第一篇：品味孤独学案

话题作文《品味孤独》学案

编制人

张永庆

审核人

孙海莅

编制时间

2011-3-5

学生完成所需时间

班级

姓名

第 小组 教学目标：

1、学习感悟类文章的一般写法。

2、学会品味孤独，提升人生境界。

方法指导：以较规范的例文引导学生掌握感悟类文章的基本写作要领。教学内容：

一、关于品味

①尝试滋味；品尝：经专家~，认为酒质优良。

②仔细体会；玩味：他经过细细~，才明白了那句话的含义。品味有鉴赏、评价、判断之意。

二、关于孤独 1.对孤独的诠释

孤独≠寂寞。孤独，在中国文字里解释，孤是王者，独是独一无二，独一无二的王者必需永远接受孤独，他不需要接受任何人的认同，更加不需要任何人的怜悯，王者绝对可以在很平静的环境下独行。

孤独并非是在自己心情压抑的时候出现的，那种感觉只是空虚和寂寞，称不上是孤独。孤独是一种状态，是一种圆融的状态，真正的孤独是高贵的，孤独者都是思想者，当一个人孤独的时候，他的思想是自由的，他面对的是真正的自己，人类的思想一切都源于此处。孤独者，不管他处于什么样的环境他都能让自己安静，他都能自得其乐。

孤独有时候也是一种财富，人只有在孤独时，心才会真正的安静下来，才会很理智，孤独不苦，是一种很高的境界。

但是真正的孤独也不是温饱后的无病呻吟。孤独是灵魂的放射，理性的落寞，也是思想的高度，人生的境界。它没有声音却有思想，没有外延却有内涵，孤独是一种深刻的诠释，是不能替代的美丽。比如喧嚣里的独行客也是孤独的。也许越是纷繁越成空，越是孤独越丰富。一个人未必孤独，人多时，也许更茫然。月亮仅一个，却有众星捧，走在人海中，不知谁人懂。因此，才有了喧闹中的慨叹，热烈中的冷观。

独处时，才有时间思考；静思时，才有机会感悟。

在一个群落，掩埋得越深，就越难找回真实的自我。只有一个人的世界，才能真正袒露活脱脱的自我。不会享受孤独，就不会享受人生。

学会忙里偷闲，闹中取静，才能享受孤独的时光，默默感悟失去和得到，回味遗憾和美好。挤一点时间，品一杯香茗，做一次思考，那是何等的惬意？能从忙碌中解脱劳顿，能在静夜里独对心灵，能在晨曦时思考未来，那是一种无法表达的玄妙。

暗夜里，独守一盏心灯，凝望苍凉无垠的夜色，便没了痛苦，没了压抑，静静地品味着那份空旷开阔和寂静清远的孤独。漫步于自我的心灵旅途，就把平日里那颗焦躁的心融入了如水的宁静，在追忆和反思里淡品人生，在夜的最深处，触摸飞舞的灵魂，让虚无变得富有，这又是怎样的一种享受！

2.关于孤独的一些名言

人生的痛苦是无穷的，它具有各种各样的形式，但其中最可怜的，最无可挽救的痛苦就是孤独，是永久没有一个伴侣。——黄秋耕

没有孤独，就不知道什么叫幸福。（契诃夫）

为感受孤独，西方人就会上街去，但东方人就会进入到自然中去。（日本，三木请）在孤独中，你可以获得一切，除了品格。（法国，司汤达）在各种孤独中间，人最怕精神上的孤独——巴尔扎克 你在孤独、悲伤的日子，请悄悄地念一念我的名字，并且说：这世上有人在怀念我，我活在一个人的心里。——普希金

缺乏真正的朋友乃是最纯粹的最可怜的孤独；没有友谊不过是一片荒。——培根（英国）交谈可以增进互相了解，而独处则是天才的学校。——吉本【英】 孤独，是忧愁的伴侣，也是精神活动的密友。——纪伯伦【黎】

孤独是人的宿命,爱和友谊不能把它根除，但可以将它抚慰。——周国平【中】 被迫置身于人群的时候，往往是最应该自守孤独的时候。——伊壁鸠鲁【古希腊】 能与自己娓娓而谈的人决不会感到孤独。——马克斯威尔·马尔兹【美】

