第一篇：油腻饮食会让男人变得脾气暴躁

油腻饮食会让男人变得脾气暴躁自古以来，饮食就是一种文化，且源远流长。如今，广大朋友们更是极其重视饮食养生，尤其是男性。那么，男性需要注意哪些饮食养生呢？今天，专家为你详细介绍油腻饮食让男人性格更加暴躁这一研究发现。

研究人员在研究刚开始、8周后、24周后及一年后分别对参试者的抑郁、焦虑、愤怒及疲劳等情绪变化进行全过程跟踪记录。结果发现，虽然参试者摄入热量一样，但情绪差别却很大。吃得油腻的男人更容易发脾气、愤怒以及焦虑。研究人员解释，油腻的食物会影响大脑中某些化学物质的产生，从而使人情绪不稳定。而主食中的碳水化合物则能保持大脑中快乐激素的产生，让人情绪稳定与乐观。

研究者同时发现，少吃油腻的食物，保持碳水化合物的入，有利于减轻体重，减肥（减肥食品）效果也更持久。

第二篇：饮食油腻会让性格暴躁

饮食油腻会让性格暴躁

有的人格外喜爱吃肉，没肉就下不去饭，可是这个饮食习惯不只会引起许多疾病，吃得太油腻，还会让人变得浮躁，而碳水化合物摄入过少，则会使人心情低落。研讨人员对数百名参试者进行了长达1年的盯梢调查。其间一组人员食用高脂肪低碳水化合物饮食，另一组则用多碳水化合物低脂肪饮食。参试者每个月见1次养分师，以保证他们坚持某种饮食形式。

一、饮食过于油腻会让你性情浮躁

研讨人员在研讨刚开始、8周后、24周后及一年后分别对参试者的郁闷、焦虑、愤恨及疲惫等心情改变进行全过程盯梢记载。成果发现，尽管参试者摄入热量相同，但心情不同却很大。吃得油腻的人更简单发脾气、愤恨以及焦虑。研讨人员解说，油腻的食物会影响大脑中某些化学物质的发生，然后使人心情不稳定。而主食中的碳水化合物则能坚持大脑中高兴激素的发生，让人心情稳定与达观。

研讨者一起发现，少吃油腻的食物，坚持碳水化合物的入，有利于减轻体重，瘦身(瘦身食物)效果也更耐久。

二、少吃油腻食物削减头屑

头皮呈现皮屑，这是肌肤推陈出新、自我更新的一种生理表象，通常情况下不易被发觉。肌肤的表皮由成长到逝世，需求20—30天替换一次。

三、碱性食物的摄入

碱性食物的摄入：科学家发现头屑过多与机体疲惫有关。疲惫的原因是推陈出新过程中一些酸性成分停留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的PH值发生改变，形成机体疲惫。一起，也使头部肌肤养分受到影响。而多摄入碱性食物，可使碱性成分中和体内过多的酸性物质，使酸碱到达平衡。这不但有利于头部肌肤的养分，并且削减头皮的掉落。生理碱性食物有生果(生果食物)、蔬菜(蔬菜食物)、蜂蜜(蜂蜜食物)等，应注重多吃。

四、吃富含维生素(维生素食物)B2、B6的食物

多吃富含维生素B2、B6的食物：维生素B2有医治脂溢性皮炎的效果;维生素B6对蛋白质(蛋白质食物)和脂类的正常代谢具有重要效果。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类和蔬菜等。富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类(谷类食物)等。西安银屑病医院http:///

少吃辛辣和刺激性食物：由于头屑发生较多时，会伴有头皮刺痒，辛辣和刺激性食物会使头皮刺痒加剧。故应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等。

