下载文档第一篇：演员
中文名： 让·杜雅尔丹 职业： 演员 外文名： Jean Dujardin 代表作品： 艺术家 国籍： 法国 奥斯卡最佳男主角
主要成就：
出生日期：1972年6月19日
奖
中文名： 科林·费尔斯 外文名： Colin Firth 别名： 科林·费斯 国籍： 英国 出生地： 英格兰汉普郡 出生日1960年09月10期： 日 职业： 演员
代表作品：
《同窗之爱》《英国病人》《发烧友》《国王的演讲》等
第83届奥斯卡奖最佳男演员
主要成第82届奥斯卡奖最佳男演员提名 就： 第68届金球奖戏剧类最佳男主角
第66届威尼斯电影节最佳男主角
身高： 187cm
中文名：杰夫·布里吉斯
Jeffrey Leon 外文名：
Bridges 别名： The Dude（昵称）国籍： 美国 出生地：洛杉矶
出生日1949年12月4期： 日
职业： 代表作品： 主要成就： 活跃年代：
演员、制片 《疯狂的心》、《钢铁侠》、《大地惊雷》、《最后一场电影》
第82届奥斯卡最佳男主角 2009年金球奖最佳男主角 1969年—现今
中文名： 西恩·潘 外文名： Sean Penn 国籍： 美国 出生地： 美国加州伯班 出生日1960年8月17期： 日
编剧，导演，职业：
演员
代表作品： 主要成就： 前妻： 妻子：
《死囚漫步》、《米尔克》、《我是山姆》、《神秘河》
五次获得奥斯卡提名并二次获奖 麦当娜
罗宾·莱特·潘（已分居）
丹尼尔·迈克尔·布莱中文名：
克·戴-刘易斯
Daniel Michael Blake 外文名：
Day-Lewis 国籍： 英国和爱尔兰双国籍 出生地： 英国伦敦格林威治 出生日1957年04月29日
期：
职业： 演员 毕业院
布里斯托者维克戏剧学校
校： 代表作
《我的左脚》，《血色将至》
品：
第80届奥斯卡金像奖最佳
主要成男主角 就： 第14届美国演员工会奖最
佳男主角
中文名：福里斯特·惠特克
外文名：Forest Whitaker
国籍： 美国 出生日1961年7月15日
期：
职业： 演员，导演
代表作《末代独裁》《第一女儿》《狙击电品： 话亭》《云裳风暴》
第79届奥斯卡金像奖
主要成最佳男主角奖
就： 第42届戛纳国际电影
节最佳男演员
星座： 巨蟹座
6英尺2.5英寸(约
1身高：
米89)菲利普·西摩中文名：
尔·霍夫曼 Philip Seymour 外文名：
Hoffman 国籍： 美国 出生地： 纽约 出生日1967年7月23日
期：
职业： 影视演员 毕业院纽约大学
校：
代表作《碟中谍3》《卡波特》《遇见波莉》品： 《天才雷普利》 等
第78届奥斯卡奖最佳男主角 第63届金球奖剧情类最佳男演员
主要成57届艾美奖最佳迷你剧电影男配角
就：
芝加哥影评人协会最佳男主角
芝加哥影评协会剧情类最佳男配角
杰米·福克斯
外文名： Jamie Foxx 出生日期：1967.12.13 中文名：
职业：
演员
艾瑞克·马龙·毕夏
中文本名：
普
英文本名：E ric Marlon Bishop
中文名： 阿德里安·布劳迪
职业： 演员
外文名： Adrien Brody 代表作品：《 山丘之王》，《钢琴家》国籍： 美国
星座： 白羊座 出生地： 纽约州纽约市 身高： 186厘米 出生日期：1 973年4月14日 体重： 61千克
中文罗素·克洛
名：
外文Russell Crowe 全名Russell Ira 名： Crowe 昵称Rusty 别名： 拉塞尔·克劳/罗素·克劳 国籍： 美国 出生新西兰北岛惠灵顿
地：
出生日
1964年4月7日
期：
职业： 演员 / 制片 / 导演
主要成2000年奥斯卡最佳男主角 就： 金球奖最佳男主角 代表作《角斗士》，《美丽心灵》，品： 《怒海争锋》
中文名： 丹泽尔·华盛顿
Denzel Hayes 外文名：
Washington Jr.别名： Denzel Washingtozel 国籍： 美国 出生地： 美国纽约州弗农山 出生日1954年12月28日
期：
职业： 演员，导演
毕业院校： 代表作品： 主要成就： 身高： 体重：
富德汉姆大学
训练日、光荣、费城故事、塘鹅暗杀令美国黑帮
第74届奥斯卡最佳男演员 第62届奥斯卡最佳男配角 184cm 90kg
中文名： 达斯汀·霍夫曼 外文名： Dustin Hoffman 国籍： 美国 出生地： 洛杉矶 出生日期：1937年8月8日
职业： 演员 代表作品：《克莱默夫妇》,《雨人》
第52届奥斯卡最佳男主
角
主要成就：
第61届奥斯卡最佳男主角
星座： 狮子座 身高： 166cm 血型： A型 更多译名： 德斯汀·荷夫曼
中文名：安东尼·霍普
金斯 职业： 演员 外文名：Anthony
Hopkins 毕业院
校：
英国皇家戏剧艺术学院
别名： 安东尼·鹤健士
代表作《乌龙公司》，《飘流之心》，《国籍： 英国 品： 羊》，《碟中谍2》等 出生地：英 国南威尔士 主要成出生日1937年12月就：
1991年获奥斯卡最佳男
期： 31日
沉默的羔
中文名： 尼古拉斯·凯奇 外文名： Nicolas Cage 别名： Nicolas Kim Coppola 国籍： 意大利
美国加利福利亚州长出生地：
滩
出生日期： 1964年1月7日（星期二）职业： 导演、演员、电影制片人 星座： 摩羯座 血型： A型
身高： 6英尺1英寸（约185厘米）
中文名：汤姆·杰弗
里·汉克斯
外文名：T om Hanks 国籍： 美国
代表作《阿甘正传》，《费城故事》，《品： 不眠夜》，《绿里奇迹》
出生地：加利福尼亚州
康克特
两届奥斯卡最佳男主角 出生日
主要成四届金球奖最佳男主角
期： 1956年7月9日
就：
美国电影学会奖终身成就奖
美国演员工会奖最佳男主角 职业： 演员，制片人，导演
柏林国际电影节最佳男主角
毕业院校： 加州查伯得学院
西雅图
中文杰森·斯坦森
名：
外文Jason Michael 名： Statham 杰森·麦可·斯坦别名：
森
国籍： 英国 出生英国伦敦
地：
出生日期： 职业： 代表作品：
1972年9月12日
演员，模特，运动员
两杆大烟枪，非常人贩系列，敢死队，怒火攻心
中文名：凯瑟琳·赫本
外文名：Katharine Hepburn
国籍： 美国 出生地：美国康涅狄格州
出生日1907年5月12日
期： 逝世日2003年6月29日
期：
职业： 演员 毕业院Bryn Mawr College 校：
代表作《猜猜谁来吃晚餐》《金色池塘》 《清品： 晨的荣誉》《冬狮》
第40届奥斯卡金像奖最佳女主角奖 第41届奥斯卡金像奖最佳女主角奖 第6届奥斯卡金像奖最佳女主角奖