普通人都难以忍受孤独，处在逆境的人由于不信任任何人，对这种孤立更加敏感。——巴尔扎克【法】

越伟大、越有独创精神的人越喜欢孤独。——赫胥黎【英】

一个人没有朋友固然寂寞，但如果忙得没有机会面对自己，可能更加孤独。——罗兹 真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，也会感到内心的空虚、惆怅与沮丧。——古龙【中】

忍受孤寂或者比忍受贫困需要更大的毅力，贫困可能会降低人的身价，但是孤寂却可能败坏人的性格。——狄德罗【法】

人可以在社会中学习，然而，灵感却只有在孤独的时候，才会涌现出来。——歌德【德】 人生的第一件大事是发现自己，因此人们需要不时孤独和沉思。——南森【挪】

三、同主题例文赏析。

品味孤独

孤独向来是以贬义的身份出现的，然而当你看到烟波钓徒披着绿蓑衣，顶着青箬笠，雨点中独自垂钓桃花流水中的鳜鱼时那孤独的身影，你又会向往这一份祥和的宁静，对孤独背后的花天酒地，官场阿谀，礼节往来等一切的不孤独有一个新的认识。

人是需要孤独的，只有孤独可以屏蔽外界的喧嚣杂乱，滚滚红尘，使你在静夜空山中守得住心灵的那一方净土，淡泊而明志，宁静而志远。夜幕上一轮孤独的明月，月光下一只孤独的身影，相互慰籍，相互倾诉，东篱下举杯相邀，尽情发泄“仕途失意”的怨气，尽情抨击“买官鬻爵”的时政，尽情摒弃“尔虞我诈”的世俗。学着庄子，宁可曳屋于涂中，成为一棵守着心灵月亮的树。这样，孤独便是看得见嗅得出的幸福。

孤独并不等于消极，它是先哲们为“窃国者诸侯”的社会所不容时选择的一种崇高的精神境界。“达则兼济天下”的背面必然是“穷则独善其身”。屈原选择了孤独，留下了“唯昭质其犹未亏”的美名，张良选择了孤独，留下了“如同兴周入百年之姜子牙”一般的功业，再远一点，伯夷选择了孤独，成就了“首阳山采薇而食”的美谈，范大夫选择了孤独，避免了“兔死狗烹”的下场，所以，一定的社会环境下，选择孤独实在是追求幸福的明智之举。孤独是幸福安乐的源泉，捏准了它，幸福便如泉涌，“不择地而出”。“采菊东篱下，悠然见南山”是闲逸的幸福，“问余何意栖碧山，笑而不答心自闲”是自在的幸福，“只在此山中，云深不知处”是神秘的幸福，“报道山中去，归来每日斜”是守着节操时得意的幸福，这么多幸福拥着，谁还能把孤独推向痛苦的边缘！只要有灵有性，就应从灯红酒绿，纸醉金迷中挣脱，体会一下管宁隐士割席断交，追求孤独的幸福之原因。

当污浊的空气，庸俗的尘垢遮蔽着你的心灵时，试试走向孤独吧！远离酒肉朋友的豪华宴会，远离歌舞厅里映着红唇印的酒杯，远离一切一切的樊笼，也许开始你会受不了寂寞，忍不住无聊，但你终究会后悔当初“误落坚网中”。而且“一去三十年”，你终究会明白为什么“羁鸟恋旧林，池鱼思故渊”，为的就是那一份可贵的“孤独”！

孤独像一杯茶，第一口苦得你嘴皮涩，第二口就能咂出一丝清香，第三口就舍不得放下，再往后，就像陈年的老窖，愈掏愈香醇了。“此时幽趣，末易与俗人言者”！两个字：幸福。

孤 独 幻 化 幸 福

孤独，总会使人联想到一个人形影相吊的情形；事实上，它犹如长着刺的玫瑰，尽管长着刺仍旧是玫瑰，拨开孤独冷俊的外表，我们可以看到潜藏的一弘幸福的源泉。

孤独，无数志士仁人所伴随的字眼。君不闻徐志摩“轻轻的，我走了。我挥一挥衣袖，不带走一片云彩”的吟叹，他外表孤独的离开，然而康桥的美景在他心中永存，与他诀别，他应感到幸福。他的孤独使他更能体会康桥的美景，当他数年之后回忆起那份孤独，涌入脑海中的是对幸福的追忆。

我们所熟悉的居里夫人，她勤学，她掩藏了自己的美貌，将自己一个人孤零零地置身于科学的探索，她一个人在科学的道路上摸索前进。她在孤独中奋进，在孤独中拼搏，在孤独中追求自己坚定的理想，最终在孤独中取得了成功，她内心是幸福的，因为她的孤独、她的自立、她的严谨的科学态度摘取了科学道路上耀眼的成果。

