第一篇：TY舞蹈工作室租赁合同

房屋租赁合同

甲方（出租方）：

乙方（承租方）：

身份证：

身份证：

为解决乙方的经营场所，经甲乙双方充分协商，同意就下列第一项所述房屋租赁事项，自愿签订本合同。

一、该房屋位于老隆镇人民路103号第二层房屋，建筑面积约140平方米。乙方对甲方所要出租的房屋充分了解，愿意承租该房屋。

二、租赁期为三年，即从202_-09-6起至202_-09-05止。

三、双方约定该房屋每月租金为人民币贰仟伍佰元整（￥2500.00）乙方应于每月6号前缴纳下个月租金。

四、在签订本合同时，乙方须向甲方交付保证金人民币贰仟伍佰元整（￥2500.00）。保证金不计利息，合同期满有甲方退还乙方。（合同期间中途乙方解除合同押金不予退还）。

五、乙方保证承租房屋作为舞蹈培训做业务用房，如乙方因经营需要，需在室内装修，事前必须征得甲方的同意，装修费用由乙方负责。在租赁期满后乙方应保持房屋装修后的原状，不得擅自对房屋的装修或装饰进行破坏与拆除，甲方也无需就装修后的房屋对乙方进行任何经济补偿。

六、为方便甲方对房屋的管理，明确双方的责任，此房屋必须有乙方使用，乙方不得将本房屋转租他人。

七、因乙方使用不当或人为因素造成房屋损坏，除由乙方负责赔偿或修复。

八、乙方在租赁期间应严格执行有关安全法律法规，如发生任何安全事故，均由乙方负责。

九、违约责任：

1）任何一方未能履行本合同规定的条款或违反国家及地方的有关规定，另一方有权解除本合同，所造成的损失由责任方承担。

2）乙方应按时足额缴交租金，如逾期缴交，每逾期一天由甲方按欠额5%（低于五元的按照五元计）向乙方加收滞纳金，逾期二十天以上，甲方除追收所欠租金和滞纳金外，有权解除本合同。3）因乙方违约或提前终止本合同，乙方所交付保证金归甲方所有。

