下载文档第一篇：小学体育趣味跳绳体育说课
《趣味跳绳》说课稿
享受体育,是体育教学的最高境界。师生一起在活动中体验到体育的快乐，课堂才能焕发生命的活力。因此，在课堂教学中教师要为孩子搭建一个快乐的体育课堂，让他们享受到体育的乐趣，从而对体育产生兴趣，积极投身到体育活动中来，并在活动中锻炼体质和提高健康水平，得到全面的发展.更好的适应社会。
《趣味跳绳》是自编的小学体育（水平二）五年级的教材。下面我从：教学内容、教学理念、教学目标、教学重难点、教学方法和教学过程六个方面对本课进行介绍。
一、说教学内容：
我这节课的主要内容是：跳绳和利用跳绳开展各种游戏。跳绳不仅是小学体育教学中的一项重要内容，而且还是小学生十分喜爱的一种体育活动。由于它轻便、灵巧,不需要很大的场地，容易开展。现在的学校学生人多，活动场地有限，跳绳是比较适合学生课余体育活动的内容。五年级小学生，在生理发展方面正处在生长发育时期，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有非常显著作用。同时，丰富有趣的跳绳游戏活动，能充分调动学生参与的兴趣和积极性，在充满和谐友爱的游戏中，让学生体验到集体的温暖和与同学合作的快乐。在心理发展上，让他们的团体意识正逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。在完成各种不同难度的跳绳活动中，让学生在心理上经历挫折和克服困难的过程，从而提高学生的抗挫折能力和情绪调节的能力，增强自信，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。
二、说教学理念：
在确定了教学内容这一基础上，我主要是根据以下两个教学理念来设计本课教学的：
理念一：改变了过去只重视运动技能形成的规律，只关心学生的生理负荷，为注重激发学生的兴趣，享受参与体育活动带来的乐趣，调动学生参与的积极性这条主线来设计课堂教学，安排教学内容，选择教学方法。贯彻 “每天锻炼一小时，健康身后一辈子。”的教育理念。
理念二：改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神。变教师“教”的要求，为学生“学”的需要。
三、说教学目标：
美国教育家布卢姆认为：“科学地确定学习目标是教学的首要环节。”强调：“有效的教学始于知道希望达到的目标是什么。”本节课我制定了五个教学目标：
1、运动参与目标:要让学生积极参加到学习活动中来,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。
2、运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用以及注意事项。
3身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。
4、心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，品尝到成功的喜悦，享受到体育的快乐。
5、社会适应目标：树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。
四、说教学重难点：
本节课的教学重点是：让学生掌握各种跳绳的技巧和各种跳绳游戏活动； 教学难点是：个人跳绳练习时，双臂的摆动动作和手腕的旋转动作；和多人跳绳练习时，两人摇绳的动作配合。
五、说教学方法：
本节课我围绕教学目标、学生的年龄特征、结合体育活动课的特点，在学生的自主练习活动中，老师遵循教学多样性的原则，充分发挥老师的辅导作用，采用示范法、讲解法、竞赛法等教学方法充分调动学生的积极性和主动性，为学生搭建一个快乐的体育课堂，让学生享受跳绳所带来的乐趣。
六、说教学过程： 我主要从三个方面来进行说明：课前准备，架桥铺路；课程整合，达成目标；愉悦身心，期待体育。
（一）课前准备，架桥铺路
1、场地器材：短跳绳人手一条，音乐播放器一台。
2、方法多样、循序渐进。由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据学生的跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，使学生的练习由简单逐步到复杂，循序渐进，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。
然后进行“小蝌蚪抓尾巴”、“花样玩绳”游戏，让学生友伴、兴趣分组，教师鼓励学生展开自己丰富的想象自编游戏和跳法，这样既培养了学生的创新意识和能力，又尊重学生，充分体现学生的主体地位。在教学中，我参加各组的练习，适时引导和讲解，点评、指导学生更好的掌握游戏的的方法与技巧，这种平等的交流还加深了我和学生之间的感情，融洽了师生关系，使学生在轻松愉快中学习。
3、激发想像，拓展延伸。游戏《跳荷叶》把这节体育课推向高潮，在这一小环节中，把学生分成四组进行接力赛。让学生在同伴的呐喊助威声中去跨域、拼搏、挑战。让师生融入这活力无限的运动场。
在最后的小结讲评、布置课外练习中，我是这样说的：“同学们，大家喜欢跳绳吗？老师很高兴，这根小小的跳绳，不仅锻炼了我们的身体，还让我们享受到了与同伴一起运动游戏的快乐，今天我们在课堂上所学到的跳绳游戏，同学们可以在今后的课余的时间里去进行，老师还更希望你和你的伙伴在享受跳绳运动的快乐中，能开动脑筋，发明创造出更多更有趣的跳绳游戏，让我们在快乐中锻炼身体吧！”
第二篇：体育《趣味跳绳》说课稿
体育《趣味跳绳》说课稿
艺体组 黄凯庭
享受体育,是体育教学的最高境界。师生一起在活动中体验到体育的快乐，课堂才能焕发生命的活力。因此，在课堂教学中教师要为孩子搭建一个快乐的体育课堂，让他们享受到体育的乐趣，从而对体育产生兴趣，积极投身到体育活动中来，并在活动中锻炼体质和提高健康水平，得到全面的发展.更好的适应社会。就《趣味跳绳》项目，下面我从：教学内容、教学理念、教学目标、教学重难点、教学方法和教学过程六个方面对本课进行介绍。
一、说教学内容：
