下载文档第一篇：健康快车
健康快车
1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息
2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果
5、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多
6、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃
7、早上醒来.先喝一杯水.预防结石
8、睡前三小时不要吃东西.会胖
9、少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病
10、刚出炉的面包 不宜马上食用
11、远离充电座.人体应远离30公分以上.切忌放在床边
12、热水足浴，对身体很好
13、每天十杯水.膀胱癌不会来
14、白天多喝水.晚上少喝水
15、一天不要喝两杯以上的咖啡.喝太多易导致失眠,胃痛
16、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡
17、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量
18、十种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,鸡肉,樱桃
19、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老
20、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点
21、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下
22、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理
23、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)
24、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果
25、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类
26、每天摄取均衡的饮食, 不过量
27、维持理想体重.不过胖
28、保持规律的 生活与运动
29、保持 轻松愉快的心情
30、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐
英语园地
I have a friend named Monty Roberts who owns a horse ranch in San Ysidro.He has let me use his house to put on fund-raising events to raise money for youth at risk programs.The last time I was there he introduced me by saying, “I want to tell you why I let Jack use my house.It all goes back to a story about a young man who was the son of an itinerant horse trainer who would go from stable to stable, race track to race track, farm to farm and ranch to ranch, training horses.As a result, the boy’s high school career was continually interrupted.When he was a senior, he was asked to write a paper about what he wanted to be and do when he grew up.”
我有个朋友叫蒙提.罗伯兹，他在圣思多罗有座牧马场。我常借用他宽敞的住宅举办募款活动，以便为帮助青少年的计划筹备基金。
上次活动时，他在致辞中提到：“我让杰克借用住宅是有原因的。这故事跟一个小男孩有关，他的父亲是位马术师，他从小就必须跟着父亲东奔西跑，男孩的求学过程并不顺利。高中时，有次老师叫全班同学写报告，题目是长大后的志愿。”
文明广角
1.早晨进校遇见老师要主动打招呼，喊声“X老师早，”“老师们早”。2.在升旗、集合等正式场合，奏国歌时应立正致意。
3.早自习或其它自习课，不应高声说话，以免打断别人的思路。4.听到上课钟响应立即进课堂，静候老师来上课。
5.老师进教室授课，全班同学随班长“立正”口令，同时起立，保持立正姿势。6.上课迟到应在教室外稍候，待老师允许后进入教室就座。
7.上课专心听讲，对老师讲授的内容有疑问时，先用笔记下来，待老师讲授后举手提问，或课后请教老师，不要随便打断老师的讲授。
8.下课时待老师先离教室，再有秩序地下课，不要抢在老师前面走。9.在较狭窄的地方与老师相遇，要让老师先通行。
10.到老师办公室去，要先打招呼，喊“报告”，得到老师同意后再进办公室。11.对老师批改的作业本，如有不同的意见，可及时与老师一起讨论或写纸条夹在作业本里，向老师请教，不能擅自涂改或撕掉老师的批改。
12.学校集会，发言者走上讲台或发言结束时，参加集会的同学要鼓掌致意会议执行主席宣布散会后，大家方能起立，并有秩序地离场。
13.不要随便翻他人的书包，未经同意，不能随意翻阅他人的书刊和日记本。14.男女同学要互相尊重，平等相处，对女生不要随便开玩笑。15.早晨起身时第一次遇见长辈，应招呼一声，表示请安。16.离校后，学习或工作取得成绩时别忘告诉你的启蒙老师。
17.离家以前，一般应向家庭成员道别，以便家长知道你的行踪，在家时间也应对长辈招呼一声。
18.在家里用膳时，最好等家里人到齐后再吃，如果因故先就餐，应该照顾后用膳的人。
19.对于家里的老人或丧失能力的人，都要格外尊敬，对自己的娣妹要关心爱护，不要打骂他们。
20.有客人敲门或招呼问询，应回答“请进”，或到门口相迎。
21.客人进屋，主人应放下手中的工作，起立热情迎接，一般要向家庭成员一一介绍给客人。
22.待客应让座，敬烟,敬茶时应用双手端送，放在客人的手上。
23.送客人应送到大门外，主人要为客人开门，让客人出门后，在门口相送。分手告别是，应招呼“再见”。24.公共场所要主动打扫。
25.和邻里早晚见面，要互相招呼。
26.不要私用邻居的日用品。有急事要征得同意后，方可使用。K R0CX[# 27.开收音机、电视机、录音机要照顾邻居，尽量调轻音量，晚上忌高谈阔论。28.在公用晒台上晒衣服，先照顾背阳户，晒湿衣服不要紧贴邻居晒的干衣。29.遇小孩争吵，先应教育自家的弟妹，不能袒护；即使错在对方，也应在问明情况后，心平气和地交换意见。
文明广角
1.不应用红墨水写字，红笔书信表示绝交，遇见他人写信，不应凑近观看，也不要打听谁来信，不私自撕去他人信封上的邮票，不撕他人邮票，不私拆他人信件，私拆他人信件是不道德的，是违法的。
2.看戏时坐姿要稳定，不要经常左右晃动，也不要抖脚，以免影响其他观众。3.观看演出时要尊重演员的艺术劳动，不高声说话，不怪声怪气，不随便走动，不影响他人观看，要遵守公共秩序，按时入场，演完后再离场，电影也应剧终后起立离场。
4.向别人询问应主动讲“请问”，别人作答后应道谢。
5.夏季在公共场所不应赤膊或穿汗背心，三角裤，拖鞋。
6.乘公共车辆时，对老人、病者、及其他有困难者应主动让座，车上拥挤碰痛对方，应主动道歉，被碰痛时不要斤斤计较。
7.带弟妹和小孩到公园要遵守秩序，玩儿童游乐设施，不要让自己的弟妹任性玩也应让其他人活动。
8.在公共场所遇见熟人应主动热情地打招呼，路遇交谈，不宜太长，以免打扰他人办事。
9.买东西时应尊重营业员的劳动，对营业员要称呼“同志”，挑选商品不中意，要向营业员打招呼。
10.对外地人的风俗习惯要尊重，不能歧视和嘲弄外乡来的人。11.不要以别人的残废、生理的缺陷开玩笑，或以此起绰号，损伤他们的自尊心，玩弄残废人用的工具是不礼貌的。
12.参观工厂、农村、博物馆、展览会要遵守参观单位的有关规定，在比较引人注目的展览品面前，除非必要，一般不宜多留，以免影响后来人的参观。
13.对外宾不围观，不尾随凑热闹，也不对外宾的衣着、肤色指指点点，品头论足，更不能向外宾索要钱财，丧失国格、人格。
14.在公共场所上厕所后，要扣好裤子门襟，不要边走边扣。
15.与他人交谈时，坐者架起二郎腿或抖腿都是不礼貌的行为。和人交谈不抓头挖耳，切忌做出心烦意乱的样子，友好交谈时，勿持冷漠态度，如自管看报，眼望窗外或其他地方。
16.在开大会或座谈会时，自顾看书报，都是不礼貌的行为。
17.在别人面前说脏话、粗话，是不文明的行为，打扰别人或插话时，要说声“对不起”“请原谅”，当别人求助于你时应说“没关系”“请说”。
18.行握手礼时要脱手套，在接待女同志时，男同志一般不宜先伸手求握。19.拜访别人时进入室内应先敲门，即使房门开着也应站在门口招呼，未经允许，不可随便闯入，未请坐先不坐下。
20.到工厂去遇到工人同志，习惯称“师傅”，若知道师傅的姓，可称“X师傅”不能喊名道姓。
21.学生对老师的爱人，一般可称呼“师母”“师父”，或可称为“伯伯”“阿姨”等
第二篇：健康快车
预防春季流感 守住三道防线
第一道防线：帮助宝宝养成5大良好习惯
1、让宝宝爱上户外活动。
调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。户外活动是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使冬天，在不太恶劣的天气里，在注意保暖的情况下，适当地让宝宝接触室外冷空气，亲近新鲜的空气和阳光，也是非常必要的。
2、让宝宝养成勤洗手的习惯。
用带有病毒或细菌的手去揉鼻子或眼睛，最容易让宝宝患上感冒。