十、租赁期限届满，乙方需要继续承租的，应当在本合同终止前一个月向甲方提出，并重新签订租赁合同。

十一、租赁期满，甲方如需继续出租本房屋时，在同等条件下，乙方有优先承租权。

十二、本合同未尽事宜由甲乙双方另行议定。

十三、本合同一式两份，甲乙双方各执一份，自双方签订后生效。

甲方：

乙方：

日期：

日期：

第二篇：舞蹈教室租赁合同

教室租赁合同

甲方(出租方)：_____________

乙方(承租方)：______________

甲乙方本着平等互利自愿原则，现就租用______________教室签署以下 合同：

一、甲方将_____________教室有偿租用给乙方使用。

二、乙方教室（场地）租用时间为______年______月______日 ～ ______年______月______日

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________每次1.5小时 共_____个时间段

确保乙方的正常使用，乙方租用上课时间,甲方不得将班级时间段开设其他课程或租第三方。

三、租用教室（场地）费用标准为每个时间段费用______元/次，协议签订生效后每月______号付清当月租赁费用。（费用以使用教室为准，乙方未使用教室不予缴费）

四、甲方的权利、责任、义务：

1、甲方按照规定时间将指定教室租用给乙方，保证教室正常使用及环境整洁。

2、甲方提供的教室能满足乙方培训人员学习街舞的需求，提供的照明，空调等设备齐全。

五、乙方权利、责任、义务

1.乙方应严格遵守甲方租用教室管理。

2.乙方按照甲方规定时间使用指定教室。

3.乙方对教室的设备要爱护使用，因使用不当造成损坏时，由乙方负责赔偿，赔偿费用从押金中扣除。扣除押金数额由甲方确定。

4.乙方不得以任何理由、任何方式将教室转借或转让、转租他人使用。如甲方发现乙方将教室转借、转让或转租，甲方有权无条件终止乙方使用教室并扣除乙方全部押金。

5.如遇学院的教育教学等工作与租用教室使用时间发生冲突，甲方将通知租用方对租用时间作适当调整，乙方应积极配合。

六、合同一式两份，甲乙双方各存一份，经双方签字后具有同等的效力。

七、合同未尽事宜由甲乙双方协商解决。

甲方：_____________________

乙方：_____________________ 签字：_____________________

签字：_____________________ _______年_______月_______日

_______年_______月_______日

第三篇：202_年舞蹈场地租赁合同

随着全民健身的深入发展,舞蹈场地租赁越来越多，对于舞蹈场地租赁合同你了解多少呢?你知道要注意什么吗?以下是小编为大家整理的舞蹈场地租赁合同范文，欢迎参考阅读。

舞蹈场地租赁合同范文1

出租方(以下简称甲方)：

代表人：

身份证号：

地址：

承租方(以下简称乙方)：

代表人：

身份证号：

地址：

根据《中华人民共和国合同法》及相关法律的规定，甲、乙双方本着互惠互利、共同发展的原则，经充分协商，就乙方租用甲方教室事宜达成以下协议：

第一条 甲方权利及义务：

1、为乙方提供可容纳______人的教室______个，用于举办公务员考试培训的教学工作;上述教室容纳人数不含加座，其具体使用时间按附件一中课表规定时段执行。

2、在教室内提供用于教学的相关设备，包括但不限于：上课所需至少 套学员桌椅，同时保证上述设备能正常使用，以及能支持上述设备的正常用电荷载.3、保证教室在课前_____分钟开门(第一次开课须提前_____小时开门)，保证教室外周围环境卫生;

4、提供相应的配套设施(包括但不限于洗手间、水房、乙方资料室、乙方工作人员办公室等)供乙方教师、工作人员及学员使用;

5、确保校园内(包括但不限于乙方使用的房屋场地)的防火、防盗、房屋及其附属设施齐全并处于正常可使用和安全的状态。若出现损坏或故障，甲方应及时进行维修，以保障乙方教学活动的正常进行。在协议有效期限内，因甲方不及时履行维修、养护责任，致使乙方或其学员财产或人身遭受损害的，甲方应承担赔偿责任。

6、确保乙方教学、办公所需水、电的正常供应。如有异常，应在可能的最短时间内派人到现场落实解决。

7、除征得乙方事先书面同意外，甲方不得在其他活动中、在其营业名称及对外宣传中使用包含“方圆公考”或相近似之文字、符号、徽标的中文或英文全称或简称。甲方也不得以乙方名义或者甲乙双方合作办学、或者合作办班名义从事任何宣传或活动。若甲方违反上述保证，乙方有权终止本协议，并要求甲方赔偿因此所受损失。

8、保证以下事项：

(1)乙方班级开课(合同期内第一次开课)之日不能因任何原因调整教室;

(2)由自身责任造成教室不能正常使用的(每期不得超过一次，否则乙方有权解除合同并要求赔偿损失)，须提前一周书面通知乙方;同时必须在校园内安排相同或以上标准的教室，保证乙方正常上课;

(3)同意在教室因乙方责任不能按时使用，需调整时，与乙方协商解决;

(4)在发生不可抗力导致协议不能履行时，及时告知乙方。

9、保证向乙方提供的房屋不存在权利瑕疵，如因甲方的权利瑕疵导致乙方不能正常使用的，应向乙方承担赔偿责任。

第二条 乙方权利及义务：

1、组织教学，督促学员爱惜教室内设施设备;由于学员及乙方工作人员故意、过失损坏设施设备或其它不当行为，造成甲方财产损失的，由乙方负责按甲方实际财产损失额赔偿，并可向责任学员追偿。

2、认真履行甲方学校的治安、防火等规定，并协助甲方对有关设施、设备的检查、维护。

3、本协议期内造成的乙方学员人身伤害，如因甲方原因造成的，由甲方承担赔偿责任。

4、在甲方不按本协议第一条的约定履行义务而给乙方造成的损失时，有权要求甲方负责赔偿。

第三条 协议的解除

1、经甲乙双方协商一致，可以解除本协议。

2、有下列情形之一的，本协议终止，甲乙双方互不承担违约责任：

(1)租赁房屋因城市建设需要在协议期内被依法列入房屋拆迁范围的;

(2)因地震、火灾等不可抗力致使房屋毁损、灭失或造成其他损失，导致乙方无法正常使用的。

3、甲方有下列情形之一的，乙方有权单方解除协议，双方结清实际发生的费用，并可要求甲方承担违约责任：

(1)交付的房屋不符合协议约定严重影响乙方使用;

(2)不承担租赁房屋的维修义务致使乙方无法正常使用该教室的;

(3)交付的教室危及乙方人员安全或者健康的。

4、乙方有下列情形之一的，甲方有权单方解除协议，双方结清实际发生的费用，并可要求乙方承担违约责任：

(1)、擅自改变租赁房屋的用途;

