第一篇：应届生如何写求职信,你写了才算

序言： 尊敬HR，我希望您能给我一次机会，或许那将会是惊喜呢？

个人基本工作简历

2004，01-2004，12 这段时间也是我毕业的最初阶段，从1月份开始，我就开始了我职业生涯的第一份工作，也就是自由写手，记得那个时间里我特别喜欢幻想，总把事情想的很美好，很顺理成章的，我的灾难开始了。第一个月，我整整写了一个月，却没有发表一篇文章，我的心冷了，我在犹豫中，在探讨自己到底适合去做什么，幸好那个时候还可以在学校住上一段时间，最起码不用交房租，口粮的问题也基本上只能维持在素菜和米饭之间，但这至少还可以过日子的，但是到了第二个月，我还是一无所获，看到同学都找到了自己满意的工作，我一狠心去咖啡厅做了服务员，因为那是包吃的，最起码可以解决我吃饭的问题，顺便还可以继续我喜欢的写作，但是上帝看我好象是不怎么爽似的，当个服务员还要背下很多很多的菜谱，咖啡单，我的头也大了，哎，没办法，背，可是三天后，主管考我，我还是一窍不通，于是他当着那么多服务人员的面把我骂的狗血喷头，没办法，为了600块的工资，我忍了！

大概第三个月吧，我终于有了自出生之日起第一份工资：540元整，我打碎了一个玻璃杯居然扣了我60元，我真想骂啊，这老板怎么这么黑，后来还是忍了，当然这时候我的付出终于得到了回报，我呕心沥血写的几篇文章被告知过了一审，我当时那个高兴啊，晚上还在饭店搞了几个小菜，叫了几瓶小酒和几个刚毕业的同学小聚一下，那种感觉简直和第一次谈恋爱差不多，就一个字：爽。可后来我的付出还是没有任何意义，只是愈发觉得生活的艰辛，在咖啡厅打工也很累，有时候站的实在不行，就偷偷去厕所坐一会，所以5月我就辞职专心搞我所喜欢的写作，这种难堪的状况一直维持到学校把我们撵走，也就是所我们真正的毕业了，从一个很一般的学校走出来，干什么呢？我在想这个问题，还是搞创作吧，于是厚着脸皮跑回家，干什么？拿钱啊，能干什么，看着家人一脸的茫然，我的那心啊，真是痛。到了8月份，看着昔日的同学个个看上去还怪滋润的，我在想，是不是我这人太落伍了呢，我开始着急了，虽然写的文章也发表了不少，但是也只能维持我最基本的生活，于是我又开始写短信，写广告语。但是到了12月，虽然我的产量不低，可我还是决定上宁波看看，都说那不错的，尤其是那的女孩子－美啊，于是我离开了合肥到了宁波。

2004，12-2006，05 到了宁波才发现这和合肥真的不太一样，大概一个礼拜吧，也许是运气好，也许是我的真城打动了招聘的人，我被录取了，先是做生产助理，因为先前我从来没在企业工作过，所以有这样的机会我是不会放弃的，我开始拼命的工作，想表现一下自己的能力，过了一个月，我居然直接就从试用期转正了，工资也涨到了1200，当然刚开始工作压力挺大，因为那个企业是从事机械方面的，车间的操作人员也基本上属于技术类的，当然由于文化程度不好，他们的个人职业素质也并不是我想象中的那么好，尤其是我刚接手的那段时间，他们似乎对我所作所为不大满意，因为车间助理主要的工作范畴就是安排生产，而这其中涉及到的问题就是有的单子难做，所以安排给谁做也是很烦人的问题，因为都是生产同样的东西，人家会说你凭什么要给我去生产呢？当然我这点很清楚，我想要在他们服从管理的条件下把事情去做好，而不是强制性，私营企业尤其是我们这生产规模相对不是非常大的企业，其中的人际关系相当复杂的，所以如何积极有效果的沟通是我当前急需解决的问题，因为是新事物，刚接手，而我要直接去管理100多人，如何在最短时间里让他们彻底觉得我这人工作还行才是当务之急，所以我一直在学习，讨教之中，功夫不负有心人，我的积极的策略得到上下的一致好评，也就是来工作两个月，我能基本上把工作做得漂亮，也就是把车间管理好的同时，又不耽误生产和发货，这也是一次考验吧。

2005年6月份，我被调到上面去做生产总计划，也就是拿到业务部的单证，给它编制一个具体的生产计划单，然后下发到各车间，部门，接着就是跟踪生产过程中各个流程，协调他们，以保证交货。在这过程中我才真正认识到企业到底该如何去运作。也让我第一次真正在想这个问题。

