第一篇：中班户外活动计划

中班户外活动计划

一、幼儿分析

中班孩子活泼好动，喜欢与同伴游戏，模仿性强，仍有的孩子自制能力差，在游戏时存在争执、不遵守游戏规则的行为。

二、指导思想

(一)《幼儿园教育指导纲要》中关于教育目标的论述:促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体质。培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣，培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品质和行为习惯。

(二)掌握幼儿身心发展规律，重视幼儿动作发展的辅导。

0-6岁是儿童动作发展的关键期。最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握，指导孩子掌握动作要求一定的技术。有目标、有计划地分步训练。

三、教育目标

1、引导幼儿积极主动地参加集体活动，在集体生活中保持安定、愉快的情绪。

2、练习和改进幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。

3、培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。

4、教给幼儿有关基本体操和队列、队形变化的简单知识和技能，逐步提高幼儿的做操兴趣和能力，发展幼儿的空间概念。

5、创设一个幼儿喜欢的、自由的、开放的环境，引导幼儿自主地进行活动，培养幼儿积极主动、活泼开朗的个性，促使幼儿乐意和他人交往、学习互助、合作和分享。

6、激发幼儿对各种游戏的兴趣，鼓励幼儿积极参与游戏活动中，体验游戏活动带来的乐趣。

7、通过游戏促进幼儿在操作过程中发展他们的手部肌肉，自我协调能力和控制能力，锻炼他们的动手能力和言语交往的能力。

四、具体内容

1、掌握洗手的基本方法，学习保持自身的清洁，会使用手帕。

2、能主动饮水。

3、初步认识身体的器官，并懂得简单的保护方法。

4、不把异物放入耳、鼻、口内。

5、能姿势正确、自然协调地走和跑，能向指定方向走和跑。

6、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。

7、能从25-30厘米的高处自然跳下。

8、能走跑交替 100米，或连续跑约半小时。

9、能一个跟着一个走，走成一个大圆圈。

10、培养幼儿参加体育活动的兴趣，能和老师一起收拾使用过的体育器械。

11、能主动配合老师参与各种游戏活动，能与同伴合作愉快。

户外活动子主题：

第一周《操节练习》

第二周《小猴子本领大》

第三周《勇闯开心岛》

第四周《小兔子运萝卜》

第五周《小袋鼠》

第六周《体能大循环》

第七周《巧过山洞》

第八周《拍球能手》

第九周《摘果子》

第十周《吹泡泡》

第十一周《乌龟运粮》

第十一周《我是运动王》

第十二周《小兔子搬家》

第十三周《抢占根据地》

第十四周《户外建构区》

第十五周《沙包游戏》

第十六周《蛇吃青蛙》

第二篇：中班户外活动计划

中班户外活动计划

活动策划是提高市场占有率的有效行为，一份可执行、可操作、创意突出的活动策划案，可有效提升企业的知名度及品牌美誉度。下面是小编为了大家整理的中班户外活动计划范文，希望大家喜欢！

本班孩子活泼好动，喜欢与同伴游戏，模仿性强，仍有的孩子自制能力差，在游戏时存在争执、不遵守游戏规则的行为。

《幼儿园教育指导纲要》中关于教育目标的论述：促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体质。培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣，培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品质和行为习惯。

掌握幼儿身心发展规律，重视幼儿动作发展的辅导。0-6岁是儿童动作发展的关键期。最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握，指导孩子掌握动作要求一定的技术。有目标、有计划地分步训练。

