第一篇：快乐工作 享受人生

快乐工作 享受人生

我们身边，有一些人，只要一提起工作，就满脸无奈、满嘴抱怨、满心厌倦，似乎，工作是一种折磨。大家日复一日、年复一年的重复着做同一件事情，曾经的感情、曾经的热情、曾经的激情也被消磨殆尽，当初的单纯、当初的理想也如那逝去的岁月一般再也不复返了。在自己的工作岗位上，只觉得正在做着的事情是那么枯燥，面对着亲属们或悲伤，或痛苦的脸庞，内心的温情也转变成了机械化的表情。

为什么？因为他们不快乐！

想一下，假如我们无法快乐的工作，那会有什么样的后果？不快乐，就不想干；不想干，就不会认真去干；我们是××工作服务者，不认真工作，轻则干不好工作，重则酿成安全事故，后果非常严重。

所以，要干好××工作就要有好的心态，怎样才能有好心态？那就是要在工作中找到快乐！

那么，我们如何才能做到快乐工作呢？如何才能从工作中获得乐趣呢？仅仅把工作当成谋生的手段，这是不够的。要把工作当成一项事业，用你的生命、用你的灵魂去爱这项事业，生活在奋斗中，在学习中不断地前进，最终享受到成 1 功的喜悦！这，才是最大的快乐。

××工作是没有微笑的“人生终点站”，每天看到的都是无尽的哀伤和痛苦，××职工每天感受着巨大的心理压力。有人或许会说，××工作跟快乐“风马牛不相及”，新时期的××工作者如何主宰快乐? 以学习为乐。子曰：“学而时习之，不亦说乎？”培根也曾说过：“读书使人完美，讨论使人机敏，写作则使人精确。” 学习是一种快乐，唯有不断地学习，才能让短暂的人生演绎出幸福快乐的乐章。当前的殡葬工作专业性、政策性、原则性都很强，因此，我们务必要增强“知识危机感和本领恐慌感”，乐于学习，善于学习和终身学习，努力做到学政治，坚定理想信念；学政策，提高业务能力；学准则，筑牢思想防线；学业务，提高工作水平；学制度，明确行为规范；学法律，明辨是非界限；学现代办公手段，提高管理服务效率。以团结为乐。“百年修得同船渡，千年修得共枕眠”。我们从天南地北聚在一起，同在一条战线上一起共事、一起工作，是一种难得的人生经历，大家要同呼吸，共命运，互相理解、互相支持。别人为我付出，我为别人付出，付出就是快乐，就是自我价值的体现，在这样的环境里工作、学习和生活，我们会体会到同志般的温暖，朋友间的友爱，一家人的温馨，更能体会到自己的重要性，增强自豪感。如果搞不团结，你 2 争我斗，伤人也是自伤，就不可能快乐。

以奉献为乐。***说过，共产党人讲奉献，就是要有一颗为党为人民矢志奋斗的心。有了这颗心，就会“痛并快乐着”，再怎么艰苦也是美的，再怎么付出也是甜的。××工作人员白加黑、五加二地工作着，时间长、心理压力大，很需要奉献精神。开馆的同志们十几年来开展工作都是不讲理由，不计报酬。到了我们这里，既要接过他们手中的工作，也要接过他们的奉献精神，把奉献当成乐趣，不挑肥拣瘦，拿出精气神，敢于担当，敢挑大梁，甘于清苦，在奉献中享受人生，在奉献中成就人生。

我相信，没有人愿意平庸，没有人愿意自己的年华虚度，那就让我们认真的工作吧，快乐的工作吧，让我们为自己的事业奋斗、实现自己的人生价值吧！

第二篇：快乐生活,享受人生

快乐生活，享受人生

运行工区：吴昕

有个谜语：你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭——这是什么？人们都猜：这是一面镜子！但有一个人却不动声色地回了这么一句：这是生活。因为愁眉苦脸的看生活，生活肯定愁眉不展；爽朗乐观地看生活，生活肯定阳光灿烂！

