问好、宣布课的目标任务等）。然后是游戏。然后是徒手操练习。

2、发展阶段(基本部分)：大约用时25分钟。本着寓教于乐、快乐教学的原则，这个环节我准备分两步完成，一是利用辅助练习跳台阶和立定多级跳远来提高学生兴趣和跳远的收腹举腿动作要领。二是在立定跳远中增加一块或二块小垫子，在确保学生安全的基础上让学生快速跳跃有一定高度的小垫子，先做基本的体验，然后在学生体验的基础上教师再做适当的讲解和示范，让学生明白，只有快速有力的起跳才能保证起跳的高度，并提出问题：“有了高度，如何跳得更远呢？”然后让学生根据自己的水平，选择难度，并让其带着问题进行第二个游戏“看谁跳得远”，让学生根据自己的能力水平，分别跳跃有一定高度和远度的小垫子，最后，各小组在讨论的基础上，选派代表分别示范并讲明理由，得出结论：要想跳得远既要保证起跳快速有力，又要保证身体的充分伸展。然后进入第二个游戏，让学生齐心协力，争创第一，培养学生的创新能力，并通过比赛的形式强化所学的内容。巩固所学知识，既符合了动作技能形成的基本规律，同时也解决了本节的重难点。

3、恢复身心阶段（结束部分）：大约用时4—5分钟。具体步骤为：①放松运动（4X8拍）②教师讲评本节课的情况，并对课堂中发现的闪光点进行鼓励，增强学生的自信心。③安排值日生收回器材，培养学生勤劳的好习惯。最后师生有礼貌的再见。

八、教学反思：

立定跳远是一种非常单调，枯燥的项目，所以学生比较喜欢选择跑或者球类的体育课，而在以往的教学中，我发现其他的老师总是采用老一套的教学方式，教师先示范讲解，然后全体学生听教师口令集体学习，一遍又一遍的练习，整堂课下来，学生学习的积极性不高，学的动作变形，有的学生还坐在地上偷懒，而且学生每次测验的成绩也不是很理想。

现在，体育课堂教学进行了改革，“深化教育改革，促进教育创新”的提出，打破了传统教学模式的羁绊，强调以“教师为主导，以学生为主体”。要求教师通过自己的主导作用，充分发挥学生的主动性，积极性和创造性，使学生在参与教学的过程中做到乐学，会学，善学，从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展，所以，在本次课的设计中，我对突出“主体性教学”的方法，做了一些尝试，主教材的部分采用了分组教学方式—竞赛评比法—游戏教学法。

1.让学生自由组合，7—9人为一小组，由小组长负责。带领组员进行立定跳远练习，教师到每组实行检查。

2.每组可选送2名成绩优秀的同学，代表本组参加比赛，然后从中选取出3—4个跳得最远的同学给予奖励。

通过本次课的教学，我得到了很大的启发，很深的体会。

分组教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法，调动了全体学生的积极性，全体学生的共同参与，也避免了少数学生厌学当观众的现象，从而有效地克服了长期以来形成的素质与素质差生的两极分化的弊病，利用团队的力量创造良好教学环境，加强学生与学生之间的合作学习能力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们的友谊，提高了学习效果。学生通过分组比赛，进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练习程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识和创新能力。因此，分组比赛对提高全体学生的参与能力培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。通过课堂实践后，让我重新认识了教学的意义，学生应是学习的主人，是课堂上主动求知、主动探索的主体，教师教学的过程要顺应学生学习的过程，教师只能是在学生时行探索学习的过程中遇到困难和出现问题时，施行有效的引导和帮助，力求展现学生在自主探索活动中突出主体，突出个性，并获得积极的，成功的体验，使学生的创新意识和实践能力得到切实的培养。