第一篇：学校体育学必备知识点

2016安徽教师招聘考试体育核心考点-学校体育学必备知识点

学校体育学必备知识点第一章：

1：学校体育学：是研究与揭示学校体育工作的基本规律、阐明学校体育的基本原理与方法的一门学科。其研究对象是学校体育的基本原理

学校体育学的内容主要有：学校体育概述、学校体育的目的与任务、学校体育的组织领导与管理、体育教学、课外体育锻炼、学校课余体育训练、学校课余体育竞赛、体育教师以及学校体育工作的计划与评价等十章。2：终身体育：人能在一生中所从事的体育活动和受到的体育教育的总和。3：健康：

4：六艺：礼、乐、射、御、书和数，其中射，御，乐是体育。5： 学生身体发展的主要特点包括：学生身体形态发育

学生身体机能发育

学生体能的发展6：学校体育对促进学生身体发展的作用 1）、促进身体形态正常发育，养成正确的身体姿势。2）、提高机能水平，全面发展体能

3）、提高对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。7：学校体育结构的三大要素：

一）、运动教育 ：

1、体育与健康课程

2、面向全体学生的课外体育活动

3、课余体育训练

4、课余体育竞赛二）、健康教育（营养、卫生、保健）三）、教育活动和家庭中的体育8：学校体育目标的结构：

1）学校体育目的；

2）学校体育目标

3）体育课程与教学目标、课外体育活动目标、课余体育竞赛目标、课余体育训练目标等。

9：现阶段我国学校体育的目的是： 促进学生正常生长发育，增强学生体质，增进学生健康。与学校各种教育相配合，培养学生良好的思想品德和意志品质，促使其成为具有德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设的合格人才。10：学校体育总目标：

有效地增进学生的健康；能较为熟练的掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；形成运动的兴趣、爱好和坚持锻炼的习惯；培养和形成良好的心理品质，提高人际交往的能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；提高少数学生的运动技术水平。第二章：

4）、心理健康目标

5）、社会适应目标1：体育与健康课程领域目标：1）、运动参与目标

2）、运动技能目标

3）、身体健康目标

2：体育课程标准制定的理念：

2）改革课程内容和教学方式，努力体现课程的时代性，培养学生终生体育的意识。3）强调以学生发展为中心，重视学生的主体地位，帮助学生学会学习。

4）激发运动兴趣，注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。1）坚持健康第一的指导思想，培养学生健康的意识和体魄，促进学生的健康成长。3：体育与健康课程的设计思路：1）根据课程目标确定课程内容标准。2）根据课程内容特征确定必修内容。

3）根据学生的兴趣和爱好需求加大运动技能学习的自主选择性。4）根据可操作性和可观察性要求设置具体的学习目标。5）根据课程的发展性要求建立评价体系。4：实现我国学校体育目的与任务的基本途径

学校体育的目标是通过体育与健康课程教学、课外体育活动两个方面来完成的。其中课外体育活动又包括早操（早锻炼）、课间操（课间活动）、群众性体育锻炼、课外运动训练与课余体育竞赛，以及在校外进行的远足、郊游、夏（冬）令营等形式的体育活动。第三章：

2)课程是“儿童在教师指导下所获取的所有经验”；3)课程即研究领域；1：体育课程的含义

： 1）课程是一种行动计划； 它包括达到设定目标或目的的策略。

概括来看：课程是指在学校指导下，目的在于促进学生全面发展的，具有教育性的活动和经验。这种相互适应的结构化的教育活动的方案及其实施过程就是课程。2：体育课程概念：是指在学校指导下，目的在于促进学生全面发展的，具有教育性的活动和经验。这种相互适应的结构化的教育活动的方案及其实施过程就是课程。

3：课程性质：体育实践类课程的学科性质是以“技艺性”为主，“情意性”、“自然性”、“人文性”四性兼备的一门以实践为主的学科。

技艺——求异思维，多种风格；（反映技艺性的特点-----身体练习）情意——发展人的情感和意志等心理品质；（反映情意性的特点---非智力因素的发展）自然——遵循人体运动的自然规律；（反映自然性的特点---承受一定的运动负荷）

人文——赋予课程以人文精神，增强人的社会适应性（反映人文性的特点---个体的社会适应）4：体育实践类课程的学科特点 ：

• 反映“技艺性”的特点——身体练习• 反映“情意性”的特点——非智力因素的发展• 反映“自然性”的特点——承受一定的运动负荷• 反映“人文性”的特点——个体的社会适应5：体育课程的功能

体育课程的本位功能：1）、促进学生掌握体育学科特征的知识和技能；2）、提高学生体能、机能和适应能力；3)、促进学生智力因素（知识、技能）和非智力因素的（情感、态度、价值观）发展；4)、促进学生个体社会化进程——社会适应体育课程的延伸功能；包括政治功能、经济功能等。6：体育课程的理论基础

一）、体育课程的生物学基础

1、人体机能适应性规律 ：人体承受运动负荷时，体内异化作用加强，能量储备下降；休息和调整时体内同化作用加强，能量储备上升；进一步调整和休息时，体内的能量会超过原来水平。

我们把这个状态看做为： 工作阶段 ——相对恢复阶段——超量恢复阶段

2、人体生理机能活动能力变化规律：人体机能活动变化规律是有机体在进行身体练习时，在开始阶段机体活动能力逐渐上升，然后达到最高水平并保持一定时间，最后由于疲劳的出现，机体能力逐渐下降，形成一个上升——稳定——下降的规律。这就是体育课结构的依据二）、体育课程的心理学基础(重点）