主要成第54届奥斯卡金像就： 奖最佳女主角奖
第2届威尼斯电影节最佳女演员
第15届戛纳电影节最佳女演员
AFI百年最伟大的女演员第一名
中文名：费雯·丽
外文名：Vivien Leigh
费雯·玛别名：
丽·哈特利
国籍： 英国 出生地：印度
出生日1913年11月5期： 日 逝世日1967年7月7日
期：
职业： 演员
毕业院英国皇家戏剧校： 艺术学院
代表作《乱世佳人》、《魂断蓝桥》、《欲望号街品： 车》、《汉密尔顿夫人》
第12届奥斯卡金像奖最佳女主角 第24届奥斯卡金像奖最佳女主角 托尼奖最佳女主角
主要成英国电影学院奖最佳女主角
就：
威尼斯国际电影节最佳女主角 纽约影评人协会奖最佳女主角 好莱坞星光大道纪念星 中文名：奥黛丽·赫本
外文名：Audrey Hepburn
Audrey Kathleen 别名：
Hepburn-Ruston 国籍： 英国
比利时、荷兰、英国、爱民族：
尔兰混血
出生地：比利时布鲁塞尔
出生日1929年5月4日
期： 逝世日1993年1月20日
期：
职业： 演员
代表作罗马假日，窈窕淑女，蒂凡尼的品： 早餐，龙凤配，谜中谜
奥斯卡奖 金球奖 艾美奖
主要成英国学院奖
就：
总统自由勋章 纽约影评人协会奖 意大利电影金像奖
中文名： 梅丽尔·斯特里普 外文名： Meryl Streep 别名： 梅丽史翠普 国籍： 美国 出生日1949年6月22日
期：
职业： 演员 毕业院耶鲁大学（戏剧硕士）
校：
代表作克莱默夫妇，苏菲的抉择，品： 铁娘子
主要成就：
身高： 婚姻： 配偶： 血型：
第52届奥斯卡金像奖最佳女配角
第55届奥斯卡金像奖最佳女主角
第84届奥斯卡金像奖最佳女主角 168cm
已婚(1978)
Don Gummer（一子三女）O
中文名：朱迪·福斯特
外文名：Jodie Foster
Alicia Christian 别名：
Foster 国籍： 美国 出生地：美国加利福尼亚州
出生日1962年11月19日（星期： 期一）
职业： 演员、导演、制片人 毕业院耶鲁大学文学院
校：
经纪公
导演约：UTA、演员约：ICM
司：
代表作出租车司机 被告 沉默的羔羊 妮尔品： 的芳心 超时空接触 杀戮
主要成第61届奥斯卡金像奖最佳女主角 就： 第64届奥斯卡金像奖最佳女主角 星座： 天蝎座 身高： 160 血型： O
中文名： 查理兹·塞隆 外文名： Charlize Theron 国籍： 美国 出生地： 南非 出生日期：1975年8月7日
演员、模特、舞蹈演职业：
员
代表作品：《 女魔头》、《偷天换日》
第七十六届奥斯卡最佳女演员
主要成就：《人物》 2012全球最美女性第3位
昵称： Charlie 身高： 177厘米
中文名： 桑德拉·布洛克 外文名： Sandra Bullock Sandra Annette 别名：
Bullock 国籍： 美国
出生地： 美国 维吉尼亚州 出生日期：1964年7月26日
职业： 演员
东卡罗莱纳大学戏剧毕业院校：
系
代表作品：弱点，生死时速，特工佳丽
第67届金球奖最佳女主角 第82届奥斯卡最佳女主角奖
主要成就：
第16届美国演员工会奖最佳女主角
身高： 174cm 体重： 50-59kg imdb编号：nm0000113
中文名：凯特·温斯莱特
外文名：Kate Winslet
别名： Kate Elizabeth Winslet 国籍： 英国 出生地：英格兰雷丁
出生日1975年10月5日
期：
职业： 演员
代表作泰坦尼克号，生死朗读，革命之路，理品： 智与情感，身为人母
奥斯卡金像奖最佳女主角
金球奖最佳女主角 欧洲电影奖最佳女主角
英国电影学院奖最佳女主角
主要成法国电影凯撒奖最
就：
佳女主角
美国演员工会奖最佳女主角
艾美奖最佳女主角 斑比奖最佳女主角 多伦多国际电影节最佳女主角
毕业院校： 美国哈佛大学心理学系
中文名： 娜塔丽·波特曼
第83届奥斯卡最佳女主角奖
外文名： Natalie Portman
第68届金球奖最佳女主角
Natalie 别名： 第17届美国演员工会奖最佳女主Hershlag 主要成就：
角
国籍： 美国
第64届英国电影学院奖最佳女主出生地： 耶路撒冷，以色列
角
出生日期：1981年6月9日
代表作品： 《黑天鹅》，《这个杀手不太冷》
职业： 演员
昵称： Nat
中文名： 妮可·基德曼 外文名： Nicole Mary Kidman 别名： Nikki、Nic 国籍： 澳大利亚
出生地： 夏威夷火奴鲁鲁 出生日期：1967年6月20日
职业： 演员
代表作品： 时时刻刻，红磨坊 星座： 双子座
身高： 5英尺11英寸（1.80米）体重： 62kg 血型： B 眼睛： 蓝色
中文名： 茱莉亚·罗伯茨 外文名： Julia Roberts
代表作《风月俏佳人》《诺丁山》《永不妥协》品： 《蒙娜丽莎的微笑》 别名： Julia Fiona Roberts
主要成国籍： 美国
就： 奥斯卡最佳女主角奖 出生日1967年10月28星座： 天蝎座 期： 日 身高： 1.75米 职业： 演员
血型：
O
第二篇：演员合约
演员合约
合约编号：___________________
立约日期：年月日
立约人：********（以下简称甲方）
公司地址：…………………………
立约人：____________________（以下简称乙方）身份证号码：_______________________________
通讯地址：_________________________________
经双方充分了解、协商，同意订立如下条款：
一、甲方同意聘用乙方为公司正式签约演员，乙方同意接受甲方之聘请。
二、合约有效期由201年月日起至201年月日止（以下简称合约期）。
三、在合约期内甲方有义务对乙方进行有针对性的各种培训。
四、合约期内由甲方对乙方进行整体的宣传，包括出席有关公司各类活动新闻发布会，进一步提高乙方的社会曝光率。
五、合约期内由甲方负责对乙方的整体包装，有针对性的在新闻媒体进行各种形式的宣传。
六、合约期内由甲方安排的各项工作，乙方必须无条件接受。
七、合约期内由甲方筹拍的各类电视剧，对乙方优先考虑。
八、乙方所拍广告片或电视连续剧等方面，纯属甲方出品，甲方绝对拥有一切有关之版权，包括全世界电影、电视录像带、电视音带等及一切将来发行之版权，及有演员在该剧中饰演之人物、造型、动作、照片、对白等版权。甲方有全权决定如何处理该剧有关之一切权益，发行及宣传等事宜而乙方无权过问，乙方不得擅自取用上述各项有关权益。
九、乙方待遇采取下列第（）种方式计算：