尤其对于上幼儿园的孩子们来说，他们每天都要和许多小朋友接触，如果能保证良好的洗手习惯，他们患感冒的机会将减少50%以上。
洗手是最简单的预防感冒的方式，而且确实有效。但前提是必须用香皂洗手30秒钟以上，然后用水冲干净。用洗手液也可以达到相同效果。
3、家里有人感冒，立即隔离。
家庭成员或照看宝宝的人员中，一旦有人感染感冒病症，应马上停止接触宝宝。如果不能隔离，患病者一定要带上口罩，并要勤洗手，以防传染给宝宝。
4、感冒多发或流行时少外出。
不要带孩子到人多且通风差的公共场所去，也不要在感冒多发季节到别人家串门，以防止传染。
5、宝宝的居室和游戏场所要经常通风，温度和湿度要适宜。
坚持每天开窗15分钟，让家里的空气保持清新。而要调整室内的湿度可能就要借助于加湿器了。
第二道防线：调整饮食AB法
饮食调理——加固防御之盾
现代营养学研究发现，有些食物不仅含有人体所需的一些营养素，而且含有生物活性物质，可以激活人体的免疫大军，进而加固对入侵病毒的防御之盾。让这些食物常在你家的餐桌上露露脸，既是佳肴，又是预防宝宝感冒的良药。富含“干扰素诱生剂”的萝卜和蘑菇
任何一种病毒侵入人体后，都需要寄生在人体的细胞中，进行复制、繁衍，才能形成气候，使人患病。“干扰素”的作用，就是干扰病毒的复制、繁衍，阻止它成气候，从而达到防病的目的。
“干扰素诱生剂”可以使人体产生“干扰素”，它存在于某些食物中，尤以萝卜所含“干扰素诱生剂”最丰富，其次为蘑菇。
白萝卜、青萝卜、红皮萝卜、心里美萝卜等，生吃细嚼最具“药效”。凉拌
萝卜丝，既是脆生生的开味小吃菜，又是“平安药”。
蘑菇也含有“干扰素诱生剂”，无论荤素菜加些蘑菇，既提味，又防病。富含“抗氧化物”的番茄和胡萝卜
如果把引起感冒的病毒比做“矛”，把人体的免疫大军比做“盾”，“抗氧化物”既可削弱“矛”，又可以加固“盾”。具有“抗氧化物”作用的营养素主要有番茄红素、胡萝卜素和维生素C。
番茄聚3种“抗氧化物”为一身：维生素C、胡萝卜素和番茄红素;胡萝卜则富含胡萝卜素。
饮食调理——打造优质内环境
宝宝的身体内环境是质优还是质劣，同样影响防病能力。
绿叶菜，维护体内环境
如今，小餐桌上不会缺少肉、鱼、蛋、虾。但是，如果让宝宝光吃“肉肉”就饱了，那可能会逐渐使宝宝的机体处于“亚健康状态”，稍有“风吹草动”就容易生病。
蔬菜，其作用大于水果。菠菜、油菜、绿花菜、荠菜等，在你家的餐桌上应该轮番上阵，宝宝的饭碗里“不可一日无绿”。
酸奶，清理肠道的“生物扫帚”
酸奶中含有大量的乳酸菌，乳酸菌为益生菌，在肠道中起着“生物扫帚”的作用。肠中常清，机体的内环境更稳定。
从冰箱中取出的酸奶，应先放置在室温下，待温度适宜时再给宝宝喝。第三道防线：正确为宝宝增减衣物
妈妈们注意了，不要天气稍凉，就急于给孩子穿厚厚的衣服(注意宝宝的耐寒力锻炼，提高抵抗力是前提)。宝宝天性活泼好动，运动量明显比成人大，如穿得过多，宝宝活动时就会大汗淋漓，汗毛孔张开。一旦安静下来，湿透的内衣、开放的汗毛孔，会使宝宝非常容易受凉感冒。宝宝是否应增加衣服，妈妈摸摸宝宝的手脚是否温暖就能判断了。
给宝宝增减衣物的5个须知：
早晨起来给宝宝穿上的衣服不要随便脱掉，尤其是宝宝感觉到热或者已经出汗时，更不能马上将衣服脱掉，让宝宝安静下来，等待自然消汗。
在冷热不均的环境中，宝宝从冷的房间进入比较热的房间，要提前帮宝宝把衣服脱掉，否则等到出汗再脱就很容易感冒。
每天晚上注意看天气预报，如果气温有明显增高，早晨起床时就不要给宝宝多穿，因为半途给宝宝脱衣服很容易导致宝宝受凉感冒。
如果你无法决定给宝宝穿多少，可以这样做：你穿与宝宝差不多厚薄的衣服，静坐一会儿，倘若既不感觉冷，也不感觉热，说明宝宝穿的衣服厚薄正合适，宝宝可以比你多穿一层单衣，切不可差得很悬殊。宝宝虽然没有成人耐寒，但宝宝始终在运动状态，穿多了自然就会出汗，出汗是导致宝宝感冒的诱因之一。宝宝比你稍晚几天减衣服是比较稳妥的，如果你没有因为减掉衣服而感到冷，再给宝宝减衣服也不迟。
第三篇：健康快车偏方
目录：
1、醒酒方子
2、感冒发热咳嗽
3、五官：眼鼻口耳喉发
4、心脑血管
5、心肺
6、脾胃肠胃
7、哮喘
8、血糖高糖尿病
9、痛风
10、肾
11、肝胆
12、前列腺
13、甲状腺
14、水肿
15、颈肩腰腿
16、手脚
17、失眠
18、尿 便秘
19、皮肤 20、血液类
21、拉肚子
22、烫伤
23、妇科
24、风湿类风湿
25、帕金森
26、癫痫
27、神经方面的
28、痤疮
29、囊肿 30、其他
31、癌
11、肝胆：
转氨酶高：
1、茵陈30g+大枣7、8个煮水代茶饮。
2、用五味子一小把煮水喝。13.12.21.11点。14.2.15.13点。
小儿黄疸：全身皮肤发黄、干燥、干热昏迷、眼白黄，黄连、黄芩、黄柏、栀子各10g，熬水喝，第一次用小汤匙喂了一酒盅，到第二天皮肤发软了，到第三天脑门有点出汗了，逐渐增加到2酒盅。烧退了，到半月左右能吃奶了，二十多天以后完全好了。14.2.11.13点。
*胆结石，肾结石：吃生核桃仁一天5、6个，鸡内金粉早饭前、晚饭后各一次，每次10克，每天泡2、3片的柠檬水喝。推肚子，撞大树，常吃海带、山楂。
胆结石：海金沙、大黄各两钱，研成粉末，用三个绿皮鸭蛋敲破去黄留白，然后将前两味放入鸭蛋里，和面包裹上，放炉子上烧熟吃蛋，一天吃三个蛋，分开吃。14.2.13.17点重复。王老师说蒸熟吃也行。14.2.21.11点。
胆结石肾结石：驴油煎鹅蛋，一天一个，7天为一个疗程，吃了5天就好了。有肾结石的，吃到第二天，就排石了，第四天，大的排不下来就去医院排石了，排完石，继续吃这个方，现在完全好了。14.1.12.17点。14.2.21.11点。
喝金钱草，海金沙，鸡内金汤，吃大核桃仁。这个方子管用吗？
胆囊息肉：起因是胆囊炎，别着急上火，心情要好，内服蒲公英水。
胆息肉：生的活泥鳅，放水里养十多天，去掉头和内脏，肉剁成泥，早上空腹吃一个，不吃其他的，吃十条好了。13.12.29.17点。推肚子-胆囊炎胆息肉
慢性肝炎、黄胆肝炎、胆囊炎：1个公猪苦胆取胆汁、4两绵白糖、1斤白酒（酒的度数按各人的酒量），浸泡7天。早晚各一次，量不限能喝多少喝多少，王老师建议每次喝3钱。绝不可吃辛辣吃了就犯。喝完一斤好了，28岁-60岁（肝都肿大了），一次没发。最多有人喝5斤。14.2.24.13点，治黄病的方子，治好了胆囊炎。
黄胆肝炎：向日葵的黄花5-10棵，干的鲜的都行，用瓦片焙干研成粉，黄酒烧开后，用热黄酒送服，一天一次，发汗排黄汗，喝了3次好了。14.1.25.17点。
胆囊炎、胆息肉：乌梅和僵蚕，乌梅焙干，研成粉末？白天吃生核桃仁、喝柠檬水，13.12.22.11点
慢性胆囊炎阑尾炎阑尾脓肿：仙人掌去皮刺+生铜油调成糊状外敷，纱布包扎，晚上敷一次白天敞开，3-5天。内服蒲公英水或颗粒片剂制剂都行。
慢性阑尾炎：木通木香木贼各3g，加一小撮绿茶叶，一碗水熬成半碗水，也就是1小杯，熬两遍就是两小杯，一天做两次喝完。喝了3天好了。14.2.5.17点。阑尾炎：祖传方，1元钱大黄研成粉末，+酱油+醋，调成糊，别太稀了，摊在大一点的白布上，从肚脐开始贴一直贴到阑尾患处，贴15-30分钟后会打嗝排气，如果没有这种现象，是没有效赶紧上医院。痛时可喝两口豆油。13.12.20.17点。13.12.27.11点。
胆囊炎：绿豆一斤，研成面粉，猪苦胆1个，胆汁+上好的蜂蜜+绿豆粉，调成和中成药差不多的大药丸，冰箱冷冻一下，每天早晚各一丸，早晚前晚饭后。没说搓了几个药丸，药丸没吃完就好了。13.12.12.13点。
胆囊炎：煮熟的鸡蛋醮腐乳汁吃，每天至少两个，不限数量，吃三天好了。202_.12.15.17.节目。
胆囊炎：鹅蛋一只打一个手指肚大的小眼，把手指肚大的生姜切碎，放入鹅蛋内，搅匀，白纸封口，上锅蒸7、8分钟熟了后就可吃了，每天早上空腹吃一个，吃15个。14.2.13.17点。14.2.21.11点。胆结石也能吃好了。14.2.23.11点。胆囊炎、盲肠炎：仙人掌去刺捣成泥+适量白凡外敷患处。
胆囊炎：野生鲫鱼2-3两的1条，去鳞去内脏，1把红小豆放鱼肚，砂锅炖，连汤带肉，早上空腹加点蜂蜜，吃下，每天一条，十天半个多月好了。健脾利湿，肝郁脾湿引起的胆囊炎，可用此方，其他的应辩证。13.12.25.17点。
肝腹水：把鲫鱼半斤到七两的两条，去内脏不去鳞装上好的绿茶在鱼肚，用线缝上，入锅水漫过鱼，隔水蒸半小时后吃肉喝汤。出汗后小便增多，腹水下去。喝一回就好了。13.9.27.17点
肝硬化、腹水、肝再生、脾肿大：
1、苏子油煎鸡蛋吃，每天清早起来吃一个；
2、苏子炒熟研成粉末，拌糖吃；
3、适量苏子油加热炖鸡吃。献方人喝药半年好了。腹水-荞麦面和卤水，敷在右侧肝区。献方人手指盖脚趾盖都是黄水，大小便都是黄水。13.12.29.11点节目。
脂肪肝：每天早上6个山楂煮一大碗水分成两份，早晚各一份，有山楂卖就买了喝，没山楂就没喝，11年查出的，13年2月去查好了。山楂有解毒降血脂降胆固醇缓解和治疗动脉粥样硬化。13.12.1.17点节目。云中鹤(2265519309)11:18:15
治胆结石、胆囊炎验方，此方系老叟自拟。已治愈十几人，无不效验。
金钱草30克、郁金15克、鸡内金15克、威灵仙15克、赤芍15克、茵陈15克、木香10克、元胡10克、枳实15克、芦根15克。
12、前列腺：
前列腺增生（尿等待尿频尿急尿淋漓尿线细烧灼感）：薏米30g+红小豆10g+铁棍山药干的打成粉15g，紫糯米（网购献方者买的是40元一公斤的 云南的）一把煮粥喝，每天早上一碗。喝了三天排尿有点痛，发现是有纤维状东西堵住了，每天排出来一点，全排出了，7天后尿就轻松了，尿线粗了，共吃了半个月，完全好了。14.2.2.11点。30岁的前列腺肥大增生患者，反馈用方后的信息。14.1.17.17点反馈效果好，用了7-8天说有效。
治前列腺增生：明矾芒硝各等份拌均，加点水，放肚脐眼，一天一次，5-7天。针对排尿不畅的。14.1.29.17点重14.2.5.11点。
13、甲状腺：
甲减吃海带绿豆汤
*甲状腺结节、肿大：山楂、海带、桔核粉3～5克，一天2～3次，饭前服用。有软坚散节的作用。平时做脚底对应的甲状腺、甲状旁腺区的按摩，泡脚、推肚子，重要的是要保持良好的心态。
甲状腺结节：橘核粉3g，温开水送服，一天1-2次，祥康磁片贴到硬结上。软坚散结。甲状腺肿大:浙贝母,海藻,牡蛎各12克,共研未每日2次,每次6克,饭前用白酒一蛊送下,7天愈。