由此可见，孤独与幸福相伴随。我们在经历孤独的，也会体会独处的幸福。

幸福可由孤独产生，但并不是说追求幸福只能追求孤独，集体中也能产生幸福。孤独与幸福有着如此密切的联系，那对我们有什么启示呢？

叔本华说：“青年人首先要学习的一课，就是承受孤独。”在学习的道路上，固然少不了学习之间的交流与切磋，但我们更应注重的是自己对学问的探索。认准了一个问题，我们就要有钉子般的钻研的精神扎入问题中，去深入掌握这个问题。学习需要培养严肃认真的态度，消遣、闲聊终不能成为栋梁之才。

孤独本身是令人难以忍受的，但孤独的过程却让我们感受到努力进取探索的幸福，乃至让我们体会到一个人独立自主开拓事业的难以言传的幸福，让我们感到充分实现自身价值的幸福。

孤独好比一个人走过一条漫长的大道，你看准了目标往前走，田野里的农民有时面朝田地背朝天地工作，有时抬起他们汗涔涔的面颊朝你笑笑，孤独的你把这一切都藏在脑海里，而这在不孤独时却显得微不足道。当蓦然回首那段路时，幸福之情油然而生，因为你一个人*着自己走过来了，不需要搀扶，不需要施予的帮助，*着自己的脚和坚强的毅力冲过来了，你会快乐地高呼：“我真幸福！”

这就是孤独，经历它，你就能体会经过艰苦攀越的幸福，我们青少年要体味到这种孤独，要接受这种孤独的磨炼，这样才会使我们从雏鹰发展成雄鹰，使我们幻化为脱茧而出的蝴蝶，孤独的过程很艰难，而结果却是幸福的。

孤独，“沙扬娜拉”

很多时候，一想起我的童年，我总是不由自主地想起张爱玲《我的天才梦》中那个乖僻的、孤独的、笨笨的小孩。那个时候，孤独于我，是件太过容易的事了。

从小父母由于工作关系，在远方常年不能回家，因此造就了我冷僻的性格，我从来不与别的小孩一起跳橡皮筋，虽然我可以跳得很棒；从来不与别的小孩一起手拉手唱儿歌，虽然我真的很想。很多时候，孤独的我总托着下巴，静静发呆，幻想一个小孩所能想到的全部。在我孤独的童年里，给我带来过幸福的，有两位老人，一位是学校附近的老奶奶，另一个，是我的外婆。

那年，我才小学二年级。有一天中午，由于作业没有完成，我被严厉的老师留在了班上，我看着学校里已没了人影，已习惯孤独的我内心却涌起一阵莫名的寂寞与空虚，我的肚子不断提出抗议，突然，一位头发花白的老奶奶走了进来，叹了口气“唉”！随后把我领进她那间小屋，她抚摸着我的头，默默地看着我狼吞虎咽地吃下那碗生平最好吃的面条，在她的眼睛里，我看到了一种光芒，在闪耀……

之后的一段日子里，外公的去世使外婆也成了孤独的人，而那段寂寞悲伤的日子里，我就成了她生活的全部，她总是用积攒下来的钱给我买果冻——“小虎队”吃，她总是目送我上学时孤独的背影。

记得有一天，我放学回家晚了，刚走到门口，却看见外婆抹着眼泪，哭得很伤心，一看见我，她却微笑着站了起来：“孩子，我还以为你不要我了……”几分钟后，她就给我做好晚饭，晚上睡觉，她总有讲不完的故事。那时候我被震动了。原来，我这么重要！

后来，我慢慢地变了，变得活泼了，也变得快乐了，我不再“享受孤独”了。当我第一次拿到“三好生”奖状，第一次代表全校同学在大会上发言的时候，我在心里说：“孤独，再见了！”

与孤独分手，你才会发现世界绚烂多彩；与孤独分手，你才会真我魅力之所在；与孤独分手，才可以用自己的音符奏响自己的锦绣人生之歌！

想与幸福为友吗？那就说声“孤独，沙扬娜拉！”

