第一篇：80后成熟的征兆

80后成熟的征兆 来源： 王利利的日志

不怎么爱发短信了，有什么事还是直接打电话比较好，并且喜欢长话短说。

不喜欢花太多时间沉浸在感情的思考中，那种煽情的小资情结已经有点淡然了，而且不想再把感情浪费在没有希望的人身上。

有时候挺喜欢独处的，但不再顾影自怜。有空会上上网，听听歌，还有一个经常逛的贴吧。偶尔也会玩玩电脑游戏，小游戏还有竞技类的玩得多一些。

以前只爱看娱乐节目，现在法治节目、新闻节目甚至科学节目也经常关注。偶尔看到电视剧里的帅哥，会问周围的90后：“这男的是谁啊？”90后就会说：“连他你都不认识啊？”会抽空去电影院看场电影或到剧院看场演出，而且会冲着自己熟悉的导演或喜欢的演员而去。

加了很多QQ群，有从小学到工作的熟人，有兴趣一致或者星座一样的人，但是不怎么爱在群里发言，也只是偶尔打开来看看大家说了些什么。

有一个博客，有时候会写些东西，里面也会有一些照片。不会经常去到处走访别人的博客，因为博客里的东西是写给自己看的。

偶尔哼着的歌是很多年前流行的旋律，歌词也许都记得不太清楚了，但依然会哼着。有时间会多看书和“充电”。

开始发现不吃早餐的严重性，不管怎么忙都会吃点早餐填填肚子。

开始锻炼身体，明白身体垮了什么都没有了。

越来越不想别人知道自己的确切年龄。

变得会理财了，开始有个账本，不会像以前一样不知道钱花到哪里去了。不随意浪费水和电。开始在周末去超市购物，并且买好一周甚至半个月的生活用品。

以前不介意在家里把东西到处乱扔，现在看见哪里不整洁会自然而然地收拾一下。常回家看看老妈老爸，若做不到，也会打电话给父母，话题开始叮嘱他们要注意身体健康，就像当年父母唠叨的样子。

会打扮得很优雅，衣服可能不会很多，但一定都会很体面。

偶尔和朋友同事们聚会会喝点酒，但是不会轻易让自己醉。

看到小朋友的时候会想童年真美好，并渴望有个自己的孩子。

第二篇：癌症10大征兆

癌症之所以难治，常常是因为许多来医院就诊的患者都已到末期，癌细胞已经扩散或转移，其实只要患者提早发现癌症，掌握癌症的早期信号，早期癌症的治愈率是相当高的。下面一起来看看癌症的易患人群以及癌症的十大征兆吧。

癌症的易患人群

1、从理论上讲人人都可能患上癌症，但医学调查证实，有些人患癌症的可能性更大，应及早防范：

2、经常饮用高温(70摄氏度以上)的浓茶水，茶中的鞣质可沉积在损伤部位，刺激受伤的食道上皮细胞，导致癌变;

3、癌细胞夜间分裂最旺盛，如果夜晚睡眠不足、经常熬夜的人，人体的免疫力就会降低;

4、憋大小便，也会导致癌症;

5、凡是有哮喘和对某些药物或化学试剂过敏的人，比无过敏者更易发生癌症，有过敏史的女性，罹患乳腺癌的几率比正常人要高30%;

6、血清胆固醇过低的，其结肠癌发生率较高;

7、每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高2.5倍;

8、癌症病人的后代，患癌的风险显著高出一般人群;

9、夫妻双方同时或先后患癌的现象，有逐渐增多的趋势;

10、高血压虽不能直接导致癌症，但相同的不良嗜好，比如嗜酒、吸烟、食盐过多等，也可能导致癌症;

11、体内保护性维生素少的人易受癌症侵犯。

警惕癌症的预兆

专家提醒，如果出现以下症状，就要及早到正规医院进行检查治疗：

1、有持续性头痛，伴有恶心呕吐或视物障碍，或鼻出血、头晕、耳鸣耳聋等症状;

2、身体任何部位出现肿块，哪怕只有黄豆大的肿块，特别在颈部、乳房、心窝部、右肋下、锁骨上等处出现，且肿块不断增大;

3、乳房左右不对称，大小有变化，乳头流出血性或乳样分泌物，或者发生糜烂;

4、经久不愈的干咳，无痰或少量痰液，伴有声音嘶哑，痰中夹血丝或小血块;

