第一篇：跟着课本去旅行作文

跟着课本去旅行作文

在学习、工作或生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。写起作文来就毫无头绪？下面是小编精心整理的跟着课本去旅行作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

课本是一台望远镜,通过它,我们可以望见外面的世界；课本是一把钥匙,使用它,可以帮我们打开知识的大门；而课本同样也是一位旅行者,它带领我们饱览世界各地，遨游太空、欣赏名胜……今天,我就跟随着课本一起去旅行了一番。

第一站:宇宙太空

乘坐宇宙飞船来到太空,宇宙果真深不可测。遥望地球,一个晶莹的球体映入眼帘,它披着一层水蓝色纱衣,上面白色与蓝色条纹交错着。它便是我们人类的母亲,生命的摇篮一一和蔼可亲的地球母亲。

她无私哺育着人类,慷慨地为人们提供矿产资源,而人们却把矿产当做地球母亲的恩赐,不加节制使用矿产资源,促使资源枯竭。肆意毁坏浪费资源，不顾后果滥用化学品,随意破坏着我们美丽的`地球母亲,致使她的身躯饱受创伤,而人们却不以为然。“不是还有火星吗,地球不行了，我们可以在火星上建造基地，移居火星啊!”但这种幻想是可望而不可及的。

目睹地球,她只不过是群星璀璨的宇宙中微不足道的一个星球罢了,但她在我眼中,是那么伟大与美丽。

第二站:闯晋西北

进入中国的晋西北,没有想象中沙尘暴、龙卷风等怪物肆虐，映入眼帘的是一片森林,参天大树一棵挨着一棵,如臂如股,劲挺在山腰。这大大出乎我的意料,据记载:晋西北是西伯利亚大风盘踞之地。但这眼前的一幕与记载截然相反，风吹过树梢，树梢弹奏出动听的音乐。这时,从树林里不紧不慢地走出了一位老人,他两鬓斑白,一手拄拐杖,一手拿铁锹,招呼我们坐下,絮絮叨叨地讲起了他的一生:老伴与他风雨同舟，却在他在外种树时躺在床头静静地过世了。女儿三番五次接他去城里,而他不走,他觉得青山是他生命的归宿……我们则坐在一边恭敬地听着……

跟随课本去旅行,既陶冶了情操,又开阔了知识面,真好!

人们都说：“桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林。”我和妹妹跟着课本的脚步，来到了以山水著称的桂林。

说到桂林的水，印入脑海的便是小学四年级学到的陈森笔下的漓江。我坐上游船，往下看，眼前一片绿色，由深变浅，让人心旷神怡。仔细一看江水清澈见底，岸边的柳树对着这面明镜梳妆打扮；小鱼、小虾在水底嬉戏，给漓江增添了几分生机。晚上，炫丽的灯光照耀着江水，此时的漓江安静下来，几阵微风拂过，江水如一位淘气的小孩时不时激起一点波浪，让我们感到了别样的美。

山水，山水，当然少不了山了。可是这座山有些不一样，它可以在不同的季节有着不同的颜色。对了，这座山就是世界奇观——龙脊梯田。梯田处处有，可像龙脊梯田这样大规模的集中实属罕见，随着缆车慢慢升高，我们欣赏到了龙脊梯田夏天的美景，各种绿色让人应接不暇：翠绿、浅绿、墨绿、青绿……还有那些我们叫不出名来的绿色，在蜿蜓的如同一级级登上蓝天的天梯，在天与地之间形成了一幅巨大的抽象画。

来到一个地方，当然少不了要尝一尝当地的美食。苹果包、竹筒鸡、烧鹅、艾叶粑、当季的大青芒……各种美食轮番上场，让我的小肚子变的滚圆滚圆的。特别是竹筒鸡，顾名思义，就是取碗口大小的毛竹，砍下两头有节的一段，在竹子的上端开一个像门一样的小口，将事先处理过的当地本鸡切成一小块一小块放进去，然后在特制的铁架上用竹子烤制。在等待的过程中，鸡香夹杂着竹香一阵阵扑鼻而来，还没上桌就让你口水直流。

说完美食，可得体验一下桂林的竹筏。这个竹筏可不一般哦！在你欣赏两边的美景时，趁你不注意，竹筏让你和大自然来一个亲密的接触，在酷暑中让你清凉一下，可有趣了！我和妹妹的衣服都湿透了呢！