1、引导幼儿积极主动地参加集体活动，在集体生活中保持安定、愉快的情绪。

2、练习和改进幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。

3、培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。

4、教给幼儿有关基本体操和队列、队形变化的简单知识和技能，逐步提高幼儿的做操兴趣和能力，发展幼儿的空间概念。

5、创设一个幼儿喜欢的、自由的、开放的环境，引导幼儿自主地进行活动，培养幼儿积极主动、活泼开朗的个性，促使幼儿乐意和他人交往、学习互助、合作和分享。

6、激发幼儿对各种游戏的兴趣，鼓励幼儿积极参与游戏活动中，体验游戏活动带来的乐趣。

7、通过游戏促进幼儿在操作过程中发展他们的手部肌肉，自我协调能力和控制能力，锻炼他们的动手能力和言语交往的能力。

1、掌握洗手的基本方法，学习保持自身的清洁，会使用手帕。

2、能主动饮水。

3、初步认识身体的器官，并懂得简单的保护方法。

4、不把异物放入耳、鼻、口内。

5、能姿势正确、自然协调地走和跑，能向指定方向走和跑。

6、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。

7、能从25-30厘米的高处自然跳下。

8、能走跑交替 100米，或连续跑约半小时。

9、能一个跟着一个走，走成一个大圆圈。

10、培养幼儿参加体育活动的兴趣，能和老师一起收拾使用过的体育器械。

11、能主动配合老师参与各种游戏活动，能与同伴合作愉快。

第三篇：幼儿园中班户外活动计划

户外活动计划

根据中班年龄特点和本班实际情况，我班选择玩沙包这项户外活动，目的激发幼儿的玩沙包的兴趣，鼓励幼儿想出多种玩沙包的方法，发展幼儿的创造性，在活动中锻炼幼儿的手、脚的灵活性，同时也促进幼儿的骨骼肌肉的发展、锻炼。玩沙包的多种玩法特制定计划如下 1.头顶沙包向前走保持幼儿的平衡力 2.自抛自接沙包

3.让幼儿在圈内自抛沙包，并左右手交替 4.踢沙包，把沙包放在自己的脚上看谁踢的远 5.左右手抛接沙包，一只手抛另一只手接 6.两个小朋友合作抛接沙包 7.多个小朋友合作抛接沙包 8.用膝盖一个夹沙包跳 9.用膝盖夹多个沙包跳 10.幼儿投掷沙包从近到远

