第一篇：广饶县丁庄镇中心小学足球训练计划

202_-202_广饶县丁庄镇中心小学足球训练计划

一、指导思想:

进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，备战东营市小学生足球赛。在对一至五年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在上述比赛中获得好的成绩，同时为本校与丁庄镇中心初中共同初建的足球梯队打好基础。

二、训练指导思想

贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。

三、奋斗目标

全面普及学校足球运动，力争在县、市比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!

四、训练的基本任务，内容要求及手段

（一）提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面：

1、严格的组织纪律性。

2、严格的训练自觉性。

比赛作风方面：

1、培养良好的体育道德作风。

2、培养勇猛顽强的踢球作风。

3、严格的比赛纪律。

（二）全面提高队员的基本技术

五年级:

1:为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志。

三、四年级：

1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守能力。

3、提高队员运控球的保险系数；

4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。

一、二、年级：

1、提高队员运控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

（三）主要训练手段:

身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。

（四）训练主要技术:

踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。

运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。

（五）战术:

二过一配合：横传直插二过

一、横传斜插二过

一、踢墙式二过

一、回传反切二过一等。

备战期

1:认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队，壮大球队，保证球队的持续发展。2：加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有意主动投入。

3：注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。

4：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。

推进我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。比赛期：

选择合适的对手进行各类比赛。参加县、市小学生足球比赛，打出好的成绩。进一步巩固和提高训练水平，改进技战术上存在的主要弱点。加强思想教育和心理训练，保证充分发挥身体、技战术训练水平。

休整期

积极性休息，消除疲劳，积蓄力量更好地迎接下一年的训练。

1、进行积极性休息。

2、保持一定的训练水平，安排强度不大的技术练习。

3、总结经验，准备好队伍调整工作，做好新的训练准备工作。

新学期新的开始

1: 提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.2: 提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.A.学习掌握跑的正确技术.B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.A.提高活动中控球能力.B.正确掌握传接球技术.C.提高技术运用能力.D.注意发现学生特点加以培养.4: 提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.A.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.B.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.C.确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.5:主要训练手段.A.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.B.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.C.战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛.备注：

1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。

2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行，严格球队作风，纪律严明，认真刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为提前，积极推行“快乐体育”和“健康体育” 让学生积极主动的投到训练中。

六、训练分段:

A、低年级部：（1—2）年级

a、培养低年级学生对足球运动的兴趣；

b、培养和发展球感和控制球基本能力；

c、学习基本的运、传、接、射门等技术动；

d、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力；

e、通过分队比赛领会“进球与阻止对方进球”这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识

B、中高年级：（3—5）年级

a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好；

b、继续熟悉球性和控运球基本技术；

c、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；

d、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛

技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力

训练时间为:

每天下午：4：10---5：30（注：正常训练期间）

每天下午：3：00---5：00（注：寒假训练期间）

每天下午：4：00---6：00（注：暑假训练期间）

附：(今暑假集中集训三年级)

广饶县丁庄镇中心小学足球训练领导机构：

组长：王洪林

副组长：缪培祥

成员：牛玉涛褚玉刚成同翔任玉龙及年级组长

广饶县丁庄镇中心小学足球训练分管领导：牛玉涛

广饶县丁庄镇中心小学足球训练责任教练：褚玉刚成同翔

广饶县丁庄镇中心小学足球训练队员名单：

三年级男队员名单：（15人）

徐龙志 郭志明张坤霖 李科诺刘继瑞韩文昊 刘华伟李文迪周长智李柯磊 李新冉成旭张鹏程 李明扬 吴玉琨

三年级女队员名单：（15人）

李柯莹 牛樱蓓 缪龙慧 韩雅璇 刘淑珍 缪华娜 刘吉玲 常明月

周一诺 商雪莹 候亚萱 宋文欣 李依平孙子玥 张睿喆

广饶县丁庄镇中心小学体育教研组

202_年7月

第二篇：广饶县丁庄镇中心小学田径队训练计划

202_-202_年广饶丁庄镇中小学田径队训练计划

一．组建队伍：

为了深入贯彻落实县政府办公室《关于加强体育后备人才培养管理工作的意见》，进一步搞好学校的体育训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我校经过认真筛选，从四、五年级中找队员组建了学校田径队,并集合了学校的实际情况制定了田径队的训练计划。

我校的田径暑期训练主要集中在每天的上午（8:30——10:00）、下午（4:00——6:00），平时训练主要集中在下午（4:10——5:30）

二．训练计划：

第一阶段:采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。

第二阶段:采用较高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来.加大训练负荷.在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。

第三阶段:采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，迎接小学生田径比赛，同时加强队员战术以及心理素质的训练。

