下载文档第一篇：足球教案
第一周
课的任务1.培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神。
2.学习足球基本技术 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在运动之前做好充分的思想准备。
准备部分：四 准备活动：
1.慢跑两圈800米 5分
2十字传球，目的拉开肩部，肘部，膝部以及大腿后部的各个韧带，方法为两人一组。10分
3活动关节、韧带 5分
基本部分：五 基本部分：
1.脚内侧踢定位球 15分
它是脚内侧部位踢球的一种方式。其特点是脚与球接触面积大，出球准确平稳，且易于掌握。但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展且屈膝，故大腿与小腿的摆动都受到限制，因此出球力量相对较小。要领：直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑脚膝关节微屈，在开始支撑的同时踢球腿开始前摆，由大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近球的正上方时，小腿做爆发式的摆动，在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚脚底与地面平行，脚尖微微翘起，踝关节功能性的紧张使脚形固定，触球后身体跟随移动，髋关节前移。
2脚内侧传接球练习10分
把同学们分为两组，相距7—10米，进行脚内侧传接球练习。（先讲解，再示范，再讲解）3.教学比赛： 35分
把同学们分为两组，先进行位置分配，熟悉自己的位置，注意跑位和接应。
结束部分： 六 课的结束 5分钟
1.课后小结
2.布置课外作业 进行体力恢复，足球基本技术练习，跑800米
第二周
课的任务1.培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神。
2.学习足球基本战术，了解比赛跑位情况 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解
有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在运动之前做好充分的思想准备。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1运球练习：把同学们分为两组，一组同学运球，一组同学慢跑。在两队交叉时,有球一方的同学把球交给无球一方慢跑，而得到球的同学进行运球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各个关节活动开，如果已经活动开的同学可以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习（传球、颠球等）。
基本部分：五 基本部分 60分钟 1 基本功练习：15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习
2足球基本理论和战术讲解：15分钟
(1)在比赛中要注意自己的情绪控制，不要去想比赛中自己的失误，把所有的注意力都要放在比赛中。
(2)后卫线站位要注意是反弧线，位置之间 要注意要相互保护。后卫线出球要快，尽量避免横传。(3)前锋线要注意多无球跑动，为前卫线制造出射门机会。
(4)前锋线、前卫线、后卫线要保持联系，不能脱节。进攻和防守要保持一致性，在比赛中位置概念很重要。
3教学比赛 30分钟
在比赛中提高对足球运动的认识和理解，提高自己的技、战术水平。
结束部分：六 课的结束
1、课后小结
2、布置课外作业（慢跑1000米两次，10个20米冲刺，3组力量练习，半蹲加强踝关节力量）
3、宣布下课
第三周
课的任务1.培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神。
2.学习足球基本技术 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解有无病假、迟到。
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在运动之前做好充分的思想准备。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1运球练习：把同学们分为两组，一组同学运球，一组同学慢跑。在两队交叉时,有球一方的同学把球交给无球一方慢跑,而得到球的同学进行运球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各个关节活动开，如果已经活动开的同学可以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。
基本部分：五 基本部分 60分钟 1 基本功练习：15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习
2脚背内侧踢定位球：20分钟
(1)斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45度角，最后一步稍大些，以支撑脚滚动式的积极着地支撑，脚尖指向出球方向，并在在球的的内侧后方约20-25厘米处，膝关节微屈。，踢球腿随跑动向后摆动，小腿微屈，支撑的同时踢球腿，以髋关节为轴，大腿带动小腿向后前摆动。当大腿摆至与支撑腿接近同一平面时，小腿做爆发式摆动，此时脚尖外转脚外翻，脚背绷直，以脚背内侧部位触击球的后中部。击球后身体及踢球腿随前移。(2)两人一组，相距20米，开始练习。
教学比赛