1、身体认知——运动技能形成的规律： 即任何动作的形成都是按照一定的阶段进行的，每个阶段皆表现出不同的动作特点。动作技能的形成一般分为三个阶段：

（1）粗略地掌握动作阶段：

该阶段的特点是动作费力、紧张、不协调，缺乏控制力，伴随有多余的动作。从生理上来讲，该阶段处于泛化阶段，神经联系还未拓通，肌肉感觉不准确。从心理上来讲，该几对主要是靠视觉来感知各种动作，范围小且不完善。

（2）改进和提高动作阶段：该阶段的特点是动作逐步协调、准确、连贯，但不熟练，不巩固，遇到干扰时动作易变形。从生理上来讲，该阶段兴奋过程逐渐集中，处于分化阶段，初步建立了动力定型。从心理上来讲，该阶段运动分析器起主要作用，肌肉感觉准确，注意逐渐扩大到整个动作。（3）动作的巩固与运用自如阶段：

该阶段的特点是动作准确、熟练，轻快、运用自如。从生理上来讲该阶段大脑皮层兴奋高度集中，内抑制相当牢固，形成了巩固的动力定型，达到了自动化程度。从心理上来讲该阶段肌肉感觉更加精确、清晰，注意了集中在动作的效果和完成的条件上。

上述各个阶段的教学任务是不同的，在教学中所采用的方法和手段也是不同的。在体育教学中遵循这一规律，是为了使学生最快、最好地掌握动作。

2、体育课程对促进非智力因素的特定作用 ： 学校体育的主要职能之一就是促进学生个体的发展，作为体育课程，关键在于引导学生从中获取个人自由发展的经验，并强调学生思维、情感和行为整合的必要性。

四）、体育课程的教育学基础 五）、体育课程的哲学基础 第四章： 三）、体育课程的社会学基础

1：体育课程编制的过程：1）、体育课程规划阶段2）、体育课程实施阶

段

3）、体育课程评价阶段

2：体育课程实施：（含义）是指把课程计划付诸实践的过程，它是达到预期的课程目标的基本途径。包括三个阶段：起始阶段、实施阶段和维持阶段。体育课程实施：

（概念）她是根据体育课程标准所确定的（依据）课程性质，目标，（内容框架）和所指导的教学原则，评价建议等，参照所选用教科书的体系结构，内容材料，呈现方式等，结合体育教师自身的教学素养），经验，风格，从（学生）学习水平，志趣，习惯以及教学的设备资源，环境等条件出发，有目的，有计划，有组织的实践显现体育课程本质，体现体育课程价值，实现体育课程目标综合性的教学过程。3：体育课程实施的三个阶段

：起始阶段、实施阶段、维持阶段4：体育课程实施主要参与者的作用

1）学生；（调动学生兴趣和热情，鼓励学生体验2）体育教师；（参与体育课程改革的研讨，研究和设计各种新型的体育教学模式3）体育教研员；（体育教研员提供方向和指导，并监督实施过程

4）校长；（影响体育课程改革的组织环境，对体育课程改革的参与者提供必要的支持。5）家长和社区成员

第七章： 体育课程内容资源的开发与利用

一、竞技运动项目的开发与利用基本方法

2、修改内容：

1、规则简化：只保留能调动学生兴趣、使学生能“玩”起来的简单规则。

去掉不适合学生“身体健康、心理健康、社会适应”三方面发展的、复杂而又陈旧的内容，弱化竞技成分，淡化终结性的“达标”评价内容，不过分强调内容的系统性和完整性。

3、降低难度要求：降低运动难度、动作难度，不苛求动作的细节，调整器械规格，改变器械功能等。

4、简化技战术：只保留简单的基本技战术。

5、改造场地器材：使场地器材适合初中学生的年龄、性别、身高的特点，满足学生的兴趣和需求

二、体育场地的改造和开发可以有多种形式，例如：(1)在标准篮球场边线外安装多个不同高度的篮球架，供不同年龄、性别的学生选用；(2)制造无板多圈简易活动篮架，或把篮圈直接安在墙上；(3)利用篮球场地或排球场地进行小足球活动；

(4)降低排球网的高度，缩小排球场地，使其成为软式排球场；(5)在篮球场地进行地面乒乓球比赛；

(6)小型羽毛球、板羽球场地；

(7)小型健身房；8)雨天可利用课桌做乒乓球台

(9)降低体操器械的高度；

(10)综合性运动场区。

学校应根据本校和学生的实际情况，合理地开发使用运动场地，最大限度地挖掘场地的使用空间和时间，充分利用学校的空地和学校周边环境，合理地安排好运动的时间，处理好“利用”与“安全”例：实心球可以用来投掷，也可以用作障碍物、标志物，还可以用来打保龄球；跳绳可以用做绳操、跳移动绳、跳蛇绳、二人三足跑、三人角力、拔河等；接力棒可以用作接力跑、也可用做体操轻器械、哑铃操等；栏架可以用来跨栏，还可以用作钻越的障碍等；橡皮筋可以用来替代栏竿、跳高横杆等；标枪可以用来作标志物、可以作跳跃障碍物、绕竿蛇形跑等；手榴弹可以用来打保龄球，也可以用来做接力跑器械等；体操棒和足球或排球可以用作赶球进圈游戏等；鞍马、跳箱、山羊等体操器械可以作障碍物使用。