我这节课的主要内容是：跳绳和利用跳绳开展各种游戏。跳绳不仅是体育教学中的一项重要内容，而且还是学生十分喜爱的一种体育活动。由于它轻便、灵巧,不需要很大的场地，容易开展。现在的学校学生人多，活动场地有限，跳绳是比较适合学生课余体育活动的内容。中学生在生理发展方面正处在生长发育时期，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有非常显著作用。同时，丰富有趣的跳绳游戏活动，能充分调动学生参与的兴趣和积极性，在充满和谐友爱的游戏中，让学生体验到集体的温暖和与同学合作的快乐。在心理发展上，让他们的团体意识正逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。在完成各种不同难度的跳绳活动中，让学生在心理上经历挫折和克服困难的过程，从而提高学生的抗挫折能力和情绪调节的能力，增强自信，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。
二、说教学理念：
在确定了教学内容这一基础上，我主要是根据以下两个教学理念来设计本课教学的：
理念一：改变了过去只重视运动技能形成的规律，只关心学生的生理负荷，为注重激发学生的兴趣，享受参与体育活动带来的乐趣，调动学生参与的积极性这条主线来设计课堂教学，安排教学内容，选择教学方法。贯彻 “每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的教育理念。
理念二：改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神。变教师“教”的要求，为学生“学”的需要。
三、说教学目标：
美国教育家布卢姆认为：“科学地确定学习目标是教学的首要环节。”强调：“有效的教学始于知道希望达到的目标是什么。”本节课我制定了五个教学目标：
1、运动参与目标:要让学生积极参加到学习活动中来,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。
2、运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用以及注意事项。
3身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。
4、心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，品尝到成功的喜悦，享受到体育的快乐。
5、社会适应目标：树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。
四、说教学重难点：
本节课的教学重点是：让学生掌握各种跳绳的技巧和各种跳绳游戏活动；教学难点是：个人跳绳练习时，双臂的摆动动作和手腕的旋转动作；和多人跳绳练习时，两人摇绳的动作配合。
五、说教学方法：
本节课我围绕教学目标、学生的年龄特征、结合体育活动课的特点，在学生的自主练习活动中，老师遵循教学多样性的原则，充分发挥老师的辅导作用，采用示范法、讲解法、竞赛法等教学方法充分调动学生的积极性和主动性，为学生搭建一个快乐的体育课堂，让学生享受跳绳所带来的乐趣。
六、说教学过程：
我主要从三个方面来进行说明：课前准备，架桥铺路；课程整合，达成目标；愉悦身心，期待体育。
（一）课前准备，架桥铺路
1、场地器材：短跳绳人手一条。
2、音乐播放器一台。
（二）课程整合，达成目标
在教学过程中，我依据学校教学改革提出的课程整合的这一基本理念，我在体育教学中把音乐、体育有机的结合起来，优化教学手段，努力实现教学目标。
1、情景创设、激发兴趣。我以轻松愉快的对话形式组织课堂常规，宣布本节课的内容。“同学们，大家好！欢迎大家来到展现我们活力的运动场，这节课同学们将和老师一起进行一些有趣的跳绳活动，享受跳绳给我们带来的快乐！”然后在动感的音乐下带领同学们手拿跳绳跟我一起完成自编操，自编操的内容依次为：振臂运动——扩胸运动——体转运动——体侧运动——腹背运动——腕踝关节绕环。充分热身，为后面的活动做好生理和心理准备。
2、方法多样、循序渐进。由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据学生的跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，使学生的练习由简单逐步到复杂，循序渐进，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。首先：让学生展示和练习以前掌握的各种跳绳方法。同时教师也向学生展示跳绳的技能，激发他们的学习兴趣和勇于挑战自我的精神。比比谁的跳法多？谁的跳的次数多。然后进行“快快跳起来”游戏，让学生友伴、兴趣分组，教师鼓励学生展开自己丰富的想象自编游戏和跳法，这样既培养了学生的创新意识和能力，又尊重学生，充分体现学生的主体地位。在教学中，我参加各组的练习，适时引导和讲解，点评、指导学生更好的掌握游戏的的方法与技巧，这种平等的交流还加深了我和学生之间的感情，融洽了师生关系，使学生在轻松愉快中学习。通过游戏比赛的形式培养学生良好的竞争意识、团结精神和合作能力。
3、激发想像，拓展延伸。游戏《闯三关障碍赛接力赛》把这节体育课推向高潮，在这一小环节中，把学生分成两组进行接力赛。让学生在同伴的呐喊助威声中去奔跑、跨域、拼搏、挑战。让师生融入这活力无限的运动场。
（三）愉悦身心，期待体育
在教学的结束部份，我用歌曲作为放松音乐，在美丽的校园背景下，我和学生一起用绳作放松操运动，让学生的生理和心理恢复到平常状态，同时还有机渗透了美育，陶冶了情操。
在最后的小结讲评、布置课外练习中，我是这样说的：“同学们，大家喜欢跳绳吗？老师很高兴，这根小小的跳绳，不仅锻炼了我们的身体，还让我们享受到了与同伴一起运动游戏的快乐，今天我们在课堂上所学到的跳绳游戏，同学们可以在今后的课余的时间里去进行，老师还更希望你和你的伙伴在享受跳绳运动的快乐中，能开动脑筋，发明创造出更多更有趣的跳绳游戏，让我们在快乐中锻炼身体吧！”
这节课的教学设计和教学过程一定存在着很多的不足之处，恳请各位老师耐心指导，帮助我进步。谢谢!
