第一篇：FKZJ心理健康月主题班会

1102班心理健康月主题班会反馈总结

5月14日下午,我政法学院思政1102班在莳英园举办了一场新颖独特的室外班会，班会主题为“促进和谐相处，共享幸福生活”。

本次班会切合我院本学年心理健康教育的总要求和计划，旨在让我1102班所有成员形成良好心理素质以及营造健康、积极、向上的班级氛围。活动中新颖独特的环节达到了出奇的效果，比如让同学们交出手机等通讯设备治愈“手机控”；“正能量大比拼”来评选正能量标兵;“你敢抱 我敢跳”来考验同学之间的信任度;“圈圈点点”说出心里话，拉近心与心等环节让同学们在班会中尽情感受青春的正能量。班会在快乐、祥和的气氛中进行。

本次班会在辅导员老师郭天梅细心指导下，主题明确，班会环节新颖独特，班会效果良好。同学们纷纷表示，这是一次传递正能量、补充心灵氧气的班会。

总体而言，本次班会取得了非常好的效果，在这里，我代表政法1102班全体同学，感谢学校学院给同学们提供这次补充心灵氧气的班会平台。我相信有了我们共同的努力，我们的班级必将更加和谐融洽，我院“政法梦”也必将成就辉煌！

第二篇：心理健康月主题班会总结

能源与安全工程学院团委心理健康部

202_年心理健康月主题班会总结

为营造学院良好的心理健康教育氛围，迎接5.25大学生心理健康日，让大学生以正确的态度面对生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度，提高抵御精神健康问题的能力，帮助学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法.因此在能源与安全工程学院团委、大学生心理健康中心的领导下，在能源与安全工程学院各领导的关怀下，我部门号召各班举办了“关注心理健康，健全美好心灵”的主题班会的方式培养学生良好的个性心理品质和社会适应能力，拓展大学生心理素质，提高学生心理健康水平。对于本学院同学造就健康自我、陶冶情操、建立自信，提高人际交往，增加心理素质，奉献社会、关心他人起到了积极影响；推动了同学们对大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保障意识；对于改善人际关系具有良好的促进作用。学生积极响应、会上踊跃发言，本次主题班会活动取得圆满成功！现将本次“5.25”大学生心里健康日主题班会的情况汇报如下：

一、搞好宣传、认真部署：

为了搞好本次主题班会活动，院组织部成员积极协助，各班班长、团支书、组织委员都为本次班会的召开做了宣传和组织工作，营造了广泛动员全班同学、人人参与的气氛。

二、各班评比、了解活动：

我部门成员积极响应校团委、心理健康中心、能源与安全工程学院朱书记的倡议，对各班的组织状况进行评比。通过评比，使各班同学深入了解、亲身体会了“5.25大学生心理健康日”的主题和内容，提高了同学们对心理问题的认识，对于以后心理健康活动的开展具有深远意义。

三、主题班会、情景再现：

（一）（二）

（三）（四）召开时间：5月28日下午19:00分 召开地点：第五教学楼一楼到二楼各教室 参加会议人员：能源与安全工程学院202_级全体同学 活动主要内容：

1、团支书就“5.25大学生心理健康日”进行开场宣传

2、各班心理委员向全班同学介绍我校5.25大学生心理健康宣

传活动具体事宜

3、同学们自由发言，就5.25大学生心理健康日和大学生心理

健康知识进行讨论和探讨

4、心理游戏环节

5、班长作总结发言

（五）班会内容：

各班班会上，同学们都认真了解了“5.25大学生心理健康日”的活动意义，并就其内容进行了评价和讨论，在欢声笑语的气氛中，深刻地体会到了“5.25大学生心理健康日”的意义。同时，认真聆

