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19件能让你开心的事
编辑:梦里寻梅 识别码:22-892320 13号文库 发布时间: 2024-01-30 13:14:33 来源:网络

第一篇:19件能让你开心的事

件能让你开心的事
1.每天拍几张照片 心理学家建议,每天用相机拍下一些身边的人和事,如窗外的树木、路边的小花、邻居 家的孩子和朋友的婚礼。将这些随时可能被遗忘的片段记录起来,当你不定期整理照片时,你会觉得所有的细节都是美好回忆,没什么可抱怨的,于是人会很容易变得快乐起来。

2.看悲伤的电影 看一部令人伤感的电影,如《当男人爱上女人》,情难自禁时,不妨尽情地放声哭出来,然后安慰自己说,还好这只是电影情节,并不是真实的生活,心情便会大有改变。这是一种 反向思考的方法,常运用在心理学中,协助人们换角度思考问题。

3.在周末的清晨做白日梦 不少能干的主妇,会从星期六一大早起床开始,马不停蹄地做家务活,如收拾屋子,清 洗马桶等。这样的习惯常常会让人在星期六晚上疲惫不堪,并影响到星期日的睡眠。不妨暂 时抛开那些琐碎的家务活,在周末的清晨做一个美美的白日梦。不要自责,而应鼓励自己说: “我工作那么辛苦,挥霍一下自己的休息时间,无可厚非。” 4.定期写邮件 和相识多年的朋友定期以邮件的形式保持联系。有写日记习惯的人,只是在纸上随手涂 鸦或草草地写上几句,便能反映出潜意识中的心理状态,写邮件也是如此。而定期与朋友通 邮件,聊聊最近的生活,不仅能协助你放下心里的事情,还能协助你拾起被淡漠的友情。

5.在水边散步 有研究指出,因为在婴儿时期便置身于羊水,因此人与生俱来就是亲水的。在水边散步,能有效地协助人放松身心,即便烦恼再多,在有绿树有流水的环境中,你也能暂时抛开一切,为自己“偷”得顷刻悠闲。

6.偶尔吃一顿大餐 吃一顿大餐的美妙在于,不仅能享遭到美味可口的食物,还能让你感觉自己遭到了特别 礼遇。人在遭到与别人不同的照顾时,心情会不知不觉地变好。我们在小时侯都可能有类似 这样的经历:当父母特意为你买了一只与其他孩子不一样的、漂亮的碗,你会高高兴兴地吃 下比平时多的食物,即便不爱吃的食物也变得“可爱”起来。

7.每星期做 1 次美甲 当看见自己又长又脏又难看的指甲时,没人会有好心情。每星期做 1 次美甲,不仅能让 你的指甲看起来愈加整洁、漂亮,还能让你有“一切尽在掌握”的满足感,人也由此变得豁 然开朗。

8.参加集体活动 虽然独处也是调节心情的方法之一,但是不要吝啬自己的休息时间,分出一部分给集体 活动。登山、郊游、野餐、party、歌友会……鼓励自己积极参加集体活动,你会在共同的

玩乐中找到让自己坚强、平和的力量。

9.定期游泳 游泳是最消耗体

力的运动之一,但这种让人精疲力竭的活动,能让人摆脱烦恼,身心舒 展。选择一个人去游泳也不错,被水包围其中,再糟糕的心情也能被软化。

10.一边开车,一边大声歌唱 心情不好时,打开车上的收音机,调到较大音量,跟着里面播放的旋律大声歌唱,完全 不必在意别人投来异样的眼神。也许此时的你在别人眼中有点傻乎乎的,但这确实是一种让 人快速释放心情的好方法。

11.一边喝咖啡,一边读小说 挑一家出名的咖啡馆,带上一本近期最让你感兴趣的小说,选一个靠窗边的位置,坐下 来点一杯咖啡,边喝边读……是的,这是电影里常常出现的“小资”镜头。但那又有什么关 系,让自己体验一下电影中才有的浪漫镜头,你也会遭到气氛的影响,得到真实的放松和享 受。

