第一篇：轻物掷远教学设计

《轻物掷远》微课堂设计

一、目标设计

1.认知目标：学生能正确叙述轻物掷远的做法，了解角度和远度的关系。

2.技能目标：学生在游戏和自我练习中学会原地侧向投掷技能和方法，提高学生投掷能力。

3.情感目标：学生能主动用语言或动作提示同伴正确的动作要领，帮助同伴学习技术。

二、预计时间：10--15分钟

三、课前准备：垒球、纸飞机、PPT

四、过程设计

（一）激趣导入

师：同学们，上课前，老师先给你们看一段视频。一会儿说说你有什么感觉？【播放奥运会运动员投掷标枪的视频。】

师：看后有什么感觉？

师：他们为什么能扔得那么远呢？这里可是有窍门的！你们想不想学？

师：这节课，老师也带领大家一起投——不过，不是投标枪。而是投——【拿出垒球实物】这是垒球，它就你这节课学习的伙伴。

（二）过程引领

师：我们今天主要学习的内容有三个。第一，完整的动作示范；第二，垒球投掷口诀；第三，易犯错误的纠正。

1.建立动作完整表象 完整的动作示范

师：首先我们先讲一下完整的动作示范【屏幕显示图片，教师示范动作】。两脚左右开立，比肩稍宽，右手与肩齐平，中心在右脚上，蹬地、转髋、鞭打、出手。

师：我们再看一遍——两脚左右开立，比肩稍宽，右手与肩齐平，中心在右脚上，蹬地、转胯、鞭打、出手。

师：现在，我们同学自己空手先试做一下这个动作。2.动作分解，口诀相助。

师：同学们，投掷垒球是有一定的诀窍的。有人还专门编了一个口诀。请大家看屏幕，我们一起读一遍。持球如章鱼，蹬地如弹簧，屈肘如张弓，出手如炮弹。师：我们先看第一句：持球如章鱼。怎么叫出手如章鱼呢？咱都见过章鱼对吧。【出示章鱼图片】我们的五个手指就像章鱼的触角一样能牢牢握住球。正确的握球方法是：用拇指、食指、中指、无名指握住球，小指弯曲在球的下面，掌心空出【屏幕出示】。大家看老师示范。【师拿球示范，并强调：掌心一定是空的。】

师： 请一位同学下来握球试一试。【指名】 师：请大家模仿感受一下。

师：第二句：蹬地如弹簧。【出示奥运会运动员蹦床图片和小朋友跳蹦蹦床的图片】 师：同学们，这床为什么能把人弹起来，是因为床里有一些弹簧。【出示弹簧图片】弹簧的特点就是在拉伸或压缩时都要产生反抗外力作用的弹力，而且形变越大，产生的弹力越大。扔垒球时，我们的右腿必须像弹簧一样，稍微弯曲一点，然后加速转身，这样才能像弹簧一样弹出去。否则，如果双脚站得很直，我们的肌肉是没有弹性的，所以，必须弯曲一点点。【教师示范，学生模仿】

