第一篇：战胜自我永不言败

战胜自我永不言败

“可是一个人并不是生来要给打败的，你尽可把它消灭掉，可就是打不败他。”有多少所谓的失败者听了这句话感到热血沸腾，踌躇满志；有多少在困境中渐渐弯下去的身影听到这句话重新直起腰来；有多少别人眼中的倒霉蛋听了这句话擦干泪水，大步向前！！

是的！人生在世，不就是为了证明自己吗？所以我要说：战胜自己永不言败！！

荣获诺贝尔奖的著名作家海明威在《老人与海》中塑造了一个硬汉圣地亚哥的形象，他消瘦并且走背运连续84天都没捕到鱼，但是他坚持出海捕鱼战胜了自己的极限终于捕到了一条一千多磅的大鱼，在航海归途，他几次遭到鲨鱼的攻击，鱼叉，匕首甚至是鱼桨都失去了，但凭着一股永不言败的力量，还是安然脱险。一位老渔夫近三个月毫无收获本来就足以摧毁人的意志，更何况还遭到鲨鱼的攻击，但桑迪亚哥战胜了自我，硬是扛了下来。这背后必定有一种永不言败的精神支撑着他。

古语云“盖文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋；屈原放逐，乃赋离骚；左丘失明，厥有国语；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传吕览；韩非囚秦，说难、孤愤诗三百篇，大抵贤圣发愤之所为作也。”文王，仲尼，屈原，左丘，孙子，吕不韦，韩非都是失意之人，别人遭受这样的打击，早已痛不欲生，可他们却做到了匪夷所思的事，留给我们满天繁星，在这个纷繁复杂的世界熠熠生辉。在他们最危难的时候，看到的一定是永不言败的信念，最终战胜了自我刘伟，十岁就因意外被迫截去双臂，在泳池找到自我时，却又被确诊患上紫癜，经历了两大挫折，他却不屈服与命运，纵于在乐坛铸就了辉煌，还被选为感动中国十大人物。我们在一次看到了在它身上刻着的————战胜自我，永不言败。

贝多芬失聪却写下《第九交响曲》，帕格尼尼小儿麻痹久治不愈，用单弦小提琴演奏强者之音，有人听到了苦难，有人看到了不屈的灵魂。战胜自我，成就卓越！

永不言败，铸就辉煌！

第二篇：战胜自我

人最大的敌人不是别人——是自己，只有敢于战胜自我的人，才能到达成功的彼岸。

很多人生活在别人给他们筑起的围墙里，机械的过着“三点一线”的生活。许多的人经常得不到所需要的慈爱和关心，长期下来他们缺乏自信心，难以发挥自我的潜能。

有些人认为一切都是命中注定的，现实的一切是不可超越的。所以每次提到“现实”二字；大家都会说：“哎！想象是美好的，现实却是残酷的。”因为这安于现状的我们失去了很多。因而，我们所取的比我们能取的少得多。

如果你能够充分相信自己的能力而进行活动，那么你获得将是一份成功。一旦你敢于去探索那些未知的领域，便有可能体验到人间的种种趣味。如果你以为潜能受压抑而感到不幸或绝望，就必须有意识的消除抑制。

伟人之所以伟大，主要在其勇于探索的品质以及勇气上。所以我们应当用新的眼光来审视自己；要善于尝试新的经历，摒弃一些会对自己个性造成压抑的观点，改变现状坚定必胜的信念，你就会变得更加强大。

要战胜自我，就要有意识地锤炼坚强的个性是一个的各种有利于他人的品质总和。个性是任何人都可以形成的习惯，态度和与人关系的模式。从另一个角度说，一个人的个性就是自己当一人的社会表现吸引形成。改变或改善。这里并非将个性看作是一种难以分析的，不可思议的才能。

在人的漫长的旅途中，经常会出现两种境遇：一种是顺境，一种是逆境，顺境为顺境的境遇，一事顺心。这当然是我们所期望的。但是生活中并非处处都是顺境，很多情况下会遇到逆境，遭受不幸，受到打击或是挫折。身处逆境，能否经得起磨难和考验，实在是重要的一个问题。

一个人最根本是信念就是对自我的认定，而其被触犯最深的是无法忍受的痛苦。我也有时伤心，有时失意。但我一直以“尘封以心伤，回归到信仰”坚守对自我的认定。但是你必须以某种特殊的方式。去证明自己，表现自己向他人证明你的价值如此重要不可代替。那么你就能取得突破性德成功。

