第一篇：怎样练好钢笔书法

怎样练好钢笔书法

中国书法，最开始是先民在长期社会实践中为了互相联系，交流思想以及记事等实际需要，创造了语言和文字，继而又创造了中国书法艺术。所谓书法就是写字的技法，书有写字的意思，法就是方法、技巧、技法，也就是汉字的书写艺术。而现在，简单的讲书法就是认为用笔在纸上写汉字的艺术。但如何用笔写好汉字、写好一篇汉字？这与书者书养、学养、字内、字外的功夫有关。如何领悟到书法艺术的丰富内涵，从而为将来学习书法艺术奠定基础，下面谈谈自己的一点看法。

首先是写字姿势：书写的姿势对于练习写字者非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。

其次是执笔方法：执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈

50度左右。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。

还要了解汉字的组成及汉字书体结构。汉字是由最基本的横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔划组成的，而每一个笔划都须经历起笔、运笔、收笔三个过程。因此，写好笔画，是写好每一个字的基础。同时还要掌握汉字的结构：独体字、左右结构的、上下结构的、上中下结构的、左中右结构的、半包和全包围结构的。学练书法，要讲究方法。首先要先摩后临，摩，就是描，即在印好的红模字上描，描红，也可以用透明薄蒙在上面描，其目的让初学者熟悉字的结构形态和笔画变化，达到速成效果。临，是每个学字的必经过程，不临帖就不会写好字，临习是练字和从事书法创作的不二法门，谁也不能另辟捷径。此外，光临摹还不够，还要会背、核、用。背，就是不看帖，背着贴写，做到不看帖也能把字帖上的字写出来，力求形神毕有；核，就是将背写的字与贴上的字进行核对，看是否有差错，要善于发现自己的不足，从而改正；用，就是实践，把学到的用到实际写字上，从而提高自己所学的东西。最后要博众家之长，当然，学字最忌见异思迁，今天摩这本，明天莫那本，走马灯似的轮换写，这样是练不好字的，一定切记。总而言之，书法作为一门艺术，并非一朝一夕之功练就的，需要花费大量的时间和精力。需要提到一点是，我们要培养成学习书法的兴趣，还要养成练字的良好习惯。持之以恒，就能把字练好。

第二篇：钢笔书法

稻地中学校本课程《钢笔书法》

开发方案

为了有效落实课程改革精神，全面实施我校校本课程的开发战略，加快校本课程的开发利用，我校根据自身特点和师生实际需要，申报并开发了校本课程《钢笔书法》，并在学校开设此课程。

一、课程开发的目的与背景

1、课程开发背景（1）实用书写的需要

由于一些小学对于书法艺术毫无涉及，甚至连一些写字课也被“无情”砍掉，所以，不但造成学生对书法艺术一无所知，而且，大部分学生的汉字书写很不规范，更谈不上美观。一些学生说起话来出口成章，但一看书写，就会使阅读者“困难重重”，影响了书面表达，在考试的时候，也造成严重的失分现象。

（2）素质教育的需要

汉字是中华民族的伟大发明，是民族智慧的结晶。书法在我国有着悠久的历史和广泛的群众基础。在它发展和传承的过程中，其独特的艺术魅力和鲜明的民族个性得到了超越国界的承认。书法不仅有其实用意义，而且还有独特的艺术性和多元的育人功能，是学校素质教育不可分割的重要内容。

2、课程开发的目的（1）提高师生的书写水平

培养学生规范、端正、整洁地书写汉字，是学生终身学习能力的基础之一。养成良好的写字习惯，具备熟练的写字技能，具有初步的书法欣赏能力，是现代中国公民应有的基本素养。然而当前计算机汉字输入技术的迅速发展，严重地冲击着书法这一传统的艺术，致使许多教师、家庭、学生忽视了汉字的书写能力培养，降低了对书写美的要求与追求，学生中近视、双姿不规范、作业不美观、学习不耐心细致、不会欣赏写字（书法）作品的人增多，部分学生对本民族传统文化艺术的代表——书法艺术，缺乏继承弘扬的责任意识。为有效利用好我校书法师资队伍，促进教师专业化成长，和提高学生书写水平，培养学生审美能力，提升师生继承弘扬民族文化艺术的责任意识，将是我校写字校本课程开发与研究的神圣使命与重要内容。

（2）实现书法育人的目标

我们在最新一轮课程改革中认识到，课程的开发是集中体现一所学校教育思想、教育理念和培养目标的施工蓝图。我校在实现“书法育人”目标的过程中，逐渐形成了“以书法养习惯”、“以书法育人格”、“以书法促发展”、“以书法创特色”的育人理念。书法是以汉字书写为表现形式的艺术，蕴含着丰富的人文内涵。不管是书写内容，还是表现形式，不管是书写过程，还是最终的艺术鉴赏，无不融合着育德、启智、健体和审美的强大育人功能。因此，我们试图编辑一本适合学生发展规律的书法校本课程，让学生在艺术的实践中充分理解、领悟其中丰富的文化内涵；在达成“规范、端正、整洁”书写的基础上积极倡导学生艺术个性的形成与张扬；在注重汉字书写实用价值和艺术价值的同时，使学生初步具备书写、欣赏书法的能力，培养他们对祖国语言文字的热爱和继承、弘扬祖国文化的责任感。

二、课程实施领导小组 组 长：王立光 副组长：王洪宇 张连胜

组 员：张双来 张 宇 董久山 耿久文 刘印富

三、课程设计(一)课程总目标

基于学校办学理念及学校课程改革的目标要求，书法课程总的目标是：培养学生对书法的兴趣爱好，提高学生书写水平，发展学生个性特长，提升学生审美能力和培养学生实践、创新的综合能力，陶冶高尚的情操，提高继承民族文化艺术的责任感。并制定具体课程目标如下：

