第一篇：搬家当天有什么讲究

搬家的过程实际上是做一件大事的过程，怎么样进行搬家前的准备工作？怎么样寻找正规的搬家公司？深圳搬家公司——好运来搬家提醒您，搬家也是要讲究规矩的，遵循以下的搬家规矩，你的生活才会顺风顺水哦！

1.不可空手入屋

搬家的那一天，第一次走进去的时候，手上一定拿一些贵重的东西。拿著米桶、存款簿、或装有138元(一生发)的红包，也就是第一次走进新屋时，不可以空手走进去。表示这家里未来会很充实，财富越来越多的意思。

2.入宅后不再修造施工

还没搬家前，可以尽量去隔间、敲敲打打、什麼地方要做都可以。一旦搬进去之后，尽量就不要再修造施工了。搬东西可以。如果要再做的话，就一定要择日了。

3.家有孕妇不搬家

一定要搬家的话，可以请孕妇先回娘家住一阵子，等搬好后才入新居。孕妇尽量不要参加搬家的整个过程。

4.要择吉日，时间一定要午前

选好的日子、吉日，看农历上哪天宜入宅搬家，还要注意不要冲克到方位，就是家里成员的生肖日。搬家时间尽量要在午前，因为中午以前叫做阳，中午以后就叫做阴。尽量在阳的时间搬家。如果能结合卦象确定好具体的时辰那更是锦上添花。

5.新屋要“火庵”

搬进去之前的前三天，家里的灯要全部打亮，亮三天三夜，亮到你第三天搬进去，这叫火庵。三夜的意思是，火一照了。一方面旺了，亮三天家里开始兴旺。一方面空气就开始流通，再下去呢，不好的也请他走开。“火庵”原本是指在盖房子前，对在尚未动土的土地上做些火烧的类似仪式。如果我们是买建筑公司的房子，就不知道对方当时是如何做“火庵”。所以才会用上述方法来自己做。

6.当天或事后请客

入厝当天请客，如果当天太忙可事后选个日子请客。或者呢，搬了新家之后，常常请好朋友来泡茶也可以。让家里人气更旺一点。

7.搬家时要亲自在场

要亲自在场，不要只委托人去帮忙搬家。亲自搬家的话，东西也才知道，比较不会掉。

8.当天开火煮汤圆甜茶

搬家那天“灶”一定要开火，不要冷灶。可以煮些甜的东西，像甜汤圆或甜茶，吃点甜。

此外搬家当天要亮灯

搬家当日的夜晚应将屋内所有的灯光全部打开至次日，使屋气旺而不息。如果讲究的话应该是点亮所有灯三天三夜为宜，可收旺宅之效。

搬家当日要祭拜地基主

最重要的一件事千万不可忘记，那就是搬家当日的下午要祭拜地基主，也就是每一间房子的宅神，祈求他保佑且不打扰住在这儿的人。其他拜神烧香的仪式可按照各地不同而有选择进行，郑博士衷心希望各位搬家的朋友乔迁之喜、万事如意。

神佛要预先搬入

家中如有神位，要预先搬入并进行一次拜祭，安床要择吉时，吉时未到就先斜靠在墙边，等时辰到时再就位，就位后最好能找一个属龙的人到床上先坐坐。

要留神帮助搬家的朋友属相

外传统位理学还认为：搬进帮忙的人最好生肖是属鸡或龙，属虎者则尽量回避。

搬家当天的睡觉有讲究

搬家当天不要在新家睡午觉，否则以后容易患病。当晚睡觉，主人要在躺下几分钟后又起来工作一小会，表示睡下还要起来。

搬家要吉祥话、做吉祥事

搬家当天千万不能生气，绝对不可骂人、尤其是不要漫骂小孩子。一定要说吉祥话、做吉祥事。

搬家要带上米、土、水

如果搬家时路途较远，那么随身行李中要带一把米、一把泥土和一小瓶水去新家。尤其是对于从一个省市搬到另一个省市更应如此，且不说出国了。如此能防止水土不服和思念家乡。

搬家也要讲究一路发

搬家时最好携带一只装满了米的米缸或米桶，桶中摆放一张写有“常满”的红纸，或是摆放有168元的信封，取其“一路发”之意。讲究用水、烧水、吹风

入住当天，一定要烧一壶开水, 寓意财源滚滚。同时塞住各种池盆（厨房、卫生间等）, 开启水龙头，要细水慢流；因为细水长流，寓意盘满钵满之意。屋宅内还可以开着风扇, 四围吹风, 但不要向大门吹，有风生水起之意头。

搬家时孕妇不要在现场

郑博士特别提醒：如果你是孕妇，那么不宜目睹整个搬迁过程。在搬迁日吉时内，最好做点烧水、煮饭、拜神、燃放鞭炮等工作。

要选择新枕头搬家

位理学认为“入伙”是人丁气场的转移，因此需要枕头先入伙：按照家人的数量，启用新的枕头开门入宅。按照个人床位分别摆放。在香港、新加坡等地华人，还在枕头内装有信封，内藏138元，以图“一生发”之意。

要选好适宜搬家的“良辰美景”

位理学上有句话“吉地也要良辰催”，因此，择日是必须的。通常搬家时宜选择“水”日，最好不要用“火”日，阳日选择阴时，阴日配合阳辰。郑博士提醒：选择好吉日，还要看吉日这天是否与家人生肖相冲，如果冲这要调整；另外，在择日基础上还要找出当天具体的适宜时辰，定出适宜的搬家时间。通常情下搬家要在下午三点之前完成，否则夜间搬家可能影响你的运气。具体择日可参看本文下面的“09年的搬家吉日”，当然最好参看郑博士《高端精英人士商务风水指南》，该指南列出了吉日、吉时和相关属相冲忌。

从风水的角度说，有这么几类情况的房子不宜租住。

一、光线昏黑

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如此情形的房子在风水上称为“暗房”，看得出来，这与洗照片用的“暗房”意思差不多少，只不过后者更黑，本来“暗房”在写字楼中倒挺常见，可是写字楼属于办公场所，对写字楼而言，照明是第一位，有天光自然最好，没有天光可以用灯光来弥补，但是住宅不行，住宅离不开天光，尤其是太阳光，可惜许多民用楼寓也存在着“暗房”，推究原因，主要自然是设计不当，这是其一，另外，环境因素也是成因之一，譬如住在高山的旁边，这属于择地上的过失了，所以还是人为造成，也完全可以避免。

光线昏黑的房子为什么不能租住，分析起来，这似乎是尽人皆知的道理，由于缺少足够的光照，空气中长期布满湿气，各种病菌疯狂滋长。

二、历史不好

对于这个，照我的经验来说，有两点值得关注，第一是不要用上一家人遗留下来的床，假如上一家因病过世，你睡在同一张床上，那个磁场依旧存在。第二是不要用别人遗留下来的空调。因为空调一启动的时候，之前那一家人的气味，全部从空调中涌出来，于是你每天在吸收上一家剩余下来的感冒细菌和所有疾病。

