第一篇：董威第一节课教案

小学四年级第一节体育课

（实验小学四年级实验二班室内课）

学习目标：

1、贯彻课堂常规

2、本学期的教学计划

3、理论知识：体育锻炼中的误区。学习内容：

课堂上着重强调了课堂常规：

1、集合做到“快静齐”。

2、上课认真听讲，锻炼积极。

3、同学之间相互帮助、注意安全。4珍惜上课时间，爱护场地器材。

5、请假要有医生和家长的签字，教师做好记录。

6、衣着整洁舒适，服装上和口袋内不要装尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀等，以免在运动中发生伤害事故。

7、要充分做好准备活动：

①热身：通常采用慢跑，游戏等方法做到身体微未出汗，体温略有升高即可。②做伸展运动：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节。

③做专向准备活动：如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练习等。通常运动负荷大，技术复杂的项目，准备活动时间要长些，冬季做准备活动的时间要比夏季长些。

重点：学习安全常识，贯彻课堂常规 难点：落实及应用 学习过程：

本学期的教学计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法：每周3节体育课中一节为兴趣课，我们开设篮球课。其余2节为田径课，主要学习田径方面的基本技术和发展身体素质的练习，以及测试项目和标准等，使学生对本学期的内容做到心中有数。理论课内容对学生了解基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮助的，本学期的理论

知识是《体育锻炼中的误区》，主要误区有：①准备活动会降低运动成绩②运动前要多吃糖③跑步时呼吸频率愉快越好④女子月经不能参加体育活动⑤体育锻炼会影响学习⑥扭伤后要立即按摩⑦运动疲劳了最好的休息方法是卧床。教授本次理论课的们的就是向让学生能尽快的走出体育锻炼的误区，养成正确的体育锻炼的习惯。

刚开学上什么内容最合适？我认为：体育课不同于文化课，体育课的第一节课应该贯彻好课堂常规，还应该让了解本学期的教学内容，使学生心中有上好课的心理准备，同时也要使学生了解一些与体育课相关的体育理论知识。最后宣布下课，师生再见。

第二篇：第一节课 教案

第一节课 教案

1）开声

① 数枣：出东门，过大桥，大桥前面一树枣，拿着竿子去打枣，青的多，红的少。一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣；九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣，这是一个绕口呤，一口气说完才算好。

②白石塔：白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭。

③班干部：班干部让班干部管班干部，班干部管班干部。班干部不让班干部管班干部，班干部不管班干部。

2）学一个绕口令

白猫黑猫：白猫黑鼻子，黑猫白鼻子。

黑猫的白鼻子碰破了白猫的黑鼻子

白猫的黑鼻子碰破了

剥个秕谷壳补鼻子

黑猫的白鼻子没破

就不剥秕谷壳补鼻子

3）寓言故事，分角色朗读

猴吃西瓜

猴王找到了一个大西瓜，可是，怎么吃呢？这个猴啊，是从来也没有吃过西瓜。忽然，他想出了一条妙计，于是，把所有的猴都招集来了。

他清了清嗓子：“今天，我找到了一个大西瓜。至于这西瓜的吃法嘛，我当然……当然是知道的。不过，我要考验一下大伙的智慧，看看谁能说出这西瓜的吃法。如果说对了，我可以多赏他一块。如果说错了，我可要惩罚他！”

大伙你看看我，我看看你，是谁也没有吃过西瓜。

小毛猴眨巴眨巴眼睛，挠了挠腮说：“我知道，吃西瓜是吃瓤！”

“不对！小毛猴说得不对！”秃尾巴猴跳了起来：“我小的时候跟我妈去姥姥家，吃过甜瓜，吃甜瓜就是吃皮。我想，这甜瓜也是瓜，西瓜也是瓜，吃西瓜嘛，当然也是吃皮咯。” 这时候，大伙争执起来，有的说：“吃西瓜吃皮！”有的说：“吃西瓜吃瓤！”可争了半天，也没争出个结果，于是都不由的把目光集中到一个老猴的身上…… 这老猴认为出头露面的机会来了，他捋了捋胡子，打扫了一下嗓子说：“这吃西瓜嘛，当然……当然是吃皮咯。我从小就爱吃西瓜，而且……而且一直都是吃皮的。我想，我之所以老而不死，就是因为吃了这西瓜皮的缘故……”