就像厂文艺演出中一个叫《女人N次方》的小品里描述的,虽然在生活中经受了父母生病、亲属发生意外、自己失业、财务丢失等各种痛苦，可是她依然乐观，笑着直面生活，用自己的乐观去面对新的一天。

很多人都是一种活着的状态，但并不一定懂得什么是生活。生活，首先是“生”，生是一种生命存活的状态，它表示在这个社会有你这么个人，而你在这个社会有个位置。也许是人群中的普通一员，也许是精英人士；也许是基层职工，也许是处于某个管理岗位；也许是社会后勤保障的提供者，也许是社会安全、稳定的保护者；也许受人敬仰，也许令人鄙视。

其次是“活”，什么是活？怎么活？其实只要你有生的状态就表明你活着，可是活却有不同的质量标准。既然每个人都是活着，活得好不好就另当别论。很多精英人群虽然与社会上其他人相比，物质生活上非常丰富，可是在日常生活中并没有别人过得开心，天天闷闷不乐神情忧郁；有些人虽然物质生活比较匮乏，可他却觉得还不错，每天心情开朗、乐呵呵的。这些差别就是每个人对幸福的定义不一样，要求不一样的结果。很多人不求做到人上人，只要最起码的生活保障有了，他们的幸福感就会直线上升。怎么把生与活这种状态结合好，也就是如何学会生活的基础！多付出一点，少要求一点，多理解一点，少苛刻一点，幸福真的会离你很近很近。

生活因人而异，不同人生，不同命运。虽说习惯决定命运，性格决定人生，但往往是基因决定人生，再有就是天注定的因素，这些是任何人所不能改变的。试想，生活中，哪个人不希望自己出人头地？哪个人不希望自己开心快乐？哪个人不希望自己成为生活的强者；哪个人不希望自己生活幸福？而这决不是自己可以选择的！

在这个世界上，有经历过大起大落、大荣大辱，九死一生而百折不挠的人，有有遭遇过多桀命运、遭受过灭顶打击而顽强抗争的人，这些人刚强勇敢，不畏强暴，不畏艰险，谈定地面对生活呈现给自己的一切，即便真的遭遇了人生的不幸，也会泰然自若，从容面对。

生活里，有喜有悲，有欢声也有泪水。我们应该是生活充满色彩，充满欢乐，这是我们的责任，也是我们的本能。责任使我们尽职地维护生活的秩序，本能使我们尽情地寻找快乐。大喜大悲，欢声泪水两者融合在一起便成了我们的快乐，生活的快乐，世界的快乐。快乐让我们活得多姿多彩，让世界年轻。

没有经历过痛苦挣扎的人生，是不成熟的人生，人生成长必须经历痛苦和挣扎；没有经历过痛苦挣扎生活的人，无法用心深刻体会和感受其中内涵，自然在想法和沟通上存有分歧。生活的各种经历，就是人生成长的历程，我们可以用快乐的心情享受这生活带给我们不同人生的酸甜苦辣和五彩缤纷的体验！

每个人都是有故事的人，当我们怀念已消失的爱和已逝去的美丽，往往会沉缅于情感的潮流，潮起潮落，不能自拔。而此时更令人痛苦的是，当美丽之花向我们绽放时，我们视而不见，当沐浴着爱的阳光洒向我们身边，我们感知不到，且无法用爱回报，这是人生莫大的悲哀！

我们要认真看待生活，当我们左右生活，生活就会左右我们；当我们逃避生活，生活就会抛弃我们；当我们没有信心面对生活，生活会给我们更大的打击；而当我们热爱生活，拥抱生活，生活便会向我们招手致意，我们不要在相对的生活中去追求绝对的精神。生活充满阳光、惊喜和美丽，生活有其独特的奥秘和奇迹，也许我们不曾注意，但在回首往事的时候，才领悟颇深，曾经的所有都已远去，空守曾经也枉然。我有一位朋友曾经说过：遗忘曾经和过去，才会有更新更多更现实的爱的填充，一个新的生活又会向你昭示一份温情和温馨！