2006，05-现今，我为什么要辞职，我辞职后我还在想这样一个问题，老板和人事经理都说了让我别走，甚至又给我加了工资，可我，依然决定离开，我把我5000元的储蓄拿出来(现在想真是幼稚，50000还差不多，我脑袋进水了当时)，准备去做生意，呵呵，勉强一点说是创业吧，都听说广东经济发达，虽然说治安不好，但是在我看来，越危险的地方就越能赚钱，于是我没怎么想就去了，我想要考察的是皮毛市场，因为我觉得农副业是一个值得开发的产业，我在阿里巴巴上也注册了自己的会员，还在一直搜索有效信息，当然也找了不少客户的联系方式，于是我出发了，谁知道，才到东莞就被人打劫，事情是这样的，我手机刚到那打不通，我就出火车站门口看到很多公用电话，我好象打了真不超过30秒吧。而他们居然收我8.8元。而且还怪吉利的数字，我知道情况不好，不想给那么多，可一看事情不对，一下来了三五人，体格健壮的那种，我怕了，到最后我还是只给了2元。(幸亏我口才还好了)，不然肯定要给全额的。经过一小时的车，我到了我哥那，其实我是不想来这的，可有个哥在这好象又比较放心点的，所以就来了，来的第三天，让人不可想象的事情发生了，那天我去取钱，没想到刚拿了500就被人发现，然后就一直跟在我后面(后来才知道的)，然后一下来了七八人。老乡，借点钱花花？ 我没做声。问你话呢？又不是不还你，现在我们兄弟手头紧。另外一个人说。我还是在走，没说话。以后的事情就不用再说。我被抢了。家人居然知道了这样的事情，问我怎么跑到广东，把我大骂一顿，我那时还没醒，觉得人生出现这样的事情也很正常，但是，接下来的事情让我觉得我现在的想法太幼稚和不现实。我们那的老乡很多，而且大部分都是做生意的，但是情况不是很好，而且和他们沟通起来我才发现我的想法实在幼稚，生意哪有那么好做的，不单单要资金，经验，能力，魄力，还要有机会，你才可能会成功，我终于明白了一点，做生意目前是行不通的，虽然我对我想做的行业也有十足的了解，但是很不现实，再说我太年轻了。

于是我在东莞找工作，很顺利，三天后，我找到份广播电视图书管理员的工作，但是他们那些从事这方面工作的人的傲慢程度是常人无法想象的，我这种普通学校毕业的人去他们那工作好象有点“玷污”了那的气氛一样，他们的要求很高，本科以上学历的，还有就是文笔要非常好的，而我只有专科学历，可又怎么就偏偏要了我，他们告诉我第一个月是1500，不包吃不包住，我想了想，也没什么太大前途，最后就没去。还有一个原因就是，那时一个老乡在一个大公司做业务课长，说可以把我介绍过去，我的心又分了，于是我去面试，流程很好笑的，跟大家分享一下： 请本科学历的站这边，请大专学历的站这，请高中或者中专的站这，请其余的人离开，要不这有清洁工谁可愿意做？ 就是这样的重视学历的公司，虽然有10000人的规模，虽然我成功应聘了文员一职(85元体检费，暂住证)，我因为没有流动人口婚姻证明而错过了报到期，他们居然不要我了，我茫然。后来的事情更让我不安，这边实在太乱，天天抢劫，天天有人死的，现在让我想起在宁波太平的日子，决定回宁波工作，因为我觉得，创业不现实，还是一步一个脚印，我相信我是行的！

个人简历

2004，12-现今，就职于宁波某电子制造有限公司，职位：生产计划员，公司基本介绍：宁波某电子制造有限公司是一家大型制造类公司，公司拥有自营出口权，产品通过ISO9001质量体系论证，产品畅销欧美，2005销售额超过2亿RMB。

职位介绍：

根据销售合同和现有生产能力，制定详细计划，安排详尽分工，并利用ISO9001质量跟踪体系，协调各部门运作，并熟练运用办公自动化和WISE大型企业管理系统对生产过程中各要素进行详尽分析，来调整生产过程中的计划，协调各流程生产进度，同时制定每日生产报表，库存计划报表，半成品库存计划报表等。

基本个人介绍：

问：SHUYUN是谁？

答：SHUYUN。性别：男;出生年月：1984;身高：174CM;体重：62KG

问：他懂电脑吗？英语？

答：全国普通高校计算机visual foxpro-6.0-2级;c language-2级。CET-4（nothing is impossilbe，but speaking oral Eglish)