1、年薪制：_______________________元/年。采取每月支付的方式，乙 1
方不再享受所拍剧集等各项酬劳。乙方必须无条件接受甲方安排的各项工作。
2、剧集计酬制：________________元/集。开拍之前甲方须预付片酬的15%，其余的在剧集拍完后一起计算。
3、月薪加剧集计酬制：月薪________元+剧集片酬。片酬视具体情况而定，开拍之前甲方预付乙方10%的片酬，其余的在剧集拍完后一起计算。
十、在拍摄期内，乙方的工作必须服从甲方安排。
十一、甲方有权指派乙方在中国及海外地区工作，若甲方派遣乙方往中国
及海外地区工作，则甲方须给予乙方往返该地区之交通及住宿费用。
十二、乙方在剧集完成后，须具备有效旅行证件及依甲方指示加入有关非
政治团体以便该剧发行事宜。
十三、乙方在担任演员一职，同意在剧本尚未摄制完成前，不论任何原因，不得改变剧中人指定之发型及化妆。
十四、乙方在履行演员一职时同意从本身拥有之衣物中提供甲方认为适宜
该片之戏服，古代戏服一律由甲方提供，乙方并同意凡由甲方提供之衣物，皆由甲方永远拥有，并必须在拍摄该剧后，归还甲方。
十五、甲方有全权决定乙方在广告及宣传品中之排名应列明乙方为演员。
十六、乙方得遵照甲方指示及安排参加任何有关剧集之非商业性宣传活动
或炒作，而不得向甲方索取任何费用（包括开机仪式、首播仪式及记者会等）。
十七、乙方得遵照甲方指示，负责参与剧集后期制作工作，甲方并有权指
派乙方负责所扮演之角色的配音工作，而甲方不必另行付任何酬劳或津贴；唯甲方有权派其他人取代乙方完成上述工作，乙方不得异议。
十八、在剧集拍摄期间，乙方必须自行负担其本人之一切开支，亦不得以
甲方或以剧集之名义作任何借贷而令甲方及该剧在名誉上及财务上招致损失。
十九、一切帐目计算，均以甲方所制定之制作预算为准。
二十、甲乙双方同意不得转让任何对方在合约中之权利及义务。
2二十一、若因任何人不能阻止之天灾人祸阻碍剧集之实际工作进行，在此期
间，甲乙双方在本合约之责任得以顺延。
二十二、乙方明白甲方对剧集的重大之财务及其他责任，乙方同意在本合约
任何期间，甲方有全权决定该剧是否继续摄制。
二十三、乙方所签之集数低于实际拍摄数，甲方补回乙方酬劳，将会在拍摄二十四、二十五、二十六、二十七、二十八、二十九、甲方：
代表：
完成时，一次性付清给乙方。在合约期间，如果乙方有其他公司剧集之各类演出，需由公司批准，由乙方付给甲方整个报酬的20%。乙方保证是以自由身份签署本合约，除本合约之外，绝无任何其他合约之约束以致妨碍乙方向甲方提供其服务及履行本合约中乙方之所有责任及义务，因本合约之签署引起任何合约纠纷，乙方承担全部法律责任及一切后果，与甲方完全无关。乙方自本合约签订之日开始，至完全履行本合约规定之一切责任为止，甲方有剧集安排，乙方无条件优先接受工作安排，不得以任何其他理由为籍口，妨碍履行本合约列明之工作及义务。在本合约期内，甲乙双方任何一方若有违约事情或未能履行本合约，按照其本人在整个剧集酬劳的总数赔偿。如果乙方在剧中担任一、二、三号角色，因乙方中途退出而影响剧集必须作重大修改或重拍的，乙方须赔偿其本人整个剧集报酬的150%给甲方。此合约乃双方之保密文件，在任何情况下双方均不得私自公开及外泄。本合约一式两份，由甲乙双方各执一份，一经签署后，本合约立即生效。如因本合约引起法律纠纷，以中国法律为依据，本合约的履行地为中国……。乙方：经理人：
第三篇：演员合同
聘请演员协议书
甲方：（以下简称甲方）
乙方:__________________
演员:(以下简称乙方)
身份证号码：
经甲乙双方协商，同意订定下列条款以兹信守履行：
第一条 :
因拍摄315晚会片头，甲方聘请乙方演员饰演角色．
第二条 :
开拍日期2012 年月日为拍摄时间．乙方保证拍摄
第三条 :
乙方声明未参加反政府言论及政治事件和违法乱纪行为，如违反声明，所造成的后果，与甲方无关，乙方自行承担.第四条 :
甲方需保障乙方演员在拍摄期间之一切安全措施
第五条 :
该演员同意遵守该剧于本合约期内之一切通告日期及依时到达拍摄现场，并遵守一切拍摄常规，自该剧开始拍摄以后，该演员得悉力演出该剧中角色，不得以任何不合理的理由拒收或拒绝履行甲方之拍摄通知书．在剧中乙方演员均不必做出不道德，宣染暴力或淫亵之演出，以免乙方演员公众形象受损．
第六条 :
该剧属甲方之出品，甲方绝对拥有一切有关该剧之权益，包括电视录像及乙方演员在该剧中饰演之人物 造型 桥段之一切权益（包括视频、网络以及平面），发行及宣传等事宜而乙方无权过问，甲方拥有乙方演员于该剧之肖像权及一切有关该剧之宣传剧照,及一般使用 乙方保证当天拍摄 甲方当天结算乙方酬劳
第七条 :
甲乙双方成员应严格遵守本协议内容，协议内容及相关文件均不得外泄，另如有其它未尽事宜，双方同意另以书面订定．
第八条 ：
于本合约期内，甲乙双方之任何一方，如有牵涉到任何民事或刑事之诉讼，经法院裁定而罪名成立后，任何一方则无须再履行本合约剩余之责任，所收之一切酬金不得退还及追究
第九条：
甲乙双方同意本协意以[签署所在地] 之法例为准，并以其法院为管辖法院．.本协议壹式贰份，甲乙双方各执壹份并签署盖章或签字为凭，自签定日起生效．
甲 方 :乙 方 :
盖章签署 : _____________盖章签署 ：___________201--
第四篇：演员歌词
演员歌词 演员-薛之谦 词：薛之谦 曲：薛之谦
简单点说话的方式简单点 递进的情绪请省略 你又不是个演员 别设计那些情节
没意见我只想看看你怎么圆 你难过的太表面 像没天赋的演员 观众一眼能看见
该配合你演出的我演视而不见 在逼一个最爱你的人即兴表演 什么时候我们开始收起了底线 顺应时代的改变看那些拙劣的表演 可你曾经那么爱我干嘛演出细节 我该变成什么样子才能延缓厌倦 原来当爱放下防备后的这些那些 才是考验
没意见你想怎样我都随便 你演技也有限 又不用说感言 分开就平淡些
该配合你演出的我演视而不见 别逼一个最爱你的人即兴表演 什么时候我们开始没有了底线 顺着别人的谎言被动就不显得可怜 可你曾经那么爱我干嘛演出细节 我该变成什么样子才能配合出演 原来当爱放下防备后的这些那些 都有个期限
其实台下的观众就我一个 其实我也看出你有点不舍 场景也习惯我们来回拉扯 还计较着什么
其实说分不开的也不见得 其实感情最怕的就是拖着 越演到重场戏越哭不出了 是否还值得
该配合你演出的我尽力在表演 像情感节目里的嘉宾任人挑选 如果还能看出我有爱你的那面 请剪掉那些情节让我看上去体面 可你曾经那么爱我干嘛演出细节 不在意的样子是我最后的表演 是因为爱你我才选择表演这种成全