我们崇尚简单生活，我们崇尚简单享受。当生活让我们感觉不到幸福和快乐，我们就要降低生活要求，调整生活目标；当生活让我们感知不到爱和温暖，我们就要学会感恩，感恩让我们的情感更深更长，感恩让我们的心贴得更近，感恩让生活更加美好！

生活，我们不可不爱，但要平淡去爱；生活，我们不可不追求，但要用平淡的心态去追求心中的那份完美。如果我们把爱看得太重，最终会被爱伤得更深、更痛；如果我们把生活的完美看得太高，苦苦的追求，会让自己迷失方向。让我们一起放飞心情，全身心地去感受阳光，感受生活，感受温馨和温情，让自己开心过好每一天，简单是一种轻松，简单更是一种快乐和享受！

认为事物美好，是因为人的感官觉得它美好。又或者，是因为它本身就是美好的事物。而认为快乐地生活是美好的，则是用身心去感受、去迎合它，身心一体，感受自然更上一层楼。

让我们天天想快乐的事，天天写快乐的事，天天怀装快乐，天天用快乐的情怀护理生活每一天！

其实享受生活,是一种感知。生活中的春华秋实、云卷云舒都值得体味。一缕阳光、一江春水、一语问候、一叶秋意，都是生活里醉人的点点滴滴。

享受生活，需要一种心境。平静地坐看时光流逝，平静地细数人世坎坷，这些都是享受生活的意境。生活的意义，不在权势和金钱，不在物质和名利，而在用一颗平淡无华的心情，去领悟生活中风雨兼程与风和日丽。

生活，有苦有甜。甜又甜的感觉，苦有苦的滋味。享受生活，就是既可以坦然地面对苦难，也可淡淡地经历喜悦。学会享受生活，才会用平和的心态真诚地面对世界，享受生活的富与贫、美与丑、苦与乐。

陶潜在南山旁筑了间小屋，篱下种满菊花，于是有了“采菊东篱下，悠然见南山”的一份闲逸。我们也要为自己的心造一间房子，开一扇小窗，面朝大海，春暖花开。小累的时候，请停下你行走的脚步吧。让自己平躺在草地上，闭上眼睛，感受着风穿过的声息，想象着南来北往的风把你的一切烦恼、劳累都吹散了。而你就只要沐浴阳光，享受生活所赋予的快乐和惬意，打一个盹。然后一身轻松地继续行走在人生的征途上。在杯子中放几根茶叶，用滚滚的水冲下去，原本卷曲的茶叶在水滋润下，舒展开四肢，渗出淡淡的绿色，渐渐地，茶香四溢，沁人心脾。品一杯香茗，听一曲轻快的歌，在某个阳光灿烂的午后，搬一张躺椅在阳台上，吮吸着阳光的精华，让身体和心灵都打个盹，忙里偷闲着乐一下。可以调适一些小的细节，并把它们一点点积累起来，慢慢地开始在细节中感受生活闲逸的芬芳，从张开的毛孔渗入血液，并随着血液流转于全身，让每一个细胞都可以享受一份惬意。而这些细节并不会打乱你人生的步伐，只是偶尔放慢你前进的速度。用灿烂的阳光，翻飞的翔歌和悦耳的鸣声酿一坛天堂之酒，与生活干杯，享受这一份微醉的感觉，仿佛灵魂游离的感觉。酒的醇香、甘冽的烈性，自然也是生活所蕴藏的味觉。倦了吗？累了吗？给自己一个时间，坐观庭前花开花落，闲看天上云卷云舒。

享受生活，不仅仅是享受风花雪月的轻松，也不是享受诗来歌往的唱和，有时也应该像高山上那簇立的青松迎风傲雪，接受一下风刀雪剑的磨砺，如果在这种情况下，还能如青松翠柏那样，哪怕是残肢断臂，也会在大自然写下美丽的诗篇。