听了各班心理委员对我校大学生心理健康活动周活动介绍，感受到

我校对大学生心理健康问题和5.25大学生心理健康日的重视，表

示要积极配合学校、学院，开展活动。

在接下来的自由发言中，各班同学们围绕着“关注心理健康，健全美好心灵”的主题和“5.25大学生心理健康节”以及“大学生

心理健康问题”展开讨论，大家畅所欲言、各抒己见，表达了自己

最真挚的想法，把学习生活中的点滴经验、问题、矛盾都说了出来

相互学习和讨论，把会议推向高潮。

最后，各班班长对本次班会做了总结性发言，班会取得了良

好的效果。

四、主题班会意义、经验教训：

通过这次班会，各班同学在观看、发言、聆听、思考的同时，也进行了一次心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极，推动了同学们对大学生心理健康的认识，对于学生认识自我，了解尊重他人，培养良好的人际关系具有良好的促进作用。从同学们参与情况和反馈信息看，同学们内心深处体会到了大学生心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更加重要，清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身发展奠定内在基础。

虽然本次“5.25大学生心理健康主题班会”已经圆满结束，但本次班会从

组织、宣传、召开、结束积累了许多经验的同时，也有不少问题有待改善。比如：活动前期准备工作欠缺，像宣传时没有通俗语言贴切介绍本活动；时间较短并且项目较少；内容比较单一，数量较少；由于是第一次心理健康班会，同学们比较陌生，对本次活动建议太少。

“解读心理秘密，了解自己，是一切成功的基石”。此次主题班会虽然圆满，但就能源与安全工程学院心理健康工作而言，仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中，还需要加大心理学知识的传播力度和加强对同学的心理指导，由点及面，将大学生心理健康工作贯穿整个班级内部，使学院的每个同学都能成为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。让每位同学的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。

共青团能源与安全工程学院委员会

202_年5月30日

第三篇：心理健康月主题班会总结

能源与安全工程学院团委心理健康部 202_年心理健康月主题班会总结

为营造学院良好的心理健康教育氛围，迎接5.25大学生心理健康日，让大学生以正确的态度面对生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度，提高抵御精神健康问题的能力，帮助学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法.因此在能源与安全工程学院团委、大学生心理健康中心的领导下，在能源与安全工程学院各领导的关怀下，我部门号召各班举办了“关注心理健康，健全美好心灵”的主题班会的方式培养学生良好的个性心理品质和社会适应能力，拓展大学生心理素质，提高学生心理健康水平。对于本学院同学造就健康自我、陶冶情操、建立自信，提高人际交往，增加心理素质，奉献社会、关心他人起到了积极影响；推动了同学们对大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保障意识；对于改善人际关系具有良好的促进作用。学生积极响应、会上踊跃发言，本次主题班会活动取得圆满成功！现将本次“5.25”大学生心里健康日主题班会的情况汇报如下：

一、搞好宣传、认真部署：

为了搞好本次主题班会活动，院组织部成员积极协助，各班班长、团支书、组织委员都为本次班会的召开做了宣传和组织工作，营造了广泛动员全班同学、人人参与的气氛。

二、各班评比、了解活动：

我部门成员积极响应校团委、心理健康中心、能源与安全工程学院朱书记的倡议，对各班的组织状况进行评比。通过评比，使各班同学深入了解、亲身体会了“5.25大学生心理健康日”的主题和内容，提高了同学们对心理问题的认识，对于以后心理健康活动的开展具有深远意义。

三、主题班会、情景再现：

（一）（二）

（三）（四）

召开时间：5月28日下午19:00分 召开地点：第五教学楼一楼到二楼各教室

参加会议人员：能源与安全工程学院202_级全体同学 活动主要内容：

1、团支书就“5.25大学生心理健康日”进行开场宣传

2、各班心理委员向全班同学介绍我校5.25大学生心理健康宣

传活动具体事宜

3、同学们自由发言，就5.25大学生心理健康日和大学生心理健康知识进行讨论和探讨

4、心理游戏环节

5、班长作总结发言

（五）班会内容：

各班班会上，同学们都认真了解了“5.25大学生心理健康日”的活动意义，并就其内容进行了评价和讨论，在欢声笑语的气氛中，深刻地体会到了“5.25大学生心理健康日”的意义。同时，认真聆听了各班心理委员对我校大学生心理健康活动周活动介绍，感受到我校对大学生心理健康问题和5.25大学生心理健康日的重视，表示要积极配合学校、学院，开展活动。