第四篇：中班户外活动计划1

中班户外活动计划

第一周：

新游戏：看谁听得清目标：能较灵活的变换身体位置 复习游戏：小孩小孩真好玩学做解放军找朋友 第二周：

新游戏：盲人摸路目标：练习闭目行走，提高平衡能力 复习游戏：带响铃的怪兽花猫和小鸟小鸟找窝 第三周：

新游戏：我和影子做游戏目标：发展四散追捉跑的能力 复习游戏：抓石子勒树叶小松鼠找松果

第四周：

新游戏：汽车旅行团目标：练习听信号走跑交替 复习游戏：苹果香蕉梨钻山洞老狼老狼几点了 第五周：

新游戏：月球探险目标：能双脚连续向前跳，发展弹跳力 复习游戏：学做解放军幼儿园真好玩找朋友 第六周：

新游戏：火箭上太空目标：初步掌握肩上挥臂投掷动作 复习游戏：小动物学开车橘子熟了飘动的彩带 第七周：

新游戏：白雪公主和小矮人 目标：蹲着走，发展腿部力量 复习游戏：身体变暖和小动物学开车小刺猬背果子

第八周：

新游戏：帮小动物盖房子目标：走平衡木，发展平衡能力 复习游戏：小孩小孩真好玩带响铃的怪兽橘子熟了 第九周：

新游戏：你抛我接目标：掌握两人合作玩抛接球的方法 复习游戏：火箭上太空白雪公主和小矮人盲人摸路第十周：

新游戏：小蜘蛛请客目标：模仿蜘蛛手脚协调向前爬行 复习游戏：看谁听得清你抛我接帮小动物盖房子 第十一周：

新游戏：救小羊目标：练习钻障碍物，掌握正面钻的动作 复习游戏： 猜猜我是谁压路机投沙包第十二周：

新游戏：小蚱蜢学跳高 目标：能掌握双脚向上跳的动作 复习游戏：我和影子做游戏过小桥压路机第十三周：

新游戏：小蚂蚁运粮目标：掌握双手传球，进行胯下传球 复习游戏：猫和老鼠给玩具配对小蜘蛛请客 第十四周：

新游戏：小松鼠运松果 目标：练习背负轻物跳过障碍 复习游戏：救小羊小青蛙找家小蚱蜢学跳高 第十五周：

新游戏：滚雪球目标：能手眼协调控制球向指定的方向滚 复习游戏：小蚂蚁运粮小松鼠运松果打雪仗第十六周：

新游戏：我和影子做游戏目标：发展四散追捉跑的能力 复习游戏：抓石子勒树叶小松鼠找松果

第五篇：中班户外活动

中班户外活动：网鱼

活动目标：练习四散跑，及灵活的躲闪渔网的能力。

活动准备：带长杆的渔网一个，画好一定的范围作为渔塘。学习儿歌： 小鱼小鱼水里游，游来游去点点头，渔网来了捕小鱼，小鱼小鱼快快游。

活动过程：

1、开始幼儿边说儿歌边做模仿动作，当说到最后一句“快快游的时候，教师手持渔网开始捕鱼。渔网罩在谁的头上即是被捕着了，被捕到的幼儿离开游戏场地，在场地的边上等待下一次游戏重新开始。

2、游戏反复进行，同时提醒幼儿遵守游戏规则：（1）即小朋友在画定的池塘范围内跑。（2）当说到最后一句“快快游的时候，才能跑。（3）跑是注意安全。

2、继续游戏，教师根据幼儿掌握游戏的情况，适当增加渔网的个数。

中班安全教育：远离危险

设计意图：

安全是儿童生存的基本保障，是所有儿童的基本权利，但因为受生理心理条件的限制，他们对危险的认识不足，自我保护能力差，生命安全时时受到意外的伤害。我们发现，许多家长自己的安全意识就很淡薄，他们只重视幼儿的知识教育而忽略了这一方面的教育，因此我们设计了此活动。

活动目标：

1、了解日常生活中存在的各种危险，学习初浅的安全自救的方法。

2、乐于在集体中表述自己的感受与见闻。

活动准备：

磁带、纸、笔、奖励小贴花。

活动过程：

一、播放警笛声，引出话题——安全的重要性

1、如果你家着火了，你一个人在家，你会怎么办？

2、请幼儿尝试自己想出来的自救方法。如拨打119等（游戏）

3、幼儿现场演习“火场”逃生。（放火警声音，幼儿人手一块湿毛巾捂住鼻子，下蹲逃生）

二、了解日常生活中身边存在的各种危险

1、你发生过危险事故吗？或者你看过听说过哪些危险的事？（请幼儿讲述）

2、生活中什么事是有危险的，我们不能做或者要当心的？

3、教师根据幼儿讲述内容作简笔画记录，加深幼儿对各种危险的警惕。

三、了解在幼儿园中如何保护自己和他人的安全。

1、你知道在幼儿园里哪些事情也是危险的，我们不能做或者是要当心的？

2、如果你看见有小朋友正在做危险的事，你该怎么办？

3、如果有坏人攻击你，你该怎样防卫？

教师小结：危险在我们身边随处可在，但是只要我们知道它是危险的，远远的离开它，那么我们就会减少一些受伤的机会。我们希望小朋友们爱护自己的生命，远离危险，每一个人都能健康茁壮的成长。

活动延伸：布置安全主题板，家长、幼儿、老师及时将自己搜集的相关资料、感想展示其中，加强幼儿的安全防范意识。

Tags： 活动设计

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兄弟十个两组（十指个展手心外）。生来个子有高低（翻动两手手心向内）。老大长得最粗壮（两手伸拇指）图。老二生来有主意（两手伸食指）。