5、吞咽时有哽噎的感觉，胸骨后有异物附着感或烧灼感或有隐痛;

6、长期食欲不振，消化不良，上腹部饱胀，没有吐酸水，或大便黑色如柏油;

7、中年以后，性交时阴道出血，或阴道不规则流血，或白带多且有恶臭;

8、大便习惯改变，或不明原因的大便次数增多，或便血不止;

9、身体任何部位长出的疣或色素痣迅速增大，颜色变深，局部毛发脱落或发生破溃;

10、身上较长的骨骼(如四肢骨)某处不明原因的疼痛且进行性加重。

世界卫生组织专家提出的恶性肿瘤的“十个”早期征兆可以作为市民自我检查的参考：(1)身体任何部位，如乳腺、皮肤、唇舌或其他部位有可触及的硬结或不消的肿块；(2)疣或黑痣有颜色加深、迅速增大、瘙痒脱发、溃烂或出血等改变；(3)持续性消化不良；(4)吞咽粗硬物有哽噎感，胸骨后不适，灼痛或食道有异物感；(5)耳鸣、重听、鼻塞、头痛、咽部分泌物带血，颈部肿块；(6)持续性声哑，干咳或痰中带血；(7)原因不明的大便带血，无痛性血尿、外耳道出血；(8)月经不正常，大出血，月经期外或绝经后不规则阴道出血；(9)久治不愈溃疡；(10)原因不明的体重减轻或低热。总的来说，在不明原因的不适持续较长时间后，就应该及时去医院进行检查。必须指出，出现以上症状不一定是恶性肿瘤，但应及早就医。

202_年《中国肿瘤登记年报》显示，全国每分钟有6人被诊断为癌症，这个数字触目惊心。最近，微博热传“癌症的十大征兆”，包括体重减轻、发烧倦怠、如厕改变、身体疼痛、伤口溃烂、异常分泌、乳房肿块、消化不良、疣痔改变和沙哑久咳。

这十大征兆靠谱吗？微博列举的十大征兆也不是那么绝对，因为癌症来的时候经常是悄无声息的，会有预警，不过是很细微的身体变化。列出的这些症状，其他疾病也可能有，还请大家不要惊慌，注意鉴别。

专家解读“十大征兆”

1.体重减轻 如果一个月内既没增加运动量，又没减少饮食，体重却下降了10%，那么就应该及时就医。体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，但也可能是甲亢、糖尿病。不过消瘦常常是晚期癌症恶液质的表现。

2.发烧倦怠 长期发烧，是淋巴瘤和白血病可能出现的症状，也可能是癌症发展快的时候，释放炎症导致的。美国癌症协会专家表示，普通疲劳休息一下就会消失，而癌症的疲劳不论怎么休息都很难改善。

3.如厕改变 大小便习惯改变，比如尿频、尿急、尿不尽或是大便次数变多，这时候要考虑前列腺增生、肠炎或者结肠癌、直肠癌。

4.身体疼痛 要看哪里疼，如果是不明原因疼痛4周以上，就要引起重视。腰疼考虑多发性骨髓瘤、也有可能是其他癌症发生的骨转移。小孩膝关节疼合并体温升高，要考虑骨肉瘤。早期的脑瘤症状是头疼。

5.伤口溃烂 皮肤小伤口长期不愈、变色、粗浅不一就要引起重视。食管溃疡和胃溃疡，部分会转变成疤痕癌。

6.异常分泌 女性要注意，阴道出现异常分泌合并出血，要考虑宫颈癌。

7.乳房肿块 乳房出现肿块、乳头凹陷，出现分泌物，要引起重视，考虑乳腺癌，建议女性一个月进行一次乳房自检。

8.消化不良 反复腹胀，服用药物得不到缓解，考虑胃癌。

9.疣痔改变 最典型的例子就是冯小刚（微博）电影《非诚勿扰2》中李香山患的黑色素瘤。疣或黑痔如果颜色加深、迅速增大、溃烂或出血等，要及时就医。

10.沙哑久咳 咳嗽长久不愈，或者出现器质性呛咳，咳痰带血，或出现胸痛，考虑去医院拍张CT，排除肺癌。另外喉癌也会引起嗓子沙哑。

1、吞咽食物时有哽噎感、疼痛、胸骨后闷胀不适、食管内有异物感或上腹部疼痛，是食管癌的首发信号。

2、上腹部疼痛人们习惯叫它心口疼。平时一向很好，逐渐发现胃部（相当于上腹部）不适或有疼痛，服止痛、止酸药物不能缓解，持续消化不好，此时应警惕胃癌的发生。

3、刺激性咳嗽，且久咳不愈或血痰肺癌多生长在支气管壁，由于癌细胞的生长，破坏了正常组织结构，强烈刺激支气管，引起咳嗽。经抗生素、止咳药不能很好缓解，且逐渐加重，偶有血痰和胸痛发生。此种咳嗽常被认为是肺癌的早期信号。