少吃含脂肪高的食物：尤其是油脂性头屑的人更应注重。由于脂肪摄入多会使皮脂腺排泄皮脂过多，然后加速头屑的发生。

第三篇：独立会让苏格兰变得更好吗？

如果独立成真，人口仅531万的苏格兰将成为全球第43大经济。但独立后的苏格兰，在货币、资本、产业、贸易等方面将面临极其严酷的现实。

时间如白马过隙，如果我们把时空放大至300年，历史竟变得如此反讽。如今哭着闹着要和英格兰分家的苏格兰，当初却是穷困潦倒死乞白赖要傍英格兰大款。最终在1707年，双方根据《联合法案》合并，去除各自独立称号，成为大不列颠联合王国的一部分。

合并前的苏格兰，典型的高地民族，穿上花格裙，吹着风笛，自诩有点游吟诗人般的逼格，对南方高原红的英格兰人颇为不屑。再加上当年逼退罗马大军于南垣之外的武功传奇讲了千年，脾气自然有点儿得瑟，同英格兰战战停停，打了几百年。

但到了17世纪末，一场生意场上的投资失败，却把苏格兰人搞得灰头土脸，全民破产。

那时，一个叫帕特森的金融家偶尔从水手那里听说：在中美洲巴拿马一个名叫达林的地方，港深水静，地沃田肥。如果建立贸易殖民地，将获利丰厚，并打破英格兰、西班牙等贸易强国的垄断。

帕特森回到苏格兰，极力推销达林殖民计划，饱受多年饥荒和战争贸易封锁之苦的苏格兰人，纷纷掏出腰包“众筹”，半年之内就筹措了40万英镑。苏格兰人打造了5艘殖民商船，1698年7月4日，载着1200名殖民者，浩浩荡荡地驶向巴拿马。船上装着几吨重的梳子、镜子、假发等货物，苏格兰人天真地以为，巴拿马的印第安人头发很长，这些产品在当地一定会热销。

丰满的理想很快就被达林骨感的现实击得粉碎。“流奶与蜜”的天堂不过是一片杂草丛生、蚊蝇密布的沼泽，根本无法打地基造房子，缺乏免疫力的苏格兰人在重重打击下，平均每天有10多人死亡。5艘殖民船，一艘叛逃英国，一艘被西班牙舰队擒获。

1699年，当第二批1300多名苏格兰殖民者坐船来到达林，他们看到的是一片蛮荒和被西班牙摧毁的殖民废墟。殖民计划彻底破产，损失高达23万英镑，超过当时苏格兰国家财富的四分之一，无数中小投资者血本无归，苏格兰从此一蹶不振。

7年后，苏格兰议会与英格兰议会达成协议，签署《联合法案》，两个宿敌成为大不列颠联合王国的一部分。英格兰拿出39.8万英镑，用于补偿在达林殖民计划中投资失败的苏格兰人，英格兰人称“等价物”，苏格兰人则将这笔钱视作卖身的“价码”。

这份建立在英镑“等价交换”基础上的婚姻，维系了300多年，今天在许多苏格兰人看来，几乎就是一种民族耻辱。

9月18日，500多万苏格兰人将举行全民公投，犹如达林殖民计划“路演”时的疯狂。在政治自由、经济发展、社会福利、民族意识、文化传承等方面，独派应允的美好前景让支持苏格兰独立的民意高涨。英国《卫报》12日公布的民意调查结果显示，独派占49%，仅比统派落后2个百分点。此外，还有17%的选民尚未拿定主意。

不管梅尔·吉普森在《勇敢的心》中表现得多么骁勇和不屈，抛开自由选择和民族自决这些好莱坞热衷的政治正确概念不谈，在苏格兰人独统徘徊之间，经济利益是一个永远绕不开的核心。

目前，从GDP来看，苏格兰经济总量约占全英国的9.2%。若苏格兰独立，拆分后的英国和苏格兰的国内生产总值将分别为2.48万亿和2344亿美元。英国经济总量的全球排名将从目前的第六名滑落至第七名，而苏格兰将成为全球第43大经济体，对于一个人口仅531万的新生代“小国”，这样的排名足以唤起高涨的民族自豪感。