老三长得个子大（两手伸中指）。老四生来没出息（两手伸无名指）。老五别看个子小（两手伸小拇指）。拉起勾来有本事（两手小指互勾）。

老大碰碰头（两手大拇指相碰）。老二碰碰脸（两手食指相碰）。老三弯弯腰（两手中指上下运动）。老五伸伸腿（两手小指伸展运动）。大家拍手把歌唱（两手拍掌）。

握紧拳头有力气（握双拳举双手）。东一捶（右手捶左手心）。西一捶（左手捶右手心）图1－16。南一捶（右手捶左手背）。北一捶（左手捶右手背）。

二、幼儿园手指游戏:手指睡觉

老大睡了（两手心向上，拇指弯曲）

老二睡了（食指弯曲）。

大个子睡了（中指弯曲）。

你睡了（无名指弯曲）。

我睡了大家都睡了。（小指弯曲，同时两手心转向下方）。

小不点醒了（小指伸直）。老四醒了（无名指伸直）。大个子醒了（中指伸直）。你醒了，我醒了（食指、拇指先后伸直）。大家都醒了（两手相互拍）。

体育游戏——跳圈找颜色

（一）游戏目的：

1、幼儿能协调、灵活地跳圈。

2、幼儿能很好地分辨颜色。

（二）游戏准备：

小呼啦圈若干个（也可以画圈）、大纸箱一个、各种玩具若干、篮子两个

（三）游戏玩法：

1、将幼儿分成人数相等的两组，分别站在各自的起跑线上。将玩具放入大纸箱，纸箱放在离起跑线十米的终点处。将呼啦圈分成两部分，不规则的摆在两队起点到终点之间（间距不要过大）。

2、老师说“开始！红色！”两组的第一名幼儿手里拿着篮子开始跳圈跳向终点（可以单腿跳也可以双腿跳），然后在纸箱里选择带有老师指定颜色的玩具放到篮子里（玩具上只有有一种颜色符合就可以），带着篮子跑回起跑线。最先回来并且带回指定玩具多的小组获胜。

2、第一名小朋友把篮子交给第二名小朋友，然后老师喊“开始！绿色！”第二名小朋友跳向终点后，把篮子里的玩具先倒进大纸箱，然后选择带有老师指定颜色的玩具放进篮子，重复上述过程。

（四）注意：

1、老师要注意幼儿可能会抢同一件玩具。

2、幼儿必须每一圈都要跳到。

幼儿园体育游戏：叫号击球

游戏目的：

培养幼儿机智灵敏及躲闪反应的能力。游戏方法：

1、游戏者五人至八人，排成一字形站立报数，每人记住自己的号码。另一人拿一只皮球站在队伍中间前约2米处。

2、游戏开始，持球者一边向上抛球，一边叫任意一号，被喊号码者即去接球，此时，其余人向四周散开。

3、当听到接球者喊“停”时，奔跑的人原地站好，接球者用球打击离自己最近的人，被击中的人为失败者，与原持球者对调，游戏重新开始。

4、如果未击中任何人，持球者为失败1次，游戏继续进行。连续失败3次，要罚唱一首歌。

游戏规则：

1、球只可击人体下肢。

2、接球者必须把球拿到手后方可喊停。

3、在击球时，被击者不可逃跑，只可在原地躲闪。

体育游戏——蚂蚁搬豆

游戏目的：

让幼儿通过互相配合、协作完成任务。游戏准备：

设置一定的距离，在终点放置皮球作为“豆子”。游戏过程：

1、每三个幼儿一组扮成蚂蚁（第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个幼儿的腰）。

2、一组组的“蚂蚁”排好队行走到终点，第一个幼儿用双手拿尽可能多的豆子，然后“蚂蚁”返回，整个游戏期间保持“蚂蚁”的完整。

3、最先返回起点并且豆子拿得多的“蚂蚁”获胜。备注：

老师注意控制好游戏的节奏，避免幼儿摔跤或踩到别人。

小班安全教育活动：喊妈妈

活动目标：教育幼儿在遇到危险或紧急情况时，知道用“喊叫”（如喊叫亲人、其他成年人、同伴等）的方式来求助。

活动准备：情境表演

活动过程：

1、游戏：

教师扮演兔妈妈、大灰狼，小朋友扮小白兔，请一个幼儿扮演大灰狼。教师边讲解边教会幼儿按以下情节开展游戏。兔妈妈带小兔在草地上采蘑菇，采了满满一大筐。小兔们渴了，兔妈妈让小兔休息一会儿，自己去找水。大灰狼出现了，小兔“惊慌”万分，有的哭，有的躲……这时一只小兔（开始由老师替代）大声喊：“妈妈快来！来人哪！救命呀！”妈妈及时赶到，赶走了大灰狼。