知能目标：

1、帮助学生学习和掌握书法艺术的一般知识；

2、学习并养成良好的书写习惯，有正确的写字姿势、执笔姿势，以及具备熟练的硬笔楷书、行书书写技能；

3、指导学生逐步养成最基本的对书法作品审美兴趣；

4、指导学生逐步提高表现书法美的能力。发展目标：

1、引导学生在练习书法过程中逐步形成对书法的兴趣爱好；

2、使每位学生都能写一手正确规范优美的汉字，逐步形成写字无差生，培养一批书法特长生；

3、在练字过程中提升学生审美能力、观察能力、意志力、分析事物的综合能力，培养学生合作探究的能力和创造、实践的能力；

4、通过书法教育，塑造学生健全完美的人格，培养他们良好的心理品质；

5、引导学生在学习书法过程中增强对祖国语言文字的热爱和文化的理解，培养继承祖国优秀文化艺术的情感。

(二)校本课程内容

根据课程目标的定位，我们开设写字校本课程的内容主要包括两方面：

1、通过教材培养学生养成良好的书写习惯，进行书法基本技能的训练。我校开发的校本课程《钢笔书法》，共由七部分组成：汉字形体的演变、钢笔楷书入门、钢笔楷书的技巧和要领、正楷书法作品选登、钢笔行书的偏旁写法、钢笔行书的点画写法、附本校学生书法作品。