第四阶段:认真总结在小学生田径比赛的得失，及时查漏补缺，改进训练方法。

田径队训练计划

准备活动

1、慢跑：排队慢跑8圈，或以出汗，跑热为准，时间控制在15分钟左右。

2、准备活动操：扩胸运动，体转运动，腹背运动。主要目的是为压腿压肩做好准备防止受伤。

3、压韧带：压腿（正压，侧压，抬腿压，背压，拉小腿）

压肩（正压，双人配合压）

左右两侧交替进行，主要要求多耗时间一点点压开，压腿脚尖向前，要求循序渐进，防止拉伤。

4、行进间准备活动：踢腿（正踢，侧踢，左右绕环，小步跑，折叠跑，车轮跑，高抬腿，单脚跳，跨步跳，后蹬跑，加速跑）

行进间准备活动要求每个动作做两个来回（一个来回约20到40米）根据学生训练特点由教练选择动作。

训练部分(短项目100.200.400)

训练部分由速度训练、速度耐力训练、力量训练构成。

速度训练：（1）行时间跑30—60米，3—4次X2—3组。

（2）让距离追赶跑60—100米，3—5次X3组。

（3）短距离组合跑（20米+40米+60米+80米+100米）2—3组。或（30米+60米+100米+60米+30米）X2—3组。

（4）短距离变速跑100—150米（30米快跑+20米惯性跑+30米快跑+20米惯性跑）3次X2—3组。

（5）胶带牵引跑或称拉牛（30—60米），4—5次X2—3组。

（6）反复跑80—100米4—5次X2—3组。

速度训练组数距离和强度可根据运动员状态、教练总体训练安排、是否比赛期等视情况而定。

耐力训练：（1）长距离变速跑800—1000米（200米快跑+200米慢跑+200米快跑+200米慢跑）

（2）150米快速跑5—6次X2—3组

（3）250米快速跑3—4次X2—3组

（4）500米快速跑2—3次X1—2组

（5）400米交代牵引跑或称拉牛2—3次X1—2组

耐力训练组数距离和强度可根据运动员状态、教练总体训练安排、是否比赛期等视情况而定。

力量训练：

下肢力量

1、深蹲8—12个一组3组

2、负重半蹲20—30个一组3组

3、反卧位小腿折叠拉皮带20—30个一组3组

4、纵向蛙跳30—50个一组3组

5、负重提锺联系80—100个一组3—5组

腰腹力量:

1、负重仰卧体坐30—60个一组3组

2、两头起30—60个一组3组

3、卧姿抬腿两人配合30—60个一组3组

4、卧姿转腿30—60个一组3组

5、反卧负重单头起两人配合30—60个一组3组

上肢力量:

1、负重卧推8—12个一组3组

2、卧推30—60个一组3组

3、站姿快速卧推30—60个一组3组

4、坐姿上举30—60个一组3组

5、负重摆臂练习30—60个一组3组

小学生力量训练应作为辅助训练一周一至两次不宜过多，训练组数和强度可根据运动员状态、教练总体训练安排、是否比赛期等视情况而定。

训练周安排:

（夏季应以发展速度为主，多做速度练习，耐力训练与力量训练每周一至两次即可）

周一：速度训练

周二：大强度耐力训练

周三：以技术动作为主的调整练习

周四：耐力训练

周五：力量训练

中长跑训练计划

小学生中长跑训练重要组成部分之一是全面身体素质训练，它的主要任务是提高运动员的身体各器官、系统的功能，全面发展运动素质，培养运动员具有掌握运动技术的基本能力。根据少年儿童的生理特点，进行全面素质训练，首先要求正确，而不求数量。

一、一般耐力训练

中长跑的耐力训练，一般是以有氧耐力为主的跑的练习，是改进氧气输送系统和肌肉代谢的功能。一般耐力练习：通常采用800米、1000米等距离，或用15分钟跑完一项长距离的练习，使运动员的脉率在每分钟150次至160次之间，同时注意呼吸有节奏（一步半呼、一步半吸或两步呼、两步吸）。

二 专项耐力训练

专项耐力的训练是运动员在缺氧情况下的一种训练，也是提高专项成绩的一种手段。通常采用距离为300米、600米、1200米跑的练习，可用上述三个距离来检查400米、800米运动员的专项成绩，要求脉搏达到每分钟180次左右。每周的训练计划根据比赛日期和运动员的身体状态灵活安排。一般每四周循环一次，节奏为一小、一中、一大、一中。在训练周期内安排一至二次强度训练，以200米间歇跑为主，快跑后即测脉率达到每分钟180次以上，等队员脉搏降到每分钟110~120次，再进行200米跑，跑4~5个。还有4—3—2—1的变速跑，即4就是400米、3就是300米、2就是200米、1就是100米，上述每个距离之间有100米的慢跑，要求慢跑100米在40秒之内跑完（间歇的慢跑）。在比赛前夕的训练，强度训练极为重要，一般以目标为准，要求达到各段的分段速度。

