第一篇：”读西大,促成才“读书笔记

“读西大，促成才”读书笔记

西北大学化工学院化学工程与工艺任万宏2010115084

高考之后，偶然间，我就和西大产生了不解之缘。转瞬间，我在西大已经生活了两年多了。要说我对西大有多了解有多深的情感，我自己也说不上来。但是我还想说一说西大。

走进西大，是我第一次上学而不上晚自习，我感到自己拥有了自由的空间，而实践证明这种教学方式至少对我是适合的。

之后，我参加了一些学生社团，虽然都以退出为结局，但是我心里还是很感激社团本身及社团成员带给我的成长。

期间，我参加了好多院里及学校的活动，令我印象最深的就是大合唱和广播操，每当唱起校歌，那激昂与厚重的旋律令我的心久久不能平静。我爱广播操，但我不喜欢训操方式，中途退出了„„感觉很可惜。

西门口的石头上校训，地质系门前的张伯声老先生塑像，图书馆门前两侧鲁迅、侯外庐雕像，孔子尊师重道之地„„带我走入了西大的历史。经历百年沧桑与曲折，西大走到了现在，挺不容易的。

值此校庆之际，我听了一些讲座，观看了校庆晚会，深深的鼓舞了我。侯伯宇老师，新时代教师的楷模，上课听化原老师讲了一些有关于他的生活和工作作风的事情，新时代的我们不论做什么都应该像他一样兢兢业业，严于律己。

„„

西大，太多太多的事情激励着我，交给我做人的原则，点燃了我奋进的激情。西大，我爱你！谢谢你带给我的成长。

第二篇：读《苦学成才》

读《苦学成才》

今天我读了一篇关于苏俄作家高尔基小时候的故事。

高尔基出生在伏尔加河畔的木工家里。五岁时父亲被霍乱夺去了生命，随后跟母亲一起去了贫困的外祖父家生活，由于生活贫困，不满十岁的高尔基被送到了绘图师家里当学徒。白天，他一刻也闲不住地干活，经常被绘图师支使的团团转，常常累的头昏眼花。只有等到晚上高尔基才可以看书，可是只要绘图师发现高尔基看书，高尔基就会遭顿暴打，然后绘图师将书无情的撕掉。高尔基每次看书都会躲在楼顶的小屋，屋内没有灯，他只能用月光来给自己照亮，看起书来常常一站就是几个小时。有一次绘图师发现高尔基看书举手就打，这时小高尔基害怕书被撕掉，为了保住书，他急中生智，给绘图师撒了个谎，说书是神父借给他的，绘图师这才半信半疑，没有把书毁掉。从此以后，高尔基看书就越加小心了。

看完这个故事，引起了我的深思。高尔基尽管生活艰苦，工作劳累，还要冒着被打的危险，但他始终保持高昂的读书热情，通过自己不懈的努力，成为一名伟大的文学家，立于世界文学之巅。我们现在的条件是那么优越，却不知道珍惜时间，不好好学习，这样我们怎么能对得起父母，对得起老师。我们只有珍惜每一天，刻苦学习，始终保持高昂的学习热情，那样我们长大后才能发出璀璨的光芒。