群峰倒影山浮水，无水无山不入神。桂林如一幅画卷，让人留连忘返。

第二篇：唐诗地图：跟着唐诗去旅行

唐诗地图：跟着唐诗去旅行

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目录自序

第一章 巴山夜雨涨秋池――四川之旅

第一节 蜀中胜地――成都

第二节 佛光夜月――峨眉山

第三节 九寨沟与藏地

第二章 即从巴峡穿巫峡――畅游三峡

第一节 巴蜀之国――重庆

第二节 高唐神女的呼唤――泛舟三峡

第三章 滚滚长江东逝水――从襄阳到洞庭

第一节 襄阳好风日

第二节 归隐鹿门山 第三节 芳草萋萋鹦鹉洲

第四节 日暮乡关何处是――黄鹤楼

第五节 不知何处吊湘君――洞庭湖

第六节 不辨仙源何处寻？――桃花源

第一节 登黄山天下无山，观止矣！

第二节 忆江南，最忆是徽南

第三节 青山绿水画中游――婺源

第四节 天河挂绿水，绣出九芙蓉――九华山

第五节 相看两不厌，只有敬亭山

第四章 皖南秀色，徽州古韵

第五章 物华天宝，人杰地灵――江西

第一节 仙秀之美寓庐山

第二节 浔阳江头夜送客――九江

第三节 豫章故郡，洪都新府――南昌

第六章 烟笼寒水月笼沙――南京

第一节 秦淮河

第二节 乌衣巷 第三节 凤凰台

第四节 长干里

第五节 秦淮秀色

第七章 我欲因之梦吴越――秀色江苏

第一节 雨巷寻香―烟雨江南

第二节 烟花三月下扬州

第三节 月落乌啼霜满天――苏州

第四节 梦里水乡――周庄

第五节 绮阁飘香下太湖――无锡

第一节 有三秋桂子，十里荷花――杭州

第八章 我欲因之梦吴越――浙江

第二节 钱塘看潮

第三节 潇洒桐庐――富春江畔

第四节 丝绸之源――湖州

第五节 雁荡的峰与瀑

第六节 海天佛国――普陀山

第七节 剡溪蕴秀意――新昌

第八节 如在镜中游――绍兴

第一节 繁华之都――广州 第九章 贬谪荒地的收获――两广

第二节 岭南访古――广西

第三节 醉人的彩云之南――云南

第十章 九州腹地――河南

第一节 真正的中原――洛阳

第二节 万国咸通――开封

第十一章 齐鲁形胜――山东漫游

第一节 登泰山而小天下

第二节 孔子的故乡――曲阜

第三节 济南多名士

第十二章 燕赵悲歌今何在？――河北

第一节 古幽州，今首都

第二节 秦皇岛外打渔船――北戴河

第三节 紫塞明珠――承德

第十三章 黄土之原――山西

第一节 太原晋祠

第二节 清凉佛国――五台山

第三节 壶口瀑布

第四节 晋商大院――平遥

第一节 梦回长安

第十四章 秦地八百里――陕西

第二节 辋川寻古――诗人的世界

第三节 昔上莲花山――华山

第四节 抚今追昔―历代帝王陵墓

第十五章 塞外风情――西部之行

第一节 追寻岑参的遗响

第二节 昔日凉州，今日武威

第三节 康定――高原浪漫之城

第四节 唐代艺术的宝库――敦煌

第五节 西域古城系列

结语：思想飞回千年前的唐代

第三篇：跟着大鹏去旅行_小学生作文

跟着大鹏去旅行_小学生作文

在日常学习、工作抑或是生活中，大家总少不了接触作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编精心整理的跟着大鹏去旅行_小学生作文，希望能够帮助到大家。

一天清晨，黄小亮还在睡梦之中，突然，一位两鬓斑白的老人出现在他眼前：“小亮，快醒醒！别懒床了，我派了一只大鹏带着你去旅行，遨游世界。他就在阳台上，快一点儿！”说完那老人便化成为一道闪亮的光，消失不见踪迹了。

