第一篇：拓展训练对于企业和个人的好处

户外拓展训练对于企业及个人的价值

如何调动每个参会者的积极性，最大限度地使其参与到年会中来，加深对企业新目标的了解和认同？成了年会组织者共同的迷思。

一、户外拓展训练对企业的好处：

1、使员工进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力。

2、树立相互配合，相互支持的团队精神和整体意识。

3、改善人际关系，形成积极向上的组织氛围。

4、改进组织内部的沟通与信息交流。

5、使组织面对各种变革与挑战更为从容有序。

6、使员工表现出更佳的领导与管理才能。

7、挖掘员工的内在能量，使之聚合，并在工作中全部释放出来。

二、户外拓展训练对个人的好处：

1、改善身体机能，强健体魄。

2、认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象。

3、克服心理惰性，完善性格结构。磨炼战胜困难的意志。

4、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战。

5、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。

6、启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。

7、学习欣赏别人，学会关心别人。

8、助人为乐，关爱生命和自然。

9、情感沟通和表达能力增强，人际关系趋向和谐。

通过这次训练，使我受益匪浅，终生难忘。经过此次素质户外拓展训练，激发了广大同学自身的潜能，提高了心理素质，增强了自信心和团队意识，超越自我，经受住了严峻的考验。我相信在以后的学习中，我更会懂得生存之道，组织协调之道。也为笔者以后在组织相关活动中提供有益借鉴。

虽然从训练中体现了我们的团队意识，但仍然有很多不足也体现出来了，比如缺乏强有力的领导意识、遇事慌乱不注重细节、以及思维模式化不懂得变通。通过这次户外拓展训练，正给了我及大家一个很好的认识自我的机会，完善这些人格上的缺点，从而能达到磨练意志、陶冶情操、熔炼团队的目的。

这次户外拓展训练提供了一个磨练战胜困难的毅力和认识群体作用的平台，我将通过在这次训练中所感悟到的自身不足，在将来的工作中加以改进并以坚强的意志面对困难，将团队协作精神运用在未来的工作中去。

三、户外拓展训练图片

第二篇：企业-拓展训练

从培训的效果出发，企业在开展拓展训练培训的时候，一方面需要评估拓展机构的专业度、知名度，同时在培训实施之前，对拓展培训老师的选择与甄别也尤为重要。每一次拓展训练中，带队的老师的授课经验和培训质量直接影响整体培训的质量和培训效果。

一般拓展训练公司都会首推自己的公司内部的老师，其次推荐经常合作的老师，因为拓展公司专职的培训师，在培训效果、授课质量上都能得到保证，但如果针对规模比较小的拓展训练培训公司，不能很好的提升内部拓展老师的授课水平，这也是多数培训公司遇到的一个普遍现象。外部合作的拓展培训老师，有一些也非常值得选择，但较容易出现，由于前期培训项目和培训目的沟通不良或者说沟通不精准，导致在实际开展拓展训练时，老师在拓展训练过程中对各个企业实施拓展训练时与拓展训练之前沟通要求的培训目的产生差距。

如何选择拓展培训师？这是多数企业在开展拓展训练之前首要考虑的一个细节之一，一般团队拓展训练的培训要求主要有沟通、执行力、团队效能、管理技能、领导力、企业文化锻造、感恩、员工归属感、团队协作、团队凝聚力、时间管理、跨部门协作、团队激励、个人潜能突破与信心树立、员工忠诚度提升等等；

选择拓展训练培训老师之前，首先要确定此次拓展训练的主要和次要培训目的是什么，然后针对拓展公司推荐的拓展老师之中甄别、分析比较，特别需要了解拓展训练公司推荐的各个拓展老师授课经验、授课质量，特别是老师的培训特点是授课擅长是什么，这样就能比较有针对性的选择适合自己企业和团队的拓展老师。

一方面，我们可以通过与拓展训练公司相关培训顾问人员的沟通，了解推荐的拓展培训老师是否适合此次培训的需要，另外一方面，通过同行了解比较拓展老师的授课水平如何。还有就是如有条件允许，可以在拓展训练实施之前，可以去观摩一下拓展机构为其他企业组织的拓展训练，实地考察一下老师的培训授课水平和授课经验。

我们在过去10年为企业实施拓展训练服务过程中发现，合作过的近千拓展训练培训老师中，一些授课经验丰富的老师，各自有独特的授课特点和培训特色，这样一当客户提出培训目的和培训效果的时候，我们就能比较针对性的推荐适合各个公司企业团队拓展训练的培训老师。