2、围绕写字教育开展的一系列的活动。

（1）由教师通过现代媒体、查阅图书资料等多种渠道帮助学生了解历代书家故事、书家介绍、书家作品、书苑常识等；

（2）开展写字（书法）竞赛、书法展览；（3）组织参观各类书法展，欣赏书法作品；（4）出版师生作品集。

（三）开发过程

第一步：制定校本课程开发方案。第二步：开发校本课程书法系列教材。

第三步：落实课程，开展实践活动，评价活动，全面开展校本课程开发实验研究。

第四步：形成特色，成果总结，经验推广。

（四）校本教材开发原则

1、学练结合。有书写技法知识的学习，有根据学生年龄特点设计的练习量。

2、趣味性。教材内容丰富，设计活泼童趣，可穿插“书家故事”、“书家介绍”、“书家名言”、“书苑常识”等栏目供学生学习。

3、可操作性。便于师生自学练习，各单元学习内容安排循序渐进地提高。适合每周1课时教学安排需求。

4、可评性。教材要有利于学生调整学习态度，调整学习心情；有利于学生自评、互评、师评的操作；有利于激励学生不断进步。

5、欣赏性。每单元可穿插历代名家碑帖供学生欣赏，并在教材后安排适量的钢笔作品供学生欣赏。

四、课程组织与实施

1、在我校七年级开设《钢笔书法》课程，由杨素会老师任教，每班每周一节，课表上墙；

2、由学校办公室定期组织开展全校性的师生书法大赛，并举办展览，让学生欣赏师生的书法作品。

稻地中学办公室

202_年9月

《钢笔书法》校本课程教师层面

实施方案

课程名称：钢笔书法 授课对象：七年级学生

课程类型：

人文素养类

必修课 教学材料：《钢笔书法》

授课时间：一学年（每两周1课时）具体方案：

一、课程目标

知能目标：

1、帮助学生学习和掌握书法艺术的一般知识；

2、学习并养成良好的书写习惯，有正确的写字姿势、执笔姿势，以及具备熟练的硬笔楷书、行书书写技能；

3、指导学生逐步养成最基本的对书法作品审美兴趣；

4、指导学生逐步提高表现书法美的能力。发展目标：

1、引导学生在练习书法过程中逐步形成对书法的兴趣爱好；

2、使每位学生都能写一手正确规范优美的汉字，逐步形成写字无差生，培养一批书法特长生；

3、在练字过程中提升学生审美能力、观察能力、意志力、分析事物的综合能力，培养学生合作探究的能力和创造、实践的能力；

4、通过书法教育，塑造学生健全完美的人格，培养他们良好的心理品质；

5、引导学生在学习书法过程中增强对祖国语言文字的热爱和文化的理解，培养继承祖国优秀文化艺术的情感。

二、课程内容与活动安排

第一课 汉字的演变 教学目标：

1、了解汉字的演变过程。

2、学习临摹楷体字。

3、培养学生对祖国传统文化的热爱之情。教学方式：以学生为主，以教师为辅，开展学习活动。

教学要点：

1、在汉字演变过程中代表性的文字有哪些？形成与什么时代？这种文字以什么为载体？

2、学习一些临摹的方法。

第二课

钢笔楷书入门

第一讲

写好钢笔字的意义

教学目标：

1、写好钢笔字的意义。

2、熟知正确的练习方法。

教学方式：以学生为主，以教师为辅，开展学习活动。

教学要点：

1、让学生了解写一首漂亮的钢笔字对于学习和工作的重要意义。

2、介绍正确的练习楷体字的学习方法。

第二讲

正楷笔画的名称及写法

教学目标：

1、了解正楷笔画的名称及写法。

2、完成习字练习100字。

教学方式：以学生为主，以教师为辅，开展学习活动。教学要点：

1、了解点、横、竖、撇、捺、钩、挑、折的特点。

2、掌握点、横、竖、撇、捺、钩、挑、折的写法。

教学目标：教学方式：以学生为主，以教师为辅，开展学习活动。教学要点：

教学目标：

教学方式：以学生为主，以教师为辅，开展学习活动。教学要点：教学目标：

第三讲 偏旁部首的名称及写法

1、了解偏旁部首的名称及写法。

2、完成习字练习100字。

1、了解左偏旁、右偏旁、字头、字底、字框的特点。

2、掌握左偏旁、右偏旁、字头、字底、字框的写法。

第四讲

汉字的结构原则及规律

1、了解汉字的结构原则及规律

2、完成习字练习100字。

1、了解汉字的结构原则及规律。

2、掌握横平竖直、点画呼应、搭配合理、重心平稳原则，尤其是重心平稳是核心。

第五讲

章法

1、了解楷书的章法。

2、完成习字练习100字。

教学方式：以学生为主，以教师为辅，开展学习活动。

教学要点：

1、了解楷书章法中的谋篇布局与格式、落款、用印。

2、掌握楷书作品的一般章法要求。

第六讲

硬笔楷书的技巧与要领

教学目标：

1、了解硬笔楷书的技巧与要领

2、完成一个较成功的楷书作品。

教学方式：以学生为主，以教师为辅，开展学习活动。教学要点：

1、了解楷书习字的姿势、用笔、结体。

2、综合所学知识完成一个规范、端正、美观的硬笔书法作品。

第三课

钢笔行书入门 第一讲

钢笔行书偏旁的写法

教学目标：了解钢笔行书偏旁的写法

教学方式：以学生为主，以教师为辅，开展学习活动。

教学要点：

1、了解单人旁、三点水、左耳旁、右耳旁、树心旁、提手旁、宝盖头、直刀旁、双人旁、广字旁、王字旁、反犬旁等42种行体写法。

第二讲

钢笔行书的点画写法 教学目标：了解钢笔行书的点画写法

教学方式：以学生为主，以教师为辅，开展学习活动。

教学要点：

1、了解点、横、竖、撇、捺、钩、折、挑的行书特点

2、掌握点、横、竖、撇、捺、钩、折、挑的行书写法

三、课程实施说明：

钢笔书法是一门素质教育课，它兼顾钢笔书法理论和实践练习，它比较系统全面的阐述了钢笔书法的基础知识，其目的是使学生对钢笔书法的基础知识有一个比较全面和深入的了解，并且为写好钢笔字打下坚实的理论基础。

方

法：学生活动为主，教师辅导为辅。

组织形式：

1、上书法课

2、组织才艺大赛等活动 课

时：9课时 场

地：七年级教室

设

备：钢笔、校本教材、稻地中学习字纸

班级规模：七年级共六个班，每班约60人，有书法意识的约20人左右

四、考试评价说明：

1、考核方式：以考查为主，小组内将习字作品展示，挑选成功的字，以成功字的多少订成绩。

2、记分方式：在9次作业中挑选最好的一份作为平时成绩的记分作品，期中、期末记分作品均通过定时分班考核的形式获取作品。

3、成绩结构：平时习字考核成绩占30﹪，期中考核成绩占30﹪，期末考核成绩占40﹪，构成学年成绩。

202_年9月

稻地中学校本课程《钢笔书法》开发方案

第三篇：如何练好书法解读

如何练好书法

爱因斯担说过：“热爱是最好的老师。”对写字感兴趣了，拿起笔来就愉快，写起字来就自然。

一、写字应当从何学起？

首先要选好你所理想的字帖，又要考虑是否近似你所写的字形，选好了，先看上几遍，分析其中字形要点和结构的规律。这叫“意在字先”，然后用透明白纸先描摹，后临摹，熟记每个字中的关键部位。具体步骤分述如下：

写字的姿势和执笔 五指执笔法

“五指执笔法’是用右手五个手指全派上用场，用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳，使手指各司其职。具体的握笔方法是：大拇指的第一书内侧按住笔杆靠身的一方，大拇指处于略水平的横向状态。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指，钩住笔杆。无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力。小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲。这样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面，使笔固定，手心虚空。同样是五指执笔法，又因手格的张开和并拢、笔执在指尖处还是手指第二关节处而形成多种形式，古人称之为“凤眼”、“虎口”、“鹅头”等五指执笔的不同态势。

枕腕、悬腕与悬肘

枕腕是执笔的手腕枕靠在桌面上或枕靠在左手背上书写的方法。也有采用一种叫“臂搁”的竹片来搁手的，一般用于夏天，因夏大容易出汗，手上的汗水容易将纸洇潮。用枕腕法书写毛笔字，因手腕靠在桌上手很平稳，适宜于写小楷或一寸见方的中楷，但也因手腕搁死了难于移动。如果再写大一些的字，就要用悬碗来书写。

悬腕是执笔的手腕悬起，离开桌面，肘（Zhou，上臂与前臂相连的、突出且可活动的部位）臂仍靠在桌上的书写方法。这种方法，手腕活动范围比枕腕法大一些，臂和肘关节还是靠在桌上，仍然比较平稳，可写二三寸大小的大楷字。如果写对联或擘窠大字，就要用悬肘法来书写。

悬肘是执笔的手臂全部悬空来书写毛笔字的方法。这种方法因手臂不靠在桌上，没有一点妨碍，可以任意挥洒，不管写大字、小字都很适宜，是最佳的书写方式，也是书法家普遍采用的方法。宋代的大书法家米蒂，连写小楷字都用悬肘法来写，可见他功力有多深。当然初学者没有必要这样做。

我们练毛笔字，在起步阶段时，因对毛笔的性能一点也不熟悉，可先用悬腕法写二三寸见方的楷书，经过一段时间的练习，对笔法稍有把握以后，手也慢慢听使唤了，可采用悬肘法来练习。当然，突然将手臂全部悬空，一上来有一定的困难，手会酸麻、疼痛，只要坚持便会解决。快则一个星期，慢则一个月。如果开始阶段就怕疼，或者看看写的字还没有原来枕腕时写得好，仍把手臂放回到桌面上，那很可能一辈子手臂都悬不起来。

清代有个书法家，他就因没能过悬肘关，写毛笔字时手腕总是枕江在桌面上，写大字没法进行，于是在屋梁上悬挂一根绳子，结成绳圈，将执笔的手套在圈里书写。可见不能悬肘是件很麻烦事。