师：第三句：屈肘如张弓。屈肘时要像一张弓，手、腰、脚形成一条弧线。看，像不像一张弓？这样才能将球掷得很远。【师示范】

师：做满弓练习出力点有：足、膝、髋、肘、腕。【出示图片】 师：现在我们练习一下这个动作。

师：最后一句：出手如炮弹。这个我们都知道，炮弹出膛的速度是很快的。怎么样才能速度快呢？【出示炮弹飞的画面】

师：如果出手时能够有甩腕鞭打的动作，那一定能将垒球掷的更远。师：什么是鞭打的动作呢？你一定想知道对吧。

师：比如我们拿绳子鞭打我们的地板，会听到啪啪啪的声音。如果我们想让声音更大，就要更加用力的甩腕，这种甩腕就叫——甩腕鞭打动作。【出示鞭打图片】

师：请看老师做一遍。【空手示范甩腕和鞭打动作，并引导学生空手练习】，这样加上正确的握球、蹬地、屈肘的动作，垒球一定能掷得更远。

师：哪个同学愿意到前面做给同学们看一看？【指名】

师：谁能边做动作边介绍？【指名边说动作要领边做动作，教师适当补充和强调】 师：大家前后同学一起合作练习一下，互相评价一下，你的小伙伴动作是否正确。【学生练习】

3.错误纠正，突破难点 师：哪个同学评价一下自己的小伙伴动作做得怎么样？【指名评价】

师：在刚才大家的练习中，老师发现了一些问题。这也是在原地掷垒球时许多同学容易犯的错误。请大家认真看。

师: 【出示“易犯错误”】1.双脚不能做到稍微比肩宽。2.出手的角度不好。3.没有快速出手鞭打的动作。

师：脚的位置大家一定要注意比肩稍微宽一点。【师示范】

师：出手的角度不好怎么办呢？请大家看屏幕。【出示弧线角度图】

师：同学们，如果我们把球扔的太低或太高，球就不能被掷的最远。那应该是多大的角度呢？大约是42度左右，但我们也没必要记住这么精确的角度。老师教你们一个小窍门【出示足球门】这是一个足球门，我们离球门大约4米，也就是大约这么远。【模拟指示距离让学生了解4米大约多远】我们把球扔过球门顶端，这个角度大约就是42度。咱们练习一下。

师：我们怎么解决甩腕鞭打的动作呢？玩过纸飞机吗？【出示一个纸飞机】其实，就是扔纸飞机的动作。【指名下去扔】

师：先预备，然后转髋出现“满弓”，再使劲42度角扔出去„„【学生练习，可两人合作互相纠正动作，教师巡视指导。】

4.持球练习

（练习过程中教师发现问题及时纠正指导）

（三）课堂小结，回顾归纳

同学们，这节课我们学习了轻物掷远——原地掷垒球。我们一起来回顾一下其中的要领。哪个同学愿意说一下？【指名交流，其他生补充，教师最后强调】

评价标准设计

评价标准从侧向投掷轻物技术动作和投掷的远度作为主要要素，分三个等级进行评价。评价标准

（一）动作要点评价

A等：能熟练叙述，并能正确做出动作 B等：能较熟练叙述，并能比较正确做出动作 C等：不能完整叙述，动作不连贯

（二）投掷的远度 A等：15米 B等：13米 C等：10米

第二篇：持轻物掷远教学设计

一、教材内容分析：

本教材选自人教版《体育》持轻物掷远一课，这节课是投掷教学单元的第一个课时，这节课主要解决肩上屈肘、快速挥臂这个重难点，为接下来更高难度的助跑投掷的教学打下基础，持轻物掷远教学设计。本课主教材“持轻物掷远”是基础教材，作为新教材体系中“投掷”的重要内容。投掷是人体的基本活动能力之一，是小学生锻炼身体的重点教材。投掷教材方法多样、器械丰富、富有童趣，所以深受少年儿童的喜爱。根据小学生的身心特点，通过体育教学，教会学生最基本的和比较简单的投掷方法，可以有效增强学生上肢力量，提高投掷能力，培养学生积极进取和关心他人的良好品德。

二、学情分析：

本课的教学对象是二年级学生，班级人数40人。他们活泼好动，争强好胜，想象丰富，求知欲旺盛，对英语兴趣比较浓厚；学习责任感不断增强，但学习往往从兴趣出发；他们注意力不稳定、不持久，无意注意占主导地位，容易受外界事物的干扰。因此，教学中培养学生参与体育活动的兴趣，培养良好的学习习惯，这是提高课堂教学效益的基础，也是教师需努力和强化之处。