大伙都欢呼起来：“对！吃西瓜吃皮！”“吃西瓜吃皮！”……

猴王认为找到了正确答案，他站起身来，上前一步，开言道：“对！大伙说得对！吃西瓜是吃皮。哼！就小毛猴崽子一个人说吃西瓜吃瓤，那就让他一个人吃吧！咱们大伙，都吃西瓜皮！”

西瓜一刀两半，小毛猴吃瓤。大伙，是共分西瓜皮……

有个猴吃了两口，就捅了捅旁边的说：“哎，我说这可不是滋味啊！” “ 咳，老弟，我常吃西瓜，西瓜嘛，就是这味。。。”

问题：一共有几个主要人物出现？

答：猴王，小毛猴，秃尾巴猴，老猴。

告诉了我们什么道理？

答：不要不懂装懂，应该不耻下问。

△ 进行分角（jue）色朗诵

❀作业：1.背诵今天学过的开声的三个绕口令，下节课检查

2.熟读今天学过的寓言故事，争取在两节课以内背诵。

3.预习下周的绕口令。

绕口令：拔萝卜 出八十八二十八，八个小孩儿把萝卜拔，你也拔，我也拔，看谁拔得多，看谁拔得大。

你拔得不多个儿不小，我拔得不少个儿不大。一个萝卜一个坑儿，算算多少用车拉，一个加俩，俩加仨，七十二个加十八，拿个算盘打一打，一百差俩九十八。

绕口令：鹅渡河 坡上立着一只鹅 坡下立着一条河 宽宽的河，肥肥的鹅 鹅要过河，河要渡鹅 不知是鹅渡河 还是河渡鹅

第三篇：第一节课教案

第一节课教案

教学目标：了解学生基本情况，让学生对作文初步了解并产生兴趣。

教学重点：激发学生对作文的兴趣

教学难点：掌握好课堂，让学生在游戏过程中掌握写作技巧

教学对象：二.三年级

第一课时

正课：

一、导入：（自我介绍）

师：我知道同学们都是第一次来上我们的双快作文课，那我想问问你们知道什么是双快作文吗？双的意思就是两个，所以双快就包含了两个快，有谁知道是哪两个快呢？ 师：那现在我看一下有哪个聪明的小朋友可以把快的拼音给写出来。

师：大家都看到了，这两个快的第一个字母和在一起就组成了KK，KK是我们双快作文的小精灵，他很好学很聪明，等一会老师发给你们的书上就有他，在今后的学习中大家有不懂的问题都可以向KK提问，他也愿意为大家解答。现在，KK让我来问一问大家：愿意和他做好朋友吗？

二.、介绍班级规章制度

师：既然大家和KK做了朋友就要向我们的好朋友KK学习，他有很多很多的优点都是值得大家去学的，比如他上课时是非常积极的回答问题的，学习也非常努力，所以KK现在写得一手的好作文，大家以后可要和他一同学习一同进步哦。现在老师想要告诉大家我对你们的一些要求，其实很简单，你们可要记清楚哦。

首先我喜欢守时的小孩子，所以你们上课的时候可不许迟到哦，不然老师可要罚你们放学留下来打扫卫生的哦。

在我的作文课上啊，我可喜欢你们说话了，但是这个话可不是随便说的哦，我希望的是在回答问题的时候你们能够畅所欲言，和学习无关的话呢就等到下课再说吧，不然老师可会把他的名字写在黑板上，等放学的时候留下来背诵课文。不过呢我也会适当的给你们一次改过的机会，在记上名字后如果表现好了我就会把名字给擦掉，但是机会只有一次，而且一定要表现得非常好，再犯的话可就要双倍的罚咯。

每节课上呢老师都会给大家布置作业，但是作业很容易很简单，要完成它并不难，所以呢要有谁没有完成就是很不认真学习的表现咯，这个老师可要重重的罚他，不仅要打扫卫生还要背诵课文，虽然你们都很可爱，但是老师说话算话，不管是谁都不会留情的哦。另外为了规范你们和鼓励同学，我要给大家制定一个小口令