*甲状腺结节、甲状腺囊肿：蜈蚣20条，川军（大黄）20克，研粉后分20份，分别和20个小鸡蛋搅匀蒸鸡蛋羹，每晚睡前吃一个。20天为一疗程。吃后若要吐，可吃点咸菜压压。15天时脖子就不再肿了，30天，排便次数会多。注：脾胃寒凉者慎用。13.12.25.11点节目反馈吃橘核粉6-7斤没发展也没好，吃此方50天好了。*甲状腺囊肿：蒲公英熬水热敷，早中晚各一次。鸡蛋大的肿块，20天彻底消失。*甲状腺脚底的反射区：大脚趾前骨，用食指关节沿骨直刮到大、二脚趾缝。
*乳腺增生、子宫肌瘤、肝囊肿、淋巴结节、甲状腺结节（肝瘀气滞引起的）：橘核粉，一天2～3次，每次3克（一尖勺）饭前服用。
甲亢甲减甲状腺：可艾条灸烤脚上的甲状腺和甲状旁腺反射区。
甲亢、甲状腺囊肿、甲状腺结节方子：蜈蚣20条，川军20g，研成粉，分成20份，分别和20只小鸡蛋搅匀蒸鸡蛋，每天晚上睡觉前吃一次。如果恶心就吃点咸菜压一压。吃了十几天，脖子细了，好转。吃第二个疗程排稀便，吃三十天时，脖子彻底好了，疹状都消了。共吃了两个疗程。王老师说此方对甲状腺结节较好。13.12.25.11点节目反馈吃橘核粉6-7斤没发展也没好，吃此方50天好了。14.2.19.13点。
甲亢，甲状腺机能亢进，甲减，甲状腺结节，所有甲状腺疾病，1、黄药子（解毒消肿）5钱，三碗水煮成一碗水，每天一次。连服7-15天，根据病情需要决定服用时间。13.12.30.17点
2、龙胆草3钱（软坚散结）三碗水煮成一碗水，每天一次。
3、海藻昆布（软坚散结）各1两6钱，三碗水煮成一碗水，每天一次。以上三个方子均是五天为一个疗程，轻的3天就见效，严重者不超过3个疗程，调整心态，尽量少生气，心态放开。14.1.9.17点反馈黄药子方效果好。14.2.21.13点重播以上的方子录音。
甲状腺结节：荔枝剥皮，连肉带核，一起捣粘了，敷结节上，一天敷一次，白天敷20分钟，连续敷半个月就好了。13.12.9.17点13.12.24.11点及13点。干的也可以用。
甲亢：海带根2-3两，熬水后，打入绿皮鸭蛋1-3个，打荷包蛋，倒入一小杯白酒，约3钱，早晚空腹吃。没说吃多长时间。13.12.9.17点。13.12.13.11点。13.12.24.13点。14.1.1.13点
14、水肿：
内分泌功能失调引发的严重的水肿，糖尿病并发症心衰肾衰引发的水肿（全身肿）：黑豆1把泡1小时，粘黄米1把，独头大蒜3个，黑豆先煮熟，后放粘黄米，再放蒜。一次一碗，一天一次，三餐中其中一餐只吃这个其他任何不吃，吃到7付眼睛消肿了，共吃了11付。最好晚上或中午吃。13.12.30.11点反馈。14.1.26.13点治疗各种水肿。
肺部肿瘤引发的积水、胸腔腹腔心包积液：葶苈子15g（利水消肿）+大枣10个，熬水喝，一天两次，一次一碗。两三付见效。14.2.25.13点。
消肿利尿，也可针对尿路感染的：红鲤鱼1斤左右不要太大，去鳞去内脏，抓一把红小豆，放鱼肚子里针缝好，上锅蒸熟了吃。14.2.12.17点。14.3.9.13点。脸肿鱼头开始吃，腿肿的鱼尾开始吃。关于水肿的民间有男怕靴女怕戴帽的说法。水肿：玉米须子水50-100g，冬瓜皮汤，红小豆粥。肾水肿：玉米须子、白茅根各15克，同时煮水喝。
受风脸红肿胀：猪肉膘肉切片生的贴肿胀处。
15、颈肩腰腿： 颈椎病及颈椎病引起的手臂麻木等：天麻、鸡血藤各30g，朝天椒21个，煮水熏患处洗脖子，等水温适宜拿棉巾蘸水敷抹。一天洗个两次，有空多洗洗也没事。2-3天可见效。或用由此引伸的方法（王晗说的）：用高度白酒浸泡15天后涂抹。王老师说此方法也可打成粉，辣椒可只用3-5只，加祥康酒或高度白酒外敷。13.12.18.17点。14.2.24.13点。㎝
颈椎腰椎也可用葛根粉加大粒咸盐敷。天麻鸡血滕方疏通经络效果好，针对血脉不通的颈椎病引起手臂发麻之类的，葛根大粒咸盐针对僵硬的效果比较好。
颈椎增生：
1、三七30克、川芎30克、冰片15克粉成面、用醋调成糊状敷患处。
2、独头蒜3头，萝卜片1片，葱白一段，打成糊状，摊在白布上，敷患处，2小时拿掉，2天敷1次，5次为一个疗程。快速缓解肩周炎方，配合鸡血藤那方：酒煮鸡蛋-三个鸡蛋用高度白酒煮，一定要把酒煮干，煮出的鸡蛋一点不老很嫩，一点酒味也没有，味道很好，每天晚上不吃晚饭，睡觉前煮好后吃三个鸡蛋，吃完后睡觉，第二天早上起来就不痛了，会出汗，共吃三天，严重的可多吃一天。14.3.6.17点。能缓解，要除根还要自己平时保养。腿~~左腿抽筋，把右手高高举手，右腿抽筋把左手高高举起。几秒钟缓解。
腰酸背痛~~~腿抽筋~~~生白勺40克，生甘草20克，不严重的可以30:15克。可以代茶饮。14.1.13.17点王老师推荐。
外伤引起的腰痛，经络和血脉不通，引起的腰痛牵扯到小腹痛，腿痛、坐骨神经痛、下肢麻木及神经痛等：艾叶 苏木 威灵仙各9-15克，熬煮后泡脚，手脚麻木的可同时泡，和祥康泡脚的方法一样，一定要泡出汗，最快一个星期见效。14.2.11.17点。14.3.6.13点。
腰冷痛：可用大粒盐袋敷，盐袋可用家里不穿的牛仔裤脚筒做，一头缝好，另一头缝个拉链，加热时可用微波炉转。腰椎间盘突出：严重的，做过几次手术，好了又复发，后撞大树好了。
腰椎间盘突出：
1、每天晚上用生姜、艾叶或红花泡脚（看自己身体用料），泡脚后趴在床上扣脚后跟，连续做一个月；
2、撞大树或撞门框，哪里疼撞哪里，撞半小时，力量适度；
3、验方：三七200g，乳香100g，没药50g，土鳖虫100g，元胡50g，研成粉末，每天早晚各一次，每次5-6g。1个月吃完可缓解。也可用50度以上的高度白酒泡到颜色变了，擦患处。13.12.30.17点。
腰椎囊肿压迫坐骨神经：大麻子10粒，花椒10粒，鲜姜4两，芥末面（白芥籽粉末）4两，研粉或捣汁，调和后敷在腰部患处。敷半个小时，一次可见效，下肢的麻和不灵便可缓解，如果敷后没感觉，就是没有压迫坐骨神经。要学做伸筋拨骨操。13.12.31.17点。14.1.1.17点反馈好效果。14.2.23.11点。
腰肌劳损（腰痛，长时间劳累）：杜仲10g+枸杞一把约10g+二两瘦肉，搁点冰糖调味，放在锅里清蒸熟，每天晚上一次，吃了3天就好，共吃7天。后来劳累后发了就吃，再后来没发过，彻底好了。13.12.29.17点月子里挑了8百斤煤。14.1.11.11点。14.1.13.17点王老师推荐。
强直性脊柱炎：和风湿类风湿有直接关系，第一要提高免役能力，不是单纯用方子的问题，要泡脚推肚子撞大树，第二要活血化瘀，用生姜3-5斤捣烂成泥，+高度白酒+适当面粉，不要太干不要太稀，调成面糊，晚上泡脚时为了把汗出得更好，喝生姜红糖大枣水，出汗，等汗自然出完后，用面糊敷后背脊柱到尾椎骨，用塑料膜外敷上，敷一宿，早上起来把面糊拿下后，不要洗澡以免再次受寒，用手把背上的寒湿的汗珠搓干。
腱鞘炎：按摩昆仑穴，栀子粉+蛋清外敷，红花泡脚，活血化於丸，静养。
腱鞘炎、腱鞘囊肿：土鳖虫、儿茶、乳香、没药各15g，土鳖虫和儿茶用瓦片焙干研成粉末，乳香和没药也研成粉末，用适量醋调和，敷在患处，用保鲜膜覆盖，敷一晚上。献方人第一付药用了三次，第二付药用了二次就全好了，用了一晚上就消肿了，干活一天没歇，用5次全好了，到现在还干活，没发过。所谓花钱不多，百发百中。13.12.5.17点。13.12.18.11点。腱鞘炎：
腱鞘囊肿：用食用碱调好一点的老陈醋，调成不干不稀糊状，外敷患处，用纱布包扎，用了一个星期。坚持使用。来自同事
滑膜炎:由外伤引起的居多，其潜伏期有的达3～5年。症状：红肿、热痛，重者手按患处起坑，表明内有积液。
治疗：推肚子、泡脚；按摩、磁灸患部，如膝两侧的膝眼，腰椎患部等。
重者用白芷30～50克捣碎，用热黄酒调成糊状外敷患处。每次8小时以上，每天换一次。快的3天见效，通常一周见效。如果由风寒引起的湿性滑膜炎为实性的（内无积水）。则按风湿性关节炎治疗。
胫骨结节炎（膝关节疼痛，以下蹲、下楼时尤其明显，多为胫骨结节骨骺炎:此病多发生于胫骨结节骨骺尚未愈合又喜爱活动的青少年。）：
1、调理肠胃,喝微生态口服液，2、外敷：白芷50g研成粉末+适量黄酒调成糊状，外敷膝关节患处，用纱布包上，晚上敷白天拿下来。可先用高度白酒把皮肤擦红擦热。
3、补钙：a黄瓜籽粉用牛奶送服，b鸡蛋壳焙干研成粉末，用牛奶送服，c服葡萄糖酸钙口服液。征胫骨结节炎方。14.2.15.13点。
滑膜炎膝关节积液：白芷30-50g+黄酒热敷。配合薏米每次用一两，煮水代茶饮，管滑膜炎消肿后，日后复发的，也管水肿。老年人要注意钙的吸收。13.12.25.11点反馈用白芷+黄酒外敷，5天好转，15天好了。
膝盖积液：先用大红月季花酒把膝盖擦热，再用50g白芷研成粉末+适量黄酒调成糊状，外敷，用纱布包一宿。14.1.17.17点。或可先泡脚后再外敷。连用一个星期。
膝盖凉痛：
1、花椒一把、红尖椒21个（剪开），仙人掌3寸，剥皮去刺，高度白酒500g，浸泡15天，擦。先把膝盖热敷一下，再擦效果更好。
2、葱姜捣烂外敷，保鲜膜覆盖长期用。半月板：用大红月季花酒点着，擦。
骨质增生（手脚趾足跟）：每天泡脚加醋，泡好脚后用三七粉30克、川芎粉30克、冰片15克，用老陈醋调成糊状涂在患处。保鲜膜覆盖其上。3-5天可缓解疼痛，要去除骨刺需要更长时间。严重的可直接把醋煮了后泡脚再敷。连用一个星期。如果是在关节上的，可先用陈醋热敷一下，再外敷。202_.12.16.17点。13.12.22.11.节目。13.12.22.13.05.节目。
骨刺骨质增生：
1、1瓶500ml的老陈醋，要好一点的，泡针（缝纫针），大号的用1包，中号的用2包，泡一个月，针化了，用这个氧化了的溶液（锈水）擦患处，每天2次，每次3分钟，按摩到皮肤发热。14.2.22.17点谈到这个方。
2、独头蒜3头，萝卜片1片，葱白一段，打成糊状，摊在白布上，敷患处，2小时拿掉，2天敷1次，5次为一个疗程。骨刺:大葱须+1斤醋+1斤白酒，熬热了，先熏后敷，30-60分钟，半个多月一个月不到好了13.12.19.17点。
脚后跟痛长骨刺：用苍耳子尖上的嫩叶几片，垫在袜子里绑在脚后跟上，一天叶子踩烂了就换，一天换一次，十天就不痛了。14.1.14.17点。14.1.27.11点。