4、乳房肿块正常女性乳房，质柔软。如果触摸到肿块，且年龄是40岁以上的女性，应考虑有乳腺癌的可能。

5、阴道异常出血正常妇女的月经每月一次，平时不会出现阴道出血。如在性交后出血，可能是患宫颈癌的信号。性交后出血一般量不多，如果能引起注意，有可能发现早期宫颈癌。

6、鼻涕带血鼻涕带血主要表现为鼻涕中带有少量血丝，特别是晨起鼻涕带血，往往是鼻咽癌的重要信号，鼻咽癌除鼻涕带血外，还常有鼻塞，这是由于鼻咽癌症块压迫所致。如果癌症压迫耳咽管，还会出现耳鸣，所以，鼻涕带血、鼻塞、耳鸣、头痛特别是一侧性偏头痛，均是鼻咽癌发生的危险信号。

7、腹痛、下坠、便血凡是30岁以上的人出现腹部不适、隐痛、腹胀，大便习惯发生改变，有下坠感且大便带血，继而出现贫血、乏力、腹部摸到肿块，应考虑大肠癌的可能。

其中沿肠部位呈局限性、间歇性隐痛是大肠癌的第一个报警信号。下坠感明显伴大便带

血，则常是直肠癌的信号。

8、右肋下痛右肋下痛常被称为肝区痛，此部位痛常见于肝炎、胆囊炎、肝硬化、肝癌等。肝癌起病隐匿，发展迅速，有些患者右肋下痛痛持续几个月后才被确诊为肝癌。所以右肋下疼应视为肝癌的信号。

9、头痛、呕吐头痛等多发生在早晨或晚上，常以前额、后枕部及两侧明显。呕吐与进食无关，往往随头痛的加剧而出现。头痛、呕吐是脑瘤的常见临床症状，应视为颅内肿瘤危险信号。CT检查有助于确诊。

10、长期不明原因的发热造血系统的癌症，如恶性淋巴瘤、白血病等，常有发热现象。恶性淋巴瘤临床表现为无痛性进行性淋巴结肿大，在淋巴结肿大的同时，病人可出现发热、消瘦、贫血等症状。因此，长期原因不明的发热应疑是造血系统恶性肿瘤的信号。

出现以上种种可疑信号，既不能草木皆兵，也不可掉以轻心。应及时去医院就诊，并进行必要的检查，以免贻误病情，造成终生遗憾。

第三篇：青少年犯罪十大征兆

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http://s.yingle.com 青少年犯罪十大征兆

青少年犯罪也有征兆的，并且，它会通过青少年的外部行为表现出来，我们的家长对此就要特别留意，那么，一般情况下，青少年犯罪的十大征兆是哪些呢?下面，赢了网小编马上为你说明。

1.对学习不感兴趣，学习成绩无缘无故的下滑，不按时完成老师布置的作业，考试时进行抄袭，对考试结果不以为然，留级也无所谓;

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2.对事物的兴趣开始变化，劳动懒散，上课思想不集中，而对武打、言情和低级庸俗甚至黄色的录像、书刊和光盘甚感兴趣;

3.经常迟到、早退、旷课，厌恶学校生活，这种孩子如果与校外的不法分子或无业人员有了联系，就会越来越不愿意回家;

4.心理方面有变化，如精神恍惚，情绪波动，举止反常，心神不定，东张西望;

5.对教师和家长的关心帮助表示反感，甚至怀有敌意，恶语顶撞，有时给教育者出难题，看笑话;

6.对遵守纪律、要求进步的学生进行讽刺、挖苦和打击，同情和包庇甚至效仿有劣迹或不法行为的人，把反社会的人格或行为当作是“勇敢”的表现;

7.原本养成的生活规律出现变化，如从早起变成睡懒觉，从注意卫生变为邋里邋遢、不修边幅甚至肮脏，或一反常态地特别喜欢梳妆打扮;