第三篇：拥有健康心理享受快乐人生

拥有健康心理享受快乐人生

——初一（12）班周思齐 敬爱的老师、同学们：

大家上午好，今天我讲话的主题是《拥有健康心理，享受快乐人生》。

1978年世界卫生组织对于“健康”所下的正式定义是：健康不仅仅是指没有疾病或病痛，而是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态。健康的人有强壮的体魄和乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质，即要有健康的心理。

生活中，我们常常因为同桌拿了自己的一块橡皮而生气，也常常因为一次作业的糟糕而心灰意冷，其实这都表明着我们在成长，步入青春期的我们，也总是和父母为了一点小事而争执，因为谁的成绩好而嫉妒羡慕恨亦是常事，这都没有关系，但是我们要学着去控制自己的情绪，调整好自己的心理状态。

曾经有这样一个故事，一群年轻人到处寻找快乐，却遇到了烦恼、忧愁和痛苦。他们向苏格拉底请教，快乐到底在哪里？苏格拉底说：“你们还是先帮我造一条船吧！”这帮年轻人暂时把寻找快乐的事儿放在一边，找来造船的工具，用了七七四十九天，锯倒了一棵又高又大的树，挖空树心，造出了一条独木船。独木船下水了，他们把苏格拉底请上船，一边合力荡桨，一边齐声唱起歌来。苏格拉底问：“孩子们，你们快乐吗？”他们齐声回答：“快乐极了！”苏格拉底道：“快乐就是这样，它往往在你为着一个明确的目的忙得无暇顾及其他的时候突然来访。”

其实拥有一个快乐的人生很简单，只要我们拥有健康的心理。欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程，你尊重、理解别人，就会得到别人的友情，你就会觉得快乐；欣赏别人的同时，也要欣赏自己，悦纳自己。被人欣赏是一种快乐。

同学们，其实能否快乐，取决于我们自身。拥有健康心理的人，他的世界里阳光是明媚的，花朵是鲜艳的，溪流是清澈的；庸人自扰，只会扰乱自己的心灵，而离光明的世界远去，拥有健康心理，享受快乐人生。

谢谢大家，我的讲话结束了！

第四篇：享受工作的快乐

享受工作的快乐

工作，在人的一生中占有相当大的比重。要使自己的人生充满快乐，就必须要使自己在工作期间能感受到快乐。享受工作的快乐就是享受生活的快乐。

最近在网上看到一篇以前的报道，说的是泰达足球主帅马特拉奇57岁生日不去HAPPY，在他想法中只有“工作快乐”没有“生日快乐”。其实我们以前都有过这样的感受。我们大多都是从农村出来的，曾经特别羡慕村里那些在城里上班的人。有一天，我们穿上了税服，成了吃国家饭、领工资的人，那时我们都是很自豪、很快乐的。那时的工作条件、福利待遇等各方面都不能与今天同日而语，但那时却觉得浑身有使不完的劲，不讲条件，不讲价钱，风里来，雨里去，乐此不疲，工作着、快乐着，也算是激情燃烧的岁月。因为我们都是进步青年，并不只把工作看作谋生的手段，而是为了心中的理想工作，为了坚定的信念工作。

要享受工作的快乐，我们就必须找回当年的感觉，保持当年对工作的无限热情，快乐的工作，在工作中去享受无尽的快乐。

首先要热爱本职工作。只有爱岗，才能敬业。因 “爱”而做地事情，才会有一种“甜滋滋”的感觉。无论在何处工作，也无论做什么工作，都要热爱自己的岗位，从心里热爱我们的本职工作。努力去适应工作与环境，而不是叫工作与环境适应我们；不能改换工作,就要改变自己工作的方式。不能把工作看作只是谋生的手段，看作是给别人打工，而是充分认识到自己所肩负的为国聚财的神圣使命，认识到自身职业的价值，我们就会体会到自己付出的精力是值得的、无悔的，我们就会在工作中享受到快乐，在快乐中收获成功。