另外，还可以让学生开动脑筋，自制一些简易的体育器械，培养学生动手动脑能力和创新能力，例如，自制沙袋、接力棒、毽子、滚铁环、呼啦圈、抽陀螺等。

第八章：

1：体育教学过程：是指在体育教学中为达成一定的体育教学目标，体育教师与学生等教学组成要素相互作用而展开的教学活动的行程。

2：体育教学过程的基本要素：

（一）体育教学目标：即体育教学所要达到的目的或者所要得到的效果。

（二）体育教学内容：即教什么或学什么的具体内容。其既包括了教师教的内容，也包括了学生学的内容。

（三）体育教师：

在体育教学活动中，体育教师是绝对不可缺乏的因素，必须依靠体育教师来发挥主导作用。体育教师除了要具有一般教师的基本条件外，还需要具备一些特殊的技能水平和能力，如较全面的运动技能水平、良好的组织能力等。

（四）学生：体育教学活动是为学生而组织的，没有学生就没有组织教学活动的必要和可能，因而学生是体育教学活动的根本因素。

1、认知前提：学生在接受新的知识信息之前已有的经验储备，如运动技能水平、身体素质水平的基础等。

2、学习能力：对知识信息的理解能力。

3、情感特性：学生对参与学习过程的动机作用的程度和情感类型。

（五）体育教学方法与手段：体育教学方法：是在体育教学过程中，教师和学生为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划的采用的，可以产生教与学相互作用的，具有技术性的教学活动。是实现教学目标的具体手段。其广义，包括体育教师在课内和课外所使用的各种教学方法、教学手段、教学艺术和各种教学组织形式以及学生的各种学习方法。

（六）体育教学环境：任何体育教学活动都是在一定的时空条件下进行的，这一定的时空条件就是有形的和无形的特定的体育教学环境。

（七）体育教学反馈

3：常用的体育教学方法

（一）、语言法（讲解法重点）

1、讲解法： 讲解法是指教师通过简明、生动的口头语言，向学生系统地传授体育知识和运动技能的方法。

第三，讲解的语言要生动形象、简明扼要；第四，讲解要有启发性；第五，注意讲解的时机和形式。

2、口令与指示

3、口头评价

4、口头汇报

5、默念与自我暗示 如何运用讲解法：第一，讲解的目的要明确，要有针对性；第二，讲解的内容要有科学性和教育性；

（二）、直观法：

1、动作示范法

2、直观教具与模型演示

3、采用多媒体技术

4、助力与阻力

5、定向与领先

（三）、完整与分解法

1、完整练习法

2、分解练习法

（四）循环练习法（重点）：

是指教师根据教学要求，选择若干练习或动作，分设若干作业点，要求学生在每一个作业点上，完成规定的练习内容和任务，然后再转到下一个作业点去，作完一轮可再重复下轮练习，这样循环往复地进行练习的方法。

循环练习法的主要作用：有利于增大练习密度和运动负荷；有利于改善学生的各种素质，全面锻炼身体；有利于发挥学生的积极性和主动性；有利于充分利用场地和器材。如何运用循环练习法：第一，科学设计循环练习的方案；

第二，各练习站的练习内容和手段不宜太难；第三，注意运动负荷的控制

（五）预防与纠正错误法

（六）游戏与比赛法

体育活动的创编 ：在创编体育活动时，应符合《课程标准》的理念，以“健康第一”为指导思想进行设计，从而使教学内容能达成多种目标；应注意活动创编的实效性，要简单易行，易于掌握与开展，有助于激发学生的运动兴趣，有助于学生的身心健康发展。要做到以人为本，关注学生的学习兴趣和需求，并注意体育活动内容的科学性。4：体育课的结构：

一堂体育课的典型结构大致为三个部分，即：准备部分、基本部分和结束部分。三个部分有明确的任务、内容和要求，并且都具有同等重要的地位。三部分结构可以有如下变式：

开始；准备部分

基础部分（技术教学部分和身体训练部分）

结束部分5：课外体育活动的概念

广义的课外体育活动是泛指体育课堂之外的体育活动而言的。确切的含义是：课前、课间和课后在校内进行的，以全体学生为对象，以保健操，健身活动为主要内容，以班级为基本组织单位，以满足广大学生多种身心需要为目的，促进学生身体、心理和社会适应能力和谐发展的体育锻炼活动。

6：学校课余体育训练的概念：是指利用课余时间，对部分在体育方面有一定天赋或有某项运动特长的学生，以运动队、代表队、俱乐部等形式对他们进行较为系统的训练，旨在全面发展他们的体能和身心素质，提高运动技术水平，培养竞技体育后备人才。

7：课外体育活动的概念 广义的课外体育活动是泛指体育课堂之外的体育活动而言的。确切的含义是：课前、课间和课后在校内进行的，以全体学生为对象，以保健操，健身活动为主要内容，以班级为基本组织单位，以满足广大学生多种身心需要为目的，促进学生身体、心理和社会适应能力和谐发展的体育锻炼活动。