形象是相通的，自我信念是一个潜在意识里的信条，这些自我信念的总和。就意味着他得整个自我形象，信念不是与生俱来的，而是后天培养出来的。战胜自我

第三篇：战胜自我

文章来

源课件 w ww.5 Y

K J.cOm 3你迷惘，你无奈

你曾经为自己的选择而后悔

但你依然没有辜负我们对你的期盼

瞧，你现在不正奔驰在跑道上吗？

一圈 两圈 三圈……

你不仅是向对手发起挑战

也是在顽强地战胜自我 对此你毫无怨言

我们佩服你

甚至为你捏了一把冷汗

但在你迈下最后一步地时候

带给我们的震撼真得不只一点点文章来

源课件 w ww.5 Y

K J.cOm 3

第四篇：战胜自我日记

7月13日是个阳光明媚的日子，北仑区第七期中青班组织学员去宁波原动力学校参加素质拓展训练。我，一个中年女性，要去参加青少年热衷的素质拓展运动，恐怕不行。原想找个理由不参加的，可班级纪律严格要求“一个都不能少”，只好咬着牙，抱着“到了地方看看再说”的复杂心情，硬着头皮向目的地进发了。

来到学校，教官简单介绍了活动要点和注意事项，大家就径直上了运动场。也许还是想给自己找根“救命稻草”，我举手报告敦实的程教官：“我上次体检，血压曾到过140，会不会影响运动啊？”言下之意是：因为身体方面的原因，教练最好批准自己不参加，且这一理由是那么的冠冕堂皇。可教官却斩钉截铁地告诉我：“参加训练人员的血压临界值是158，你根本没问题。”我的最后一根“救命稻草”就这样被连根折断了。也就是从这刻起，我才算真正进入了角色。

背摔项目，我是女学员中第一个上阵的。当队友们把他们的大手放我后背，为我充电加油，当听到他们大喊我的名字“晓军，晓军，加油加油”时，我的内心油然生出一股豪情：“人家能行，我为什么不行？既然来了，也到了这份上，谁都得上到1米5的高台上，迟上不如早上，还是争取主动吧。”我大声问队友：“准备好了吗？”我回头一望，队友们已用他们粗壮的胳膊为我搭起了保护的人墙，耳边传来队友们坚定的回答：“准备好了！”我更听到了教练的鼓励：“你是好样的！”此时此刻，已经没有选择，我只好豁出去，眼睛一闭，直挺挺地往后倒去。成功了！成功了！那真叫一个开心啊！

到了空中单杠项目，难度更大了。这是一个完全个人项目，旨在锻炼心理素质，培养勇敢精神。7.2米高的铁柱子，爬上去，站到顶端毫无抓挠的小小圆盘顶上，然后再纵身一跃到1.5米远的晃荡不停的空中单杠上，难度不谓不大。看到男学员们矫健的身姿，我是又羡慕又紧张。我一遍遍问自己：“我能行吗？我能行吗？”轮到我上了，背上保险带、扣上帽扣的一刹那，小腿还是不自觉地哆嗦起来。我看到好多队友为我加油，一直在大太阳下晒着做保护的大个子组长赵贤群来了，我的同桌朱明霞来了，憨厚朴实的张勤勇、涂学华、陈国平来了，大家高声喊道：“加油加油，晓军加油。有我们保护你，别怕！”教官也大声鼓励我：“没问题，你行！”我深深吸上一口气，一点也不敢往下看，快速地向7.2米高的圆顶攀去。就要上圆顶了，这是最难的时候，两腿完全不听使唤地抖个不停，整个铁竿也在不停地晃荡，直怀疑那是假冒伪劣产品。怎么办？此时此刻，上也上不去，下也下不来。我听到队友们再一次大声的鼓励:“别怕，有我们保护你，加油！”我也在默默安慰自己：“不就是跳一下嘛，反正也死不了，就再豁出去一回，不能给小组丢脸，也不能给我们女同胞丢脸。”于是尽量屏住呼吸让情绪稍稍安定一些，心跳再缓一点，颤巍巍地使出全身力气让两腿从蹲位慢慢直立起来，晃悠悠地站到了圆盘顶上，终于长舒了一口气。此刻再有纵身一跃，就算完成了使命。这时的我，已经没有开始时的紧张了，我两眼紧盯着1.5米外的高空单杠，心里暗暗叮嘱自己：一定要跳过去，一定要跳过去！于是我使出浑身的力气，“飞”了出去，稳稳地抓住了空中单杠。我松开双手，像燕子一样张开双臂翩然而下，尽力保持了空中动作的优美。听到下面的鼓掌和喝彩，我心里那个高兴劲就别提了，“心花怒放”这样的词汇大概都是为这种场合准备的吧！

世上本来没有什么不可能的事情,只要我们不总把借口放在面前作挡箭牌，而是把技能和天赋运用出来,再借助团队的力量不断超越自我，发挥自己的潜能，就能够做好一切。

第五篇：认识自我,战胜自我

“认识自我 战胜自我”主题班会

【班会背景】

经过观察，发现班里的学生缺乏对自我的认识，对自己没有一个深刻的了解，无法正视自己的缺点和发现自己的优点，且对自己缺乏自信心，缺乏自我磨砺、拼搏的精神。

【班会目的】

“我是什么？我能做什么？我将往哪里去？„„”这一系列的问号渗透在初中生刚开始进入初中阶段的学习与生活中，影响着他们对学习、生活的认识和感悟，决定着他们在面对困难与挫折时所作出的选择。此班会的目的是让学生更好地认识自我存在、发掘自我潜能、树立自我信心，为未来的发展打下良好的心理基础； 让学生充分的认识自己，在认识自我的基础上了解自信心的重要性，挑战自我，超越自我。