(2)、擅自将房屋转租给第三人的;

(3)、利用该房屋从事赌博、传销等违法活动的。

第四条 租赁期限及费用支付

1、租赁期限：自________年________月________日始，至________年

________月________日止(共计________周________天)，租赁期限内租赁房屋具体使用时间为:(见附件一课表)。

2、教室使用及管理费用按使用天数计算;每天_____元，租赁期间合计费用预算共计________元(大写：________)。如因乙方原因不能按预定次数使用本教室，其责任应由乙方自行承担，教室使用费应按_____元/天x________次，共计________(大写：________元整)结算并由乙方支付，以上费用即本协议项下乙方应向甲方支付的所有费用，除此以外乙方不再向甲方支付其他任何费用。

第五条 结算方式

1、乙方支票结算，签定本协议时预交总费用的________，开课(租赁期内第一次开课)前一周内交纳总费用的________。乙方全部课程结束前一天结清全部发生费用。

2、甲方为乙方出具国家正式发票，项目内容为：教室租金。(如不能出具正式发票提供收据)

本协议到期，自动解除。双方如希望延长租赁期，应在本协议规定的租赁期满前一个月，经双方协商一致后，另行签订新协议。

第六条 违约责任

双方在租赁期间除不可抗力因素外，不得单方面中止履行本协议，一方单方面中止的，应提前十五天以书面形式通知对方，并按协议总金额的20%向对方支付违约金。

第七条 本协议在履行过程中发生争议或纠纷，由双方本着友好态度协商解决;如协商不成，向房屋所在地人民法院起诉。

第八条 其它

1、本协议未尽事宜，双方协商另订补充协议，补充协议具有同等效力。

2、本协议经双方签字盖章后生效。本协议一式________份，双方各执________份，均具有同等法律效力。

3、甲方如向乙方人员和/或其家属提供任何酬金、礼物或其他有形或无形之利益，应被视为商业贿赂行为，一经发现，乙方有权采取停止付款、解除合同和/或其他必要的法律措施，并且不承担任何法律责任。因此给乙方造成损失的，甲方应当赔偿甲方的一切损失。

甲方(公章)：_________　　　　　　　　乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________　　　　　法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日　　　　　　　_________年____月____日

舞蹈场地租赁合同范文2

出租人(甲方)：

承租人(乙方)：

甲乙双方本着平等自愿、协商一致的原则，现就租用 传媒 学院教室签署以下合同，并承诺共同遵守。

一、租赁房屋

1.甲方将传媒学院第十一教室及桌椅，风扇等相关设备及物品出租给乙方使用。

二、租赁期限和用途

1.租赁时间： 20_ 年 4 月 22 日晚。

2.该处教室仅作培训教学使用，如果乙方要改变使用用途，需征得甲方同意。

三、租金、保证金费用及支付方式

1.该教室总租金人民币 500 元整(小写：? 伍佰 元),乙方签合同之日向甲方付清租金。

2.如遇其他情况，甲方、乙方协商解决。

四、房屋安全管理

1.在租赁乙方负责该房屋的安全管理，因自身原因造成的盗窃、火灾等事故自行承担损失，如对甲方的房屋及设备造成损害的，应对甲方进行赔偿。

3.乙方应合理使用其所承租的房屋及其屋内设备。如因使用不当造成房屋及设备损坏的，乙方应立即负责修复或经济赔偿。

4.乙方对租赁教室进行装修装饰的，在租赁期满或因其他原因终止后可自行拆除，甲方不予补偿。

5.租赁期内，乙方不得擅自将该房屋部分和全部转租、转借给第三人使用，否则甲方有权单方面解除和终止本合同而不对乙方进行任何赔偿。

五、权利与义务

1.甲方必须保证该教室权属明晰，同时保证乙方租赁期间内对该教室的使用权，若影响乙方对该房屋的使用，甲方负责向乙方赔偿因此造成的损失。

2.乙方不得在该房屋内进行违反法律法规有关规定的行为。

3.租赁期届满时，乙方享有在同等条件下的优先续租权。

4.合同终止后(含合同租赁期满或被解除等)10日内，乙方应将该教室腾空并恢复原状交给甲方。否则，甲方有权自行或委托他人腾空并收回该房屋，且乙方不得就此向甲方主张任何权利。