3）、俱乐部活动

4）、小团体活动

5）、个人锻炼活动8：课外体育活动的组织形式：1）、全校性活动和年级活动

2）、班级活动和小组活动

第二篇：五年级体育知识点

五年级体育知识点

1、篮球是一百多年前，有个美国人詹姆斯·奈史密斯想出来的。

2、正规篮球比赛，每队上场5人。

3、每次运动前都要充分做好准备活动，运动结束后要做整理活动。

4、短跑的发令口令应为：各就位----预备---跑（或鸣枪）。

5、整理活动的作用：积极的消除疲劳，放松紧张的肌肉。

6、比赛中长跑采用站立式起跑方式，短跑采用蹲踞式起跑方式。

7、现在乒乓球比赛中一般采用11分制。

8、小学生每天应至少锻炼1-2个小时为宜，学习1小时就应该休息10分钟。

9、篮球比赛，球场长28 米，宽15 米，篮圈高3.05米。

10、关节扭伤后，出现疼痛，应立即冷敷，并对伤处进行包扎，严重的应送医院治疗。

11、奥运会每4年举行一次，其的口号是：更高、更快、更强。

12、人在呼吸过程中，吸进的是氧气，呼出的是二氧化碳。

13、号称世界第一运动的体育项目是足球。

14、尽最大力吸气后在呼出的最大空气量叫做肺活量。

15、第三套全国中小学生广播操《七彩阳光》分别由预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动整理运动、组成，寓意孩子们在阳光下健康向上、茁壮成长。

16、篮球王国美国。

17、足球王国巴西。

18、乒乓王国中国。

19、田径王国美国。

20、从高处跳下应该屈膝缓冲。

21、被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是顾拜旦。

22、在城市中清晨的空气相对较清洁。

23、北京2008年奥运会的申办工作是围绕着绿色、科技、人文这三大主体而进行的。

24、2008年北京奥运会开幕式是8月8日。

25、奥运会的标志由5个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。

26、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是许海峰。

27、青春期应特别注意营养和体育锻炼。

第三篇：体育学概论知识点

1体育学：研究人类体育现象揭示体育规律的一门科学。

2体育科学：以体育现象和体育规律为其共同研究对象的相关学科的总称，是由若干体育类学科构成的学科总体。

3体质：指人的质量，它是遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理机能和心理素质的综合的、相对稳定的特征。

4体质的指标：包含体格、体能、机能、适应能力和精神状态等。

5影响体质好坏的因素：遗传变异、营养条件、身体锻炼、生活环境、生命规律

6体格：是人体形态、结构的发育水平、它主要包括人体生长发育水平，体型及身体姿态。7机能：是指器官系统的功能。

8体能：是指有机体在身体活动中所表现出来的能力。

9技术:是指那些能充分发挥人体机能潜力、合理有效的完成动作的方法。特点是有效性、合理性、相对性

10技巧

11有针对性地发展身体活动能力，不断克服自然和人为的限制而展开的身体教育活动。12完整的运动技术包括：

(1)技术基础：是根据动力学、运动学和节奏性的要求，按照一定的顺序排列起来的各种技

术环节的总称。在技术基础的各个环节中，对动作的效果起着关键的决定性作用的那个环节称为技术关键

(2)技术环节：是构成技术基础的各组成部分。

(3)技术细节：是动作的次要特征，指在不违背技术基础的条件，根据自己的条件灵活发挥

自己的长处，表现出符合个人特征的技术风格的动作

13运动技术要素：（1位置。包括动作的开始，进行过程中和结束姿势。（2）动作的轨迹：是指身体或身体某一部分在做动作时所移动的路线，包括形式、方向和幅度。（3）动作的时间：是完成动作所需的时间，或者说是动作所持续的时间：（4）动作的速率：周期性动作在单位时间内重复的次数。（5）动作的速度：在单位时间内，人体在空间的位移。取决于肢体长度、肌肉力量、神经反应的灵活性以及外界的阻力和助力。（6）动作的力量：是身体移动时对外部物质对象所产生的物理作用。（7）动作的节奏：动作的节奏是动作的快慢、用力的大小、肌肉收缩与舒张与时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。

14对动作质量和效果的综合评定：（1到预期目的（2）动作的协调性：标志是动作连贯性，节奏合理，配合恰当，身体及身体各个部分在完成动作的过程中配合协调（3）动作的力量性：是达到身体运动负荷，达到运动目的的保障，是展示力量美的前提（4）动作的经济性：在保证完成技术动作前提下，提高肌肉工作效率，省时省力特征，以减少能量的消耗，经济性是动作准确性和协调性的综合体现（5）动作的弹性：体现人体的活力；加强动作缓冲性，减少来自对于外界和器材的冲击力，以保证动作的完成；减弱人体向前的推动力和落地时的冲击，以防止犯规和受伤，还可以加强动作美感

15体育手段的分类：（1）健身类（2）健美类（3）娱乐类（4）竞技类（5）冒险类。16体育手段：是人们为了强身健体，娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总称。

17育手段的一般特点（1）体育手段具有历史性特点（2）国际性和民族性（3）地域性18体育手段是一个不断发展的开放体系（1）体育的手段来自生产劳动的动作和劳动工具的转化（2）军事防卫技能和武器的移植（3）日常生活技能的规格化（4）体育手段来自

娱乐活动（5）模仿动物的动作（6）人们对大自然的向往和挑战

19身体练习的分类（1）、按发展不同的基本活动技能分类（2）、按发展不同的身体素质分类（3）、按发展人体的各个不同解剖部位分类（4）、按身体练习本身不同的技术结构分类