士
作词：薛之谦
作曲：薛之谦
演唱：薛之谦
好久没见了什么角色呢
细心装扮着
白色衬衫的袖扣是你送的
尽量表现着像不在意的
频繁暴露了自欺欺人者
越掩饰越深刻
你说我说听说
忍着言不由衷的段落
我反正决定自己难过
我想摸你的头发
只是简单的试探啊
我想给你个拥抱 像以前一样可以吗
你退半步的动作认真的吗
小小的动作伤害还那么大
我只能扮演个绅士
才能和你说说话
我能送你回家吗
可能外面要下雨啦
我能给你个拥抱
像朋友一样可以吗
我忍不住从背后抱了一下
尺度掌握在不能说想你啊
你就当刚认识的绅士
闹了个笑话吧
尽量表现着善解人意的
频繁暴露了不欲人知的
越掩饰越深刻
想说听说别说
忍着言不由衷的段落
我反正注定留在角落
我想摸你的头发
只是简单的试探啊 我想给你个拥抱
像以前一样可以吗
你退半步的动作认真的吗
小小的动作伤害还那么大
我只能扮演个绅士
才能和你说说话
我能送你回家吗
可能外面要下雨啦
我能给你个拥抱
像朋友一样可以吗
我忍不住从背后抱了一下
尺度掌握在不能说想你啊
你就当刚认识的绅士
闹了个笑话吧
你能给我只左手
牵你到马路那头吗
我会像以前一样
看着来往的车子啊
我们的距离在眉间皱了下
迅速还原成路人的样子啊
越有礼貌我越害怕 绅士要放得下
第五篇：心得体会演员（本站推荐）
演员心得体会：
演出心得
——马文静
首先，我表示我很高兴能进入戏剧分团演员部，因为在这里，有我人生中太多太多第一次，第一次表演话剧、第一次了解戏剧知识、第一次扮演这么具有挑战性的角色、第一次完成自己觉得有意义而有喜欢的事情、、、、、还有，认识了一群值得交往的好朋友，懂的一个整体团结合作的巨大力量，这些都是在课堂上学习不到的人生经验，而这些经验又不断的滋养着我的心灵，让我有更大的勇气和信心来面对自己的彷徨、迷茫，甚至是我的未来。
言归正传，说到这次专场演出，从选角色、看剧本、念台词再到走台调度，再到后来的话语控制、神情姿态等等。其中包含着我的紧张、不安、抱怨、喜悦、郁闷、、、、、、就是这些以前从未有过的复杂的感情变化，虽然曾经为每天两个小时的排练而抱怨，为每天冒着寒冷的天气从三区走到老区而郁闷，为那么一个小角色而花大量的时间而犹豫······可是，到了演出正式开始的时候，我明白了，这一切都是值得的，终于明白什么叫台上几分钟，台下十年功。
直到演出结束，大家都站上台谢幕时，那一声声“一、二、三”，那一阵阵大笑声，那一张张合影，让我明白其实对于我们来说，这不仅仅是一次小小的演出，这对于我们是一次磨练！无论我们在这场演出是台上还是台下，只要决定了要做，那么就要尽自己的全力来做完成自己责任和义务，更重要的是，享受这个过程，让自己记得人生就是一段美好的旅程，一边前进一边欣赏沿路的风景。所以，在接下来的日子，不管是戏剧分团的事还是学习的事，如果自己决定要做了，就得保持一个积极向上的态度，把自己的工作视为自己的义务，履行自己责任，也当做是上帝给自己礼物，其中的酸甜苦辣，只有自己品了以后才会有人生的新感触、新发现！愿明天更好
——唐浩 12月1日晚，新区学生文化素质中心，戏剧分团专场演出“小城故事”拉开帷幕。全团102人参加这次演出。舞台，灯光，道具一应俱全。演出进行了一百分钟左右，从掌声和欢呼中，见证和肯定了我们一个多月努力的成果，演出圆满成功，当“小城故事多，充满喜和乐??”响起，所有人都笑了，幸福地笑了。小城故事，戏剧团就是我们的小城，在小城里演绎着我们的故事。从一次一课回来路过在艺术团报了名，参加了初试，认为被刷而有点失望的离开，然后意外地收到了进入复试的飞信，我欣喜若狂，接着，很认真地和六位女生一起准备参加复试，准备过和中，认识了一群人，真的很开心。一个星期三的晚上，我们带着紧张走上了复试舞台，结果，我们七个人失望地走下舞台，有人哭了，我也强忍着内心的触动，两天后，很侥幸地意外地收到了最后的飞信。我当时在走廊上看到了飞信，情不自禁地流了泪，然后和她们打了电话，打完后，又流泪了，而这次的泪和几十分钟前的泪的味道不一样，好几个和我一起辛苦排练参加复试的人离开了戏剧团，我心里有着说不出的味道。
真正地加入了戏剧团，然后又侥幸的找到了一个角色，真的很幸运。一个月的排练很快就结束了，什么也记不起来，唯有大家一起训练中的嘻哈和认真。最后上台前，有人对我说，戏剧团的事马上就要忙完了，你解放了。我笑了笑，什么也没有说。戏剧团的事怎么可能结束，今天的演出怎么可能是解放，这种问题无需讨论。
这次的演出圆满结束，而我们的路还很长，天涯明月，何处生我。身后一路星辉，点亮了戏剧团这座小城，小城里演绎着我们的故事，收获快乐、成长；前方即将破晓，冉冉晨辉，指明前方的路，丰满遥长。
小城故事专场演出心得 ——王若玥 “台上一分钟，台下十年功。”我再次真切地体会到了这句话的涵义，当初收到剧本，准备面试时，本打算面一个小角色，打打酱油的，可谁知竟然有幸成为了《抓壮丁》中的女主角，心中不免欣喜万分。
可是，要想有收获，就必须有所付出，付出与收获是成正比的。在接下来的一个月中，我们除开周六，每天晚上都要去排练厅排演。最开始，怀着好奇与兴奋，很积极地参加每一次排练。后来，这种心情慢慢地被消磨，排练也会和其他事情相冲突，我也曾苦恼过，矛盾过，但人总是要学会取舍。
在排练的过程中，我也遇到过瓶颈期，也有过最困难的时期，演技无法突破，又因为请假迟到被骂，那时，我都曾想过放弃，但又觉得再大的困难都经历过，这个，为何不跨过去呢？随着信念的坚定，瓶颈期也随之悄然过去。
雨过后天晴，大家都慢慢找到了感觉，排练，也越来越顺利，有趣。一个月很快就要过完了，在演出的前几天晚上，我终于看到了较完整的《小城故事专场演出》，看完过后我的感觉就是，这一定会是一场成功的演出！
终于，星期六如期而至，虽然少了一场完整的彩排，但我不担心我们的表演，一个月，说长不长，说短不短，默契，还是有的。下午的化妆，是最有趣的，我看到了威武的大将军，头型毁掉的逍遥，满脸麻子的王保长，优雅的繁漪，阴险的老太婆，各类人马，均有领教。不得不感慨这化妆师高超的水平。最奇葩的，当属我脸上的那颗痣！本来，我觉得大小正好，可谁知杨老师一来就说痣小了，拿起笔就是一画，当我拿起镜子一看，呀！怎么长毛了！？痣不仅大了一圈，痣上还长了一根毛，当时真的是欲哭无泪啊，10多年形象毁于一旦。但后来一想还挺值，毕竟这是人生难得的经历嘛。
由于形象太过奇葩，导致我们整个组的人都不好意思出去吃饭，所以在化妆室吃过丰盛的盒饭以后，演出终于要进入倒计时了。坐在座位上感觉时间真是过得飞快，一眨眼就该轮到我们了，各种小兴奋激动哟，一上台，我觉得，台下的人都不存在了，只有一个灯光十足的舞台，而我们，只是在诉说一个发生在小城里的故事。大家都表现得相当自然真实，演出自我感觉是挺成功的，一下台，成就感爆棚，一个月的辛苦都变成了满满的甜。