{买房,购房,装修论坛,房产论坛不论购买二手房，还是租房，了解一下房子的“前世今生”，很有必要，至少你应知道最近两批入住者大致的情况。风水这门学问，可以说是生活的艺术，它时常关注到生活中很多精微的方面，显然，它同时也反对那种糊涂的对生活的态度，在人的生活环境中，许许多多的东西你也许不能看见，但你无法否认它的存在，有的时候，你甚至可以感觉到它，比如，气味、磁场。

三、陈旧不堪

俗话说，酒是陈的香，这话固然不错，可放在房屋上面未必在理，当然了，出于敝帚自珍，自家的老房子也许可以这么说，从风水上看，也的确可以这么说，因为屋内一直都是你与家人在住，磁场较为单一，但租来的房子则大为不同，你甚至无法统计前后有多少人在此住过，其实，多也好，少也罢，有一点是确信无疑的，——宅内的磁场势必复杂的要命，老实说，这是风水上的大忌，因为住过的人越多，空气中藏匿的威胁物质也就越多，反之，也可以下此断言：出租房是越新越好。

假如你所租的房子，各方面条件都不错，唯一的缺点就是太旧，那么，在正式入住之前，你可以为整个房子做一次保洁，进一步，如果不怕麻烦，不妨将室内墙壁重新粉刷一遍，再进一步，有条件的话，你甚至可以把房内的旧东西清理干净，然后重新装修，哪怕只是简装，风水上讲也是非常好的。

四、缺乏人气

风水中的“气”，是三种“分气”的调和，一是“天气”，就是环绕地球的大气层，也包括宇宙大气场对地球的作用，二是“地气”，主要来自土壤、植物和水，三是“人气”，“人气”差不多是一种生物能。作为人的住所，“人气”不可或缺。比如，风水所以反对“宅大人少”，便是因为宅内的人气太少，住宅人气少的结果，往往是通过劫夺居住者身体的能量来弥补，所以住在缺乏“人气”的房子，常会有一种孤寒的感觉。)

据统计，北京、上海房屋空置率达百分之四十，各地海景房空置更多，还有的地方竟成了鬼域

从风水说，空置率过高的楼盘不宜租住，因为这种地方缺少人气。

手机信号差

在人口稠密的都市圈，照理不该有手机信号的收讯盲区，可是事与愿违，真实情况是，不但有，而且有很多。我们常常有这样的经验，在一个什么地方说电话，说着说着信号就没了，即便信号还在，也是模糊不清，有等于无，而且百试不爽，于是你急坏了，因为这是一个要紧的电话，激愤之下，你甚至想摔烂手机，显然你疑心是手机的问题，不过当你走至另一个地方，戏剧性的事发生了，——手机信号倏地又恢复了，这下方才明白，原来刚才那地方属于信号盲区。6 Y8

按照风水的观点，假如遇到一些手机信号极差的地方，也即是信号盲区，最好不要租住。因为手机信号差，说明这里的气场不稳定，为什么不稳定呢？原因较多，据研究可知，这方面居多是由于受到外来干扰所致，比如电磁波、矿物元素的辐射等。显然，这种不稳定的气场同样不适合人在此生活。

就是搬新家，你很细心，应该如此考虑。信则灵不信则不灵

一、首先，要选个黄道吉日，这个是最重要的，当然得是从阴历选。。

二、存折，金银首饰，现金等一律带在身上随身的包里，这叫，钱财随人走进门。

三、到了新家，任何人都不要进屋，得一家之主先进门。

时间最好是上午的9点到10点。

重要：左脚先进门。

这叫：一踩金，二踩银，三踩福气进了门。

重要：左手提一条鱼（鲤鱼，鲫鱼均可），右手提一方豆腐。

这叫：余福。

中午要开火做饭，一个菜是鱼顿豆腐。煮面条，越长的面条越好。

炒个白菜（百财）。油菜，头菜，都行。

在厨房的灶台上摆放上这四样东西：4个苹果，4个橙子，5个桔子，6个桃子

（什么桃都行，取桃这个字）（象征：四平八稳，功成名就）

口中要念，一家之主在此

1、要选适宜搬家的“良辰美景”。择日可以参看“每日通胜”；凡通胜内记载之:驿马,天马,德合,开日,成日，天赦,天愿,四相,时德,民日,月恩等等最宜搬迁。注意切忌通胜内记载之:四废,五墓,四离，破日,平日,收日,闭日,四绝，往亡,归忌,天吏,大时,月厌,月刑,三煞等日。另外要看这一天是否与家人属相相冲，如果相冲择另择日。在此基础上找出当天的具体适宜时辰，定出适宜的搬家时间。通常情况下要选择白天搬家。否则夜间搬家可能影响你的运气。

2、选择新枕头搬家。位理学认为“入伙”是人丁气场的转移，因此需要枕头先入伙：按照家人的数量，启用新的枕头开门入宅。按照个人的床位分别摆放。在香港、新加坡等地华人，还在枕头内装有信封，内藏138元，以图“一生发”之意。

3、入住时取21枝香点着,从屋的左方入,让浓烟上下熏扫厅房及厕浴厨灶，天花板，墙壁及至墙脚，从屋的右方出,到外间安全的地方,把它弄熄弃掉。以次去掉邪气，尤其对于那些盖在风水一般的地基上的房子尤为重要。

5、家有孕妇时最好不要搬家，假如非搬不可，宜购一全新扫帚，由孕妇将全部家具挥扫一下再搬，才不犯胎神。

最后还要特别提醒大家，搬家吉日吉时地选择十分重要。要考虑全面周全，切忌心急马虎随意！

搬家吉日及风水计算方法

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择个好日子搬家入宅，通常叫入伙。在风水上有许多禁忌。其中择个黄道吉日，便是很有讲究。进入新宅是否开个吉利兆头，或将过去的霉运甩掉，风水住进后又是否能平安等等，这些是人们普遍的要求和良好的愿望，有的希望风水能在平安的基础上，令宅运兴隆，功名事业如愿能出人头地地，子孙健康聪明有出息。

大多数的国人均相信迁移(搬家)会给当事人(或屋主与家人)带来不同程度、或多或少吉凶祸福的感应，所以，多数人迁移(搬家)时总会选个黄道吉日、吉时、方位并遵循相关的传统习俗及喜忌，希望能有吉祥兆应，也才觉得安心。

