第一篇：让微笑缩短心灵之间的距离 团日活动策划书

202_年电子技术系团日活动策划书

---------让微笑缩短心灵之间的距离

目的：

帮助广大同学树立正确的人生观、价值观和世界观，倡导积极向上的生活态度，营造愉快和谐的校园文化氛围。

二、活动背景：

三、主题：

让微笑缩短心灵之间的距离

四、意义：

经过此次团日活动的开展，让同学们树立正确的人生观价值观，以及积极向上的生活态度，五、具体要求

1.在本周二晚系部各班在班委会和团支书的统一组织下举办好此次团日活动。

2.在开展团日活动时，院、系两级团总支以及院心里协会会安排专人检查各班团日活动的开展情况，各班务必按时组织好此次活动，并保证好开展团日活动时的出勤率，记录等。

3.要求各班在内容上丰富，深刻，准备充分，让所有同学树立起一个正确的人生观。

4.在团日活动结束后，各班团支书请在本周五之前写好此次团日活动的总结，并上交到系部团总支。

电子技术系团总支

202_年05月23日

第二篇：缩短心灵间的距离—— 读《距离》有感

缩短心灵间的距离

——读《距离》有感

泰戈尔曾说过：世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我站在你的面前，你却不知道我爱你。其实，我认为大诗人眼中的最远距离并不遥远，只要对心爱的人大胆的说出“我爱你”，这最远的距离不就消失了么？

有时一个善意的眼神，就可以缩短与路人的距离；有时一抹微笑，就可以缩短与新朋友之间的距离；有时一句祝福，就可以缩短与老师之间的距离···

当我们总抱怨与父母有心灵之间的距离，有越来越深的代沟时，我们是否有想过为什么会这样？我们总爱说是因为时代不同，但其实是因为我们缺少一座沟通的桥和一双发现爱的眼睛。

有一次我期中考试考得很不理想，我踏着沉重的步伐回到了家，可收到考试情况的妈妈却严厉地责问我。妈妈嫌弃的眼神，让我觉得心中一凉，觉得自己的努力妈妈熟视无睹，自己的自责妈妈不理解。因长期的学习压力而压抑着的心情终于爆发，我哭着吼了几句就逃出了家们。我犹记得那天的天是灰色的，蒙蒙地下着雨，暗青色的雨滴，密密地洒落在水泥地上，没有一点要停的迹象，如同我的泪水。我坐在马路上，冷空气将我包裹，瑟瑟发抖的我想起了妈妈温暖的拥抱，想起了妈妈每天早上给我热的牛奶，想起了妈妈在我深夜与作业对战是递来的热乎乎的夜宵，想起了妈妈对我的好。冷静片刻后，起身准备回家的我突然看见衣着单薄，神色焦急的妈妈。她摇晃地打着一把伞，在雨中寻找着我。我知道妈妈是爱我的。回到家后，我们冷静的坐下来谈了一个多小时，还定下每周五为谈心日。

缩短心灵间的距离是需要双方的努力的。

第三篇：“心灵之约”主题团日活动策划书

“心灵之约”主题团日活动策划书

一．活动背景

近年，许多对大学生心理健康进行调查研究表明：我国大学生的心理健康状况不容乐观。大学生的心理上存在着一系列不良反应和适应障碍。比如，缺乏自信，自卑感强，情绪低落，感情脆弱，耐挫能力及社会适应能力差，人际交往有障碍，等等。

大学生是未来社会的领导者和建设者，他们的心理健康与否，不仅影响着他们的学习和健康成才，而且对整个社会都至关重要。同时，大学生的心理健康问题不仅给学校教育带来了许多困难，给家庭造成了负担，而且严重的敌对、抑郁等心理问题往往可能诱发违法犯罪、自杀等社会问题。因此，重视和研究大学生的心理状态，引导大学生排解心理障碍，培养健康的心理素质是高校教育的一个重要任务。

二．活动目的

此次班会的目的是丰富本班同学的心理健康知识同时加强班级同学之间的联系，是同学们在重压的环境中学会自我调节，采取有效的解决途径。解答一些实际的心理问题，增强班级凝聚力，破除对心理咨询的误解，树立正确的维护心理将钢的意识。

三．活动时间及地点

XX年12月4日 19：30-21：30 咸嘉心理咨询室

四．活动资源需要

（1）人力资源：公管0901班全体同学

（2）物力资源：心理咨询室、小奖品等

（3）小奖品合计23.5元

五．活动策划组织者

公管0901班团支部、班委、心育委员

六．活动参与者

公管0901班全体学生

七．活动流程

（1）组织全班同学做热身小游戏，制造欢乐和谐的氛围。

（2）进行心理测试，让同学们更了解自己。

（3）同学们将自己的烦恼写在小纸条上，大家一起协商解决方案。

（4）大家一起玩团体小游戏。

“团结协作心灵手巧”团支部特色活动策划书

活动名称:团结协作 心灵手巧

主办单位：安全系团支部

策划承办单位：安全系工业分析与检验<2>班团支部

负责人：陈凯 曾三妹

一.活动背景: 本专业需要耐心 细心 动手能力强 有团结协作精神的人才。‘团结协作 心灵手巧’这个活动就是根据这个原理设立的。通过活动锻炼同学的动手能力和协作精神。