执笔的高低与松紧

执笔的高低是指执笔的手指（无名指）与笔头之间的距离，距离长就是执得高，反之，距离短就是执得低。执得高，手执在笔杆的中部或尾部，书写时手腕或手指移动一分，笔毫就会在纸上移动一寸，容易产生意想不到的效果，结体也会奇趣横生，因此，这种方法有利于写行书和草书。但由于执笔高，手中之力传递到笔尖的距离远，笔画容易浮滑。相反，执笔低，笔力易于到达笔尖，笔圆较沉稳，有利于写篆书、隶书及楷书。当然这也不是绝对的，林散之先生写草书仍然低执笔，他并不依赖手指的拨动以求得草书结体出于意料之外的奇趣，而是靠手腕、手臂的协调动作追求笔画的沉着痛快。

初学者练正楷，执笔应该低一些（离笔根约1寸），使笔画稳健些。执笔高了，变化大，写楷书就不容易掌握。还有执笔的松紧问题。执得太紧，手太用劲就会颤抖且手指疼痛。执得太松，一点力也不用，笔就会掉下来。对于初学者来说，从未拿过毛笔，心理比较紧张，因此可适当放松些。当然，写字不是不用力，古人说“力在笔尖”，是要将力量通过执笔的手传递到笔尖上，不能停留在手臂或手指上。写字用的是巧力而不是死力。巧力来自久练，这就像骑自行车一样，会骑了，习惯成自然，并不感觉到自己在用力。写毛笔字如果感觉不到自己在用力，运笔自如了，也就过了执笔关了。

运指、运腕与运肘 写毛笔字是用手指、手腕或臂肘的协调动作来完成的。纯粹用手指的拨动来完成点画的书写的叫“运指”。由手腕的运动来完成笔画书写的叫“运腕”。由手臂和肘部的协调动作来完成笔画书写的叫“运肘”。

写小楷或寸楷（一寸见方的楷书字）时，手腕（手拿根部与胳膊下端相连的可活动部位）枕于桌上，握笔的拇指和食指均斜立于笔旁，手掌也尽量竖起，手背与桌面形成70度或80度的夹角，古人称其为“脱平掌竖”，握笔的食指与拇指间形成如“凤眼”状的扁圈，这种执笔法叫“凤眼”。写二三寸见方的大措字，不能用枕腕法来写了，一则手指拨动的范围很小，写不了大楷字，二则手指拨动大了笔就倾倒，会出现病笔，应该用运腕法来写。运腕法，手腕必须悬起，手掌自然放松，手背与桌面呈45度左右的夹角。如果写再大些的字用悬腕法，因为肘关节枕在桌上写竖画时很容易写歪了。所以，写大字时，手臂一定要悬起，即使是写二三寸见方的大楷，悬起手臂练也是相当有益的。写斗大的大字，不仅手臂要悬起而且人要站立起来书写，这时执笔的手掌也随之而平缓放松，手背和手臂呈一平面，与桌面成平行状。古人称之为“平覆式”。这时手腕完全放手，可以自由灵活地左右上下运动，写大字时是以运肘与运腕相结合来完成的。

除了小楷以外，我们不赞成纯粹用运指法来写毛笔字。有的人练悬肘写大楷，手臂、手腕虽然悬起来了，但仍处于静止僵死的状态，书写时还是用手指的拨动来完成，而且笔杆倾倒得很严重。这就失去了悬肘的意义。悬肘应该尽量少运手指，而以腕、肘的运动为主。值得一提的是：笔杆也不是一定要始终垂直于纸面，在书写的过程中，笔杆可以略作自然的倾侧，但幅度要小，一般写楷书时笔杆应经常保持垂直状态。前已说过，写字好坏，在姿势和执笔上有绝对关系。如同木工锯木一样，如果姿势和拿锯不正，即便“线条”画得再直，你也要锯歪的。这和写好字的道理是一样的。

二、学书法的步骤应当怎样安排？

先从楷书基本笔画学起，即点、横、竖、撇、捺、提、钩、折八种。一个字好比一台机器，基本笔画练好，等于把“零件”加工好；练好偏旁部首，就好比开始“组装”；练整个字形，就等于进入“总装”。就是说，先学“分解”，后学“连贯”。所以说，楷书是基础，而基本笔画则是基础的基础。

在练写基本笔画时，要分类去练。如练写“丶”时，要把丶、丿、丶、丨等分别练好，然后后再写“连贯”，进行组合。一般的规律：练楷书先练基本笔画；再练笔画顺序；三练偏旁部首；四练字形结构；五练分行布局。

汉字的“点”画写时要加重，如石坠地。什么样的部位需要什么样的点，要做到“意在笔先”。如“宀”上头的点按钟绍京、欧阳询的写法，用短小竖势书写是比较有力的。

欧阳询《九成宫》

三、为什么说学字必先练楷书？

大家知道，幼儿开始走路时，必先学站立，站稳了才能学迈步，步子熟了，才能快步走，然后跑起来。

这和练字的三部曲一样，先练楷；再练行；三练草。历代书家一致主张，只有练好楷书，基础牢了，再写行、草就容易了。只有练好楷书，写出的字，才能笔不浮滑，体不支离。

四、先学楷书需要多久呢？

只要你选好字帖，每天坚持写两页，持之以恒，两个月就可以收效。至于练写的方法，仍是先描摹，后临摹，然后对照找差距。对难写的字，要分别记下来，专门突破。

当你练有成效的时候，你就自然产生了兴趣：越写越爱写，越看越高兴！这就是你成功的开始。

五、写行书已经习惯，再练楷书能成吗？

没问题，而且还快呢。因为你对字形的结构已有一定的印象，在书写上也有一定的基础，手指和腕部更有一定的素养，只要方法改变一下，纠正你原来拿笔和运笔姿势，按着楷书的基本体系，坚持练下去，那么，在半年的时间就可收效。

六、要想写好每个字，其重点应当掌握哪些？

第一要掌握笔力，这里指的是该用力的笔画就要用力；不该用力的就要轻笔过渡。

一般来说，写“丶、一、丨、丶（捺）”等笔画着笔应用力，其它稍轻些。但一个字中的个个笔画不能都用力。比如，写“人、大、天”等字的撇画应当轻，捺画应当重。相反，撇画写成重，捺画写成轻也可以，总之不能平均用力。