因每人个别条件不同，不可翻翻农历或通书上写「宜搬屋」就搬屋了，当天适合别人搬屋却不一定适合你搬屋。入宅吉课的选择要考虑到房子的坐向和宅主一家各人的四柱。

因为，日子本身无所谓吉凶，吉凶的产生是由日课四柱的阴阳五行与房子风水格局、主人八字阴阳五行之间产生生客制化而形成的。兹将搬屋选择吉日良辰之要点简述如下：

(一)迁移(搬屋)的日子不可与家人的「生肖」及「日柱」(农历生日之「天干地支」)相冲，尤其忌与屋主之风水「日柱」相刑冲。(子午冲、丑未冲、寅申冲、卯酉冲、辰戌冲、巳亥冲。寅巳申刑、丑戌未刑、子卯刑、辰辰、午午、酉酉、亥亥自刑。)

(二)迁移(搬家)尽量选用「水日」为佳(水为财)，少用「火日」。

(三)新宅坐向：朝东(木)者忌在巳、酉、丑(三合金)日子搬家;朝西(金)者忌在亥、卯、未(三合木)日子搬家;朝南(火)者忌在申、子、辰(三合水)日子搬屋;坐北(水)者忌在寅、午、戌(三合火)日子搬屋。

(四)屋主之「日柱」(农历生日之「天干地支」)为阳干(如甲、丙、戊、庚、壬)者，宜选「阴时」(如：丑、卯、巳、未、酉、亥时)搬屋为吉;为阴干(如：乙、丁、己、辛、癸)者，宜选阳时(如：子、寅、辰、午、申、戌时)搬家为吉。

专家教你怎样选择搬家吉日

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一、前言

纵观现代人的一生总会有几次的变迁与异动。大多数的国人均相信迁移(搬家)会给当事人(或屋主与家人)带来不同程度、或多或少吉凶祸福的感应，所以，多数人迁移(搬屋)时总会选个黄道吉日、择定吉时、方位并遵循相关的传统习俗及喜忌，希望能有吉祥兆应，也才觉得安心。

二、迁移(搬屋)简易择吉法

依择日学原理，迁移入宅「选择日课吉时」要考虑：

家人(尤其屋主)的生肖、生日干支(日柱)、新宅坐向、天罡四杀及回头贡杀等因素。

因每人个别条件不同，不可翻翻农民历或通书上写「宜搬屋」就搬屋了，当天适合别人搬屋却不一定适合你搬屋。兹将搬屋选择吉日良辰之要点简述如下：

1、迁移(搬屋)当天吉时的四柱八字(日课吉时)，四柱见三柱「寅、午、戌」三字全，其「回头贡杀」在「丑」，所以，丑(牛)年生人不可用「寅、午、戌」三字全之「日课吉时」;四柱见三柱「巳、酉、丑」三字全，其「回头贡杀」在「辰」，所以，辰(龙)年生人不可用「巳、酉、丑」三字全之「日课吉时」;四柱见三柱「申、子、辰」三字全「回头贡杀」在「未」，所以，未(羊)年生人不可用「申、子、辰」三

字全之「日课吉时」;四柱见三柱「亥、卯、未」三字全，其「回头贡杀」在「戌」，所以，戌(狗)年生人不可用「亥、卯、未」三字全之「日课吉时」。

2、屋主之「日柱」(农历生日之「天干地支」)为阳干(如甲、丙、戊、庚、壬)者，宜选「阴时」(如：丑、卯、巳、未、酉、亥时)搬屋为吉;为阴干(如：乙、丁、己、辛、癸)者，宜选阳时(如：子、寅、辰、午、申、戌时)搬屋为吉。

3、新宅坐向：朝东者忌在巳、酉、丑(三合金)日子搬家;朝西者忌在亥、卯、未(三合木)日子搬屋;朝南者忌在申、子、辰(三合水)日子搬屋;坐北者忌在寅、午、戌(三合火)日子搬屋。

4、迁移(搬屋)尽量选用「水日」为佳，少用「火日」。

5、要注意「天罡四杀」：屋主之「日柱」地支为申、子、辰命者，忌用未日未时;「日柱」地支为寅、午、戌命者，忌用丑日丑时;「日柱」地支为亥、卯、未命者，忌用戌日戌时;「日柱」地支为巳、酉、丑命者，忌用辰日辰时。

6、迁移(搬屋)的日子不可与家人的「生肖」及「日柱」(农历生日之「天干地支」)相冲，尤其忌与屋主之「日柱」相刑冲。(子午冲、丑未冲、寅申冲、卯酉冲、辰戌冲、巳亥冲。寅巳申刑、丑戌未刑、子卯刑、辰辰、午午、酉酉、亥亥自刑。)

深圳搬家的小讲究

向各位介绍下搬家的一些小小讲究哦，家可不是随便乱搬的哦。

一、搬家前一日宜赴新宅清扫整理，并用檀香将宅先洗净一番，因为檀香的「香烟」带有清静与安定作用，并可将宅内看不见的秽气清除，能给您带来一份生，使您住进去之后心情愉快。

二、搬家之日黄昏五至七时间须拜地主，本省人有这种习惯，是以便菜饭（肉、鱼、菜、汤）与银纸，巾衣在厨房拜地主，传说中地主是小矮人，所以拜的桌子不可用得太高，用小茶儿最好。拜地基主有安宅的作用，所以遇有房子装修。油漆或装璜时宜拜地主便其安宅，平常一年之中以清明、端午、中午节、除夕日拜之可也。

三、搬家之日宜准备六样吉祥物品入宅：

（一）米桶内置八分满的米，米内放一红包。

（二）水桶一只内放三分水。

（三）新碗筷、汤匙各一打。

（四）汤圆一斤及清茶一包。

（五）新扫帚与畚斗。

（六）准备鲜花一对及发稞（发糕的一种）两个

四、家中若有孕妇最好避免搬家，若不得已要搬家的话，须特别慎重，因一不小心就容易影响胎儿，古人便说中犯了胎神，就会造成流产的后果，所以要以全新的扫帚将要搬重的家俱先挥找一下，然后才可搬走，而且搬家之日孕妇不可在现场看工人搬东西，最好到亲朋家去暂避一下。等新家东西都安置得差不多时才能回家帮忙。

五、住宅的客厅不宜挂虎皮、豹皮……等凶猛动物的皮物，这样容易影响住在家中的得了怪病。最好能挂出、水的油画，或富贵海棠的国画。

搬家当天有什么讲究

   浏览： 24859 | 更新： 2012-03-25 15:11 17 有用+1 已投票 1 收藏+1 已收藏

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搬家可是一件大事，其中的讲究也是非常多的。这里小编总结出几个搬家当天所需要注意到的讲究。