二．活动目的：增强同学的动手能手能力，培养同学的分工和配合能力。同时，促进同学们之间的交流。

三．活动主题: 通过活动，增强同学的动手能力，培养同学的协作能力，弥补同学间的不足，为广大同学的学习和交流提供更广阔的机会和平台,促进班级同学之间的互助互学。

四．活动内容:

1.举办水果拼盘比赛

五．活动内容安排:

1.由主持人引出活动的主题，目的。宣读活动的规则。

2.分组开始比赛。45分钟后结束比赛

3.比赛结束后，由评委进行评审。每位评委手中有着三个投票权，要分别投给评委认为最优秀的三个小组。

4.比赛结束后统计各小组获得的票数，根据所获得票数决出小组名次。

六．活动名称及安排

水果拼盘

同学们根据事先的安排分组，各组自备水果和需要的各种工具。在规定的时间内，各组需要现场做出两盘不同样式的水果拼盘。时间到了将终止比赛，根据同学的完成情况和完成质量，评委将投票选出一.二.三名的小组，并给以一定的奖励。

七．活动安排

1.对班级同学进行分组，选出组长

2.选出纪律负责人：副班长 纪律委员

3.卫生负责人：劳动委员

4.用品采购负责人：生活委员

各个同学各付其值，共同完成活动

八．预期效果

通过活动使同学间的友谊进一步加深，互帮互助共同完成任务，在活动中得到锻炼，培养动手能力，协作能力。在娱乐中学习，在学习中娱乐。

策划单位：08工业分析与检验<2>班

第四篇：“让微笑照亮我们的心灵”照片征集活动策划书

活动前言：微笑，似蓓蕾初绽，真诚和善良。当阳光照耀着我们的心房，微笑就是内心的鲜花在脸上的绽放，洋溢着沁人肺腑的芳香。微笑的风采，包含着丰富的文化内涵。微笑是一个人自信的表现，是一个人修养的表现；微笑是一门礼仪的艺术，是人际交往的魔力开关。我们沿着微笑走出曲折和迷惘，我们用微笑战胜困难，我们用微笑换来好心情，用微笑留住岁月的美丽，让生命永远都有微笑的陪伴，让微笑照亮我们的心灵。

一.活动目的：

为了创建和谐校园，塑造阳光心理文化，在我校营造充满快乐、自信、乐观和健康活泼的“阳光心理文化”，提高学生的积极乐观心态，展现我校学生积极向上的精神风貌。现面向全校师生征集微笑照片，届时将树立笑脸墙或制作微笑纪念册，展示我校师生的微笑照片。为广大同学提供一个敞开心扉，寻找温暖的平台，倡导大家用微笑表达感情，用微笑传递友情，用微笑传承文化，用微笑构建和谐校园。

二．主办单位：聊城大学心理健康教育与咨询中心

策划承办单位：政治与公共管理学院

三．征集对象：全校师生

四．时间安排：

xx年4月10日——xx年4月15日宣传阶段

xx年4月10日——xx年5月13日作品征集阶段

xx年5月25日——作品展览阶段

五．作品要求：

1.仅限彩色作品，摄影作品内容要求积极向上。

2.提交作品应以校园生活为素材，突出各种笑脸的正侧面人物像。要求色彩明亮，尺寸不低于1400*2200，大小不低于1mb，文件名统一为“作品名.jpg，以附件方式发到指定邮箱。提交作品不能为艺术照片或者经过photoshop等图片编辑工具编辑过的照片，作品可适当调整，但不能改变原貌，不接收电脑特技制作的照片。

