第一篇：【转】实习报告之实习总结

实习的过程中，见识了很多，经历了很多，体味了很多，也提升了很多，【转】实习报告之实习总结。

其实要说实习经历，我一般把它分为两个阶段的，一般情况下所说的实习更多地是指202_年春节前在《经济观察报》的实力，而202_年春节之后在《东方早报》的见习我更多的是把它当做一份正式的工作。

《经济观察报》是一家专业的财经类周报，在全国财经类周报里面是数一数二的，过去几年的发展也是特别地快。我对经观的评价就像我在《东方早报》面试时，孙总问我的，对《经济观察报》发表一下你的看法。我当时的回答是：“当胡舒立领衔的《财经》'倒台'后，我想，就我的了解，在目前的财经界就没有一家财经媒体能像经观那样去做批判揭露性的财经报道了。经观的每一篇揭露性报道都是独家的，要么事实，要么报道角度。”

在经观的实习过程中，首先给我的是冲击，包括视觉的冲击，物质的冲击，媒体理念的冲击，价值观的冲击，无不排山倒海般。

因为经观的定位是高端财经专业人士看的报纸，所以在采写的过程中，采访对象也基本把都是社会有钱有权有名望之人士。参加的会议经常都是省部级的，出入酒店也都是五星级的，这也是首都得天独厚的优势，这里是政治中心，信息的集散地，会议多，规格高，所以很多媒体人都选择了北京。坐在人民大会堂的国宴厅里，与成思危、周小川、李毅中、龙永图、尚福林等近距离接触，无不给我以莫大冲击。

媒体人没有性格合不合适，只有会不会交朋友，能不能给人以信任感，能不能给人以平等的信息去交换。经观的记者让我知道，许多采访不是像电视上看到的，在新闻发布会的现场，亮出自己的身份，堂而皇之的采访；采访的形式有很多，越危险的就要越隐晦。很多是在饭桌上、办公室里或者其他安静的场所，以朋友的身份吃个饭或者拜访下，在聊天中获得许多重要信息，也交换自己的信息。所以一个财经记者要会交朋友，才能获得信息源，有渊源不断地信息，才有渊源不断的新闻稿。

而对事实的求证是一篇新闻报道里面最重要的，当你自己写的一篇稿件都无法说服你自己时那也是说服不了编辑，更说服不了广大读者。如涉及重大官员或人物报道的事实出了问题，那对记者的职业生涯，对媒体的命运都可能是毁灭性的打击。我曾经也受到官员的“威胁”，但一般情况下只要事实没问题就不用怕。

在经观的实习，让我真正感受到了做媒体的愉悦，它是敢为天下先的一家报纸，提倡揭露性报道，虽然中国有众多体制的不足，但是政治的归政治的，商业的归商业的，市场的归市场的，在体制天花板下面还是可以有所作为的，这也就是平台的力量，越大的平台才能有越大的自由，实习总结《【转】实习报告之实习总结》。

其次，实习过程给我最大的感受就是，沉淀下来做些事情。要真正把事情当回事去做；只有做了事，别人是抹杀不了的，才能有机会，这也是经观领导经常对记者说的一句话。因为记者的特质，纷繁世界，人生百态，见得多，经历的多，易让人浮躁，麻木，眼界很快提高，同时受到的诱惑也多，很容易迷失自己。

在经观我始终都以实习生的心态，虚心请教，扎实学习。记得在经观的第一篇稿件，改写一篇证监会的会议新闻花了一个多小时，还写得非常差，不得要点。后面，我每天坚持写网稿，从一开始的我交上去的网稿经常被大刀阔斧的改到后面直接发上去，获得了记者和领导的认可。

电话采访是很普遍的采访形式之一。而如果你不内行，经常会被采访对象“教育”一顿，那是很伤人，也很打击人的。在《月饼不甜了，糖价或将继续上行》稿件的写作中，被采访对象拒绝无数次，自己都没有兴趣了，但最终还好做出来了。

在《开户数疯狂“灌水”，招商证券冲经纪业务排名》的报道中，顶着凛冽寒风在1月份的北京，跑了上十家不同地区的券商营业部暗访。在黄金T+D的一篇报道中，打了几十个电话暗访，专访了两个业内人士金交所新闻发言人，录音整理上十页，而最终因为我离开经观去东早工作，稿件发表在东早，被和谐掉了，大不如前。第一篇经观报纸上的选题，我跟另外一个实习五天熬了三个通宵，但最终因事实有变没能见报只能发于经观网站。这些是在经观实习期间做稿的点滴回忆总结。