老人的话如同鸡血打进了小亮的身体之中，他不顾一切地跳下了床，飞快地穿上衣服准备走。呵，真怪了，大鹏果然在阳台上，他悄悄地爬出了阳台，爬上了大鹏的背上。大鹏起飞了！它扇动着巨大的翅膀，拔地而起，强大的气流犹如一阵狂风，席卷脚下，小亮紧紧包住大鹏，跟着大鹏一起去旅行。

鹏程万里，不有与同，中华科技不可小视！他看到了天河二号，神州太湖之光，开辟了计算机的领域；天宫二号，中国开启宇宙大门的金钥匙。贵州天眼———有着一个奇妙的“铁锅”它是巨大的天眼，是太空的望远镜。它的每一个板块都能进行360度转动，近期刚探测到来自外天空脉冲星发出的电波，经卫星认证，竟分毫不差！它是由三代人们齐心研发出来的！从200多个山洼中精心挑选的———这就是中国的科技，中国的实力！

“中华美丽无边呀！年轻人，你们可要好好儿地学习知识，成为中华乃至整个世界的好栋梁呀！”看完了这些之后，白发苍苍的爷爷欣慰地说。他转身望着黄小亮，他的`眼中充满了希望，也点了点头。

他们从亚洲飞到欧洲，又从欧洲飞到了非洲……美丽的景象一览眼底。塞特凯达斯瀑布的壮观、多瑙河的美丽、东非裂谷的神秘、马拉尼亚海沟的神奇……同时，也感受到了国外科技的力量。京号计算地强大功率；宙斯盾：海面与地上的相控阵雷达；还有世界第一象棋机器人大师————深蓝与第一围棋大师————阿法尔狗号……这种种先进的科技使各国日益强大了起来，在世界的大舞台上各显风采……他们接着飞，又飞回了中国，飞到了一条巨龙的上空，这就是中国的长城。它承载了华夏文明五千年的光辉历史，有我们中华民族多少催人泪下的故事。是雄风不倒的威严！是华夏大地的骄傲！……

少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立；少年自由，则国自由；少年进步，则国进步；少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球。红日初升，其道大光。河出伏流，一泻汪洋。潜龙腾渊，鳞爪飞扬。乳虎啸谷，百兽震惶。鹰隼试翼，风尘翕张。奇花初胎，矞矞皇皇。干将发硎，有作其芒。天戴其苍，地履其黄。纵有千古，横有八荒。前途似海，来日方长。少年中国说，体现出了伟大的“世界梦，中国梦与少年梦！”但愿：美哉我少年中国，与天不老！壮哉我中国少年，与国无疆！这梁启超的《少年中国志》扬我国威，为中华民族伟大复兴指引了方向！

少年有梦，国家有梦！国家无疆，少年自由……世界梦才会更加伟大！

第四篇：跟着电影去旅行随笔（小文档网推荐）

电影给了现实生活一个出口，现实中无法兑现的诺言，无法实现的梦，更给旅行赋予了新的好处。一次又一次被电影的画面打动后，指着屏幕说：“就是那里，我必须要去。”正因留恋电影里绮丽不真实的场景，一次又一次飞越了地平线，身临其境地感受与探知。

来到柬埔寨，每一天不期而至的太阳雨，把原本就潮湿的天气搞得朦胧而甜腻。坐着当地的摩托车到了吴哥，淹没在有上百个庞大的建筑散布其中的柬埔寨西北部的原始森林里。而我的心中只有一个目标——在复杂的古庙宇塔寻找到《古墓丽影》中，安吉丽娜·朱莉曾造访过的神秘地带。走进茂盛的热带雨林，吴哥的建筑有着惨败的美，带着淡淡的哀伤。石头上的精细浮雕依稀可见，人物栩栩如生，只是在岁月和气候的侵蚀下，正日渐模糊。

踩过墨绿色的乱石残岩，穿过一层层破旧的石门，仿佛闯入了时刻隧道。当衣襟渐渐湿透，三角形的塔布茏寺（TaProhm）映入眼帘，最让人震撼的就是那棵宛如从天而降的古树，庞大的根系如八爪鱼般紧紧包裹塔布茏寺，蔚为壮观。四周的空气突然凝固，屏住呼吸，能听见树林里传来的咕咕鸟叫，伴着翅膀拍打的声响，渐行渐远。古树粗壮到让人窒息，每个人都要发出惊叹，还有比这更激动人心的时刻吗？小女孩们拿了糖果愉快的笑声打破了静寂，那些头上戴花的小姑娘并没有带来电影中的诡异，而是把我们拉回了现实。[由整理]