欧阳询《九成宫》局部

七、有人说，基本笔画好练，间架结构难写，是这样吗？

说起来好象很难，实际上只要你方法找准，路子对头，是很容易的。比如，你首先练好了基本笔画之后，就有基础功底了。所说方法找准，路子对头，指的是在结构上分清是独体字，还是合体字。

如果是独体字，就要掌握字的中心和重心。例如“上、下、千、十”等字全是独体字，这就要掌握它的重心：横画稍长，竖画稍短，而竖画必须居中而下（楷书）。

如果是合体字，则要分清是左右结构；还是上下结构；是左中右结构，还是上中下结构，是半包结构，还是全包结构。

弄清这六个区别，再按字的定义和组织规律去掌握。这样，就可写出一个完美而秀丽的字形来。

例如：“好”“妈”属于左右结构；“幸”“素”属于上下结构；“常”“掌”属于上中下结构；“匠”“医”属于半包结构；区别这些不同的结构定义，就好办了。

比如：幸、素二字的上下两竖，注意居中对齐；常掌二字是个长形体势，不要写太长，稍加紧缩；好妈二字是个左右结构，左边稍小，右边稍大些，只要掌握好疏密得当，参差有序，不就好看了吗？相反，不分字形，疏密不当，一宽一窄，线条轻重不分，那就难看了。

八、有人说，要想写好钢笔字，必先练好毛笔字才行，是这样吗？ 不是。实践证明，那样要多走弯路。为什么？道理很清楚：因为汉字的结构规律完全一样，只是字形大小书写工具及手法不同，两先学哪一种都行。

继承和临摹古人作品，应力求形似，神似，但不能丢开个人的风格。有些人对怎样写好字过于神秘化，也有的人把写好字说成是天生的„„。事实上，不论写毛笔字还是写钢笔字，都不需要十年或二十年。

事实上，只要字帖选好，方法对头，下定恒心，用不上一年的时间就可取得成效。

有的人提倡写好钢笔字必先练好毛笔字，实际不必要，因为你不可能在短时间内同时掌握两种笔法。

九、怎样安排好字形有大小？

中国汉字有大有小，形状各异，不论用毛笔或钢笔，写出的大小不能完全一样，我们管它叫“参差有序”。具体要求：笔画多的写细稍收缩，笔画少的写粗稍扩散。要写得大小匀称，不要象棋子不分大小一律排列。例如：“腾”字同“小”字；“口”字同“国”字；“工”字同“骞”字。

十、写字讲究呼应，这指什么说的？

要想把字写得生动活泼，就得注意线条的往来和笔势的呼应。笔画相间有呼应，句间的开头和末尾也讲究呼应，这样的写法是为了避免机械式和堆砌现象。我们经常提到的“笔断而意连”，使点画互相间的声势具有连贯性，这种声势好比幼儿伸手喊妈妈，妈妈伸手接幼儿的那种动作。

《书筏》中说：起笔为呼，收笔为承。反之，如果写完一笔再考虑下一笔，中断笔间势能，那就是《续书谱》所批评的：“图写其形，末能涵容，皆支离而不贯，其结果多成珠子，字形当然活不起来”。

所以要使字写得生动活泼，情趣诱人，呼应二字是不能忽视的。

十一、据说横竖有原则写法，是这样吗？

是的，这是当代书法家邓散木说的，邓老讲得有道理。写“横”要稍斜，左边低，右边高，其斜度约在5-7度上下。不要低于5度。不要高于7度。这是因为人的两眼视觉并不平衡，如果把“横”画写成平直，那么，由于两眼的错觉，看上去右端的末尾似乎倒下去了，很不自然。

汉字的“竖”画比较重要，在一字当中起着栋梁作用。虞世南在《笔随论释行》（引王羲之语）说：“为竖必弩，贵战而雄。”故写竖画要刚劲有力。如中、牛、千、山等字。

十二、练字用什么样纸好？应注意些什么？

用印有方格的宣纸较好，因为它有一定的方格，对你练写的字形在规范上有一定的约束。在练写时要按行按序进行，每写完一页，就要分析一下，看看差距在哪？同时也要留存起来，以鉴别对照，衡量进步的程度。在练写时，切不能无规律地东写一个，西写两个，这样的练字会影响你掌握章法和布局。

按着次序练写，一能练好章法，二能安排好整篇布局，更会帮你养成写好行序的好习惯。如果任意乱写一通，那你在正式写作时，虽然字形本身写得尚好，但全篇布局肯定不规整，这是个大事。

十三、写字在快慢上有关系吗？ 关系很大。写字在行笔快慢上有极大关系，字形的优美，线条的神韵，大部在快速行笔中体现出来。呼应的连贯笔势也是在快速运笔中体现。慢笔写出的字是没有神韵的。

大家知道，一些快速行笔的人写出的字形和篇章，不拘泥，不呆板，具有高昂的气势！这就是他们运用了“一气呵成”的良好效果。

要想快速行笔，达到满意的效果，除了要对字形本身结构具有素养之外，更重要的是执笔要正，并尽量往上些。

书写每个字要按照字的基本定义去构思，信指而书，信腕而行，不要做作，不要修饰。“笔劲洞达美而韵，书贵瘦硬方有神”。这就是写字在快慢上应当体现的一面。

十四、书写基本笔画时，应注意哪些？（1）写“点”重如石，形断而意连；

（2）写“横”要稍斜。一字有两“横”上“横”要仰势，下“横”写俯势；（3）“竖”画粗而壮，写直不要歪；（4）“撇”之发笔利，“捺”之发笔扬；（5）“折”的发笔缓，“钩”之发笔冲。