来到《东方早报》后，我已被当做一个正式记者来用了。经观跟东早，是两个风格不一样的报纸。东早是综合性日报，在财经报道方面不追求那么专业，但同样都非常提倡调查性报道。

在东早，有的时候编辑会给你任务，但更多的要自己去找选题，从构思到采访写作，全由你自己，保持跟编辑的沟通交流。在东早的一大优势就是，我有了自己的名片，出去采访也就方便多了，同时可以建立自己的人脉资源，而不用拿着带你记者的名片去跟人解释一番。不管在东早还是经观，做新闻的本质是一样的。

刚到东早时，虽然分配给我的任务不多，但是我非常主动地向编辑要来公告来写，虽然很简单，一篇公告几十字到三四百字，但是要做好还是挺锻炼人的。后面我开始报了些选题，并参与重大选题的策划写作。股指期货推出时，我写了一个私募的专访，在完全空白的情况下完成了主任给我的任务。

在东早给我的最深的感受就是，很多东西你都要有自信，很多时候你都要硬着头皮上，并且要具备很强的学习能力。给你一个全新的东西去做，你一定要恶补功课，所以就像别人说的东早是一个逼人的地方，它不会管你能不能，只会问你做好没做好，没做好就要挨批，做好了才有可能得到认可，每一个在东早坚持两年的人都不用担心自己以后的出路。

当然，不管在东早还是在经观，还有一点感受颇深就是，一定要处理好人事关系，包括领导，同事，朋友，采访对象等等一系列关系。

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第二篇：法院实习报告之刑庭实习(转)

法院实习报告之刑庭实习（转）

时间真的过的很快，转瞬间，我的大一实习也快结束了，想想刚开始的担忧、木讷和犯过的错误，心里不禁的哑然一笑，经过一个多月的相处，我和这里的每一个人都有了非凡的感情，他们教会了我很多，让我实践了一些在其它地方无法实践到的经验。虽然时间短暂，但带给我的充实感和满足感是不可言喻的。

一直认为我的书记官专业会让我的实习更有意义，但现实和理想总是有差距的。家乡的法院还没有普及亚伟速录，我的亚伟速录机也因此不能发挥它最大的作用，我一直以为目前的打字速度足可以应付法院的工作，但当我试着打法院的判决书时却发现步履维艰，习惯于平时的文章练习，一下子接触这样的文字，真的让我紧张了一阵。也使我更深刻的体会到“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的道理。

在这短暂的一个多月时间里，我了解了大量庭审案件从立案到结案的全过程，在一些案件中我还担任的书记员的工作，虽然我的亚伟速录机没有派上用场，而且还是手写记录，但我却觉得是如此的幸运，因为有他们的信任，我才有机会担任如此重要的工作。而且我的法律知识在这里得到了扩展和深化，对立案的程序也有了深刻的了解。

在平时的工作里，经我手填写的案件表格和打判决书、阅看的每份卷宗中，发现出现次数最多的是未成年人犯罪和交通肇事的案件，这让我感触很大，记得刚开始实习时，我跟着审判长去开庭旁听，面对着七个未成年漠然于无助的脸孔，我的心情是无法不沉重的。在将近五个小时的庭审中，见证了这些未成年孩子的无知与叛逆，更令我难过的是庭审最后的一幕。七个被告人或者我更愿意说是七个孩子，齐刷刷的站在他们的父母家人面前，痛哭流涕的父母都极尽家里的最大努力为他们的儿子请律师辩护，希望可以以此争取从轻处罚。让我惊愕的是一位母亲竟然跪在孩子的面前泪眼汪汪的乞求孩子在牢里痛改前非、好好改造，争取早日出来。那种无奈与心酸让我再也无法平静，我快速离开了法庭，因为我怕再多呆一会，我的眼泪会完全崩溃。刚开始，我不知道我的伤心是因为什么，可现在我明白了，那是对社会教育和家庭教育的失望。在这些孩子中，他们的家庭让人同情，但他们的行为却更让人痛心。我想，面对着越来越多的未成年人犯罪，我们似乎应该做些什么，社会和家庭也应该担负起更大的责任并且用行动改善这种局面，拯救祖国的孩子。