但以GDP数字代替经济发展的现实，本身就是一个巨大的陷阱。独立后的苏格兰，在货币、资本、产业、贸易等方面将面临极其残酷的现实。

首先，与国旗、国歌一道，货币是一个主权国家最重要的象征，独立后的苏格兰，究竟是继续采用英镑，还是谋求加入欧元，或者发行本国货币，苏格兰人自己也说不清楚。主张独立的苏格兰民族党一直希望可以继续使用英镑。当然，这不是因为20元英镑票面上有苏格兰人的骄傲——经济学家亚当·斯密。一方面，英镑的流通有助于苏格兰企业避免汇率波动造成的损失，另一方面，保留英镑，也就意味着在国际债券市场上，英格兰银行继续承担苏格兰的国家债务担保，从而维持苏格兰主权债务的信用度。

但是，英国首相卡梅伦已经明确表示，如果苏格兰独立，英国不会与苏格兰结成货币联盟，苏格兰也绝对不可能继续使用英镑，想借此逃避英国的国家债务，没门。

苏格兰也可以选择加入欧元，但加入欧元区的前提也是要拥有自己的国家货币。在石油成为国家经济最主要信用担保的情况下，苏格兰的国家货币将随着国际油价波动面临不确定性，国际贸易将严重受挫。而一旦加入欧元，德国将取代英国，成为决定苏格兰货币政策的主要力量，对于好强的苏格兰人来说，这又是一杯难以下咽的民族主义苦药。

其次，北海85%的已探明油气资源位于苏格兰控制的水域，这是苏格兰立国的经济支柱。独派领袖、现任苏格兰政府首席大臣萨蒙德声称，独立后，到202_年，北海的石油和天然气资源年产值将高达70亿英镑，从而让苏格兰咸鱼翻身，一步跨入石油“土豪俱乐部”，苏格兰将自主支配这笔财富，不必再看英国政府的脸色。

但许多石油专家认为，这一显然注水的数字，宣传意义大于实际，苏格兰海域的北海油田储量仍有不可预测性，产值最多只有30多亿英镑。苏格兰如果把经济赌注押在北海油田上，风险很大，《经济学人》估算，在北海油气资源开采殆尽后，苏格兰将必须花费400亿英镑清理废弃的油井开采设备和输油管线。

第三，独立后的苏格兰，将面临严重的产业外迁和资本外逃。德意志银行首席经济学家福柯茨认为，苏格兰独立将使经济陷入类似上世纪30年代的大萧条。在货币、税收、消费者保护等问题面临极大不确定性的情况下，企业为了避险，只能选择逃离。

英国政府部分持股的劳埃德银行和苏格兰皇家银行已经制定紧急预案，一旦苏格兰独立，将把银行的注册地从苏格兰首府爱丁堡移至伦敦。苏格兰金融业支柱之一的标准人寿保险公司已经设立英格兰分支，作为独立后的撤资备用计划。

民族主义是政治动员最行之有效的“鸡血”，独派领导人萨蒙德在强调民族自决和反抗英国政府剥削的同时，也用最粗暴的数学，算过一笔经济账，比如，对未来几年石油收益的估算，对人均年收入将提高1000英镑的乐观预期。

但是，画饼毕竟不能充饥，苏格兰人需要跳过独立主义的经济陷阱，直面残酷的资本现实。只有这样，才能在独立之后，找到300年前巴拿马沼泽传说中的“应许之地”。

第四篇：自制力会让你变得更有魅力

自制力会让你变得更有魅力

自制力是一种控制自我感情和行为动能的能力。自制力是一个人成功的基本素质，如果一个人没有自制力，不能够抵制诱惑，那么在达到目标时就会出现失控并最终导致失败。现代社会越来越多的人想要放飞自我，最求个性，自制力表的越来越差，为了满足欲望不断放松自己，特别是在面对矛盾时，一些人更像先满足自己，难以容忍别人的错误和误解，爆发情绪，使矛盾激化，难以收拾。

社交陷阱

不能容忍别人的人的错误也不能抵挡外界的诱惑，面对诱惑欲望横流，面对矛盾不懂得自我控制，这只会让一个人变得歇斯底里，是去做人的底线和原则，从而成为别人眼中厌恶的对象。