在此，并没有忘记另一部电影《花样年华》里的经典镜头，在吴哥窟选一个树洞，学梁朝伟埋一个秘密，那些忘不掉的过去，从此只有你我相知了。

我又一次被打动，是看到《美食、祈祷和爱》中朱莉亚·罗伯茨扮演的女主角利兹因找不到生命的好处，找不到生活的方向，踏上了背包客的旅途。她旅行中学习瑜伽，在空灵乐声中，缓慢呼吸，内心平静，感受身心都融入到大自然之中，找寻自己内心深处最真实的感受，并从平静的觉知中产生智慧的方法。

跟随着这部电影来到巴厘岛，换上舒适的宽松衣衫，租一辆自开车，穿梭在闪着金光的绿色稻田里。巴厘人对我说，“我们就站在世界的中心，我们就是世界的中心。”我体验着岛民的日常生活，与他们一齐敬畏神灵，早晚祷告。听着到处敲打的叮叮咚咚清脆的金巴兰音乐，欣赏着花、海、树木的美景。

走累了就选一所私密的别墅，静下心来做SPA，身处弥漫着香气的古老的传统房屋当中，洗露天浴，与大自然亲密接触。下去走到热闹镇上，买些当地艺术品，找巫医去聊聊天，到了晚上享受自己的巴厘岛之夜，找寻内心的平衡与快乐。

我也没有错过去金巴兰海滩吃全球闻名的日落大餐。当地的居民淳朴热情，整个海滩极具亲和力。幽静的海滩上是牵手散步的情侣，和追赶海潮的孩童。夕阳西下的时候，大家围坐在沙滩上，点上一顿烛光海鲜大餐，欣赏海边日落美景。

用旅行将自己的生活节奏立即调整到最慢、最放松的状态中，寻找自己内心深处最渴望的东西，抛开纷纷扰扰和杂念，清心思考，不知不觉中储蓄了重新回归城市的能量。

《爱在落日余晖时》中整部电影都是两个主人公邂逅后的谈话，他们一边聊天一边散步，穿过巴黎的街道花园咖啡馆天桥以及塞纳河上的桥，坐过温馨的咖啡店，又途经圣母院，小花园，沿着塞纳河行走……他们沉浸在落日的余晖的金灿灿光芒中，所有的过往全部融化。

当我走在塞纳河畔，按图索骥电影里的路线，心中回忆着电影里一对重逢情人的对谈，心也柔软了起来。扎堆的年轻人正带着大堆零食、啤酒在河边围坐交谈，这样宏大的场景也让人惊讶了一番。傍晚时分，夕阳缓缓沉向西边，所有的建筑换上了柔和的新衣，河面波光粼粼，那一刻，如吉光片羽，美丽动人。

巴黎有着无数能够追寻的电影，那些直指人心的可能是多年前打动过你的主角或者故事。比如，奥黛丽·塔图在《天使爱美丽》中扮演的艾米莉，古灵精怪，孤独善良。在她的眼中，一切蒙上了童话般不可思议的色彩，巴黎就像一座色彩斑斓的游乐场。为了寻找她所工作的双磨坊咖啡馆（LesDeuxMoulins），我先坐车来到巴黎蒙马特地区，步行途经著名的康康舞发源地红磨坊，一路上都有各种美食、精品、鲜花小店，不觉得闷，走着走着就在街角看到了红色照片的双磨坊咖啡馆。

露天的座位上已经坐满了游客，对，是形形色色不一样肤色的游客，正因这部电影在全球广受欢迎，每一个喜爱艾米莉的人都要到此看看她充满梦幻的咖啡馆。正如影片中的样貌，那里色彩鲜艳，绿色的墙面，金色的电风扇，奶白色的地板……艾米莉的大幅海报更是挂在了墙上，那里的服务生风趣幽默，也深深为自己的咖啡馆自豪骄傲。在那里，每个人都是快乐而简单的。

每个到了瑞士的人，都会说“这是世界上最美丽的国度”，我也不例外。踏出机场的那一刹那，我深深吸一口纯净的空气，开始精神焕发。喜爱那里不只是浑然天成的自然风光，还有那些充满历史的建筑，更喜爱听赫本等人在此厮守终老的故事。电影《生活在别处》中的三个故事，分别发生在瑞士的日内瓦车站、火车上和旅馆中。