教会学生班级口令（一二一——坐整齐）（拍手——你最棒）

三、活动：

认识了这么多可爱的同学后呀我很开心，所以迫不及待的想把我最近学到的一个小魔术表演给大家看。

1、魔烛实验：

道理详细讲：只要你做个生活的有心人，就会发现很多有趣的现象。

好了，表演完魔术后我想考考你们的反应力，所以要和大家做一个小游戏，这个游戏非常简单，叫做跟我做，我做什么你们就跟着我做什么，动作一定要快速准确。看看是谁完成得最好。

2、跟我做：

道理：只有认真观察才能得出最真实的答案。

三、总结道理引导写作诀窍：

其实从刚才的游戏中老师已经把学习作文的秘诀悄悄的传授给了大家。你们有发觉到吗？第一点就是要做个生活的有心人，时刻留意身边的每件事，哪怕是一件像点蜡烛这么平凡的事情也会让我们发现很多有趣的秘密。第二点就是对每件事物都要仔细观察，这样才能全面的正确的了解到，不然就会闹很多笑话哦。

第二课时

一,编排座位

1请学生起立，告知编排位子，并轻声调换座位。

2根据学生在自我介绍时的表现,选出表达能力优秀的学生担任组长.二.发书学习学生手册

三.做测验

要求家长签名

第四篇：第一节课教案

《天马》

太平小学

郑文超

教学目标：

1．知识与技能目标

⑴通过朗读、书写练习，掌握“协、凌、瞬、廉、颇”五个生字 ⑵积累文中的优美词汇和语句，如：神形兼备、自由奔放等

2．过程与方法目标

⑴反复诵读课文，理解重点语句，体会作者严谨、生动的表达方法，学习作者此语表达的准确性、严谨性、负责性⑵概括段意，理清本文的说明顺序，具体知道提纲的写法。

3．情感态度与价值观目标

反复诵读，体会天马作文中国旅游的图形标记的象征意义，培养学生民族自豪感和爱国热情。

教学重点：生字的掌握；优美词汇和语句的理解

教学难点：语言的准确性、严谨性、负责性；提纲的写法 教具准备：课件、电脑 教学时间： 2课时、、教学过程：

第一课时

一、导入：

1、同学们，本单元的主题是“马”。那我们一起来看看马到底是一种什么样的动物，（展示骏马奔跑的图片）让学生用一句话说一说看到了什么？（马奔跑）让学生看课文插图“天马”，用一句话说说你见到的这匹“天马”是怎么样的？（激起学习兴趣）想不想了解作者陈树青怎样描写“天马”的？

2、板书：天马（齐读课题）

二、初读课文，整体感知

1、自读课文，提出要求：（①读准字音，读通句子。标出不认识的生字、词②画出不理解的地方

2、指名朗读，其他同学认真听，注意读音是否正确。学习方法的指导：（①纠正读音。②你对哪些词不理解？谁来解答？你是怎样得出答案的？）生字投影，一个读两遍

3、听录音，说一说录音和自己读的差别，朗读方法指导：录音速度慢，更加准确；更加有感情

三、精读课文，理解内容

1．指名朗读第一自然段，说一说第一段讲了一件什么事情？ 明确：天马为中国旅游的图形标记

2．为什么以天马为中国旅游的图形标记？仔细读课文，谈谈你对这个问题的理解

明确：它是我国古代的结晶，是我国悠久文化历史的代表性杰作。（中心句，画上波浪线）3．文中哪些段落是对天马造型艺术和冶炼、铸造技术等的描写，分别写的什么？（学生自由朗读课文解决问题，小组交流）

明确：2——5段

天马的体态（3）

天马高超的艺术构思（4）

天马的艺术处理（5）重要词语：体态轻盈、震惊、轰动神形兼备、凌空、瞬间、浓厚 4．用自己的话来归纳一下，你说了解的天马，全班交流：

明确：天马是汉代的艺术作品，历史悠久，刚出土就震惊全国轰动世界，他是艺术品中的杰作，体态轻盈、神形兼备、生动，具有高超的设计构思和浓厚的中国特色。5．同学们归纳的非常好，那我们再看看第六段写了什么呢？ 明确：天马改名称

6．天马原来的名字——“马踏飞燕”，非常形象、优雅，为什么后来却改了？ 明确：飞燕——龙雀（原来是这个原因啊！我们的文物考古工作者对待工作非常认真，有着非常严谨的工作态度，那文中还有哪些句子也能体现出这一点？）

