第一篇：主动调试自己 培养良好情绪 国旗下讲话

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第二篇：培养良好思维习惯行为习惯-国旗下讲话

讲话题目：《培养良好习惯，争做合格小学生》

讲话时间：月 日 讲 话 人：吴永春

讲话内容：

各位老师、同学们：大家早上好！今天，我给大家讲的题目是《培养良好习惯，争做合格学生》。

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯。如鲁迅先生,他在小时候就养成不迟到的习惯，要求自己抓紧时间，时时刻刻叮嘱自己凡事都要早做，这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，这对我们小学生来讲，尤为重要。

就拿与我们密切相关的学习来说吧，有些同学上课不专心听讲，不踊跃发言，有些同学双休日总把是一些作业拖到星期日晚上才去完成等等。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。如果带着不良的学习习惯，不但不能提高学习效率，而且对身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯，“好习惯，益终身”。这样一来，就能取得事半功倍的效果。

很久以前在南方发生了这样一个故事，一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，有高学历者，有曾经从事过管理工作的人，也有口才非常出众的公关人员。但最后老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。后来，有人问这位老总，“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者？”这位老总回答：“一个有好习惯的员工，就是一座金矿，有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。”是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，习惯，在我们不知不觉的成长中影响着我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。在学校生活中，我们经常看到有的同学在校园里快速奔跑或高声怪叫；有的同学随地乱扔纸屑，更有同学在教室里看也不看就把废纸扔向窗外；现在请同学们想一想，这些情况在你的身上发生过吗？这些都是有损我们小学生形象的不良行为习惯。

因此，我们不妨试着去养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；人际交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法；当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说：唯有用行动，才能让“习惯成自然”。

人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，做一个合格的小学生，共同创造辉煌的未来吧！篇二：11月份国旗下讲话：培养良好的阅读习惯 国旗下讲话：

培养良好的阅读习惯

语文阅读能力的提高要依靠长期大量的语文阅读实践。利用有限的在校时间使学生养成良好的阅读习惯，则成为培养小学生语文阅读能力的一条有效的途径。因为良好的阅读习惯，可以使阅读成为自觉自愿的主动行为，同时也可以使阅读的质量大为提高。

那么，怎样培养我们的阅读习惯，培养什么样的阅读习惯呢？

一、勤读多背必有益。勤勉是读书作学问的根本。韩愈当年教育学生：“业精于勤，荒于僖；形成于思，毁于随。”学习语文离不开一个勤字。杜甫是在“行万里路，读万卷书”之后才“下笔如有神”的。既要阅读就离不开工具书。要设法养成使用工具书的习惯。

二、读书需要常动笔。孙中山先生有个好习惯，不动笔便不读书，一翻书便要动笔。毛泽东所读过的书无不圈圈点点，详加评注，有时一本书读完，书页上往往面目全非了，弄得朋友们的好书都怕借给他。读书动笔是极好的习惯。一方面可以随时记下自己阅读时的心得，另一方面也可以加深对阅读材料的理解与记忆，从而提高阅读的质量。

人们常说，最淡的墨水胜过最强的记忆。经常动笔会使记忆牢靠、长久、准确，积累更丰厚。

三、勤于习作是关键。阅读与写作是语文能力的两个主要方面。阅读是积累，是吸收，写作是表达，是运用。以写作促阅读是最有效的途径。

良好的读书习惯既以形成，可使我们终生获益。抓好习惯这一非智力因素的培养，一方面可以弥补我们智力上的不足，另一方面可以把学习转化成为一种自己需要的自觉行为，无论在理论上，还是在实践上都是行之有效的手段。篇三：《培养良好习惯》国旗下讲话稿

十月份国旗下讲话稿

——培养良好习惯，奠基美好人生

城关镇中心小学 张均英 老师们、同学们：

早上好！在这个美好的早晨，我们又相聚在国旗下，我非常高兴。今天我讲话的主题是：《培养良好习惯，奠基美好人生》。爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

每个人的言行举止之间，都传递着丰富的文明信息。审视有些同学的行为，不难发现种种不规范、不文明的言行，如过马路、骑车不遵守交通法规，有许多同学在校园内横冲直撞，追赶打闹；上课说闲话；在教室里大声喧哗；广播操做成了“休闲操”；垃圾桶变成了投篮筐；考试作弊等等。再看看开学以来我们同学的表现，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人珍惜时间，有人挥霍光阴；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做??经验告诉我们只有勤奋好学、遵守纪律的人才能收获幸福。事实告诉我们，良好的行为习惯是一个学生品德修养的外在表现，是保证良好学习的前提，也是树立健康人格的基础，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的，好习惯是成功人生的奠基石。只有打好坚实的人生基础，将来我们才能应对纷繁复杂的挑战。在这里，我对同学们提出四点希望：

第一：希望同学们成为“学习的小主人”。要培养耐心，掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯，勇于探索，静心读书，主动学 1 习，那么就会发现这辛苦中有无限的甜蜜，这付出中有更多的收获！