演出成功落幕。当大家一起大合照的时候，笑的那么开心都是发自内心的，真的觉得相当幸福，一个月来大家就像一家人一样融洽，和谐，演出结束，突然还有那么些舍不得了。来到了戏剧分团，参加了小城故事，这是一个正确幸福的选择。表演心得
——王先
通过一个月的训练，在小城故事专场演出后，我学到了很多东西。作为一个演员，心理素质是很重要的，必须要有很好的心理素质来抵御在舞台上的过度紧张。在平时训练中，没有正式演出那样的紧张感，但是，当真正跨上舞台的那一刻，全身的血液都沸腾起来，我知道：观众、灯光、服装是演员舞台上的兴奋剂，在舞台上很容易因紧张而忘记了台词以及动作（当时我真的忘了接三嫂子的那句台词是什么，但是我故意结巴了一下又想起来了）。
当我准备上台的那一刻，在我的脑海里，舞台上我就记得一句话：不管发生什么情况，戏——不能停下来，只要戏不停下来，观众就不容易察觉我们演员的错误。（出于阳老师之口）
我表演下台后，观看了同学们的表演，都很出色，但是有个意外被我看到了：“皇上”的裤子在舞台上要掉下来了。这个时候“皇上”很明智的用右手拉着裤子，左手很自然的放在前方，这很自然，没被观众看出破绽。我也松了一口气，感受到了演员在舞台上出现意外后的智慧，首先反应要快。其次，补救要自然，符合角色的动作和习惯。所以，作为演员，临时反应和随机应变能力要强。通过这次的演出，我深深体会到，作为一个演员，在舞台上必须要“放得开”，要真正进入角色，完全忘却自己的实际生活，进入自己的角色生活中去，一言一行都完全是角色发至内心的活动，而不是演员自己杜撰的动作和言语，所以语气
和动作都要很到位（这点进入角色状态后就很容易做到了）。所以，进入状态是很重要的。
这次的表演让我知道了，其实当一个演员真的很不容易，为了艺术，为了一台成功的演出，我们今后要付出绝不只是这一个月训练付出的精力和努力如此简单，其实，我现在也只是会了最最基础的东西，但是，一切都要认真去对待，去学习，并且花更多的时间去思考，相信在今后的表演学习日子里，我还要更加努力，把每次作业都当作演出去对待，不断磨练自己，提高自己。
真心觉得自己在这次专场演出中收获很大。看到了自己和各位同学的亮点与不足，不仅交到了更多的朋友，又加深了对自己的了解，这是我在大学收获的第一桶金。
现在真的发现表演是一种享受，我热爱这门艺术，我会去好好学习今后所要学到的每个表演的专业知识，强化自己，相信在下学期后的迎新大戏上，我和我们团的全体同学会在台上展现出最完美的话剧，因为，我们是演员，我是演员。
演员心得
——吴远航
在戏剧团差不多已经有两个多月了，这两个月的时间里，我学到了很多知识，也认识了许多朋友，我们就像是一个大家庭一样，许多的兄弟姐妹在一起，我感到 很幸福。
起初进戏剧团只是觉得好玩，的确，开心是一定的，相处久了以后，许多人流露出了自己真实的情感，有幸福的比翼鸟，有感人的故事，或哭或笑，大家都融入其中！我更加坚定了我要活在戏剧团的决心。篇二：学习表演就只能当演员吗
从专业角度来说，演员当然是最好的选择，但是要想做到大红大紫，那在这条路上还需加大努力，身边有很多同学从事演员工作，虽然不能被大家所熟识，但是在业内还是能够得到认可，跟组进行拍摄，收入可观，辛苦是免不了的，但是能从事自己喜欢的专业，并学有所用，这应该是很好的事情了。
学习表演专业的学生的就业看似很窄，但其实并不是这样的，北京新面孔时尚艺术高中的教学主任说：“相比于教师、医生这样的专业来说，表演专业的的就业方向还是很多的除了从事演员工作以外，学习表演专业的学生外在条件都比较出众，如果身高有一定的优势的话，完全可以转作平面模特，我在大学的时候，就经常有同学在外兼职模特，不仅积累了经验，还能积累人脉，众所周知模特的收入是很高的。
歌舞剧院，专业剧团，也是从事表演专业的很好的选择，很多着名电视、电影演员的前身都是出自话剧演员，其实话剧演员和影视演员有着很大的区别，相比于影视表演，话剧表演要更夸张更花费表演者的精力，但是得到的满足感和舞台感是荧屏表演所不能企及的。
从事教育行业，是一个沉淀的过程。其实我个人并不太建议，刚刚毕业的学生从事教育行业，第一，教学是需要丰富的经验的特别是表演专业，不能纸上谈兵，第二，就是教育事业是很乏味的，是需要大量的耐心，和表演本身张扬的个性，并不一样，年轻的表演者应该把自己最年轻靓丽的一面展现给舞台展现给大众，然后当你厌倦了浮华并抱有经验之后，再来从事教育行业。
如果从非专业的角度来来，表演专业在中国教育的所有专业和中最贴近生活最注重综合素质，而我们教育了那么多数理化那么多科学，最需要学最需要教的却还是生活，我们最需要提高和充实的还是自己的内心。篇三：汇报演出心得体会
结局已写在你出发的姿态上 ——记北京“筑梦青春，圆梦农行”主题报告会演出一行 5月8日，“筑梦青春，圆梦农行——我身边的青年榜样”主题报告会在北京举行，报告会以表演和告白的形式展现了我和其他六位青年员工的事迹，引发了在场观众的强烈共鸣和一致好评。至今我仍然记得，当我推着轮椅缓缓走向幕后时，我听到了台下响起了持久不断的掌声，我的眼眶红了，努力四天四夜，只为此时此刻。
接到去北京总行参加报告会的通知时，同事开玩笑说让我在北京好好逛逛，必须给他们带特产回去。结果连我自己都没想到在北京的这四天就是没日没夜的排练，直到报告会结束我离开北京的时候，我也没把北京城好好逛逛。但我并没有留下遗憾，因为在这里，我收获了太多的感动和激励。出发去北京的前几天，我又将稿子背了好几遍，还把家里的椅子当轮椅，反复练习剧中我和爸爸的相处的情景，台词、动作我都已经烂熟于心。我本以为这样的准备足以应对这场报告会，直到来到北京，看到总行团委为我们请到了第四届全国道德模范晚会的总导演马彦伟，国家一级演员杨鲁平、宋丹红这样一个专业的指导团队，听到届时车迎新监事长和三位副行长还会亲临报告会现场观看演出，我深知这不是一场普通意义的报告会。当总行团委马书记告诉我们，她已经给总行领导立下军令状，要在四天的时间里让我们这些从未上过舞台，毫无演出经验的人脱胎换骨，给全行呈献一台精彩的报告会时，现场的气氛变得严肃起来，我明白我此行的责任重大。第一次摸底排练，我练习了无数次，全身心投入的表演并没有得到导演和老师们的认可，当即给我指出了很多不足之处，比如我的眼神不够坚定，眼睛里没有东西，逻辑重音不准确，抒情的段落太多，没有感染力......我顿时觉得自己以前所做的努力全都白费了。下午，马导给我们挨个排了舞台站位和情景动作，我更是觉得我站哪都不对，做什么都是错，这时我才深深地体会到自己的水平还远远达不到老师们要求的程度。