与影片一样，我的出游始于充满历史味道的车站，各自踏上不一样的旅程，正如安徒生说“旅行即是人生”。瑞士的火车十分的便利，路上看到有条不紊的农场、美丽洁静的乡村、系着牛钳子铃的乳牛、精致的乡村别墅、巍峨连绵的雪山……

我住在最美的城市琉森，它就是浓缩的瑞士，汇集了瑞士的各种特点：城市、湖泊、群山。琉森湖微波荡漾，宛如一块镶嵌在城内的碧绿宝石。湖面上有白天鹅自由地游荡，湖畔周围的咖啡店，早晨有人在湖边贩卖献花和早餐。老街区里有绘有壁画的古老房屋，鲜花点缀下的可爱的卡佩尔桥，巴洛克式耶稣会教堂……一切持续着原有的风貌，在传统和潮流面前，琉森时刻优雅地持续自己的风格。

被一部电影所打动，立即有了奔向那里的冲动，此刻不仅仅仅是为了欣赏一幅动人的场景，更是为了体味故事里的喜怒哀乐。当然，个人的经历才是最珍重的，当我们一次又一次寻找生命的好处时，别忘记，身体和心灵务必有一个在路上，活着不就是为了感受世界的吗？

第五篇：跟着课本学写作系列之一

【跟着课本学写作系列之一】

2018届九年级第一次大作文——单个话题的议论文写作训练

写作话题：面对困难

教学目标：

1、通过课内标本文回顾，熟悉议论文的三要素，能在文章合适位置旗帜鲜明地提出中心观点，并选用充分、典型的事例论据与道理论据，来证明自己的观点。

2、力争选例能支撑中心论点，叙例不游离中心，析例与道理论证有逻辑推理，不仅仅玩析例形式更不只是贴标签。

3、真实地引发同学们思考，联系生活谈面对困难采取的态度和方法，积极乐观学习与生活。

教学重点：学习选用充分、典型的事例论据证明自己的观点。

教学难点：学习运用道理论据，推理证明自己的观点。教学过程：

一、回顾议论文的有关知识。(略讲)

1、什么叫议论文？三要素分别是什么？

议论文是作者对某个问题或某件事进行分析、评论，表明自己的观点、立场、态度、看法和主张的一种文体。

2、论点的基本要求是：是对某个观点的明确判断，一般为一个陈述句式。

3、论据是为说明论点服务的，既要可靠又要充分，事实胜于雄辩，是最好的论据。论据可分为事实论据和道理论据。如人们公认的真理，经过实践考验的哲理，或生活常识，或生活中的道理与推理。

二、检查学生，分析《孟子二章》以上三要素的对应落实，强化议论文基本架构模式。

三、导入新课。

在通往珠穆朗玛峰的山路上，留下了数以万计的攀登者的脚印；然而最终到达这座世界之巅的人却是屈指可数；在通往江夏一高中的道路上，3762名学生都在刻苦攻读，然而最终进入一高中的不到五分之一，进入火箭班不到四十分之一，这是什么原因呢？高山难登啊，好校难进呀！的确，在我们的生活中还有许许多多的困难。

★困难——指处境艰难，亦指事情复杂、阻碍多。

目前，你觉得最困难的是什么？面对困难，你打算怎么办呢？

（一）罗列自己的困难。(预测学生谈学习、交友、相处、青春期等方面的困难)

（二）陈述自己如何克服困难的。

（铺垫语：人生中，一个人不可能不遇到困难。面对困难，只是不同的人所持有的态度和心理承受力不同而已。遇到困难，有的人选择了绕道而行，而有的人却选择去面对困难、去克服困难。）