第三篇：小学体育说课万能模版
董振义说课稿
尊敬的评委：
大家好！我是小学综合组（）号。
今天我说课的内容是（）。下面我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学模式、教学方法与运用、教学过程、场地器材、预计效果等方面来说这次课。
指导思想：本课根据体育新课程标准，以“学生为主体，健康第一”的教学设计思想，以（）练习为主线，以学生参与为策略，以合作创新为核心，通过学生自学、自练、自评、自创的形式展开教学活动，在活动中发展协调、灵敏、柔韧等素质，培养学生的参与意识，创新精神，整体教学构想立足于新课标的五大领域，服务于学生健康成长的需要。
二：教材分析：
本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材（）。（）。通过教学，培养学生形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质；逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集体意识和良好作风；形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。三：学情分析
1、有利因素：小学四年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。
2、不利因素：由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是学生的心理素质不稳定，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容奠定了良好的基础。
四、教学目标：
1.认知目标：使学生理解（）的基本技术原理和（）的技术特点，明确学习的目的性
2.技能目标：初步学会（）合理的技术动作，使80％学生能独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。培养自主锻炼习惯与他人合作能力。
3.情感目标：培养学生自主学习，自觉锻炼，克服困难，团结奋斗的精神及和谐的师生关系
五、教学重点、难点： 重点：
难点
六、教学模式：本课采用分组不轮换的教学模式，使学生再新奇中学，在快乐中练。
七、教学方法的运用 1.教法：
为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法、微格教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。
2.学法
在教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。
八、教学过程
本课我分为：开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。
开始准备部分,体育委员集合整队，师生问好，宣布本课目标及内容并强调安全意识。（我改变以为的师生问好方式，教师问：同学们好！学生回答：好！很好！非常好！）这样的安排是为了让师生尽快进入课堂状态，杜绝运动损伤的发生，使学生带着目标进行学习。
2、准备活动
我用欢快的“兔子舞”取代传统徒手操练习。有手脚并用配合、团队组合练习，体现团队精神和社会适应能力，使学生在愉快的心情下进行热身，达到运动准备的目的，为后面的课做好生理和心理的准备。
基本部分
这一部分是课的主体部分。我用“有谁知道生活中有哪些（）运动，提高同学们参与和学习的兴趣，以引出今天要学习的内容，然后通过再问同学们要不要也试一试（）的乐趣，来激起学生们的参与热情。
首次让同学们偿试性的去做自己所知道的（）动作，按老师要求的方式去完成，老师在旁边观察同学们的完成情况，当差不多每个学生都尝试性的做过几次动作后再组织交流讨论。
教师找几个表现好的学生（可提前备学生）出来分享他们的经验，然后再由老师通过总结，引出动作要领，并做出标准优美的示范动作。
在学生们明白技术动作要领后再以小组的方式按要求去做。
同学们在练习的过程中老师再对个别学生进行辅导。
最后在大部同学都掌握了技术动作后，老师再组织以小组的单位进行比赛。
比赛结束后评选优胜小组。并给以精神上的鼓励，同学们鼓掌。结束部分4——5分钟
在欢快的《幸福拍手操》的伴奏下，师生共同做放松操，进行有效地调整身心，恢复疲劳，音乐停后，教师引导学生进行自我总结，自我评价，培养学生自我测试能力。最后安排收回器材，师生再见，从而完成了本节课的教学。
场地器材：
预计效果：
学生能在教师指导下积极认真的参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。预计课的练习密度为35%左右，最高心率为150--160次/分，平均心率达到120--130次/分。让学生既出汗又脸带微笑，身心健康前面发展。
我的说课到此结束，谢谢评委老师！
第四篇：体育说课
自我介绍：
各位评委老师，上午好，我是_____号考生。说课： 今天我说课的题目是《____________》。首先我们来进行教材分析。
教材分析：
本节课出自______________出版社出版的高中《________》第__册第__章第__节。
1、本节课分____个部分内容，分别是：___________________