三 速度训练

中长跑速度训练是必不可少的，通过平时严格的速度训练来提高频率、协调性、柔韧性。通常采用短距离变速跑、原地快速高抬腿、80米加速跑、150米重复跑、4×50米接力跑、行进间快频率小步跑变快速放松跑等练习。上述练习力求多种形式，每次练习时间不宜过长，多采用比赛形式进行，使运动员感兴趣，不觉枯燥。每周三次速度训练，总距离0.5~0.8公里。

四 力量训练

中长跑运动员的力量表现为力量耐久力。力量耐久力可以在大量跑的练习中获得，根据少年儿童的生理发育特点采取小力量练习。因为儿童正在生长发育时期，如过早过多的用杠铃负重练习（并不排除杠铃），往往容易过早的被淘汰。我采用的训练方法一般是克服自身重量的各种跳跃练习、俯撑、摆动练习等手段。发展运动员的力量素质，数量不求多，但求精求严。

五 技术训练

技术训练一般安排，柔韧性练习每次都有3~5分钟；灵活性练习每周两次，每次10分钟，采用5~8个栏架跳跃练习；节奏性练习每周一次，每次10分钟，采用跑栏板空。中长跑的技术训练比较枯燥，但又是重要环节，为保证他们牢固掌握正确合理的跑的技术，近年来我的做法是不单独安排技术训练课，而是坚持“基本技术天天练”。每次准备活动之后，安排3~5分钟的技术练习，矫正跑的技术及摆臂以及身体姿势等环节，训练时要求明确，示范正确，指导细致，队员精神、精力集中，效果较为明显。

具体训练计划：

常规准备活动（每天）：

一 操场热身跑8圈

二 自主拉伸拉伸韧带2分钟

三 常规关节操

四 专门练习

1.原地摆臂练习：两腿前后开立，躯干自然正直，大小臂屈成90度，手自然半握拳，两侧前后摆臂。前摆稍向内，不超过身体中线；后摆稍向外，手摆至

髋部。

2.原地摆臂配合腰髋练习：原地摆臂练习配合腰髋转动，腰髋沿身体垂直轴扭转，左臂向后摆时，左髋向前中转动，异侧成自然的反向运动。

3.小步跑练习：上体姿势与原地摆臂动作相同，大腿稍抬起约45度，随即下压，小腿自然向前下方摆直，脚前掌快速向后扒地，随重心前移，积极伸展踝关节，以前脚掌蹬离地面。注意保持高重心和髋关节的伸展。;

4.高抬腿走练习：上体姿势与原地摆臂动作相同，以髋带大腿成水平，小腿自然下垂，支撑腿蹬伸充分，注意两臂与两腿协调配合。

5.高抬腿跑练习：上体姿势与原地摆臂动作相同，由高抬腿走过渡到高抬腿跑，注意动作的连续和节奏。

6.车轮跑练习：两腿交换蹬摆，充分折叠快速鞭打摆动，摆动腿摆至水平时，小腿由大腿带动做鞭打动作，前脚掌积极后扒着地，支撑腿充分蹬伸。注意两臂积极摆动配合。

7.后蹬跑练习：后蹬时支撑腿髋、膝、踝充分伸展用力，以脚趾蹬离地面。摆动腿屈膝向前摆动成水平，小腿自然下垂。注意两腿的蹬摆配合。

8.折叠跑练习：摆动腿大小腿积极折叠，大腿前摆，小腿顺惯性折叠，脚根靠近臀部，上体正直，两臂配合摆动。注意步幅小，频率快加速跑练习

五 放松练习慢跑6圈加拉伸韧带5分钟

投掷

铅球属于力量性的投掷项目，除了要具备一般身体素质以外，还必须有适应推铅球所需要的专项素质，同时运动成绩越好，对专项素质的要求也越高。铅球专项素质主要包括专项力量、专项速度、动作速度以及专项耐力等。其中最主要的是专项力量，专项力量的最大的特点是爆发力，爆发力取决于速度和力量的结合，但是必须以基本力量为基础，而基本力量与速度力量又是相互相成、互为依存的。再从推铅球技术的动作来看，它不单纯是投掷臂最后快速伸直，而是全身进行继发性的爆发式用力。因此在提高专项素质的训练中,主要是发展全身有关肌群的爆发力。本人在平时的训练实践中不断摸索，发现对中小学运动员力量训练以动力性练习为主，在不降低速度的情况下增加力量，在不减少力量的情况下增加运动速度，充分利用学校优越的体育设施---健身组合器械，自编动力性练习组合，重点发展运动员手臂和手指的屈肌肌群、肱三头肌、肘肌、三角肌后部、胸大肌、背阔肌、腹斜肌、伸腕、伸膝肌群和屈踝屈趾等肌群。再把专项力量与技术训练结合起来。具体训练方法如下：