初登舞台，当灯光聚焦到我身上时，我的眼睛一瞬间被闪花了，什么都看不见，我有些不知所措，这时候台词、动作、站位、节奏我已没办法一一都顾及到。马导一次次的把我打断，指导我找准正确的方式后，让我再继续表演。每一次的打断都会让我的状态更加低落，但马导却一直专注的看着我，就像在看一场正式演出，没有漏出一丝不耐烦的表情。直到他再一次打断我，我以为他又要指出我不对的地方。我心虚的望向他，结果他转过身，严肃的对后面的灯光师傅说：“刚才追光一直没有准确的追着演员走！我不希望再出现这样的情况。你们都是专业的，你们走过无数次场，但农行只有这一场，这台演出就是他们的“春节晚会”，明白吗？”这段话虽然是说给灯光师傅的，但却字字扣在我的心上。这是我自己的演出啊，偌大的舞台上，所有的灯光都聚焦到我的身上，所有的音响都为了烘托我的表演，所有工作人员都力争完美，严格要求每一个细节，我还有什么理由不全力以赴？事后我躲在角落里仔细回想马导对我说过的每一个细节，趁别人休息时，我在台上反复走，反复练，直到每一个站位、每一个动 作都了然于心，从此舞台排练时我再也没有出过错。
杨鲁平老师是个严肃、较真的人。每一次我拼尽全力表演，他仍然说我抒情的东西太多，演戏的成分太多，完全是自我欣赏，打动不了他。我一度觉得他的要求已经到了严苛的地步。我们没有受过专业训练，没有表演经验，拿专业演员的标准来要求我们，是不是有点太过了？看到大家被批评后士气低迷，他给我们讲述了他从一个业余演员成为国家一级演员的经历。他告诉我们，业余演员在舞台上拼的不是专业技巧，拼的是激情，凭着这种表演的激情，连专业演员也不得不佩服他在舞台上的感染力。“你们都是农行的青年榜样，工作、生活中再大的困难都克服了，还有什么能难倒你们？这些故事都是你们的亲身经历，没有谁能比你们在台上演的更有激情。我相信你们能做的更好。”是的，回想我和父亲走过的那段艰难日子，还有什么困难我不能克服？老师们对我付出了百分之百的精力，我却没有付出最大的努力，如果我做不到最好，我还有什么资格担起“青年榜样”这四个大字。第二天一早，我就找到宋老师，请她帮我一字一句的“抠”台词。宋老师不加推辞，亲身示范，倾囊相授。每一个我忽略的细节，她都要和我反复演练，直到我达到她想要的效果。她的投入的眼神，极具感染力的表达给我留下了深刻印象。每天晚上排练结束后回到宾馆，我都会回忆着她教给我的东西，在镜子前一个动作，一个眼神，一句台词的练习到深夜。直到最后一天排练的时候，我终于找准了老师强调的那种讲述的节奏和感觉。马导对我竖起了大拇指，老师们露出了欣慰的笑容。
不知不觉时间一天天过去了，5月8日这天终于到来了。演出结束后回到休息室，我坐在凳子上回想刚才台上的一个动作想的出了神，同事拍了拍我的肩膀，说：“你还在沉浸在你的表演里呀？都结束了呀。”是啊，都结束了，可我似乎已经养成了台上表演，台下找问题的那股子钻劲。蓦然回首这四天的经历，我发觉其实这个成功的结局是必然的，因为我们一开始出发的姿态，已经决定了事情未来的结局。你想要的是什么？这种要求上的差异，直接导致了不同的执行成效。导演、老师和所有的工作人员，他们一开始就把这场报告会看做是一台举足轻重的演出，把我们看做舞台的主角。所以，他们从始至终都用近乎严苛的标准来要求所有参与者都做到完美。他们一丝不苟、兢兢业业的姿态无时无刻不感染着我，激励着我。正如车迎新监事长会后所讲：农行肩负国家赋予的历史使命和社会责任，以责任担当、坚定不移服务“三农”的姿态，成就了农行六十多年的光辉历程。作为一名农行人，我要以务实奋进、勇于担当的姿态回到工作岗位中，继续将一丝不苟、兢兢业业的精神传承下去，尽心尽力做好本职工作，在基层岗位上用自己的青春和激情抒写我的下一段人生。
再见，北京！再见，我终生难忘的地方！
阆中支行水观分理处：代敏
2014年5月15日篇四：心得体会 培训心得体会 大学教师是大学教育的直接实施者和引导者，教师的教学水平直接影响到大学的教育质量。那么怎样才算高水平的大学老师？如何提高教学能力以更好实现教学目标？这种基本问题其实一直是教育工作者所关心和困惑的。通过这次听一些高校教师关于如何上好大学课程以及如何做好一名高校教师的视频讲座，使我受益颇多。此次培训对于我们年轻教师来说既是机遇又是挑战，让我们学会了怎么做好一个优秀的大学教师，懂得了如何讲好一门课程，我的体会体现在一下几个方面。
1、有高度的责任感和教学热情。这一条虽然是老生常谈，但却是教育界的真理。没有这一条，什么教学理论、教学方法、教育技术都是空话。教师只有热爱教学工作，才能主动关注教学效果，改进教学方法，提高自己教学方面的技能。所以每次走到讲台上我们都应该充满激情。老师讲课充满激情，学生听起来才会津津有味。正如清华大学张学政教授那样，虽然年纪比较大，但在课堂上表现出来的热情确实是值得我们学习与借鉴的。
无论在科研还是在教学中，我们都应该重视对基本东西的深入理解，一定要对基础知识懂得非常透彻。在物理学中，有很多人称自己已经理解了某一概念，但实际上这是不可能的，你只能说你对某一概念理解到了某个层面。张学政教授举的例子很深刻，正如他说的那样，为什么我们用刀切肉的时候都是斜着切？虽然是个简单的问题，但是其中蕴含着很深的道理。
3、授课要经过精心准备，不能照本宣科。教师对教学内容要烂熟于胸，信手拈来，这样才能有出色的课堂发挥和对问题与讨论的把握能力。教学是面向学生的，最终目的是让学生掌握知识及运用知识的能力。所以教学过程、内容安排也要符合学习的认知规律。为了上好一门课程，我们不仅对这门课程熟之又熟，并且还要对与这门课程相关的学科知识有一定的了解，这样才能真正的驾驭这门学科，学生才能真正的领悟到这门学科的精髓。
4、重视基础。基础理论是课程的核心，最基本的东西要反复讲，并在以后的课程中不断提升，使其与应用及前沿问题有机结合起来。时间长了，大部分所学的内容都会忘记，基本的理论与应用的思路才是最重要的。
5、注重能力与思维方法的训练，培养对事物本质的理解与解决问题的能力。要让学生自己“悟道”，而不是灌输某种“正确”的观点或结论。从培养学生创新意识的角度来看，教学主要是培养学生科学地思考，通过观察生活中的例子或者是数学本身的例子来提出问题，然后再启发学生自然而然引出一个基本概念。让学生明白概念是自然而然提出来的，不是从天上掉下来的，也不是从数学家脑子里蹦出来的。这样就让学生经历了一个思考的过程；而不是把知识直接端给学生。这样有利于学生创新意识、创新能力的培养，也鼓励了学生自己去琢磨、思考、研究一些问题。