在接下来的自由发言中，各班同学们围绕着“关注心理健康，健全美好心灵”的主题和“5.25大学生心理健康节”以及“大学生心理健康问题”展开讨论，大家畅所欲言、各抒己见，表达了自己最真挚的想法，把学习生活中的点滴经验、问题、矛盾都说了出来相互学习和讨论，把会议推向高潮。

最后，各班班长对本次班会做了总结性发言，班会取得了良好的效果。

四、主题班会意义、经验教训：

通过这次班会，各班同学在观看、发言、聆听、思考的同时，也进行了一次心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极，推动了同学们对大学生心理健康的认识，对于学生认识自我，了解尊重他人，培养良好的人际关系具有良好的促进作用。从同学们参与情况和反馈信息看，同学们内心深处体会到了大学生心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更加重要，清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身发展奠定内在基础。

虽然本次“5.25大学生心理健康主题班会”已经圆满结束，但本次班会从

组织、宣传、召开、结束积累了许多经验的同时，也有不少问题有待改善。比如：活动前期准备工作欠缺，像宣传时没有通俗语言贴切介绍本活动；时间较短并且项目较少；内容比较单一，数量较少；由于是第一次心理健康班会，同学们比较陌生，对本次活动建议太少。

“解读心理秘密，了解自己，是一切成功的基石”。此次主题班会虽然圆满，但就能源与安全工程学院心理健康工作而言，仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中，还需要加大心理学知识的传播力度和加强对同学的心理指导，由点及面，将大学生心理健康工作贯穿整个班级内部，使学院的每个同学都能成为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。让每位同学的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。

共青团能源与安全工程学院委员会

202_年5月30日

第四篇：关于心理健康月主题班会的通知

关于开展“心理健康教育月”主题班会的通知

各学院：

为全面普及我校在校大学生的心理健康知识，促进同学们自觉维护自身的心理健康，建立自信心，增强心理素质，营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强班级凝聚力，构建和谐校园，学生工作部（处）决定在全校范围内组织开展心理健康教育主题班会活动，促进心理健康教育走进班级。

一、活动目的通过本次班会，提高我校学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识，提高大学生心理耐挫力，掀起关注心理健康的热潮，解答困扰同学们学习和生活的心理问题，增强班级凝聚力。

二、活动宗旨

提高大学生的心理健康意识，增强大学生心理耐挫能力，推进心理健康教育走进班级。

三、活动主题

以大学生心理健康为主要内容，不同班级、年级、专业可根据人际交往、情感、学业负担、考研和择业、就业压力等问题自拟主题。如“激情青春，心的飞扬”，“提高大学生心理耐挫力”，“健康心理，和谐青春”，“说句心里话”，“关注大学生心理健康”，“就业感想曲”等。

四、活动安排

阶段一：各学院组织本学院班级组织开展主题班会。时间：5 月21日——6月15日。

阶段二：各学院选拔出优秀的心理健康主题班会的策划书、活动总结以及活动影像（15日下午4点前上交压缩文件）一并交至学生工作部（处）教育管

理科。每个学院限报两个班，全校共22个班级。时间：6月17日——6月18日。

阶段三：学生工作部（处）、校团委将评选出三至五个活动作为学校“最佳心理健康教育主题班会活动”并颁发证书。时间：6月19日——6月22日。

五、活动要求

1.各学院对本次活动要高度重视，各学院学工办做好心理健康教育主题班会活动的组织和对优秀活动的推荐工作。

2.各学院要精心组织，各班的主题班会活动需要由班主任及心理委员指导召开，拟定题目，组织班级每位同学积极参与。

3.各学院要认真总结、推荐，在班会活动结束后，做好活动总结工作（包括文字、图片、流程）。

学生工作部（处）校团委

二〇一二年五月十八日

第五篇：“五月心理健康月”主题班会设计方案

“5月心理健康月”主题班会方案

一、时间：

202_年05月08日

二、地点：

6303教室09电商班

三、班会主题：

“放飞心灵，快乐自我”