西宁市新宁路小学

六年级

（二）班赵文杰

第三篇：一万小时成才理论读书笔记

《一万小时天才理论》读书笔记

第一部分 精深

1、不管哪种人，“永远不会太迟”的说法总是成立的。

2、10000小时——10年，每天3小时，无论你是谁，都能成才。

3、如果我们想最大化自己的潜能，只需要精深练习，无论你想构建什么类型的才能，都要遵循这条路径。要成为你想成为的人，就必须走这条路。

4、如果想变得更聪明，请犯错。

5、那些不敢冒险的人，永远无法发展他们的才能。

6、髓鞘质神经绝缘体在我们做练习的时候，就会给神经回路包裹上绝缘体，髓鞘质越厚，绝缘性就越强，我们动作和思维就更加精确和敏捷。

7、10000小时成才理论的三大要素：精深练习、激情、伯乐。

8、精深练习：朝着既定的目标挣扎着前进，挑战自己的能力极限，不断犯错，让自己更聪明。做那些不得不放慢节奏的事情，犯错并加以改正。

9、精深练习怎样提高时间利用效率：设定一个稍稍超过自己现有能力的目标，设定努力的靶心，反复练习。

10、盲目受挫毫无帮助，实现目标才能突破原有水平。

11、目标明确的练习能够将学习的速度提高10倍。

12、关注错误，渴望成功，不知疲倦地挑战极限的激情，一切尽在清晰易懂的神经机理中，好似迷雾中点起了一盏明灯。

13、犯错误绝对不是可有可无，而是必须的，想要使技能回路达到最佳状态，就必须找到次佳位置，通过犯错误，重视错误，来慢慢教育自己的回路。你必须持续地开启那个回路，持续地练习，以保持髓鞘质的运作正常。

14、髓鞘质化就像在铺路，只朝着一个方向前进，一但技能回路包裹上了绝缘体，你就无法去除这层绝缘体。这就是为什么习惯很难打破。

15、改变旧习惯的唯一办法就是重复新的动作，以养成新的习惯。

16、人才温床的成功不是因为那里的人更努力，而是因为他们朝着正确的方向努力，练习的更深入，生成了更多的髓鞘质。

17、在任何领域，要想获得世界级的专业能力，大概需要10多年时间的专心致志的练习。

18、天才的真正特长在于能够静下心来进行精深练习，甚至表面上看不出来他们在练习。

19、精深练习X一万小时=世界级技能

20、构建自己的才能：每个人把大部分的青春岁月投入在精深练习上，锤炼和优化技能回路，纠错，竞争，然后进步。

21、精深练习有点像在一间不熟悉的黑屋子里摸索。起步很慢，常常会撞到家具；停下思考，再重新开始。动作缓慢，还伴随着疼痛。你在这个房间里摸索了一遍又一遍，犯了很多错误，每次都会更深入一点，在大脑中画出房间的地图，直到能在里面无障碍地快速走动。

22、第一步，技能学习者整体上了解一项任务——一个大组块，巨大的回路。

23、第二步，尽可能地把它分解为最基础的组块。

24、第三步，花时间用慢动作练习，再加速，以了解其内在的结构。

25、整体吸收——分拆组块——放慢练习

26、放慢练习：首先放慢练习节奏能让你更加关注错误，让每一次都能提高精确度，其次放慢练习能给你技能的形状和节奏。

27、练习必须站在最佳位置，一旦离开了精深练习区域，可能还不如停止练习。

28、精深练习不是简单的挣扎，而是有目的的奋斗：选定目标，努力争取，评估差距，回到初始步骤。

第二部分 激情

1、精深练习不是一叠小菜，它需要精力、激情和投入，激情是成才的动力燃料。

2、简单而且直接，启动内置的激情开关，集中精力，关注一个目标。

3、才能需要精深练习；精深练习需要充分的能量；某些信号会触发巨大能量的迸发。

4、培养技能的关键是，树立信心。首先找到信心，信心一旦点燃，就会一直燃烧。

第三部分 伯乐

1、好的老师是让学生在练习中摸索到能让自己持续进步的方法,可以理解为启发式的教学。

第四篇：阿列克西-读书笔记6

三、第三种规范标准：介于法律以及道德原则之间的消极法律原则。

（1）法律可适用性：不受特定时空脉络底下之特定法律权威体系，依循特定方式或判準予以明确认定等这些因素的限制，只要与法律秩序、法律制度、或者法律体系相关，足以做为有效法规范的证立理由，都是法律上可执行的规范标准。

（2）法治证立性：首先，从适用的目的来看，法律原则以证立具有公共选择性格的法治价值為目的；其次，从适用的顺序来看，法律原则既然以证立实证法规范所欲实现的法治价值為目标。

四、阿列克西的法律原则理论：

（1）原则是“理想应然”：（1）原则是“理想应然”：规则明确规定了命令、禁止和许可以及授权。它们包含了一个明确的应然。如果条件满足，那么法律结果就是必然的。原则与规则相对，它包含一个理想应然。它是应被优化的命令。作为一个这样的命令，它并不包含一个明确的应然，而仅仅是表面成立的应然。它要求，一些事物就事实上和法律上的可能性来说应在尽可能高的程度上获得实现。

http://tranzendenz.blogbus.com/c0/ 202_-11-1

（2）原则是“最佳化诫命”：阿列克西将原则定义为一种要求事物在相对于事实上与法律上的可能范围之内，以尽可能高的程度被实现的规范。原则的这种能够在不同程度上被实现的特性即是最佳化命令的最形象的表达。