三、教学目标：

根据新课标五个学习领域目标，结合本课的教学内容，我确定了以下几个学习目标：

1、通过这节课的学习，使学生初步学会持轻物掷远的动作，培养正确的肩上挥臂姿势，突出重点——肩上屈肘，克服难点——快速挥臂，尝试简单的自我评价。

2、通过这节课的学习，促使学生乐于参加体育锻炼，形成坚持锻炼的意志品质。

3、养成乐于与同伴交往，关爱他人，团结互助的优良品质。

四、教学重难点：

肩上屈肘、快速挥臂，发展投掷能力。

五、教学准备：

器材：呼拉圈16个，标志杆4根，装沙的瓶子40个（学生自带），录音机1台，课前给每队排头发一支贴有福娃的火炬；场地：2个排球场；

六、教学流程：

神圣的火炬英语过关选择城市（立定跳远）蛇脱壳障碍赛跑

持轻物掷远歌伴舞（放松）小结

课的程序

学习内容

教师活动

学生活动

组织与要求

次数

时间

设计意图

调

动

情

绪

激

发

兴

趣

阶

段

1、课堂常规：体育委员整队，检查服装情况，报告人数。

2、师生问好，宣布课的内容。

3、神圣的火炬

4、英语过关

5、选择城市（立定跳远）

1、以问题导入主题：成为一名奥运志愿者。

2、提出要求。

教师带领学生绕操场慢跑一圈。

导入：刚才在跑步时，我发现你们脸上洋溢着笑脸。能告诉我，为什么你们那么开心吗？

师生进行简单英语对话。

Hello!How are you ?Nice to meet you!

1、教师指引学生观察地上的三条线，教学反思《持轻物掷远教学设计》。

2、组织学生进行立定跳远---选择城市。

3、教师及时点评。

集队做到快、静、齐。

1、跟老师绕操场慢跑一圈。

2、排头高举火炬。

1、学生按次序连续跳两次。

2、选最好一次成绩，汇报给老师。

四列纵队

跑成圆形

学生散点自由站位。

起上 香 北

点海 港 京

备注：男生跳远的距离比女生远。

1次

2次

8到

10分钟

情景导入，激发学生的兴趣和产生对这节课的好奇心，同时为下一步的教学作了铺垫。

运用英语与体育课整合，使本堂课更加丰富多彩。

抓住了小学生注意力集中时间短暂的特点，创设情景--选择城市，让学生在玩中学，学中玩。

合作

探

究

激

活

思

维

阶

段

合作

探

究

激

活

思

维

阶

段

1、蛇脱壳

方法：跑到呼拉圈处，拿起呼拉圈套过身体，放回原位，连续套过四个，之后绕过标志杆直线返回。

2、障碍赛跑

方法：绕过四个呼拉圈及标志杆，取回一个瓶子，直线跑回。

重难点：

身体的协调能力（转身时身体重心的控制）。

导入：接下来，让我来考考你们的身体素质，首先是身体协调能力的考验。

1、教师讲解游戏方法，并进行示范。

2、教师讲评。

3、教师置疑：你们还有什么方法套圈吗？

4、教师组织学生进行第二次比赛。

导入：恭喜你们顺利通过第一关，有没有信心挑战第二关？

1、教师讲解游戏方法，并做示范。

2、组织学生进行讨论套圈的其他方法。

3、请个别学生示范。

4、组织学生进行第二次比赛。

1、听取教师介绍游戏方法。

2、学生听哨声进行比赛。

3、小组讨论套圈方法，再次进行比赛。

1、听老师讲解游戏方法和示范。

2、学生认真比赛，并进行思考套圈的其他方法。

3、学生展示自我。

4、进行第二次比赛。

2次

1次

10到12分钟

让学生进行讨论交流，强化他们学习的积极性，体现了他们的主人翁地位。

课的内容丰富多彩，避免了学生产生消极情绪，且能激发学生的运动兴趣。

掌

握

技

能

拓

展

能

力

阶

段

持轻物掷远

规则：学生选一种投掷方法进行投掷，以投到呼拉圈的所在位置来判断成绩。

重难点：

肩上屈肘快速挥臂出手角度

导入：小朋友们，你们喜欢玩投沙包的游戏吗？我很喜欢玩，那，想不想看我是怎么投的吗？

1、教师详细讲解投掷方法和要求，并示范了正面投掷和侧面投掷两种方法。

2、组织学生徒手练习，了解用力部位和方法。

3、选出投掷“小老师”