20我国体育的目的：增强人民体质，促进人的全面发展、丰富社会文化生活，为社会主义服务。

21我国体育的任务（1）增强人民体质（2）掌握体育的基本知识、技能、技术（3）提高运动技术水平，攀世界体育高峰（4）进行思想品德教育23体育功能：1本质功能：

（一）健身功能：（1）体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力，使人脑清醒、思维敏捷（2）促进有机体的生长发育，提高运动能力（3）体育运动能促使人体内脏器官构造的改善和机能的提高（4）体育运动能调节人的心理，使人朝气蓬勃，充满活力（5）体育运动能提高人体的适应能力（6）体育运动可以防病治病，推迟衰老，延年益寿。

（二）教育功能：（1）教导基本生活技能（2）教导社会规范、发展人际关系（3）传授人体运动科学和体育文化科学知识（4）进行爱国主义教育

（三）娱乐功能：（1）体育户外活动可以调节生活气息使人享受“回归自然”的感受（2）密切人际关系，促进家庭和睦（3）体育表演可疑使人得到美的净化、熏陶和享受（4）可以使人获得自我和自信，体现人的生存价值（5）在体育世界享受休闲和天伦之乐

2非本质功能：

（一）政治功能：

1、表达一个国家政治立场和意愿，展现国家的对外形象

2、促进国际

交流，增进各民族的友谊

（二）经济功能：

1、体育赛事广告收入

2、电视转播权收入

3、发行体育彩票

4、发行

纪念币

5、比赛门票收入

6、开放体育场地设施收入

7、赛事指定产品标志的出售

8、冠名权出售

（三）文化功能：

1、体育可以陶冶人的情操，培养高尚的人格

2、体育运动提供人际交

往的最佳场所，是提高人际交往能力的重要手段，是人际交往的最佳方法

3、体

育运动本身所蕴含的的文化内涵为许多艺术形式提供丰富的艺术素材

（四）科技功能：人们对体育运动极限的无限追求和对健康长寿的无限渴望，给科学技

术带来了更高、更新、更难得研究课题，人们从仿生学、生物学„„一系列科学

角度来研究人体运动与健康问题，从而丰富和推动了科学的进步

24你怎样看体育的本质

1.教育学说

体育是教育的一个组成部分，从本质上说，体育是为了人的生存与发展而进行的教育活动，体育是教育的手段之一。

2.文化学说。

抑郁时“人类通过专门设计的身体运动和游戏达到增强体质，提高竞技水平和丰富社会文化生活为目的的一种独特的社会文化现象

3.属性学说

主要从人的自然属性和社会属性的角度，认为体育一方面为人的生理属性提升具有积极意义，另一方面体育可以为人的社会属性提供服务、发展个性、增强意志。培养合作精神提高社会适应能力等方面都具有其他教育形式不可替代的作用

4.身体学说

从生物本能角度，增强体育运动参与是体育与其他教育的根本区别。宗旨是为了发展体能，超越身体极限，挑战身体自我的身体活动，富有挑战性、教育性和竞技性，目的是问身体的表达而服务：从生命需要角度，体育的本质是激活和表达生命力的教育。体育只是影响体制、健康的手段之一，从生命的角度，体育是人的生理能量的本能释放

5体育目的教育视角解读

（1）奥林匹克的格言“更高、更快、更强”体现了人们的拼搏精神

（2）培养公平竞争精神和合作精神

（3）培养社会规范

（4）勇于创新精神

（5）培养吃苦耐劳的精神

25增强体质的四个方面的体现

一、促进体格健壮。包括生长发育良好，体型健美，姿态端正

二、全面发展体能。包括身体素质好，身体活动能力强

三、提高适应能力。包括对外环境适应能力，对疾病抵抗能力

四、促进精力充沛，生命力旺盛，能够精神振奋，长时间工作，疲劳出现晚，消除疲劳快 26体育与各种社会现象之间的关系

一.体育与政治的关系.（1）政治贯穿整个体育的发展过程

1.政治利益制约体育的目的性质

2.政治制度决定体育的发展方向

（2）体育对政治的作用

1.改善国家关系，增进民族间理解

2.振奋民族精神，提高国家国际政治面貌

二.体育与经济的关系

（1）经济是体育发展的基础

1.经济状况决定体育发展的规模和水平

2.经济发展水平决定体育的结构和手段

3.经济制度决定体育意识形态

（2）体育反应和促进社会经济的发展

1.体育状况是国家经济状况的“日历表”

2.体育提高劳动者素质

3.体育产业方兴未艾、渐成假日经济消费热点

三.体育与文化的关系

（1）文化对体育的作用

1不同的文化模式决定了不同风格的体育

2不同的文化特征决定了体育的属性

3文化积淀程度决定了体育的发展底蕴

（2）体育对文化的作用

1体育丰富了社会文化，成为社会文化的重要组成2体育促进了社会文化的发展与交流

四.体育与科技关系

（1）科技变迁加速了体育的发展

1极大提高竞技体育运动成绩，有利于高、难、险、快的竞技发展方向

2促进了学校体育的科学化控制，有利于发展学生体能、体质增强，促进健康

3加速社会体育建设，促进社会体育发展，更好的监控体育人中的体质监测，加速了体育科

学化进程

4促进了体育社会的沟通和理解，促进了人与人之间、民族语民族、国家与国家的体育交流与交往，加速了体育的国际化进程

（2）体育的客观发展需要给科技界提供了许多新的课题，促进在新材料、新工艺、新技术方面的进步

26“体育”一词的来源

（1）最早 1760年 法国报刊，论述儿童的身体教育问题（2）有日本传入中国。1897年 康有为 《日本书目志》（3）1903年 清政府《奏定学堂章程》 规定各类各级学校开设“体操科”标志中国体育开始（4）1923年北洋政府《中小学课程纲要》“体操科”改为“体育课”