股骨头坏死：病变初期（脾胃虚寒不宜长用）：金银花15g，水煎5分钟，汁煮莲子面（30g），加少许白糖，每天两次，每次一碗。清热解毒。病变中期（骨化，膝关节痛）：益母50g水煎取汁+大茴香10g+大枣10个+红砂糖50g，煮水喝，去药渣，大枣可吃，早晚各一次，一次一小碗。饭前饮用。
病变后期（手脚冰冷，腰酸凉）：胎盘（紫河车）+韭菜籽250g+陈皮30g，焙干研成粉末，每次3g，每日两次，黄酒或蜂蜜水冲服，益肾补胃，温经散寒。有内热的不宜，上火下寒不宜。
食疗：绿豆、红豆、薏仁米各20g煮粥。坚持泡脚，靠大树。13.12.29.13点节目
股骨头坏死：除了活血化瘀外，要补钙，鸡蛋壳粉+鸡内金粉，焙黄研成粉末，每天饭前喝一勺，配合维生素D，并晒太阳，喝点大红月季花酒。13.12.28.11点节目。
视神经脊髓炎：杜肿50g灵芝50g大枣36个，冰糖250g，五斤干红葡萄酒，泡7-20天，（喝20天）早晚各1两。吃甲谷胺，Vc、Vb、钙片。泡脚 推肚子。喝了2-3年。13.12.12.11点咨询。14.1.29.17点重播。祥康茶。14.2.5.11点。14.3.2.17点。喝多长时间要看喝了之后的感觉，再改变方案。
脊髓空洞：没有温度感，身体失衡，麻木，后不能下床：红皮鸡蛋壳，晾干（千万不能焙干），研成粉末，早晚一汤勺，温水送服。吃了半年，主要是通过补钙来解决脊髓空洞的问题。腰椎间盘突出的如果伴有钙大量流失，也可用此方。14.1.23.13点广播脊髓空洞和肾有关，找中医看看补肾填精。
臁疮腿：带鳞的新鲜的鲫鱼皮剥下来，鱼肉这面贴上患处，清水洗创面，擦干，敷上后用纱布缠下固定。十几天鱼皮贴不上后十几天好了。贴鱼皮时就可以停吃其他药了。好后一个疮一个坑。13.10.29.17点，13.10.20.11点，13.10.14.10点，13.10.5.17点，13.9.27.10点臁疮腿
臁疮腿：老黄烟烟叶，越厚越辣的越好，东北有，洗干净，把患处用浸烟叶的黄水洗净，再用干净的烟叶贴在患处。一天贴两次。13.10.29.17点，13.10.20.11点，13.10.14.10点，13.10.5.17点，13.9.27.10点臁疮腿。
静脉曲张：鸡血滕1小把（20-30g），煎煮，水温适宜时泡脚，双手从上到下用力搓腿，不太重不太轻，两三个月后，腿脚静脉曲张没了。14.1.19.13点。
静脉炎，静脉血栓引发的血管不通：内服方：毛冬青2两（100克）分成4份，+猪脚趾盖一次4-5个，不研成粉，熬水喝，一份喝一天，一天喝两次。外敷：如意黄金散。13.12.9.17点。14.3.5.17点。山药和枯凡捣烂外敷。地瓜和白凡也可。末梢神经炎：泡脚，1两红花分5份+桑叶1斤分6份+盐一平勺，连着脚脖子和小腿一起泡；如意黄金散用酒调成糊敷腿，用保鲜膜包上，每天晚上用。口服维生素b1 6 12，按说明服。可以配合吃点三七银杏茶。14.1.12.13点
筋脉炎：外伤引起的-生筋草泡脚，外敷-大葱的葱白捣烂加白糖外敷，每天晚上一次，三天见效，一个星期好。14.3.7.13点。
冻疮：1斤黄酒煮15只朝天椒，煮成半斤酒，凉了灌瓶子里，每天用棉签擦，冻疮没有破溃时用，不复发。13.12.24.17点 冻疮：烟灰+香油涂抹在患处。
冻疮：初起的，新鲜的生姜片几片捣烂取汁，甲硝挫一粒，调匀，涂抹。14.1.23.13点。
脉管炎（糖尿病引发的，比较严重到大腿了）：3份新鲜马齿苋洗干净控干水份榨汁机打成粘糊糊的，1份白凡研成粉，混合后抹腿，白天用的，干了揭下再敷新鲜的，皮肤里的毒素都吸出来了，用了一年好了，皮肤正常了，献方的人开玩笑说用了好几吨马齿苋了。轻的用4、5个月。13.12.22.13.05.节目。
脉管炎（寒凉引起的）：吃黄鳝，活煮不杀，煮熟了吃，一天一条，汤和肉全吃了，吃了十来天就好了，严重的可多吃几天。我自己感觉这个方子不怎么靠谱。14.1.11.13点 不明原因的腿抽筋：半斤大米+半斤大豆（黄豆），大豆隔天泡发，每二天和大米一起蒸饭吃，吃的时候豆饭里拌上些白酒，酒的度数因人而异，少放点酒，1-2两的样，一天吃完，吃了2次就好了。王老师说，不明原因的腿抽筋可能是老年性的肝血不足引起的腿抽筋，另外这个食疗方也适用于帕金森和神经性震颤的病人。14.1.23.13点。14.1.13.17点反馈，腿抽筋5年，抽到腿肚子，当天吃完当天腿热了。半斤+半斤吃两天，酒放了两勺。黄豆难熟，就把黄豆先弄成黄豆粉再煮。共吃了13天，好了。先三餐（早中晚）吃四天，后二餐（早晚）吃了四天，再一餐吃了几天。腿抽筋：原因
1、动脉硬化
2、缺钙
3、受凉，用生姜艾叶泡脚就可以了。淋巴结核、肺结核：也有大方，广播没说，如有需要可打电话到祥康堂。骨结核，手脚腿：大方，17味中药，广播是没说，如有需要可打电话到祥康堂。
骨结核，内服方（利于排脓）：皂角刺一小把，熬水喝，每天两次，一个星期可见效。外敷方，改善结核病灶：小鲫鱼一条约两寸长，不去鳞不去内脏；仙人掌3寸去皮去刺；把鲫鱼和仙人掌捣烂成泥，外敷患处。13.12.13.11点。两种方法配合实施，辩证。
骨结核伤口不愈合，流脓淌水：腹蛇（毒蛇）1条+7根新的缝衣针，泡1斤香油内，埋在土里100天后取出，蛇和针都烂了，用这个油抹骨结核患处。抹了大半年。14.1.18.17点。14.1.28.11点。
骨结核漏疮：（1钱等于3克）乳香4钱，没药4钱，章丹3钱，儿茶2钱，象皮（大象皮）3钱（难找，问老中医有没有可替代的），冰片4钱，雄黄3钱，研末，凡士林调和，摊在白布上，敷骨结核患处。14.1.20.17点。14.2.14.13点。颈椎病，骨关节增生：老陈醋热敷患处。
膝关节难以弯曲，有点关节强直的，没有其他半月板类的关节毛病：可用老陈醋两袋熬开了，用毛巾热敷，每天晚上敷个20分钟把皮肤敷红了，白天贴磁灸，晚上敷；另外可按摩脚部膝关节反射区，问祥康堂-一按灵这个部位。韧带拉伤：栀子粉适量+蛋清外敷。13.12.18.17点节目。
网球肘：栀子粉适量+蛋清外敷，连续用7天，先用热毛巾热敷，或先用大红月季花酒擦热。14.2.18.11点。
16、手脚：
手脚冰凉、老寒腿：三斤生姜捣烂，姜和汁都要，用适量面粉调成糊状，不要太稀不要太干，泡完脚后，用姜汁面粉裹上，再用保鲜膜缠上一宿，第二天拿下来，脚上的水汽不要洗，用手搓干，或者用面粉吸干。几十年做月子落下的手脚冰凉老寒腿的毛病，3天好了。
手麻木不敏感像戴手套：用深一点的小桶装满豆子，每天练习手指插入豆子里，快速插入快速拔出，有时间就练，促进末梢血液循环。脚麻用桑叶泡脚，缓解脚的麻木和末梢神经炎，服B族维生素。14.1.1.17点.14.1.23.13点。
顽固的严重的脚气：阿司匹林研成粉末+皮康王药膏，每天晚上洗脚后，先涂药膏再撒上点阿司匹林粉末。14.1.25.17点反馈效果很好。
一年四季脚气病：每一在晚上花椒泡脚后，艾叶烧成灰敷在患处；直接用艾条在患处熏，每天2-3次，每次3-5分钟。适当补充维生素B1B2。有上面的方还需要这个方吗？呵呵。脚气：用香蕉皮擦，也可擦手上痒、掉皮。
脚气：用芦荟擦，一天抹三次，好了后没再范。13.12.3.11点。13.12.5.11点。脚气：柳树叶一把，煮开，先熏后洗。14.1.21.17点。脚后跟干裂、开口：2斤白醋，熬开后加5片去痛片，温度适宜时泡脚，醋凉了可再加热，继续泡，醋挥发了少了可再加些醋，再放2-3片去痛片，10天为一个疗程，就好了。14.2.11.17点。
脚后跟严重开裂：猪油+蜂蜜敷。三个月。此方也可治疗冻伤。14.2.14.13点。
手脚干裂：红花（活血促进血液循环）+姜，严重的可加醋，去脚垫，防足跟痛，防干裂。手脚干裂：也可用香蕉皮擦。脚垫：用醋泡脚。
脚垫：用醋调阿西匹林药面敷脚垫处7天后用醋泡脚。
鸡眼：
1、乌梅两三个，用老陈醋泡软敷在鸡眼上，用保鲜膜包住，干了换，白天晚上都可敷，乌梅可反复浸泡使用。也可用紫皮茄子擦。
2、用泡发的黑木耳一片撕开，贴在鸡眼处。
灰指甲：新鲜的红色凤仙花2朵，晾半小时后捣成泥+一滴醋，敷在患处，用蔫的卷心菜叶包上，晚上包一次，白天摘下晾一 会再包一次。
肉都腐烂的灰指甲，食用醋一瓶熬半瓶，凉了泡十几瓣蒜，泡3天后用醋泡脚，献方人用了2瓶醋。
灰指甲：白醋浸手或脚10分钟，每天泡一次，泡之前先把指甲剪一下，轻的泡一次就好了。14.2.1.11点。灰指甲、木指甲：醋精用棉签醮了抹。来自网友心静、当爱已到往事。甲沟炎：
1、用黄豆末敷一晚上；
2、藿香正气水抹。甲沟炎：猪苦胆浸泡后包扎上，消炎。13.12.26.17点。
肉刺类似于鸡眼（皮肤里面长黑头）：用菜场上买的豆腐（卤水豆腐还是石膏豆腐不知道，我估计是石膏豆腐）贴，保鲜膜包上，晚上包上早上拿掉，一共用了两次，开始没感觉，过两天，黑头就慢慢掉了。长鸡眼可以试试。14.2.1.11点。筋膜炎（脚上的）：伸筋草（消炎消肿止痛）适量熬煮后泡脚，然后用大葱的葱白捣成糊后，加白糖溶化后患处，三天好转，7天治好。
雷诺氏综合症：手凉痛指甲快掉不愈合，肉一点点萎缩，皮肤薄发青发白，3斤生姜榨汁，不去皮和渣，榨烂，加适量面粉，调成糊状，晚上用生姜+艾叶泡手和脚，温水泡，稍微烫，泡好后把面糊抹在患处，用纱布包上，再包一层保鲜膜，包一宿，连续3-5天，手会有烧灼感。曾经有人15天好了。
鹅掌风：11年的严重的鹅掌风，皮肤厚弹性不好，痒，手心脚心痒，防风艾叶葛根元参各15g，熬水 20分钟，先泡15分钟，熏洗泡，一天2次，一付中药泡三天。第二付中药没用完，手脚就好了。13.9.15.11点。13.12.30.17点。好了点可用香蕉皮擦。14.1.13.17点手莫名脱皮，用了醋泡大蒜方没好，王老师也建议用此方。
手脱皮方：手暴皮，手掌心脱皮，露出嫩肉，手指甲两边开裂，用生地50g，米醋1瓶，生地泡米醋密封7天，生地捞出，醮白糖吃，非常难吃。50g生地做几天吃完，随便吃，吃完就好了。14.2.21.13点。
手脚脱皮、干燥裂口、皲裂方：手受伤感染，皮肤老是脱落，一层没脱完，又一层脱了，干裂，露嫩肉，疼，皮肤坚硬，久治不愈，大蒜1头捣成泥，用醋泡成醋蒜液，用醋蒜液抹手脚，没有一定的比例，一头大蒜可用半瓶白醋。2-3天见效。好几个人用了都好了。手脚脱皮小偏方：1.把生姜切碎放白酒内泡24小时，每天1~2次涂抹到患处。2.用白醋泡蒜瓣儿治手脚裂口，如果家里没有白醋的话，那就把盐倒在温水里每天泡手脚1~2次。3.用水果皮治疗脱皮，用苹果皮来搓擦患处，或者将新鲜的桔子皮挤出汁，涂擦在裂口处，用晾干桔子皮泡水洗手脚也可以。-来自新浪微博生活小偏方。