要享受工作带来的快乐，必须保持一个好的心态，以心灵的宁静作为人生的乐趣和最高享受。俗话说，人比人死，货比货扔。总去攀比别人，心理就会失衡，不可能有好的心情。再说攀比，应该去比比他人付出的努力，比比他人的工作成绩，比比他人的综合素质。我们从事的工作，工资福利虽不是很高但也应该说不低。我们比起父辈土里刨食的生活好得太多了。常想想这些，就有知足感,就会少一些烦恼，就能保持一种愉悦的心态来对待工作。

要享受工作带来的快乐，不要过分的计较个人得失。人们干工作、做事情得到回报、换取应得的报酬是天经地义的。但有的时候，人有时候应该跳出自我的小圈子，尽量抛开渺小的自我，把兴趣集中在事业、工作、学习上，这样才能有新的感觉，才能有快活的心情。更何况我们国税待我们并不薄。不去跟企业必、跟下岗职工比，跟相关部门比也是相当不错的，还有什么值得过分计较呢。

享受工作的快乐，还要始终保持住激情。琴弦松弛，弹不出悦耳的声音，工作散漫，被动应付，既不可能享受到工作的快感，也不可能把工作做好。只有保持心灵的洁净，保持恒久的激情，才能变被动为主动、变消极为积极，以快乐的心情投入工作；才能感觉到工作的充实与快感；也才能通力合作，全力以赴。如果缺乏激情，满足于表面上的完成工作任务、交差，心不在焉、人心思走，把手中工作视为无奈之举，得过且过，就会觉得度日如年，不可能快乐的工作。

林肯曾经说过：“人生的乐趣隐藏在工作中，如果充满热情地工作，就能享受到更快乐的人生。”一旦我们达到了把快乐融入工作的境地，我们就会在工作中充满热情，享受工作过程中的快乐，而且还会在工作之余发现更多的快乐。

第五篇：享受工作的快乐

享受工作的快乐

们每个人都在工作。但对于工作，会有不同的理解。

我们提倡快乐工作，但不等于没有压力、困难，不须费吹灰之力。除了改善工作环境条件的含义之外，是要从工作中悟出快乐，享受快乐。

一个古老的故事

于丹教授在一个报告中曾讲过15世纪一位宗教改革学家写的故事。

他年轻的时候有一回路过一个大的石料场，看见烈日炎炎之下，一大堆人汗流浃背，在那儿搬砖头。他不知道他们在干什么，他就走过去问第一个人：“你干嘛呢？”那个人特别没好气地说：“看不见啊，服苦役呢！”然后他过去问第二个人，那个人把手里的砖砌整齐，他说：“我啊，砌一堵墙。”他又问第三个人，那个人擦了一把汗，脸上有一种特别安详的光彩，他很骄傲地说：“你问我吗？我在盖一座圣殿呢。”

三种态度的启示

这三个人，手中搬的是同样的砖，晒的是同样的太阳，干的是同样的活，但三个人是三种答案。于丹分析说，第一个人是一个悲观主义者。我们谁手里都得搬一块砖，我们得谋生，你有理由看成任何职业都是服苦役，哪有不付出辛苦，就能得到的午餐呢？

第二个人是职业的态度。他知道我要砌墙，我要对得起职称、薪水，把今天的活干完，但是我也没有更多的兴趣和快乐。

第三个人是理想主义者。他知道他手里的每一块砖是通往圣殿的。其实在这个世界上，没有一个管理者，为每个人的人生画出一个既定的蓝图，只有每一个人自己才是自己的设计师。

这个故事告诉我们，对于工作的理解和感受，从一定的意义上来讲，不在于我们每天做什么，而在于对当下的生活我们做什么样的解读。一个人的态度会决定一切，心态决定状态。前两种态度对工作都不会有乐趣。只有第三种，才能享受到工作的快乐。我们何尝不去追求呢？

