第一篇：2010和田县第二中学阳光体育冬季长跑活动方案

和田县第二中学阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想

全面贯彻落实全国亿万学生阳关体育运动小组办公室有关文件精神，广泛开展我校阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

“我运动我健康”

三、组织机构

1、领导小组

组

长：艾尔肯·苏来曼 副组长：艾热提·马合木提

2.实施小组

组 长：阿依努尔·阿巴白克力

副组长：木太力甫·买托合提 组员：各年级组长

各班主任

四、参加对象

全体师生（20个班级，78名教师）

五、活动时间

2009年10月16日至2010年4月底

六、活动安排

（一）启动仪式

时间：2009年10月29日下午课外活动时间

横幅：和田县第二中学阳光体育冬季长跑活动启动仪式（校办负责制作）

（二）宣传工作

1、召开年级组长、班主任会议集中安排该活动事宜。

2、各班主任利用班会课对学生进行宣传教育。

（三）活动记录

1、班主任老师负责管理

2、班级体育委员及小组长负责记录统计

3、月底上交体育组备案

4、活动结束后教务科负责统计

八、实施方法

1、通过学校办公室，要对全校师生宣传阳光体育冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照教育局的安排，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、以各班为单位，利用早操、课间操时间及体育课努力完成班级规定的里程。

九、活动内容

1、冬季长跑活动从2009年10月29日开始到2010年4月底结束。我校依据自有条件，利用时间集中全校师生集体进行长跑。高中学生在操场上跑，初中学生绕花坛跑。

2、组织学生利用早操（住校生）、课间操、体育课和课外活动时间进行冬季长跑活动。

3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到阳光体育冬季长跑活动中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

4、每天长跑距离（参考）基数为：初中2000米，高中2500米。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

十、长跑注意事项

1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

6、雨、雪、沙尘天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

十一、保障措施及表彰

1、加强领导，定期检查。要求各年级组、各班级要对阳关体育冬季长跑活动高度重视，各班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。

3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级月评比活动及班主任工作考核中。

4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。

2010年12月底，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。

和田县第二中学 2009年9月21日

第二篇：2007和田县第二中学阳光体育冬季长跑活动方案

和田县第二中学阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想

全面贯彻落实全国亿万学生阳关体育运动小组办公室有关文件精神，广泛开展我校阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、组织机构

1、领导小组

组 长：艾尔肯〃苏来曼 副组长：阿力甫〃白克尔 2.实施小组

组 长：阿依努尔〃阿巴白克力 副组长：艾比布拉〃伊布拉 组员：各年级组长 各班主任

三、参加对象

全体师生（17个班级，68名教师）

四、活动时间

2006年10月10日至2007年4月底

五、活动安排

（一）启动仪式

时间：2006年9月29日下午第5-6节课

（二）宣传工作

1、教研组组长、班主任会议集中安排该活动事宜。

2、各班主任利用班会课对学生进行宣传教育。

六、实施方法

1、本校区的班级利用课间操、体育课在教室前跑；县一中校区的在该校区完成每天2000米的长跑任务。

2、在冬季长跑开跑前做好跑前宣传工作，特别是安全工作，开跑期间做好经验宣传工作。

3、各班体育委员协助班主任，组织好本班学生整齐、有序地进行锻炼，如实填写长跑记录表。

4、班主任老师负责管理

5、班级体育委员及小组长负责记录统计

6、月底上交体育组备案

7、活动结束后教务科负责统计

8、学校对冬季长跑活动中表现突出的班级和个人进行表彰，分别评选出最佳长跑班级和最佳长跑学生，2007年9月份进行表彰。

七、长跑注意事项

1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

5、沙尘天气暂停。

严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

和田县第二中学 2006年9月18日

第三篇：2009和田县第二中学阳光体育冬季长跑活动方案

和田县第二中学阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想

我校以深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》精神为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，与“保证学生每天一小时校园体育活动”相结合，通过开展冬季长跑活动，培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体，阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。特制定活动方案如下：