冻疮;带霜的冬瓜皮夏天晒，冬天煮水洗，连熏带洗，水可反复用，一天两次，7天1疗程。13.12.22.13.05节目。冻疮：严重的冻疮，烟灰调香油，直接抹在患处，2-3天好了。冻疮还可用烟灰调白酒抹。冻疮：辣椒熬水泡手和脚治冻疮。
冻疮预防：50g红辣椒，浸泡到50度以上的高度白酒里面，浸泡2个星期，涂抹易发处，每天涂2-3次。14.1.1.13点。冻疮：黄酒1斤+15-16个朝天椒，放锅里熬煮，1斤熬成半斤的样子，凉了放瓶子里保存，用棉签醮了抹冻疮患处，一天抹两三次，几天就好，不复发。14.1.13.11点。
掌指脓胞病（音，不知道是什么病）：
1、柳树侧枝去叶，筷子般粗细一把煮后浸泡脚
2、五味子30g-50g炒黄+蛋黄油抹。
掌指脓胞病：长在手上或脚上，比较顽固，病毒性的，和免役力低下有关，1、黄柏50-100g，一份为10g，煎煮的水泡脚，泡好后抹后面的面糊-
2、松香枣大一块或15-20g，研成粉末，和动物脂肪调成糊状直接敷在患处，晚上包一宿，白天拿下来。13.12.5.11点。
改善缓解神经痛，末梢神经炎：艾叶、苏木、威灵仙，各9-15克，泡脚，可手脚并泡。14.2.12.17点。
17、失眠：
入睡困难、睡后易醒：15g茯苓煎水用铝锅不要用铁锅，冲在生鸡蛋内，茯苓蛋花汤，睡前服下去。
更年期失眠：心烦、头昏耳鸣、口干、失眠多梦，老少皆宜，阴虚火旺都也可吃，50g瘦肉切片、15g山药、15g枸杞(1把)，锅内炖煮。
顽固失眠，睡后易醒：9小文档网文秘助手醋泡一个（红皮）鸡蛋（没过鸡蛋）2-3天，鸡蛋就软了，用筷子搅开蛋皮搅均匀，加点白糖或蜂蜜，每天晚上喝上一个。
受惊吓后的失眠：朱砂1.5-3g，+15g泡好的莲子，放在新鲜的猪心里，猪心不能用刀破开，要用竹签破开，用线缝上，上锅蒸熟，一天一个，中午12点心经当令时吃，7天一个疗程。心突突乱颤心惊肉跳的人。
失眠：五味子一斤，加三倍的水，熬至一倍的水后把药渣用纱布沥出，再把这沥出的五味子水烧开加上1斤砂糖把它熬成糖浆，边熬边搅以免粘锅，熬成后把它分成7份，每天一份，连吃七天，为巩固在吃一付13.12.29.17点。14.1.11.13点可吃3-4个疗程。
失眠：丹参，酸枣仁粉，1：1，每天晚上各1小勺，温水送下。13.12.22.13.05.节目。
治失眠：入睡难，多思多虑，睡后易醒，用人参归脾丸（蜜丸）不是吃的，是用一丸搓成黄豆大小的，拍个饼，放在肚脐眼里，用药膏固定，晚上贴白天拿下。
失眠：伏苓蛋花汤，15克伏苓，三碗水熬成一碗水，每天晚上临睡前冲一个鸡蛋汤喝下。归脾丸 蜜丸 填肚脐眼。14.3.5.13点。
神经衰弱、心慌心悸、失眠多梦：炒酸枣仁5钱（25g），知母3钱（15g），茯苓3钱（15g），川芎2钱（10g），甘草2钱（10g），三碗水熬成一碗水，熬两遍，混在一起服一小碗，睡前1小时服用。献方人的老伴是间断有时睡不着的，喝了3付。202_.12.5.11点。上火下寒，后背发热是肝瘀气滞-舒肝丸-膀胱经促波导引散瘀热-交泰丸（管着上火下寒，上有火，胃寒，心烦意乱，失眠多梦等）
18、尿 便秘：
便秘：
1、便秘;山西陈醋2-3勺，每天早上用温开水空腹送服。
2、香蕉撒上蜂蜜上锅蒸，每天清早起来吃2根；香蕉皮熬水喝。
3、芒硝5g研成粉灌肚脐眼。
便秘黑便胃出血：酸石榴（青涩，对腹泻肠炎有效）皮熬水，代茶饮，一天喝两壶。13.12.29.13点05分节目。
便秘、大便干燥：芒硝+大黄，1：1的比例，研成粉，加醋调和，敷肚脐眼，三天就正常，敷了五天。13.12.21.17点节目。14.1.19.11点。
新生儿便秘方：20多天的新生儿，大便不畅通，有时几天不拉。在小勺子里放一小勺蜂蜜，小火熬粘糊，趁热捏成小条塞入小孩肛门里，转身就便了，用了二次，拉得差不多了。后来常用此方，没有依赖性，逐渐正常了。202_.3.2.17点.痔疮：地龙6克，黄芪36克，各研成粉分成3份，黄芪一份熬成水，一份黄芪水送一份地龙粉，每天晚上睡觉前温水送服，3份喝完，多严重的痔疮就好。-百家讲坛上的方子 14.2.23.17点。14.3.3.17点反馈。
内痔，塞姜条；外痔，贴姜片，或用干姜粉香油调敷。若有便血，白茅根30---50g煮水喝。202_.2.22.17点王老师说可先坐热砖半小时，再用姜，一步到位。
治一切痔疮：一个猪苦胆汁和荞麦面，能和多少和多少，搓成小药丸，分七天服完。注：忌辛辣。痔疮：不论什么痔疮,用无花果树叶6片,煮开水连叶倒入桶内，先熏后坐洗,每天一次,3天痊愈。
痔疮：猪直肠（大肠头）洗净，糯米先泡一泡，大肠装入糯米（粘大米）系两头，上锅煮熟吃，高压锅可蒸40-45分钟，再闷30分钟，不放盐、吃时也不就盐，一天一根。可一次，也可分两次吃。平时五、七根就好，严重的人烂到屁股上的吃了十五根就好了。13.12.31.13点
*痔疮：紫苏根的喝法和喝茶完全一样，每次少半把，冲泡前先用流动水快速冲洗干净，冲洗时避免在水中长时间浸泡或用烫水冲洗，以免损失有效成份。洗净后用开水冲泡，如喝茶一样慢喝，每日两泡，连续喝两周。痔疮：无花果叶子4、5片熬水熏洗，每天早晚各洗一次。严重的痔疮，疼痛，便血。痔疮：花椒20粒，盐10g，煮水熏洗患处，各种类型的痔疮都好，特别是外痔更好。
痔疮（便血、外痔）：一个猪苦胆汁调适量荞麦面，调成不干不稀，搓成小药丸，分7天吃完，一天三次。忌吃辣。7天痔疮可好，严重的可再吃7天。13.12.11.13.05分节目。13.12.19.11点20多年的混合痔，伴有脱肛，吃了3付好了。痔疮---1把向日葵秆中的芯，一把，煮水，煮两分钟就可以了，熏洗擦抹患处。用煮的芯按摩肛门痔疮处，早晚各一次，洗了一天比一天收回去。
痔疮：田螺1只盖拿掉，冰片研成粉，撒在田螺肉上，田螺有粘液分泌出来，用棉签沾了液涂抹在痔疮处，一天多次抹，一天换一个，七到10天就好，不管多重的都好。13.12.24.17点。14.1.13.11点。
痔疮：贯仲（贯众）75g 芒硝75g，煮水熏洗，煮10分钟，内痔外痔混合痔都可以用，三天见效。最好用痰盂坐熏30分钟，凉了可再加热。14.1.17.17点。14.2.17.11点。痔疮：香油炸柿饼，每天早晨炸7个，一次吃完，20-30分钟后再吃饭，7天为一个疗程，具体用时有所改变，一次没吃完7个，买了3斤柿饼没吃完，吃了7天就好了，炸时火不要太大太旺，柿饼炸黄炸变色就好，一定要炸透，柿饼清热解毒凉血。14.2.11.11点。
痔疮：赤木3钱，花椒3钱，把料子放小桶里，用6-7斤水煮开，多烧一会，再倒进桶里，坐在桶上，熏20分钟。一次见效。14.2.25.17点。
脱肛、胃下垂：取蓖麻籽30g+蛋清拌，每天晚上敷在百会处。
脱肛：抹乌龟血，踩着乌龟背，一使劲脑袋就出来了，切脑袋取血抹，一次见效。
神经性（忙就忘，闲就想尿）老年性尿频尿急尿不净：乌药、益智仁各15g，水煎，一次一小碗，喝7-15天。艾灸神厥、关元（最有效的缓解尿频的穴位）、肾俞。不要着凉不要着急上火。吃马齿苋去火。老人尿闭尿不出：
老人尿闭尿不出：白凡15g研成粉+大葱葱白3寸捣成泥，敷肚脐眼。可用热水外敷一下加强渗透力
尿闭尿不出：蓖麻仁10粒，剥皮捣烂，稍加盐，填肚脐，献方的人说3天没尿的小孩20分钟就好了。14.1.29.17点重播。14.2.5.11点。
肾咳肾不纳气，冬三月间段吃金匮肾气丸。14.2.1.13点。
老人小孩尿失禁、尿床：公鸡肠子一付或包饺子吃，或炒着吃，或怎么吃，吃十付。14.2.1.13点。小孩夏天脾气燥是肝火肺火太盛，小便黄：用茵陈5-10g，煮水或泡水代茶饮。尿道息肉：马齿苋内服外洗。（脾胃虚寒的人不可长吃）尿道息肉：生麻15-30g，煎好的水熏洗尿道肛门。
尿路感染：绿豆芽熬水+白糖，喝一整天，好几年的好了。反馈信息。14.2.21.11点。喝一天好了，共喝了3天。
尿路感染：一上火就感染，吃药都不管用，用大海带10g，玉米粒两把，绿豆1把，先把玉米和绿豆浸一个小时，然后用煮海带的水煮，煮烂后一天喝两小碗，吃了5天好了。13.12.27.17点节目。尿路感染：
消肿利尿，也可针对尿路感染的：红鲤鱼1斤左右不要太大，去鳞去内脏，抓一把红小豆，放鱼肚子里针缝好，上锅蒸熟了吃。14.2.12.17点。
排气不好：做完手术怕肠胃粘连的，可用吴茱蓃15g研成粉末，加适量白酒或醋敷肚脐眼，敷2-3小时，如果效果不明显就停止使用。
糖尿病引发的尿蛋白：4两生蚕豆+2斤水，煮烂了喝水吃豆，随意吃。13.12.27.13点节目。尿崩症：甘草50-100g煮水代茶饮。13.12.13.17点节目。13.12.26.11点。14.2.3.13点。
尿崩症：苍术200g、鲜姜200g、陈醋500ml，放一起煮开锅后沸煮20分钟，一日三次，一次2勺约20ml，饭后服。13.12.13.17点。尿潜血、尿蛋白：绿豆、海带、薏仁米煮粥喝。14.1.1.13点
慢性膀胱炎：干的鱼腥草60g，瘦猪肉1两，煮了吃肉喝汤，这是一天的量，可做2次或3次分服，连服1-2周，献方人吃了3天见效，共吃了10天，尿急尿频尿痛慢慢好了。13.12.31.17点。14.3.6.13点。
19、皮肤：
带状疱疹：面碱醮醋擦，每天擦二三次。3天面积减小。
带状疱疹引起的神经痛可用利巴韦林注射液抹，带状疱疹初起时也可抹。
带状疱疹：中药王不留行（3-4g）研成粉末+香油抹在患处，若破溃了，直接把粉末敷在患处。202_.11.18上午十点.13.12.29.17点。14.1.11.11点一星期好，二个星期彻底好了。
带状疱疹：艾叶捻成条（5个）烧灰，药店里售的艾条也可以，加水调，敷在患处。三天不吃盐不洗澡。效果不错。不吃盐是因为盐是走血的，怕病毒更厉害，不洗澡就是不要把敷的艾叶灰洗了。
带状疱疹：红霉素软膏抹，用布包着不见光，2天抹1次，抹了2-3次好了。13.12.22.11点节目。14.2.17.13点。带状疱疹：烟袋油子抹合谷穴，男的抹左手，女的抹右手，一宿就停止发展，轻的抹一次，重的抹两次；没有烟袋油子就用烟味浓一点的汗烟，烤合谷穴。13.12.26.17点。
带状疱疹：用六味地黄丸30粒，研成粉，调成糊状外敷，内服维生素b1和b6.14.1.1.17点。