（三）从克服困难的方法中，试从中提炼出一个观点。

（四）从别人面对困难的做法中，选取最典型的例子来补充证明你的观点。（在困难中战胜而获得成功的人不举胜数：课外名人，课内孟子文章、第一单元文章中的一批人物）

（五）片段练习A，检查并修改学生叙事例的效果。（重点看看选例合适否？叙例有无游离？析例有无逻辑？）

（六）尝试引用名人名言，或道理分析作为文章的论据，让论据类型更丰富。

片段练习B，检查并修改学生名言道理分析的效果，尝试有一点点道理分析与推理的痕迹。

★名言与俗语类论据：

困难产生于克服困难的努力中——斯迈尔斯 忧患激发天才——霍勒斯

最困难之时，就是离成功不远之日——拿破仑

如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢——俾斯麦 凡事在成熟之前，都是有苦味的——赛勒斯

当遇到种种困难的时候，依然微笑面对。那是一种定力，是来自已经学会坚强意志的心灵--方海权 大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明--歌 德 只有在苦难中，才能认识自我--希尔蒂

患难困苦，是磨炼人格之最高学校。--梁启超

困难是一块石头，对于强者，它是铺路石。对于弱者，它是绊脚石。困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。(美国作家 布莱克 H)★道理分析类示例：

1、从我们出生的那一刻起,我们就注定是要面对困难的,日子,就是问题叠着问题,许多困难,可能让当时的我们都想不出明天该怎么过,但过一段时间,当我们再回首的时候,你会发现,那些我们当时认为不可能克服的困难,竟然都过去了,是困难变容易了吗?不是!是我们成长了,人就是这样长大的。（为什么要面对困难的角度分析）

一个人的一生中不可能总是一帆风顺，风华正茂的中学生将随着知识的积累、阅历的丰富逐步走向成熟。在这些过程中，大大小小的困难将时刻伴你左右，只有敢于和善于直面人生的困难，才能在困难中奋飞，在拼搏中成功。（为什么要面对困难的角度分析）

2、面对困难，换个心态想想，其实这都是人生中的一个小插曲。也许只有经历了这些，人才能长大的，以后回过头再看，你会发现曾经的挫折失败，反而是你人生中的一笔财富。

（怎样面对困难的角度分析）

3、树立战胜困难的信心，成为勇敢的人。首先，有一个良好的心态。如果遇到困难不能只是一味的抱怨。要用平常的心来对待它，把它平淡化。有一种积极的心态。

其次，有树立战胜困难的信心。困难不是不可战胜。用想办法来解决困难。用强大的信心来为自己鼓起勇气。

再次，及时的找出解决问题的方法。要对困难有一个全面和完整的认识。分析它产生的原因，才能具体问题具体分析。这样有利于困难的解决。

多与朋友进行沟通。当一个人对困难不知道如何办的时候，可以向朋友倾诉一下，看朋友有什么好的意见和建议。这样，也许会有不同的方法。

冷静的思考。遇到困难不要着急，先静下心来认真的思考，来找出应对的策略。更有利于困难的解决。（怎样面对困难的角度分析）

4第一，沉着冷静，不慌不怒。第二，增强自信，提高勇气。第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。第四，再接再厉，锲而不舍。当你遇到困难时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。第五，移花接木，灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现，可用比较容易达到的目标来替代，这也是一种适应的方式。第六，寻找原因，理清思路。当你受挫时，先静下心来把可能产生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。第七，情绪转移，寻求升华。可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，使情绪得以调适，情感得以升华。第八，学会宣泄，摆脱压力。面对挫折困难，不同的人，有不同的态度。有人惆怅，有人犹豫，此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人，把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力，可以减轻精神疲劳；同时，宣泄也是一种自 心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。第九，必要时求助于心理咨询。当人们遭遇到挫折困难不知所措时，不妨求助于心理咨询机构。心理医生会对你动之以情，晓之以理，导之以行，循循善诱，使你从“山穷水复疑无路“的困境中，步入“柳暗花明又一村“的境界。第十，学会幽默，自我解嘲。“幽默“和“自嘲“是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法，比如“吃亏是福“、“破财免灾“、“有失有得“等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂“，冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。（怎样面对困难的角度分析）

（七）评讲议论文片段训练。

1、指名朗读自己的议论文片段训练。仔细听同学的片段。

2、请学生客观的做出评价。

3、教师补充、指导。

4、教师小结片段中出现的问题及改进的方法。

四、选择或自拟合适的题目，练一练。

五、养成良好的写作习惯。

1、面对困难

2、在困难面前 ……（或论点型命题）

3、下次挑战易混淆题目（挫折）

1、认真构思，备好素材，落实结构，用心写作。

2、勤画草稿，列好提纲，独立思考，互不干扰。

3、段落合理，字数达标，书写干净，文面整洁。