二、活动主题

阳光体育与快乐校园同行

三、组织机构

1、领导小组

组 长：艾尔肯〃苏来曼

副组长：阿曼古丽〃阿不力克木 2.实施小组

组 长：阿依努尔〃阿巴白克力 副组长：木太力甫〃买托合提 组员：各年级组长 各班主任

四、参加对象

全体师生（18个班级，68名教师）

五、活动时间

2008年9月30日至2009年5月初

六、活动安排

（一）启动仪式

时间：2008年9月30日下午第二课堂活动时间

横幅：和田县第二中学阳光体育冬季长跑活动启动仪式

（二）宣传工作

1、召开年级组长、班主任会议集中安排该活动事宜。

2、各班主任利用班会课对学生进行宣传教育。

（三）活动记录

1、班主任老师负责管理

2、班级体育委员及小组长负责记录统计

3、月底上交体育组备案

4、活动结束后教务科负责统计

七、实施方法

1、绕花坛跑（操场正在修建）高中学生早操、体育课跑，初中学生课间操、体育课跑，对于达不到标准的利用寒假、暑假补课。

2、在冬季长跑开跑前做好跑前宣传工作，特别是安全工作，开跑期间做好经验宣传工作。

3、各班体育委员协助班主任，组织好本班学生整齐、有序地进行锻炼，如实填写长跑记录表。

4、学校对冬季长跑活动中表现突出的班级和个人进行表彰，分别评选出最佳长跑班级和最佳长跑学生，2009年9月份进行表彰。

八、长跑注意事项

1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

6、雨、雪、沙尘天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

九、保障措施

1、加强领导，定期检查。要求各年级组、各班级要对阳关体育冬季长跑活动高度重视，各班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。

3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级月评比活动及班主任工作考核中。

4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。

和田县第二中学 2008年9月15日

第四篇：阳光体育冬季长跑活动方案

阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想：

为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻区教体局《中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，切实抓好我校学生的体育锻炼工作，培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯，增强学生体质，经学校研究决定我校全面实施学生冬季长跑计划，具体方案如下：

二、活动主题

阳光体育绿色公益跑

三、组织机构

1.领导小组

组长：@

副组长：@

2.实施小组

组长：@

副组长：2

组员：各班班主任

四、参加对象

学校四、五年级学生

五、活动时间

六、活动内容

（一）启动仪式

时间：

11月13日

横幅：@小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式

（二）宣传工作

1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。

2.各班主任利用班会对学生进行宣传教育。

（三）活动记录

1.班主任老师负责管理

2.班级体育委员及小组长负责记录统计

3.月底上交教导主任备案

七、实施方法

1、通过学校的宣传，要对全校师生宣传我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中，并以各班为单位，利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。

八、活动安排

1、冬季长跑活动从11月开始到3月结束。我校依据自有条件，利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵，各班班主任组织跟随。

2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场场跑两圈作为热身运动。

3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

4、每天长跑距离（参考）基数为：五年级1000米，四年级800米，其他年级500米，基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

九、保障措施

1、加强领导，定期检查。学校要求各班级要对冬季长跑活动高度重视，由“红领巾监督岗”来负责检查（跟班监督），班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。

3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各班的评比活动及班主任工作考评。

4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。

十、长跑注意事项

1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

十一、评选与表彰

到4月，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。

第五篇：“阳光体育冬季长跑”活动方案

沭阳县北丁集中学“阳光体育冬季长跑”

活动方案

根据四月二十六日教育部、国家体育总局、共青团中央联合下发的《关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知》的文件及5月25日下午由国务院主持召开的电视电话会议的相关精神，为切实推动学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，我校决定按国家和省、市、区的要求全面启动“学生阳光体育运动”。现将活动方案具体计划如下：

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，以“每天运动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”为指导思想，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

我阳光我运动我健康我快乐

三、领导小组

组长：吴士春

副组长：潘全

成员：体育教师及各班班主任

四、参加对象

全校学生

五、活动时间

2008年10月27日至2009年4月30日

六、活动内容

1、学校在10月27日利用升旗仪式时间举行校级起跑仪式。

2、每天长跑距离（参考）基数为1600米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。

3、按年级分组，由班主任带队利用早操和下午第三节时间进行有序跑步。

七、注意事项

1、注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。

2、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

3、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。

4、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

6、各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。

八、考核、评选与表彰

1、加强领导，定期检查。各班级要对这次的“阳光体育与祖国同行”长跑活动高度重视，各年级要有专门的人来负责检查，班级要指派有责任心的班干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体班主任要抓好晨跑和下午第三节的长跑活动组织工作，定期做好各班预算里程和完成情况的记录检查工作。

3、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。

4、学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中学生成长记录档案。

沭阳县北丁集中学体育组

2008年10月27日