27学校体育课的来源

（1）体育课来源与西方

（2）中国的体育课“强国强种”“救国图存”为目的（3）清政府的《奏定学堂章程》规定“体操科”

（4）北洋政府《中小学纲要》“体操科”“体育课”

（5）新中国成立后，学习前苏联“劳卫制”体育课

（6）基本脉络：仿德、学日、仿苏

29体育的基本形态：（1）学校体育：是一个发展身体、增强体质、传授锻炼身体的知识技能、技术，培养道德和意志品质的教育过程（2）竞技体育：是指为了最大限度的发挥和提高人体在体格、身体能力和运动能力等潜力取得优异运动成绩而进行的科学的系统的训练和竞赛（3）大众体育：是指以健康、医疗、休息、娱乐为目的，是人在身体和精神上获得更新而进行的一种健康的身体运动

30原始社会体育（学说：劳动、军事、宗教、本能、医疗卫生）

（一）生存性 与原始生存密切相关

（二）劳动性 在原始人类的生活和劳动过程中萌生

（三）教育性 原始体育是原始教育的重要内容和手段

（四）安全性 原始部落的军事冲突

31奴隶社会的体育（古希腊体育文化的形成 公元前776年）

古希腊体育文化的贡献

（1）创造了古代奥林匹克的辉煌

（2）为维护世界和平创造了先例

（3）为现在社会文明提供了必要途径

（4）为体育文明奠定了基础

32体育过程的特点是什么

（1）体育过程具有实践性（2）直观性（3）多层次性

33中国传统体育的基本特征

（1）注重伦理与道德（2）注重和谐统一（3）注重实际与稳定（4）注重理性与人文修养 体育过程的特点。

（1）体育过程具有实践性：体育过程是体育参与者进行运动实践的过程。

（2）体育过程具有直观性：体育过程是以人体运动的形式得以实现的，具有很强的直观性。

（3）体育过程具有多层次性：体育过程是以各复杂的、多层次的过程。它包括体育教学、运动实践和恢复三阶段，每个阶段都有各自鲜明的特点和功能。

第四篇：小学五年级体育知识点

五年级上册体育知识点

1、户外活动有什么好处？

因为儿童时期的新陈代谢旺盛，其肺活量又较小，特别需要新鲜空气。所以，年龄越小，需要在户外活动的时间越长，以弥补儿童呼吸功能不够完善的缺点。在户外同大自然接触，还可以充分利用阳光锻炼身体，一方面有助于儿童长高；另一方面能增强身体的抵抗力，减少疾病，特别是呼吸道疾病。所以，小学生每天在户外活动的时间（包括早上、课间、往返学校的路上等）不可少于3小时。

2、课间活动有什么好处？ ①消除大脑的疲劳。②使肌肉得到放松。

3、课间活动的方法：可以做做广播操，伸伸手、弯弯腰、踢踢腿；也可以唱歌、跳舞、做游戏等。总之，走出教室到外面走一走、蹦一蹦也是好的，千万不要在教室里坐着或闭目养神，这种消极的休息，效果极差。

4、①心脏位于胸腔内，大小与自己的拳头相似，形状像桃子，尖向下偏左。②心脏的功能：心脏是血液流动的原动力；血管是供血液流动的渠道遍布人体全身；心脏和它相连接的大血管网组成一个密闭的管道网，叫做血液循环系统。心脏的收缩和舒张，推动血液向全身流动，血液有运输养料和氧气、排出代谢产物和二氧化碳的功能。③运动与心脏健康：经常参加体育活动能使自己的心脏功能得到改善和提高。能使心肌发达；心脏的重量和容量增加；使心脏纤维增粗；跳动有力，每搏输出量增加，心脏输血机能潜在储备力量增加；可使心率减慢，心脏用较少的跳动次数去完成同样的工作，心脏就可以获得较多的休息，从而减轻了心脏的负担，有利于持久的工作和学习。

5、想一想如何在最短的时间内获得最快的速度。

快速跑的主要特点是身体前倾角度大，两臂前后摆动积极有力，摆幅较小。跑得快的主要因素取决于强有力的后蹬。

6、你能做几种快速跑的练习方法？ 小步跑、加速跑、高抬腿跑、变速跑。

7、跨越式跳高的要领是：助跑一般是6—8步，（左脚起跳在右侧，右脚起跳在左侧）；起跳；过杆迅速和落地稳当。

8、推、抛实心球的方法有几种？①双手体前向上抛实心球；②双手体前胯下向前抛实心球；③双手胸前向前推实心球；④双手头后向前掷实心球；⑤双手体前胯下向后抛实心球；⑥单手肩上向前推实心球。