4、组织学生比赛。

5、教师讲评。

1、学生认真看老师讲解，示范。

2、在老师的组织下认真练习，个别投掷动作有问题的学生在老师和“小老师”的帮助下练习。

3、学生展示自我。

4、学生进行投掷比赛。

5、学生互相评价。

练

习比 赛 场地

若

干

次

15到17分钟

利用体育尖子生辅助课堂教学，充分体现了“关注学生个体差异和不同需求，确保每个学生受益”这个教学理念。

稳

定

情

绪

恢

复

身

心

阶

段

1、《幸福快车》歌伴舞

2、师生互评，奖励优胜。

3、收拾器材。

1、教师带领学生搭上幸福快车。

2、教师引导学生说说自己的心里话。师生互评，生生互评。

3、教师布置课后作业并宣布下课。

1、学生听音乐《幸福快车》轻松愉快地搭上幸福快车。

2、学生畅所欲言。

3、个别学生协助教师收回器材。

要求：学生尽情地、欢快地享受幸福的喜悦。

1次

4到6分钟

课的结尾跟课的开始相呼应，构为一个完整的情景。

课

后

反

思

第三篇：持轻物掷远

《持轻物掷远》教案

青云小学 苗峰

教学内容：

1、持轻物掷远

2、游戏 教学目标：

1、通过这节课的学习，使学生初步学会持轻物掷远的动作，培养正确的肩上挥臂姿势，突出重点——肩上屈肘，克服难点——快速挥臂，尝试简单的自我评价。

2、通过这节课的学习，促使学生乐于参加体育锻炼，形成坚持锻炼的意志品质。

3、养成乐于与同伴交往，关爱他人，团结互助的优良品质。

一、指导思想

落实新课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，以全面发展和提高学生体育素质为宗旨，以学生愉快地从事体育运动为目的，寓教于乐。本课重在给学生提供自主学习的空间和机会，充分发挥个性特长，使每个学生自愿、自觉地在微笑与汗水中充分享受运动的无限乐趣。培养学生的运动兴趣，为学生终身体育意识奠定基础。

二、教材分析

本课的主教材内容是二年级的投掷教材在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。通过该教材可以发展学生的上肢力量、灵敏等身体素质，促进肌肉、关节、韧带的发展。我采用创设情境教学方法来代替以往的传统教学模式，进而更加激发了学生的投掷兴趣：在器材上也体现了一种器材多种玩法，增加了练习密度，逐步提高了难度，让学生在练习中发现和运用不同的投掷方法，使教材更加生动、有趣。

三、学情分析

二年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善，但是二年级学生的特点好奇、好动，对事情都充满了新鲜感，对知识的理解也处于表面状态，所以，他们的投掷千资百态，为了规范学生的技术，在以往的投掷教学中，教学内容比较单一，动作程式化，不利于学生的个性发展。因此为进一步发展他们的上肢投掷力量和初步掌握简单方法，提高投掷能力。

四、教法与手段

1、在教法上，遵循循序渐进的原则，采用讲解示范、教师提示、程序式竞赛法（低起点，小步子，多活动，快反馈的教学过程），按能力分组，发挥课堂上的各种教育因素，以情导教，充分体现以学生为本的教育理念。

2、在学法上，引导学生采用观察法、思考法、互帮法、练习法、竞赛法等进行学与练，积极主动地完成本课教材任务。

五、教学重难点：

教学重点：肩上屈肘、快速挥臂。教学难点：发展投掷能力。

六、教学准备： 器材：挂图、废报纸、杆。

七、教学流程：

（一）、激趣导入

师：小朋友们，你们想当飞行员吗？（学生：跃跃欲试，争当飞行员）既然大家都想当，那好，今天老师带领大家一起学习开飞机好吗？……

（由组长分发纸飞机，让学生手持纸飞机，教师带领学生模拟飞行的各种动作：爬升、俯冲、斤斗……）

师：（出示各种飞机编队飞行的图片）同学们，大家看看这些图漂亮吗？老师告诉小朋友，想当好飞行员就必须学会编队飞行，下面我们比一比哪个飞行小队飞得最棒……（让学生以小组为单位讨论、手持纸飞机模仿编队飞行。强调飞机的整体要保持平稳。）

评析：兴趣是孩子最好的老师。在教师有意识地引导下，让学生在跃跃欲试的状态下进行学练，学生肯定能积极主动的投身于动作的学练中，充分发挥学生的主观能动性，从而真正的做到使学生成为课堂的主人。