结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业(20分钟内跑完3000米，10个30米冲刺，三组力量练习，半蹲)
3、宣布下课
第四周
课的任务1.培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神。
2.练习足球基本技战术，复习脚背内侧踢定位球 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追球个人的技术发挥。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1运球练习：把同学们分为两组，一组同学运球，一组同学慢跑。在两队交叉时，有球一方的同学把球交给无球一方慢跑，而得到球的同学进行运球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各个关节活动开，如果已经活动开的同学可以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。
基本部分：五 基本部分 60分钟 1 基本功练习：15分钟
两人一组，进行脚弓传接球练习、脚背内侧长传球练习。2 传接球练习10分钟
5-6人一组，两组为一个练习单位，实行人盯人，有球一方相互传球不让对方抢到，无球一方相互配合，尽量抢到球，变成有球一方，进行传接配合。
教学比赛 35分钟
在比赛中要注意有意识的配合，注意整体阵型和位置概念。结束部分 六 课的结束
1、课后小结
2、布置课外作业(20分钟内跑完3000米，10个30米冲刺，三组力量练习，半蹲)
3、宣布下课
第六周
课的任务1.培养同学们诚实、认真、坚强，勇于挑战困难的精神。
2.复习足球基本技术，学习前额正面头顶球技术 3.10分钟跑
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课 5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在学习之前做好充分的思想准备，在练习头顶球技术中一定要敢于发力，而不要被动用头碰球。在12分钟跑的练习中，要循序渐进，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 15分钟
1慢跑两圈，结合专项练习。（侧步跑、交叉步、后蹬跑）
2自由准备运动：要求同学们把自己的各个关节活动开，如果已经活动开的同学可以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。
基本部分：五 基本部分 65分钟 1 基本功练习：15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习、脚背内侧长传球练习。2 传接球练习15分钟
5-6人一组，两组为一个练习单位，实行人盯人，有球一方相互传球不让对方抢到，无球一方相互配合，尽量抢到球，变成有球一方，进行传接配合。
3学习前额正面头顶球技术 20分钟
（1）身体正对来球方向，眼睛注视运动中的球，两脚左右开立（或前后开立），膝关节微屈，重心置于两脚间的支撑面上（或后脚上），两臂自然张开，当球运行到将近通过重心垂直于地面的垂直线时，两腿用力蹬地，迅速向前摆体，微收下颌，在触球前瞬间颈部做爆发式振摆，用前额正面击球中部，上体并随球前摆。
（2）练习前额正面头顶球技术
两人一组，相距不要太远，一人抛球，一人练习，教师在旁边指导。
4、12分钟跑 15分钟 在12分钟内尽可能的跑最远的距离。
结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业(15分钟内跑完3000米，10个30米冲刺，三组力量练习，半蹲)第七周
课的任务1.培养同学们诚实、认真、坚强，勇于挑战困难的精神
2.复习前额正面头顶球技术 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追球个人的技术发挥，在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的比赛结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1传球练习：把同学们分为两组，一组同学传球，一组同学接传球，然后再回传球给对方。如此循环。有球一方的同学把球交给无球一方慢跑，而得到球的同学运球后再接着传球。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各个关节活动开，如果已经活动开的同学可以结合球做准备活动或进行熟悉球性的 练习。
基本部分：五 基本部分 60分钟 1 基本功练习：15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习、脚背内侧长传球练习。
复习前额正面头顶球技术 15分钟
身体正对来球方向，眼睛注视运动中的球，两脚左右开立（或前后开立），膝关节微屈，重心置于两脚间的支撑面上（或后脚上），两臂自然张开，当球运行到将近通过重心垂直于地面的垂直线时，两腿用力蹬地，迅速向前摆体，微收下颌，在触球前瞬间颈部做爆发式振摆，用前额正面击球中部，上体并随球前摆。
先示范再讲解，再示范。同学们先做模仿练习, 然后两人一组进行练习。
教学比赛 20分钟
在比赛中要注意有意识的配合，注意整体阵
型和位置概念。
结束部分 六 课的结束
1、课后小结
2、布置课外作业((15分钟内跑完3000米，10个30米冲刺，三组力量练习，半蹲)第八周
课的任务1.加强同学们的集体主义精神和集体荣誉感。