四、活动目的：

通过本次班会，提高电商班全体学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识，加强人际交往，建立和谐的人际关系，解答困扰同学们学习和生活的心理问题，增强电商班班级凝聚力。

五、参会人员：

继教院教学三部09级学工办叶主任。

教学三部电子商务09级辅导员胡凤蝶老师。

六、主持人：

班长：高经纬

七、活动流程：

(1)教学三部电子商务09级辅导员胡凤蝶老师点名，并宣布班会开始。

(2)由班长高经纬发言

敬爱的老师，亲爱的电商班同学们，大家好！

岁月悠悠，光阴茌苒，沿着时光的隧道，我们走过风雨，走过闪光的少年。时光飞逝，似水流年。我们在父母的辛勤培育下，在老师的谆谆教诲中 走进了人生新的起跑线。

我们带着童年的梦想，走进一个响亮的名字——青春驿站！

青春是一首歌，热情向上。我们听到了春天的低语，生命的萌动。我们读到了远大的抱负和必胜的信念

青春是一首诗，慷慨激昂。我们感受到时代的召唤，活力的迸发，领略了生命的 激情和情感的热烈。

青春是一条路，曲折幽长。开拓者披荆斩棘奋勇直前，我们会迷路、会跌倒、会 受伤。我们怀揣着必胜的决心，在实现理想的路上，奋不顾身，义无反顾，我们 也许会犹豫、会彷徨。

青春是一幅画。我们手持画笔，有时，却难以着色。

青春是一朵花，我们装点着生活，有时，也备受风雨的考验。

今天，我们在这里，共同打开，青春相簿。让我们，敞开心扉，倾诉心灵，青春 寄语。

邀请大家一起走进心的起点,心的接触,心的交融,心的飞扬,心的归宿。

(3)主持人提问“什么是心理健康？”“ 常见的心理问题主要表现”“|预防和解决心理问题的主要途径”等一系列问题，同学们一一举手发言。

(4)主持人对同学们的回答作总结

什么是心理健康？从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状 态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

常见的心理问题主要表现——任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。

预防和解决心理问题的主要途径：

1、掌握心理学知识、预防心理疾病。大学生心理素质的提高离不开心理学知识的掌握，系统地学习心理学知识，了解自身心理发展变化的规律与特点，学会心理保健的方法，自觉调节控制情绪，是促进大学生心理素质优化的重要措施。适当增加心理学课程，如开设“大学心理学”、“社会心理学”、“认知心理学”、“人际关系心理学”、“大学生心理健康”等课程，使大学生丰富这方面的知识，正确认识自己，增强自我心理调剂能力，明确方向，正确对待现实生活中的矛盾，对于大学生缩短心理适应期，及时调整心态，适应大学环境，加快人格成熟，将起到积极作用。

2、加强心理咨询工作，改进心理咨询服务。学校心理咨询工作是增进学生心理健康，防治心理疾病，优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。高校心理咨询工作应该内容丰富，形式多样，以预防为主。首先，领导要重视这项工作，保证机构、编制、经费、场所。其次是提高心理咨询工作人员的素质。目前从事高校心理咨询工作的绝大多数人员都是兼职咨询员，要有针对性的加强培训，努力提高他们的素质，强调优势互补。对于思想政治工作的人员，要补充心理学、心理医学方面的知识和技能；对于从事心理学、心理医学方面转过来做这项工作的人员要补充思想政治工作方面的知识和技能。另外，除进行障碍性咨询，还应该进行适应性咨询，开辟一些心理咨询的宣传栏，举办心理卫生知识讲座。要使学生建立自我心理和精神保健的概念，有接受咨询的要求。要大力开展宣传活动，可设立心理咨询信箱，开办热线电话，组织心理测试，开展交流，举办讲座，用多种形式来促使这一工作的顺利开展。要把工作放在多数学生身上，放在心理健康教育指导上。