初练稍慢，循序渐进。要知道，书体成就的取得，都必需先把楷书的基本笔画练好，它是写好一切书体的立足点。

十五、学字非得学古人的字体吗？

是的，这是一个继承传统的问题。很多人为了急切练好字，随便找上一本现代人写的字帖练，这样会走上很都弯路，可能连上很长一段时间连入门都不算，但是时代在前进，事物在发展，各种艺术总是要不断创新，因此也不能一味照搬古人的，应当取其精华。

明代的陈洪绶说：“谓学者，竟言钟王，顾古人何师？撷诸家法意，自创一体”。苏轼在“画论”中也提到：“出新意于法度之中，寄妙理于豪放之外。”王羲之变隶法为行楷后称“书圣”；张旭变二王草法为今草称“草圣”。如果照古人一翻再翻，千人一体，千字一面，那就说谈不上书法艺术的发展。脱其窠臼，创出新貌，没有个性创新，就等于失去其生命力了。这是两种书法在发展上的必然趋势。

十六、怎样选择字帖？ 这要看你对哪种字体感兴趣，也要看你的字近似哪种，然后就可定下来。如“灵飞经小楷字帖”，欧阳询的“三十六法”，黄自元的“九十二法”，这些秀丽端庄，遒媚劲健的楷书虽属毛笔字帖，但它的字形和大小，亦可做学习钢笔字的范本。

楷书代表作有颜真卿的《多宝塔》、《东方画赞碑》，柳公权的《玄秘塔》、《神策军碑》等

颜真卿的《多宝塔》局部

行书代表作中最著名的是东晋书法家王羲之的《兰亭序》，前人以“龙跳天门，虎卧凤阁”形容其字雄强俊秀，赞誉为“天下第一行书”。唐颜真卿所书《祭侄稿》，写得劲挺奔放，古人评之为“天下第二行书”。而苏轼的《黄州寒食帖》则被称为“天下第三行书”。行楷中著名的代表作品是唐代李邕的《麓山寺碑》，畅达而腴润。还有如宋代苏轼、黄庭坚、米芾，蔡襄，元代的赵孟頫、鲜于枢、康里巙，明代的祝允明、文徵明、董其昌、王铎，清代的何绍基等，都擅长行书或行草，有不少作品传世。

王羲之的《兰亭序》局部 草书的代表作品有王羲之《十七帖》、怀素《千字文》等。

怀素《千字文》局部

十七、衡量一个字、一篇文章应从哪些方面来评价？

第一要看字的“笔力”；第二要看字形和间架结构规律的掌握；第三要看全篇手法和布局。

“笔力”分布怎样，结构相间的疏密程度是否适当，字间、行间、开头、结尾等，条理是否分明。要知道，真正的书法功底还要注重在挺拔雄劲的楷书上面。

十八、怎样才能掌握好章法和布局？

书写文章时，不能看一个字写一个字，应当熟记内容后，一气呵成地写下去。这样的写法，能使字序整齐，气韵丰满。如果看一个写一个会产生字间、行间以致整个篇幅的不规则现象，这虽然是个小事，但对衡量作品的整个格调是很主要的。

字形写得虽好，但章法和布局安排不当，是要降价三分的。因此必须重视对章法布局的安排，要在平常写作时养成好的习惯。

十九、怎样体现书法艺术美感？这种美感从何而来？

书法艺术是运用联想来唤起人们内心情感的萌发，其中包括“形、神”两方面。

书法“形”的美主要运用点线、结构、疏密、轻重、行笔的缓急组成形象的“字形”，以这形式的美、力度的美、结构的美唤起人们的情趣和美感！

书法“神”的美，指的是线条组合后总体的外貌。它不是象几何学里那样机械式的配合，而是书家以唯物的、运动着的气势和本能，发自热爱生活的审美理想。“壮则雄健以嵑嶫，丽则绮靡以清遒”。这就是书法“神”美的应有体现。

古人说，情之喜、怒、哀、乐各有分数，它体现在书者的广阔胸怀中。喜则气和而字舒；怒则气愤而字险；哀则气郁而字敛；乐则气平而字丽。书者内心蕴含着生命激发的意念，洋溢于字里行间震撼着欣赏者的心灵，从而引起共鸣。

我国书法艺术“形神”兼备，气势生动！正是这种美，中国的书法艺术价值已被世界所重视。一九七七年四月美国耶鲁大学举办的首届国际书学史讨论会上，就有《中国书法对现代画家的影响》的论文。

具有典型东方美并成为世界上独树一帜的中国书法艺术，其影响之大，可窥一斑了。

读书的好处

1、行万里路，读万卷书。

2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

3、读书破万卷，下笔如有神。

4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文

5、少壮不努力，老大徒悲伤。

6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

8、读书要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。

10、一日无书，百事荒废。——陈寿

11、书是人类进步的阶梯。

12、一日不读口生，一日不写手生。

13、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基

14、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游

15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德

16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿

17、学习永远不晚。——高尔基

18、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向

19、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子

20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。——培根

第四篇：钢笔书法及其基本知识

钢笔书法及其基本知识：

书法，就是写字的技法。“书”有写字的意思；“法”就是方法、技法、法则，也就是汉字的书写艺术。它是我们中华民族特有的高级艺术形式。

钢笔书法，就是用钢笔表现汉字的线条书写和造型艺术。其“线条书写”即用钢笔表现汉字的各种笔画的方法，其“造型”即汉字的结构和章法。因此。钢笔书法跟毛笔书法一样。由三个最基本最关键的因素组成，即：线条(笔画)、结构、章法，称为书法的三要素。