2.练习足球基本技、战术 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追求个人的技术发挥，而在于队伍的整体和局部配合，注重整体意识。在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1运球练习：把同学们分为两组，一组同学运球，一组同学慢跑。在两队交叉时，有球一方的同学把球交给无球一方慢跑，而得到球的同学进行运球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各个关节活动开，如果已经活动开的同学可以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。
基本部分：五 基本部分 60分钟
基本功练习：15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习、头顶球练习、脚背内侧长传球练习。2 传接球练习10分钟
5-6人一组，两组为一个练习单位，实行人盯人，有球一方相互传球不让对方抢到，无球一方相互配合，尽量抢到球，变成有球一方，进行传接配合。
教学比赛 35分钟
在比赛中要注意有意识的配合，注意整体阵型和位置概念。
结束部分 六 课的结束
1、课后小结
2、布置课外作业
3、宣布下课
第九周
课的任务1.加强同学们的集体主义精神和集体荣誉感。
2.练习足球基本技、战术 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课 5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追求个人的技术发挥，而在于队伍的整体和局部配合，注重整体意识。在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1运球练习：把同学们分为两组，一组同学运球，一组同学慢跑。在两队交叉时，有球一方的同学把球交给无球一方慢跑，而得到球的同学进行运球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各个关节活动开，如果已经活动开的同学可以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。
基本部分：五 基本部分 60分钟
基本功练习：15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习、头顶球练
习、脚背外侧长传球练习。2 脚弓踢空中球练习15分钟
两人一组，一人抛球，一人练习空中回传球技术，然后互换。
脚弓停空中球，脚背内侧停空中球、脚背外侧停空中球及大腿停球练习15分钟
两人一组，一人抛球，一人练习空中停球技术，然后互换。4 教学比赛 15分钟
小场地，在比赛中要注意有意识的配合，注意整体阵型和位置概念。结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业（回去抓紧时间继续练习引体向上，立定跳远）
3、宣布下课
第十周
课的任务1.加强同学们的集体主义精神和集体荣誉感。
2.测3000米 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解
有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追求个人的技术发挥，而在于队伍的整体和局部配合，注重整体意识。在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
（1）慢跑两圈800米（2）基本体操八节
1头部运动2上肢运动3俯背运动4腰部运动 5正压腿 6侧压腿 7活动腕、膝、踝关节 8放松运动
同学们继续充分活动，换衣服准备测3000米
基本部分：五 基本部分 60分钟
（1）测3000米 20分钟
教师记时，在终点处向同学们报成绩，然后集合由教师记成绩。（2）教学比赛 40分钟
把同学们分为两组，比赛分为上下场，各20分钟，中间不休息。教师也参与比赛，指挥同学们的站位、选位、跑位，以及传切配合的意识。在比赛中提高比赛意识和基本足球技术，并加深对足球运动的理解。（由于刚测完3000米，体力受限制，要注意多传球）
结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业（回去抓紧时间继续练习引体向上，立定跳远）
3、宣布下课
第十一周
课的任务1.加强同学们的集体主义精神和集体荣誉感。
2.测引体向上和立定跳远
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解
有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在考试之前做好充分的思想准备，以认真的态度来对待考试，发挥自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
（1）
慢跑两圈800米（2）基本体操八节
1头部运动2上肢运动3俯背运动4腰部运动 5正压腿 6侧压腿 7活动腕、膝、踝关节 8放松运动
同学们继续充分活动，换衣服准备测引体向上
基本部分：五 基本部分 60分钟
1、测上臂屈伸 30分钟
由教师挨个测，要求测试同学撑起时两臂要伸直，放下时，肩要到肘关节以下。30分钟
2、测立定跳远 30分钟
由教师挨个测，每人两次机会，取最好成绩。
结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业
3、宣布下课
第十二周
课的任务1.培养同学们诚实、认真的品格
2.复习基本技战术 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解
