第一篇：无偿献血知识竞赛

丽水学院第二届无偿献血知识竞赛策划

为了向我院全体师生和工作人员普及无偿献血知识，并倡导大家积极参与到无偿献血的队伍当中去，自此校青志爱心协会将举办以无偿献血为主题的一系列全校性的竞赛活动。

一、活动背景

科学研究表明，定期参加献血的人，其造血功能比不献血的人要旺盛得多，从新陈代谢的角度上讲，经常献血的人血细胞相对来说，比不献血的人要年轻，这种质量上的优势，对人体正常生理活动是有利的。因此提倡人们无偿爱心献血，具有十分重要意义。

二、活动目的

了解无偿献血的知识，让更多的同学加入到无偿献血的队伍中来，用爱心和奉献架设桥梁，捐献热血，奉献爱心，让无偿献血的涓涓细流汇成不息的生命之河。

三、活动简介

（一）、活动名称：丽水学院第二届无偿献血有奖知识竞赛

（二）、活动主办：丽水学院校团委、丽水市中心血站

（三）、活动承办方：校青志爱心协会

（四）、活动参与对象：丽水学院在校师生

（五）、活动时间：202_年5月

四、活动日程安排

（一）、5月7 日之前各分院报名完毕，并确定最终的参赛人员。

（二）、5月14日预赛开始，5月14日晚进行笔试，具体时间和地点另行通知。

（三）、板块于5月14日下午放置于本学院大厅内，由测评小组进行评分。

（四）、5月14日晚公布成绩和入围决赛的分院。

（五）、5月14日决赛场地布置和相关的准备工作。

（六）、5月15日下午举行无偿献血知识竞赛决赛。（考虑到本科评估决赛可能推迟）

考虑到天气等不可抗拒因素，比赛时间更改时会及时通知各参赛队。

五、比赛方式

比赛前期由分院为单位参加无偿献血知识竞赛，每个分院为一个代表团，各代表团人数限定为3人，比赛分预赛和决赛两个阶段，预赛取前六名进入决赛。预赛、决赛的相关细则如下：

（一）预赛阶段：

预赛由宣传板块评比、无偿献血知识笔试两个部分组成，板块评比占总成绩的30%，笔试占70%：

1.板块宣传：板块以宣传无偿献血为主题，各学院在规定期限内完成板块，并将板块展在本学院的大厅里，之后由宣传部、组织部和爱协成立评定小组对各分院的板块进行测评，前六名的板块另外有奖励。

2.笔试：相关的选题和出卷工作由青志爱心协会负责，试卷题型为单选、多选、判断、简答四类，考试当天各代表团成员需准时参加，考试开始后十分钟迟到的人员取消参赛资格，各分院的笔试 成绩为本院三名代表团成员的成绩之和。