【班会准备】

1、动员学生踊跃参与，此次班会有助于进一步提高学生的自身修养，充分认识自己的优缺点，扬长补短，发觉自我潜能，磨练自己，挑战自我。班干部在班里积极宣传。

2、将教室里的课桌围着教室四周的的墙壁排放，教室中间空出场地。

3、选定一男一女两个善于言辞的学生做主持人。

4、材料准备：麦克风、多媒体

【活动过程】

1、在背景音乐声中，主持人宣布本次主题班会开始。

你认识自己吗？你知道自己的优缺点吗？你知道别人眼中的你是什么样子的？跟你认识的自己一样吗？

你相信自己吗？你有自信心吗？你能发觉自己的潜能挑战自我吗？

2、请C同学独唱歌曲《就是我》

3、请几位同学分别谈谈对“认识自我”这个词的认识。主持人分析总结。

4、通过以上环节，同学们初步了解了“认识自我”这个词，那么，你们认识自己吗？知道自己的优缺点吗？如果知道，你们如何扬长补短，去挑战自我。下面我们来听几个小故事。请D、E两位同学为我们朗读。

霍金的故事

科学家霍金小时候的学习能力似乎并不强，他很晚才学会阅读，上学后在班级里的成绩从来没有进过前10名，而且因为作业总是“很不整洁”，老师们觉得他已经“无可救药”了，同学们也把他当成了嘲弄的对象。在霍金12岁时，他班上有两个男孩子用一袋糖果打赌，说他永远不能成材，同学们还带有讽刺意味地给他起了个外号叫“爱因斯坦”。谁知，20多年后，当年毫不出众的小男孩真的成了物理界一位大师级人物。这究竟是什么原因呢？

原来，随着年龄渐长，小霍金对万事万物如何运行开始感兴趣起来，他经常把东西拆散以追根究底，但在把它们恢复组装回去时，他却束手无策，不过，他的父母并没有因此而责罚他，他的父亲甚至给他担任起数学和物理学“教练”。在十三四岁时，霍金发现自己对物理学方面的研究非常有兴趣，虽然中学物理学太容易太浅显，显得特别枯燥，但他认为这是最基础的科学，有望解决人们从何处来和为何在这里的问题。从此，霍金开始了真正的科学探索。比尔.盖茨de故事

比尔.盖茨出生于律师和教师之家，这个家庭的大人非常注意小盖茨的智力开发和培养。

盖茨三四岁时，母亲外出总是把盖茨带在身边，当他在学校里向学生讲解西亚图的历史和博物馆的情况时，盖茨总是坐在全班最前面，尽管盖茨是个好动的孩子，但在教室里他表现得比其他学生还要专注、认真。

盖茨从小酷爱读书，尽管他是个儿童，但他喜爱读成人的书。在自己家里，他可以随意翻阅父母的藏书。

他7岁的时候，最喜欢读的书是《世界图书百科全书》，他经常几个小时地连续阅读这本大全，一字一词地从头读到尾。小盖茨的父母还尽可能鼓励和提供他各种机会，让他逐渐长大时，父母鼓励他参加童子军的野营活动，小盖茨从与其他孩子的相处中得到了友情的满足。

自从盖茨进湖滨中学那间小计算机房的那一天起，计算机对他就产生了一种无法抗拒的魅力。15岁时，他就为信息公司编写过异常复杂的工资程序。1973年春，他被哈佛大学接受为学生，他更一发不可收，经常在计算机房通宵达旦地工作。

有好几次，盖茨告诉父母，他想从哈佛退学与他人一道干计算机事业。但父母极力反对儿子开公司，尤其是毕业以前。父母还请了受人尊敬、白手起家的一个著名企业家--斯托姆来说服盖茨打消开公司的念头。斯托姆不但没有劝阻他，反而倾听了这位十几岁孩子的演说后，鼓励他好好干。

1977年盖茨正式退学。他不是厌倦哈佛，而是希望另有远大前程。进80年年代后，IBM开始寻求合作伙伴，在于盖茨交谈了5分钟后，IBM的人认为这是与他们打交道的最出色的人物之一。此后，盖茨为自己写下了更引人注目及有趣的故事。

5、同学们听后一起交流感受，主持人介入引导，让同学从真正意义上懂得“认识自我，战胜自我”的深刻含义。

6、全班合唱《我相信》，在音乐声中结束此次班会