有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追求个人的技术发挥，而在于队伍的整体和局部配合，注重整体意识。在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 15分钟
1、慢跑两圈，2400米 5分钟
2、自由准备运动：要求同学们把自己的各个关节活动开，如果已经活动开的同学可以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。10分钟
基本部分：五 基本部分 65分钟
1、脚弓停、传球练习5分钟
2、脚背内侧长传球 10分钟
3、头顶球练习5分钟
4、抛、停球练习5分钟
5、传接球练习（三人一组）10分钟
6、教学比赛 30分钟
可以充分发挥自己的创造性，以娱乐为主，不追求战术的严格贯彻，追求个人技术的发挥。主要进一步培养同学们的兴趣。
结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业
3、宣布下课
第十三周
课的任务1.加强同学们的集体主义精神和集体荣誉感。
2.教学比赛(技评)开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解
有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
本节课是这学期的技战术评定课，也是我们的汇报比赛，不仅仅是考试也是检验一学年的学习成果，要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追求个人的技术发挥，而在于队伍的整体和局部配合，注重整体意识。在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1有球准备活动：把同学们分为两组 15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习、头顶球练
习、脚背外侧长传球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各
个关节活动开，如果已经活动开的同学可
以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。5分钟
基本部分：五 基本部分 60分钟
把同学们分为两组，比赛分为上下场，各30分钟，中间不休息。教师也参与比赛，指挥同学们的站位、选位、跑位，以及传切配合的意识。在比赛中提高比赛意识和基本足球技术，并加深对足球运动的理解。教师在比赛中注意同学们在比赛中的表现，并给予一定的分数。评分的依据：基本技、战术意识，技、战术的运用，配合能力，位置概念。同学们轮流上场，每人每次至少二十分钟上场时间。
结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业
3、宣布下课
第十四周
课的任务1.加强同学们的集体主义精神和集体荣誉感。
2.教学比赛(技评)开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解
有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
本节课是这学期的技战术评定课，也是我们的汇报比赛，不仅仅是考试也是检验一学年的学习成果，要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追求个人的技术发挥，而在于队伍的整体和局部配合，注重整体意识。在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1有球准备活动：把同学们分为两组 15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习、头顶球练
习、脚背外侧长传球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各
个关节活动开，如果已经活动开的同学可
以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。5分钟
基本部分：五 基本部分 60分钟
把同学们分为两组，比赛分为上下场，各30分钟，中间不休息。教师也参与比赛，指挥同学们的站位、选位、跑位，以及传切配合的意识。在比赛中提高比赛意识和基本足球技术，并加深对足球运动的理解。教师在比赛中注意同学们在比赛中的表现，并给予一定的分数。评分的依据：基本技、战术意识，技、战术的运用，配合能力，位置概念。同学们轮流上场，每人每次至少二十分钟上场时间。
结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业
3、宣布下课
第十五周
课的任务1.加强同学们的集体主义精神和集体荣誉感。
2.教学比赛(技评)开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解
有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
本节课是这学期的技战术评定课，也是我们的汇报比赛，不仅仅是考试也是检验一学年的学习成果，要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追求个人的技术发挥，而在于队伍的整体和局部配合，注重整体意识。在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1有球准备活动：把同学们分为两组 15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习、头顶球练