（3）原则作为理由：法律原则和法律的其它内容一样，都具有法律效力。当规则与具体内容不一一符合时，原则即作为理由或评判标准来使用。

（4）原则冲突与规则冲突：

1、规则冲突，阿列克西认为规则冲突有两解，如果不将冲突的规则之一作为例外条款嵌入另一规则，那么其中之一要被宣布无效；

2、原则冲突，原则的选择不像规则冲突那样非此即彼的关系，在原则碰撞中何者具有优先性，只能根据个案情形衡量孰重孰轻来判断。

（5）法律原则和比例原则：当两个法律原则发生冲突的时候，应当符合一个“权衡的公式”或权衡原则。

比例原则是衡量原则的原则。如果一个原则的不满足程度或损害程度越大，相应地，满足与其相对的另一原则的重要性就应当减少。

http:// Club.topsage.com/thread—1769491-1-1.htnl2010-11-1

三、法律原则的属性：

1、内在道德性： 法律原则是法律的基础性真理、原理。其中体现法律的正义、公平等道德特性，如法律面前人人平等原则、自然公正原则等。

立法过程是由特定的主体，依据一定职权和程序，运用一定技术，制定、认可和变动法这种特定社会规范的活动。

2、原则性：价值导向的基本规范；

法律原则要反映全部法律或者具体的某一部法律之精神价值和内在理念，可以这样说，法律原则在法律之外往往是鲜明的社会价值观。

3、可证立性：可证立性是原则的重要特征。原则基本上是一种价值等向的证立规范。法律原则以证立法治为主要目的，而法治价值则是法律作为必需的社会公共规范所不可或缺的正当性基础。

融贯性论证理论：是对相当复杂、涉及面很广，为了处理一切知识体系的理性基础而提出的，其最重要的特点在于保持逻辑的无矛盾，及对世界的合理说明和仅有少量的异常状况，以及能保证自发形成认识信念之合理基础的方法论。

四、法律原则的功能、适用与效力

1、功能：

（1）在法的制定上，有如下功能：

直接决定了法律制度的基本性质、基本内容和基本价值取向；

是法律制度内部协调统一的重要保障；

对法制改革具有导向作用。

（2）从法律实施上，有如下功能：

指导法律解释和法律推理；

补充法律漏洞，强化法律的调控能力；

限定自由裁量权的合理范围。

郑成良《法理学》清华大学出版社45页

2、适用（与规则的区别）

(1).规则具有明确的构成要件 ,适用到个案中仅有两种可能性 — — — 或者规则有效 ,其法律效果必须被接受;或者规则无效 ,其全然无涉于判决。也就是说 ,规则是以“全有或 全无 ” 的方式发挥作用的。反之 ,原则并不具有构成要件。在个案裁判中 ,原则只是在相关情形涉及的情况下指出了

某种需要被考虑的方向 ,说明了主张某种方针的理由 ,但并

不要求必须据此作出判决。而且 ,在个案中原则没有被当成理由接受并不意味着它无效 ,原则仍在法律体系之中发挥效力 ,并可能在另一种案情下起决定性的作用。

(2).规则具有“一般 — 例外 ” 结构。规则的“一般 — 例外 ” 结构设定了可以排除使用该规则的各种例外情况 ,规则与相反的事例无法共存。规则的例外是可以而且应当被穷尽的 ,因为例外补充得越多 ,规则就越准确。虽然列举全部例外可能使规则的外观显得过于臃肿 ,但这至少在理论上是可行且可欲的。原则虽然也有例外 ,但这种例外是无法也不需要被穷尽的 ,对例外的列举只是有助于加深我们对原则重要性的认识 ,并不能使关于原则的表述变得更准确和更完全。这一区分其实也表明了规则与原则在确定性上的差异。因为规则所有的例外都可被列举 ,所以规则具有绝对的确定性 ,而原则的例外的不可穷尽使其确定性大为降低。同时 ,这也就可以进一步解释二者在发挥作用的方式上的区别:由于规则具有绝对的确定性 ,所以规则以“ 全有或全无 ” 的方式适用 ,要么有效 ,要么无效;而原则的确定性只是程度的问题 ,所以原则与个案之间的关系可能是多样的。