9、如何做侧手翻？

要领：两臂向前上方摆起，左腿提膝，右腿蹬地跳起，左脚落地同时上体含胸前倒，左手撑地，右腿用力向后上摆和前送，右手撑地在左脚与左手延长直线上，经分腿手倒立，先左臂后右臂依次积极顶肩推地，右脚落地，接着左脚前送落地，上体向左抬起成分腿站立。

10、如何做肩肘倒立？

要领：两腿伸直，上体前屈，然后上体滚动后倒，两腿上举，两臂压垫，同时腿上伸，迅速屈肘内收，手撑腰的上部，成肩颈和上臂支撑的肩肘倒立。

11、如何完成跪跳起？

要领：两腿并拢跪立，脚背着地，身体前屈，两臂后摆。接着两臂用力向前上挥摆拎肩，脚面和小腿同时用力下压，使身体腾起，并迅速收腹提膝，落地成蹲立。

12、如何完成山羊的分腿腾越？

要领：快速助跑、双脚积极踏跳，两臂前伸撑器械，含胸、提腰背、屈髋，同时提臀，两腿伸直左右分开。推手，使身体向前上方腾起，超过器械。并腿前脚掌着地、屈膝半蹲，两臂斜上举。

13、少年拳第一套动作分为：①直立抱拳→②震脚架打→③蹬脚架打→④垫步弹踢→⑤马步横行→⑥弓步撩掌→⑦高虚步架打→⑧跳步推掌→⑨撩掌收抱。

14、什么是正面上手发球？

要领：发球时，面对球网，两脚前后开立，距离略小于肩宽，左脚在前，右脚尖稍外转，两腿微屈，重心在两脚之间，左手托球于腹前。

15、什么是正面传球？

要领：传球时，两手自然张开成半球状。手腕稍后仰，尽量增加手指与球接触的面积，使手指能与球吻合。

16、什么是双手垫球？

要领：正对来球，两手并拢，两拇指平行，两小臂尽量靠近。两脚蹬地，两臂稍内收，利用伸膝、提腰、含胸、提肩、压腕，迎向来球，把球垫起。

17、什么是正面扣球？

要领：起跳后，上体稍后仰，左臂自然弯曲，左手置于胸前，右臂屈肘抬起稍高于肩，右手摆至头右侧方，以收胸带动右臂快速向前上方挥摆，用全手掌击球的后中上部。

18、游戏：①钓鱼钩；②运球投篮比赛。

19、你知道有哪些方法来练习上肢力量？ 俯卧撑、举哑铃、飞鸟。

20、身体素质能力有：力量素质、速度素质、灵敏素质、耐力素质、柔韧素质。

21、力量素质是指整个身体或身体某个部位肌肉在收缩和舒张时所表现出来的能力。（俯卧撑、触胸跳、深蹲跳、跳台阶、两头起）。

22、速度素质是指人在较短的单位时间内完成某一动作的能力或通过某一距离的能力。（小步跑、高抬腿、后蹬腿、练习摆臂和后蹬）

23、灵敏素质是指在各种条件下快速、协调、准确地完成动作的能力，或叫适应突然变化的能力。（“8”字形跑、巧避反弹球、预备—跑、起跑反应）

三年级

一、1、（）中规定小学生毕业时，体育测试不及格，按要求（）。

2、运动后饮水尽量做到（）、（）、（）的要求。

3、仰卧撑是发展（）的练习，仰卧起坐是发展（）的练习，立定跳远是发展（）的练习。

4、快速跑发展（）的有效手段，（）和集体跑是锻炼意志，增强体质的好方法。

二、选择题

1、耐久跑全程是（）个环节组成。A、2个 B、3个 C、4个

2、跨越式跳高助跑最后一步要（）。A、慢 B、大 C、快

3、掷垒球时，（）对准投掷方向。A、左肩 B、右肩 C、胸部

4、爬垂直杆时，两手要（）垂直杆。A、轻握 B、紧握 C、不松不紧握住

5、做广播体操时要跟随口令，动作准确，力度（）。A、要小 B、要大 C、适中

四年级

一、1、轻微的外伤处理方法为应先用 清洗，然后用 消毒，最后用 涂抹伤口。

2、比较严重的关节扭伤，冷处理的时间约 分钟。

3、症状就是突然失去知觉，昏倒在地。

4、障碍跑的关键是要。

5、耐久跑的呼吸方法要有节奏，口鼻同时进行，、。

6、小篮球最基本、最简单的技术动作是原地的、。

二、1、准备活动和整理活动的作用相同。（）

2、运动场上的安全就是打架、不相骂。（）

3、蹲踞式跳远可以单脚落沙坑。（）

5、队列队形规范指身体自然挺直、姿态端庄、舒展大方、眼神有神。（）

三、蹲踞式跳远由哪几部分组成。

五年级

一、1、短跑包括、、、四个阶段。

2、我们通常在学校课间时参加、、做游戏等活动。

3、写出三种你喜欢的球类运动、、。

4、呼吸形式：、5、奥运会的口号是更快、更高、更强。

6、你喜欢的体育明星是：。

二、体育运动给我们带来的好处是什么？

六年级

一、1、是学校体育的基本组织形式，是学生必修课程之一。

2、剧烈运动之前一定要先做 活动。

3、人的大脑左半球支配人的 侧肢体活动。

4、我们的队列中横队称为，纵队称为。

5、每天至少应有 小时的体育活动锻炼。

二、赛跑到终点为什么不能立即停下来？

第五篇：体育法学知识点概括

1.中国奥委会最高权力机构是全体委员会会议。

2.《学校体育工作条例》第10条规定：“开展课外体育活动应当从实际出发，因地制宜，生动活泼。”