问：毕业学校？专业？

答：安徽某学院，专业是计算机管理，但我毕业后大部分时间是在做机械制造。

问：为什么在五月份离开那家单位？

答：想飞得更高。

问：优点在哪？缺点呢？

答：良好的口头语言表达能力，曾经是自由赚稿人，广告语写手；良好的交际和沟通能力；良好的协调能力和组织能力；不成熟，经验还不算十分足。

问：理想的单位是什么样？答：活力，亲切，发展空间。问：谈谈管理好吗？

答：要管，有理。

问：现在最想说什么？

答：给我一次面谈的机会好不好？也许只会耽误您几分钟的时间，而对于我来说也许会是一辈子的遗憾。

问：那如何将他本人招至麾下呢？

答：您可以直接拨打电话：136XXXXXXXX/137XXXXXXX

第二篇：怎么才算家庭暴力

怎么才算家庭暴力？身体暴力

身体暴力，顾名思义，就是指采用殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段，给被害人造成一定程度的身体伤害。现实生活中，身体暴力发生的概率居高不下，成为反家暴的头号天敌。

小案例

婚姻因为家庭矛盾，从起初的争吵，到打架，夫妻关系不断恶化，甚至丈夫活生生将妻子四根肋骨打断，伤心不已的妻子报警，坚决要将实施家暴的丈夫绳之以法。最后丈夫被移送起诉。冷暴力

明明是亲密无间的夫妻，但一方开始表现出冷淡、轻视、放任和疏远，并漠不关心对方，将语言交流降低到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务等等行为。冷暴力通常发生在高学历夫妻之间，危害性不可小觑。

小案例

夫妻因为琐事，开始长时间冷战，彼此不说一句话，视对方如空气，对彼此的工作生活不闻不问，甚至关系到夫妻重大事宜时也是不管不顾，故意疏远、冷落对方。性暴力

尽管我国法律尚未正式承认“婚内强奸”，但坚决反对性暴力，比如利用武力强迫、恐吓等方式，进行性生活或者性威胁。

小案例

漳州市区某妇产医院门口公交站台附近，一满脸鲜血的男子手持菜刀，与几名警察对峙。问其原因，竟是害怕妻子手术后，性生活受影响，才“腥风血雨”予以制止。其实这就算性暴力的外在表现。

男性可以是家庭暴力的受害者吗？

妇女对丈夫或男友施暴的现象确实存在，也同样应该反对。不过，我们应该看到：从统计上看绝大多数家庭暴力是男性对女性实施的。男性总体上享有比女性更好的权利和地位，这造成了男性对妇女暴力的普遍性。而女性在总体上从体力到地位、权利都处于劣势，女性对男性的暴力只是个别现象。但是男性依旧可以是家庭暴力的受害者，当男性遭到家暴时，可以寻求法律的帮助！

当男性遭遇家暴时该怎么办？积极报案、控告和举报

依照刑事诉讼法第一百零八条第一款“任何单位和个人发现有犯罪事实或者犯罪嫌疑人，有权利也有义务向公安机关、人民检察院或者人民法院报案或者举报”的规定，家庭暴力被害人及其亲属、朋友、邻居、同事，以及村(居)委会、人民调解委员会、妇联、共青团、残联、医院、学校、幼儿园等单位、组织，发现家庭暴力，有权利也有义务及时向公安机关、人民检察院、人民法院报案、控告或者举报。

公安机关、人民检察院、人民法院对于报案人、控告人和举报人不愿意公开自己的姓名和报案、控告、举报行为的，应当为其保守秘密，保护报案人、控告人和举报人的安全。情节较轻者可由公安机关告诫

反家庭暴力法规定，家庭暴力情节较轻，依法不给予治安管理处罚的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书。

家庭暴力的情节有轻有重，这部法律对不同情节的处理分别作了规定，加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。对情节较轻依法不给予治安管理处罚的，在总结地方试点经验的基础上规定了告诫制度，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书，告诫书应当包括加害人的身份信息、家庭暴力的事实陈述、禁止加害人实施家庭暴力等内容。公安机关应当将告诫书送交加害人、受害人，并通知居民委员会、村民委员会。居民委员会、村民委员会、公安派出所应当对收到告诫书的加害人、受害人进行查访，督促加害人不再实施家庭暴力。家暴受害人可向公安机关报案

为了及时发现和制止家庭暴力，反家庭暴力法规定，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属，可以向公安机关报案。公安机关接到报案后应当及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证、协助就医、鉴定伤情。

家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。

第三篇：这时候你才算真正长大散文

人总是要生病的。

躺在床上，不要说头疼、浑身的骨头疼痛，翻来覆去怎么躺都不舒服，连满嘴的牙都跟着一起疼……你甚至觉得这样活简直不如死去好。

这时你先想起的是母亲。小时候生病，母亲的手掌一下下地摩挲着你滚烫的额头，你浑身的不适、一切的病痛似乎都顺着那一下下的摩挲排走了。想起母亲给你做过的那碗热汤面，母亲自己擀的那碗不过放了一把菠菜、一把黄豆芽、打了一个蛋花的热汤面，真是你这一辈子吃过的最美的食物。