(3).原则具有分量的特性。由规则与原则的第一个区分可知 ,原则之间的选择并不是非此即彼的关系 ,当各个原则在司法过程中互相交叉时 ,冲突的解决必须考虑有关原则的分量的强弱 ,结合具体的案情作出判断。与原则不同 ,规则没有分量层面上的问题。在两条规则相冲突的时候 ,会展现明显的逻辑悖论 ,即必然表现为一者有效 ,一者无效。规则冲突的解决是依靠规则的效力等级规则或者遵循原则衡量的结果。虽然规则也有重要性的向度 ,但这种向度是功能意义上的而不是本质意义上的。规则表现不了原则所具有的合乎逻辑法则的交叉情形。

法律原则的效力

（1）法律原则的适用存在于法律运作的全过程；

（2）法律原则的适用有个分量问题，或者说，法律原则可以“部分”地适用，当两个法律原则发生碰撞，可以将两个法律原则不同程度地适用；

（3）法律原则的适用可以排斥规则的适用，这是在法律规则与个案相连接产生与法的精神不一致的结果。

第五篇：读《钢铁是怎样炼成的》读书笔记

读《钢铁是怎样炼成的》读书笔记

—— 保险2班 刘秋霞 4090507

5读这本书是在高一，没有人推荐，因为那句经典名句：人最宝贵的东西是生命，生命属于人只有一次。人的一生应该是这样度过的：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。这样，在临死的时候，他就能够说：“我的整个生命和全部的精力，都献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”所以只是想单纯的了解一下书中的具体内容。

当合上书本的那一刻，书中的主人公——保尔使我油然而生敬意。品味着保尔的精神，越发觉得我们应从保尔精神中汲取营养，坚定理想信念，树立正确的世界观、人生观和价值观。

保尔被老师神甫赶出学校后，在一次偶然的相遇中，他与冬妮亚结为朋友。他在装配工朱赫来的引导下，懂得了布尔什维克是为穷人争取解放的革命政党。他依依不舍得告别了冬妮亚，逃离了家乡，加入了红军，成为了一名坚强的布尔什维克战士。但是他的身体状况每况俞下，右腿变成残废，脊椎骨的暗伤也越来越严重，最后终于瘫痪了。但他并没有不此而沮丧，而且开始了他的艰难的写作生涯，从此有新生活的良好开端。

我非常敬佩保尔不畏病魔侵扰和不怕命运挫折的百折不挠的革命精神。他时刻都在为革命事业而奋斗。他有一次不幸染上了伤寒，他凭他那坚强的毅力，奇迹般地从死亡线上走了回来了，重新义无反顾地走向火热的工作岗位。

差不多没有一个人甘心平平庸庸的生活，因为即使是小草也在努力着为春天增添一丝绿色，希望在春回大地的彩卷上留下自己的身影。但是却未必人人都会炼就一块好钢。可是保尔，却在一直努力奋斗着……

最使我感动的是下面的故事。

索络面卡区的团组织几乎全部全上阵了。团省委去了三个人——杜巴瓦、潘克拉托夫和保尔。这三个人是朱赫来同志亲自选定的。铁路抢修工作开始了，谁也没想到条件会有那么艰苦，寒冷的秋雨浸透了人的衣衫，沉甸甸、冰凉凉的；四周荒凉一片，几百个人晚上只能睡在四间破房子里的水泥地板上，穿着淋湿了而又沾满泥浆的衣服，紧紧地挤在一起，尽量对方的体温取暖。早上，大家喝点茶就去干活，午饭天天是素扁汤和一只煤球一样的黑面包。但他们凭着对革命事业的无限忠诚和坚强的革命毅力，出色完成了任务。

我想，我国的创业者和建设者与他们的情况也有惊人的相似之处。今天我们的幸福生活是无数辛劳的劳动者和革命者用血汗换来的，来之不易，我们一定要好好珍惜今天的美好生活，好好学习，炼好本领，为将来把我们的祖国建设得更加美好而努力奋斗！