最终成绩为宣传板块×30%+笔试成绩×70%，取成绩前六名的分院进入决赛。

（二）决赛阶段：

决赛包含知识竞答、文艺表演、无偿献血优秀志愿者颁奖典礼等内容，将是一个晚会性的综合比赛，其中以知识竞答环节为主体。活动流程：

1、正式比赛前，播放歌曲等待各部门就位

2、主持人说明比赛规则

3、进行第一环节——必答题

4、唱歌

5、进行第二个环节——抢答题

6、优秀志愿者颁奖典礼

7、进行第三个环节——风险题

8、活动总结（由主持人、领导总结）

比赛流程 ：由主持人提问，各队代表按支持人以及参赛规则进行答题。

1、必答题环节（8道）

a.题型设计 题目内容涵盖无偿献血相关知识，题型为选择题，共8轮，前4轮为单选题，后4轮为多选题。

b.答题规则：每轮答题各参赛队将答案写于自己的答题板上，听主持人指示，公布自己的答案，公布时不得修改答案，违者罚分。

c评分标准：每队有基础分100分，答对加10分，答错、弃权减10分。

d.主持人公布各队得分情况

2.抢答题环节

a.题型设计：共20道题目，主持人依次读题，各队进行抢答。（抢答方式：选手举起牌子）b.答题规则

各队得到答题权后，必须在10秒内回答完毕，超时视为答错。若回答错误，则可由场下观众回答，答对获得精美礼品。c.评分标准

答对的队可加10分，回答错误的队伍予—10分。d.主持人公布各队得分情况。

3、风险题环节

a.题型设计：所有题目根据难易分为10分，20分，30分三种分值（各2道，共12道）。

b.答题规则：每队只有两次选择答题的机会，按场上各队得分顺序答题（由高到低）主持 人在读完题后10秒内答题有效，超时扣分。

c.评分标准：答对加分，答错扣分。

d.观众助答：选手回答错误时可由主持人请观众重答，答对赠送精美礼品。

e.主持人公布各队得分情况，并公布各队的最终得分和排名。

六奖项设置

一等奖

一名

二等奖

两名

三等奖

三名

优胜奖

五名

优秀板块

六名

获胜队伍将获得荣誉锦旗，并将获得赞助商丰厚礼品，颁奖典礼于5月15日举行。

七、选题设置

通过互联网，各类图书以及血站工作人员帮助下进行选题，为了公正公平和题目的保密性，爱心协会以及相关人员不得参加竞赛，并对题目采取保密措施。

九、活动相关资费

由丽水市中心血站赞助，具体合作方案另行出具。

第二篇：无偿献血知识竞赛策划

济宁医学院大学生科技文化节系列活动：

无

偿

献

血

知

识

竞

赛

共青团济宁医学院委员会

济宁医学院学生会实践部

二〇一〇年三月二十一日

为宣传普及无偿献血知识，扩大无偿献血知识在校园的影响，培养大学生“无偿献血，拯救生命”的社会责任感和道德情操，校学生会实践部特举办此次无偿献血知识竞赛。活动名称：无偿献血知识竞赛

活动意义：让献血意识、知识播撒到每个人的心中，让我校学生

进一步了解献血知识，不断增强社会责任感和使命

感，从而进一步构建和谐校园

活动时间：202_年4月8日晚7点

活动地点：北餐厅三楼活动中心

活动人员：济宁医学院全体学生

活动准备物品：试卷约1000份、奖品、签字笔、条幅、相机、气球、展板、音响、话筒、记分牌6个、本子4个、胶带、桌椅、证书、秒表1个

活动过程：

一、赛前准备及初赛

1、与济宁市中心血站联系，确定好试卷和奖品的数

量及相关事宜，保证在3月28日前领取到试卷

2、将试卷送至团委办公室，并由各个院系代表去团

委办公室领取试卷，其中全校10级、09级学生

约80个班级，平均每班15份

3、于4月1日收取试卷，并于当日批阅试卷，选出

24名参加决赛的选手

二、决赛

1、于4月8日晚在北餐厅三楼活动中心进行决赛，将选手分为六队，每队4人，每队选出一名队长。

活动前由主持人宣读竞赛规则

2、第一轮必答题：每队5个题，答对加一题10分，答错一题扣5分

3、第二轮抽题：每队由选出队长抽取顺序，然后选

择本队题号，每队5题，答对一题加10分，答错

一题扣5分

4、第三轮游戏题：每队派出一名代表，根据所看到的词句进行表演，该队的其他4人去猜，答对一

词加5分。其中可以根据词句的难易程度有选择的筛选，限时3分钟

5、第四轮抢答题：每对派出一名代表，由工作人员

带到指定地点，当听到主持人读完题目预备开始

时，各代表可去踩爆气球，回答问题。本环节答

对一题加10分，答错一题扣10分

6、由主持人宣读各队的最终结果，颁发奖品及证书

注意事项：

1、评奖应保持公平公正原则

2、注意维持活动期间的现场秩序，防止出现混乱

3、注意对参赛选手做好统计工作

活动总结：通过此次活动，丰富了大学生对献血知识的了解，锻

炼了大学生的科学实践能力，增强了大学生的社会责

任感和使命感

共青团济宁医学院委员会济宁医学院学生会实践部二〇一〇年三月二十一日

第三篇：无偿献血知识竞赛策划书

无偿献血知识竞赛策划书

一、活动背景

无偿献血是指为了拯救他人生命，志愿将自己的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。无偿献血是终身的荣誉，无偿献血者会得到社会的尊重和爱戴。

二、活动目的

通过本次活动，利用丰富多彩的方式让大学生对无偿献血有更多的了解。在良性的竞争中科学的、正确的认识无偿献血的有关知识，扩宽知识面。并且能有助于大学生以端正的心态看待无偿献血这一公益事业。