第二篇：品味孤独

品味孤独

在一个没有星辰、没有月亮的深夜，我开始与孤独相会。

孤独和萧瑟的秋风，有人称其潇洒，有人谓其悲凉：“多情自古伤离别，更那堪、冷落清秋节。”孤独似飘渺的烟雾，有人爱其朦胧，有人怨其虚无。

对于孤独，所有的人都各持已见，但是在我的心中，可以肯定的是：孤独不是接受后无奈的心情，也不是遭遇挫折后苦涩的回忆，更不是经历生死离别后伤心的泪水；孤独是在适当的时候，适当的地方展开心灵的对话，发现真实的自己是全身心投入的方法，而并非是整日的沉默寡言，离群索居：“把栏杆拍遍，无人会，登临意”。它只是我面对现实寻找生活答案的一种形式：“手种江梅更好，又何必、临水登楼？无人到，寂寥恰似、何逊在杨州”。

在无所事事或心情郁闷时，我喜欢漫步在夜深人静的小道上：没有白天那人群攒动的拥挤；没有街市上车水马龙的嘈杂，因此，唯有如此时，我才可能冷静地面对人生，才能真实的感受心灵，在孤独中思索：如何待人处世，用一颗宽容之心，真诚之心对待他人；如何奋斗，以我一份耕耘一份收获的决心和不畏伤痛的坚强；如何追寻梦想，以我有执着的自信和勇往直前的毅力。

失败时，我将在孤独中镇静、反省、坚强，在孤独中重新开始；成功时，我依然会在孤独中寻找起跑线，确立新的目标。

在我的梦里，我曾经驻足多瑙河畔，那时，孤独是河里溅起的不起眼的浪花，荡起的层层涟漪会让河水更美丽；我曾经漂泊于一望无际的太平洋上，那时，孤独是不经意滑落的一块冰，融化后太平洋又多了一滴水；我曾经沉睡于兵马俑间，那时，我的孤独便是一阵清风，吹去浑浊沧桑的面容，留下一颗驿动的心。

在这个物欲横流的时代，人们喜欢陶醉于五光十色的霓虹灯下享受着舞步的轻松、在麻将中打发着时光的逍遥、在奢侈的宾馆里品味酒精时放纵的激情。我选择了沉默、学会了品味孤独的内涵。

又是一个没有星辰、没有月亮的深夜，我独自荡漾在清可见底的小湖上，感知水中清晰的自己，蓦然发觉，原来自己在孤独中成长，在孤独中努力。

广东汕尾陆河县实验中学初二:彭涌波

第三篇：品味孤独

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些人并不明白懂得享受孤独是一种可贵品质，他们无法安静，拒绝孤单，总是拉帮结派的娱乐来证明自己的存在，缺乏安静的观察与思考，他们不相信孤独的力量，内心无法平静，因此在满目创痍的繁华背后，找不到真正的自己。

一个心智成熟的人，是在孤独中成长起来的，因为一个人只有在安静的时候，才有机会直面和审视自己的心灵。我不相信一个成熟的人总是热衷于交际和娱乐，更不要说热衷致力于各种炫目的活动和事件。孤独状态不是说地理上的偏居一隅，更重要的是要在心灵里留有自己足够安静的时

一个成熟的人，是懂得孤独的意义的，它与安静联系在一起。安静是我们在烦琐嘈杂的现实生活中的另一种解脱。在信息爆炸性泛滥的现在，如果没有对“安静”有着深刻的认识和理解，即便躲在深山老林里，也不是真正意义上的孤独。安静是一种状态，会给我们足够大的空间和足够长的时间，与生活拉开距离，才能深刻诠释内心真实的想法。

能与一个成熟的人相处，是一件极好的事。他(她)像一团祥云，接近你便给你以自然、和谐、安祥的感觉。不张扬，不患得患失，既无架子又无酸溜溜的语言，他(她)额上能跑马，肚里能撑船，永远不会与你斤斤计较。这当然是很难得的，如果你懂得欣赏一个人。

其实，孤独并不可怕，可怕的是把孤独当寂寞，孤独和寂寞是两回事，寂寞的人内心是空虚的，即便他去找朋友狂欢或是躲在某个角落吸烟喝酒，那也是一时的宣泄，到最后照样回归原来的状态，内心烦躁，不敢直面自己，像无头苍蝇。而孤独能够给我们足够的空间去审视自己，独立的、安静的、激励我们去思考的。

也许我们只有在孤独的时候才会有机会思考生命的意义，到底怎么做才能实现自我价值？怎样才能让生活变得更加有意义？怎样才能让自己快乐，让身边的人快乐？有一天当你发现自己不再盲目地喜欢和一群人混在一起，不再用哭闹来解决问题，开始遵从自己的意愿做自己需要做的事，学会尊重身边的每一个人，在得失方面变得大度慷慨，开始有自己独立的思想，那么独处也就变得充满意义，成长有迹可寻。