2、本节课贯穿了______以后的整个教学，是学生进一步顺利、快捷操作____的基础，也是形成 学生合理知识链的重要环节。(这条基本上通用)
3、本节课联系了________和_________，在以后学习______具有重要意义。
4、本节课是在学习______的基础上，进一步学习___________的关键。（以上4条，灵活运用，不用全部说上就行。可以参考序言中的句子，主要是说学习本节课的意 义。）接下来说一下本节课的教学目标。
教学目标
知识目标：
1、2、（只要说出本节课要讲的知识点，也是重点难点就行）
能力目标；
1、通过讲练结合，培养学生处理____、解决问题的能力。
2、分组学习方式，培养学生与他人沟通交流、分工合作的能力。
3、通过设置问题情境，提高学生分析和解决问题的能力。（根据需要选择能力目标）
情感目标：
1、培养学生认真、细致的学习态度。
2、通过发现问题、解决问题的过程，培养学生合作精神，增强学生的求知欲和对学习计算机的 热情。（对于教学目标，因为时间短，不一定要分成这三个目标，只要说出3点就行。）当我们对教材进行了分析并且了解了教学目标之后，就不难理解本节课的重点与难点
重点难点 重点： 难点：（对于重点、难点，依然是说出本节课的内容就行，可以参考本节课的题目和各部分的标题）那么，究竟应该怎样来完成本节课的任务呢？下面说一下本节课的教法和学法。
教法：
1、范例、结合引导探索的方法，激发学生的学习兴趣。
2、教师精讲、学生多练，体现了以学生为主体、教师为主导的教学原则。
3、采用类比法，引导学生发现问题，自主学习，从而体验到独立获取知识的喜悦感。
4、通过“教”“学”“放”“收”突破重点和难点。（根据需要任意选取教法。2-3个就行。根据时间自行安排。）教学相长，本节课我所采用的学法主要有两个。学法：
1、主动学习法：举出例子，提出问题，让学生在获得感性认识的同时，教师层层深入，启发学 生积极思维，主动探索知识，培养学生思维想象的综合能力。
2、反馈补救法：在练习中，注意 观察学生对学习的反馈情况，以实现“培优扶差，满足不同。” 最后我们说一下本节课的教学过程。教学过程： 本节课在多媒体教室进行，所需教具是教师机---学生机、投影仪、黑板、等。我将本节课分为三个部分。用约5分钟时间进行导入部分，主要是复习和引入新课。用约20分钟时间进行正体部分。主要是通过讲练结合的方式完成对_____、______、______、________几部分的学习。最后，用约5分钟的时间进行尾声部分，主要是小结和作业。或者说是，对本节课进行总结以及布置作业。（1、关于讲练结合，如果是理论课，练就表示做习题，如果是操作课，就表示上机实际操作（2、我是按一节课40分钟分配，待考证。（3、大概模式是这样的，你根据时间要求自行取舍吧。（4、声音一定要大，语速不能太快。对于教学目标、重点、难点等表示你说课流程的词汇要 突出。但是，不要板书，浪费时间。（5、注意，偶尔要看一下评委，眼神交流。最后要说“说课完毕” 对于试讲，引出这节课，之后顺手把本节课的题目写黑板上。要用力写清楚。如果觉得整节课讲不完，你可以说我今天主要讲____几部分。因为没有学生,所以讲的不要太 散,要有思路.如果能显出你跟学生交流的过程就显一次,不然的话,就直接讲自己的。试讲完毕 答辩如果是评委直接提问，简单想想回答即可。如果是给你纸条自己看，你就不要读题了，普通话一般，呵呵`思考半分钟，说首先我来回答第 一题。答辩完毕，请老师多多指导。（鞠躬）说课的整体思路，按这个，就是记不住，也能顺着说出来点东西。教材分析 教学目标 重点难点（有时根据需要也会说上关键点）教法和学法 导入（5分钟）教学过程 正体（20分钟）尾声（5分钟）
体育万能说课稿
教育教学 202_-11-30 15:48:46 阅读220 评论0 字号：大中小 订阅
各位老师好：
今天我说课的课题是《XXX》。下面我对本课题进行分析：
一、说教材（地位与作用）
《XXX》是人教版必修教材第XX单元第XX个课题。在此之前，学生们已经学习了XX，这为过渡到本课题的学习起到了铺垫的作用。因此，本课题的理论、知识是学好以后课题的基础，它在整个教材中 起着承上启下的作用。
二、说教学目标
根据本教材的结构和内容分析，结合着XX年级学生他们的认知结构及其心理特征，我制定了以下的 教学目标：
1.知识与技能目标：
（1）通过各种形式的 练习，充分发挥学生的想象力和创造力，使学生能自主创编出一些简单、新颖的 方法。
（2）学生能熟练地掌握 的基本方法，培养学生，以发展学生的。2.过程与方法目标：通过学生自主合作、探究学练，体验 这一系列的创新学习过程和乐趣。3.情感与价值观目标：学会合作学习，敢于质疑、创新，充分体现团结协作、竞争拼搏精神，明白 在相互交流的同时去学会发现问题、解决问题。
三、说教学的重难点
本着《体育》新课程标准，在吃透教材基础上，我确定了以下教学重点和难点。教学重点：重点的依据是只有掌握了，才能理解和掌握。教学难点：难点的依据是 较抽象，学生没有这方面的基础知识。
为了讲清教材的重难点，使学生能够达到本课题设定的教学目标，我再从教法我学法上谈谈。
四、说教法。
我们都知道XX是一门培养人的XXX能力的更要学科。因此，在教学过程中，不仅要使学生“知其然”，还要使学生“知其所以然”。我们在以师生既为主体又为客体的原则下，展现获取理论知识、解决实际问题 的思维过程。