这个假期，让我过的充实而又有意义。在刑事庭实习的过程中，我一点一点的发现，法官在日常工作中给人的形象与我们在庭审中看到的严肃是大有不同的。在和他们的交流中，你完全看不到丝毫的严肃、拘板的气息，而是一种随和亲切的氛围，办公室里每天都充满着欢乐。他们的平易近人和庭审中的公正拘谨也让我深深明白，作为一位法官身上的担子和责任，也让我学到了很多为人处事的道理。在中国这样一个人情世故味浓，关系贯穿工作的社会里，要做到处理好每一件事情而不致于得罪人真的很不容易。也因此，我更加敬佩他们，从他们身上让我明白作为社会中的一员，生活不像想象中的那么简单。

很感谢这次的实习，它带给我的实践不仅仅是工作上的还有社会的，同时也让我认识了好多新朋友。也让我明白一个书记员所要做的工作并不简单。除了开庭笔录、打判决书和审理报告、整理文件、填写材料、做审委会笔录、还要把文件送到检察院、公安局和派出所等等。这些工作我几乎都已着手过，只可惜，我做的并不专业，当然，好与不好就不应该是我自己评价的了。

匆匆岁月，流走在笔尖的光阴却不多，很高兴，我能用笔记录下这一切。我没有华丽的词藻，但我的文字足够真诚。记得影片《阿甘正传》的最后，母亲意味深长的对阿甘说了这样一句话：“上帝给你的不多，但你把它发挥到了最好。”如此哲理的话，让我对自己有了更深刻的自我认知。没错，我们只需把上帝给我们的，把它发挥得最好，也就不枉此生了，就如同这次的实习一样。

第三篇：5月份实习报告+转..

岗前培训实习报告

从今年八月份正式进入邮政公司，到蚌埠接受岗前培训，连同报到之前的学习时间，走进邮政，已经有五个多月的时间了。在这期间我学习到了许多课堂上接触不到的东西，拓宽了知识面，也积累了很多社会实践经验，同时也对中国邮政这个企业有了自己的认知和看法，现将其中一些我感受较深的地方总结如下。

一、对邮政企业的全面认识

入局以前，我对邮政的认识，还停留在信件包裹、集邮这样的初级层面上。通过一段时间的实习，尤其是岗前集中培训，我了解到，国内和国际邮件寄递、报刊等出版物发行、邮政汇兑、邮政储蓄、邮政物流、邮票发行等是传统型业务，作为国内惟一同时拥有实物流、资金流、信息流的企业，邮政利用自身强大的网络资源优势和业务平台，积极推行邮政业务结构调整，已经发展成为一个新型的全面发展的企业。商业信函、邮送广告、邮资封片贺卡，企业推广、电子商务等等各项业务，都是在新形势下发展的新项目。在“更新一点，再快一点”这个核心理念的引领下，邮政人确实打破传统，推陈出新，在今天这个高速发展的社会，通过不断提高服务质量和树立强烈的市场竞争意识来保持长久的发展。

作为百年老字号的邮政，我们的优势十分明显，邮路网络发达，有专用邮运船只、火车邮车、邮政汽车，甚至有自主航空邮路；网点遍布城乡，能够给群众提供最全面最细致的服务。当然，邮政企业现在所面临的市场竞争压力也是巨大的，凡是实现赢利的业务如：邮政 1

储蓄、特快、物流等都面临着社会非邮企业的竞争。所以现在的邮政人的思维里已经形成了积极参与竞争的市场经营意识，从经营服务和管理流程等各个方面进行改革，同时不断的兼容并蓄，增强全体员工加快发展的紧迫感和责任感，学习社会企业的那种灵活主动的经营模式，使市场意识根植于我们的脑海中，市场需要什么产品就提供什么产品，市场需要什么服务就提供什么服务。所以现在我们看到的邮政，是一个有别于传统印象中的新型企业，是一个充满活力的企业。

二、完善的培训体系

员工进入企业，对于企业状况的了解，对于企业理念的接受，都应当来源于员工培训，尤其是新员工培训，这是能否第一时间建立员工对企业的归属感和忠诚度的关键。邮政的岗前培训，省公司制定了周密的计划，对于每个培训阶段的内容、方式，以及应达到的目标都有详尽的安排，力求尽快实现新引进大学生由“学校人”向“企业人”的转变，同时在培训过程中了解邮政业务知识，掌握生产流程，熟悉岗位职责。