一、动力性练习组合：

斜身仰卧起坐：20X3组 卧推 10X3组

双腿负重屈伸：20X3组 悬垂转体 10X3组

双臂负重上举：20X3组 50米加速跑3组

这一组动力性练习负荷小、中强度、非常适应中小学运动员发展力

量的训练，要求连续完成三组。（这组练习不仅不易疲劳，而且还能重复多次。

二、发展爆发力训练与铅球技术训练结合：

1．手指俯卧、连续抓不同重量的铅球。

2．用不同重量的杠铃快速前推、斜推、原地推不同重量的铅球。

3．连续蛙跳、阻力负重连续滑步。

4．负重进行体侧屈一体侧转的练习，用橡皮条牵拉完成技术动作，身体超越器械的练习。

5．负重半蹲起结合提踵的练习，持不同重量的铅球完成推铅球技术动作。

6．各种跳跃练习，快速跑练习。

三、注意事项:

运用以上两种方法时,应注意以下几点:

1．采取隔天交替的训练方式;

2．在发展运动员爆发力训练时，结合发展基本力量练习，使专项训练负荷保持合理的节奏;

3．在负重练习后合理安排放松练习，保持肌肉随意放松能力;

4．在发展专项力量训练时,把铅球技术结构结合起来，安排大量的负重滑步练习和用接近推铅球技术，推各种不同重量的器械，这样就将各关节肢体的爆发力和速度、灵敏等素质协调地结合起来

附：

广饶县丁庄镇中心小学田径训练领导机构：

组长：王洪林

副组长：缪培祥

成员：牛玉涛褚玉刚成同翔任玉龙及年级组长

广饶县丁庄镇中心小学田径训练分管领导：牛玉涛

广饶县丁庄镇中心小学田径训练责任教练：褚玉刚任玉龙

广饶县丁庄镇中心小学田径训练队员名单：

男队员名单：（12人）

徐龙志韩文昊李明扬刘睿昊丁建宁 刘杭宇 刘国信 丁宗明 崔焕成丁永清牛广健丁宗宇

女队员名单：（12人）

牛樱蓓常明月 孙晶晶郭小倩缪新玉刘梦欣李梦娇李舒婷孙雨晴韩梦迪 刘依诺刘楠钧

广饶县丁庄镇中心小学体育教研组

202_年7月

第三篇：丁庄镇中心小学202_.4体育节 文档

健身、育人、文明、向上

————丁庄镇中心小学体育节活动实施方案

为全面深入实施全国小学生课外文体活动工程，深化基础教育课程改革，树立“健康第一”这一指导思想，促进小学生全面发展、健康成长，本届体育节以身体、心理和社会适应的整体健康为课程目标，根据上级教育部门要求，结合我校的实际情况，特定我校本届体育节活动计划如下：

一、体育节主题：

本次活动以“体育为健康，把体育做为学生终身健康的标准”为目标，以“健身、育人、文明、向上”为主题，以实施全国中小学课外文体活动工程为主要内容，广泛开展各种形式的课外体育活动，关注学生的活动兴趣和情感体验，提高体育学习能力，增进健康，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。

二、组织领导：

组长：王洪林

副组长：缪培祥马月英 李祥文

组员：牛玉涛刘金叶李长玲丁长征成同翔刘伟丁元福褚玉刚任玉龙

三、活动要求：

充分认识体育节活动的意义,注重以人为本、健康第一、终身体育意识的观念，各班、各责任教师要充分组织，激发调动起每位学生参与活动的积极性，认真组织、指导好各项活动，在各项活动中要注意把多种形式的体育活动与《体育与健康》和中小学生《体育合格标准》的锻炼、测验有机的结合起来。要重视加强安全防范措施，做到安全第一，确保不发生意外伤害事故。同时注意在活动中讲求特色，力求高效，使每个学生都学有所长。通过活动的开展，使我校学生的身体素质和健康水平得以较大提高。

四、活动时间：202_年4月3日至4月30日第二节课后

五、活动内容及时间安排：

4月3日上午：跳大绳

4月3日下午：

三、四年级竹竿舞

4月4日上午：

一、二年级跳皮筋

4月8日下午：一年级《运苹果回家》

4月10日下午：二年级《红军过草地》

4月11日上午：三年级《跳铁圈》

4月15日下午：四年级《看谁打的准》

4月22日上午：五年级《拔河》

4月22日下午：五年级《拔河》

4月24日上午：教师比赛《跳大绳》

4月24日下午：颁奖

注：学生项目参赛人数：全员参与

六、教师项目：跳大绳比赛

准备：大绳一根

比赛办法：

1、比赛以办公室为单位，分为：各年级组、教辅组（校长室、总务处、教导处、广播室、政教处、安全办、印刷室、美术室、实验室）共5大组。各组选出组长进行抽签，决定比赛顺序。