考虑到XX年级学生的现状，我主要采取设置情景教学法，让学生积极主动地参与到教学活动中来，使他们在活动中得到认识和体验，产生践行的愿望。培养学生将课堂教学和自己的经验结合起来，引导学生主动去发现周边的客观事物，发展思辩能力，注重滨心理状况。当然老师自身也是非常重要的教学资源。教师本人应该通过课堂教学感染和激励学生，调动起学生参与活动的积极性，激发学生对解决实际问题的渴望，并且要培养学生以理论联系实际的能力，从而达到最佳的教学效果。基于本课题的特点，我主要采用了以下的教学方法：
1.直观演示法：利用图片等手段进行直观演示，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，促进学生对 知识的掌握。
2.活动探究法：引导学生通过创设情景等活动形式获取知识，以学生为主体，使学生的独立探索性 得到了充分的发挥，培养学生的自觉能力、思维能力、活动组织能力。
3.集体讨论法：针对学生提出的问题，组织学生进行集体和分组语境讨论，促使学生在学习中解决 问题，培养学生团结协作的精神。
由于本课题内容与社会现实生活的关系比较密切，学生已经具有了直观的感受，可以让学生自己阅读课本并思考，例举社会上存在的一些有关的经济现象，在老师的指导下进行讨论，然后进行归纳总结，得出正确的结论。这样有利于调动学生的积极性，发挥学生的主体作用，让学生对本框题知识的认知更清 晰、更深刻。
五、说学法
我们常说：“现代的文盲不是不懂字的人，而是没有掌握学习方法的人”，因而，我在教学过程中特别重视学法的指导。让学生从机械的“学答”向“学问”转变，从“学会”向“会学”转变，成为学习的真正的主人。这节课在指导学生的学习方法和培养学生的学习能力方面主要采取以下方法：思考评价法、分析归纳 法、自主探究法、总结反思法。最后我具体来谈谈这一堂课的教学过程。
六、说教学过程
在这节课的教学过程中，我结合课的教学实际，根据学生的对技术动作的认识、思维、形成等发展规律，设计了“引导学练—质疑解难—自主探究—合作交流—总结归纳”等五个阶段的课堂结构教学模式，以最大限度的调动学生参与课堂的积极性和主动性。
1.引导学练：（2~3分钟）
我通过语言、问题等形式引出学习内容，向学生陈述教学目标，让学生心中有数，以利于刺激学生 学习的动机。具体设计：
（1）教师提问题，陈述教学目标。（2）编制学练小组。
（3）学练小组讨论学练目标步骤。
2.质疑解难（10分钟）
这阶段，我根据各小组的学练情况，选择适当的时机，组织学生质疑解难，让学生根据自己的学练情况进行自我评价，让学生各抒己见，发表自己的学练体会，提出自己的疑难问题，然后我根据学生所提的问题，以及学练过程中我对学生的观察，对问题进行一一讲解、示范，分析其中原理，找出其中的规律。使学生既能达到认识的目的，又能通过观察、思维、讨论等形式，强化其学练技能，还能使学生心理产生 丰富的情感和良好的内部矛盾，进而获得身心发展的内部动力和技能能力。
3.自主探究（15分钟）
本阶段，首先通过语言激励，使学生产生强烈的自我效能感，并有主动探究的欲望，再按预定的活动设计方案及情境，让依据学习目标，自我组织、自我练习、自我感知、自我发现、自我调控进行尝试性体验学练活动。对于自我探究有困难的小组，在帮助和点拨的同时给予鼓励，引导他们自我寻找问题答案，以增强努力探究的信心。
4、合作交流（10分钟）
这一环节是让学生根据质疑解难的结果，进行小组合作验证，是对其探究知识、技术和技能的巩固 深化的过程。在这一过程中使学生对所学知识技术和技能达到预定的教学目标。
5、总结归纳（2~3分钟）
这一环节是“自主学练—合作应用”模式的最后一个环节，主要是以此检验“自主学练—合作应用”的结果。教师首先组织开展小组交流，让各小组陈述学练活动的情况，学练效果如何？学到了什么？还有什么样的希望？促进小组间的了解，发展学生总结和语言表达能力，培养学生自我意识。再由教师评价总结，评价采用结果性评价，针对教学目标主要是肯定学生的学练结果，让学生体验成功，激发学生对自己的发 展产生新的动力。
七、说小结
1． 对教材内容的处理。
根据新课程标准的要求、知识的跨度、学生的认知水平，我对教材内容的增有减。2． 教学策略的选用
（1）运用了模拟活动，强化学生的生活体验。教材这部分知识所对应的XXX现象，学生具有了一定的生活体验，但是缺乏对这种体验的深入思考。因此在进一步强化这种体验的过程中我进行了思考和认知，使乱放从学生的生活中来，从学生的思考探究中来，有助于提高学生的兴趣，有助于充分调动学生现 有的知识，培养学生的各种能力，也有助于实现理论知识与实际生活的交融。
（2）组织学生探究知识形成新的知识。我从学生的生活体验入手，运用案例等形式创设情境呈现问题，使学生在自主探索、合作交流的过程中，发现问题、分析问题、解决问题，在问题的分析、解决问题的方法、这样做既有利于发展学生的理解、分析、概括、想象等创新思维能力，又有利于学生表达、动手、协作、等实践能力的提高，促进学生全面发展，力求实现教学过程与教学结果并重，知识与能力并重的目标。也正是由于这些认识来自于学生自身的体验，因此学生不仅“懂”了，而且“信”了从内心上认同这些观点，进而能主动地内化为自己的情感、态度、价值观，并融入到实践活动中去，有助于实现知、行、信的统一。
八、结束语