一个缺少自制力的人就像是一部失去方向盘的汽车没有方向盘的汽车在行进中必然失控、出轨、甚至翻车。自制力在人们生活中同样有着非常重要的意义。在面对诱惑时，如果一个人没有自制力就可能失控，为了满足欲望而舍弃目标，最终导致失败。比如：你想对练身体，但是你拒绝不了床上那温暖，你是不是放弃锻炼？又比如：你正在减肥，但是你拒绝不了美食的诱惑，那么你的减肥目标还能够达到吗？再如：你正在戒烟你，正当你忍受戒烟痛苦时，一位不知情的朋友递给你一支“红塔山”你没有抵制住诱惑，伸手接过，那么你戒烟的目标还能达到吗？缺少自制力，你什么也不可能完成。

缺少自制力还有一个结果就是导致放任自流。人一旦放任自己，就会放纵感情，逐步走向堕落变的无可救药，毫无魅力可言。在人际交往中，足够的自制力才能让你魅力倍增。诡计应用

在社会交往中，你并不满足了自己的欲望就够了，要想赢得人心，就要适当给予他人满足欲望的机会。在合作中多一份谦让，在产生矛盾时多些让步，面对诱惑，要学会抵制。面对欲望，要学会压制。自律自省，学会坚持，多些自制力，让自律成为一种习惯，才能让自己更有魅力，赢得别人的尊重和喜爱。

控制自己并不是一件容易的事，因为人的心中总会出现理智和情感的斗争。但是为了生活，为了目标，人就一定要学会自制。冲动是魔鬼，我们如何才能自制呢？不妨从以下几个方面来做：

（1）用目标控制

目标是思想的中心，更是行动的指南。一个拥有目标的人，比别人更容易成功。在制定大目标的同时为自己制定一个简而易行的小目标，完成小目标进而完成大目标，这样更有针对性，也能使自己少受影响，有助于自制力的形成。

（2）让自律成为一种习惯

在日常生活中，要时时提醒自己自律，有意识的培养自律精神。比如，针对你自身性格上的某一缺点或不良习惯，限定一个时间期限，集中纠正，对自己严格一些，这样久而久之，当自律成为一种习惯，那么你就可以更好地控制自己。

（3）抵制诱惑，看清事实

诱惑是存于世上的一种怪东西你会为之疯狂而不能自拔，不同的人在面对诱惑时有不同的反应。要想增强自制力，就要抵制住诱惑，而能够让你抵御诱惑的关键就是要学会看清事实。

在日常生活中，通过充实自己的见闻，锻炼自己的能力，培养自己的性格等方法使自己时刻保持清醒的头脑，认清现实的状况，这样在你成功抵制诱惑的同时帮你提高自制力，变得更有魅力。

贴心忠告

（1）自制不是压制自我自制是用道德规范、纪律、法律以及现实生活中种种教训来进行自我提醒、自我管理的一种能力。每当不良情感膨胀的时候，脑海里立刻浮现出道德、纪律和法律条文，以及各种教训的可怕情形，从而实现在我控制。因此，这种约束力是自制的一个重要能力，是取得自由的重要保障。

而压制则是一种较为普遍的病态社会心理。在个人受挫后，不是将变化的思想，情感释放出来，转出去，而是将其压抑在心头，不愿承认烦恼的存在。压抑自我虽然能起到暂时减轻焦虑的作用，但并不能使情绪完全消失，而是变成一种潜意识，而这种潜意识会使人的心态行为变得消极和古怪。

（2）资质不是一味的苛求自己

所谓“水至清则无鱼，人至察则无徒”。现实生活中，对人、对事、对自己都不宜过于苛求，否则会使自己生活在估计和焦灼之中。自制是通过适当的约束自己行为，达到既定的目标，从而获得更大的成功，过于苛求自己，就会让生活变得很累。

人的一生中，挫折、坎坷是难免的，痛苦和欢乐同在，烦恼与幸福共存，成功与失败是并存的。我们越是对成功苛求越多，失败时，痛苦也就越深，这也是生活中所说的智能越高，对苦闷的体验也就越敏感。