（一）、搬家时所需准备的物品

1.米：用米桶，装八分满 2.红包：放于米桶上面

3.畚箕和新扫帚一对，上面需绑上红布条 4.水：用水桶装三分满

5.碗筷：双数较好，放在水桶中 6.火炉 注意事项  搬家时必须先把以上物品放进厨房，其它的东西才可搬进屋子，另外有些人还带些泥土过去，可以避免水土不服。

（二）、搬家后祭拜所需准备的物品

1.在搬完家后，搬家当天黄昏可祭拜地基主，传说中地基主个子较矮，拜的时候要在厨房门口，摆供品的桌子不可太高。而准备的物品是： 2.便菜饭（家常饭），即一菜、一肉、一汤、饭一碗。3.酒三杯 4.红烛一对 5.香三柱 6.寿金、土地公金

7.在香点燃三分之一后，开始在大门旁边烧纸钱，纸钱烧完后即算祭拜完成了。（注，一般移新居祭拜时忌用银纸）

注意事项

 现在搬家一般只需备齐柴、米、油、盐、扫帚就行了，然后择吉日吉时进新房，进新房时，要当家人先进后，其他人方可进入新房，再在吉时之内点火燃灶煮些东西吃，然后就可以放心的慢慢搬其它家什了。

参考资料

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经验内容仅供参考，如果您需要解决具体问题（尤其在法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域专业人士。

新房装修好了、验收了，接下来就是入住了，可是搬家的讲究，你知道多少呢？！1.空手入屋不宜

搬家的那一天，第一次走进去的时候，手上一定拿一些贵重的东西。拿著米桶、存款簿、或装有138元(一生发)的红包，也就是第一次走进新屋时，不可以空手走进去。表示这家里未来会很充实，财富越来越多的意思。2.搬入新家后不应再修造施工

还没搬家前，可以尽量去隔间、敲敲打打、什麼地方要做都可以。一旦搬进去之后，尽量就不要再修造施工了。搬东西可以。如果要再做的话，就一定要择日了。3.家中有孕妇、不宜搬新家

一定要搬家的话，可以请孕妇先回娘家住一阵子，等搬好后才入新居。孕妇尽量不要参加搬家的整个过程。

4.搬家选吉日，吉时一定要在午前

选好的日子、吉日，看农历上哪天宜入宅搬家，还要注意不要冲克到方位，就是家里成员的生肖日。搬家时间尽量要在午前，因为中午以前叫做阳，中午以后就叫做阴。尽量在阳的时间搬家。如果能结合卦象确定好具体的时辰那更是锦上添花。

5.新屋要“火庵” 搬进去之前的前三天，家里的灯要全部打亮，亮三天三夜，亮到你第三天搬进去，这叫火庵。三夜的意思是，火一照了。一方面旺了，亮三天家里开始兴旺。一方面空气就开始流通，再下去呢，不好的也请他走开。“火庵”原本是指在盖房子前，对在尚未动土的土地上做些火烧的类似仪式。如果我们是买建筑公司的房子，就不知道对方当时是如何做“火庵”。所以才会用上述方法来自己做。6.乔迁之喜，当天或事后应当宴请客人

入厝当天请客，如果当天太忙可事后选个日子请客。或者呢，搬了新家之后，常常请好朋友来泡茶也可以。让家里人气更旺一点。7.搬家时主人一定要亲自在场

要亲自在场，不要只委托人去帮忙搬家。亲自搬家的话，东西也才知道，比较不会掉。

8.搬家当天煮点甜品，一定要开火 搬家那天“灶”一定要开火，不要冷灶。

(一)「六组物品」先入宅 迁移(搬家)前要先准备下列六类日常生活之必须品: 1.米:用「米桶」装八分满的米.米桶裏放一个红包,内藏纸币,茶叶及九个铜钱(或硬币).2.水:用「水桶」装七分满的水(水要从「旧居」处取).3.碗筷:为家中每人准备一套新碗筷,双数为吉.4.畚箕,扫帚一对,上面绑红布.5.为家中每人准备一套新的内衣裤,枕头及床单.6.旧有火炉,锅子及风扇.搬家时将上述六类日常用品於择定的吉时先搬进新居的厨房,然后其他物品才可搬进新宅.如恐迁移后水土不服,另可携带一块旧居的泥土及姜入新宅.而要远行(出国)之人带点米及泥土随行,对克制水土不服听说颇为灵验的.乔迁离开旧宅之前,应在房间留下一个「旧的钱包」,内放五枚硬币,在厨房留下「两个鸡蛋」及「一封红包袋(利是)」(「红包袋」(利是)内放「柏叶」及双数币值的「纸币」一张).「最后一件物品」或「最后一个人」要离开旧宅时,记得在旧宅之门前先洒一些米,然后才锁门离去.(二)祭拜新宅「地基主」搬入新宅后,当天下午黄昏时分,依习俗通常要祭拜「地基主」(第琪子).听说「地基主」为「土神」或「宅神」,每栋房子都有,祭拜「地基主」能保家宅平安.或说:「地基主」为宅地的先住者,俗称「开基祖」.因后来宅第被别人侵占或沦落别人居住,俗信应祀拜之,始免於祸害.传说中的「地基主」,身材不高,祭拜时要在厨房门口或新宅之「后门」处,且摆放供品的桌子不宜太高.祭拜「地基主」的供品如下:

1.家常饭菜(俗称「便菜饭」):一碗饭,一肉,一菜及一汤.2.酒三杯.3.红烛一对.4.三柱香.5.寿金,刈金及土地公金等「纸钱」.待「三柱香」已燃烧三分之一以上时,即可在新宅大门口旁,焚烧「纸钱」(寿金,刈金,土地公金).烧完纸钱,收拾供品,祭拜「地基主」的仪式即算完成.四,迁移(搬家)民俗喜忌

人们於「婚丧喜庆」时为祈求吉祥徵兆,自古以来民间即流传著一些喜忌的习俗.迁移(搬家)时,亦有一些

应注意的民俗喜忌:

1.搬家当天尽量说些吉祥话.2.搬家当天家人不可哭哭啼啼的,不可乱发脾气,不可打骂小孩子.3.搬家时不可和别人打招呼.4.搬家当天不可午睡,也不可在新宅午睡,否则日后易生病.5.搬家当天晚上,就寝前,应先躺下五分钟左右,随即起床再工作一下,表示「睡了还要再起床」(平常小孩睡新床亦然,先躺一下,就要其起床,不可直接入睡,表示「躺下还要再起来」),否则日后易生病.6.搬家当天,宜在新宅煮一些开水及将电风扇在家中四方吹拨,以求「风生水起」.7.当天晚上宜煮些甜汤圆,甜品,全家共食,表示一家团圆,甜甜蜜蜜之意.8.搬家时要严防动到「胎神」.家中妇女有身孕时,尽量不要搬家.万一非搬不可时,要让有身孕的妇女先行离开旧宅现场,且在旧宅每搬动一物,先用「新扫帚」扫一扫,如此可避免动到「胎神」.(「通书」均有记载每日「胎神」所占的位置,可参阅「胎神逐日所占游方定局」)四,结语为应忙碌,异动,日趋频繁的现代工商社会,人们迁移(搬家)之需,整理「迁移(搬家)入宅择吉」的相关资料,希望对准备迁移者有所帮助,都能避凶趋吉,阖家平安.搬家应摆上“开火酒”，请亲朋好友一起到新房庆祝，一来告诉亲朋好友搬家了，二来图个热闹吉祥，放上一盘鞭炮，一家人做下来美美得饱餐一顿。自古以来搬家是很重要的一件大事，俗称为“乔迁之喜”，因此搬家不能随意，更不能马虎，在此，特别给要搬家的朋友提个醒：搬家莫忘讲风水。

1、要选适宜搬家的“良辰吉日”。粗浅一点的择日，可以直接参看“每日通胜”；凡通胜内记载之：驿马，天马，德合，开日，成日，天赦，天愿，四相，时德，民日，月恩等等最宜搬迁；通胜内记载的：四废，五墓，四离，破日，平日，收日，闭日，四绝，往亡，归忌，天吏，大时，月厌，月刑，三煞等日，则切忌搬迁。

精确的搬迁择日，则是奇门择日法，要看这一天是否与家人属相相冲，如果相冲择另择日。还要布出奇门局，选择开门、休门、生门旺全家的日子和时辰，在此基础上找出当天的具体适宜时辰，定出适宜的搬家时间。

2、选择新枕头搬家。风水学认为“搬家”是人丁气场的转移，因此需要床和枕头先入伙：按照家人的数量，启用新的枕头开门入宅。按照个人的床位分别摆放。还可在枕头内装有信封，内藏138元，以图“一生发”之意。

3、入住时取21枝香点着，从屋的左方入，让浓烟上下熏扫厅房及厕浴厨灶，天花板，墙壁及至墙脚，从屋的右方出，到外间安全的地方，把它弄熄弃掉。以次去掉邪气，尤其对于那些盖在风水一般的地基上的房子尤为重要。

4、特别提醒：孕妇不宜观看整个搬迁过程。在搬迁日吉时内，最好做点烧水、煮饭、拜神、燃放鞭炮等工作。

5、入住当天，一定要烧一壶开水，寓意财源滚滚。同时塞住各种池盆（厨房、卫生间等），开启水龙头，要细水慢流；因为细水长流，寓意盘满钵满之意。屋宅内还可以开着风扇，四围吹风，但不要向大门吹，有风生水起之意头。

6、搬家时携带一只装满了米的米缸或米桶，桶中放一张写有“常满”的红纸，或是摆放有168元的信封，取其“一路发”之意。

7、如果搬家时路途较远，那么随身行李中要带一把米、一把泥土和一小瓶水去新家。尤其是对于从一个省市搬到另一个省市更应如此，且不说出国了。如此能防止水土不服和思念家乡。

8、搬家当天千万不能生气，绝对不可骂人、尤其是不要漫骂小孩子。一定要说吉祥话、做吉祥事。

9、搬家当天不要在新家睡午觉，否则以后容易患病。当晚睡觉，主人要在躺下几分钟后又起来工作一小会，表示睡下还要起来。

10、搬家后的第一天或第一周内要闹房，即一定要请亲朋好友、左邻右舍到家中热闹一番：或聊天或吃饭或娱乐等，越热闹越可以聚集生气。

搬新居的朋友参考：

移徙，旧指搬家迁移之意，亦称入伙，入宅。即是搬家入新居。通常古时在移徙的同时，还有一系列相伴活动如安香，安灵。通常称为归火。即入宅安奉祖先福神香火等事。时下归火与移徙入宅即是统称搬家之义。不管是归火也好，安香也好，这其中当然少不了选取黄道吉日来进行了。《象吉通书》云：凡论入宅归火，世俗但以日下神杀为避；殊不知新立宅宇，未入香火，则是未有主宰；即入香火，人眷则有司命之神不可不谨慎择日归火。

然而现今，很多现代家庭很少供奉祖先灵位或神位，安香就少了此环节。那么入伙是怎样一套仪式呢，在遵从各地风俗外，亦有一套风水仪式，许多风水善男信女们，无不虔诚地期求宅运兴隆，家宅安康，丁旺财盛。很久就想写篇这类的文章或纪实，以供风水爱好者及千万家庭参考之用。以期能够让大家从中受到启发与行之有益。

时值王福东新居落成。在受到其再三之邀，我站为其择吉迁居。兹定吉课农乙酉岁腊月十二日吉时迁入。并亲自为其主持了入伙新居仪式。

《入宅归火碎金赋》云：“新屋入宅与造同，最要窍马大利方，最要大利则能人旺宅荣”。言最要吉日亦要自吉方迁入。《象吉通书》亦云：“论归火与竖造同日，惟择吉时，家主先移，祖先福神香火随符使入宅，先遇香火矣。工毕再择日同时家眷从吉方入宅”亦言择吉及吉方入宅的重要。择吉方道亦要结合本命及宅坐向而定，如今坊间选择中一些资深地师在仍用之，大多数不为常用。整个入宅程序分为以下：

一、提前几日或几月将宅内打妇干净，以清除宅内装修或其它秽物。此时可将宅内窗户全打开一些时日，以清净掉装修或旧宅中气味。科学检测装修中留有大量对人体有害的气体。如是旧宅亦要打扫，以清理掉原宅中磁场。科学证明一些古宅之砖瓦树木墙壁等有一定记忆原有磁场。等待吉日入宅。这个过程通常称为净宅。

二、入宅。柴火及米具先入宅中。各地亦有一些其它当地风俗，亦可综合而为。其它家具随后搬入。柴即财。此即财到宅，炉火为兴旺红火之义。此步要宅主人或宅主亲人所为，不能由他人代替。此时开门入宅，先入为主。当以主人气场先入宅中。不能由外人代劳。如宅主有事，亦要由宅内有血统关系亲人代为。在搬家时，亦讲究不能将宅内东西往外拿。可见风水中亦有将风土人情文化溶入其中，我们不能简单批判此为迷信，而是华夏民族自古以来的民风乡情决定了国人骨子的民风民情传统特色。女主人提着火炉及米具准备进入宅中。

