第一篇：初三学习生活作息计划表1

学习生活作息计划表

（警句：时间是脑力劳动者的资本,谁把握住它,谁就抓住了成功）

5：20-5：30 起床，洗漱

5：30-6：00 背英语单词，古文，名篇名作等，因为此时的记忆力最好。）

6：00-6：15 吃早餐，注意节省时间

6：15-6：30 上学（路上背英语单词）并注意交通安全

6：30-7:10 上早课，对昨日所学功课进行全面复习

7：10-7：50 上早操，值日，早读

8：00-11:30 上正课 要集中精力，全神贯注，记好笔记 并利用课间时间，进行解疑，整理笔记

11：30-12：30 放学，回家并吃午餐

12：30 –13：50 午睡 养精蓄锐

14：00-14：20 上学，到校后，一般最好复习上午所学知识

14：30-17：05 下午正课，认真听讲，做笔记

17：15-18：20 自习课，教室内要保持安静

18：30-19：30 下自习课并吃完晚饭后，在晚自习前进行室外散步，锻炼身体，消除大脑疲劳

20：00-22：30 解决当日所学知识疑问，做练习，补习弱课等耗时较长的内容

22：40-23：10 预习明天学习内容

23：15-23：30 洗漱，睡觉(临睡前，躺在床上要尽量用10几分钟回忆当天

所学知识，过一到二遍,记忆效果更好。)周六日，节假日 要对课程知识点查缺补漏，做练习试卷，预习复习等

（此学习作息表是由多位教学经验丰富，中考成绩优秀的师生共同制定，实践中有较好的参考价值或直接采用，收效甚著。）

第二篇：寒假作息、寒假计划表

寒假——作息表

上午

8：10起床8:15洗脸刷牙 8:30吃早饭9:00写假期作业 10：00做眼保健操10:10 看书 11:30吃午饭12:00看电视

下午

1:00睡午觉3:30写作业 4:30弹琴

6:30吃晚饭

8：00看电视

寒假——计划表

1、完成寒假作业。【完成未完成】

2、完成课外作业。【完成未完成】

3、读7--8本书。【已读：12344、把十级的曲子练好。【完成未完成】

5、收拾房间。【完成未完成】

6、改掉懒散的毛病。【完成未完成】

新学期计划

1、做卷子。

2、不乱玩电脑游戏。

3、爱护眼睛。

4、少看电视。

5、多练电子琴。

6、完成复习卷子。

5:00看书7:10去经济学院散步8:30睡觉 5678 】

第三篇：每日作息计划表

无悔现在，把握未来无悔现在，把握未来无悔现在，把握未来

每日作息计划表∶00—6 ∶30起床、洗漱，整理内务，准备好当天

所用书籍，并出寝室∶30—7 ∶20背英语单词100个，朗读需记忆内容 7 ∶20—8 ∶00去教室做课前准备。∶00—11∶40上课，认真听讲、做笔记，积极踊跃

回答老师提出的问题

11∶40—12∶20吃午饭（保证质量、热量）

12∶20—13∶00适当休息，放松

13∶00—14∶00去教室做课前准备，也可做适当复习14∶00—17∶30上课（同上午内容）

17∶30—18∶00晚饭（要吃少，但保证不会在睡觉前

感觉饥饿），小憩片刻

18∶00—22∶20去教室自习（除了复习、写作业外，还要预习明天的课程）

22∶20—00∶00回宿舍，反思并解决忘记做的事情，也可进行一些记忆性学习。同时对明

天的时间安排进行计划部署

说明：1.正常上课但无课时间尽量前去自习，不要花费过

多时间从事娱乐活动，但须进行一定量的课外有益兼职．．

活动，锻炼实战能力。并且借阅经管方面书籍，扩充自

我知识理论内涵，在实践活动中进行探索、总结。

2.仅需尽量做到，无需刻意执行。一切以当天实际

情况为基准，可做适当变动。总之，保证自我时间合理

化、有效化利用。

孙辉第 1 页2013/4/5

第四篇：初三学习计划,初三学习计划表

初三学习计划书

经过初中两年的学习以及大大小小的考试，我们渐渐从一个个无忧无虑的儿童成长成为懂得了压力和自律的少年，同时也在时光的洪流中收获了不少与年龄相称的反省，初三学习计划范文,初三学习计划表。

初中两年来，最大的改变无疑是在初二的下半学期。从这时，我们渐渐接受了会考带来的紧张气氛，也慢慢承受了逐渐增大的压力。在家长的言语和老师的教诲中，我们开始明白，中考离我们已经不远了。