明确：我们不敢肯定汉明帝迎取的就是这件工艺品，但至少可以说，这种题材的工艺品在当时就是非常珍贵的。

（作者在这里是非常谨慎的说法，不是十分肯定。并不是因为作者说话模棱两可，而是因为作者也无从考察史实是不是这样，所以表达上非常严谨、准确，体现了作者细致负责的写作态度。）

7．课文的第七段写了什么，有什么样的作用？

明确：天马的象征意义：历史悠久的文化古国——中国，正在腾空飞速前进；作用：点明主题，首尾呼应

四、总结：通过本节课的学习你收获了哪些？

（用词要生动、准确、写作态度要细致负责、感受到了“天马”是艺术珍品、象征意义，作旅游标记的原因，掌握了快速阅读的方法。）

五、作业

1．熟读课文，做到有感情的朗诵。

2．课后生字，把它们抄写两遍，掌握写法，再从课文中找一些四字词，抄写两遍。

六、板书设计：

天马

历史悠久②

旅游标志 ①

体态轻盈 神形兼备 ③

高超的艺术设计生动、力量、联想 细致④

艺术处理民族特色⑤

名称的由来⑥

象征意义⑦

第五篇：董威论文

唐山师范学院公体女子排球运动损伤调查与分析

董 威

摘要文章以唐山师范学院公体4个女生班员作为研究对象，运用文献法、问卷调查法、访谈法、数据分析法等调查运动损伤情况。发现损伤部位前三位分别是踝关节、膝关节和指关节。文章对踝关节、膝关节和指关节的解剖结构与排球运动中跑动、起跳技术等特点以及运动员动作错误等进行分析，建议高校对排球运动员应从实际出发，重视身体素质全面发展，促进高校排球运动的发展。

关键词排球 女子 运动损伤 研究现状 损伤原因

1前言

排球运动损伤的发生与其技术要求有密切的关系，这主要由运动项目的特殊技术要求和身体某些部位存在着一定的生理解剖弱点两个潜在因素有关。当这两方面不相适应时将发生运动损伤。而排球运动作为一项技能性要求很高的竞技体育项目，在技术上有它的特殊的要求，包括快速移动、起跳以及各种击球和控制的动作，这就使膝、肩、腰、腕等关节成为发病率较高的解剖部分。近年来，在大学里学习排球技术的学生运动损伤的现象越来越多，影响了正常的教学秩序以及学生的正常生活。研究对象与方法

2..1 研究对象

唐山师范学院公体4个女生班共184人。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

查阅排球运动损伤的相关文献资料，进行统计，分析和研究。2.2.2观察法：

对唐山师范学院排球练习者进行观察，对观察的结果进行统计、分析和研究。

2.2.3调查问卷法：

向所有练习者派发运动损伤调查表184份，回收179份，回收率97%其中有效问卷175份有效率98%。并对问卷的效度和信度进行检验。调查表除了基本的形态指标外，主要要求填写运动损部位、损伤性质、受伤原因、伤后功能影响程度、康复措施。

2.2.4数理统计法：

运用zxcel2003对得到的数据进行整理、分析、研究。研究结果与分析

3.1损伤部位（见表1）

分析：由表1可知膝、手、踝分别为5、9、6人次，分别占2.7%、4.8%和3.2%。

部位 人次

膝

足 1 踝 5 手 9 腰背 1 大腿 1 小腿 1 头 1 其他 1 合计 26 6

别约占受伤总数的4.8% 和3.2%。其次是足部占0.5%,腰部0.5%、头部0.5%。

3.2损伤性质

3.2.1急性损伤指一次性的或一瞬间的直接或间接暴力所致的损伤。发病急，往往在受伤的即

刻或短时间表现出来，伤者一般都能清晰的诉出受伤过程与原因，病程短，病理变化以渗出，肿胀为主，体征表现较明显。如肩部、腰部肌肉的拉伤，膝足韧带的扭伤、断裂，踝关节扭伤等。慢性损伤的病理变化往往以组织变性、增生、粘连为主，体征表现不明显，并带有反复发生或多变的特点，伤者对损伤过程、原因常叙诉不清楚。