尤其是在蚌埠进行的为期十六天的集中培训，内容包括企业核心理念和整体推进信息化应用课程和邮政业务、邮政生产组织、人力资源管理等综合性的知识，同时还设置了有效沟通、提高执行力、职业化建设等技能性的课程。在培训过程中，既有理论讲授，又有互动、拓展训练，还参观参观了蚌埠邮区中心局和蚌埠禹会区邮政支局，使我们对邮政生产流程有了更为直观的认识。课余时间，培训中心还组织了篮球比赛和文艺晚会，丰富多彩的文体活动，加强了学员之间的团结协作能力。此次培训收获很大，既学到很多实用的知识，又对安徽邮政有了全面的认识，对我们尽快的融入邮政企业，对实现从学生到邮政企业合格员工的迅速转变有很大帮助。

集中培训结束后，我们又接受了针对本单位实际的引导培训，然后下到各个生产部门接受第一线的锻炼。尽管时间不长，但是这样的培训过程使我对邮政业务有了非常明晰的概念，每个部门担负哪些职责，每个环节之间是怎样衔接起来成为一个整体，这些都在看、听、学中有了一个完整的概念。

三、信息技术提供支撑服务,满足业务发展需要

甫进局，我就感受到，邮政的网络建设非常完善，电子网络平台应用非常广泛，邮政事务的每个环节都做到了信息化处理。通过这段时间在信息技术分局的实地学习，我了解到，邮政综合网的基础网络已经覆盖了二、三级中心局的广域网和局域网；“绿卡”系统网络也由过去的以城市为中心改建成为省处理中心，除了邮政储蓄基本业务，还根据发展的需要开通了代发工资、代收各电信运营商资费、代收续期保费、电话银行等多项中间业务；同时，综合网还及时地开通了许多应用项目系统，如电子汇兑系统、速递站点跟踪查询系统、报刊发行省际要数系统、邮资票品管理系统、混合信函、内部电话等。这些应用系统的开发，促进了邮政经营和管理水平的提高，有力地支撑和带动了邮政业务的发展。

在信息技术分局实习期间，我逐步了解了邮政的信息技术配备、网络架构，熟悉邮政的工作模式和流程。同时我也认识到，信息技术部门作为一个企业的技术支撑部门，在面对其他各个部门、各个网点所出现的各种问题时，一要有过硬的技术，能够快速解决问题；二要有积极的态度，在平时维护中就要尽量避免可能会出现的问题。每天专人值班，严密监控机房情况，认真填写各项日志，一旦发现问题就要快速解决，确保工作正常进行；定期安排全面巡检，做到网点设备完善维护、提前预防，尽量降低故障率。

接下来的工作中，全局要进一步推行信息化，这使得我们要正确的处理好业务、技术和创新这三者之间的关系。邮政实施信息化必须为邮政业务发展起支撑和带动作用，因此，业务和生产部门应该配合技术部门制定合理的业务流程，而不是简单的模拟传统的业务操作；技术人员也要应该不断学习业务，通过业务的熟练掌握，协助制定出既有利于软件开发，又符合业务发展的合理的业务流程。邮政信息技术的发展有“业务先行、技术支撑”的指导原则，技术的发展要引导业务的发展，不断拓展邮政新领域。邮政信息化基本上是对邮政传统业务进行的信息化改造。现在基础网络已基本建成，可以借助邮政信息技术，发挥信息技术的优势，对传统业务进行创新，充分改进作业流程，提高工作效率和服务水平，加强与业务部门的配合，推动邮政业务的发展。这样邮政就能发展成为信息技术先进、支撑力强、具有竞争能力的现代邮政信息技术型企业。

作为信息技术分局的员工，我们在做好日常工作的同时，可以进一步做好信息网络的运行维护工作和推广工作，进一步完善运维质量品质保证体系。在这方面，我觉得加强基层信息技术人员的整体水平很重要，一个新的系统上线了，信息技术部门的人员需要首先了解如何安装，如何维护，对可能会出现的问题和故障要学会处理，然后才能在各个部门的工作中顺利完成支持工作。所以，技术人员的持续学习能力和研究创新能力显得尤其重要，我会在今后的工作中加强这方面能力的培养。

五个月的实习,让我对中国邮政有了全新的认识, 对邮政辉煌的明天也充满了信心, 也正因为如此, 我为自己能够成为邮政的一员而感到自豪。邮政事业作为一项与人民群众生活息息相关、密不可分的公共事业, 担负着为老百姓尤其是广大农村群众提供普遍服务的重要职责, 越是艰苦的环境, 越需要有完善通畅的邮路。人民邮政为人民, 我相信在今后的发展中, 邮政企业将会焕发出更新的生命力, 将能承担起更多的社会职能, 而我也会在今后的工作中, 认真学习、虚心请教、踏实工作, 为创造自己美好的明天而做好所有的现在!