（二）、体验→探索→感悟

师：刚才小朋友的模拟飞行真不错！现在老师宣布我们的地面训练成功，接下来我们就要进行正式飞行训练了！下面各个飞行小队到各自的空域去比一比，谁的飞机飞得最高最远……

（学生至各自场地尝试“飞行”，教师分别参与各组活动，帮助并引导学生互相比较、互相观察，寻找合理的投掷方法，如撇射，肩上屈肘慢速抛射和肩上屈肘慢速抛射和肩上屈肘快速抛射。提示学生：“试试将飞机的机头稍稍朝上，看看是否飞的更远一些？”提问：“是投的快一些，飞机飞行的远；还是投的高一些飞机飞行的远”？）师：各飞行小队集中过来，我们来比一比谁是特级飞行员（用哨音将学生集中到一起，请各小组推荐一名同学演示，师生共同评议，从中选出投得好的学生命名为“特级飞行员”并给予奖励）

师：想当特级飞行员的小朋友请举一下手！噢，大家都想成特级飞行员，那么怎样才能成为特级飞行员呢？（学生七嘴八舌地回答）大家说的都很好，只有掌握了好的飞行技巧才行！下面老师把刚才飞行员表演时看到的几种飞行方法模仿给大家看，请大家看看哪种飞行方法更好（教师结合学生练习情况分别演示撇射，肩上屈肘慢速抛射和肩上屈肘慢速抛射和肩上屈肘快速抛射三种投掷方法，让学生对比总结，寻找正确的投掷方法，然后，师生共同归纳肩上屈肘、注意出手角度和速度的投掷方法。再教师的带领下，学生集体练习几次。）

教学反思：爱争强好胜是这个年龄段学生特有的心理特征，而比赛正是满足了学生的这种心理，且小组之间的比赛更有助于培养团结合作意识和竞争意识。而将教师的正确和错误的师范、指导放在学生练习体会之后，不但实现了教师由“主宰者”向“主导者”的角色转变，也实现了学生由“参与者”向“课的主体”的角色的转变。使教师的指导更有针对性和实效性，而且对培养学生观察、对比、坚持、总结的能力和习惯的养成也具有重要意义。

第四篇：《持轻物掷远》教学设计及教学反思

《持轻物掷远》教学设计及教学反思

教学内容：1持轻物掷远

2、游戏:春种秋收 教学目标:

1、初步学会侧对投掷方向掷远的动作方法，增强学生的上肢力量，提高投掷能力。

2、熟练掌握“春种秋收”游戏方法，提高学生奔跑能力和协调能力。

3、培养学生组织纪律性和重视安全的练习意识，以及团结协作的精神。

教学重点：肩上屈肘，背后过肩。教学难点：投掷动作协调、连贯。教学准备：自制纸球 教学时间：202_.10.10 教学过程

一、课堂常规

1、体委整队、报告人数、师生问好。

2、宣布本课内容及要求。

二、准备部分

1、队列练习：同学们，看过阅兵式吗？想不想成为一名小战士呢？那么咱们现在就来一次小小的阅兵好吗？看哪位同学精神动作标准。

（1）、教师统一口令指挥，学生集体练习。（2）、教师纠正不规范动作

（3）、找体委喊口令，学生集体练习。(4)、教师讲评。

2、各关节活动操：

（1）、教师按节领做动作，学生跟着教师一起做。（2）、教师提示要求：动作做到位。

3、小游戏：“快找同伴”

（1）、教师讲解游戏方法及要求。（2）、组织学生进行游戏，教师讲评。

三、基本部分

同学们，知道钓鱼岛吗？它是我国的领土，可是日本有人想占有，同学们同意吗？今天，由我来带领大家用你们自己动手做的“手雷”练习投掷本领，共同赶走想占领钓鱼岛的日本人，保卫我们的钓鱼岛，好不好？ <一>、口述学习目标：