六、违约责任

1.在租赁期内，如甲方擅自终止合同，应向乙方支付租金的违约金。

2.在租赁期内，如乙方擅自终止合同，甲方收到的当期租金和保证金不予退还。

4、房屋若遇拆迁或政府规划调整，需要收回房屋的，甲方应提前10天通知乙方，乙方应在甲方通知10天后搬出，甲方将乙方所交的保证金全部无息退还给乙方，并将乙方已交的租金剩余部分退还给乙方。甲方不向乙方承担任何赔偿责任。

5、房屋及其设备由于不可抗力造成的损失，甲、乙双方互不承担责任。

七、其它约定内容：

本合同经甲乙双方签字后生效，本合同解除或终止且双方债权债务结清完毕之日失效;本合同一式贰份，甲、乙双方各执壹份，具有同等法律效力。

甲方(公章)：_________　　　　　　　　乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________　　　　　法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日　　　　　　　_________年____月____日

舞蹈场地租赁合同范文3

出租人(以下称甲方)：_______________

承租人(以下称乙方)：_______________

甲方愿意将使用权属于自己的教室出租给乙方。双方根据国家相关法律、法规，经协商一致，订立本合同，详细情况如下：

第一条 基本情况

本辅导教室座落于梅录长寿路12号二楼(201室)，现出租此教室及课桌凳等教学设施，用于学前班上课教学。

第二条 租期

租期共_________年，即自_________年_________月_________日起至_________年_________月_________日止(使用时间为每周一至周五的白天上课时间，不含周六、日及寒暑假时间)

第三条 租金和租金交纳期及条件

1.租金：共_________元。租赁期间，甲方不得以任何理由任意调整租金。

2.支付时间、方式：租金每_________个月交一次，第一次租金于合同生效后_________天内交给出租人，第二次租金于______交清，以后交付方式以此类推。

3.乙方必须按照约定向甲方缴纳租金。如无故拖欠租金，甲方给予乙方_________天的宽限期，从第_________天开始甲方有权向乙方每天按实欠租金_________%加收滞纳金。

4.在签署本合同时，乙方向甲方交纳_________元的押金。合同期满或终止，甲方即可无息退还乙方押金。

第四条 甲方的权利、义务

1.甲方有权要求乙方按期交付租金。

2.甲方负责课室课后的卫生清洁，每月的水电费物管费等由甲方负责交纳。

3.乙方有下列情形之一时，甲方有权解除合同：

(1)擅自改变商铺的使用性质;

(2)擅自转租、转让商铺或利用商铺从事非法经营活动;

(3)逾期交纳租金，经甲方限期交纳后仍拒不交纳者;

(4)乙方严重违反相关纪律的有关规章制度不听规劝者。

4.甲方必须尊重乙方的使用权利，不得以监督为名干涉乙方的正当使用。

第五条 乙方的权利、义务

1.乙方在经营范围所从事的经营活动，不受甲方干预。

2.乙方对于租用的商铺只有使用权，没有所有权，不准以任何形式进行转租，转让。

3.乙方必须爱护商铺设备，在租赁期间如损坏所租赁商铺设备，必须承担修复或赔偿责任。

4.乙方在使用过程中若发生安全事故由乙方自负。

第六条 续租。租赁期满乙方如无违约行为的，则享有同等条件下对商铺的优先租赁权。

第九条 违约金和违约责任

1.若甲方在乙方没有违反本合同的情况下提前解除合同，视为甲方违约，按甲方解除合同之日起到合同期满之间租金的3倍作为违约金支付给乙方。

2.若乙方拖欠租金____天以上，视为乙方违约，甲方有权终止本合同，乙方从拖欠租金的第二天起到合同期满之间租金的3倍作为违约金支付给甲方。

第七条 补充与附件

本合同未尽事宜，依照有关法律、法规执行，法律、法规未作规定的，甲乙双方可以达成书面补充协议。本合同的附件和补充合同均为本合同不可分割的组成部分，与本合同具有同等的法律效力。

第八条 合同效力

本合同自双方签字并加盖公章之日起生效。有效期为____________年，自_________年_________月_________日至_________年_________月_________日。本合同正本一式_________份，双方各执_________份，具有同等法律效力。

甲方(公章)：_________　　　　　　　　乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________　　　　　法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日　　　　　　　_________年____月____日