胡佳颖

二〇一〇年九月二十日

第四篇：转实习总结2

痛苦，是为美丽与幸福做准备的--202_年广州执信中学实习总结

华南师范大学地理科学学院地理科学专业04级陈水越

一、开篇语

回首实习的四十多个日日夜夜，有喜有忧，有笑有泪，有乐有苦，始终坚信：所有的痛苦是为美丽与幸福做准备，转实习总结2。永远难忘，广州执信中学美丽的校园曾经留下我勤奋的足迹。

我的教学指导老师是执信中学的地理科组长、高二级备科组长黄鹂老师，黄老师是广东省特级教师，也是广东省职称评定委员会委员，在教学上非常有经验，对我的栽培也非常严格，在黄老师的指导下，我在地理教学上进步了很多。我的班主任指导老师是执信中学高二(3)班的班主任何卫航，数学老师。何老师做班主任是很负责任的，每天早上定会早早过来看早读，晚上辅导学生到六点才走，她跟学生的关系也很好，在何老师潜移默化的指导下，我自己也摸索了一套班主任之道。

二、教学工作：走在追求优秀的路上

(一)将听课进行到底

听课是我实习的重要任务之一，从开始持续到实习结束，我都没有停止听课。刚开始，我是听整个地理课组老师的课，后来我自己能够上课堂之后就比较专注于听高二级老师的课，也会偶尔听一下其他科目老师的课，特别是公开课，可以学到很多东西。

1、听课的概况：

指导老师从实习开始就严格地要求我听课，并且强调数量与质量，我不仅要听她的课，整个地理课组老师的课我都要去听。统计了一下，我听了地理课(高一至高三)、生物课、语文课、数学课、化学课、物理课、通用技术课，共59节课，其中，有指导老师的29节(16节X班的和13节综合班的)，地理科组其他老师的19节，其他科目老师的4节，实习队员的7节。59节课中有新课、重复课和习题课。

2、听课的收获：

在指导老师高二地理X班的课堂上，我充当着两个角色，学生与实习老师。虽然自己在大学学了三年地理知识，但积累得不够多不够深入，所以我感觉自己就像一个学生在上课，在学习地理知识。另外，我也从老师的课堂上学习如何讲好地理专题课，如何在课堂中巧妙地设计高考题目和融入高考思想，如何系统地教会学生一套解决问题的方法，为X班的学生在高三进一步的复习打好基础。例如，老师在讲地球光照图这一知识的时候会教给学生一套分析步骤，学生若能掌握这套方法并熟悉运用，中学地理中最难的地球光照图知识也只是小问题了。在指导老师高二文科班的地理课上，我学到了如何组织必修三这本教材，必修三以案例为主，但是撇开基础知识而讲案例收到的教学效果不明显，因此要在讲案例之前系统地呈现基础知识，例如在讲田纳西河的综合开发之前要先学习河流和湖泊的基础知识；要让学生一步步跟着自己的思维走，并非一定要把课程设计得五花八门，通过眼神、音调、语速来和学生进行交流也能达到同样的效果；要很好地分解重点、难点，例如理论方面的知识要举例说明，案例方面的知识重在引导学生利用所学知识解决问题。在指导老师的习题课上，我学到了应该如何上好习题课，习题课不只是评讲答案，还要拓展相关连的知识，形成一定的知识体系，让学生更好地掌握解决地理问题的方法。我会在上跟指导老师同一个教案时，先去听老师的课，学习老师的讲解技巧(不是课堂设计)，自己再上课，上完课后再去听指导老师同一节课，通过对比老师的新课与重复课，对比自己与老师，对比自己两次听课与中间上课，都能学到很多。