习、脚背外侧长传球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各
个关节活动开，如果已经活动开的同学可
以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。5分钟
基本部分：五 基本部分 60分钟
把同学们分为两组，比赛分为上下场，各30分钟，中间不休息。教师也参与比赛，指挥同学们的站位、选位、跑位，以及传切配合的意识。在比赛中提高比赛意识和基本足球技术，并加深对足球运动的理解。教师在比赛中注意同学们在比赛中的表现，并给予一定的分数。评分的依据：基本技、战术意识，技、战术的运用，配合能力，位置概念。同学们轮流上场，每人每次至少二十分钟上场时间。
结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业
3、宣布下课
第十六周
课的任务1.加强同学们的集体主义精神和集体荣誉感。
2.补测成绩和补考成绩 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解
有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
本节课是这学期的倒数第二堂室外课，也是我们的汇报比赛，检验一学年的学习成果，要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追求个人的技术发挥，而在于队伍的整体和局部配合，注重整体意识。在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1有球准备活动：把同学们分为两组 15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习、头顶球练
习、脚背外侧长传球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各
个关节活动开，如果已经活动开的同学可
以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。5分钟
基本部分：五 基本部分 60分钟
1、把同学们分为两组，比赛分为上下场，各30分钟，中间不休息。教师也参与比赛，指挥同学们的站位、选位、跑位，以及传切配合的意识。在比赛中提高比赛意识和基本足球技术，并加深对足球运动的理解。
2、有补测和补考任务的同学，积极做好补测和补考前的准备，等待教师给予测试。测试完后，有机会替补上场参与比赛。
结束部分
六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业（通知下星期一上星期五的课）回去多参与比赛，进行长跑练习）
3、宣布下课
第十七周
课的任务1.加强同学们的集体主义精神和集体荣誉感。
2.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解
有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
本节课是这学期的最后一堂室外课，也是我们的汇报比赛，检验一学年的学习成果，要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追求个人的技术发挥，而在于队伍的整体和局部配合，注重整体意识。在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1有球准备活动：把同学们分为两组 15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习、头顶球练
习、脚背外侧长传球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各
个关节活动开，如果已经活动开的同学可
以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。5分钟
基本部分：五 基本部分 60分钟
把同学们分为两组，比赛分为上下场，各30分钟，中间不休息。教师也参与比赛，指挥同学们的站位、选位、跑位，以及传切配合的意识。在比赛中提高比赛意识和基本足球技术，并加深对足球运动的理解。结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业（寒假要多注意锻炼）
3、宣布下课
第二篇：足球教案范文
一多人间的配合训练教案
一.学习目标
1、在活动中学习足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。
3、了解球类运动和体操运动动作，初步掌握足球基本技能
4、发展灵敏性和速度体能。二.教学内容
足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。三.教学过程
一、准备
游戏：手运球脚运球
1、师导问：我们班是，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球？今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快？想不想试一下呀？
2、游戏分组游戏
3、师小结：踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟，这说明我们的足球基本功还不到位，那么今天我们就来学习足球基本功，好不好？
二、游戏：停球---传球—停球