可是，母亲已经不在了。

你转而相信爱人，盼望此时此刻他能将你搂在怀里，让他的温存和爱抚将你的病痛消解。他曾经如此地爱你，指天画地、海誓山盟、柔情蜜意。可你真是病倒无法再为他制造欢爱的时候，不要说是摘星星或月亮，即使设法为你换换口味也不曾。你想求其次，什么都不说。打个电话也行。电话就在他的身边，真正的不过举手之劳，可连这个电话也没有。当初每天一个乃至几个、一打就是一个小时的电话现在可不就是一场梦？

最后你明白了其实没人可以指望。一旦明白这一点，你反倒不再流泪，而是豁达一笑。

你最终能够挣扎起来，摇摇晃晃地走到自来水龙头底下接杯凉水，喝得咕咚咕咚，味美竟如在五星级饭店喝矿泉水一样。

等你饿急了眼，还会在冰箱里搜出一块干面包，没有果酱也没有黄油，照样把它硬吃下去。

当你默数过太阳的影子在被罩上从东向西地移动了一遍又一遍的时候，你抗过了这场病，以及接下来的许多场病。自此以后，你再不怕面对自己上街、自己下馆子、自己乐、自己笑、自己哭、自己应付天塌地陷的难题……这时你才尝到从必然王国飞跃到自由王国的乐趣。你会感到“天马行空，独往独来”比和另一个人什么都绑在一起更好。

这时候你才算真正长大。虽然这一年你可能已经70岁了。

第四篇：怎么走路才算锻炼

怎么走路才算锻炼

怎么走路才算锻炼？

走路是一种简便易行的锻炼方式。但走路分为散步和快走，散步无法达到健身效果，只有快走才能在一定程度上起到锻炼的作用。为保证锻炼效果，快走应至少每次40分钟-60分钟，傍晚四五点钟锻炼更好，如果选择在晚饭后，则应在饭后半小时。

第五篇：什么才算看得明白

什么算看得明白

俗话说;“有志不在年高，无志空活百岁”，人啊，总是无法脱离生活对我们的种种诱惑，让自己活得很被动。

要想活得不痛苦，不纠结，尤其是面对毕业的你们，怎么样来规划自己的生活呢？

在不着急的前提下，第一：保证自己能够生存下去

第二：在能够生存下去的基础上要学会发展自己，给自己充电

第三：结合前两点，形成良性循环，保证生存并有所发展，这个很重要，切记不要让日子日复一日的重复，生活不需要刻苦，不用活得不那么累，但是需要勤奋。

假设十年为一个时间段，想一想，10年前的自己是什么样子，回想一下，是否恍若昨天一样。蝉的一生就是人的一生，区别在于什么，区别是人可以掌控自己，人是高级动物啊，我们得学会掌控自己的生活，不然不是瞎活吗，空活百岁不如死了。

那么现在你们20岁，30岁之前想解决什么问题，规划很重要！嗯，30岁之前想解决什么问题，好好想想，怎么样做能为30岁之后的自己打下一个好的基础，这里我说的不是物质方面，而是身体，智慧，心灵等等

人 很可怕的是习惯于横向比较。这只能够不良的思维习惯，害了我们，这样就会活的比较纠结，俗话说人比人得死，货比货得扔，试问一下自己，有多人欲望是合理的，每个人命运的起点是不同的。看过《黑客帝国》你会知道。统治者，就是用无名的利益来管理你，最后成了生活的奴隶，一点主动性都没有。

记住，不管学习什么，都不能以打工为目的。比如学日语为了进日企，学它不就是为了给它打工吗？英语是通用语言，你掌握的很好了吗？在有限的时间，学习好哪个更重要呢？

工作不是负担，把它看成一种能力，这样就会变得主动。

先做好规划，然后不带着压力，更不要着急去得到什么，佛学讲因果效应，有因必有果，其间的过程很漫长，量变，之后才会有质变。这一点在你们练习瑜伽体式时一定会有很好的体会，比如做十字支撑，刚开始是抬不起来双腿的，因为手臂没有力量，但是在练习的过程中只要坚持练就好了，不要想着最后达到什么效果，只要你在练习，手臂的力量自然而然的就会增强，因为细胞和组织是有记忆功能的，而那只是量的积累，最后在不经意的时候你发现你可以完成这个体式了。只是质的改变。其实做什么事情都是这样。

最后，想说的是习性造命，一定样培养自己养成好的生活习惯，良好的意志品质，优秀的思维习惯，思想不能懒，身体上不做东亚病夫，不要像走在大街上那些人，愁眉苦脸，没有活力，跑两步，跳两下，喘得上气不接下气，练好自己的身体，因为一个人体型体现一个人的性格，活出个样来给自己看，而不是为了社会的价值取向，社会的标准来衡量自己。

主动做事，主动生活，你会发现生活没有那么复杂。老子很有智慧，生活真的是需要无为而为的态度。