所谓线条（笔画），指汉字的第一笔画留在纸上的痕迹。同一笔画，不同水平的书写者写出来的面貌形象是大不相同的。

所谓结构，是指正确、巧妙地组织笔画，使每个汉字的所有笔画按规律布局合理，达到美观的要求。

所谓章法，是指篇章布局的方法，也就是使一幅书法作品整体美的技能和方法。它着重字与字、行与行之间的协调、呼应、连贯、疏密与辉映，利用黑白的分布、字形的大小、字距的远近、字态的正奇等于段，使千姿百态的单字在合理而巧妙地布局下，形成一篇既和谐美观又辉映成趣的艺术作品。它能引发人们的美感。

写得一手正确、清楚、流畅、美观的好字。不但对工作和学习很有益处，而且也是一种文化素养的体现，也是一种美的享受。

书写工具

钢笔字书写工具的优劣直接影响着书写时的效果，因此必须重视书写工具的选择与使用。书写钢笔字的工具有钢笔、墨水和纸张。

1、钢笔。钢笔的种类和型号很多，其区别主要在于笔尖的用料上。根据钢笔笔尖制作材料的不同，可分为金笔、铱金笔和普通钢笔三种。

挑选钢笔时，要看笔尖两片是否粗细均匀对称，顶端是否圆滑，书写是否流畅。试笔时，可书写“永”和“8”字多次。如笔尖不刮纸，出水均匀，书写圆滑流畅，那么笔尖就合乎使用要求。至于笔杆笔套是次要的。

钢笔的笔尖有粗细之分，练字适用笔尖稍粗一些的钢笔。

2、墨水。练字宜用蓝黑墨水和碳素墨水，尤以碳素墨水最佳。它有浓度，有光泽，写在纸上黑白分明，十分醒目。一支钢笔要使用同一颜色、同一牌号的墨水，不能混用。否则，会引起化学变化，产生沉淀而影响书写流畅。若要换一种墨水使用，应先将笔尖、笔胆洗净、晾干，再吸入新的墨水。墨水用后应及时旋紧瓶盖，以防尘、防泼、防挥等。

3、纸张。练习钢笔字用纸一般以不洇不滑，略有涩感、吸墨性较强的60克至80克的书写

纸、有光纸、复印纸为好。练习楷书字体时，最好在印有方格的纸上书写，以便安排字的大小、结构，增强练字的效果。

写字姿势

写字姿势非常重要。正确的写字姿势，不仅能保证书写自如，充分发挥书写技能，提高书写水平，而且还能促进青少年身体的正常发育，预防近视、脊锥弯曲等疾病的发生，有益健康。这也是写字最基本的要求。有些学书者虽有写钢笔字的基础，但写字姿势还不够正确，必须注意纠正。

正确的写字姿势是：身直、头正、臂开、足开。身坐端正。两肩摆平，腰背自然伸直，并略向前倾，胸口离桌沿一拳左右：头正、微向前倾，眼睛与纸面的距离应保持一尺左右；两臂自然向左右张开，小臂平放在桌面上，左手按纸，右手握笔，使笔杆略斜偏向右侧，不是在鼻粱正前方，笔尖却落在鼻梁正前方；两脚自然平放在地上，与肩同宽。如图一所示。

执笔方法

古人云：“凡学书者，先学执笔”。可见执笔方法对于练习写字是非常重要的。执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。有些学书者虽有写钢笔字的基础，但执笔方法还不正确，必须认真纠正。

正确的执笔方法是：拇指、食指、中指分别用第一节从三个方向合力捏住笔杆下端，即拇指、食指从笔杆的前部左右夹住笔杆，食指稍前伸，而中指以指甲的上后侧抵住笔杆的后下方。距离笔尖约一寸左右，指尖低于拇指、食指。无名指和小指依次自然向手心弯曲，紧靠中指下方，对中指起运笔协调作用，不能接触纸面。笔杆上端斜靠在食指第三节的最高骨处，向右后方倾斜，和纸面早50度左右的角度。执笔要做到“指实掌虚”，就是下指握笔要实，掌心要空，空若蛋形。这样，书写时才能灵活运笔，提高书写效果，如图二所示。

钢笔书法的学习方法

写字，是一个学习过程，在这个学习过程中要练好字，必须具备两个条件，即毅力和方法，二者缺一不可。也就是必须要保证有一定的时间和切实可行的学习方法。最主要的途径就是“摹写”和“临写”。初学者可先摹后临，有一定基础者可以直接临写。要临摹，首先要解决临摹的范本，即字帖，再就是解决临摹的方法。

一、字帖的选择

字帖是学书者的无声之师。初学者应当特别注意字帖的选择，因为字帖的好坏将对初学者的练习及以后的发展有很大影响。我们认为练习钢笔字还是选钢笔字帖为宜，特别对于初学者，使用毛笔字帖进行钢笔字的学习，那是事倍功半的。

选择钢笔字帖主要有两项原则：(1)要选自己喜欢的范本。自己喜欢，才会有热情去练习它，这将给初学者带来顺利的进步；(2)要选择行家公认的优秀范本。目前社会上确有一些质最低劣的字帖流行，这是商品社会内的必然现象。如果初学者随便乱选，则将误入歧途不仅浪费了时间和精力，还可能沾染一些不良的习气。因此，选择字帖一定要慎重，可向行家请教。

二、书体的选择

对于初学者来说，是先练楷书，还是先练行书，还是先练习隶书、草书呢？对于这一问题，我的认为，小学生应该先练楷书：中学低年级学生可练行楷：中学高年级或大学生，或有一定楷书基础的青少年可练行书；对于字体杂乱者，应全部丢掉自己的字体，先练楷书，后练行书。有了楷书基础，其它字体也就容易了，切莫先练草书和篆书。

三、练习的方法

在练习黑体字，掌握字的结构，练好基本功的基础上，可以选定自己喜欢的字体进行练习。选定字体的过程叫选帖，在选帖的基础上，还要经过读帖、描摹、临帖、背帖、创作五步。第一步读帖。帖上汉字的读音我们都知道，无需再读。读什么？读字形，读结构，读笔画，分析揣摩字的笔画特点及笔画间的相互关系。例如：我们读黑体字的“中”，要读出“中”的一竖穿过了“口”的正中间，“口”字稍扁，横的长度是竖的长度的二倍，中间的长竖被“口”字的下横分成长度相等的两段，其上段又被“口”字的上横分成长度相等的两段。这就是读字形，读结构。不同字体，笔画具有不同特点，硬笔书法笔画的变化并不明显，也不易为中学生所掌握，这里就不再多说了。