2、比赛时间：2分钟。

3、参赛人数：每组8人，其中2人摇绳，6人跳。

4、名次计分办法：各组在2分钟内跳的个数为名次依据。

各种活动具体方法

第一阶段：特色大课间评比

一、跳皮筋（1、2年级）

1、参赛人数：全体同学。

2、评分办法：比赛以10分制计分。计分比例：节奏1分，服装1分，动作数量1分，诵读（童谣）内容2分，全套动作完成质量5分。

二、竹竿舞（3、4年级）

（一）分数构成1、表演内容为9分。

2、服装0.5分。

3、精神面貌0.5分。

（二）评分标准

1、内容完成情况：整体动作熟练准确、姿态优美、能与音乐、打竿协调整齐。

2、服装：整齐全体美观。

3、进、退场：整齐、精神饱满、快速流畅、造型有特点。

4、精神面貌：精神饱满有气势、面部表情丰富、场面效果好。

（三）扣分方法：（根据上述评分标准，对完成动作分三个等级扣分）

1、一般错误：扣1分（进出场动作又够整齐，表演动作有微小偏差，身体姿态欠佳，动作力度欠佳，动作节奏与音乐有微小脱节，表演队伍不够协调，精神面貌较差。）

2、明显错误：扣2分（进出场动作明显不整齐，表演动作有明显偏差，身体姿态较差，动作力度较差，动作节奏与音乐、打竿明显脱节，表演队伍明显不够协调，精神面貌差。）

3、严重错误：扣3分（进出场动作很不整齐，表演动作严重偏差，身份姿态美，动作力度差，动作节奏与音乐，严重脱节，表演队伍严重不够协调，精神面貌很差。）

三、跳长绳比赛（5年级）

（一）比赛内容：

1、10人一起跳2、8字跳长绳

（二）10人一起跳比赛规则

1、上场队员12人，5女5男，其中两人摇大绳，10名学生同时集体跳，中间不得换人。

2、限时一分钟，不记失败次数，按全体学生完成数量记名次，多着列前。

3、若遇成绩相同，进行一分钟复赛，直至决出名次为止。

（三）、8字跳绳比赛规则

摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他同学排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过,再从另1摇绳人身后绕过重复上动作,使整个跑动跳跃过程形成1个8字形.以跳跃成功次数多少排出名次,比赛时间为3分钟.如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过,使摇绳中断,可继续比赛,但该次跳跃不计数.各队比赛时,运动员排定顺序不得更改。