各位领导、老师们，本节课我根据XX年级学生的心理特征及其认知规律，采用直观教学和活动探究的教学方法，以“教师为主导，学生为主体”，教师的“导”立足于学生的“学”，以学法为重心，放手让学生自主探索的学习，主动地参与到知识形成的整个思维过程，力求使学生在积极、愉快的课堂气氛中提高自己 的认识水平，从而达到预期的教学效果。我的说课完毕，谢谢！
说课教师XXX号
万能(通用版)体育说课稿
尊敬的各位评委老师： 大家好，我是12号考生，今天我说课的内容是水平
（三）五年 级的双手胸前传接球。下面我从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教 学程序等方面进行说课。
一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，在教学中我们既要发挥教师的主导 地位，又要重视学生的主体地位，从课的整体设计评价，始终以学生的发展为中 心，在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要 求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作，公平竞争，实事求是，顽 强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风，在锻炼身体的同时，潜移默化地对学 生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。
二、教材分析：篮球运动是中、小学生非常喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运 动，可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学，不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性，以及动作能力的发展；而且 使学生从游戏中感受到了无限的快乐，从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。五年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们普遍存在体质较弱、运动技术较差的现象，但是一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束 能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。
三、教学目标：
根据认识特点，特制定以下三方面的教学目标：
1、认知目标：让学生初步了解双手胸前传球的基本动作和各种练习方法
2、技能目标：使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展；
3、情感目标：培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识
中小学篮球教材由基本技术、简单技术、教学比赛三部分组成，其中基本技术在整个教学内容中比重较大。中学阶段重点是学习各种基本动作。因此，将本课题的重点确定为：正确掌握双手胸前传球的手型 ；难点确定为：传接球动作的协调连贯
教法：根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用语言诱导法、讲解示 范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
学法：本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑的想一想，大胆 地试一试、练练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得
四、教学程序：
在课的结构上，从“身心协同”的基础观点上出发，依据学生的身心特点，采用“收心热身----稳定情绪-----恢复心身”的三段结构：
1、在收心热身阶段，用？游戏引入教学主题，通过游戏活跃气氛，集中学生的注意力。这部分用时为9分钟。
2、第二阶段，首先运用各种变化的传球练习，为主教材做铺垫。这部分用时为20分钟。
在各种传球练习的安排上，我设计了一组以传球投篮的游戏，在练习传球过程中我用游戏比赛营造团结友谊，积极进取，分发向上的气氛，在教学中充分体现强身健体，体验成功的现代体育教学观念。这部分用时为12分钟。
3、第三阶段，围绕篮球场放松，然后运用“笑与不笑”游戏，以达到稳定情绪、恢复心身的目的。
五、教学特色：
本课以“愉快教学法、成功教学法”作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的主导作用，以达到最优化的教学效果。
整堂课始终在一个篮球场上进行，布置简单清楚，器材实用，富有喻意。坚持“一场多用、一材多用”的指导思想。
六、课的预计及器材：
本课的平均心率预计为：130—150次每分钟，最高心率为：170次每分钟，估计练习密度为40—45%左右。
我的 说课完毕，谢谢各位领导和各位评委老师！
立定跳远说课稿
各位评委，早上好!我是X号考生。今天我说课的题目是X，首先我对本课题进行分析。下面我将从说教材、教学程序等方面进行说课。