6、教师要有承认错误的胸怀和勇气。教师要懂的比学生多，并不意味着教师每件事都要比学生高明。优秀教师不但不排斥，还欢迎学生的不同意见和质疑，双方在事实与逻辑的基础上共同探讨。教师对不懂的东西和错误之处都坦然承认，不但不会损失“师道尊严”，反而会赢得学生的尊重，拉近师生之间的距离。
7、关注、尊重和理解学生。要达到好的教学效果，互动与交流是非常重要的。学生觉 得自己受到关注才会有比较高的积极性。像好的演员一样，老师上课要关注全场。教师在课堂上要时刻与学生有呼应，要让学生知道你在关注他。你看学生的反应就知道他明不明白。尊重学生，而且把学生有些合理的有益的知识吸收进来，在课堂里和学生一起磋商、消化，也应该看作是教学的一个重要组成部分。
8、紧跟时代与科技前沿。这也是教好课的一项重要内容。优秀老师始终关注知识与现实世界的联系，在当前社会中的应用及与前沿工作的关系。这样不仅可以使课程生动有趣，而且提高了学生对知识的记忆和运用能力。
9、对于教育技术合理的应用。老师们普遍认为以电脑和网络为核心的信息技术在资料保存整理、内容展示方面有其优势，但不能夸大技术的作用。教学的思想，实物与实验的演示，现场参观学习等是技术无法替代的。讲课切不能象做学术报告一样放ppt。
教师要有自己的思想，不能让多媒体“喧宾夺主”。多媒体是工具，一节课最重要的问题不是应用多媒体的技术问题，而是怎么组织这堂课的教学，这堂课要讲什么的问题，怎样论证，自己脑子里要清清楚楚。
技术的先进性决不能等同于教学方法的先进性，更不能等同于好的教学质量。我还是赞成写黑板，结合学科特点适当的情况下用ppt。每个教师的教学都有各自的特点，越是优秀的教师个性越鲜明。我们认为这是完全合情合理的。设想：有效的教学模式与方法有很多，不同课程有不同的教学要求，教师和学生也都有自己的个性，教学活动理所当然的是丰富多彩的。教学过程中有很多环节，教学工作又需要在一定的时间内完成，不可能每个环节都去花费大量的时间去做——实际上也没这个必要，一两个环节把握的好就可以达到良好的教学效果。在我们的采访中各位老师也确实讲述了各自的“绝活”，有的课堂讲授非常精彩，有的以启发性的问答与讨论为主，有的把课题性研究融合到教学中等等。
实习心得体会总结(各种超全的总结哈!)银行职员实习心得体会总结
这一段时期，我主要是在银行营业部实习工作，都是基础的业务，但却是最能学到东西的关键环节。在处理业务的过程中，仔细和认真是必不可少的。这也对我提出了更高的要求，使自己的工作能力得到了提高。
刚实习，身心都很累，有想过要放弃，和蔼的营业部的同事豪不保留地传授着他们的经验:始终坚持做一个有“心”人，虚心学习业务、用心锻炼技能、耐心办理业务、热心对待客户。真正的银行可能是和每个人的想象不一样的。可能大家会觉得银行的工作环境应该是舒适安静的，其实银行是相当嘈杂的一个环境，不断有打印机的声音，点钞的声音，敲图章的声音，银行的工作是很忙碌的，每天重复同样的工作，虽然工作很累，但感觉很快乐，心里也满足。老员工们熟练地办理客户提出的业务，专业的回答，灵活的指法，快速的办理，还有良好的心态都是我要学习的目标。
银行就像生活，偶然发生的小插曲，客户轻轻的一声“谢谢”，燃起了心中的激情;客户不解的抱怨，需要的是耐心的讲解。激情让我对工作充满热情，耐心让我细心地对待工作，力求做好每一个小细节，精益求精，激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。
经过这段时期的实习，我深刻的体会到书本上的知识与实际中的应用还是有一定差距的，仅仅掌握好书本知识是远远不够的，实际中的各种操作技能是更重要的，而这也正是自己需要学习和努力的地方。只有把书本和实际结合起来，增强动手能力，才能更好地完成各种工作。
支教实习心得体会总结
时光如梭，我们顶着炎炎烈日来到这美丽的新疆吉木萨尔县，开始了为期一学期的支教实习生活，转眼间随着寒冬时节的来临我们的这次实习也将画上句号，随之而来的也将是是离别，此刻怀揣着惜别之情写下这篇心得体会。
通过此次实习我从中受益匪浅。在这个过程中，我体验到了为人师的滋味，真正体会到处于教育第一线的酸甜苦辣，让我学到了学校书本里根本学不到的东西，仿佛自己一下子需要学习的东西很多，现在感觉自己比起刚来时的那个傻小子成熟了许多，懂得了很多做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会并掌握了一些与人交往的技能，在次期间，我细心注意观察了指导老师是怎样与上司交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。
在实习期间，我遇到了很多的的问题，这是只要勇敢去面对、坚持自我、不断努力、要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要去思考，多听老教师的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去负责。学校的指导老师也培养了我的实际动手能力，增加了实际的教学经验，对实际的教学工作有了一个新的开始，更好地为我今后的工作积累经验。
一学期的实习马上结束了，这四个月的实习使我的教学经验得到了一个质的飞跃。使我懂得了怎样去尊重领导，为人处事，在此过程中，我认真听取老教师的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取，并及时改进，做好备课、上课等各个重要环节的工作，切身体验、独立思考、综合分析，并尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，还培养了我的耐心和素质，能够做到服从指挥，与同事和队友和睦相处，工作认真负责,能保质保量完成任务。并坚持始终如一的原则:不能半途而废，要坚持到底。与此同时也认识到了很多自身的缺点和不足之处，如粉笔字写得不够好，上课有时候声音不够洪亮。
总之，来新疆这边实习虽然很幸苦忙碌，但对我来说是有一次非常有益的磨练和尝试。我衷心感谢实习学校和母校给我这么好的锻炼机会。还非常感谢指导老师和我所带的两个班的学生，是你们让我更加明白要成为一名优秀的老师所需要不仅仅是书本知识这一点。最后感谢与我一起度过这段独具异域风情而毕生难忘岁月的十七名队友，也希望我们毕业后都拥有一个美好而温馨的归宿。
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教师实习心得体会总结
转眼间,愉快而又艰辛的实习工作快要结束了，在这一个两个月里，我们经历了从 学生到教师的角色转换。在这一个两个月的时间里，在教案的准备和书写上，在课堂的布置上，在课时的掌握上，都有了很大的提高。一个两个月的时间不长，但感受颇多。现将在实习中的心得总结