在此，我们悉数概况，一般我们把拓展老师分为主训老师和小组带队老师，主训老师主要职责是负责一天整体拓展训练的破冰、团队成员融入、主体核心项目的培训与点评分享总结。小组带队老师主要是针对各个小组分队进行整个拓展活动中的各个项目的拓展培训与点评分享，同时在整个培训活动中，协助配合主训老师共同合作完成一天的拓展训练。大致我们分为以下几种类型：

1、理论功底深厚型：这类拓展培训老师理论讲解非常深厚，针对培训项目点评和项目实施的细节把握比较得当，分析问题有理有据。一般适合企业中层以上管理者、如企业高管、中高层管理人员等管理人员用于提升管理技能、领导力等培

训目的的拓展训练；

2、现场氛围热烈型：培训老师在拓展活动过程中，始终能引领参加活动的人员保持现场高度培训热度，培训现场培训气氛热烈，能够让学员始终保持高昂的情绪状态，在拓展老师的带领下完成所有的拓展训练项目。一般适合企业全员参与，企业的高层领导者、中层管理者、基层主管、一线员工共同参与的拓展训练培训。

3、热烈严格突破型：这一类拓展培训讲师，重点是针对提升公司企业团队成员克服万难、树立信心、挖掘潜能、达成个人突破的培训目的，能够非常好的引领现场培训学员的整体培训节奏与培训效果，让参训人员能够很好的通过拓展训练的活动参训，达成激励、潜能突破、树立信心、提升员工企业归属感等等，这一类拓展培训老师一般适合保险营销、房产置业顾问、商场导购、门店导购、外贸销售、渠道销售等销售人员、一线员工、基层主管等人员。

4、寓教娱乐参与型：这类拓展培训讲师在带领参训人员开展拓展训练时，能够对现场的培训氛围把持有度，互动强度和挑战性不高，同时能够带领学员参与一些趣味性比较强的拓展项目后，能很好的引导学员通过拓展项目的参与，很好的领悟到拓展活动针对工作中遇到的一些问题，起到融类旁通的作用，既感受到活动的趣味性，也能通过拓展训练项目的参与，是的团队个人有所收获。这一类拓展训练培训老师主要是针对企事业单位、教育机构、政府院校等社会公共服务机构的人员。

5、军事拓展素质型：本身这种培训形式主要是针对一些企业把军事训练和拓展训练相结合，这一类老师除了本身具有军事训练的专业水平，同时也具备团队拓展训练带队的经验，一般适合新进员工、新晋人员、一线员工的拓展训练。

以上五点是一般我们在选择拓展老师的时候，需要比较和考量一些依据和参考之一。当然，团队拓展训练培训的目的达成、培训效果的保证，还需要评估其他各个方面的原因，如拓展培训公司机构组织能力和细节流程的监控能力、项目经理的现场协调能力、拓展基地的软硬件设施配套、拓展项目的设置流程等等，都是公司、企事业单位等人力资源工作者需要考量的，这里不再一一悉数，后续，我们将会有更为详细的介绍和经验分享,这里先介绍一位[代号:海豹]教练,他是国内知名的体验式拓展培训专家-豫齐管理咨询有限公司

第三篇：拓展心得体会——企业拓展好处多

企业拓展好处多

企业拓展到底能为企业带来什么？明阳天下拓展公司的王维明经理说：“企业拓展作为人力资本开发的重要组成部分，对提高企业管理水平和员工素质，加快知识和技术积累，塑造企业文化，加强企业凝聚力应具有不容置疑的重要作用”。纵观国际、国内一些著名企业的培训状况后发现，有持久发展后劲的企业一般来说都比较重视员工的培训，尤其是企业高层管理者对其拓展培训工作都非常重视且有着自己独到的见解。真正能够做好的企业，是善于把学习到的东西应用到实践中去。

现代企业面临的竞争和压力，对从业者提出了很高的要求，除了具备良好的业务素质和明确的职业规范外，还需特别健康的心理素质、坚强的意志、敢于进取、冒险、创新的精神和良好的人际关系、团队意识及组织协调能力，而这些都需要从实践中，或从强化培训中培养。企业现在的学习、培训活动不少，方法上绝大多数是传统授课式的、灌输式的教育，可以说这样的培训对目前最需要提高领导、管理能力的企业管理者来说成效不显著，因此，以体验、经验分享为教学形式的展能训练的出现令人振奋。

培养人才的目的有四条：灌输经营基本方针，提高专门业务能力，培养经营管理能力，扩大视野形成人格。体验式的培训是一件于企业于员工皆非常有益的事情。不同的管理思路、丰富的实操技巧，无疑会使我们不困顿于一方小天地，而以开阔的胸怀容纳百川，以超前的意识看物待人。作为企业各级管理人员，更应站在知识、理念的前沿，让我们真正拥有学然后知不足，知不足而超越的境界。