8.道德品质起了变化，如从诚实变成爱撒谎，爱说空话、大话、假话，从谦虚变成傲慢，从斯文变成野蛮，喜欢逞能，从文明礼貌变成口吐

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秽言、动作粗野，或在家长、老师面前循规蹈矩，而背后却胡作非为;

9.结交不三不四的人，或与校外的流失生和有前科的人结交，或拉帮结伙聚在一起甩扑克打麻将，或三五成群出入公共场所，惹是生非，遇事便大打出手，惟恐天下不乱;

10.过分追求物质享受，染上了一些成年人的不良行为习惯，如抽烟喝酒等。

青少年犯罪不仅有征兆可寻，还有易发期。从大量青少年犯罪案例分析来看，14岁的孩子(相当于初中二年级学生)是青少年犯罪的易发期。因此，家中有初二学生的家长要格外注意。这个年龄段的孩子对性问题会特别感兴趣，如果不能对他们进行正确的青春期性生理、性心理、性健康教育，他们就会从不正当的渠道去获取性知识，且对黄色书刊和淫秽录像感兴趣，以致涉入性犯罪。

家庭环境也是导致青少年犯罪的首要因素。处于以下家庭环境的家长应保持特别的警觉：孩子不听父母管教的家庭;教育方式粗暴简单，教育方法不当的家庭;父母对孩子撒手不管的家庭;父母在感情方面有破损或危机的家庭;单亲家庭。

以上就是我们关于青少年犯罪十大征兆是哪些的详细解答，从上文可

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知，青少年犯罪也有一个发展过程。特别是初犯之前，总是有一些明显的外部表现，也就是犯罪的征兆。如果当家长的能明察秋毫及时进行帮助教育，就有可能防患于未然。如果你还想了解更多关于青少年犯罪的法律知识，欢迎你随时到我们赢了网官网查阅详情。

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境

内

追

逃

区

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第四篇：早“衰”的征兆

“早衰”的征兆

腰是有“年龄”的，但“腰龄”却不一定跟岁数成正比。随着现代生活压力增加，很多人不注意腰部保健，20来岁就有了40岁的腰。

你的“腰龄”早衰了吗？

如果出现以下情况，说明你的“腰龄”早衰了，需要改善自己的生活方式———

● 久坐之后突然起身，会感到腰部酸胀不适，直不起来；● 偶尔运动一下，两三天还会感到腰酸背痛；

● 弯腰摸脚趾，同龄人做起来比较轻松，而自己很费劲甚至腰还有点疼。

久坐加速腰椎老化

如果你久坐之后突然起身，会感到腰部酸胀不适，直不起来；偶尔运动一下，两三天还会感到腰酸背痛；和同龄人弯腰摸脚趾，别人做起来比较轻松，而自己很费劲甚至腰还有点疼。专家说，那很有可能是“腰龄”超标了，需要注意改善自己的生活方式。

腰龄之所以超标，久坐是主因。因为坐着的时候，腰部承受的压力比站着的时候大4—5倍。长期保持这种姿势不变，身体的中轴线跟着变化进一步增加腰椎应 力，这种累积性损伤可以使椎间盘老化退变突出，椎间隙变窄，腰椎受压后整体缩短。严重时压迫神经引起下肢麻痛不适等病症。

在日常的活动中，人体腰椎每天前屈很多次。这种过多的、反复的屈曲，是造成椎间盘病变最常见的原因。尤其是“啤酒肚”明显的肥胖者，腹部脂肪就像是挂在腰上的沙包，更会增加腰椎的负担，椎间盘内压力升高。

专家指出：腰还是一个比较怕冷的部位。如果一味贪凉，腰背部的肌肉就会受冷痉挛，使局部血液循环变慢，影响椎间盘的营养供应，代谢不能够满足要求，加快椎间盘的变性。

日常护腰很重要

专家提醒：对于久坐人群，最好在腰部垫一个小枕头，维持腰椎正常生理曲线，减少对腰间盘的伤害。

工作1个小时后就要活动一下，做做工间操，舒缓一下腰部的关节和肌肉。

肥胖人群则不仅要减轻体重，还应加强倒退走、慢跑、游泳等锻炼腰部肌肉。避免受凉、受风寒、受潮湿等，尤其在盛夏，要避免直吹电风扇、空调。

此外，人们应避免每天弯腰拿重物，尽可能以下蹲代替弯腰，增加一些腰部主动后伸动作；床具不要太软或太硬，硬度以仰卧时将手掌伸入腰下刚好不费劲为宜；步行时应挺胸收腹；提拿重物时用力要均匀，能环抱的物体采取环抱姿势都能起到保护腰部的作用。养腰护腰在每时每刻