万事有度，自制是一种理性的、带有主观意识的自我约束，而一味的苛求则是一种自我约束。自制不是一味的苛求自己，分清这点才能更好地认清自己。

（3）不要没原则的让步他人

则的基础上让步。如果没有自己的原则，一而再，再而三地退步，那就是一种软弱。资质是一步一步的向目标迈进，而软弱的个性则会使你离目标越来越远，两者相距甚远，所以也要特别注意。

第五篇：如何让男人娶你

很久以前，有一个公主，在路上碰到了一个王子，问她是否愿意骑上他的白马。她说道“我想骑你的马，但不是现在，因为我忙着得到一匹自己的马。在太阳落山前你都自己骑吧，我晚些时候来追你”。王子目瞪口呆，他从来没有听人对他说过这样的话。他的内心受到了强烈刺激，他浑身燃起一团扑不灭的火，因为她不需要他。这时他开口说：“我的余生一定要和你在一起”。

然后他们纵马奔向落日余晖----热恋，结婚，而且她开始折磨他……

但两人终生相爱。

让我们先确定一条关于婚姻的基本定律：老婆当政

魔力法则1 在浪漫情史中，最让男人着迷的是自尊自强的女人。

魔力法则2 他不会娶一个轻易上床的女人为妻。

魔力法则3 他不想取回一个完美无瑕的女人，他想要一个趣味十足的妻子。

魔力法则4 如果一个女人过分努力求成，男人通常都想知道她进一步还能干什么。他会扔出恋爱关系的飞盘，开始观望她能跑多快，跳多高来接住它。

魔力法则5 绝不能听信别人对你的评价。

魔力法则6 男人只要看一眼你的衣着装扮，就大概能知道你们的关系会如何发展。

魔力法则7 一个男人看到你的穿着十分暴露，他通常会认为，除此之外，你没有什 么其他的东西可以显示给他了。

魔力法则8 如果看到你衣着轻佻挑逗，一点都唤不起他对你美妙裸体的回忆。他只会立刻想到所有那些和你上过床的男人们。

魔力法则9 每个男人都清楚自己可以轻易找到乐意带给他“性”福的女孩。但如果一个女人同时也很关注自己欢愉的愿望，则会给男人带来更多的快感。

魔力法则10 你可以通过一个男人怎样尊重你的意见判断出他会怎样尊重你。如果他不尊重你的意见，他也不会尊重你这个人。

魔力法则11 让别人不喜欢真实的你，胜过让人喜欢不真实的你。

魔力法则12 男人天生好奇。他总想感受到比他已知的故事更多的东西。•• 魔力法则13 心理较量并不是“我能让她和我上床吗？”而是“我能引起她对我的持续关注吗”？

魔力法则14 当你开始问“我们现在到了什么程度”时，他已经将自己排除了。因为你问他的正是让他决定你们相互关系的问题。

魔力法则15 一旦男人开始设防，他就不会再陷入爱河和有所依赖。要想吸引他，必须让他不设防。

魔力法则16 当一个女人迅速进入“角色”，男人会认为她爱的只是一种“幻想”，或只是为了要有这么一种关系。但如果他必须经过不断努力才将她赢到手的话，他就会认为他爱上的是他这个人。