202_年舞蹈场地租赁合同范文

第四篇：舞蹈节场地租赁合同

舞蹈节场地租赁合同

出租方(甲方)：新疆人民大会堂

承租方(乙方)：新疆艺术学院舞蹈系

根据《中华人民共和国合同法》等有关法律、法规的规定，双方在自愿、平等、公平、诚实信用的基础上，就舞蹈大赛场地的租赁事宜经协商达成协议如下：

第一条 租赁场地

1．乙方承租甲方一楼一号场地，面积25000平方米。2．场地用于乙方举办新疆大学生舞蹈节活动。3．场地位于新疆乌鲁木齐友好路。

第二条 租赁期限

1．租赁期限：自202_年11月1日起至202_年11月25日止,共计25天。2．舞蹈节期限：自202_年11月1日起至202_年11月25日止。

3．场地租赁期间，乙方使用租赁区域的时限为舞蹈节举办期间每日0时至24时，乙方应在约定的时限内使用租赁区域；如乙方需在约定时限之外使用租赁区域，应提前征得甲方同意，并向甲方支付超时使用费。

第三条 租金

1．本合同租金标准为：2500元/天。2．租金支付方式：银行卡支付。3．租金预付：

A、定金：乙方在202_年10月25日向甲方支付定金5000元

B、预付款：乙方在202_年11月3日向甲方支付预付款30000元。4．余款支付：剩余款项于202_年11月20日之前补齐。

第五条 保险

1．甲方负责投保的范围为：公共责任险、火灾险。

2．乙方有责任投保场地租赁期限的工伤事故险等险种。乙方舞蹈节活动中，包括舞蹈节前、舞蹈节中和舞蹈节后所发生的意外人身安全、工伤事故，均由乙方投保相关险种。

第六条 甲方权利义务

1．在租赁期内依法制订租赁区有关治安、消防、卫生、用电、营业时间等内容的各项规章制度并负责监督实施。

2．在租赁期间协助各级行政管理机关对违反有关规定的乙方进行监督、教育、整顿，直至单方解除合同。

3．应按约定为乙方提供场地及相关配套设施和经营条件，保障乙方正常开展活动。

4．除有明确约定外，不得干涉乙方的正常活动。5．在场地入口处提供票证检验。6．若乙方需甲方提供基本服务之外的其他服务，双方应另行达成补充协议。

第七条 乙方权利义务

1．有权监督甲方履行合同约定的各项义务。

2．乙方应按照约定的用途开展经营活动，自觉遵守甲方依法制订的各项规章制度，服从甲方的监督管理。3．应按期支付租金。

4．应爱护并合理使用租赁区域内的各项设施，如需改动应先征得甲方同意，造成损坏的还应承担修复或赔偿责任。租赁期限届满，乙方应按时把自己的所有物品移除租赁区域。有关物品未能按时移除的，甲方将视为遗弃物进行处理。乙方也可以委托甲方对上述物品进行清理，所需费用由乙方承担。

5．未经甲方书面许可，乙方不得在租赁区域内进行任何形式的广告或促销活动。

6．乙方负责对自己财产进行妥善保管，并保证舞蹈节物品将不占用或对方在非租赁区域（包括室外场地）；否则甲方有权予以处理，所需费用由乙方承担。7．未经甲方许可，乙方不得在公共区域搭建舞台、宣传广告等设施，否则甲方有权予以拆除，所需费用由乙方承担。

8．乙方舞蹈节活动筹办过程中的宣传和舞蹈节的实际内容必须与本合同所著名的舞蹈节名称保持一致，否则甲方有权终止本合同，并向乙方追究有关责任。

第八条 违约责任

1． 甲方未按预定提供场地或用水、用电等场地内的设施或条件致使乙方不能正常进行舞蹈节活动的，应减收相应租金，乙方有权要求甲方继续履行合同或解除合同，并要求甲方赔偿相应的损失。

2． 甲方未按约定投保致使乙方相应的损失无法得到赔偿的，甲方应承担赔偿责任。

3． 乙方未按照约定支付租金及其他费用的，应每日向甲方支付迟延金额的20%的违约金。

4． 乙方应按照合同约定及甲方规章制度适用甲方场地、进行舞蹈节活动，有违反约定或甲方规章制度行为的，乙方应赔偿损失并向甲方支付违约金。5．乙方举办的舞蹈节活动必须取得国家法律所要求的所有批准文件，否则应自行承担有关责任和后果。如出现以上情况，不影响甲方按约定收取租金权利。

第九条 合同的解除

1．合同解除条件：合同双方若任何一方有违本合同相关款项，经双方协商可解除合同。

2．甲方或乙方因自身原因需提前解除合同的，应提前7日书面通知对方，经协商一致后办理解除租赁手续，向对方支付违约金，其他手续由乙方自行办理。因甲方自身原因提前解除合同的，除按约定支付违约金外，还应减收相应的租金，并退还保证金及利息。