企业拓展给企业带来成功，一个成功的企业应该是充满活力的，不断的人力资源补充，会让企业永驻青春。来自四面八方的员工一同汇聚在企业的旗帜下，全身心地投入到工作中，努力地贡献着自己的一份力量，依靠的是企业的凝聚力、团队的协作精神、战胜困难的信心。由此看来，对员工的培训是尤为重要的，它大大关系到企业的生存和发展！

本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。

第四篇：拓展训练的目的与好处

拓展训练融化了人与人之间的冰冷

经过周末一天的拓展训练，感受颇深，热爱生活的人总能享受到快乐，即使我们身体上会疲惫，但是我们心里一点也不疲惫，反而充满理想，在笑翻天拓展基地的教练引导下，我们对个人和团队也有了一个全新的认识。今后，以良好的心态去生活、工作，和同事们共创辉煌，以下是此次去笑翻天的几点拓展训练感想。

感受之一：团队协作精神

通过本次拓展训练，大家互相帮助、互相鼓励，共同面对一个又一个难关，共同克服一道又一道难题，使我们对“团队”这个概念的理解更加深刻、更加贴切。这次训练几乎每个项目都是围绕培养队员的这些精神而设计的。

感受之二：个人综合素质

人的一生不可能每次都一帆风顺，在困难与问题面前，总是会有害怕的时候，最关键的还是要有勇气迈出第一步，在企业中，员工要有不断突破自身虚拟圈的意识，敢于挑战极限，敢于超越自我，提高自身素质，有勇于牺牲小我，完成大我的精神，这样企业才能不断发展，世界上没有跨不过的沟坎，我们在战胜困难的同时，也就认清了困难的本来面目，工作也就得心应手了。

感受之三：有效沟通，真诚交友

在户外拓展运动的大群体中，我们深刻的体会到了彼此真诚的觉得所有人是最好的朋友，“真诚”引导我们找到同样“真诚”的人，同他们一起，没有悲伤只有欢笑，没有冷漠只有热忱，没有叹息，因为任何时候你都需要帮助，这样才会有一支最近的臂膀伸向你，需要你唯一的回报是，当你身边有人需要帮助时，毫不犹豫地伸出手臂。通过这次拓展活动，都已经建立了深厚的感情，人与人之间的那层„冰‟早已经被深深的融化掉了。

在拓展训练的酸甜苦辣中完成凤凰涅槃

有幸参加了第二批训练，其中的酸甜苦辣真是受益终生。

其实作为活动办成员，我也盼望着第二批能早点开营，但天公不作美，一直未能成行。直到现今通知下来了，同志们个个跃跃欲试，回家第一件事就是找作训服、运动鞋，告诉家人要参加拓展训练。

按照计划，我们早早就到达了笑翻天拓展训练基地。刚一下车，训练营的教练已经等候。我们放下行李后，迅速列队，在教练的带领下，做了热身活动，进行了开营仪式。随后，拓展训练竞技项目就正式开始了。

其中有一个拓展训练项目是盲人方阵。盲人方阵也是一个发现个人领导能力的项目，大家戴上眼罩，用绳子摆成一个方阵，四条边均等，所有人员平均站到四条边上。听起来难度不大，但是人们在看不见的情况下做起来很难。这个项目，珍珍、平平都显示出好的思维，但在执行遇到问题时解决的不好，同时思维也出现了断层；其次是镜子、大郭、伟伟发挥自己的思路，积极动手，最终在大家的共同努力下完成了方阵。

作为除教练外唯一的观察者，我认为盲人方阵与筑塔的不同点在于，筑塔中每个人都有具体的任务，至于筑成什么样的塔目标不明，而盲人方阵目标很明确，缺少的是每个人的具体任务，这两个项目从不同的维度测评着参赛者分析问题、解决问题的能力和组织协调能力。通过笑翻天的拓展训练之旅，我们收获了一个自信、坚强的人生。我爱我的团队！我将奉献于我的团队！拓展训练不仅锻炼了个人体魄、熔炼了团队凝聚力，增强了我们说一不二的坚强执行力，更收获了我们对工作人生新的认识，我有一种凤凰涅槃的感觉。我们找到了从来没有过的集体凝聚力

昨天，是一个极其快乐的日子，我们都在班集体里找到了家的感觉。因为昨天一起在笑翻天乐园享受了愉快的一天，现在回忆起来非常享受并且珍惜和大家一起的日子。

昨天，我们班一行24人来到笑翻天乐园。由于路途很远，加上有段路要步行，到达的时候大家都略现疲态。而我心里一直在猜度：究竟我花了钱，来这个鬼地方玩，值不值呢？很快进行了分成两祖进行活动，我还当了个队长。