在高一级老师们的地理课堂上，我感觉也收获很多，首先是让我快速熟悉必修一这本教材，其次是让我掌握一定的高一自然地理知识的讲课技巧与多媒体运用，但同时要注重培养学生的空间思维，因此讲课中手绘地图也很重要。高一级有三位地理老师，同一教案，三位老师的课我都会去听，可以对比三位老师处理知识点的技巧与处理课堂突发情况的技巧。例如，给学生分析黄赤交角大小有变化，热带、温带、寒带的范围有什么变化，三位老师的方法都不一样，有利用公式法、有假设角度法。我们做老师的，应该在处理知识点的时候做到化难为易。在高二级其他老师的课上，我更多的是对比自己的不足，学习他们的成功之道，如郑老师善于总结规律，梁老师善于利用课外知识提高学生的学习兴趣。

在其他科目老师的课堂上，我学到更多的是怎样设计好一节公开课，尤其是在一节生物公开课上，那节课最大的亮点是讲课过程中插入一个让学生到讲台呈现学生实验成果的环节，也就是说，这位老师通过学生的成果来显示自己的教学成果，而且还非常体现新课标的要求，实在是一节成功的公开课。在实习队友的课堂上，我看到了她们如何把自己所学的在课堂上淋漓尽致地发挥出来，体现自己良好的教师形象，而我自己也看到了自己的不足，如专业知识不够扎实，教师技能不够优秀。我自当好好反省，争取日后更大的进步。

(二)踏上神圣的讲台

实习第一周的最后一天，我正式走上讲台，讲了我人生第一节课。尤记得讲课之前给老师试讲的糟糕样，尤记得上讲台时漏讲又补上的尴尬样，尤记得学生们无反应的无奈样。随着讲课的次数多了，做老师的感觉也慢慢出来了，指导老师也说我有进步了。难以忘记，指导老师的关心与鼓励。

1、讲课的概况：

我一共讲了15节课，其中有8节新课，7节重复课，8节新课中有一节是习题课。共有六个教案，分别是：

河流的综合开发--以美国田纳西河为例

地理环境对区域发展的影响--以北方地区为例(两课时)

地理环境对区域发展的影响--以南方地区为例、北方地区VS南方地区

地理环境差异对区域发展的影响--长江三角洲VS松嫩平原、新加坡经济发展

区域不同发展阶段对地理环境的影响--以长江中下游平原发展为例

地理信息技术在区域地理环境研究会中的应用

第二个到第六个教案形成一个知识体系，都是区域地理知识，实习总结《转实习总结2》。

2、讲课的收获：

我每一节课，指导老师基本上都会听，并且给我很多指导意见。结合老师的指导意见和自己的教学反思，我明白到上好一节课并不简单，至少要做到：

第一，制作课件要认真，不能出现错别字，字体大小得当，颜色搭配合理，花样不宜过多，同一份课件在不同班级使用应根据不同班级的多媒体设备情况而作适当的修改。

第二，课堂内容先后顺序要科学安排，要符合学生认知的心理规律，先易后难，先基础后应用。

第三，课堂设计分三步：引入-新课过程-总结，引入要引人入胜，讲课过程中，知识要衔接好并形成知识体系，要十分清楚“这个是什么，为什么要讲这个”，表述要严谨且简练易懂，总结要突显重点，不宜提早下课。

第四，高考中无过多要求的知识，如3S技术，应在讲课过程中以提高学生学习兴趣为主。

第五，有些知识用板书来讲而不依赖多媒体，会表述得更加有逻辑性，学生也掌握得更牢。

第六，讲课音调要有起伏感，避免学生不集中精神。

第七，课堂上遇到讲不顺的地方，可快速带过，不宜表现出自己的不足，要学会“扮野”，教师博学的形象很重要。

第八，注重学生在课堂上的表现，从而适当调整自己的表现。

第九，重复课要吸取新课的经验，改进不足之处，对教案作适当的修改，以便重复课有更好的教学效果。

第十，要成为地理教师，要学会随手就能画图，对于中学阶段的地理知识，要十分清楚“什么地方什么事件什么表现什么原因”。

三、班主任工作：走在打开局面的路上

原班主任何老师是一位非常负责任的老师，在她的指导下我学到了很多东西，也因此我的班主任之路走得很艰辛。一开始何老师是不大愿意放手给我做班主任的相关工作，我能做的就是跟在她后面走走看看。但是我不气馁，我总是“厚着脸皮”问这问那，总是很积极主动地帮助她做更多的事情，接着她慢慢看到我的能力，开始让我做更多的事情，也交给我更多的班主任技巧，如要适当地表扬同学们，个别谈话的技巧等。而通过水运会和田径运动会，我和学生们一起奋斗，也赢得了学生们的尊重与拥戴。分别那天，何老师当着全班的面说，舍不得我，要我继续留下的时候，学生们在留言本上祝福我，那时候我就知道，我在做班主任的过程中，打开了一个让自己锻炼的局面，我成功了。