带状疱疹：血余炭（头发灰）调香油抹，一天4-5次，内服蒲公英水清热解毒。5-6天转好，10-11天好。14.3.6.17点。丝状疣扁平疣：生猪皮带点膘的，擦，一个星期。可服点病毒灵片，每天一片。刺瘊扁平疣：用烟灰调香油抹，3天就好，比美容院做的还好。冻疮用烟灰调白酒抹。
顽固的皮肤病皮肤过敏用紫草油：50g紫草+150ml香油，浸1小时，封住口不让水浸入，上锅蒸1小时。
皮肤瘙痒湿症、也可治荨麻疹、男性阴囊湿症： 绿药膏1合、顺风康王1支、甲硝唑10片、病毒灵10片，把药片研成粉末和药膏混在一起，抹患处，因为有激素，最多用2周。202_.9.26.17点。14.1.10.17点反馈皮肤湿症流水，用此方好了。不明原因的皮肤搔痒：地丁、麻黄、透骨草各5钱，蒲公英6钱，水煮开后熏洗，一天多少次都可以。疥疮、疥癣：
疥子，有头的疥子：泡发的黑木耳适量控干水份+白糖，捣粘糊了，摊在白药布上，盐水消毒患处后，白药布贴上。玫瑰糠疹：潘生丁，一天一片（小孩的量），大量喝水，一个星期。可用花椒艾叶红花泡澡。紫皮茄子治疗瘊子治脚气
瘊子、脚鸡眼：烟灰用香油调后敷，固定一下。
瘊子：鸦胆子捣烂加少量蛋清调粘糊了外敷。3毛钱的量用了一毛多钱的量。13.12.30.13点节目。
瘊子：用点着的烟火烤，米粒大的一根烟就烤好了，开花的用两根烟烤了就好了。13.12.27.17点。14.1.11.11点。疹子—有肺炎发不出来--用香菜醮猪尿擦前胸后背。
褥疮：面积不大深度不深，1、抹蛋黄油
2、双氧水清理，新鲜鸡蛋膜蛋液面敷
3、有小眼的，蜂蜡融化+枯凡粉捻成伤口粗细，塞进去。
褥疮：
1、预防：薏仁米30--50斤做成褥子铺、每年更换一次
2、未破溃：新鲜鸡蛋内膜皮外贴患处
3、已破溃：双氧水清洗以后用生肌散加速愈合如果有瘘洞：蜂蜡加热融化、五倍子粉与融化蜂蜡调和塞孔封口。皮肌炎、红斑狼疮：祥康茶+胶囊+自然疗法=奇迹
红斑狼疮：是免役力方面的疾病，要提高自身免役力，加强体能体质来对抗红斑狼疮。方法：
1、推肚子泡脚五步曲……
2、祥康茶,早中晚各3包，三个月后，可改为一天6包，3、由于长时间服激素类药导致钙的流失，容易骨质疏松股骨头坏死，同时对肝肾肠胃影响很大，应加强钙的吸收，喝钙粉、喝葡萄糖酸钙，多晒太阳。202_.11.29.11点节目。疔、疮：生黄豆嚼烂，排毒，敷在患处。
疥疮、疥癣：荞麦面+硫磺比例约1：1，和好捏成饼，阴风吹干，用时调香油敷。14.2.3.17点。斑痕增生症：纯三七粉，用白醋调，每天晚上敷在患处，口服三七粉3g。13.12.10.13点05分
接触性皮炎：中药黄柏15g熬水洗脸，皮肤很薄，脸不耐受热受寒，水温一点洗脸，适当做做干搓脸，10-20下慢慢增长，晚上睡觉前抹一点甘油和蜂蜜。有擦抹祥康茶的。13.12.31.13点
牛皮癣：
1、大圆紫茄子擦，切成块擦，一天一到两次，不要太用力，不要把皮肤擦破，头上的牛皮癣用茄子汁像洗头一样揉，用2-3个月。（点状的不是大面积的）。13.12.13.13点节目。14.1.24.13点，头上的片状的。
2、从头到脚的（受寒凉引发的）：威灵仙10g熬水喝，早晚一次，一个多月好了。后来发过几回马上喝几天就好，再就几十年没有发过。全身严重的也可用艾叶花椒水泡洗患处，内外兼施。14.2.1.19点。
3、花椒白凡各15g，水煎煮，洗患处。一天两次。
4、用青核桃皮（有毒，以毒攻毒），阴历6月擦患处，患处会红肿起泡流毒水，结茄，茄脱落了就长出新的皮肤了。
5、黄鐥鱼血擦抹患处。
6、黑木耳适量+红糖适量用竹桶捣烂敷患处，白布包好。
7、大圆紫茄子打成泥敷患处。也可用棉球醮饱了擦，干了就擦，头上的半个月好了，其他的3个月好了，要坚持。13.12.11.17点。13.12.28.11点。大圆紫茄子网上有，长茄子没有圆茄子好，汁稀味淡。
8、（小苏打）面碱泡醋成糊状，涂抹简单初起的患处。14.1.11.11点。
股癣：祥康酒抹，每天喷每天抹要坚持，2个多月好了。13.12.11.17点。13.12.28.11点。
牛皮癣：10斤白酒放在玻璃瓶里，放入250克枸杞子，拇指粗细的西洋参一块，泡到酒变红了就能喝了。晚饭前喝一两，一天一次就行了。喝30斤就好了。就是三瓶酒。是全身的牛皮癣，牛皮癣是不能喝酒的，献方人父亲是自我放弃，误打误撞自己配的酒治好了。13.12.29.13点05分节目.圈癣：苍耳子的叶子一把+白凡熬水，用苍耳子的叶子醮水抹，一天抹多次。2-3天好了。14.2.22.11点。圈癣：用紫草油擦抹。铜钱癣：用蛋黄油调硫磺粉抹患处，用前先用花椒水清洗一下，干了就抹干了就抹，一天3-4-5次。13.12.2.17点。14.2.22.11点。
体癣、牛皮癣、神经性皮炎：做豆腐用的卤水抹，一天抹二三次，卤水是有毒的，千万不要误入口中。
过敏煎：防风乌梅五味子银柴胡各10g，浸半小时，大火烧开，文火二三十分钟，每天三次，每次一小碗。15-30天。过敏性哮喘可用。过敏性体质。连续喝15天-30天。14.2.3.17点。
丹毒（发高烧，皮肤发红，一般腿上长得多）：
1、如意黄金散敷。
2、油菜洗净控干水，捣烂敷在皮肤患处，皮肤先用水洗一下，白天敷2-3次转好，油菜汁还可以内服。地里挖5-10条蚯蚓，洗净，抓糖腌，用蚯蚓吐的粘液，抹皮肤上。3-4天，上午一次下午一次，随意。14.1.29.17点。
丹毒：柳树叶摘下，捣烂成泥，外敷一晚上就好。（宫廷方）。13.12.25.17点。
丹毒：红小豆研成细末，调鸡蛋清外敷患处，晾着不要包扎，2-3天就越来越小，几天好了。识别方法：在患处画个圈，长得特别快，很快漫延到圈外的是为丹毒。13.12.29.17点。
结节性红斑：病灶处刺破放血拔罐。每天2-3次，或2-3天拔一次。体质虚免役力低下的不可用。14.1.18.13点。
结节性痒症：病灶处刺破放血拔罐同上；（4岁小男孩），曲安奈德（音）青霉素贴膏，剪成一小块一小块的贴，一直贴在皮肤上，等到不粘了再换，一共有2、3个月，反复用，效果好，易皮肤过敏。14.1.12.13点。首先应该帮小孩调理脾胃增强免役力。14.2.1.11点。
荨麻疹（划痕性风疹）风疹：半瓶白醋+50g姜丝，煮开花，关火加半勺红糖，一天吃一到两次，最好晚上喝完趟在床上盖被子捂汗，把汗出透。先泡脚再喝，汗出透。14.1.12.13点。免役力低下，风在体内乱窜，在体表形成。14.1.12.17点。14.2.1.11点。
起疹子的地方用一块钱硬币蘸盐水刮，刮到起莎。
法国梧桐树叶煮后熏洗。
用樟木泡成花，熬水洗澡。
荨麻疹 风疹 见风起高于皮肤的疙瘩：用白糖，黄酒，熟黑芝麻粉不要炒焦，各3汤勺，放在碗里，不要放水，隔水蒸开锅用小火蒸15分钟，就可以吃了。早上空腹和晚上睡前吃。轻的吃一周，严重的吃半个月。员工头皮不明原因的痒，吃了这个食疗5天，也好了。此方可用于其他的皮肤搔痒。
荨麻疹：墨汁抹身上，墨汁有凉水的作用，痒，燥热，可用墨汁，清热解毒。可外用也可内服，内服可退烧。13.12.3.11点，13.12.5.17点。？
荨麻疹：2份醩，一份白酒，混合，抹患处，效果很好。202_.3.2.17点。风疹:
一勺菜籽油，一勺白酒搅在一起喝下
风疹:黄酒白糖黑芝麻都是三勺芝麻炒了擀碎，隔水蒸十五分钟早上空腹晚上睡前吃一勺
风疹：杏仁适量，砸碎，用纱布包好，放在高度白酒里浸泡两到三个小时，然后用包着杏仁的纱布包擦患处。202_.12.22.17点。
风疹：外敷，淘米水加盐擦洗身上，艾叶+生姜泡脚后内服：半瓶米醋或陈醋都行+50g姜丝，煮开花，关火加半勺红糖，一天吃一到两次，趟在床上盖被子捂汗，把汗出透。先泡脚再喝，汗出透。14.1.12.17点.皮肤难以愈合，斗道：壁虎1只，取基尾巴，直接插到斗道里；
或蜂蜡融化后加适量枯凡调和，捻成捻子塞到斗道里。
口服三七粉，去腐生肌的，一天三次饭前服用，一次3-5g。
过敏性紫癜：俗称小血管炎，是自身的免疫能力出现了问题。严重会有出血。小茴香籽4两，高度纯粮食白酒1斤，装一容器里（只要不是铁器就行），找一中间打了小孔的木板覆盖上面。把盛有药酒的容器加热，加热时先盖严。当有水蒸汽升腾时，把门窗关严，脱光下身坐在钻孔的木板上，让水蒸汽熏肛门30分钟，一天一次。注：此药可反复使用。-爱有你更完整。过敏性紫癫(小孩初期)：小茴香子4两加高度白酒用瓦罐烧 烧热后坐在上面熏肛门
专治过敏性紫癜 肛门给药，三四天无效要去医，小心紫癫肾。202_.8.14.17点。
过敏性紫癫:大红枣10个生吃—日三次，吃不下可少吃多餐，严重的再服维生素c片0.1克1片，一日三次。13.12.31.17点。14.3.6.13点。14.3.6.13点。
紫癫：原发性血小板减少引发紫癫，土大黄20g，+大红枣5-10枚，水煎，早晚饭后半小时或1小时喝，15天为一疗程，清热凉血止血，找当地中医辩证。13.11.8.11点
血小板减少形成紫癫：花生红衣15g+大枣7-8个煮水喝。13.11.8.11点
神经性皮炎：
1、一把花椒浸白酒，浸半个月擦洗，肚脐眼拔罐。每天3-5次，每次3-5分钟。
2、用烧出的报纸油治疗神经性皮炎，烧报纸油有一定的难度。就是把四版的报纸折起来，横着卷起来，卷紧一点，然后直立一头放小碗里，另一头点着，别让进风，慢慢烧，等烧完了，一扒拉，碗底一层油，用的不是老的报纸，面积大再烧一张，一次不要烧太多报纸。抹了两次就好了。13.12.3.11点05。
掌指脓胞病（音，不知道是什么病）：
1、柳树侧枝去叶，筷子般粗细一把煮后浸泡脚
2、五味子30g-50g炒黄+蛋黄油抹。掌指脓胞病：长在手上或脚上，比较顽固，病毒性的，和免役力低下有关，1、黄柏50-100g，一份为10g，煎煮的水泡脚，泡好后抹后面的面糊-
2、松香枣大一块或15-20g，研成粉末，和动物脂肪调成糊状直接敷在患处。13.12.3.11点。
皮肤皲裂、搔痒，老年皮肤搔痒：香蕉皮里侧擦抹皲裂处，一星期好。皮肤瘙痒症：滋阴润肺，每天早上喝百合粥，适量大米+适量百合+适量冰糖。
皮肤瘙痒症：白凡研成粉末，溶入一瓶白醋中，当皮肤痒时用白醋和白凡的混合液抹。
顽固老年性皮肤瘙痒症：取21个卫生球（樟脑球），取适量高度白酒，1斤或2斤，把樟脑球放入，加热到完全融化，放在一个瓶子里，并放置在阴凉隐秘处，不使酒精挥发，卫生球会沉淀使用前摇匀或再加热溶化，使用时倒一点小瓶里，用棉签沾着擦。
自制保湿面膜：皮肤干燥皲裂，白皙皮肤，1个蛋清+蜂蜜2-3勺+1勺珍珠粉（增白），特干的可加2-3勺甘油，每晚淡盐水洗脸，抹上去20分钟后洗掉。