3.每个笑容需附300字以内的文字介绍，讲述笑容背后的故事，照片最好为清晰的正面像，要突出面部表情，照片中的笑脸要包括全部的头、颈部及肩部偏上部分。

4.作者个人资料：姓名（真实姓名）、学院、班级、学号、联系方式等。

六．投稿方式：

1．各学院投稿总数不限，最后总结表彰将结合各学院组织力度。

2.投稿时注明作者姓名（真实姓名）、学院、班级、学号、联系方式及作品人物资料（姓名和联系方式）

3.把作品发送至微笑邮箱123_mengfei@163.com，截止日期5月13日。

七．表彰及奖励

1.学院奖：评选出“最佳组织奖”、“最佳摄影技术奖”各三名。

2.个人奖：评选出“最佳男生笑脸”、“最佳女生笑脸”各二十名。

八．特别说明

1.作品一经提交，即视为已明确同意活动主办方聊城大学心理健康教育与咨询中心拥有其作品的使用权，主办方将该作品用于展览、展示、出版等，不再另付稿酬；

2.所有作品若发生侵犯他人著作权、肖像权、名誉权等行为及由此产生的一切法律纠纷均由作品提供者自行承担。

3.作品图片必须为本人原创，谢绝提供电脑创意和改变原始影像的作品。作品请不要加入边框、水纹、签名等修饰；

4.请作者务必保留作品的原始数据，以方便核实作品的真实性。

九．版权

参与投稿的图片，版权归属作者本人所有，聊城大学心理健康教育与咨询中心拥有使用权。应征者请自行保存图片原件，聊城大学心理健康教育与咨询中心拥有本次活动的解释权。

微笑热线：***、***

聊城大学心理健康教育与咨询中心

聊城大学政治与公共管理学院

xx年3月25日

第五篇：“心灵之约”主题团日活动策划书及活动总结

一．活动背景

近年，许多对大学生心理健康进行调查研究表明：我国大学生的心理健康状况不容乐观。大学生的心理上存在着一系列不良反应和适应障碍。比如，缺乏自信，自卑感强，情绪低落，感情脆弱，耐挫能力及社会适应能力差，人际交往有障碍，等等。

大学生是未来社会的领导者和建设者，他们的心理健康与否，不仅影响着他们的学习和健康成才，而且对整个社会都至关重要。同时，大学生的心理健康问题不仅给学校教育带来了许多困难，给家庭造成了负担，而且严重的敌对、抑郁等心理问题往往可能诱发违法犯罪、自杀等社会问题。因此，重视和研究大学生的心理状态，引导大学生排解心理障碍，培养健康的心理素质是高校教育的一个重要任务。

二．活动目的

此次班会的目的是丰富本班同学的心理健康知识同时加强班级同学之间的联系，是同学们在重压的环境中学会自我调节，采取有效的解决途径。解答一些实际的心理问题，增强班级凝聚力，破除对心理咨询的误解，树立正确的维护心理将钢的意识。

三．活动时间及地点

xx年12月4日 19：30-21：30 咸嘉心理咨询室

四．活动资源需要

（1）人力资源：公管0901班全体同学

（2）物力资源：心理咨询室、小奖品等

（3）小奖品合计23.5元

五．活动策划组织者

公管0901班团支部、班委、心育委员

六．活动参与者

公管0901班全体学生

七．活动流程

（1）组织全班同学做热身小游戏，制造欢乐和谐的氛围。

（2）进行心理测试，让同学们更了解自己。

（3）同学们将自己的烦恼写在小纸条上，大家一起协商解决方案。

（4）大家一起玩团体小游戏。

“心灵之约”团日活动总结

“心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。为了面向全院学生宣传普及心理健康知识，引导学生树立正确的心理健康观念,我院心育部和组织部倡导“心灵之约”心理主题班会。接到通知，我班班委、团支部积极准备、策划，12月4日，我们的班会如期举行。

活动分为三部分：

（1）由校心协心晴小组成员郑文华同学带领大家做“数三抓手”热身小游戏。在这个小游戏中，有几位同学不幸被罚，周芬芳和朱丛给我们表演了伦巴，廖胜强和祁双分别打了长拳和太极，宁凯也一展歌喉。他们的表演让那个同学们欢笑不断。

（2）由心理委员胡君给大家做心理测试，从个人喜好和小西关推到性格和以后的发展。然后大家讨论这样的心理测试准不准。在测试和讨论中，其实是在了解自己。

（3）解决大家的烦恼是此次班会的主要目的。我们组织同学们将自己的烦恼写在小纸条上，然后全部放入小纸盒里面，每个人抽出一张，念上面写的字，说出自己遇到同样的问题会怎样去做。然后别的人再发表自己的意见。这个环节中，大家说出了“学习工作时间冲突”“不够自信”“暗恋的烦恼”“想找到知心的朋友”等心里话，在相互的讨论中，我们得到了各种各样的办法，大自然各个同学也非常热心的帮助解答。有的同学主张有压力是多出去走走，多去亲近大自然。烦心的事后找人说说，不要憋在心里。还有人说“暗恋不是烦恼，烦恼是没有暗恋”。其实，这些都是大家伙多或少都有的烦恼，一起解决的过程中我们发现原来大家都是这样，我们都会有烦恼，但是只要坦然面对，都可以解决。最后，团支书和心理委员提醒大家可以在无法排解心理问题是预约心理咨询师，并指出这是正确有效的解决途径。时而安静，时而欢笑，大家集思广益的过程温馨美好。