第二阶段：师生趣味活动

1、运苹果回家

准备：板羽球拍4只，垒球包装成苹果状，水桶4只。

做法：用板羽球拍托“苹果”，将苹果运至前面水桶里，每人一次，运完后快速返回将球拍传给下一个同学，依次进行，看哪班先运完。

规则：比赛过程中不能用另一只手碰到球，球落地后必须从落地处捡起放好后再走，球不能扔进桶里，每次只能拖一个球。

2、红军过草地

准备：垫子4快，铁圈8个，接力棒4个，方凳4个。

做法:分成人数相等的4组，各队第一人分别手持接力棒站于起跑线后，发令后，依次钻过铁圈，爬过垫子，绕过方凳，快速到达终点，将接力棒交给第二人，依次进行。

规则：不能抢跑，必须钻过铁圈，爬过垫子，动作不规范者裁判有权让其重新做一次，接棒不准过线，若将铁圈碰倒，必须扶起后再跑。

3、跳铁圈

准备：铁圈40个、接力棒4根。

做法：将10个铁圈按纵向排列，铁圈之间的距离为30—50厘米。

各班分别在起点线后面对铁圈站好。组织者发令后，各班的第一人手持接力棒按双脚跳的方法向前跳进，跳完后绕过障碍物迅速跑回将接力棒交给第二人，依次进行。

规则：

（1）每一跳必须落在前一个铁圈内，脚踩铁圈或落在圈外者应退回一个铁圈再做。

(2)必须按规定的跳跃方法跳进，否则重新开始。

4、看谁打得准

准备：水桶4个、沙包若干。

做法：各班参赛人数30人，每人手持1个沙包，依次向对面桶里投掷，看哪班投进桶里的沙包最多。

5、拔河

准备：拔河绳、小红旗

做法：每班36人，裁判发令后开始比赛，先把对方拉过中线的队为胜。规则：不能抢先用力，裁判发令后方可开始比赛。采用单循环的方法比赛。附：裁判安排

总裁判长：王洪林

副总裁判长：缪培祥 褚玉刚

裁判员：（1-5组分别负责1-5年级）

一组：牛玉涛刘庆华马芳丁淑华丁元国

二祖：成同翔许传花苏营王效香王绍敏

三组：丁长征刘伟马海霞段现菊孙玉伟

四组：李长玲刘东良徐文华夏冲王效香

五组：褚玉刚刘雪梅常西江王培征孙国芳

教师项目：牛玉涛丁长征 成同翔褚玉刚任玉龙

中心小学政教处艺体组

202_年4月

第四篇：青山镇中心小学足球训练总结

青山镇中心小学小学足球训练工作汇报材料

我校坐落于偏远乡镇，离县城20公里，依山傍水，有着较为丰富的文化底蕴和教育精神。学校本着“为了学生的一切”的办学思想，注重学生综合素质的提高，积极开展阳光体育运动，其中足球运动就深受校领导的重视。学校没有符合要求的训练场地，可选择运动员数目有限，但是县教体局、校领导的重视，这使我校的体育工作如沐春风，也给农村娃展现自己的特长提供了一个平台，为此，我校高度重视足球训练工作，现将各项事宜汇报如下：

一、领导重视，建立各项管理制度

我校积极领会上级精神，把小足球训练列为学校的一项工作长期抓，抓落实。建立了由校长牵头负责的组织机构，制定了教练员岗位职责和管理考核细则，逐步完善成一套长效管理考核制度和激励机制，形成班班有足球队，天天有足球训练，周周有足球比赛的特色风景。

由于农村孩子普遍家庭经济不是很好，很多家长对孩子的培养只注重成绩，所以很多家长对参加足球训练和比赛并不很支持。为此我校于5月上旬召开了家长会，努力争取家长的理解，经过大量细致的工作，大多数家庭条件稍好的家长都表示支持。学校也有计划的从经费上保证了训练和比赛工作的顺利开展。本期学校更换了球门、定制了足球筐，为参赛学生购置了比赛服和必需用品等，费用共计四千余元。

二、加强培训，打造师资队伍

学校教练员罗罟、姚维体育专业毕业，有扎实的基本功和丰富的比赛经验，参加了县上暑期在鹿城中学举行的校园足球教练员培训活动以及省足协主办的陕西省基层足球教练员初级、中级班培训并且取得合格证。各班以班主任都能积极配合校园足球运动，其中尹红梅、吴兴军、李娜三位老师对足球训练工作付出了很多精力。学校要求体育老师熟悉小足球训练业务知识，写好长期训练计划和短期计划，认真备好上好每节训练课，并将其纳入教师教学过程考核。通过这些途径，确实提高了教练员的业务水平。

三、建立梯队，形成长效发展机制

从二年级到六年级各班建立足球兴趣小组，班主任为领队，体育教师为教练，及时发现优秀苗子，并报送到校队，形成梯队衔接。九月初我校已建立起一支校队，平均年龄为 11岁。其中五年级14名学生，六年级18名学生，在训练期间能够积极参加训练，不迟到不早退，其中男队队长罗浩认真负责，表现突出，特别是对城关镇第五小学的比赛中（胜则进决赛，负则被淘汰），他能顶住压力，作为守门员守下“必进”的两个进球，最终取得胜利。六年级胡小奎、金桂林比赛积极，敢抢敢拼，面对比赛从不放弃，团结队友，在队友失落的时候给以鼓励，在队伍中起着举足轻重的作用，最终为我校足球队男队全县第二名，女队第五名奠定了基础。闵钰萍、罗浩更获得了“商南县第三届校园足球优秀运动员”的称号。

四、循序渐进，整体提高足球素养 我们训练的指导思想是科学训练、系统训练、循序渐进、激发兴趣、整体提高。

训练的内容为：

1、严格纪律性，规范比赛作风，培养良好的体育道德风尚。

2、提高队员的身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力素质，全面提高学生的基本技能，逐步发展学生的个人技术特长。提高活动中控球的技术，传接球的技术，提高应用能力和团队配合能力。

3、提高队员的战术能力。本期训练的重点是个人战术和局部战术。明确个人攻守的职能，进攻和防守的原则；提高个人战术意识和局部二对一，三对二的能力；确定基本阵容，初步形成一定的打法。