1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试；
3、小组展示停球方法；（轻踩、减力等）
4、分组传球尝试练习；
5、游戏：传停球接力
三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。
1、师：光学会传球是不够的，我们还要学习和运球颠球的方法。
2、教师讲解运球和颠球的方法，提示要点
3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领。
4、优生表演，师鼓励。
5、师问：在比赛场上，往往会受到阻截，我们进行5对5分组比赛。
6、学生分组。
7、分组对抗。
四、放松活动：推球入洞
1、学生分组进行放松游戏；
2、教师小结，师生交流体会，教师进行鼓励与表扬，师生再见。教学后的反思：
1.教学中要充分调动学生的学习兴趣。
学生思维活跃，争先抢答对足球活动非常感兴趣。当教师问学生是否愿意成为足球明星时，学生情绪高涨，兴趣一下子被调动起来。
2.充分发挥学生的主动性
让学生自由组合，比较符合学生的心理特点，让他们有自由选择 的权利。根据哨声组队，可以让学生有更多的机会与他人合作，形式多样，组合随意，学生乐意，真正体现学生主体原则。为了真正体现学生为主体的原则，教师随机应变，按学生的意愿进行教学。
3、不断对学生进行鼓励使学生有成就感。
教学组织形式采用分组，并让学生发挥想象，充分体现学生主体地位。由于学生第一次接触射门，学生激动、兴奋，所以更需要教师巡回指导，并参与其中，运用激励性语言，不断鼓励学生，创设展示机会，使学生有成就感。根据学生差异，让学生自行选择高度，体现以生为本。
4.比赛是体育教学中的重要手段之一，深受学生的喜爱，通过比赛使学生的积极性被调动起来，情绪高涨。
二足球技能提升训练教案
教学目标
1、通过小足球的球性熟悉及脚内侧运球的学习，初步熟悉球性，体验、巩固脚内侧运球的正确技术动作，发展下肢力量及身体灵敏性。
2、激发学习足球技术的兴趣 教学内容
1、小足球：球性熟悉及脚内侧运传球（6---1）
2、游戏:“抓小偷
一、热身游戏：“足滚绣”
游戏方法：将“足绣球”放置于两脚之间，左右脚内侧推动“足绣球”左右滚动
游戏目的：体会脚内侧推送动作教师讲解游戏规则并示范游戏方法（图）
1、散点一人游戏（1分钟）
2、两人一组进行比赛游戏，看谁先到终点（图3）
3、教师观察，指导游戏过程
4、请优生展示
5、评议
二、小足球
球性熟悉及脚内侧运球 教学重点：推、送 教学难点：用力大小控制
1、教学要求：完成练习次数，注意身体配合设置情景：“球宠物”，启发学生想象
教师描述语言关键词：球宠物可爱漂亮
2、带“宠物”学“滚”----学“走”----学“跑”的情景主线。历经“熟悉球性----近距离控球---近距离运传球
提示：（1）引导学生认识脚内侧、脚弓、脚踝的的连带关系（2）强调控制运求力度，保证练习数量
（3）教师讲解时，让球‘宠物’休息（球放置脚下）
3、左（右）脚内侧运球（s形）
4、优生示范，教师讲评
5、拓展：左（右）脚不同接触面的运球（s形）
三、游戏：“抓小偷”
游戏方法：三人或三人以上围成一大圆圈(其中一人持球，并可向任何一同伴运传球), 圆圈中站一人抢截球,脚触到球为抢截球成功,即抓到“小偷”。抓到者与抢截球者互换,下一轮“抓小偷”进行,类推.1、教师讲解游戏规则、示范
2、学生自由组合（必须三人或以上）做游戏 要求：尽可能用脚内侧运传球
3、学生展示
4、拓展：学生用脚的不同接触面运传球
5、学生展示
六、放松活动
活动方法：球“宠物”累了，给它“按摩”全身
七、小结、下课
三足球基本技能训练教案
一、指导思想
通过小足球射门的学习，提高学生足球技术，体验射门的乐趣，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力，培养学生参与足球活动的兴趣和意识，以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动为核心，注重激发学生学习的兴趣，让学生在自主的学习过程中学会学习。
二、教学目标
1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康：能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。
5、社会适应：培养交往能力和团结协作的意识。
三、教材分析
射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分，青少年天生就有一种 射门的欲望。通过小足球射门与游戏活动的教学，让学生掌握脚内侧射门技术，能充分运用到游戏和比赛中去。让学生参与足球运动，发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质，培养竞争意识和参与的积极性，促进心理健康和社会适应能力的发展。
五、射门动作要领
1、立得要稳：支撑脚的位置要正确、稳定，两臂要自然张开保持身体平衡。
2、看得要准：判断好来球的方向、力量和速度，观察防守球员的位置和空隙并选择好射门角度。
3、起脚要快：完成射门动作的一刹那，动作要果断、快速、突然。
4、下脚要狠：脚触球的一刹那，力量要适当，动作要狠。
5、向前跟进：射门后千万不要止步后仰要随球向前上步，争取补射或其他传球动作。
六、学校场地器材
7人足球场一个，小球门两付，小足球、标志桶等一批器材。
七、教学思路
1、复习运球绕杆、分组抢截球等练习，提高学生的球感。
2、复习脚内侧传接球练习，提高脚内侧传球技术。
3、学习脚内侧射门技术，结合射门游戏，提高学习足球的兴趣。
4、分小组比赛，把脚内侧射门运用到实践活动中。
四基本技能训练教案
教学目标：