3、重视校园文化建设、创造良好的心理社会环境。有科学家认为，环境对人的心理影响很大，优美的环境可以使人赏心悦目。因此，营造文明健康的校园文化氛围，是培养大学生健康心理的重要内容之一。校园文化

是指发生在“校园”这一特定空间的文化形态，是指学校在教育过程中所形成的各种文化形态的总和，具体包括物态文化、制度文化、活动文化、心理文化等文化形态。物态文化包括学校的环境美化，建筑设施，仪器设备的设置等。制度文化则是学校在办学实践中所形成的行之有效的，有利于学生德、智、体全面发展的各项严格的管理制度，精干高效的组织机构等。物态文化和制度文化能共同形成健康向上的氛围，宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。活动文化则是指在教学活动、科研活动、管理活动、服务活动、社会实践活动和课外活动中形成的各种有特色的丰富多彩的活动形式，如读书报告会、演讲会、辩论会、学术报告会、艺术节、体育节、科普节、社团节、书画展、模拟法庭等等。活动文化有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。心理文化则是指沉淀于师生员工思想深层次的体现学校特色的用以维系学校优良校风、学风和人才培养的思维方式、价值观念、道德观念等的总和。心理文化会潜移默化地优化学生的心理品质。优良的校风、学风是建设文明校园的关键，它有利于陶冶大学生的道德情操，提高自身的道德境界，增强集体主义意识，使大学生心灵得到净化，同时有利于学生协调发展，提高综合素质。

4、心理健康教育与思想政治教育相结合。心理健康教育和思想政治教育都属于育人的工作，二者存在内在的必然的联系，但也存在着差异。心理健康教育侧重于增进个人的身心健康，而思想政治教育侧重培养学生的世界观、人生观、价值观、道德观。因此，在实际工作中，必须把握各自的侧重点，将二者紧密地结合起来。遵循大学生思想认识发展的规律和心

理健康发展的规律，对那些思想认识与心理问题交织在一起产生的矛盾，从心理的角度入手，运用心理康复的手段消除学生的心理障碍。加上思想引导，克服一些不健康心理和偏激观点，把心理疏导和思想教育结合起来共同发挥作用，增强教育的有效性，提高学生心理健康的水平。加强大学生心理健康教育，不仅应与政治思想教育相结合，而且应与专业课教育相结合，发动全体教师教书育人，利用他们在学生中的威信与影响，把心理健康教育寓于专业教育之中。

(5)由邱凡上台讲三个小故事，请同学们发表感受。

1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推

销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋

呢！于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。

2：拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军

基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人

和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一

心想回家去„„”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？

“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”

从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前

留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有

关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版

了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。是什么让她发生了如此大的转变呢？

3：龙哈迪是美国历史上最伟大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说《热忱——它能

为你做什么？》一文中这样叙述：

龙哈迪在达绿湾的时候，他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队，他站在他们

面前，静静地看着他们，过了一段很长的时间，他以沉默但很有力量的声音说：各

位，我就要有一支伟大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有！你们要学习防守，你们要学习奔跑，你们要学习拦截，你们要进攻，你们要胜过同你们对抗的球队，听到了没有？

如何做到呢？他继续说：你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在这

里（他敲着自己的印堂），从此以后，我要你们只想这件事，你们的家庭，你们的宗教和你们的队伍，要按这个次序让热忱充满你的全身。

队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自己的感觉，觉得自己热血沸腾，雄心

万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。

(6)由辅导员对回答优秀的同学予以鼓励，并发表观点。

(7)全体学生合唱一首《阳光总在风雨后》，由辅导员宣布班会结束。

电子商务0901班团支书

电子商务0901班班委会

202_年05月08日