第十条 免责条款

因不可抗力或其他不可归责于双方的原因，使场地不适于使用或租用时，甲方应减收相应的租金。如果场地无法复原的，本合同自动解除，应退还保证金及利息，双方互不承担违约责任。

第十一条 续租

乙方有意在租赁期满后续租的，应提前15日书面通知甲方，甲方应在租赁期满前对是否同意续租进行书面答复。甲方同意续租的，双方应重新签订租赁合同。

第十二条 租赁场地的交还

1．租赁期满未能续约或合同因解除等原因提前终止的，乙方应于租赁期满或合同终止后3日内将租赁的场地及甲方提供的配套设施以良好、适租的状态交还甲方。

2．乙方未按照约定交还的，甲方有权采取必要措施予以收回，由此造成的损失由乙方承担。

第十条 争议解决方式 本合同项下发生的争议，由双方协商解决或申请有关部门调解解决，协商或调解解决不成的，按下列第▁▁▁种方式解决(只能选择一种)： 1．依法向乌鲁木齐中级人民法院起诉； 2．提交乌鲁木齐仲裁委员会仲裁。

第十一条 其他约定事项

场地在租赁期限内所有权发生变动的，不影响本合同的效力。

第十二条 其他规定

1．本合同自双方签字盖章之日起生效。

2．本合同一式三份，甲方份，执二份，乙方执一份。

3．未尽事宜，双方可另行以附件形式补充。附件由双方签字确认，与本合同具有同等效力。

第十三条 合同变更

1．双方对合同内容的变更或补充应采用书面形式，并由双方签字盖章作为合同附件，附件与本合同具有同等的法律效力。

2．甲方单方制订的规章制度也作为本合同的附件，规章制度的内容与合同约定相冲突的，以本合同为准，但国家法律、政策另有规定的除外。

甲方（签章）： 甲方（签章）：

住 所： 住 所： 法 人 代 表： 法 人 代 表：

经 办 人： 经 办 人：

联 系 方 式： 联 系 方 式：

开 户 银 行： 开 户 银 行：

银 行 账 号： 银 行 账 号：

签 订 日 期：

签 订 日 期：

第五篇：舞蹈工作室教学计划

舞蹈训练计划 舞蹈第一节课 202_-9-5

一、训练目标

1、教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境，注重舞蹈的神韵、感觉。

2、严格要求，精心排练。

二、训练内容及要求

由于我们的教师学员差异大，针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和的要求。有的要继续加强基本功的训练，加大训练力度和难度，重视训练质量，提高身体的柔韧性。还有些则要从基本功入手，进行系统的训练，如：基训地面练习和基训把杆练习，帮助提高自身素质，增强自身气质，为以后的舞蹈学习打下良好的基础。

舞蹈第二节课 202_-9-12 舞蹈学习方面要求:

本期计划学习一块成品舞蹈：民族舞蹈对队员的素质要求较高，要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性，并要求队员节奏感强、动作规范，特别强调眼神和表情以及舞感，让学生学会用心舞蹈。

舞蹈作品是本期训练的重点，我们要加强训练，总之，通过本次训练，进一步增强队员们的节奏感，增强他们对舞蹈的表现力和感受力，特别强调舞蹈时的面部表情，做到用“心”舞蹈，使队员们的整体素质和表演水平再上一个新台阶。

舞蹈第三节课 202_-9-19

一、教学目标

1、学员通过以上两节训练的学习课程，使用一种最短的时间记住所学的小组合，提高舞蹈

素养、提高综合性的艺术素质。

2、这节课主要内容是让学员在短时间内记住部分组合。

二、教学内容

在上舞蹈课的之前，必须先让学员的身体预热，如：基本的跑跑、蹦跳等等 总结：

让他们简单的掌握舞蹈最初级的知识，目的主要是练习他们身体协调能力，在基本训练中可开展。从而让教师学员们从中得到身体协调能力的锻炼。

舞蹈第四节课 202_-9-26

本节课还是要从形体训练抓起：

形体训练过程是一种动态美的行为艺术培养过程,同时也是一种美的教育过程.形体训练中的美育是以美的音乐、美的形体、美的动作、美的语言等为内容,培养正确的审美观念和感受美、鉴赏美、创造美的能力,引导人们注重自我美的塑造,使动作美达到和谐、统一.在形体训练的过程中，让人们逐渐感到身心的合一，注重气质的培养。但是气质和你的阅历和社会角色社会地位有关.形体课是修外型,但是气质并不是但靠外在 是由内而外的.不过上形体对身体很好.有条件就多练，.最起码能保持并完善形体． 形体的重要性显而易见。