1、能初步运用小足球组合动作在活动中灵活地运用。
2、在练习中关爱同伴、注意安全。
3、提高灵敏、协调和平衡等运动素质，发展体能。教学重点：
1、培养学生对足球的兴趣和喜爱。
2、灵活掌握足球的运球、传球、停球等技术动作。教学内容
足球运球、传球、停球 教学过程
一、课前准备
1、师问：我们班同学很喜爱足球，今天，我们就来学习足球运球、传球、停球的动作？好不好呀？
2、组队，分组，报数。
3、学生进行足球运球、传球、停球的游戏。
4、师小结：足球游戏,是因为我们现在还不熟，这说明。我们的足球基本功还不到位，那么今天我们就来学习足球基本功，好不好？
二、教学：停球、传球、运球
1、老师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们仔细看一看。
2、师示范足球运球、传球、停球的基本动作。
3、学生分小组进行运球和空中停球方法的尝试；小组展示停球 方法
4、分组传球尝试练习；
5、小组展示传球方法，注意准确性；（脚背、脚内侧、脚外侧）
6、游戏：传停球接力
三、教学单人直线运球、双人曲线运球、小组运球接力
1、师：我们学会传球、停球是不够的，我们还要学习运球的方法。
2、教师讲解运球的方法，提示要点并示范。提醒学生注意：推球的后方中下部，向前用力直线运球。
3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领；
4、师问：在比赛场上，往往会受到阻截，球必须改变运行方向，也就是曲线行进，这就要求我们学会曲线运球，如何进行呢？下面分小组进行尝试。
5、学生分组尝试；
6、组织优生展示，师归纳：用脚的内、外两侧拨球来改变球的运行方向。
7、比赛：运球接力。
四、放松活动：推球入洞 学生分组进行放松游戏；
第三篇：足球教案
体育活动足球游戏教案
活动名称：《和足球宝宝赛跑》 活动领域:健康 活动年龄段：中班 执教教师：钟瑞霞 活动目标：
1.学习如何用身体部位触碰足球，使足球滚动。2.提高向任意方向跑的能力，锻炼身体的灵活性。3.体验足球滚动带来的乐趣。活动重难点：
活动重点：学习如何用身体部位触碰足球，使足球滚动。
活动难点：提高向任意方向跑的能力。活动准备：足球每人一个、音乐、口哨、游戏场地 活动过程：
一、引入环节
热身活动：幼儿和教师围圈听音乐做走、跑、跳等腿部和脚部的运动。重点进行腿部的锻炼。在运动的过程中幼儿每人拿一个小足球。
二、基本环节
1.探索如何让小足球滚动的方法。
教师请幼儿自由探索用自己的身体使足球滚动的方法，并请个别幼儿示范自己的方法，请别的小朋友学一学。
教师：小朋友们，你们手里拿的是什么呢？我们要用我们的身体碰碰小足球，使它动起来，你们看看我是怎么做 的。谁来用我的方法试一试？
2.集体练习使足球滚动的方法。（1）用手扔球，追球跑回原位。
（2）用膝盖顶球，追球跑回原位。
（3）用脚踢球，追球跑回原位。
3.游戏活动。
（1）教师为幼儿介绍游戏规则。
教师：小朋友们，一会儿我吹口哨代表开始，请你用你的身体的任何部位碰触足球，使小足球滚动，球往哪个方向跑，你就朝哪个方向追，最先追到足球并拿足球回到你现在的位置就表示胜利。
（2）游戏示范:教师进行游戏动作的示范，激发幼儿开始游戏，并提醒幼儿在游戏的时候注意安全。
教师：小朋友们，如果想第一个回到原来的位置，就要像我这样做，看看我是怎么快速的回来的。
（3）游戏评价:教师对做的好的幼儿进行奖励，并适当鼓励其他幼儿，和幼儿总结如何取胜的方法。
教师：老师看到在第一轮游戏的时候，有几个小朋友做的特别好，很快就回来了，其他小朋友要加油了，控制好你们的球宝宝，别让它跑得太远，就一定会成功，加油！
三、结束环节
幼儿把小足球送回家，并和教师听音乐做放松的动作。
教师：今天小朋友们和足球宝宝比赛的时候跑得特别快，都能追到足球宝宝，我们和足球宝宝玩了这么长时间，足球宝宝也累了，我们把它们送回家吧。让我们围成一个圆圈，放松一下我们的身体吧。
体育活动足球游戏教案
活动名称：毛毛虫运粮 活动领域：健康（体育）活动年龄段：中班 执教教师：钟瑞霞 活动目标：
1.练习边爬边用头顶球的动作。2.提高身体的协调性。3.形成一定的团队合作意识。活动重难点：
重点：练习边爬边用头顶球的动作。难点：具有一定的团队合作意识。活动准备：足球、毛毛虫的家、音乐 活动过程：
一、热身活动
播放音乐，教师带领幼儿转手腕、曲膝盖、弯腰，活动身体的各个部位，达到热身的效果。
二、游戏一《爬行比赛》
1.游戏情景导入
教师扮演毛毛虫妈妈，说：“毛毛虫宝宝们，妈妈为你们找了许多粮食，我需要你们帮助我把粮食运回家。但是，运粮不仅需要力气还需要爬得快，你们爬得快吗？”
2.游戏规则：将幼儿分成四组，幼儿以爬行姿势在起点准备，教师吹哨，幼儿手膝着地快速爬到终点，前面幼儿爬到终点时下一位幼儿出发。最快爬到终点的一组获胜，教师奖励获胜队。
3.幼儿进行爬行比赛，教师巡回指导。
三、游戏二《运粮比赛》
1.游戏导入：“你们爬的都很快，我们的粮食肯定会很快的运到家，我们快运粮吧。运粮要怎么运呢？”
2.教师边亲身示范边为幼儿讲解游戏规则。
游戏规则：幼儿分为四组，手膝着地边爬边用头将球顶着前进，将球运到毛毛虫家。前面的幼儿运完下一位幼儿开始运，手不能碰球，先运完的一组获胜。
3.幼儿进行游戏，教师指导。
教师：“怎样才能用头快速将粮食运回家，而且不让粮食乱跑呢？”
4.请个别幼儿示范自己的方法，教师小结。
四、结束环节
1.放松活动：请幼儿两两一组，互相给捶捶背，揉揉肩，配合做放松运动。进一步体验团结合作运动的乐趣。
2.教师总结：宝宝们，你们今天的表现非常棒，在你们一起努力下帮助妈妈把粮食运完了。谢谢你们！体育活动足球游戏教案
活动名称：《小乌龟爬爬》 活动领域:健康（体育）活动年龄段：中班 执教教师：钟瑞霞 活动目标：
1.练习手膝着地爬的运动，提高着地爬的能力。2.提高身体的协调性。