三、活动意义

在大学校园中开展有关“无偿献血”这类公益事业的宣传活动，能培养大学生无私奉献、回馈社会的高尚情操和社会责任心，促进社会文明精神建设。有利于大学生的身心健康发展，使院校能为国家输送出一批又一批全面发展、身心健康、造福社会的栋梁之才。

四、活动主题

无偿献血，让爱洋溢

五、主办方

襄阳汽车职业技术学院汽车工程系

六、活动时间

暂定202_年4月22日（星期二）晚上：19:00-20:30

七、活动地点

一号教学楼一楼阶梯教室

八、活动对象

汽车工程系全体学生

九、报名时间及方式

时间：202_年4月18日（星期五）前

方式：由各班把参赛名单交到团委组织部（共12个班级）

十、竞赛形式

1.竞赛以问答题形式进行

十一、活动内容 A.前期准备

1.活动宣传

在系公告栏张贴宣传海报（活动宣传海报请团委宣传部帮忙绘制）在校内适当位置挂横幅宣传 请广播站帮忙做语音宣传 活动当天中午在教学楼设点宣传 2.活动场地申请

在活动前一星期向院系申请活动场地 3.主持人和礼仪队

在团委组织部选出2名活动主持人并进行训练（暂定张新月，袁志奎）在团委组织部选出2人在活动颁奖时呈递奖状、礼品等 4.通知与联系

在活动开展前2星期联系各班级，告知活动的开展 让各班尽早开展参赛者的挑选和给时间参赛者准备比赛 5.参赛者

由各班级选出参赛队伍，每班选出一个组别（2人）参赛，在活动前一星期把参赛者名单和资料上交团委组织部 6.物品准备

准备选择所用的资料和传单

准备奖品（一、二、三等奖奖品和纪念奖品）

7.场地布置

活动当天中午12点开始，由团委组织部全体干事一同布置活动场地 8.活动记录

请宣传部帮忙，在活动时拍照留念（团刊可能有需要）

B．活动中期

1.参赛者就位，嘉宾到场就坐

2.主持人调节现场气氛并宣布活动正式开始

3.主持人介绍嘉宾，并由血站工作人员做宣传讲解。（时间控制在30分钟左右）4.由主持人说明比赛规则和流程

5.正式开始比赛：由主持人念题目，下面的参赛者做答，写在统一的答题卡上 6.比赛结束后，展开小游戏（手机连连看），在场观众均可参加，游戏期间工作人员计算汇总得分，游戏结束后公布各组得分。

7.由系领导宣布比赛结果及总结。8.邀请嘉宾颁奖并合照留念 9.主持人宣布活动结束 C.后期工作

1.由团委组织部全部干事在比赛结束后收拾场地 2.团委组织部部分干事还背景，背景板，桌椅等 3.负责人写报道稿和活动总结

4.为参赛者和工作人员制作加分表

十二、比赛规则

由主持人读出问题，读完后各组笔试做答，共30题。每答对1题得1分，答错或不答题得0分.若名次相同时，采取加赛一题的形式，最终产生相应名次。

十三、奖项设置

一等奖1名 二等奖2名 三等奖3名，其余班级为优秀奖。

十四、活动准备：

气球，彩带 若干。

笔、纸。

宣传单张和资料支架、展板若干。横幅 2条。

竞赛奖品：书包2个、u盘4个、水杯6个，以及优秀奖12把雨伞。荣誉证书12个。

游戏环节奖品：指甲剪套装、小玩具熊或者文化衫。（6份奖品）。

十五、活动负责人及联系方式

第四篇：无偿献血知识竞赛试题

无偿献血知识竞赛试题

1.《中华人民共和国献血法》规定两次采集血液的时间间隔不少于。A、半年 B、一年 C、一年半 D、以上错误 2.由于自愿提供自身的血液或血液成分而不收任何报酬的人，称为_____。A、自愿无偿献血者 B、义务血献血者 C、职业献血者.国家“无偿献血奉献奖”分为金、银、铜奖，分别奖励自愿无偿献血达_____的无偿献血者。