1．腰部肌肉要锻炼

倒走、瑜伽、慢跑、拉双杠等都可以锻炼腰部肌肉，同时，还

可以常扭腰、睡前在床上做“燕子飞”运动。对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动（此时，双肘要放平），以及向后仰腰、向上牵拉等。

2．四季保暖

女性应时刻注意腰部保暖。如经期、坐月子期间要穿长衣服保护腰部，以免腰部受寒。

3．调补肾阴

如果月经量过多，经常腰部冷痛、性欲冷淡，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。还可吃一些中成药，如六味地黄丸等。如果阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。

4．床垫厚度适中

腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。

另外，不要穿太高的鞋，否则容易增加腰部的劳累感，长期站立、行走者尽量少穿高跟鞋。同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤

第五篇：员工离职有征兆

员工离职有征兆

一览英才网招聘顾问提醒：员工离职有征兆

随着就业市场复苏，薪酬水平上升，企业在202_年预计将出现较高的人员流动，这对企业来说也许是个坏消息。不过，离职前一般都是有征兆的，一览英才网旗下设计英才网招聘顾问提醒，员工离职前一般有以下几种征兆：

第一：参与度减少。在会议上向来发言积极的员工是不是突然变得安静了？这名员工是不是没什么特别的原因也不愿意参加周末的员工活动？整体的团队参与度是不是降低了？一览英才网旗下设计英才网招聘顾问提醒，员工即将离职的最大征兆是，对工作上的一切事情都漠不关心。如果是管理者打算辞职，那么他可能变得态度更温和，待人处事轻松愉快，也不急于在最后期限前完成工作任务。

第二：工作效率变低。如果一个勤奋的员工突然变得懒散起来，你应该有所警惕。一览英才网旗下设计英才网招聘顾问提醒，这种员工可能工作主动性减弱，只是完成上级交待的任务，也可能更频繁地推迟完成工作的时限，还可能对于下周的工作准备不足。如果一个员工周一清晨上班时没有做好本周的工作安排，甚至连这一天的行动计划都没有，那肯定有问题。

第三：办公室恐惧症。考虑离职的员工往往会找各种借口远离办公室，比如请很多次病假，上班迟到等等。他可能会不准时上下班，找理由提前离开，也可能利用病假和上班空档去见招聘单位。一览英才网旗下设计英才网招聘顾问提醒，一个对工作不满的员工一般都讨厌一周工作日的开始，因此管理者要留心“周一缺勤者”。

第四：经常抱怨和争执。员工经常提出反对意见可能是拖延时间等待正式宣布辞职的一种策略。当接到一项新任务或工作要求时，员工可能会说“让我先研究一下”、“我手头忙做不了”或“我觉得这么做不管用”等。一览英才网旗下设计英才网招聘顾问提醒，在有些情况下，员工甚至会开始抱怨工作，或者开始说老板或公司的坏话。这可能会影响到团队其他成员的情绪，从而伤害公司的整体利益。

第五：比较各家公司。如果员工经常赞赏其他公司的企业文化，贬低自己的公司，这是他们很可能就要辞职的明显迹象。一览英才网旗下设计英才网招聘顾问提醒，对工作不满意的员工会开始攀比其他企业，就像一个不满意的丈夫会拿妻子跟别的女人做比较一样。一览英才网旗下设计英才网招聘顾问提醒，员工可能会谈论以前就职的企业，以及在一家新公司可以拿到的薪酬福利水平。

第六：仪容仪表问题。一个人在工作场所仪容仪表和行为举止的细小变化可以传递出重要信息。某个员工可能近期一直在避免与他人有直接的目光接触；某个员工可能平时穿着比较随意，但最近经常穿正装，说不定他是要出去参加面试呢。一览英才网旗下设计英才网招聘顾问提醒，如果有人在空会议室或其他地方打很长时间的电话，那肯定在酝酿些什么。

也许那人在打私人电话跟招聘企业交谈。不过，上述迹象以及其他一些举动也会出于一些个人日常生活上的问题，因此管理者不能想当然地直接认定员工就是要离职。一览英才网旗下设计英才网招聘顾问提醒，关键是要对员工行为举止的任何变化都有所关注。当员工举止有异时，管理者应该与其交谈，把情况搞清楚。