干燥性湿症：天一热起疹子起痱子，天凉就好转，用花椒熬浓一点的水抹，也可用适量冰片+郁美净面霜抹。常吃红小豆汤健脾利湿。
蜈蚣咬了:用公鸡口水涂抹的患处。取公鸡的口水，用手指导进公鸡的嘴里面，口水就出来了。呵呵。
白癫风：补骨脂30克，白芷付20克，红花付20克，独活20g，丹参20克，旱莲草20g，栀子付20克，用500克医用酒精泡7-8天，用棉签沾涂，一天抹3-4次。涂了半年控制了。付的意思就是没什么意思，是以前的老中医比较讲究用词，一般比较老的方子上面才有这个付字，用药之前要辩证一下。白癫风——来自本草纲目，内服：白蒺藜籽6两（300g），捣成粉末，一日两次，每次2钱（10g），半月皮肤颜色转变，白处见红点，一月结根。可用小米汤、玉米粥、温水服。白癫风外用药：补骨脂30克，用医用酒精100ml泡7-8天，抹。白癫风：
环状肉芽肿：露蜂房10克、雄黄10克、氧化锌（化工店去买）20克、枯矾20克，打成细粉用蜂蜜调匀敷患处，晚上用了一次，第二天就好了。13.12.19.17点节目反馈信息。13.12.29.11点反馈。
黄水疮，满脸流黄水黄脓：明凡适量（一元钱二元钱都可），泡在水里洗脸，严重的可用明凡研成粉涂在患处。听14.2.5.13点的节目，明凡会造成手脚干裂，用时小心辩证。
黄水疮腿上长的：癞蛤蟆的皮一块，用里面那面贴在疮面上，一个多星期掉下来了，就好了，平平整整的，也没再犯。14.1.26.17点。清热解毒作用-蟾蜍.黄水疮，蚊虫叮咬后引发的：杏仁熬油抹患处14.2.27.13点。我觉得蛋黄油应该更好。
紫草油制作方法：50g紫草+150ml香油浸泡1小时，然后密封住不让进水，上锅蒸1小时。去紫草留油，贮存在冰箱冷藏室。可再做一回。
皮肤摔破磕破割破：芦苇秋天摘下晾干，直接挨在杆的地方，撕一块敷在破溃处，立刻止血。有芦苇的地方可以在家里保存一些日常备用。
去黄褐斑蝴蝶斑：用白芷研成粉（50-100g）+蛋清+蜂蜜做面膜。13.12.12.13点05分。斑痕增生症：纯三七粉加白醋调后外敷，内服三七粉3g。13.12.10.13点
老年斑:用康齿灵牙膏抹，半个月好了；祥康牙膏也可抹，效果不错。13.12.27.17点。
头皮屑：5-6片大姜（老姜），熬成姜水，温热时加上好的白醋（2-3两），水多就多加醋，水少就少加点醋，洗完头后，用生姜白醋水多多浸泡一会儿头皮，浸完后清水清把头洗干净就好。用了一次效果就很好。14.1.9.17点。皮肤冻伤:可用猪油+蜂蜜调和了抹。14.1.20.17点。
汗斑，夏天长：生姜切成片晒干后，浸在高度白酒里面，棉球醮高度白酒擦，一天擦多次，儿子擦了两天，老公星期6星期天擦了3次。14.2.5.13点。
日光性皮炎：韭菜十几根洗净沥干，放锅里炒，什么也不放，韭菜炒成半生不熟，用7，8根揉成团擦患处皮肤，会有皮屑掉下来，共擦了两次就好了，一直未发。14.2.20.17点。
腿部大面积的湿疹：喝中药40-50副也不怎么管用。换个思路再看看，湿困脾，调理肠胃，消化吸收好了，就能放大药效14.2.24.11点。
第四篇：202_健康快车广播稿
202_健康快车广播稿
202_健康快车广播稿
a：敬爱的老师，亲爱的小伙伴们：大家好！红领巾广播又和大家见面了。
b：我是b，这一个星期的红领巾广播由我们五（3）班的同学主播，今天先由我和a为大家播音，我们为大家准备了精彩的节目，有《校园新闻》《健康快车》和《欢乐跳跳豆》。
a:首先，让我们走进校园新闻。
b：升旗仪式是一件庄重而严肃的事，他代表我们对祖国的崇敬和热爱。最近，经过我校师生的共同努力，我校升旗仪式的面貌大有改观。升旗时，同学们个个精神抖擞，敬礼动作标准规范，呼号更是响亮动听，成了一道亮丽的风景。
a:最近，尤其可喜的是，经过师生的共同努力，我们最近的用餐秩序有了很大的进步，希望同学们能继续保持下去。
a:在下面的健康快车里由我们和同学们聊聊喝牛奶的好处。喝牛奶有益健康，但不少人在喝奶方面还存在一些观念上的误区，现在，由我来为大家介绍一些科学饮乳的小常识。
b：晨起空腹喝奶不宜。因为人体空腹时胃肠蠕动快，牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。喝牛奶前最好先吃些饼干、糕点等，或边吃点心边喝牛奶。
a：晚上喝奶更有利。科学研究发现：晚间尤其是午夜之际，血浆钙含量会出现一个'低谷'。牛奶中含钙丰富，因此临睡前喝杯牛奶，可补偿人体夜间对钙的需求。
b：不喜欢牛奶可饮酸奶，但酸奶不能加热饮用。酸奶中不含抗菌素，易消化吸收所以能空腹饮用。
b：时间过的真快，又到了我们的“欢乐跳跳豆”时间．
a：说了这么多，快告诉我们笑话吧！我都等不及了！
b：好的好的，你别急呀．这个笑话的是这样的：
一天，小明问：“爸爸，小华的爸爸游泳游的可好了，你怎么不会呢？”爸爸说：“小华的爸爸总是吃鱼，所以就会游泳，爸爸我不常吃鱼，怎么会游泳呢？”小明说：“可是，爸爸你总是吃鸡，我怎么从来都没看过你下蛋呢？”
a：我也来一个吧:小马过河，心里没底，就去请教森林里的小伙伴。老牛说：“水很浅，刚没小腿，能趟过去。”松鼠说：“深的很哩！过不去，我的一个伙伴就是掉在这条河里淹死的！”后来小马只得回去问妈妈，妈妈亲切地对小马说：“孩子，你傻呀，咱们河马会游泳。
b: 冠亭啊，我来考你一道题：”地铁上原本有3头羊，中途上去一只狼，狼到站下车了，请问车上还有多少羊？“
a:”没有羊，被狼吃了“
b:”错，3头羊，因为地铁上不可以吃东西“
a:说了这么多，差点把时间都给忘了！
b：是啊！今天就到这里拉！下面让我来向同学预告星期三我们将要播出的有”校园新闻“"文明礼仪”和“好书推荐”等栏目。
a：同学们，精彩的节目等着你，让我们星期三同一时间再见！感谢你们的收听。202_健康快车广播稿202_健康快车广播稿。
202_健康快车广播稿
（周）：我羡慕你的生活，那样地轻松自在，无忧无虑，我也愿做个向你一样的仰望天空的小孩，快乐地看着蓝天看着白云看着漆黑的夜空看着明亮的星星快乐地过着没有一丝杂质的纯净的生活。欢迎收听红领巾广播站。
（周）：我是主持人周泳希
（吴）：我是主持人吴天舒
（吴）：今天的栏目有《好人好事》，《校园短播》，《美文欣赏》，《健康小站》，《笑话哈哈镜》，《音乐品尝会》，首先得栏目是《好人好事》。
3月10日
六（1）张庆瑾 捡到一个帽子
3月11日
二（3）林启元 捡到一个饭盒
二（3）陈子斌 黎敏琦 捡到一个手表
二（2）王静怡 捡到一串钥匙
三（2）刘伟雄 捡到一条红领巾 二（3）张景润 捡到一条带子和一顶帽子
3月12日
四（2）谭润辉 捡到一条红领巾和一个校牌
3月15日
一（4）谢威 袁欣 捡到一个校牌
（周）：接下来的栏目是《校园短播》，大新小学近年在推进教育现代化的进程中，本着“关注儿童生命质量，促进儿童全面发展，为儿童终生幸福奠基”的办学宗旨，着力培养学生的各种技能。于20xx年4月2日举办的大新小学“我有才，我展示”首届技能大赛展示活动，正是我们学校近年来注重学生多元发展的一个缩影。
（吴）： 精彩的节目表演结束后，还有其它多种项目的技能展示：现场书法、写生、现场下棋、现场做菜、现场机器人表演、现场科学实验、现场编织；还有学生获奖美术作品展、教师摄影作品展、学生科学实践展能、学生综合实践展能、学生技能展示花絮、学生优秀作文展、学生英语手抄报展、学生书法作品展等等。老师、同学、家长和来宾们自由参观，现场互动，大家在各个展位前穿梭来去，每一个都不想错过。真个是热闹非凡，就象一个大型的嘉年华会。
（周）：这次技能展示活动是学校为了全面贯彻教育方针，全面实施素质教育而进行，为把学生培养成有理想、有智慧、有特长、有能力的建设者和接班人而奠定基（大学生运动会新闻稿）础。它用孩子们喜闻乐见的方式，给他们提供了一个表现自我的平台，培养了孩子们热爱学习、热爱生活的品格和勇于探索、善于合作、敢于实践的精神。让我们期待并相约下届的大新小学技能大赛展示活动！
（吴）：接下来的栏目是《美文欣赏》，贪字头上一把刀，官字长着两张口，在古代，若你纵横官场，便会发现贪官污吏不可胜数，受人钱财替人消灾时常有，贿赂官员早成了家常便饭。衙门牌匾上的正大光明的用意是什么？我想那不过是一个可以令后人戏谑耻笑的把柄罢了。
（周）：在时光的修复下，贪污得以掩埋，但没想到那只是暴风雨前的宁静，在时隔多年后，它又在巴蜀大地上扎根发芽，现在的社会，小则偶尔收收红包果篮，大则贪赃枉法，若不及时斩草除根，我们很快又将回到贿赂成习的时代。
（吴）：前任XX市市长因双规落马，而他在此前，还曾保证过，自己将会是一个清廉的市长，不留败笔，不留遗憾与骂名，而最后，这番华而不实的誓言被狠狠推翻，迸裂而泻出铜臭味。
（周）：若我们将廉字拆分成两个字，便会发现是兼与广。是啊，一个廉洁的人，他会兼顾了广大民众的利益与幸福而着想，出淤泥而不染，濯清涟而不妖，不向腐败屈服，不被金钱玷污，身穿一袭白袍，两袖清风，刚正不阿，铁面无私，以天下事为己任，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。我想只要从小培育良好的清廉品质，我们每个人都有能力成为这样一个廉洁的人。
（吴）：所谓无规不成方圆，若每个人都藐视法律，那么谁又去维持着社会的秩序，又何来的公平公正呢？我们在反贪污的同时，更要洁身自爱，不要行差踏错，跌进无底深渊。
（周）：下面的栏目是《健康小站》。今天教大家一首《健康歌》。
生梨饭后化痰好，苹果消食营养高。
木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。202_健康快车广播稿
紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙。
（吴）：海带含碘消淤结，香菇存酶肿瘤消。
胡椒除寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。
大蒜抑制肠胃火，菜花常吃癌症少。
（周）：鱼虾猪蹄补乳汁，猪牛羊肝明目好。
盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰。
花生降醇亦痰液，瓜豆消肿又利尿。
（吴）：柑橘消食化痰液，抑制癌症猕猴桃。
香蕉通便解胃火，禽蛋益智要记牢。