A、40次、30次、20次 B、30次、20次、10次 C、100次、50次、25次

4.男性献血者体重必须等于或大于____。

A、50公斤 B、55公斤 C、60公斤 5.《中华人民共和国献血法》于______正式施行。

A、1997年10月1日 B、1998年10月1日 C、1999年10月1日 D、1996年10月1日

6.无偿献血者献血后血站应发给由 制作的无偿献血证书，任何单位和个人不得伪造、涂改、出卖、转让、出借。

A、各省、自治区、直辖市卫生厅（局）B、国务院卫生行政部门（即国家卫生部）C、中国输血协会或省级输血协会

7、献血者在捐献机采血小板后 外周血血小板计数多长时间可以恢复到采前的水平。

A、2至3天 B、5至7天 C、10至14天 D、8至14天

8.我国人群中Rh阴性血型的比例很低 属稀有血型。以下正确的做法是 A、自己不用参加献血，自己输血时告诉医生自己的血型就可以了。

B、稀有血型人员更应积极献血，互相帮助，一旦自己用血时也能及时获得Rh阴性血液，得到及时抢救。

C、我的血型虽然稀有，但我是肯定用不着输血的，所以我不献血。9.关于献血前注意事项的说法错误的是 ？

A、了解献血常识，保证充足睡眠，消除紧张心理 B、献血前应吃些清淡饮食，不易吃油腻食物、不饮酒 C、一定要空腹参加献血

10.无偿献血者所献的血液在临床使用前，血站进行检测的项目不包括以下___ ___项。

A、乙型肝炎病毒 B、丙型肝炎病毒 C、艾滋病病毒 D、感冒病毒 11.世界献血者日是每年的___ __。

A、5月14日 B、6月14日 C、7月14日 D、8月14日 12.OAB

A、A、B型 B、O型 C、AB型 D、以上都不是 13.当献血者有危险行为时

A、主动放弃献血 B、主动延期献血 C 14.成分献血的基本条件 A、男体重≥5045公斤 B、血常规中血小板计数≥150×109∕L C、以上都是

15.如果血站对献血者血液的检测结果为不合格，那么下列说法正确的是 A、该血液可以用于临床 B、该血液不能用于临床,是血站的检测不属于诊断性检测,能确定献血者是否患有相关疾病 C、说明该献血者患有相应的疾病

16.《中华人民共和国献血法》规定符合献血条件的公民一次献全血量最多是____ml。

A、200 B、300 C、400 D、450 17.无偿献血者献血前应该做好___ __准备。

A、保证充足睡眠 B、放松心情，避免紧张 C、不吃药、不饮酒 D、以上全是

18.世界著名医学家卡尔等人调查认为，献血人群的健康状况与一般人群相比，献血人群健康状况_____。

A、高于一般人群 B、低于一般人群 C、两者没有关系 D、两者一样 19.献血的领导机构是：

A、地方各级人民政府 B、各级红十字会 C、血站 D、县级以上各级人民政府卫生行政部门

20.暂时不能献血的人群是______。

A、阑尾切除术、疝修补术及扁桃体手术未满三个月者 B、急性泌尿道感染病愈未满一个月者 C、献血的时候身体患病的 D、以上都是 21.献血时为什么不能空腹？

A、空腹时身体内的葡萄糖含量相对降低，献血时极易引起不良反应 B、空腹时血液总量较低会引起献血后献血反应 C、空腹时血液浓度高不利于血液的检验 D、空腹时身体内的营养不足对输用者无意义 22.下列说法正确的是

A、科学献血可以降低血脂和动脉硬化的隐患 B、科学献血不可以降低癌症的发病率 C、科学献血可以使献血者上瘾 23.下列说法正确的是

A、献血后应该给予补养 B、科学献血可以有效预防心脑血管疾病的发生 C、献血后可以参加剧烈运动和饮酒

24.无偿献血者在献血5年内其直系亲属免费用血量是

A、本人献血量的1倍 B、本人献血量的2倍 C、本人献血量的3倍 D、以上都不对

25.人体血液含量约占体重的______。

A、20% B、10% C、15% D、8% 26.《中华人民共和国献血法》第十六条、第十七条规定，公民无偿献血达_ __毫升的，终身享受免费用血。

A、202_ B、1000 C、800 D、没有规定 27.提倡固定献血者定期献血的理由是_ __。

A、固定献血者所献血液更加安全 B、固定献血者是真正的低危献血者 C、世界卫生组织提倡 D、以上都是 28.血站是。

A、采集、提供临床用血的机构，是不以赢利为目的的公益性组织 B、向血液制品生产厂家提供原料的机构 C、生产血液制品的机构

29.由于血液是无价的血源总体是紧张、短缺的，为节约用血和体现临床输血的科学水平和科学态度，医疗机构的临床用血应当做到 A

B

C、应当听取患者的要求决30.下列描述哪项是正确的 ？ A、献血后要保护好静脉穿刺部位，至少在二十四小时内不要被水浸润以防感染 B、献血后当天可参加剧烈体育比赛活动 C、要暴饮暴食补充大量营养，多喝些热饮