“妈妈”表扬在紧急情况下会喊叫妈妈的小兔。（此游戏可重复玩，让幼儿练习呼喊的内容。）

2、提问：“小朋友，你们遇到有危险的事会喊叫吗？你是怎么喊叫的？” 请幼儿谈一谈自己的想法。

3、教师总结：教育幼儿遇到紧急情况或危险时要喊叫“来人哪”、“救命”、“妈妈快来”。

活动内容： 体育游戏活动《爱护小树》 活动目的：

1、让幼儿练习听信号迅速反应，锻炼幼儿动作灵敏、协调。

2、幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格，培养团队精神。

3、教育幼儿应该爱护小树。活动准备与环境创设：

1、制作小树一棵。

2、场地布置如右图。活动过程

（一）开始部分。做准备运动，活动身体。

师：小朋友们，过会我们要玩一个游戏，现在大家跟着我活动一下身体，等下才能表现的更好。

小鸟飞，飞啊飞，拍拍翅膀飞啊飞。（上肢运动）小鸭走，走啊走，摇摇摆摆走啊走。（下蹲运动）小象走，走啊走，甩甩鼻子走啊走。（俯背运动）小马跑，跑啊跑，嗒嗒嗒嗒跑啊跑。（跳跃运动）

（二）基本部分

1、出示小树，引出游戏。

师：小朋友，你们看看这是什么？（小树）哪个小朋友能告诉老师和小朋友，树有什么好处？（能乘凉、小鸟可以住在树上„„）所以我们应该保护小树。今天我们玩的游戏就和这小树有关。游戏的名字叫“爱护小树”。在我们旁边，地上画了个什么图形？（圆圈）小朋友们先拉好小手，站在线上，围成一个大圆圈。

2、老师交代游戏规则

师：老师把小树放在圆的中间，因为风好大，小树快被吹倒了。所以我们先请一位小朋友站在圆内用手扶着小树。圈上的小朋友就要手拉手边走边念：“小树，小树，我们都爱护。”这时，扶树的小朋友可以随便叫一个小朋友的名字，比如：“XX，请你来护树。一、二、三！”说完就松开手，被叫到的小朋友就要马上跑上去扶住小树，两人交换位置。如果被叫的小朋友在叫他的小朋友到他位置前没扶到树，就是接着扶树。老师要看看，哪个小朋友反应最快，最注意。

3、教师提要求

师：（1）扶树的小朋友叫名字时，声音要大声，清楚，让大家都听得见。（2）扶树的小朋友要在数完“一、二、三”后才能松开小树。（3）圈上的小朋友不能推挤。

4、开始游戏

教师与幼儿一起游戏，在游戏中对出现的问题进行提醒，让幼儿更清楚游戏的规则。

5、分组进行游戏

幼儿人数较多，可让幼儿分组游戏，使幼儿人人都有参与的机会。

（三）结束部分

1、教师对活动情况进行评价。

师：小朋友今天玩的开心么？大家表现的都很好，都能遵守游戏的规则。（找出未能扶住小树的原因）我要表扬XXX。他反应很快，注意力很集中，跑得也很快，小树被他很快的扶住，就不怕大风吹。小朋友为他鼓鼓掌，也为你们鼓鼓掌，因为你们也很棒

2、做做放松运动

师：小朋友也都累了吧？现在和老师做做放松活动，抖抖脚，抖抖手（舒展运动），然后回教室，小朋友口渴了要记得去喝水。