3.乐于参加体育游戏，增强身体素质。活动重难点：
重点：练习手膝着地爬的运动，提高着地爬的能力。难点：提高身体的协调性。活动准备：足球、球门 活动过程:
一、热身活动
教师带领幼儿跳《小乌龟》的舞蹈，模仿小乌龟动作，并达到热身的效果。
二、练习手膝着地爬
教师:“小乌龟是怎样走路的？”
1.请幼儿用动作表示乌龟走路的样子（引导幼儿手膝着地爬）。2.教师带领全体幼儿手膝着地的模仿小乌龟爬。
三、游戏《小乌龟爬爬》
1.游戏导入：教师出示足球，“小乌龟们，这是我们的宝宝，它们现在还很小，你们要保护好它们把它们送回家，不然他们就会被其他动物吃掉”。
2.教师边亲身示范边讲解游戏规则。
游戏规则：幼儿排成一排，手膝着地做小乌龟爬，用膝盖推球前进。当到家门口（球门）时，把足球放稳，用膝盖推球进门。必须带着球前进，如球滚远捡起带回来才能继续前进。教师：“你们保护好你们的宝宝了吗？”
3.请个别幼儿示范自己在游戏时保证球不乱跑的动作与方法，与其他幼儿进行分享。
4.将游戏升级为竞争比赛，激发幼儿对游戏的兴趣。（1）教师：刚才我们只要把宝宝（足球）安全的送回家就可以，接下来我们要比赛，比比哪只小乌龟又快又安全地送宝宝回家。
（2）游戏玩法：将幼儿分成几组，每组幼儿排成一排，手膝着地做小乌龟爬，用膝盖推球前进进行比赛。每组选出速度快的幼儿，教师进行奖励。
四、结束活动
1.教师带领幼儿随音乐做放松活动。2.引导幼儿整理器械，结束活动。体育活动足球游戏教案
活动名称:《抓蝴蝶》 活动领域:健康（体育）活动年龄段:中班 执教教师：钟瑞霞 活动目标: 1.尝试用脚弓踢球。
2.锻炼脚跟的协调能力，提高身体协调性。3.体验足球游戏的快乐，获得成就感。活动重点：尝试用脚弓踢球。活动难点： 尝试用脚弓踢球。活动准备:
音乐、软梯、足球若干、小蝴蝶、拱形们、支架、网袋 活动过程:
一、开始部分
热身活动,以妖怪体操活动身体。
师：“小朋友们，我们听着音乐跟着老师先来活动活动 我们的小身体。”
二、基本部分
1.教师出示足球,引起幼儿兴趣。
教师:小朋友们看这是什么？它是怎么玩的？ 2.学习身体基本动作。
小步跑、高抬腿、前垫步等，教师分别示范，幼儿尝试，并逐步练习。
3.学习用正确的方法踢球。
师：“你们会踢足球吗？谁来试试”？请幼儿来试一试。（1）教师示范踢球的正确方法，注意用脚内侧踢球，脚 部用力要适中，并控制好球。
（2）幼儿分组练习，教师进行个别指导。4.游戏：抓蝴蝶
（1）教师布置好游戏场地，让幼儿分成两组进行比赛。
师：刚才我们已经学会了踢足球的方法。现在我们来玩 一个游戏。老师在足球上粘了很多的蝴蝶，并且把他挂了起 来。一会请小朋友用刚才的方法踢足球，把蝴蝶踢掉。（2）教师讲述游戏规则。
师：在踢足球的时候，不能用小手去碰网袋里的足球，刚音乐开始时，小朋友就开始踢，音乐停止我们就停止。看 谁能踢落得小蝴蝶最多。
（3）幼儿游戏。
三、结束部分
放松运动：亲亲小足球。幼儿每人抱一个小足球，用球 轻敲自己的身体部位，并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位，以达到放松的目的。
第四篇：足球教案（本站推荐）
足球（大班）
慈恩寺中心幼儿园
张焕新
活动目标 熟悉足球，体验自由、玩球的乐趣。2 练习左右脚交替运球，锻炼协调能力。学习与同伴合作运球，感受与同伴合作游戏的快乐。
活动准备 拱门2个，足球人手一个，哨子一个。2 音乐《生命之杯》，小音箱。
活动过程 热身活动
（1）幼儿站两排，在教师的带领下，先绕圈跑两圈。（2）整队练习，口令练习。
整队报数，幼儿跟随音乐做热身活动，舒展身体关节„„
指导重点：活动膝、髋、踝关节，做热身准备。基本部分
（1）幼儿自由玩球，说说球可以怎么玩？（2）幼儿示范并说出自己的玩法。（3）学习用左右脚交替向前运球。
（4）幼儿边念儿歌“小足球，真听话，轻轻踢，超前跑，左一下，右一下„„”边练习，左右交替向前运球。（5）提出问题：“你的小足球为什么听你的话？你的小足球为什么不听你的话？”（6）练习直线运球，教师指导。3 游戏活动—运球回家
幼儿分成两队站在横线一端，另一端放置拱门。
玩法：哨声响起，每队第一位幼儿双脚交替向球门方向运球，直到把球运入拱门，然后往回跑，拍第二个幼儿的手，第二个幼儿继续双脚交替向球门方向运球„„依次接力，先运完的队获胜。
结束放松：跟随音乐放松，用球轻轻拍肩、背、手、脚等部位，达到放松效果。
活动反思
孩子们常常自发去踢球，每次玩得不亦乐乎，我想何不顺应孩子们的兴趣和需要，开展足球运动呢？本着让孩子们快乐足球的目的，感受与同伴合作游戏的乐趣性。
第五篇：足球教案[范文]
足球
昌乐育才双语学校 刘娜
教学内容：
1、复习上节课所教内容。
2、继续练习绕杆技术
3、发展一般素质。教案：
一、教学目标：
1、改进提高上节课所教技术
2、初步掌握本课所教的基本技术；
3、锻炼心肺功能和耐力能力。
二、教学重点 运球能力
三、教学难点 绕杆速度
四、课前准备
1.足球
2.学生着装运动服、运动鞋。
五、指导课时：4课时
六、教学过程
一、开始部分
（一）1、教师鸣哨，体委集合，整队；
2、师生问好
3、点名 ；
4、宣布课的任务，安排借器材；
5、安排见习生 组织：
1、集合队形 ：
x x x x x x x x x x x x x x
▲
2、课堂要求： 服装整齐，注意听讲气氛（二、）准备活动：
1、慢跑一圈；
2、“三人一组追人”
二、基本部分
1、复习运球技术
2.练习射门
2、练习绕杆：
3、练习队形：
三、结束部分
1、放松练习
2、师生再见
结束队形： x x x x x x x x x x x x x x ▲
七、教学反思： 同学们的热情不减，学习认真，很好地完成所教内容，随着新内容加多掌握的难度加大，望在以后的学习中加倍努力。