31.国家鼓励__ 率先献血，为树立社会新风尚作表率。A、国家工作人员、现役军人和高等学校在校学生 B、公民 C、医务人员 D、农民工

32.保证献血过程安全的措施包括__ _。

A、工作人员严格无菌操作 B、使用一次性合格卫生材料 C、专业的健康评估和体检 D、以上都是 33.暂时不能献血的人群是_ __。

A、阑尾切除术、疝修补术及扁桃体手术未满三个月者 B、急性泌尿道感染病愈未满一个月者 C、献血的时候身体患病的 D、以上都是 34.人体最重要的造血器官是：

A、脾脏 B、肝脏 C、肾脏 D、骨髓 35.献血者可享受那些权利

A、可受表彰和奖励的权利 B、享有免费用血的权利 C、两者都是 36.Rh（－）血型分布因种族差异很大，在白种人中的比例较高，约百分之五。中国人群中，新疆维吾尔族较高，约百分之十五；蒙古族人接近百分之一；汉族人所占比例极少，约占____。

A、3% B、0.3% C、0.5% D、0.9% 37.血站对献血者所捐献的血液都做哪些检测项目 A、血型、谷丙转氨酶、血液比重 B、血糖、血脂

C、血型、谷丙转氨酶、血液比重、乙肝表面抗原、丙肝抗体、梅毒抗体、艾滋病抗体

38.无偿献血者在献血5年内其直系亲属免费用血量是 A、本人献血量的1倍 B、本人献血量的2倍 C、本人献血量的3倍 39.献血者每次采集血液量和两次采集间隔为 A隔不少于6个月 B

3个月 C、献血者每次采集血液量一般为二

6个月

40.中国的无偿献血形象大使是

A、周涛 朱军 B、杨澜 濮存昕 C、邓亚萍 成龙 41.下列哪种情况容易发生献血反应

A、身体健康、心情愉快 B、充分了解无偿献血有足够的心理准备 C、精神过度紧张、空腹献血、过度疲劳或睡眠不足 42.参加献血前的注意事项

A.B、献血前保证充足的睡眠和稳定的情绪 C、以上都是 43.献血后应注意什么，下列哪项是错误的

A、暴饮暴食 B、4小时内适当多饮水 C、适当补充一些高蛋白食物 44.一次献血400ml的好处不包括

A、提高输血的安全性 B、降低采供血成本 C、收到金钱报酬 45.献血后肘部淤血怎么办？ A、不用采取任何措施 B、献血当日直接用热水敷 C、24小时内针眼处冰敷，24小时后改为间歇性热敷

46.人的血液细胞是有寿命的，不断的新陈代谢和衰老死亡，一般情况下每天有40ml的红细胞衰老死亡，同时又有相同数量的红细胞生成，请问您知道血液中的红细胞的寿命大约为 天？