3.2.2排球教学中出现的运动损伤多为指关节的戳伤身体各个部位的擦伤，多为皮外伤，属于急性运动损伤。

3.2.3 对付常见的运动损伤的方法是：“冷敷”“热攻”，中西医结合，而且一定要注意治疗时机“冷敷”就是冷冻疗法，利用比人体温度低的冷水、冰块等刺激患处进行初期治疗，有止血、退热、镇痛、麻醉和消肿的作用。方法是将毛巾浸透冷水后放在伤部，两分钟左右换一次；或者将冰块装入塑料袋内进行外敷。在遭到挫伤、关节韧带扭伤、早期肌肉拉伤等急性闭合性软组织损伤时，通过这种方法可以使血管收缩，减轻局部充血，抑制感觉神经，缓解症状。

“冷冻疗法适用于急性闭合性软组织损伤，如挫伤、关节韧带扭伤、早期肌肉拉伤等。受伤后24以内，采用这一方法比较有效，但超出这一时间，就应该采取热敷的治疗方法。”

“热攻”就是通过热疗，促使局部血管扩张，改善血液和淋巴循环，促进淤血和渗出液的吸收，具有消肿、散淤、解疼、镇痛、减少粘连和促进损伤愈合的作用。常用方法是将毛巾浸透热水或热醋后放于伤部，每次敷30分钟左右。热敷法适用于急性闭合性软组织损伤的中期、后期和慢性损伤。

3.3损伤原因（见表2）

原因受伤人数百分率（%）思想大意519.2 身体素质差726.9 场地器材因素13.8

季节环境因素13.8

细节上动作错误415.3 准备活动不科学311.5 缺乏必要的损伤知识27.6生理、心理状态不佳27.6

其他13.8 合计26100

分析：表2可知产生运动损伤的主要原因是身体素质差、细节上动作错误和思想大意，分别为7、4、5人次，分别占26.9%、15.3%和19.2%。

由于我校的公体女子排球练习者主要是一些初学者，接触排球较少，身体素质较差，所以身体因素占的比重较大（见表2）。但是心理因素仍占主导，所以应提高课堂注意力保持身体和思想的高度集中。见表2上课中造成损伤26人次,占14.1%。课堂中肌肉力量练习安排不多, 造成膝关节、踝关节和指关节损伤。应重视肌肉力量的练习,提高膝关节和踝关节的稳定性,减少膝部和踝部损伤的发生。

3.4问题分析

3.4.1引起指关节创伤的原因

不合理的技术运动。学生在进行传球练习时手型错误、指关节僵硬，再由于对球的力量和方位判断上不十分熟悉，因此容易造成手指戳球而造成指关节挫伤。

判断错误。在传球过程中，一些学生注意力不集中，对来球力量、速度和高度的判断不准确，击球时出现误差，造成指关节的损伤。

3.4.2踝关节损伤的原因

踝关节的解剖学特征决定了其在排球运动中易受伤害。踝关节由胫骨下端及距骨鞍状关节面共同组成．它是由胫腓骨的内外踝关节面及胫骨下关节面共同组成踝穴（前宽后窄），距骨上、内、外关节面共同组成节头骨于踝穴中。外踝较内踝窄而长，并稍向后，距骨的鞍状关节面前宽后窄，足背伸时较宽的距鞍进入踝穴，故此时关节较稳定，踝关节屈时,距鞍较窄部置于踝穴, 此时踝关节较松动, 如果在受到外旋和足内收 内翻的外力作用,极易引起损伤。

起跳和落地冲击力过大。排球运动多起跳动作和快速移动动作。学生腿部力量和踝关节力量较差，如果落地时缓冲不好、快速移动中支撑力量不够，就很容易造成踝关节的扭伤。

3.4.3引起擦伤、皮外伤的原因

场地器材不合规格。大多数学校的场地是水泥地、碳渣地或泥巴地，有过硬、不平、太滑等缺点，因此学生在救球时容易摔倒从而容易出现皮外伤和擦伤。

自我保护意识和保护措施不够。由于学生大多数没有购买一些排球运动常用保护设备。还有的同学有这些设备，但由于自我保护意识不强，经常忘记不用比如：护膝、护肘、护腕等。所以在比赛或训练中，由于保护意识较差、没有保护设备、动作不熟、或盲目救球等原因常出现擦伤和皮外伤。