吉时到，女主正在拿锁匙打门进入。亲朋陆续进入宅内

三、旺宅。即旺宅五方土地神。俗间有云旺四角及中宫。祈福宅运兴隆安康。可准备茶叶花米，及往生钱，香火，水果三牲等。

作法：在四宅四角依次每角点燃一枝香或三支香，分别焚化往生钱，念土地咒，及普庵咒，咒毕，说些吉利期盼平安发财兴旺等话语。每角供上水果三牲。此亦可根据实际条件或方便，而免去水果三牲。最后在宅中宫依前作法，燃香焚纸，念咒，期盼护佑安居兴旺。最后将茶叶花米拌酒，分别酒向宅四周。以期除避邪崇。

在本人主持下，女主进行燃纸，焚香旺宅。

四、地师喝彩，结束。如无地师选择的话，可在旺宅程序中说些吉利祈福话语。一般多喜讨他人吉语。如地师喝彩的话，地师功力亦大，效用亦灵。因为每人皆有一定之磁场。地师所接触为天地三界之事，能量场亦较普通人大。好比我们常见了上级或大邻导，心里自然而然有一种惧畏感。可是大家都没有想到是每人气场高低所影响。而一些练过气场的人士通常能感觉出来这种来自人体本身能量磁场。

图为为福东喝彩后，福东亲人燃放鞭炮烟花，一派喜庆洋洋气氛。当然若所在城市禁鞭，则最好不宜放。以免影响城市他人生活。可以请亲朋好友来坐坐聚聚，欢欢喜喜热闹，人多阳性磁场旺。于宅内增加阳气亦有不可小视帮助。

亲朋欢聚一堂 搬家前的讲究

1、搬家前需将家里的灯亮三天三夜，名为请土地神，古时候讲究的是烧香拜神，现在多为楼房，所以亮灯就可以了；

2、搬家那天当家人要拿一根竹竿走在前面，名为步步高升；就是正式搬家的那天了，先竹子进去，一直冲到阳台上，就可以了．竹子现在不用了，都用甘蔗代替的

3、每个人最好将自已认为最重要的东西拿在手上依次进屋；

4、进屋前先放一套新的扫帚、簸圾在新房内；

5、进屋后将硬币衣柜、鞋柜内。

1.搬家当日，不可生气，不可骂小孩。

2.搬家当日，尽量说些吉利的话。

3.搬家的时候，不可和别人打招呼。

4.搬家当天不可午睡，否则以后容易生病。

民俗的种种做法，无非是要求个好的迹象，好的兆头。为了求得搬家后的吉祥平安。在搬家的过程中，尽量制造吉祥的征兆，来满足人类的心理要求。

第二篇：搬家的讲究

搬家的讲究

作者 王伟成

一． 搬家之日，新房要贴对联，门神，挂吉祥物。二． 进屋时燃放鞭炮，不要生气，不要骂人，多讲吉利话。三． 枕头和厨房物品先进屋，每一个人一个新的枕头包上红纸，枕头要先进屋，放在各自的床上。最好是由中年长者拿入。注意不能提前铺床，可以先收起来准备在床上，在搬家的当天再来铺床。床位也不要先固定，大致放着等搬家之日再固定位置，调放好。四． 入住新房时忌讳家人空着手进屋，手上宜拿贵重之物。切记要主人先进，不能他人或搬家公司的人先进。

五． 搬家时准备好下列厨房物品，并要先进屋，其他的东西才接着进。装满一桶米，桶上放红包，里面钱以双数面值为宜，多少随便。2 旧屋用过的碗筷各人一套，绑上红纸，放入新的红桶中。3 小木材一根，油一壶，盐一包 酱一瓶，醋一瓶，茶叶一包，一瓶水，一包旧房附近的泥土，各绑上红纸，放在新的红桶中。小火炉一个，燃着引火到新屋。新的扫把，撮箕，拖把各一个，绑上红纸入新屋。六． 搬家第一天，要连同旧屋带来的水烧一壶开水，煮汤元甜酒分给家人和亲人吃。堵住盆池，让水细流满池，开风扇在各个房间吹吹，意思是风生水起。七． 搬家的碗筷要成双成对，缺口的破损的不要进屋，等以后进屋。八． 搬家进门时在门口扔两个硬币，要有响声，点一炷香在门口。九． 第一天不宜在新房里午睡，日后会生病。第一晚睡觉时要先睡一小会后，再起来走动一下，再睡下。第一晚所有的灯一定要记得亮着到天亮。

十． 一定要记得，搬家前两天夜晚包括搬家那天一起共3 天夜晚一定要整夜亮着所有的灯，这叫着 “火魇 ”很重要的，是入住前新房驱赶和镇住黑夜里的不净之物。

十一。孕妇是不宜参与搬家的，属虎之人不宜参与搬家，属龙的人宜坐新床。

十二。搬家的第一天要多请亲朋好友来玩，来热闹新房，一定要在新家里吃一顿饭，人越多越好。搬家以后，家里人少的，一段时间也要经常邀请朋友来热闹，叫着 “温房”，记住不能让新房 “寒房”。

十三。旧屋最后一个离开的人，要在旧屋门前撒一些米，然后锁门离去。离开旧屋时在旧屋里留下一个旧钱包，里面放5枚硬币，在厨房里留两个鸡蛋，一个红包，红包里包上柏树叶和双数面值的钱一张。

第三篇：福州搬家讲究

准备事务：竹竿两根（不限长短）、毛扫帚两把、红桶两个、红头绳、稻草、打火机、红灯笼一对。

程序：出门前把竹竿两头和扫帚事先用红头绳扎好（有的人说还要用春联红纸先裹好后再绑红绳子），一只红桶装半桶水，另一只红桶装米，从旧家去新家路上注意水不能洒，后面把米装入新家米桶；

到新家后，在门口燃烧稻草（人与事物之后均要从稻草上过），先把装米的桶拎进门，接着是装水的桶（此桶水后面要拿去烧开水或煮饭菜均可，给家人服下寓意换水土）；

竹竿进门，接着是扫帚进门，此时要用扫帚往里面扫3下（估计是寓意福气扫进门吧，猜的）~关门一分钟；

抬着竹竿每个房间走一走，拿着扫帚每间房间扫一下，最后扫帚从门口往外扫3下，闭门3分钟；后面就可以放搬家公司的进来了，接下去找时间把红灯笼挂起，仪式完毕~

对福州人来说，搬家是件大事，颇有讲究。一对灯笼、两根竹竿、两把扫把———这是福州人搬家必备的物品，它们都有独特的涵义。

竹竿

与灯笼一样，竹竿也是标志主人是否住在此屋的一个象征。很久以前，老百姓晒衣服就开始用竹竿了。当竹竿、衣服都还在时，表示主人仍在此屋居住；一旦衣服收下，竹竿取回，就说明这家人已离去。而当竹竿在一个新的地方升起，挂上衣服时，意味着新主人已经到来。