在初三来临之际，为了赶上其他同学的步伐，我深知现在不同于以往，所以要对自己做出一些总结和反省。

【一】分析不足

对于一个学生来说，学习无疑是最重要的事情。但是我在这一方面还有很多漏洞。

1.在课堂上，虽然老师讲的内容不可能全盘吸收，但是在回家复习这方面，我做的还不太尽人意。

2.在考试时，有时不能做到专心致志。

3.老师讲完的卷子、活页之类，讲完后不能做到及时分类、整理和装订。

4.在周末完成作业后，有事不能做到自觉复习、预习

关于各科目的一些缺陷：

一．语文

1.在语文学习过程中，无论是作文还是课内阅读，都完成的比较轻松。但是课外阅读的强度还不够。

2.在课外积累方面，尤其是文言文的积累还不够。

二．数学

1.缺少课外难题的训练，工作计划《初三学习计划范文,初三学习计划表》。

2.自我总结能力尚欠提高。

三．英语

1.语法训练欠佳。

2.需加强课外阅读能力。

四．物理

1.接触题型不够多。

2.课堂笔记的条理性需要加强。

【二】制定措施

针对上页提出的不足，需要提出几点改正的措施。

（一）整体措施

1.课后回家做到条理化的复习。

2.考试时要做到专心。

3.对于老师讲完的卷子、报纸等要做到及时装订和整理。

4.周末不能度过的浑浑噩噩，要在完成作业的前提下争取多学一点课外知识。

{二}具体计划

<语文>

1.加强课外阅读。

2.闲时多翻翻字典，积累一些生僻字、词语。

3.找一个本子，专门积累课外的古诗词及文言片段。

4.拥有自己的现代文摘抄本。

5.在完成老师要求的作文基础下，每周多练一篇习作。

<数学>

1.在完成书上练习题的基础下，寻找课外习题来增加掌握的题型量。

2.尽量寻找一些难度系数相对较大的题型。

3.从整理笔记入手，加强自己分析问题以及总结题型的能力。

<英语>

1.在将书上内容吃透的基础上，争取多做课外阅读。

2.阅读一些总结性的初中语法书籍。

3.增大词汇量。

<物理>

1.寻找课外题型。

2.增强笔记的条理性。

<化学>

1.熟记化学元素周期表。

2.熟记化学概念。

3.多接触课外化学题型。

【三】奋斗目标

面对即将来临的中考，大家都感觉到了前所未有的压力。在这种情况下，我更不能放松自己，而是更不能放松对自己的要求，为自己指定一个明确的目标，才能够更好地前进。

【主要目标】

1.年级排名要求：前20名。

2.直升兰化三中。

【次要目标】

1.尽量提高课外积累量。

2.提高写作水平。

第五篇：初三学习计划表

初三学习计划表；

星期一：早晨英语1小时(课文)中午数学题3道。

下午 物理1道题。晚上 化学5题

星期二：同上(变动：晚上复习，下午化学)

星期三：同上(变动：晚上英语单词，下午物理)

星期四：同上(变动：早上语文，晚上复习，下午政治、历史)

星期五：同上(变动：早上语文，晚上复习，下午生物[初三没有，就复习前面的]、地理。

星期六：早上英语中午作业，下午化学、晚上数学

星期天同上

注：星期二星期五的变动，使相对星期一的 注意身体的保养

在接下来的关键一段时间里,要对 自己有信心

中考还是以考察初三内容为主的,所以重点要放在初三的知识上，但也不要忽略以前的知识因为通常是相结合的。

具体方法：

上课一定要认真听讲(这是做多少题都无法代替的！！)

各科买一本专门针对中考复习的书，要那种答案详尽的，既有按知识点，考点划分的专题训练又有最后套题的(个人觉得《点拨》的中考复习的那套很不错)

从现在到4月份都可以做专题训练，4-5月份就要开始注重对套题的训练，对考什么，怎么考大概有个映像。

中考前的2个星期尽量不要做新题了，回归课本，狠抓基础！比如说背背课文，古诗，单词，公式，方程式之类的。再看下以前的错题！如果都能做到错过的题不在错那一定能考好！!

重视模拟考试因为中考和它的模式差不多的，题型也可能雷同，所以可以根据它做一些有针对性的练习，一定会有帮助的

要跟着老师所说的走，毕竟他们很有经验，熟悉中考的许多事情。认真跟上老师的复习进度

最后在考前的那几天一定要平稳心态，不要临时抱佛脚了，保证充足的睡眠，提前做好考试的准备。