魔力法则17 摸提“承诺”这两个字，这是自始至终的诀窍。越是不提，你就越有希望得到它。

魔力法则18 如果他没得到保证，而变得很依恋，认为你随时都有可能离开，这才让他意识到应该确定你们之间的关系了。

魔力法则19 对一个男人来说，最珍贵的莫过于经过等待，努力和奋斗得来的东西了。

魔力法则20 当女人端上一个盛着非常正式的承诺的银盘子，男人是绝对不会愿意接过来的。

魔力法则21 不要太直言不讳，太露骨，有求必应，以至于给他一种你已经注定了要和这个男人在一起的印象。

魔力法则22 你想了解他的模式，但不要让他了解你的。

魔力法则23 如果男人感觉自己“偷“了你本可以用来干其他事情的宝贵时间，他们会备受折磨。

魔力法则24 当女人让男人感到自己被信赖，他就会变得既坚强又可敬。他也会更加诚实，更加约束自己的行为。

魔力法则25 男人喜欢支配，喜欢准则。如果其中有什么你不喜欢的，只要你说出来，他是会尊重你的想法的。他只是想知道什么”可行“，什么”不行“。

魔力法则26 男人很高兴知道你为自己留下了一小块不受他干扰的静土。

魔力法则27 当你回家时，观察你的装扮，男人就可以揣测出你去了什么地方。只要你打扮得漂漂亮亮，可又没和他在一起，就足够让他猜疑一阵子了。

魔力法则28 保持魅力的秘诀就是：只给一点———即刻收回；再给一点——再收回。

魔力法则29 女人们总是被告知，激情的性爱可以赢得一个男人的心。这绝对是一个误导。一个男人和你上床并不意味着他关心你，再激情的性爱也是如此。

魔力法则30 区分虚情假意和真心实意的最好办法就是观察他们和你发生关系之前的态度。如果他真的喜欢你，只要能与你在一起，他就会很高兴。

魔力法则31 等待的目的并不是要想显得自己更清高。你也想给自己些时间来观察对方，了解他的关键品质。

魔力法则32 最初他告诉你他是个什么样的人与他将要怎样对待你之间几乎毫无关系。如果你们已经有了性关系，他就会想你保证一些你从来没有听说的事情。

魔力法则33 做爱之后你仍保持冷静，继续将注意力集中在你自己的生活上，他自然会对你刮目相看。然后他就会开始考虑和你确定关系。

魔力法则34 做爱之后，要表现得仍像刚开始恋爱时一样。

魔力法则35 男人对任何他们不能完全控制的事情更感兴趣。

魔力法则36 当你保护自己的隐私时，他不得不对你有所猜疑。实际上，你是在激发他的想象力。在找不到你的那一瞬间，他已经要发出寻人启事了。

魔力法则37 对一个男人来说，如果两性关系中没有性爱，就意味着你们之间没有爱，没有情感的沟通。

魔力法则38 保持些神秘感，让做爱变得即兴，出其不意。这会使一个男人更加“性”致盎然。

魔力法则39 当一个女人有情绪上的反应，男人领悟到了三样东西：关注，控制和受重视。

魔力法则40 如果你很容易就受他操纵，他就会认为，和你维持关系，他并不一定非要在承诺问题上给予让步。

魔力法则41 打动男人的最好时机就是，他试图通过你的情绪波动试探你的时候。带有感情的反应总是一种赞赏，即使是负面的反应。

魔力法则42 男人只相信他们亲眼看到的。

魔力法则43 当一个男人想办法让你对其他女人吃醋，这实在与他对那个人是否有意毫无关系。看到你失望，他才确信你在乎他。

魔力法则44 一旦你照猫画虎，以牙还牙，重复他所做的事情，他的恶习会骤然间全部神奇般地消失。

魔力法则45 当男人不打来电话，女人们就会胡乱猜想；同样，如果她不给他打电话，他的胡思乱想也会让他发疯。

魔力法则46 你越是保持理性和冷静，他就对你越有感情。

魔力法则47 对男人来说，谈论一件重要的事情，感情用事是无济于事的。你越冷静地表述，他就越认为重要。

魔力法则48 男人们总是贬低女人只会给予。所以一个男人就会根据大多数女人都很感情用事的推论，专找你的感情键下手。倘若未能找到，他们通常会不打自败，成为你们关系中更易受攻击的一方。

魔力法则49 他在试探你是否自信，他要知道是谁在掌握控制权。如果看到你不会轻易动摇，他就会认为“这个女人可不是那么好对付的”。

魔力法则50 鼓励他的良好表现，声明你的要求，告诉他解决方法。教他怎样成为你的英雄。

魔力法则51 当他和你约会时，他会一直提心吊胆地琢磨着：“她是喜欢我这个人，还是喜欢我给她提供的东西呢？”