A、60天 B、90天 C、120天 D、30天 47.女性献血者体重必须等于或大于_____。

A、40公斤 B、45公斤 C、50公斤 D、50公斤以上 48．无偿献血证书。

A、既是献血者的荣誉证书，又是享受医疗保险的主要凭证。B、既是献血者的荣誉证书，又是享受税收减免的主要凭证。

C、既是献血者的荣誉证书，又是无偿献血者及其直系亲属用血报销凭证。49.从献血者采集的血液

A、直接给病人输注 B、只作简单处理 C、必需经进行严格的初检和复检 50.公民临床用血时只交付用于 费用。

A、血液的采集、储存、分离、检验等 B、政府部门开展的无偿献血宣传招募活动

C、适当比例的血站建设 二，判断题。

1.各级人民政府采取措施广泛宣传献血的意义，普及献血的科学知识，开展预防和控制经血液途径传播的疾病的教育。

2.因为是无偿献血，所以在医院用血时不应该交费。3.反复献血可以预防心脑血管疾病。

4.献血前不能大量喝水的原因是因为这样会稀释血液，降低血液质量，影响输血效果。

5.妇女在哺乳期不可以献血。

6.新的献血者与反复献血的献血者需要以不相同的服务方式接待。7.《献血法》规定，新闻媒介应开展献血的社会公益性宣传。

8.如果一个献血者虽然有过危险行为，但实验室检查尚无阳性结果，他仍不可献血。

9.献血前一天应清淡饮食，禁食高脂肪、高蛋白事物、饮酒、服药。10.无偿献血者参加献血时填写的“法定受益人”是指本人的父母、配偶、子女。

三、简答题

1.献血时需带什么证件？

2.献血后查询检验结果的免费电话是什么？

3.献机采血小板与献全血有何区别，需要多长时间？

4.国际红十字运动由哪几部分组成的？

5.捐献机采血小板对身体有不良影响吗？

6.无偿献血的意义？

7.一个50公斤体重的人，体内约有多少毫升血液？

8.200毫升血液占50公斤体重人总血量的百分之几？

9.血型有A、B、O、AB四种，哪一种血型好？

10.茂名市从1998年10月1日至现在，一共有多少公民参加无偿献血？

第五篇：无偿献血知识竞赛试题

无偿献血知识竞赛试题

1、《中华人民共和国献血法》明确我国实行______制度。

A、无偿献血B、有偿献血C、义务献血D、没有规定

2、国家鼓励______率先献血，为树立社会新风尚作表率。

A、国家工作人员、现役军人和高等学校在校学生B、公民C、医务人员

D、农民工

3、《中华人民共和国献血法》规定健康公民的献血年龄是______周岁。

A、18-55B、16-60C、18-60D、20-504、无偿献血制度的意义在于______。

A、满足血液供应的需要B、保障血液安全的需要C、社会主义精神文明建设的重要组成部分D、以上都是

5、《中华人民共和国献血法》规定公民临床用血时只需交付用于______费用。

A、血液运输B、血液的采集、储存、分离、检验等C、血液加工D、血液的分离、检验及血液本身

6、人体血液含量约占体重的______。

A、20%B、10%C、15%D、8%

7《中华人民共和国献血法》规定献全血的间隔期应为______个月。

A、1B、6C、12D、188、《中华人民共和国献血法》规定符合献血条件的公民一次献全血量为______ml。

A、200B、400C、450D、200或4009、保证献血过程安全的措施包括______。

A、工作人员严格无菌操作B、使用一次性合格卫生材料C、专业的健康评估和体检D、以上都是

10、无偿献血者依法享有的权利不包括以下______项。

A、知情权B、免费用血权C、获得献血报酬D、受表彰权11、202_年修订的《全国无偿献血表彰奖励办法》规定，对无偿献血事业做出显著成绩和贡献的个人、集体、省（市）和部队给予表彰，表彰活动每______年举行一次。

A、1B、2C、4D、512、202_年修订的《全国无偿献血表彰奖励办法》规定，献血______次（每献200ml为一次）以上可以获得国家无偿献血奉献奖金奖。

A、20B、30C、40D、1013、具有止血功能的血液成分是______。

A、红细胞B、白细胞C、血小板D、血浆

14、世界献血者日是每年的______。

A、5月14日B、6月14日C、7月14日D、8月14日

15、无偿献血者献血前应该做好______准备。

A、保证充足睡眠B、放松心情，避免紧张C、不吃药、不饮酒

D、以上全是

16、世界著名医学家卡尔等人调查认为，献血人群的健康状况与一般人群相比，献血人群健康状况______。

A、高于一般人群B、低于一般人群C、两者没有关系D、两者一样

17、无偿献血对人体有那些好处？

答：

1、可预防、缓解高粘血症；

2、可预防、降低心脑血管病的发生；

3、男子献血可减少癌症的发生率；

4、可促进、改善心理健康；

5、可延年益寿

18、无偿献血有哪些注意事项？

答：

1、适当补充水分；

2、避免阳光暴晒；

3、合理调控饮食；

4、注意适当休息；

5、保持精神放松

19、无偿献血的意义？

答：

1、无偿献血是提高血液质量的保证；

2、无偿献血是救死扶伤的需要；

3、无偿献血是合理使用有限的血液资源的需要；

4、无偿献血是每个适龄健康公民的义务；

5、无偿献血是

减少输血传染病的保证

20、国家对无偿献血有哪些表彰奖项？

答： “无偿献血奉献奖”、“无偿献血促进奖”、“无偿献血志愿服务奖”、“无偿献血先进省（市）奖”、“无偿献血先进部队奖”和“无偿捐献造血干细胞奖”。