3.体育法律关系的构成包括体育法律关系主体，体育法律关系客体和体育法律关系内容。

4.体育法律关系是指体育法律规范所调整的人们在进行体育运动过程中形成的权利义务关系。5.体育法的执行是指狭义法的执行，是指国家体育行政机关、法律法规授权的组织以及行政机关委托的组织及其公职人员依照体育法律形式管理职权、履行职责、实施体育法律的活动。6.诉讼，是指人民法院和一切诉讼参与人在审判案件的过程中所进行的各种诉讼活动及由此产生的各种诉讼关系的总和。7.体育法学是调整体育运动中发生的一定范围社会关系的法律规范的总称。

8.体育法律监督，指所有国家机关、社会组织和公民个人对体育法律活动所进行的监督。

9.为什么体育法是一个重要的部门法？a 体育法有利于规范体育行为，确保市场经济的有序发展。b 体育法是国家和社会管理体育事物的有效法律依据。C 体育法是体育事业顺利发展的有效保障。D 体育发生促进国际体育交往，发展对外体育合作的重要手段之一。

10.简述我国体育法律责任的种类。刑事责任，行政责任，民事责任，国家赔偿责任。

11.会员制体育体育社团可以分为哪几类？第一类为互益性体育社团；第二类为公益性体育社团（中间型）；第三类为调节性体育社团，中华全国体育总会、中国奥林匹克

12.简述体育彩票业管理制度。A 管理制度——国家垄断专营b 体育彩票发行主体的资格法定制度B销售管理制度C资金管理制度

13.体育民商事纠纷适用调解的范围。a体育赞助纠纷B体育合同纠纷c体育知识产权纠纷或商业权利纠纷D轻微伤害赔偿纠纷e 其他

14.简述体育诉讼的特征。

A诉讼的主持机关是人民法院B诉讼具有被动性的特点C诉讼

严格按照法定的诉讼程序进行D诉讼具有终局的性质 10.体育法的本质。

A体育法是广大人民意志的体现B体育法是国家意志的体现 C体育法决定于物质生活条件 16.简述体育法的基本原则。A符合宪法原则b坚持体育对外交往，遵守国际条约和国际公约的原则C经济建设中心，各项体育运动协调发展D保护个体育主体合法权益原则E维护公共利益原则

17.试述社会主义市场经济与体育法治的关系。

第一，社会主义市场经济决定着体育的法治化:体育是随着社会的发展而发展,受一定的社会经济制约;以法治化为显著特征的市场经济体制决定了社会主义市场经济下的我国体育必须纳入法治化的轨道;市场经济促进体育社会化规模日益扩大,体育市场逐渐统一,体育关系日趋复杂.。第二，以市场为取向的体育改革必须以法治化为条件:市场经济的特征之一就是公平竞争,竞争必须按照一定的竞争规则有秩序的进行,市场规则是以法律制度的形式确定的;在以市场为取向的体育改革中必须不断强化公平竞争/权利义务对等/契约性等方面的法律意识。第三，建立与社会主义市场经济相适应的体育法治:社会主义市场经济体制的建立,要求国家的法治建设必须与市场经济体制的建设相协调,同时也对国家各个领域的法治建设提出要求,体育法制建设必须围绕服务于市场经济这个中心,与其相适应/密切配合。

18.试述仲裁的特点。（1）自愿性:仲裁以双方当事人的自愿为前提，即当事人之间的纠纷是否提交仲裁，交与谁仲裁，仲裁庭如何组成，由谁组成，以及仲裁的审理方式、开庭形式等都是在当事人自愿的基础上，由当事人协商确定的。仲裁是最能充分体现当事人意思自治原则的争议解决方式。（2）专业性：由于仲裁的对象大都是民商事纠纷，常涉及复杂的法律、经贸以及专业技术问题，所以仲裁机构备有按专业设置的仲裁员名册，并且仲裁一般是各行各业的技术专家和法学专家，从而保证仲裁的专业权威性；（3）灵活性:仲裁在程

序上不如诉讼规范，当事人享有

较大的自主权，除此之外，仲裁在时限与法律适用方面也有很大的弹性；（4）快捷性:由于仲裁实行一裁终局制，不像诉讼程序那样实行两审终审制，这样就有利于纠纷的迅速解决；（5）保密性:仲裁一般以不公开审理为原则，并且各国相关的仲裁法律和仲裁制度都规定了仲裁员的保密义务，因此当事人的商业秘密和贸易活动不会因进行仲裁而被泄露；（6）经济性:首先表现在时间上的快捷性导致费用相应的减少，其次由于仲裁具有自愿和保密的特点当事人之间通常没有激烈对抗的态度，且商业秘密不必公之于世，对当事人之间今后的商业机会影响较小；（7）独立性:仲裁机构独立于行政机关，仲裁机构之间亦无隶属关系，仲裁独立进行，不收任何机关、社会团体和个人的干涉，即使在机构仲裁下，亦是如此；（8）国际性:随着现代经济的全球化，当事人进行跨国仲裁已经屡见不鲜，特别是现今已有100多个国家参加了1958年《纽约公约》，在一个缔约国作出裁决，可以很方便的到另一缔约国去申请执行，这一优势是法院判决难以拥有的。