第二步描摹。“描”指的是描红，即初学者在印好的红字帖上沿笔迹用蓝笔描写。“摹”指摹帖，即用透明纸覆在范字上，沿纸上的字影一笔一画的写，又叫写仿影。

第三步临帖。指把字帖置于一旁，看着字帖一字一字地写在作业纸上，这种方法有利于掌握字的笔法笔意，但不易掌握字的结构。

第四步背帖。指在临帖的基础上把字帖去掉，根据自己的记忆，回忆字帖上的字形，将其写在作业纸上的方法。这是练好字的关键一步，只有对所写的字精审细察，成竹在胸，才能下笔有神，准确无误。写字的时候，如能在所写的白纸上看到要写汉字的准确字形，做到“成字在纸，成字在胸”，下笔如描红，写一手好字就不成问题了。

第五步创作。在掌握了字帖上的字的写法的基础上，触类旁通，悟出字帖上没有的字的写法。根据自己表情达意的需要，写出一段有中心、有内容、自成体系的文字，这就是创作了。

第五篇：钢笔书法教案

三点水结构的字

—钢笔字指导课

南京市六合区龙袍中心小学

叶方兵

教学内容：江、河、湖、海，黄河入海流。教学目的：1.让学生掌握写三点水的技巧；

2.让学生通过写“江、河、湖、海”及“黄河入海流”这几个字，掌握写带有三点水的技巧。

教学重点：指导学生写好“江、河、湖、海”这几个字。教具准备：实物投影仪、钢笔、方格本。教学时间：一课时。教学过程：

1.复习巩固：上个星期五下午第二节写字课，我们练习了哪几个新字。（工、可、胡、每），大家右手竖空跟老师写一写。然后大家在自己方格本上把这四个字分别写两遍。写完后，请一位同学带上作业本，大家提建议。（注意文明礼貌）。

2.导入：这节课我们将给这四个字分别加上三点水（板书三点水），他们分别将变成，生回答（江河湖海），故意让学生自己先写一些。其他学生点评。

3.师引入，现在我们共同练习带有三点水偏旁的字，板书课题。师说：要把字练好，要做到多练、多看、多悟。说到这，给大家讲一个故事。（欧阳询用心练碑帖的故事），讲完后让大家谈谈自己的感想。

4.现在共同练习三点水，师把三点水放大写一写，边写边说。（点与点的距离，还有三点在一条弧线上），三点水写两遍，一位同学带作品到讲台，其他同学提建议。（要注意指导同学间对话交流）

5.接着师范写“江”，让生谈书写中注意事项，然后大家把江写两遍。同样把“河”写两遍。然后师同时范写“湖、海”两个字，大家写两遍。写好后，请学生带上自己的作品上台，让大家点评，与“主人”直接对话交流。吸取经验教训后，把四个字连起来写一遍。

6.请一位前后对比，进步明显的同学，老师把他的字展示，让大家感受他明显的进步，予以勉励，并勉励大家。

7.师引导，学习中我们发现，还有许多带有三点水偏旁的字。有一小句诗，共5个字，竟然有三个带有三点水偏旁的字。是哪一句呢，请看，师板书“黄河入海流”，师写完，让学生说说要想写好，需注意什么。接下来让大家用心去写。

8.写完后，个别学生带上自己的作品上台展示，大家点评。

9.请大家把“江河湖海”及“黄河入海流”连起来写一遍，力争写出自己的最高水平，写出自己的风采。

10.这次老师选作品展示给大家欣赏，让大家从正反两面评价。师予以表扬（xx孩子写得好，xx孩子评价的也很精彩，会评价、会鉴赏也是水平高的一种表现）。既然练习了，就应该有进步、有收获，谁愿意把这节课自己认为写得最得意的字展示给大家看一看，请上台示范。大家点评。同座互相展示，把自己写的最好的字展示给同桌看一看。

最后总结：孩子们，如果我们也能像xx书法家那样多练、多看、多悟，坚持不懈地去练习，相信我们也能写一手令人赏心悦目的好字。

设计思路：如何将枯燥无味的书法指导课，上成富有情趣、富有人文思想的写字指导课，这是一个重要的议题。我主要从以下几方面去做：

一、教学内容要注意前瞻性、延续性。上节课练习的工、可、胡、每，就是为这节课作铺垫的。

二、课堂教学内容要由浅入深，环环相扣，“工、可、胡、每”，加上三点水变成“江、河、湖、海”，先一个一个练习，接着两个一阵练习。在此基础上，练习简短的与本节课内容有关联的诗句“黄河入海流”。

三、注重让学生观察、让学生发现书写要领，并让学生去说书写要领。

四、注重让学生直接评价其他同学的作品，注重培养学生彼此间直接而真诚的交流。书法课上注重文明礼貌，注重沟通能力培养，注重育人，充分体现人文性。

五、注重让大家在对比中发现不足，提升自己鉴赏能力、写字能力。

六、老师要用多样化的语言，从各个角度对孩子予以评价，予以鼓励，营造一种和谐、温馨、向上、幽默风趣同时富有情趣的课堂氛围。

要想把枯燥无味的书法指导课，上成富有情趣、富有人文思想的写字指导课，确实任重而道远。它需要具备以下条件：第一、老师要有一定的书法功底，能给孩子课堂当场示范；第二、老师要有一定的书法理论水平，能从书

法角度予以评讲、指导；第三、老师要有一定的课堂驾驭能力、组织能力，书法家并不等于就能把书法指导课上好。真的是：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。