一、说教材：
根据《体育新课程标准》和本次说课比赛给出的命题，我确定立定跳远作为本课 的教学内容。它是〈体育新课程标准〉中水平一一年级第一学期跳跃单元第四课次。我选择该内容的目的是让学生学习并掌握立定跳远的技术动作并通过经常性的对该动作的练习，提高学生的体质健康水平，体现〈〈新课标〉〉中坚持“健康第一”的指导思想。
二、说学生：
一年级学生在学习该内容之前已经学习过兔跳，青蛙跳的动作，已经对双跳双落的动作有了初步的概念，为本课的学习打下了一定的基础。该年级的学生具有鲜明的年龄特征：依赖性强，自我约束能力差，好奇心和模仿能力强，但他们的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能还没有完善，所以难度不宜过大，以免影响学生的健康和练习的积极性。
三、说目标：
通过对学生情况的具体分析，结合本课教材的特点，联系班级学生的实际情况，我制定了以下3点作为本课的学习目标：
1、理解正确的立定跳远的动作与远度的关系
2、进一步提高双跳双落的技术动作，发展学生的下肢力量和弹跳力
3、培养学生自主探索，小组合作的精神。本课的教学重点是进一步提高学生双跳双落的能力，难点是落地轻巧。
四、说教法学法：
为了突出重点和难点，运用情景教学法以“小青蛙春游”为主题，以“游、听、视、想、练”为主线，采用唱游法如热身运动中的自编操，学生通过自我复习、自我尝试、合作探究、互帮互学这四个环节的学习达到学会动作，然后再来想一想、动一动、练一练、赛一赛进一步巩固动作，突破本课的重难点问题。充分体现“教师为主导，学生为主体”的现代教学理念。
五、说器材：
为避免运动伤害事故的发生，本课适合在塑胶场地上上课，需做好以下几方面的课前准备：春游图片、学习任务、呼啦圈、录音机、音乐带。
六、说教学过程：
针对以上几点我主要设计了以下四个教学阶段。
第一阶段：激发兴趣，活跃身心：大概用8分钟左右。
首先教师通过图片和语言，引导学生进入春游情景，这样使学生的注意力从课外投入到课堂中来。然后在火车声音中师生共同完成开火车活动，充分激发学生的学习兴趣，同时起到热身的效果。最后在动感的〈〈洗澡歌〉〉音乐下，教师带领学生完成一套自编操，充分活动身体的各关节，特别是下肢的几个关节，为下阶段的学习做好生理和心理的准备，同时也可以预防伤害事故的发生。第二阶段：学习和掌握技能：大概用时18分钟
1、模仿各种动物的双脚跳。“看前面的草地上有许多的动物在玩耍，有小白兔、小青蛙、小袋鼠等，你看它们玩的多高兴阿。让我们也一起去玩好吗？”一年级的学生通过前面的学习一定会完成一些基本的双脚跳的动作，让他们自主模仿各种动物的双脚跳的动作。根据运动技能的迁移原理，使学生更容易学会新动作，为解决重难点做好铺垫。
2、小青蛙自我尝试。教师评讲学生自由练习情况，表扬好的同学。教师通过动作好的同学的表演，然后让学生自我尝试完成动作。虽然学生中会出现各种各样的问题，如落地不稳、动作不协调等，但学生的学习积极性还是比较高。
3、小组合作探究。教师通过学习任务（配合文字带拼音的动作图解），让学生仔细观察立定跳远动作，建立运动表象，知道怎样才是正确的动作。这时让学生通过小组合作探究再分组练习，不断提高动作的正确性。
4、互帮互学环节：通过教师示范错误，个别好学生示范，让其他学生评讲的方法，进一步加深对动作的理解。通过对比学生会发现老师的错误，并动脑分析原因，这是教师适时的引出动作要领，通过朗读，重点词的重复，再让学生根据动作要领再次练习，这样就较好地解决了本课的难点问题：落地轻巧，同时也培养了学生勇于展示自我的优良品质。
第三阶段：巩固技能和创新发展：大概用时8分钟
为了让学生在练习中不觉得枯燥、乏味，我特意安排了小青蛙跳荷叶的游戏，通过分组竞赛来提高学生的学习兴趣，巩固技能动作，使每一位学生都能在游戏中得到更好的锻炼，同时也可以培养学生团结合作的能力。首先想一想教师在课前会准备好呼拉圈，按5人一组放在8个小组的指定位置上让学生讨论如何利用这些器材来锻炼本课学习内容，然后是动一动，集体动手布置联系场地。这样设计的一个目的是控制学生的运动量和运动强度。另一个目的是在锻炼身体的同时又培养学生动脑的好习惯。接着练一练。学生在组长的带领下在指定的区域内练习，充分发挥小组长的作用。最后赛一赛，达到巩固动作的目的。第四阶段：恢复身心：大概用时6分钟
1、以悠扬的《幸福拍手舞》作为放松音乐，学生在老师的带领下共同庆祝。达到恢复学生生理和心理状态，同时陶冶情操达到放松的效果。
2、总结交流：说一说今天你学到了什么？教师总结评价，选取一些头饰、贴纸等作为奖励，体验成功的乐趣。
预计本课的活动中学生的平均心率约在140—150次/分，练习密度在40——45%。本课以沿着学“游、听、视、想、练”这条主线来设计课堂教学模式，运用情景教学法，通过音乐渲染，充分调动学生的学习积极性，体现了 “以人为本，以学生为主体，全面关注每一个学生”的新课程理念，学生自始至终是教学活动的主角，课堂中充满了快乐与灵动。真正做到玩中练，练中学，学中玩。我想这样的体育课一定会深受学生的喜欢。我的说课到此结束，请各位专家、评委批评指正，谢谢！
我说课的题目是《蹲踞式跳远》下面从教材分析、学情分析、教材的地位与作用、教学过程四个方面阐述如下：