贴士：位于澳门路的敏文竹器店，是个五代相传的手工竹器店。大大小小、长长短短的凉衣竹竿，在此都能买得着。两根竹竿外加两把扫把，一组18元或23元。

如今坊间还流传着一种新型方式———用甘蔗取代竹竿，其中不乏节节高之意。

灯笼

早期，家家户户门口都会挂着一对大红灯笼，上面写着房屋主人的姓氏。一旦灯笼取下，则意味着这家人将要搬离此地。而当人们看到新的灯笼挂起，就明白房内来新主人了。所以，搬家挂灯笼，成了民间最为传统的习俗之一。

贴士：灯笼有多种用途，在购买前应向店家说明来意。南后街有多家卖灯笼的老店。价格依大小而定，一般每对灯笼为18元或23元。

笔墨纸砚

在很早以前，福州一直沿袭着搬家先搬笔墨纸砚的习俗。笔墨纸砚又被称之为中国的文房四宝，是一种文化的象征。古时候，福州人搬家都要让自家孩子先将笔墨纸砚搬往新家，在潜移默化中，就对孩子产生了重视教育的意识。其实，这从另一方面也反映出福州人重视文化的态度。但很可惜，这个习俗并没有很好地流传下来。

贴士：如果你注重文化教育，重视文化的传承，那就将这个习俗沿袭下来吧。

扫把

搬家带扫把，这一习俗在很大程度上体现了福州人重文明，重礼仪的传统美德。以前，福州人搬家需要带两把扫把：一把是原来旧家用的扫把，另一把是新家用的扫把。其意义是，将原先住的旧屋打扫干净后，以便后来人入住；同时把自己新屋打扫一番，干干净净好生活。不过这一习俗流传至今，一旧一新的扫把变成了两把新扫把。

贴士：搬家得选用传统的芦苇扫把，不能是塑料扫把。搬家时，可以用红绳将扫把绑在竹竿上一起搬过去。敏文竹器店及南后街都有卖，两把8元。

福州人乔迁真正的良风吉俗是在搬家时要房主先把一对竹竿、一对灯笼、一对扫把带到新房，竹竿、灯笼的转移都象征着房主从旧居搬到新居，扫把是用来打扫卫生营造乔迁好心情的。此外，讲究的房主还会先把一套文房四宝搬进新居，寓意让子孙好好读书。

第四篇：搬家讲究

搬家讲究

搬家很多人认为只要选择个吉日就行，其实搬家是很重要的一件大事，俗称为“乔迁之喜”搬家不能随意，更不能马虎，当然也不是择吉时或吉日搬家就万事大吉，从中国传统的位理学来看，搬家的道道可真不少，你都知道哪些呢？

1、要选适宜搬家的“良辰美景”。择日可以参看“每日通胜”；凡通胜内记载之: 驿马, 天马,德合, 开日, 成日，天赦 ,天愿, 四相, 时德, 民日, 月恩等等最宜搬迁。注意切忌通胜内记载之: 四废, 五墓,四离，破日,平日, 收日, 闭日, 四绝，往亡, 归忌, 天吏, 大时, 月厌, 月刑,三煞等日。另外要看这一天是否与家人属相相冲，如果相冲择另择日。在此基础上找出当天的具体适宜时辰，定出适宜的搬家时间。通常情况下要选择白天搬家，最好在中午以前，寓意越搬越旺。中午后为阴，搬家可能影响你的运气。

2，搬家进新屋不能空手，一定要带上值钱的东西，比如存款等。并带上装有888.1288.1688元的红包，锁在抽屉内，一周内不要动用。表示这家里未来会很充实，财富越来越多的意思。

3，进屋时要携带有材，（指的是没有刺的植物，比如青杠，柏树等）米，油，盐，酱，醋，茶。并且准备胡豆2斤6两，寓意儿孙世代福禄进。还有搬家人的旧衣服每人一套。

4, 进屋前用新扫帚从外向内扫三下，并且一下比一下高，寓意步步高升。5，进屋时还要携带有材，（指的是没有刺的植物，比如青杠，柏树等）米，油，盐，酱，醋，茶。并且准备胡豆2斤6两，寓意儿孙世代福禄进。还有搬家人的旧衣服每人一套。

6、选择新枕头搬家。位理学认为“入伙”是人丁气场的转移，因此需要枕头先入伙：按照家人的数量，启用新的枕头开门入宅。按照个人的床位分别摆放。在香港、新加坡等地华人，还在枕头内装有信封，内藏138元，以图“一生发”之意。

7、入住时取21枝香点着, 从屋的左方入, 让浓烟上下熏扫厅房及厕浴厨灶，天花板，墙壁及至墙脚，从屋的右方出, 到外间安全的地方, 把它弄熄弃掉。以次去掉邪气，尤其对于那些盖在风水一般的地基上的房子尤为重要。

8、如果家中有孕妇或生重病的人，等新房搬完了再进来。

9、入住当天，一定要烧一壶开水, 寓意财源滚滚。最好吃点汤圆，寓意团团圆圆。不能吃面条。

10，,塞住各种池盆（厨房、卫生间等）, 开启水龙头, 要细水慢流；因为细水长流，寓意盘满钵满之意。屋宅内还可以开着风扇, 四围吹风, 但不要向大门吹，有风生水起之意头。

11、搬家时由家中老人扯红布，并挂阳台一周后才可以取。

12、如果搬家时路途较远，那么随身行李中要带一把米、一把泥土和一小瓶水去新家。尤其是对于从一个省市搬到另一个省市更应如此，且不说出国了。如此能防止水土不服和思念家乡。

13、搬家当天千万不能生气，绝对不可骂人、尤其是不要漫骂小孩子。一定要说吉祥话、做吉祥事。

14、搬家当天不要在新家睡午觉，否则以后容易患病。当晚睡觉，主人要在躺下几分钟后又起来工作一小会，表示睡下还要起来。

15、搬家后的第一天或第一周内要暖房，即一定要请亲朋好友、左邻右舍到家中热闹一番：或聊天或吃饭或娱乐等，越热闹越以驱邪。16, 入宅后不再修造施工,如果要再做的话，就一定要择日了。