五、存在的不足

经过全校师生的努力，特别是教练员的辛苦付出，我校的小足球训练工作已顺利拉开序幕。但由于我校是农村小学，在学生培养经费、设备设施的购置，师资业务提高以及校级小足球队比赛交流等方面都存在方方面面的难题，我们力争通过多方面的努力，进一步加强与家长的联系，争取更多的支持；积极创设条件，让教练员走出去多学习、多交流，确实提高自身的业务素质；多方联系，创造机会把我们的队伍带出去多参加一些比赛，增加和积累实战经验；进一步加强落实足球训练课，做到时间入格，内容入格，杜绝放羊式的训练；集思广益，进一步提升品位，形成有青小特色的校园足球文化。相信经过我们的努力，一定会为上一级学校培养优秀的足球苗子，为孩子们的成长拓开另一片蓝天。

第五篇：丁庄镇中心小学安全汇报 202_.3

加强学校安全管理 构建平安和谐校园

——广饶县丁庄镇中心小学安全工作汇报材料

广饶县丁庄镇中心小学坐落于镇政府驻地教育园区内南首，学校占地60000平方米，建筑面积15524平方米。学校微机室、实验室、图书室、阅览室等各类功能室配套齐全，达到省级规范化标准。学校现有学生1366名，36个教学班，教职工83名。学校积极走“科研兴校”之路，以“培养适应社会发展的人才，创建规范加特色的品牌学校”为办学目标，以改变教师的教学理念、实施和谐高效课堂研究、提高课堂效率为突破口，通过实施“名师带动工程”和课题实验为载体，开展理论学习、课堂研讨、教学反思等活动，建设一支具有良好的思想品德修养和文化业务素质的教师队伍，实现了教育教学质量的不断提升。

学校安全工作是一项长期、艰巨而复杂的系统工程。我校始终将安全工作放在学校工作的首位，坚持以预防为主，防治结合。通过各种安全教育活动，增强师生安全意识和自我防护能力，时刻绷紧安全之弦，做到长抓不懈，警钟长鸣。202_我校被市教育局表彰为“五星级平安校园”。现将我校安全工作作如下汇报：

一、强化组织领导，落实制度保障，建立健全管理体系 学校成立了安全工作领导小组，明确每个成员的安全责任。每学期开学第一天，首先层层签定安全工作责任状：即校长与班子成员、班主任、任课教师、后勤工作人员、安保人员、校车司机签定了安全责任状，学校、班主任与学生及学生家长签订安全责任状，确保横向到边、纵向到底，实现学校安全网格化。

我校严格按照上级主管部门的要求，认真落实安全责任制。学校认真制定相应的安全保卫制度，包括门卫管理制度、消防管理制度、食堂安全卫生管理制度、实验室安全管理制度、图书室安全管理制度、学校财产损坏赔偿制度、财产安全管理制度、交通安全工作制度、安全防范制度、安全信息报告制度等，建立健全了安全工作紧急处理预案，包括安全事故应急处理预案、火灾事故应急处理预案、体育活动事故处理预案、突发公共卫生事件处理预案、食物中毒事故处理预案等。并认真按照制定的各项制度开展安全保卫工作，根据应急预案处理各种突发事件，使安全保卫工作有了制度保障。

二、抓好教育宣传引导，推进工作落实，确保工作成效

1、对师生进行安全教育。结合安全教育月、教育周，开展多形式的安全宣传，结合德育工作开展各类检查评比活动，结合学校活动开展各种主题教育，结合学科教学活动进行安全内容渗透，同时以宣传栏、板报、广播，向师生传授安全知识，把安全教育作我校课程的重要内容，针对交通、溺水、防火、意外伤害事故、外来侵袭、卫生防病等安全问题和生活中的用电、用水、用气等方面的安全常识，认真开展了以提高中学生自护、自救、防灾、逃生能力为主题的教育活动，增强了教师和学生的防范意识和能力，掌握了基本的遇到危险时自护、自救、逃生和报警的方法。学校通过了形式多样的途径和方式，加强对师生和学校各类从业人员的安全教育，使教职工和学生熟悉并掌握相关的安全知识，严格按照规章制度办事，养成遵纪守法的行为习惯。加强对学生的心理健康教育，帮助学生解决了心理问题，提高了全体学生的心理素质，培养了学生乐观、向上的心理品质，促进了学生人格的健全发展。学校结合实际还对全校学生进行了体检，各种安全教育活动责任到人，有过程、有总结，有完整详细的记录。

2、加强了学生在校的安全管理。班主任老师对学生每天的出席情况实行跟踪记录，特别是对缺席的学生的原因、去向等做到了心中有数。学校专门建立了针对预防学生拥挤踩踏事故的措施。从学生实际出发，在放学等学生集中的时间段，适当错开了时间，并安排校值日负责维持学生出入校门秩序、食堂就餐秩序等，管理学生。学校对教学楼楼梯、扶手、楼梯间照明设施不定期地进行全面检查，及时清理楼道、楼梯间堆积物，确保楼道、楼梯通畅。