具体训练内容：手位、脚位、手臂练习。

手指用力的方法。

坐直的方法。站立的方法。总结：通过以上训练，让学员对坐姿，站姿，用力的力度有了正确的认识。

舞蹈第五节课 202_-10-10 藏族舞的学习目的与要求：

主要解决膝盖僵硬的基本状态。“颤”是藏族舞蹈的精髓元素，舞蹈中有小颤、大颤、硬颤、柔颤等不同颤法，帮助解决膝盖僵硬问题。弦子优美、韧性的风格特点，解决膝盖韧性松弛、延伸的控制力为以后要学习的舞蹈打下基础。

本节课主要学习颤膝、冈达、屈伸、弦子、牧区这几大项，单一练习

小组合若干，主要以以上几大项定五个大组合。

颤膝：将颤膝与冈达结合起来，训练膝盖与脚的配合。

屈伸 弦子：训练膝盖的控制能力，以及与步伐、舞姿的配合练习。靠步：了解掌握基本舞步。

牧区：了解一些比较具有风格特点的动作。

本学期所学内容基本完成，因学生程度不一，组合在教学中有所变动，膝盖解决较好，舞姿略弱一些，还需要加强练习。

舞蹈第六节课 202_-10-17 教学目标：通过对藏族舞蹈的学习，使学生把握躲族“坐懈胯”上松弛颤、摆、悠的动态、动律、动势特征，正确地把握藏族舞蹈的体

韵律、节奏特点及肢体协调运用的能力。

重点：膝部 连续不断而快的颤抖或屈伸。

难点：1.动作中保持提胯、拎腰、沉肩的基本体态； 2.膝关节颤抖、屈伸时的柔韧和弹性一脚位：1双脚稍分开的正步位

2八字位

3丁字位

4靠步位

5踏步 位。

二脚形 ： 1绷脚

2勾脚

基本体态

：

丁字步站好，双膝稍弯，靠重心脚懈胯，双手扶胯，上体松弛略向前倾，眼睛平视。

手臂形态 ：

手臂松弛，手指轻轻并拢，指尖下垂，要有长袖的感

觉。

踢

踏：

一手的动作

1交替划圆

2摆手

二动律

1“8”字晃动

2摆

3颤膝

三步伐

基本步（一 二 三）2退踏步

3连三步

4抬踏步

5嘀嗒步

6后退步（七点连续）

7摆步

8悠踢步

9胯悠步

10跳分步

11二三步

四短句

1开头步

2结束步

3悠踢步

4胯悠步

5跳

分步。

舞蹈第七节课 202_-10-24

（一）继续上节课内容，弦

子

：

一

动律

1曲伸

二

步伐

1靠步

2靠点步 1）靠点靠

2）靠点悠

3平步

4收步

5撩步 6三步一撩

7二步踏步

9刨步

10颤点步

（二）、组

合：

一

踢踏舞部分

1库玛拉组合 2恰地宫保组合 3青稞丰收组合 4快乐青年组合二

弦子舞部分

1尤子巴母组合 2牧羊女组合 3弦子组合。

舞蹈第八节课 202_-10-31 教学宗旨：

通过对东北秧歌舞蹈的学习，使学生掌把握东北秧歌稳中浪 稳俏 稳中艮”的动律特征；正确地把握东北秧歌舞蹈的体态韵律、节奏特

点及肢体协调运用的能力。

重点：要突出东北秧歌“稳中浪 浪中艮 艮中俏”的主体风格。

难点：“艮劲儿”步、上肢“扭”、手腕“花”的协调把握，以及“出脚急，落脚稳，慢移重心”的步伐要点，“点紧促，线延伸” “稳中浪 浪中艮艮中俏”的节奏处理。

第一节 基本概念(一二三节内容1----3周完成)