第五篇：吃饭有讲究

镇江市中华路小学（道德与法治）学科第（1）册教案

主备教师：

10、吃饭有讲究

教学目标：

1.养成良好的个人卫生习惯，懂得餐桌上要尊老爱幼。2.在餐桌上乐于做力所能及的事情，学会文明礼让。

3.在体验探究饮食科学的乐趣的过程中，愿意尝试和各种食物交朋友，形成注重科学饮食，健康的生活意识。

4.借助食物宝塔，知道各种食物中蕴含着丰富的营养，能够保证自己的健康成长。初步了解有关饮食健康的常识。

5.逐步养成良好的饮食习惯，做到三餐定时定量、不挑食不偏食。教学重点：

1.通过正确洗手，养成良好的个人卫生习惯。2.在体验探究饮食科学的乐趣的过程中，愿意尝试和各种食物交朋友，形成注重科学饮食，健康的生活意识。教学难点：

1.乐于做力所能及的事情，懂得餐桌上要尊老爱幼，学会文明礼让。

2.认可良好的饮食好习惯有利于身体健康，关注自己的饮食习惯，愿意养成良好的饮食习惯。

第一课时 课时目标：

1.养成良好的个人卫生习惯，懂得餐桌上要尊老爱幼。2.在餐桌上乐于做力所能及的事情，学会文明礼让。教学过程：

活动一：小手不洗细菌多

1.听故事《小熊洗手》，听后说一说，你知道了什么? 2.出示：细菌图片，你有什么感受，打算怎么做? 3.出示小儿歌，读一读，做一做。

小结：我们的手看起来很干净，放到显微镜下面，就会发现很多细菌，把手洗干净，可以保障我们的身心健康。活动二：我会把手洗干净

1.指名学生演示一下平时是怎么洗手的。提问：同学们，这样洗手会把手洗干净吗? 出示不正确洗手后，手上也会残留细菌的科学图片。你又有什么想法? 2.播放视频：正确的洗手方法。

3.出示洗手六步法图示，学生看图读一读。4.洗一洗，教师示范，指导学生把手洗一洗。在示范的基础上,小组学生实践练习洗手方法。5.就餐礼仪知多少。中国是礼仪之邦，让我们一起看看还有哪些吃饭的礼仪。播放吃饭礼仪视频。

端饭时，手不可以放到碗里;吃饭时，要用筷子或勺子吃;吃完饭，要马上擦嘴。镇江市中华路小学（道德与法治）学科第（1）册教案

主备教师：

小结：掌握这些小窍门，我们就能把手洗干净啦!我们要做到每天坚持饭前便后要洗手，每次都要把手洗干净。活动三：我在餐桌上

1.讲故事“她在餐桌上”，将教科书，配上相应的人物对话或者旁白。2.组织学生进行小组讨论。餐桌上，她都做了什么? 学生发言：帮助妈妈摆放碗筷,扶爷爷先上桌就餐,公共场所讲卫生,文明礼让。提问:她为什么要这样做? 3.启发学生思考，跟这样的学生一起吃饭，会有什么感受? 4.你在日常生活中，也遇到过这样的情况吗?你可以给我们介绍一下当时的心情吗? 5.你知道在餐桌上，都有哪些礼仪吗?在公共场所要注意些什么? 学生展开讨论，如：长辈应该先上桌，吃自己门前菜，在公共场所吃饭要用公用筷子勺子给人夹菜，不能在餐盘里挑挑拣拣„„ 6.可以结合学生的发言，进行表演。

小结：面对餐桌上的一些习惯，我们要学会辨别，对一些不良的习惯予以抵制。

全课总结：吃饭是一件大事，我们在做这件大事之前一定要讲究个人卫生，在餐桌上要注意文明礼仪，每天都能健康、文明就餐。

镇江市中华路小学（道德与法治）学科第（1）册教案

主备教师：

第二课时

课时目标：

1.在体验探究饮食科学的乐趣的过程中，愿意尝试和各种食物交朋友，形成注重科学饮食，健康的生活意识。

2.借助食物宝塔，知道各种食物中蕴含着丰富的营养，能够保证自己的健康成长。初步了解有关饮食健康的常识。

3.逐步养成良好的饮食习惯，做到三餐定时定量、不挑食不偏食。教学过程：

活动一： 猜猜它是谁

1.抓住食物的外形特点，口感等基本特征，组织学生猜一猜，生活中常见的蔬菜，主食，肉类等。

例如：一菜心白外青帮。(谜底：白菜)二小，二小，头上长草，兄弟七八个，围着柱子坐，大家一分手，衣服就扯破。(谜底：大蒜)红公鸡，绿尾巴，脑袋埋在地底下。(谜底：红萝卜)2.教师根据学生的猜测，逐一将学生猜出的食物以图片的形式贴在黑板上。小结：这些食物都是我们平时经常食用的，在生活当中特别常见。活动二： 合理搭配有营养

1.学生根据自己的喜好选择明天的午餐，今天由你自由选餐。2.学生动手操作，选择食物放进餐盘里。3.展示学生的选餐情况。

提问：他们选择的共同点是什么?(有主食、有菜、有肉)4.根据学生的回答，进行归纳，把食物分类摆放。提问：每餐都吃吗?为什么? 我们每餐都会有这类的食物，它们都属于主食，含有大量的碳水化合物，可以给我们的身体提供能量，有了他们，我们才会有力气学习、做游戏。提问:吃蔬菜有什么好处呢? 我们先来听听蔬菜宝宝的视频介绍吧!各种蔬菜提供不同的营养，我们尽量多选择一些。随学生的发言，点出各种蔬菜的营养。提问：吃肉类和鱼虾的对我们有什么好处吗? 吃肉可以提供脂，在冬天我们可以适当地多吃一点，抵御寒冷，要吃得适量。5.辨一辨，“它能不能吃”。出示发芽的土豆图片，还有哪些是不卫生、不健康的食品? 镇江市中华路小学（道德与法治）学科第（1）册教案

主备教师：

6.听儿歌《水果歌》，均衡营养，还可以每天吃一些水果。

小结：我们注意平时合理搭配地选择食物，就能吃得健康，吃得营养了。活动三： 辨析“吃得对与错”

1.吃得的多：出示图片《暴饮暴食》，这名同学为了长身体，这么吃对吗?有什么要对这个同学说?(引起肥胖;引起便秘;引起肠胃不适;严重的住院、开刀)气球实验：这个气球代表我们的胃，我们吃了东西后，胃就会被撑大，随着我们不断地吃东西，我们的胃就不断地变大，一直这样下去，气球会怎样?(爆了)我们的胃壁也会像这样，越来越薄，造成胃黏膜破损，甚至穿孔。我们吃东西要有节制，不能暴饮暴食，不然身体会生病的。

2.吃得少：出示图片，长期这样吃饭，会造成后面后果?出示学生营养化验报告。

3.有节制得地吃：油炸食品。

4.播放音频科学家的话。遇到我们特别喜欢吃的食物，也要控制自己的食欲，不然我们的身体可就遭殃了。

5.吃饭时这样做对吗?边吃边玩，边吃边喝 6.还有生活中什么情况，也是不对的? 小结：通过大家的发言可以看出，我们在吃的时候，还要注意要适量，同时养成饮食好习惯啊!全课总结：同学们，合理选择，适当搭配，从小养成饮食好习惯，我们就能健康生活每一天。