(一)了解情况，有备而行

正所谓“知己知彼，百战百胜”，所以了解高二(3)班的整体情况和各个学生的情况很重要，据老师介绍，我们班是政治地理合班，一共有59名学生，其中49名女生，10名男生，男女比例失衡；选政治的有52人，选地理的有7人。接着问老师要了学生基本情况表，利用这个表记住学生的名字，了解他们的个性与喜好，还向老师问清楚班委成员。课间的时候，我会到课室与他们交谈，有时候会去听他们上课，观察一下上课情况。

经过一个星期的观察与了解，我基本掌握了班里的情况，同时发现我们班有两个男同学，经常迟到，其中一个还是团支书，我于是向班主任反映这个情况，问老师能不能让我跟他们谈一下。开始班主任说这两个是问题学生，让我别插手。后来我向老师表达了自己的意见，老师给了我尝试机会。而我通过跟他们聊天，慢慢地引导他们，他们后来迟到少了，还跟我成为了好朋友。

(二)常规工作，一丝不苟

执信中学有个“文明班级”的评比制度，每天各个班都要参加早读的考勤与质量、着装、仪容仪表、卫生保洁、眼保健操、课间操、午休、自习课纪律这八项评分，这对于班主任来说，是一个有序管理班级的制度，但也是一个挑战，每天都比较着自己班与其他班的分数，真的很大压力。

我在做班主任的过程中，不敢怠慢这八项评比，因为我知道这八项评比能够做好，对于班级良好的班风与学风的形成是很有帮助的，也会培养学生的集体荣誉感。总的来说，我们班学生都能够遵守学校的规章制度，但是也有少部分同学没有做到，自习课时候个别同学会很不安静，对于这部分同学，我会先问他是否已经完成作业，旁边的同学是否也完成了作业，他很快意识到自己的不对，因为执信中学作业很多，所以利用这一点，自习课的纪律问题就不成问题了。总之，凡是多看多想，总会找到解决的方法。

(三)班级活动，积极参与

执信学生的班级活动很丰富，在实习期间，我就遇上了我们班的“狂欢节”和团日活动“爱我执信，执信知识知多少”。这两个活动，我都参与了策划。狂欢节主要是针对我们班同学之间还不是很熟悉的情况而开展的，力求通过这个活动拉近我们班同学互相之间的距离，也拉近班主任与学生的距离，活动采取游戏、表演的形式，现场气氛很活跃，收到的效果也很好。团日活动，因为要参加团委的统一评比，所以班干部很重视，策划了很久，确定了一个吸引人的副主题“寻找错肩的回忆”，分为三部分进行，有抢答体、必答题，活动内容丰富精彩，又彩排了两次，终于我们取得了很好的成绩。

而我也通过这两次的活动，更加了解我的学生，也更加让班主任对我“刮目相看”。

(四)主题班会，活泼创新

在校运会上，我们班拿到了高二级总分第四名的好成绩，全班都欣喜若狂。校运会结束后，很快要进行期中考试。因此，我们统一在校运会后举办一次主题班会。通过班会的召开，表扬全班同学，使在校运会期间体现的集体精神再次得到提升，同时指导学生发挥校运会的精神，迎接期中考试，甚至是以后的学习。这次的主题班会很成功，得到了老师们的称赞。

四、调研工作：走在精益求精的路上

在确定调研课题的时候，我从各个渠道搜索信息，以便能够确定更有价值的课题。通过平时的观察，与老师、学生们的交流，我发现执信中学的社团活动情况开展得红红火火，有声有色，所以我确定了我的课题为：执信中学学生社团情况调查。并经过反复修改问卷，发放问卷、统计分析问卷的程序，写出了我的调研报告《关于广州执信中学学生参加社团情况的调研报告》，通过对比高一高二级，细致分析执信中学学生参加社团情况，为广州执信中学打造品牌社团生活提供实质性的参考依据。