3、加强学生的放学及放假的交通安全教育。要求学生在上学、放学时要结伴同行，放学和放假时要直接回家，严禁中途停留和拐弯，严禁学生乘坐非营运和车况差的车辆。

4、认真做好了预防各种传染病防控工作。特别是近期的甲型H1N1流感、手足口病的防控工作，加强了“两检”工作的落实，实行了“零报告制度”、定期消毒制度等，建立健全、落实了传染病的防控工作各项规章制度和各项措施等，加大了对师生传染病的防控和教育力度，教育学生和学生家长养成良好的个人卫生习惯，建立健全学校传染病疫情监控与报告制度，随时了解学生的出勤、健康情况，一旦发现传染病病人或疑似传染病病人，及时送医院就诊或上报。

三、各项安全工作开展情况

1、严格校车管理，确保学生乘车安全。

我校现有学生校车16辆，共计接送中小学学生1100余人。学校成立校车管理领导小组，统筹管理校车运营工作。建立健全校车管理档案，包括车辆运行协议、安全责任书、车主信息、驾驶员信息、车辆行驶路线等。每学期初，学校首先要与校车司机签订《校车司机安全责任书》，使校车司机明确自己的职责，确保安全运营。建立了驾驶员定期培训制度，每月召开驾驶员安全工作会议，集中学习交通安全知识，通报前段时间车辆运营情况，指出存在的问题和改进措施，切实提高驾驶员的安全意识。自202_年开始使用校车接送学生以来，学校时刻绷紧安全管理这根弦，始终将班车管理工作放在重要地位，以保障校车运营安全、规范、有序。

2、食品卫生常抓不懈，确保学生饮食安全。

学校高度重视，成立了校长任组长，总务主任为副组长的食品安全工作领导小组，将学校食品卫生安全工作纳入到学校日常管理工作当中。建立健全食堂管理制度，有突发事故应急处理预案和报告制度，对食堂饮食卫生定期检查或不定期抽查。同时，学校经常性地利用黑板报、专题讲座、安全教育课等多种形式，开展食品安全教育宣传活动，广泛宣传卫生及食品安全知识，培养师生良好的卫生习惯，增强食品安全意识，提高学生自我防护能力。学校食堂的食品实行定点采购制度和索证票据制度以及责任追究制度，并落实到位，确保学校食品卫生安全工作不出差错。米、面、油、盐、调味品、肉、蛋统一管理供应，坚决杜绝“三无”产品以及假冒伪劣食品的进入，建立了食品原料采购台帐制度，做到查有实据。学校食品加工场所卫生条件和空间符合要求，食品采购、贮存、加工等环节的管理有序，学校食堂设有专用冰箱来贮存当天食堂的肉菜品，制定了销售食品48小时留样及记录制度。

3、完善安保防范制度，确保学生在校安全。

我校现有专职保安3名，安保器材配备齐全，学生上下学期间做到了戴头盔、穿制服、持警械。不断完善各项校内安全防范制度，由领导带班巡逻，全天24小时昼夜值班，确保电话和信息畅通，及时应对处理各种突发紧急情况，确保安全工作不留死角，不存隐患。严格门卫制度，做好来访登记，做到事事有记录，事事有汇报，对出入校园的外来人员进行了严格的登记和证件查验制度。学校重点、要害部位配置安装了摄像头等监控设备，实施了全天24小时监控管理，为师生人身安全筑牢了第一道大堤。

4、及时排查消防隐患，确保校园用电安全。

消防安全是学校安全工作中不可忽视的一个重要环节。学校制定了《消防安全管理制度》，学校各楼层、功能室配足配齐了灭火器材，定期检查更换，保证消防设施符合消防要求。对学校重点部门的消防安全坚持“以防为主，以消为辅”的消防工作方针。每月进行1次消防安全逃生演练。

四、存在的问题及整改措施

通过努力,学校安全事故为零,没有发生任何安全责任事故,但学校安全工作还有不尽人意的地方:

1、我校有校车16辆，数量多，管理存在问题；我们只能从源头上确保车辆不超员，但仍有许多无法处理的困难。

2、学校专门为走读生开设的西门没有专门的停车场地，每天上下学造成交通拥堵，存在安全隐患。

由于学校领导高度重视，全体师生职责明确齐抓共管，我校的安全教育管理与治安综合治理工作取得了明显的成效。几年来，我校师生未发生一起安全责任事故，学校及周边环境平安、和谐、稳定，全校师生在校园里愉快地工作学习，在以后的工作中我们仍将坚持“教育在先、预防为主”的原则，把安全工作抓紧、抓细、抓实、抓好，为确保全校师生的安全，维护社会的稳定，促进我校教育事业的持续健康发展做出自己新的贡献。