第二：希望同学们成为“遵守纪律的小模范”。我们要严格遵守《小学生一日常规》、《小学生日常行为规范》。以全新的面貌展现城关镇中心小学学生的形象，做一个行为规范的小学生。

第三：希望同学们成为“文明的小使者”。做到“五有五无”：即，课堂有纪律，课间有秩序，言行有礼貌，心中有他人，人人有进步；墙上无污迹，桌面无刻划，门窗无破损，地上无纸屑，身上无零食。这样，人人都能成为文明的天使。

第四：希望同学们成为“平安的小卫士”。平安属于懂得自我保护的孩子，平安要遵守作息制度，按时到校上课，放学及时回家。平安要遵守交通规则，过马路要走斑马线，不要在马路上玩耍。同学们，以上四点希望、行为规范看上去都很细小，对于你来说只要事事用心，就能养成良好的习惯。

生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。

第三篇：国旗下讲话 培养良好学习习惯

培养良好学习习惯

老师们，同学们：

大家好！

当人们谈其成功经验的时候，往往会忽略自身的好习惯。1978年，75位诺贝尔奖获得者聚会时，有人问：“你在哪里学到了你认为最重要的东西呢?”，出人意料，一位白发苍苍的学者回答说：“在幼儿园。”又问：“在幼儿园里学到了什么呢?”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的就是这些。”他的回答告诉了人们，一个人终生所学到的最主要的东西是良好的习惯。

近年来，资料表明，对于大部分学生来说，成绩的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在非智力因素中，习惯又占有重要位置。古今中外在学术上有所建树者，无一不具有良好的学习习惯。

如何养成良好的学习习惯呢?

一、确立目标。目标是行动的指南针，如果确立了自己的目标，就能不畏困难地坚持下去。

二、循序渐进，坚定不移。要做行动的巨人，“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”也说明了成功是建立在坚持之上的。

三、从小事做起，注意细节。一个人的习惯好坏，素质高低，往往反映在小事上。要随时提醒自己。如，注意自己的站相、坐相、走相，按时完成作业、遵守班级公约，礼貌待人等。

四、不断反思，自我调节。人的行为不仅受外在因素的影响，也可以通过自我因素调节本身行为。好习惯的形成或坏习惯的克服过程中，易反复，这就要求要严于律己，立即调整。

我校的一周常规考核,就是通过检查来鞭策大家,培养同学们的好习惯。

培养学生良好的学习习惯,作为教师也是责无旁贷。叶圣陶先生特别强调过：“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯。”

最后我想用一位美国心理学家的一段话和大家共勉：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”

第四篇：国旗下讲话：学会合理表达自己的情绪

国旗下讲话：学会合理表达情绪

四（3）班

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我们班国旗下讲话的题目是《学会合理表达情绪》。

人总有情绪低落的时候。情绪的低落，既会影响生活质量，也会影响学习。面对并不理想的成绩，有的同学会想：真糟糕，我该怎么办，我是不是学习能力不如别人。有的同学会想：我还有很大的提升空间，这段时间加把劲，我会赶上去的。于是，前者便在焦虑、自我否定中徘徊不前，后者在自我激励中大步跨越，进而更加自信努力。

面对同样的事件，情绪之所以不同，是因为不同的人对同一件事情的看法不同。情绪来源于我们对事情的认知，如果我们想做情绪的主人，则需要学会调节对事物的看法和态度。

霍金，在21岁时不幸患上了渐冻症，终生禁锢在轮椅上。43岁时，因患肺炎做了穿气管手术，彻底被剥夺了说话的功能。尽管如此，他依然以乐观的态度对待生活，用仅可以活动的三只指头，在科学领域中铸造一个又一个的辉煌。断臂钢琴师刘伟，把乐观融入生命，面对残酷的人生，执著追求梦想，用双脚演奏出人间最动人心弦的乐章。

他们热爱生活，有着乐观的生活态度，即使遭遇到挫折、失败，甚至危及到生命，他们依然能够积极看待自己的人生。

同学们，我们都无法预见未知的自己，不论你遭遇什么，请调节好情绪，你一定会成为一棵“忘忧草”，时刻拥有好心情。让我们做情绪的主人，以饱满的热情迎接每一天。

第五篇：如何培养孩子的良好的情绪（范文）

如何培养孩子的良好的情绪

（一）认清自己当前的教养方式

1.忽视型

2.反对型

3.放任型

4.辅导型

（二）提高对情绪辅导意义的认识

（三）掌握情绪辅导的技巧，让孩子拥有健康良好的情绪体验

1.温馨和谐——为孩子树立模仿的榜样

2.尊重孩子——让孩子在民主平等的氛围中成长

3.回归自然——让孩子在大自然的怀抱中开阔心胸，陶冶性情 大自然孕育了万物，我们也常常说大地是人类的母亲。让我们的孩子多亲近大自然，回归大自然吧，让我们在大自然的怀抱中开阔心胸、陶冶情操，培养积极向上的情绪，健康成长、身心快乐！