五、结束语

老师就有着这样的美誉：“人类灵魂的工程师”，随着全球经济一体化格局的形成，中学地理老师担负着比其他科目老师更重要的责任，因为我们要教育学生树立全球观，可持续发展观等。而地理本身是一个综合性很强的学科，文理兼融，这对地理教师的素质也提出了更高的要求。

总之，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

第五篇：实习总结之（模版）

个人风采：

徐洪辉，宁波大学建筑工程与环境学院城市规划专业，就读大三，实习总结之--大河小道我先行。喜欢和人“有说有笑”向往自由，努力追逐自己的梦想。大学期间人送外号“二毛”。名言：“出来混的，那还在乎自己叫什么呢?”

家乡浙江绍兴嵊州，大书法家王羲之晚年居住于此，景点不少，期待大家到来。

实习总结之--大河小道我先行

本以为大河小道的骑行只是一次简单的体验活动，一个“传统”的暑期实践。来学校之前，一直是高温天气，老妈还一直劝导他的宝贝儿子，说：“这么热的天，不待在家里吹空调，跑出去骑车晒太阳值不值啊?”那时候其实我也没搞明白具体是怎么一回事，只知道会沿运河骑车，中途可能会做问卷调查，但心里对骑行这种方式还是挺想体验的，便对老妈说：“这么多人肯定不至于把我一个人拉出去晒太阳吧?再说女生都在，男生怕什么…”通过这5天时间的体验，我想现在能回答我老妈的问题了，这样的骑行体验，即便太阳再烈，依然很值很值…

我们骑行的是小道，领略的是大运河文化遗产之美，实习总结《实习总结之--大河小道我先行》。穿梭在古村落，探寻的是传承千年的故事。

高桥镇是我们骑行中停留的第一站，也给我留下了特别深的印象。这是一个古朴的小镇，一条不大的后塘河从村中闯过，却又与小镇融合。值得一提的事，高桥镇的命名来源于镇上最有名的一座大桥--高桥。桥很宽，很高，东西各有33级步阶，刻在南北的两块桥额上各有一个“高”字。南边书“指日高升”，北边书“文星高照”，这都是对进京赶考学子的祝福与慰藉。桥下河边的迁道被很好的保留下来了，遐想千年之前的此时此刻，也许几个纤夫正拉着船从桥下经过，一起使劲，一起吆喝着，大汗淋漓；也许一位白发苍苍的老人正站在桥上眺望，等待离家多年的儿子的归来；也许一位美丽的大小姐悄悄走出深宅大院，来送别进京赶考的意中人，海誓山盟“君未成名我未嫁”…

离开高桥镇，一路沿途的风景很美。左边是河，右边是开阔的稻田，远处是山，眼前是一群意气风发的“绿骑士”。

沿途我们经过大西坝，摆渡过余姚江，来到张家渡口，继续前行，过小西坝，来到半浦村。个人感觉半浦村是一个十分典型的古村落，虽只是一个江南小村，但经过长期的文化积淀，古村历史底蕴已经非常丰厚。据了解，目前该村被公布的区级文保点就有24个。我们骑车在村中穿行而过，参观了“周家祠堂”、“益丰门头”、“中书弟”等古宅，这些都是明清时候留下来的建筑，论年代，也应该有200多年的历史了。古宅有些破旧了，但这正是岁月留下的痕迹，见证着200多年的风风雨雨，家族的兴衰起伏…

离开半浦村，我们奔向上午的最后一站，慈城。这又是一座千年古城，有着“江南第一古县城”的美誉。第一次拜访这座古城是大约1年前，缘于一个作业：古建筑调研测绘，我们选择了慈城。没想到的是原来慈城也和我们的大运河有着千丝万缕的关系。如今骑行再次来到这里，也算是故地重游。福字门头，甲第世家，冯宅，县衙，更有美不胜收的慈湖…在这座古老的县城中穿行，你会忘记时间，忘记城市的发展，留下来的只有心境的放松，所以我觉得这是一座没有压力的县城，是“陶渊明”后悔没有来过的另一处“世外桃源”。

大运河贯穿南北，承载着文化，川流不息已有1200余年，小道也围绕着大运河接连各村各落，传递着信息，陪它一直走下去。如今大河已经明朗，小道仍需探寻…

大河小道宁波段，绿骑士先行！

绿骑士：徐洪辉