乐观才快乐

回想我们自己，也都曾经享受过这种快乐。比如刚参加工作或接受一项新任务，尽管工作累一点，但充满新鲜感、兴奋感、成长感、成就感，感受到快乐。而一旦工作熟悉了，感到的倒是无味的重复，于是平凡感、疲劳感、压力感、厌倦感取代了快乐，再也感觉不到快乐了。

其实，对工作的乐观，源自于对生活的乐观。有了这种乐观，就会激发出激情，热爱生活，热爱工作。面对看似重复的工作，始终保持兴奋感、新鲜感。实际上每天都有新的变化，每个早晨都面临一个全新的世界：处理新的问题，追求精益求精，把工作和自己都提升到新的层次，增长新的知识，获得新的成绩，不断与时俱进。因此，工作是创造，是艺术。保持激情，才能持续享受工作的快乐。

自己书写精彩

工作是人生的精彩舞台，让你演绎丰富的人生、领悟生命的意义。工作着，是辛苦的，但也是快乐的，幸福的。没有工作，即便衣食无忧，活着又有什么意思、什么乐趣？我们回忆自己的过去，最值得自豪的，一定是承受最大艰辛、创造最好成

绩的经历。人生每个阶段都有不同的使命，组成色彩斑斓的生命：儿时玩耍，很盼望长大，有家长呵护——无忧无虑；少年学习，为人生打底，有老师教导——紧张艰苦；成年工作，担责任奉献，有组织、但更靠自己——艰苦漫长；老年休养，总结人生，使夕阳生辉——教育后人。其中只有工作是生命中最富有创造性、最精彩的篇章，是自己书写自己的历史，主动权全在于自己。

机会和责任

工作总是和问题、困难连在一起的。不存在没有问题和困难的工作。毛主席说过：“什么叫工作？工作就是斗争。那些地方有困难、有问题，需要我们去解决。我们是为着解决困难去工作、去斗争的。越是困难的地方越是要去，这才是好同志。”把你放在这个工作岗位上，就是要你去解决这里的问题。你面对的是企业面临的问题，在为企业承担压力，为领导分担压力。企业的重任要大家同心同德，共同承担。每一个员工都有责任和义务去克服自己眼前的困难。这也是公司给你的机会。给你一个舞台，你应演出一台好戏。

提高承受力

学会承受压力，也是成长的必修课。压力面前，不应该绕道而行，回避矛盾。首先应该知难而上，用你的激情、智慧和创造力，去克服困难。同时，你也提高了心理承受能力。这是必不可少的。工作能力总是和解决疑难问题的能力联系在一起的。有了这种能力，就能成功化解压力，达到举重若轻的境界。这时，你会有成就感，收获工作的乐趣。

和谐靠建设

工作中发现问题，还应该积极主动提出改进建议。为企业进步献计策，更能体会到乐趣。谁都愿意在一个好的环境心情舒畅地工作。和谐的环境，靠建设，这也是自己的一份光荣责任。回避矛盾和等待现成都不是正确的。

创业阶段，老员工承受了艰苦和压力，与公司同心同德。正是他们的辛勤付出，才换来今天的发展。他们是公司的功臣，是公司的宝贵财富，是我们学习的榜样。他们艰苦创业的奉献精神，是我

们企业文化的重要组成部分，仍然要发扬光大。

我们今天仍然面临许多问题和困难，仍然需要大家同心同德去攻克。我们有一个充满阳光的产业，一个迅速发展的企业，应该有信心、有能力攻克各种难关，把工作做得更好、更完美。在这里，我们可以大有作为。

你工作快乐吗？如果不快乐，希望从本文得到点启发，找到如何领悟工作的快乐。

爱因斯坦这句名言应当成为我们的座右铭：“真正的快乐，是对生活的乐观、对工作的愉快、对事业的兴奋。”。愿大家一生都享受到工作的快乐！