首先进行的是陆上的拓展训练游戏。我自认是有体育天分的。那些项目对我来说真是的“easy cake!”。我要体现我的“猪头文”风度，所以我让女同学先玩，我就一旁全程保护她们。

说实话，那个活动的危险性还是挺高的，特别是攀网。掉下来的话，命应该就没了2/3了。活动归活动，安全还是最重要的。当队长的，有责任负责队员的安全。在攀网的时候，有些同学因为畏高，攀到顶，然后就动不了。阿丽，当时简直是哭了。这时又是我们男生表现的时候。一一把她们“安慰”下来。说得不好听，就好像哄下孩子似的。我们乐意。

大概半时候之后，我们转移阵地。来到了一个小山谷，进行我们的下一个路上活动——走铁索之类的。这次我是第一个吃螃蟹的。我先示范给大家看，看有多好玩。在空中荡来荡去，感觉好free.Just like a little bird.项目很多，也就不一一列举。到时看我们上传的图片啦。在这里发生了一点点的意外，阿丽不小心，在桥上，来了空中飞人——跑的时候向前踏空了。我当时就跑在她的后面，当时想飞扑拉她一把的，可惜她的速度实在是太快了，我反应不过来，她已经趴在地上了。幸好好什么大外，只是一些皮外伤。一路上，她就在我旁边哦我：“好疼啊！最衰都是你。叫我不要告诉别人。”谁不知道，当时我们全班都看到了。哈哈，这次是丑大了。不过没关系，摔一摔，更坚强！

最后就是水上的项目了。哈哈，这回就多搞笑的镜头了。首先是阿share在S桥加速掉到水里。接着就是我们的景怡，同样是加速掉到水里。OH, my GOD!我们岸上的是看在眼里，笑在口里啊。接着是轮到我上场，好紧张，就好像当时贝克汉姆射12码一样。贝克汉姆把球踢飞了，我呢？哈，都说我的体育天分好。顺利通过了，掌声！

夕阳西下，我们也起程回去了。很疯狂的一起旅行，从来没有过的凝聚力，在昨天天我们拥有了，青春没有虚度，但值得！

本文参考资料：

第五篇：拓展训练对于新员工的作用是什么？

承诺是明阳天下拓展培训中团队精神的精髓

明阳天下拓展培训虽然短暂,但它给了我们启示和经验是一个永久的精神财富。这里说说我的感受：

第一，团结是团队的核心

我参加的团队是有13名成员组成的团队。明阳天下培训项目都是独自一人完成不了的。通过组织团队,我们分工合作,使事情更加容易完成。我们团队的团队命名为“狼”，因为狼团结、勇敢和谨慎,就像我们的团队,在“集体木鞋”项目中,我们团队成员团结合作,配合默契,步调一致,充分发挥集体优势,赢得了胜利。所以我觉得在团队活动中最重要的是团结的精神,团结是团队的核心价值,只有在一起,我们可以放弃所有自私,克服弱点,取得成功。

第二,信任是项目成功的保障

信任是团队成员的力量,如果一个集体信任出现危机,结果是不可能完成任务的。缺乏信任,导致集体的瓦解,导致团体丧失战斗力。在整个事件的过程中,尽管我们来自不同的部门,平时交流不多,但从未产生信心危机。特别是在明阳天下拓展培训项目中,如果缺乏信任,不会得到最终的胜利。所以，信任是集体的力量,确保个体成员安全完成任务。分散的集体是没有信任的集体，也是失败的集体。

第四,凝聚力是团队精神的体现

成功的团队来自于凝聚力,团队有很强的凝聚力,无疑会形成有强大竞争力的团队。团队精神的最高境界是什么?所有成员的向心力和凝聚力。明阳天下拓展培训的目标第一是加强团队成员的凝聚力,使每个团队成员都爱着其他成员,形成团队凝聚力,第二是目标是一致的,只有当我们有一个共同的目标,形成向心力和凝聚力，第三是有一个好的领导者,领导者不仅要有较强的组织能力,也有一个团结、指导成员工作的方法,形成一个强大的团队凝聚力。

通过明阳天下拓展培训,我觉得所谓的团队精神,是指团队成员为了团队的利益和目标而相互合作精神。团队精神的核心是奉献,奉献成为激发团队成员的工作的兴奋剂。团队精神的实质是承诺,团队成员承担集体责任。没有承诺,团队支离破碎。做出承诺,团队将一起工作,成为一个强有力的集体。在学习团队合作、信任和沟通的同时,我也获得了许多事情:学会挑战自己。学会面对你的弱点,了解自己的长处和短处,学会鼓励他人,学会欣赏别人。

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