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。
（周）：生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。
番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣。
白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞。
（吴）：蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色使年少。
劝君营养多讲究，科学饮食年寿高。
（周）：接下来的栏目是《笑话哈哈镜》，有天蚂蚁甲看到蚂蚁丙躲在路上的裂逢里，只露只脚出来！大哥，你为为什么伸只脚出来！蚂蚁丙小声的说：嘘！我看那大象不顺眼，在等他经过，拌倒他呢！
（吴）：三位科学家由伦敦去苏格兰参加会议，越过边境不久，发现了一只黑羊。“真有意思，”天文学家谈论道，“苏格兰的羊都是黑的。” 这种推断并不可靠，“物理学家应道，”我们只能得出这样的结论：在苏格兰有一些羊是黑色的。“ 逻辑学家马上接着说：”我们真正把握的只不过是：在苏格兰至少有一个地方有至少一只黑羊。“
（周）：最后的栏目是《音乐品尝会》，请欣赏一首英文歌曲。[校园广播稿]小学诗歌欣赏广播稿附健康快车（20xx年12月15日）
202_健康快车广播稿
女：”鸡蛋皮小帽白光光，橘子皮做我的花衣裳。辣椒是我的灯笼裤，蚕豆皮鞋喀喀响。小喇叭开始广播啦！“敬爱的老师们！
男：亲爱的同学们！
女、男：大家好！宝鸡高新第二小学红领巾广播站本次播音现在开始！
女：我是六二班的xx。
男：我是六二班的xx。
女：今天红领巾广播的内容有”健康快车“、”美文品读站“、”音乐哆然咪“。
男：今天的播音就由我们俩为大家主持。
女：首先为大家带来的是”健康快车“。万物复苏，春意盎然。202_健康快车广播稿广播稿专题-校园广播稿-红领巾广播稿-提供学校每周广播稿内容-广播稿主持词等。春天是一年里最美的季节，也是传染病高发的阶段，只要我们了解和掌握一些基本的预防知识，就可以远离疾病，享受快乐的春天！为此，我们给各位同学推荐一些春季养生常识。
男：
一、注意保暖，衣着恰当。在这忽冷忽热的气温下，容易引起气管炎等上呼吸道疾病，因此，要根据气温的变低，及时增减衣服，但不要穿得过多。
女：
二、保证充足的营养，平衡膳食。春季是我们生长发育较快的季节，在膳食中注意补充优质蛋白食物，如鸡蛋、瘦肉、鸡肉、豆类...等，适量增加一些蒜苔、洋葱、大蒜等，提高机体抗病能力。
男：
三、保持居室内阳光充足，开窗通风，保证空气新鲜。平时多接触阳光，阳光中的紫外线可以杀死细菌，阳光能使皮肤中的胆固醇转化成维生素d，促进钙、磷的吸收，促进生长。因此每日要保证户外活动时间不少于两小时 女：
四、锻炼身体，提高自身免疫功能。增强机体适应外界环境变化的能力，即使感冒也能很快恢复。周末应尽量少去公共场所，如影院、商店等人多拥挤的地方。多去公园、体育场等空气好的地方。
男：接下来为大家带来的是”美文品读站"。
女：《雨中的树林》，作者：金波。
雨中的树林是个童话世界
走进去你就会变成一个小精灵
男：每棵树都会送给你很多喜悦
你还会发现很多新奇的事情
女：晶莹的雨珠滚动在叶面上
蜘蛛吐丝给你串一串项链
落花铺成的地毯又软又香
男：还有青蛙击鼓跳舞为你表演
鸟儿在雨中也愿一展歌喉
听歌的松鼠摇着毛茸茸的尾巴
女：细雨淋过的浆果酸甜可口
刺猬扎满了一身运回了家
连那些小雨点儿都会变魔术
落在地上立刻就变成了蘑菇
男：最后请大家欣赏一首好听的歌曲《左手右手》。
第五篇：健康快车总结
片头
字幕
(202_年12月23日，在桂林驻留两个多月的健康快车缓缓驶出了桂林，带着500万桂林人民的感谢与祝愿，带着光明与希望驶回北京。两个多月来，健康快车共免费为桂林1165名贫困白内障患者顺利实施了复明手术，超额完成原定的1000名手术计划。)
6分钟回顾短片
字幕(中华健康快车是中国惟一流动的、专门从事慈善医疗活动的眼科火车医院。1997年7月，为庆祝香港回归祖国，香港同胞倡议修建并捐赠了第一列中华健康快车，使其服务于内地贫困的白内障患者。14年来，在各级政府、香港及内地各机构、企业，社会各界爱心人士的支持与帮助下，火车医院已发展到四列，每年能救助1万多名贫困白内障患者。
我市在202_年2月获得健康快车项目以来，市委、市政府领导高度重视，把“健康快车”实施免费白内障复明手术作为今年“为民办实事”的重点项目之一。该项目由桂林市卫生局承办，桂林市残疾人联合会协办，确立了项目基地医院为桂林市第二人民医院。
一、领导高度重视，各方大力支持。
“健康快车”自今年10月12日抵达桂林以来，市委,市政府领导多次到达现场，慰问车上工作人员，积极协调督促完成健康快车相关工作。经过市委市政府各相关部委办局和相关部门及基地医院的共
同努力，“健康快车”到达后仅用了6天时间完成了水电、排污、通讯、环保、消毒、检测、患者上车扶梯等一系列列车手术术前准备工作，创“健康快车”到达后最快开始白内障扶贫手术开诊的记录。
二、强化宣传，认真做好筛查工作
为使这一为民办实事项目家喻户晓，深入人心。从5月份开始，桂林市第二人民医院印制宣传资料15000份，海报1000张，通过市残联等部门管理网络发放至十二县（区）、乡、镇、村。与此同时“健康快车”项目在桂林市电视台、桂林日报、桂林晚报、桂林电视台新闻频道、身边栏目等多次报道及登载播放“健康快车”的宣传及感人事迹。让老百姓明白健康快车活动是一项造福白内障患者，造福社会的民心爱心工程，体现了党和政府对贫困人民的深切关怀，达到了有效组织患者的治疗目的。
为确保符合手术条件的贫困白内障患者能得到及时救助，保证项目工作的顺利进行，市卫生局、市残联、桂林市第二人民医院共同成立了桂林市“健康快车”项目筛查工作领导小组,具体负责组织实施深入各县（区）开展白内障的筛查工作。派出了以基地医院和残联工作人员组成的3支白内障筛查医疗小组，按计划依次到全市五城区十二县各乡镇中心卫生院进行筛查工作。同时，医疗工作小组还向当地的乡村医生进行眼科疾病相关知识的培训，向当地居民开展眼病义诊工作。在短短的两个月筛查医疗小组成员发扬了连续作战的精神，克服了患者年龄大、语言不通、交通不便等困难，共筛查患者4396人，基本符合白内障手术条件的约1800人。为“健康快车”手
术提供足够病源奠定基础，确保贫困白内障患者得到及时救助。
三、基地医院做好各项工作，确保项目顺利实施
桂林市卫生局和桂林市第二人民医院从领导到全体员工都深感责任的重大，在卫生局领导和二院领导的组织下，依托桂林市临床路径和优质护理服务定点医院的契机，制定了筛查、接收白内障患者的术前、术后及医疗纠纷防范,健康教育等各种医疗护理工作流程及临床路径和后勤保障服务流程，并对相关工作人员进行全员培训。为项目的要求派出人员到北京参加集训、到上级医院进行系统规范学习，使他们更好的配合项目的开展工作。医院还调整病房，准备了100张病床，购置了一辆专用交通车。
根据白内障患者筛查的结果，“健康快车”到达后，医院按照指定的工作流程、根据“准手术患者时间表”的安排，有序的组织患者到基地医院进行术前检查，将符合“健康快车”条件的白内障患者安全送达列车上，同时为使患者能够安心接受手术治疗。医院每天派专人负责患者的接送及常规检查；后勤部门也派专人为患者免费提供一日三餐，医院护理部有近170名的护理志愿者，利用休息时间和当班的医务人员一道，从患者入院引导、健康宣教、接送患者，对行动不便的病人搀扶、喂饭、喂水等，协助病房做了大量的工作，整个活动工作期间“健康快车”办公室和眼科病房及上车的医院人员的节假日几乎没有休息，随时筛查或接诊病人。基地医院全院上下一条心兢兢业业、扎扎实实工作。让语言不通，生活困难的偏远山区白内障病人真切地感受到党和政府、香港同胞的关爱，让他们感受到亲人般的（感谢片段）
字幕（为提高我市基层医院的眼科专业水平，健康快车专家还积极开展健康教育、学术交流、人员培训工作，在全市开展了白内障手术大型学术讲座，并深入医院、病房会诊，现场答疑，用丰富的理论和实践知识帮助我市眼科技术人员掌握新技术，提高我市眼科医护人员的技术水平，为我市留下了一辆永久停留的“健康快车”医院。）
四、“健康快车”探访活动
在桂林市政府、市卫生局及桂林市第二人民医院的精心筹备下，11月7日在列车停靠点九华山油库举行了隆重的“202_健康快车中国石化桂林光明行”探访仪式活动。此次活动是自1997年项目开展以来，参加人数最多、影响较大的一次探访活动。活动的实况，在人民网、腾讯网、中国石化网站、广西新闻、桂林新闻、桂林日报、桂林晚报等多家媒体都进行相关报道。
卫生部副部长兼健康快车管委会主任黄洁夫、广西壮族自治区副主席李康、区卫生厅副厅长王勇、中华健康快车基金会副理事长伍绍祖、副理事长田鹤年、健康快车创会主席方黄吉雯、中国石油化工集团公司原副总经理张家仁、北医三院院长陈仲强、市委书记刘君、副市长巫家世、市委秘书长石东龙、副秘书长何年养及相关的部委办局领导出席了探访仪式并探访了复明患者。了解他们术后的情况及生产生活情况。在探访仪式上，上级领导对健康快车及桂林站的工作给予了充分肯定和高度的评价。复明白内障患者代表苏福娇同学发言感动了在场的每一位领导和参加者，让大家真切的感受到她复明后的喜悦
五、按质、按量完成“健康快车”白内障的扶贫手术
经过60天的努力，北医三院与桂林市第二人民医院医务人员，用精湛的业务、熟练的技术，高尚的医德，在“健康快车”上共为1165名白内障患者实施复明手术。手术最大年龄89岁，最小年龄3岁，术后视力最好恢复到1.5。
12月23日，在桂林驻留两个多月的健康快车缓缓驶出了桂林，带着500万桂林人民的感谢与祝愿，带着光明与希望驶回北京。两个多月来，健康快车共免费为桂林1165名贫困白内障患者顺利实施了复明手术，超额完成原定的1000名手术计划。
字幕（这次项目的实施使广大的贫困白内障患者深深的体会到党和政府的关怀，同时桂林地区的白内障的治疗水平和基层眼科医务队也获得很大的提升，为构建和谐社会做出巨大贡献。健康快车虽然离开了桂林，但留在百姓心中的温暖是永远不会消失的，党和政府的关爱，香港同胞的厚爱，医院人员的无私奉献、健康快车的慈爱之心将会铭刻在桂林老百姓心中。）
健康快车桂林站
二0一0年十二月