（1）、学会持轻物掷远的动作方法，提高投掷能力。（2）、熟练掌握“春种秋收”游戏方法，遵守游戏规则。<二>自学指导

同学们，怎样才能使手雷投的远？投的准？通过练习，5分钟后看那位同学能说出正确的投掷的方法。<三>、先学

1、学生带着问题在小组长带领下进行分组练习，练习3-4次，教师巡视观察，找出问题。

2、集合，找几位同学进行演示，其余学生相互观看思考并比较同学做的好坏。

3、找学生回答问题。<四>、后教

1、教师引导学生说出动作方法要领。

2、教师讲解、示范，强调动作重点。

3、再次进行练习，学生积极动脑及时改错。

4、教师针对学生练习，改进肩上屈肘，快速挥臂动作。

5、学生根据自己的情况，确定自己的目标。

6、教师根据学生动作的掌握，选择适合自己的远度进行练习，同时进行安全教育。、教师请动作好的学生示范，再次强调动作难点。

8、请学生说说自己投的远的方法，教师讲评。<五>、当堂训练

1、组织学生以组为单位进行投远比赛，看那一组获得优秀的同学多。

2、游戏：《春种秋收》

（1）、教师讲解游戏方法及要求。

（2）、教师引导学生小组研究游戏方法，用纸球作为种子。（3）、组织学生按组尝试游戏，教师提示游戏要求。（4）、组织学生进行游戏比赛。（5）、教师小结。

四、结束部分

1、放松动作：蛇形走

2、教师小结：这节课你学到了什么？

3、师生再见。教学反思: 这节课我认为还是比较成功的，基本上能以学生发展为中心，重视学生的主体地位的教学理念，并完成了教学目标。由于上课的教学对象是三年级的学生，他们自控能力和认知能力还比较差，因此，从学生的生理和心理特点考虑，利用情景导入进入教学主题，努力使其能产生一石激起千层浪的效果，学生的参与热情立即高涨，而且对整堂课都产生积极影响。

在课的内容上我做了精心的安排，利用“钓鱼岛事件”，来激发学生兴趣。课的开始先问同学们你们知道钓鱼岛吗?它是我国的领土，可是日本人想占有，同学们同意吗? 然后给学生们提出问题：怎样才能使手雷投的远？通过问题让学生自己找出答案。

通过本课我深刻地认识到，要做好一位体育教师不但要有满腔的热情，更要关注每一个孩子，保护他们的自尊，随时留意特殊群体的行为变化，并能够机动灵活地改变教学方法，创设良好的活动场景，和学生同玩同乐，拉近师生之间的距离，把课堂真正建设成为教师和学生共同的乐园。从这堂课的教学中，我深深地领悟到，只有给学生足够的展示机会，只有倡导自主、合作、探究的学习方式，才能有效地促进学生的全面发展。

本课当然也存在着许多不足之处，如课堂强度的掌控、情景教学的完整性、学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步完善。

第五篇：持轻物掷远教学反思

教学反思

体育本是一个来自于游戏，发展于游戏的学科，本应受到学生的喜爱，但如果教师教学方法过于呆板、生硬，内容单调，就会使这种落差徒然增大，于是有些学生就会慢慢地疏远体育，上课处于被动状态，越是高年级越明显。那么如何改变这种客观存在的“厌学”现象呢？如何培养学生对体育的兴趣、爱好、意识和能力呢？

首先，我根据上述现象并结合这节投掷课，我先在器材上做了新的尝试，放弃以往的铅球、实心球等重器材，将自制的纸球引入教学，这样既向学生灌输环保与节约意识，又给学生一种新鲜感，让学生在游戏形式的趣味教学中有所学，有所思，使学生真正成为学习的主人。

其次，转换教师角色，这样有助于培养学生的创新精神和实践能力。教师则是指导者，参与教学活动的组织者，学习过程的帮助者。整个40分钟，80%是由学生支配，学生去参与课堂上的问、谈、议、实践，通过从不同角度，不同的层面的动作创新、技能展示提升自己，也使教与学得以升华。这不但给学生提供了寻求创造成功的机会，增强了学生的自信心，也体现了学生的价值取向，和对社会的责任感。

这样做在某些人眼中，可能会觉得课堂上的基本技术教学太少，或学生学习的内容不多，教学形式不切实际等等，但是我想说作为一位老师对学生的学习兴趣的培养和学习观念的转变则更是至关重要的，如何真正使教师成为一个课堂的组织者、引导者而不是主体，更是需要我们去动脑筋的。一些教学形式与设计确实需要浪费很多的时间与精力，但从长远的角度、发展的方向去看，这些都是值得的。