很多时候，我们都是独来独往的，没有谁可以陪你走一辈子。你可以回过头去想想，有谁在你一生下来就一直陪你到现在的？但不管怎样，我们还是要继续走下去，活得有所收获，才算成长，不是么？

突然想起著名作家林微因说过的一句话：红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言。山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流

第四篇：品味孤独

品味孤独

孤独，被许多人视为洪水猛兽。单单是想一想那无人理会，孤单寂寥就足以是许多人惶惶不安了。不过，我所说的孤独，是个体，自发寻求的一片心灵净土，而不是常说的单调如荒漠的孤独。

孤独，让我发现生活之有趣味。如果有空闲的话，我喜欢一个人跑出去，寻一处可歇之地，静静地看那如潮的人海。小孩的哭闹，大人的呵斥，小贩的吆喝，行人的笑谈，喧闹如斯，活力如斯。看着人们为了生活在奔跑，在奋发，我总会催生出汇入人潮，喷薄活力的愿景。于是，郁结心中的消极颓唐悠然间烟消云散。尤其令我痴迷的是，外界的喧嚣和内部的宁静常让我有一种玄妙的快感。虽人声鼎沸，何有于我哉！在这样的孤独中，夕阳都泛着透明的欢愉。

孤独，让我体会生命的存在。当人处在刁然一身的状态时，平日里广阔而粗略的视野不自觉地放到自我的身上，变得细致而谨慎。你曾尝试过在夜深人静的时候独坐在黑暗中吗？感觉着血液的流动，倾听自己脉搏的跳跃，万籁俱寂，唯有自己的呼吸清晰可闻。只有在这时，平时里为事务所拖累，所驱使的“臭皮囊”,才真正又一次成为容纳灵魂的躯壳。如果你还想学一学“三省吾身”的曾子，那么尽管开口吧。在这场自己与自己的对话中，我们总能再次明确自己的追求。

可是，孤独不是心灵鸡汤，多多益善。《神秘岛》中那为孤独折磨致疯的流放犯正是孤独过头的牺牲品。

孤独啊孤独，不是毁灭，就是重生。

谨小慎微地品味孤独吧，它能为你找回全新的自我。

第五篇：品味孤独抒情散文

在钢筋混凝土的世界里，车轮在马路上忙碌的奔驰着，街道.商场行人熙熙攘攘。然而，在异地他乡，我却倍感孤独。

小时候，在奶奶的怀抱里，睡的那样香甜。现在，对奶奶只有深深的怀念了！长大了，渐渐觉得父亲有意无意间流露出让我独立的意思。在家时，总感觉一丝丝的尴尬。回到这个陌生而友熟悉的城市，我总喜欢凑在人多的地方。和朋友们一起，听听老人们一起下棋耍赖时候的相互逗乐；看看地摊上新摆的衣服.鞋；驻足大妈们跳广场舞热闹的场面。但是，短暂的欢愉过后，使我更显孤独。

孤独中使我感觉到忧郁，每天开始胡思乱想。我愤世不公，为什么我感觉不到家的温暖？为什么我没有爱人的陪伴？为什么让我备受煎熬？于是，我陷入孤独的忧郁中。遇到一些不顺心的小事便会愤怒.委屈.惆怅。我渐渐的开始疏远别人，不想和别人交谈，也不想和别人离的太近。我成了孤零零的一个人，无所事事的躲在自己的世界里，每天在愤恨.自卑.惆怅中度过。成为了人们视若无睹的朽木。我厌倦了这昏昏沉沉的日子，奋力从这阴霾中走了出来。

我走进另一种不再那么感伤的孤独。在这里，我学会了细致的思考。思考年少轻狂犯下的错误;思考自己失去的东西；思考自己所亏欠的种种；我学会了在物欲横流中克制自己不奢求，学会了在其前行中等待属于自己的天地。思考自己今后的路该怎么走，思考自己想成为什么样的人。我想每一位伟大的人，都是忍受着孤独强大自己.完善自己。在人们最需要他的时候，发出他的光和热。照亮前进的方向，温暖这下一代的幸福生活，带领他们走到更美.更远.更高的地方。

哎！孤独！你是我的挚友，倾听着我的心思。