一

脚位

1正步位

2别步位 3大八字位

二

持巾法

1攥手巾边

2满把攥巾

三

基本体态

脚下正步位，重心略前倾，下颏微收，略含胸眼

睛平视，双手叉腰。

舞蹈第九节课 202_-11-7 继续接上节课内容：

第二节 基本动律

1前后动律

2上下动律

3划圆动律

第三节 稳相

1双叉腰

2双扣手

3双护头

4双护胸

5双推山

6单扶肘

第四节 步伐 1前踢步 2后踢步 3旁踢步4顿步 5双颤步 6走场步 7跳踢

步 8抬提步

第五节 手巾花

一里外绕花 1单臂花

2双臂花

3交替花（大 小）4蝴蝶花 5小展翅6蚌壳花 7肩上花 8缠头花

二片花

1里片花 2外片花 3小五花 4立片花 第六节 鼓

逐一至五鼓

二鼓相

1顺风旗

2叉腰单推掌

3叉腰单托掌

第七节 组

合1动律组合 2双颤步组合 3顿步组合 4走场组合

舞蹈第十节课 202_-11-14 云南 花 灯

教学宗旨：通过对云南花灯舞蹈的学习，使学生把握云南花灯中各种崴的动律、舞姿及扇花的配合练习，达胯、腰、肋三部的协调舞动，“以情带动”舞出南国女性内秀、淡雅、秀气的风格和舒适的心理特征，进而正确地把握云南花灯舞蹈的体态韵律、节奏特点及肢体协调运用的能力。重点：要突出云南花灯“崴”的动律。

难点：胯、腰、肋三个部位在松弛的状态下，左右摇摆中兼上下的弧

线运动。

第一节

基本概念

一

持扇法

1三指捏扇

2握扇

3五指夹扇

4扣扇

二

基本体态

脚下正步位，面向一点，略含胸，双手下垂，立直。

三

脚位

1正步位

2踏步位

四

基本动律

1小崴动律

2正崴动律

3反崴动律

舞蹈第十一节课

202_-11-21 基本步伐

一小崴步

二 正崴步 1平崴步

2柔踩步

三 反崴步

四

跳踮步 1吸跳踮步

2撩跳踮步

五 小俏步

六 十字步 1小

崴

2正崴

3反崴

基本扇花

一

团扇

1团扇放扇

2团扇别扇 二 握

扇 1搬扇

三 扣扇 1推扇 2提撩扇 3耳旁绕花 四 摆扇

五 扛扇

组合：一小鱼抢水 二 荷花爱莲

舞蹈第十二节课 202_-11-28 蒙 古 族 舞

教学宗旨：通过本学年对蒙古族舞蹈的学习，使学生把握蒙古族舞蹈女性所特有的“稳重、端庄、蕴藉，柔中见刚”的风格特征；男性把握蒙古族舞蹈所特有的“粗犷豪放 彪悍 矫健” 的特征。正确的把握蒙古族舞蹈的体态韵律、节奏特点及肢体协调运用的能力。

重点：女性突出“稳重、端庄、蕴藉，柔中见刚”的风格特点。男性突出“粗犷、豪放、彪悍、矫健”的风格特点。

难点：在上体略后倾，颈部稍后枕的基本体态上，达到脚下的灵活灵敏，肩部的松弛自如，臂与腕部的柔韧优美。

基本概念

：

一

脚位

1正步位

2八字位

3点步位

二

脚形

双脚保持自然外开45度小八字位上的脚形。

三

基本体态

体朝二点面向八点，胯前按手位，后点步位。

四

手形

1五指平伸

2自然张开

3握空心拳

五

手位 1胯前按 2体后端 3斜下 4平手 5斜上 6叉腰 7勒马

动律

：

绕圆动律、拧转动律

肩部动作

一

1硬肩（单 双）

2柔肩

3笑肩

4耸肩

5碎肩

手部动作

一

1硬腕 2甩手 3绕手

4弹拨手 5绕腕

6提压腕

7柔臂。

跳好蒙古舞应有一个循序渐进的过程，即蒙古舞肢体的解放、蒙古人的气质和艺术化的节奏处理。虽然我们可以认为这三个环节在舞蹈的过程时要加以注意(三个环节是并列存在)，但事实上，首先是通过肢体训练达到肢体的解放，肢体的解放是把握蒙族舞气质的基石；其二是把握民族气质；其三是在把握气质的前提下恰到好处的处理动作节奏；这是艺术上的再升华。从这个意义上说，这三个环节已经超出了它们作为舞蹈训练中的“要素”的性质，而是使学生通过三个环节的训练，达到三种不同水准的艺术境界，三种境界构筑成层层递进的逻辑关系。

通过培训让学员们体会到：要想跳好蒙古舞，达到一定的艺术水准，必经三个阶段：认真学习，脚踏实地的进行肢体训练、气质培养和动作节奏处理的技术把握。