3.4.4膝关节损伤的原因

排球运动中膝关节受伤的解剖学原因。膝关节是人体最大，结构最复杂的关节。如膝关节处于半屈位并突然完成旋转及内收，外展运动时，易造成损伤常合并为内侧副韧带和半月板的损伤。膝关节半屈位时，小腿外展外旋或内收内旋时，半月板滑动不协调就会半月板受到急剧的研磨，碾转而撕裂。

起跳和落地时冲击力过大。在起跳扣球或拦网过程中，起跳和落地动作对膝关节的冲击力都是非常大的，而且在一些需要长距离起跳 和落地动作对膝关节的冲击力则更大。

不合理的技术动作。排球运动技术复杂多变，需要较强的应变能力，初学学生很不容易掌握，而且一些学生在作动作时自我保护意识很差，很容易受伤。在现场观察中，我们可以看到很多错误动作，常见的有起跳落地缓冲不够，不正确的倒地动作等，这样很容易造成膝关节受伤。

3.5预防措施

3.5.1合理、充分的准备活动

排球教学的准备部分要充分考虑高校学生的生理特点, 科学、合理地安排准备活动的内容。每一次排球教学和训练课的内容和重点不同，其准备活动的内容安排也应该有所侧重, 应与教学训练内容有机的结合,不仅要安排一般性的准备活动, 还要有针对性地安排对本次训练的专项准备动。

3.5.2技术动作的合理性

在教学中老师要对正确的动做出分析、讲解、示范，使学生了解动作的细节构成，针对错误动作做出明确的指导，并给予正确的纠正方法。必须努力规范学生的各项排球基本技术动作，加强排球基本技术的训练。在教学中要坚持循序渐进的原则，不可急于求成。

加强对薄弱关节、肌肉的力量训练。排球运动员的训练和比赛时间长、负荷大，往往使身体局部不堪重负，特别是肩部，膝关节，踝关节，指关节等部位，而这些部位多是小肌群和薄弱肌群密集的部位。

3.5.3培养自我保护意识

在排球教学中,我们应该把安全教育列为首要任务, 加强学生的预防意识的培养, 使学生了解运动的损伤机制及危害性, 使每个学生在思想上真正认识到预防运动损伤是提高排球技, 战术水平的重要保障, 要把预防运动损伤的思贯穿于整个教学过程, 使学生掌握科学预防运动损伤的方法和措施，防患于未然,在排球教学中最大限度的避免运动损伤的发生。结论与建议

4.1排球运动员损伤的主要部位是踝关节、膝关节和指关节，在日常训练中应重视对此类损伤的预防，并对易伤部位进行有针对性的练习。

4.2排球运动员损伤的主要种类：踝关节以关节囊韧带损伤为主，膝关节以擦伤和半月板扭伤损伤为主，指关节以关节囊韧带的戳伤为主。

4.3排球运动员的运动损伤，主要是由动作错误所致。在课堂中应加强对技术规格的要求，集

中学生注意力减少意外损伤发生。

4.4排球运动应重视运动员身体素质的全面发展。尽量减少人为因素的损伤。

4.5排球运动训练应从实际出发，遵循运动规律，合理安排运动负荷和运动强度：选择多种多样的练习方法；减少学生的局部负荷； 改善训练场地的设施环境；加强医护工作，预防和减少运动损伤的产生。

参考文献：

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感谢指导教师马志勇讲师的关心、指导和教诲。马志勇讲师追求真理、献身科学、严以律己、宽已待人的崇高品质对运动员将是永远的鞭策。

作者在撰写毕业论文（设计）期间的工作自始至终都是在马志勇讲师全面、具体的指导下进行的。马志勇讲师渊博的学识、敏锐的思维、民主而严谨的作风，使我受益匪浅，终生难忘。感谢我的学友和朋友们对我的关心和帮助！

Tangshan Normal College, the public body of

woman Injuries in Volleyball

DongweiDirected by Prof.mazhiyong

AbstractTangshan Normal College article 4 girls classes of public body members as the research object, the use of literature, questionnaire, interview, survey data analysis and other sports injuries.The top three positions were found to damage the ankle, knee and finger joints.Article on the ankle, knee and finger joints and the anatomy of volleyball in the running, take-off technology, features and analysis of player movement errors, the proposed University of volleyball players from reality, attention to comprehensive development of physical fitness, promote Volleyball Movement.Key wordsVolleyball Women's Sports Injury Research Injury