12.给朋友寄卡片 挑选 10——15 张别致的卡片,放在包中随身照顾,在等公共汽车、排队结帐、等人时,随手拿出一张写上只字片语,如 “想念你”、“愿你的心情和今天的天气一样灿烂”、“一 定要幸福哟”、“想起我们上大学的日子”等等,然后邮寄给你的朋友。当所有的卡片都被 逐个写完并邮寄出去后,一想到朋友们收到卡片时惊喜的表情,你会露出发自内心的诱人笑 容。另外 7 个生活习惯,不妨从现在开始尝试—— 13.在每个星期一的早晨,穿一身色彩亮丽、明快的衣服。14.一边打电话,一边信手涂鸦。15.偶尔吃一份最昂贵的蛋糕或巧克力,并保存价签和包装盒。16.一边洗澡,一边唱歌。17.穿让你感觉最舒服的内衣。18.定期有夜生活。19.在酸奶上撒少许干果。


第二篇:春节开心事

春节开心事

202_年2月14日星期六晴

今年春节,我非常开心!

春节我们到了姥姥家,见到了我想念的人,特别是姥姥和姥爷是我最想念的人。我们一起过了一个团圆、热闹、开心的节日。

有一次,我和早早姐姐组成了“跳早组合”、爸爸和妈妈组成了“眼镜组合”、姥姥和姥爷组成了“快慢组合”,三个组合一起打扑克,总是我们“跳早组合”赢,“气”得他们两个组合直挠痒痒,好像我们两只“跳蚤(早)”咬坏他们了。真是笑死人了!

春节里,舅舅给我们买了许多炮,有瀑布炮,礼花炮,麻雷炮„„,我和哥哥们一起放炮,看看漂亮的烟花,我们高兴地又蹦又跳!

春节里,我们还去农村百年,我还看见在城市里见不到的东西;我们还去别的地方观看了一些五光十色的花灯;我还亲手做了一个十字绣呢!„„

今年春节的开心事可真多呀!

山西大学附属小学二年级:高思淼

第三篇:元旦开心事

元旦开心事

元旦节我最开心的事就是:我让妈妈抽大奖。

我的这个想法是来自元旦节放假见到超市的抽奖而想起的,1月2日那天,妈妈带我去超市买东西,哈哈,人山人海,真热闹,尤其是抽奖处,队伍排的长长的,每个人都期待抽到大奖。

从超市回家,我就琢磨,我也要让妈妈抽奖。我一共设置了四个奖项,一等奖:给妈妈捶背两百下。二等奖:扫地。三等奖:洗衣服。四等奖:给妈妈讲一个小故事。

我把写好的奖项放在一个小盒子里让妈妈抽奖,我告诉妈妈,我这的抽奖中奖率那可是百分之百,好机会不容错过啊!妈妈想看看我葫芦里到底卖的什么药,于是就抽了一张,妈妈可真厉害,抱着试一试的态度一下子就抽了一个一等奖。

我要为妈妈捶背两百下,我一边给妈妈捶背一边说:“妈妈,您对我的服务还满意吗?”

妈妈笑着说:“你这个小鬼,我非常满意,给你一百分。”

哈哈,让妈妈抽奖为妈妈服务好玩吧,我的这个元旦节过的有意思吧。

第四篇:开心事的作文

开心事的作文

开心事的作文1

春节有许多事让我很开心,可以玩电脑,也可以拿到钱,而我最开心的是玩纸牌。

三十的上午,姐姐,舅舅和姥爷在家里玩纸牌。我们先玩大压小,每人选一张牌,之后亮牌,谁的点数大,谁就赢,我们又玩十点半,十点半就是每人要牌,只要不超过十点半,那么点数大的赢。舅妈借给我20元钱,我第一把就全押上了,结果我大获全胜,我赢了30元钱,我把借舅妈的钱还给了舅妈,就用赢来的10元钱和他们一起继续来,后来我又输完了,姐姐又借给我5个1元的人民币,我不灰心,沉着应战,一边玩一边偷偷看姐姐的表情,发现她有些难过,估计手里的'牌不好,我就大胆叫牌,好几次都凑效。我赢了几把以后,又把姐姐的钱还完了,到后来我和姐姐把舅舅和姥爷的钱也赢了过来。