魔力法则52 一个男人如果看到你致力于实现自己的梦想，并且不断进取，他会感到与你结婚更有安全感，因为他不用担心你一心只想从他那里索取。

魔力法则53 男人不以你有多少钱为标准来判断你，他们更注意你怎样规划你的开支。

魔力法则54 男人们欣赏那些积极向上，完全靠自己的有品位的女人，而对那些花着男人钱，拼命挤进上流社会的女人则避之不及。

魔力法则55 他绝不愿意娶回一个需要他照顾，没有自立能力的小姑娘。

魔力法则56 对一个男人来说，尊敬和信任这两个词是可以互换的。如果他不尊敬你，也就不信任你。而没有了信任，他将总会与你保持一定距离。

魔力法则57 当他为你付出时，不能只看表面，这通常都体现着他的善意。但就像不能给予女人太多恭维一样，对男人的奉献也不能给予过多感谢。

魔力法则58 男人喜欢的词是感谢。他最想要的就是受女人尊重和得到女人的珍爱。如果她总是心怀感激，他就恨不得给她全世界。

魔力法则59 如果男人坚信你是他“要娶的人”，他根本不会在乎为你花多少钱。通常在约会初期，他会很高兴地支付所有的小账单。

魔力法则60 如果一个男人经济状况良好，但仍然非常吝啬，不愿有任何付出的话，那可想而知，他也不会愿意花费过多的时间与你共享衣柜碗橱，更谈不上成家立业了。

魔力法则61 当你搬进了另一个人的家里，通常情况下你不仅放弃了自己的私人空间和财产，更重要的是，你失去了独立的感觉。

魔力法则62 如果婚姻对你来说至关重要，而你也订好了婚期，那么，除非拿到订婚戒指和确定日期，千万不要搬去与他同居。

魔力法则63 最能激发男人快感的就是，他知道自己爱上了一个真正可以信赖和信任的女人，一个真正为他存在的女人。

魔力法则64 确定你自己的活动时间表和底线，到了应该走的时候就走。在此之前，不要让他知道你的时间表和为什么要走。然后睁大双眼看着它怎样处理双方的关系。这样你会更快的达到目的。

魔力法则65 一个男人如果真的将你视为他的“心上人”，会与你谈到结婚的一切细节。开始他可能会很矜持，但随着几个月的交往就会逐渐放松下来，因为他实在不愿意把你吓走。

魔力法则66 你越有自制力，就越能抓住他的心。

魔力法则67 如果一个男人真的很在乎你，他会很容易受伤害，这时他最需要保护屏，往往这也是他表现更冷静的时候。

魔力法则68 只要生活趋于单调，就应该赶快打破常规。常规一经改变，他的“性”趣则被重新燃起，你们的关系就会再次充满激情。

魔力法则69 如果一个男人对婚姻感觉不到压力，你就大有可能得到她的承诺。

魔力法则70 女人不应该容许自己与一个拖延时间，期待更好人选出现的男人在一起。

魔力法则71 女人不应该提及婚姻，也不要问”我们现在到什么程度了？“反之，她会提示自己要结束他们的关系，而对结婚这个词缄口不言。

魔力法则72 如果你能够保持自尊和娇柔可爱的女人味，你就可以从男人那里得到任何想要的东西。如果你能够很好地自强自重，他也会同样做到。

魔力法则73 半生奋斗都与你选择什么样的视角观察自己有关。因此你所有的成就都取决于你选用的是肯定视角还是否定视角。

魔力法则74 男人从来不会将你的屈服和顺从视为优点。男人喜欢不同于他人的个性，如果你太乖，他就会觉得你太普通，因为他认为你只会成为任何男人的应声虫。

魔力法则75 他绝不会娶一个将他奉为君主的女人为妻。他要娶的是一个与他平等的伴侣……一个非凡的，可以与他永远同甘共苦，分享生活的女人。