一.教师要有自己独到之处
虽然实习之前，我们在学校里也有过代课的实践，但是面对中学的体育教学还是没底。随着二期课改的实施，赋予我们教师的要求。这也要求了我们要改变传统而又枯燥的教学模式，大胆创新，不要老是束缚于老的教学方法中，在教学中要有自己独到之处，有新意。让学校在快乐的心情下上好每一节体育课，也方便于我毕业论文的研究。
二.初为人师，为人师表
教育实习开始以前，院领导对我院的全体实习生进行了动员，并结合以往教育实习的经验和教训，向实习生进行了热爱教育事业，为人师表的教育培训，调动了同学们的积极性。因为教师可以说是学生的榜样，他的一举一动，都在影响着学生的身心。在教育实习中，我尽量做到为人师表，主要表现 1.投身于教育实习中。虽然，在实习前也有过一些试教活动，但是真正的中学教学对我来说，这还是第一次。从学生转变为实习老师，这之间需要付储一定的努力。首先，在实习第一周，听了带队教师及其他教师的一些课，为第二周正式上课做了一些必要的准备。为了上好第一堂课，我深钻教材，备好第一堂课，勇于创新，进行新教法尝试。然后，开始上课，而在这期间，我又与其他实习生进行交流，吸取经验弥补自己的不足。2.在实习中，我不仅仅只限于教学工作，而且根据中学生的特点及实习学校的实际情况，开展了大量有益的活动，丰富了实习生活。我们和学生，我们即是实习老师，又是学生的知心朋友，但这两者之间的距离保持适当。我与学生交朋友，空余时间和学生一起玩，做好学生的思想工作。与学生打成一片，加强了与学生之间的感情，而在上课、考试时，对他们提出了很高的要求，又要有一定的严肃度，这样在学生面前保持了一定的威信。
三.做老师容易，做好老师难
做一名老师容易，做一名好老师的确很难。教学工作复杂而又繁琐。首先，要管理好整个班集体，提高整体教学水平。然后，又要顾及班中的每一名学生，不能让一名学生落伍。这就要求教师不能只凑为了完成教学任务，还要多关心、留意学生，经常与学生进行交流，给予学生帮助。做学生学习上的良师，生活中的益友。在班主任这一块教育实习,对我们来说有着一种不一样的感受，当你和真实的三尺讲台零距离接触时，好似有点不可思议的感觉，我们怀着几分新鲜和激动的心情，本着学习和了解中学的目的踏上了实习之路。还夹杂着一丝忐忑的心情来到这样的陌生环境，走进了蓝天中学的大门，开始我们为期两个月的实习学习工作。
蓝天中学其实是一所不错的现代化中学，它的每个教室里都有现代化的多媒体教学
工具、投影机、投影幕和电脑等，这就方便了教师利用多媒体教学，使课堂教学更加直观、形象，教师教得轻松、生动，学生学得主动、活泼，同时也激发了学生对现代教育技术的浓厚兴趣。
其实，在新课标下的中学教学和我们以前上中学的时候有很多不同之处，那时即没有电脑、网络，也没有教学道具等内容，在总的看来他们好象比我们快活多了，其实，他们的课后负担还是很重的。这也给我们在以后的学习过程中更注意教师技能方向的选定。古人云:“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴趣对于一个学生的学习来说是一个至关重要的条件。兴趣是学习入门的阶梯兴趣孕育着愿望，兴趣溢生动力。那么如何才能激发学生的学习兴趣呢?其实这不只是学生的问题，老师也要有激情与耐心，这是做位一名老师应该具备的。激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。其实，不管在哪个行业，激情和耐心都是不可或缺的。在我看来那些学生非常的快乐、活泼，而且素质还很高知识水平不错。
在听课的过程中我们主要做的就是坐在教室后面听老师上课。这种听课和我们以往的听课不一样，这种听课并不是为了学习老师所讲的知识，而是学习老师怎么样讲课，学习如何传授知识，如何驾驭课堂，如何控制授课时间等。这期间我发现中学里的课真的很难上好。既要活跃起课堂气氛，抓住学生的注意力，又要凌驾学生，使得课堂教学在自己的计划之中;又要融入学生和他们共同参与学习。这使得老师需要一会儿笑一会儿凶，比演员轻松不了多少。而且在课后，老师还需要批改作业试卷，这是一项枯燥而繁重的工作，然而这也是检验课堂效果不可或缺的一个环节，需要的是教师的耐心、细心与责任心。下面我讲一下听课过程。
在第一天我们一直都不知道怎样做听课笔记，可以说是一头雾水，但不论怎样还是用最古老的方法最保险了---快速的记笔记,可以说是恨不得把老师的每句话都写下来。
在这几天听课的过程我觉得这些老师教学的水平很高，很能够驾驭学生，而且学生的水平也是很不错的，由其是那些积极活泼的学生。比起我们那个时候不知好上多少倍了。
在中学实习做的也不是太多，只不过听听课上上课而已，可不知道为什么觉得特别累,躺在床上一动不想动,只觉得头晕目眩。所以说，当老师特别是中学老师精力一定要旺盛，否则非把你累死不可。
回顾这两个月的时间，我是专心的，但专心不一定等于成功，我究竟是一名实习生，在知识的构建上还存在着许多断章，还缺乏教学经验。
这次实习令我感受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我们在今后的日子里不得不昼夜苦读;另一方面我也深深地体会到教学相长的深刻内涵。备课、上课、改作业??日复一日，无数琐碎平凡的事构成了我们实习生涯的主旋律。而且说不定还要在以后教师生涯中继续忍受这种生活，看起来，在以后的学习过程还要不断培养所谓的教师品德和修养吧。
短短实习时间就这样风也似的过去了，我似乎还没有尝透这被叫做老师的喜悦，就又重新回到教室，做起了我的学生。
其实在实习过程中我看着台上老师得心应手、从容不迫的样子顿时使我对她们佩服的五体投地，她们不用去特意刻画什么，在课堂上传授知识以及和学生互相交流的就像和朋友在谈心一样，全不象我想象的那样一教一学的刻板内容，或许这就是我们所欠缺的吧。说到不足之处，可以说是多方面的，例如:对当今中学生的个性特征、心理状态家庭环境等内容认识不足，缺乏一些基本的教师技能，以及学校的一些管理方式及手段等等，所以在以后的学习过程中应该不断的加深这方面认识。
在实习期间最让我留恋的还是那群天真可爱的学生们，稚气而真诚的言语总是让我哭笑不得，或许他们不像大人那么会为人处事，那么会说话。但他们拥有一颗真诚没有半点污染的心。与他们在一起，让我感到特别轻松，我只需要跟他们将心比心，而不用考虑任何利益。
实习工作还有一个多星期就要结束了，但我相信这不是终点，而是另一个新的起点。在实习中获得的经历和体会，对于我们今后走上工作岗位，都有很大的帮助。经过这次实习，也提高了我的专业水平，教学水平。在以后的工作上我会有争取更大的进步。