到了最后我是大赢家,我总共赢了50多元钱,我高兴得像神仙一样,然后我请大家去文体中心骑马,射击,套圈,下午玩的又高兴有开心。

开心事的作文2

我有很多快乐的事,但我发现在经历快乐之前一定要承受辛苦。比如爬山,不一个台阶一个台阶地爬,怎么到山顶?学滑冰,不摔倒,不爬起,怎么学得会?……在这些事里,每一件快乐的事都会很开心,我也都经历过。但令我最开心的一件事还是游泳。

我第一次游泳是在我六岁那年。刚到游泳池,我就迫不及待地跳了下去,可我跳下去才发现我跳到了“深水区”,还好老爸眼疾手快,把我从水里“抢救”出来。我把水吐出来,吓死我了。爸爸和妈妈教我学游泳,在水里换气、蛙泳、仰泳各种姿势,慢慢的我学会了游泳,现在我已经成了游泳高手了,不过为此也喝了不少水啊!但我还是开心得心里像吃了蜜糖一样,甜滋滋的。现在我周末经常和爸爸妈妈去游泳,他们都说我游得又快又好。每次听了这话,我的心里都会暗自得意一下。

我会游泳了感到很快乐,别人说我游得好时感到更快乐。

第五篇:调档函能让单位开吗

调档函所需:

1、现实表现证明:单位开具即可

2、结婚证明:未婚不需要证明

3、承诺书(计生):有样本,在qdchr处

4、调档函开局时:扫描户口时需要将首页及自身户口页面扫描在一个页面上并打印篇二:人事档案调档函

人 事 调 档 函

编号:

兹有我单位 同志,因工作关系需将本人的档案调至我单位,请贵单位予以接洽配合,为盼!xxxxxxx 年 月 日

人 事 调 档 函

编号:

兹有我单位 同志,因工作关系需将本人的档案调至我单位,请贵单位予以接洽配合,为盼!xxxxx 年 月 日

地 址:

邮 编:

单位名称:篇三:调档函范文

调 档 函

兹有我单位同志,因工作关系需将本人的档案

调至我单位,请贵单位予以接洽配合,为盼!

(公章)

年 月 日

调 档 函

()调档字()号

单位:

兹有李雪娇同志,身份证号***587,通过

二道区事业单位招聘考试,被二道区教育局聘用,分配到长

春市第五十三中学。为正常办理聘用手续,需将李雪娇同志

档案调至我单位,请贵单位予以接洽配合,为盼!

(公章)

年 月 日

地 址:

邮 编:

单位名称:

单位电话:

联 系 人:篇四:公司调档函

调档函

xxx人才交流中心:

现委托贵中心人事代理的xxxxx同志,身份证号:xxxxxxxxxxxxx因工作需要,需将人事档案转至我处,请予处理为谢!xxx有限公司

x年x月x日篇五:调档函正规格式

附录一

调 档 函

编 号:

等 同志的人事档案(附名单)原由你单位管理,现已委托我单位管理。请在接到调档函后,将其人事档案整理后于15日内通过机要交通转递或派专人送至我单位。如一时无法转送,请将原因告诉我们。

联系人: 联系电话: 联系地址: xxx人才服务中心(盖章)

年 月 日

调 档 函

人才服务中心:

在 附件:

同志系我单位签约员工,其人事档案存放,特此申请调档。

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