一、教材分析 蹲踞式跳远是课改实验教材必修内容，同时也是学生必须掌握的一项运动技能，着重学习跳跃基本动作，掌握跳跃基本原理，并通过多种多样的发展跳跃能力的练习，发展弹跳力，使下肢肌肉富有弹性，培养学生积极进取的优良品质和战胜自我，获得成功促进身心健康发展。
二、学情分析 任课班级初三年级，本班学生在初一学习的基础上，跳跃能力已有一定的基础，身体素质较好，接受能力强，富有创造精神和团结协作精神，具有强烈集体荣誉感，而且好胜不服输。
三、教材的地位与作用
1、教学目标：
运动参与目标：使学生积极参加课外体育活动，通过体验式，探究式学习，培养学生对体育课的兴趣，爱好。
运动技能目标：学习蹲踞式跳远基本动作，学生能够安全地进行体育课活动。
身体健康目标：发展学生跳跃能力和弹跳能力。
心理健康目标：培养学生勇敢，果断，积极进取的优良品质：战胜自我，体验成功的乐趣，获得自尊和自信。
社会适应能力目标：在日常生活中遇到困难，勇于克服困难。
2、教学方式：探究式。课型：新授课
3、重点：助跑与起跳的衔接 难点：发展学生弹跳能力
四、教学过程 分以下几个部分
1、学跳兔子舞：学生在音乐伴奏下手拉手跳兔子舞，目的在于振奋精神，陶冶情操。
2、体验：学生以小组为单位，自编发展跳跃能力的练习方法，目的是为了增强学生弹跳能力，并且在体验、探究中，培养创造能力、合作能力。教师鼓励学生，激励学生，大胆创编，自由想象，只要能够发展跳跃能力就是好方法。
3、立定跳远：在学习蹲踞式跳远之前，问学生如果你前面有一条不很宽的沟，想过去你怎么办？让学生做尝试性练习，用各种姿势跳过沙坑，并让学生说出感受，学生会说“不会动作”“踏跳时捣小步”等等。针对学生实际情况有针对性的练习，一是体验简单的确定助跑距离方法，用走步法或跑法试一试，经过调整后能大致跑准步点，助跑时轻松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。学生在反复尝试中充分体现了自主性学习的原则，发挥了学生的主体地位，起跳时编顺中溜“蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。”在整个练习中，小组交流探讨，在不断设疑---探疑---解疑的过程中学到技术，充分发挥团结合作的精神和勇于探索积极向上的学习态度。教师给予正确引导，当好学生的参谋，合作者，对学生的点滴进步给予评价。使学生树立战胜困难的勇气和信心，二是自定跳远成绩目标，与同组同学比一比，看谁跳得远，谁的进步大？在此项活动中，学生很好地进行了自评，并在比赛中体验到成功的乐趣，获得了自尊和自信。
4、游戏：为了发展学生的弹跳能力和快速奔跑能力，同时达到活跃课堂气氛的目的，进行了跳球接力跑游戏，学生自由分成四组，第一名同学依次跳过球，然后快速奔跑返回，把接力棒交给下一名同学，自已站到排尾，依此类推，先跑完的队获胜，教师为学生加油鼓劲。其它同学为本组加油，使课堂气氛达到高潮。
5、听音乐跳民族舞：
为了使学生不但锻炼身体，还要愉悦身心进行了听音乐跳民族舞放松活动，在轻松，愉快的音乐当中陶冶情操，增添了学生对各族人民的深厚感情，对祖国大好河山的热爱。
6、学生自评：学生简单说出本次课收获与不足等等，对自己有一个正确的评价，教师解疑。
7、作业：(1)常规性作业：2—3种发展跳跃能力的练习，(2)体验作业：现实生活中遇到坑坑坎坎你是怎样度过的(从身体，心理两方面思考)目的在于联系生活，引发思索。
8、师生再见
五、预计效果：在本次课中：学生通过体验式，探究式，合作式学习基本掌握蹲踞式跳远技术，并通过音乐，游戏等达到愉悦身心的目的。
本人由于刚刚尝试新课改理念，有许多不足之处，望各位批评指正。谢谢~！
第五篇：体育如何说课
体育课如何说课
重庆市云阳教师进修学院 陈海浪
一、什么是说课
1、说课的起源
“说课”这个名词的出现和作为一种单独的教研形式广为运用，始于1987年6月河南新乡市红旗区教研室，1991年7月，《中国教育报》首次介绍了他们的经验，引起教育界的关注，从而揭开了说课活动的序幕。
说课是教师进行教学研究、提高教学能力和技艺的一条重要途径，也是选拔、评价教师业务水平的一种行之有效的好方法。
“说课”是在充分备课的基础上进行的，使隐性的教学设计显性化，但不是教案的翻版，更不是教案的抄写与缩写。
2、说课的概念
说课就是指教师以讲解（或配合示范）方式，向听的对象（如领导、同事、评委等）就某一个具体的教学内容，述说自己对这一教学内容的分析、教学设计和理论根据的过程。（简单解读此段文字）这里所指的教学内容，可以是教材，也可以是自己设计的校本教材内容，可以是一个课时，也可以是几个课时。关键是：第一，所说的课，必须是自己 亲自上的或备的课，第二，说的内容中，必须有具体的教学过程及理论依据，两者缺一不可。
说课就是你要说清：教什么、怎样教、为什么这样教的问题。说课是对教育活动设计和组织的一个语言表述过程。是指讲课教师运用系统论的观点和方法，在一定场合说说某一教学课题打算怎样上，以及为什么打算这样上的教学分析。也就是说，“说课”是讲课教师对教学课题的设计与分析。
二、说课的意义和作用
说课，作为教学改革中涌现出来的新鲜事物，已经被越来越多的教育工作者所接受。“说课”既是一种具有创新意义的教学研究活动，又是教师职业技能训练的主要内容。不仅能使教师更好地掌握教学理论，进一步熟悉大纲和《新课程》，熟悉教材，提高教师分析处理教材，合理选择教法学法的实际教学能力，可以帮助教师进一步理解教育活动诸因素间的关系由于教育活动涉及了目标、内容、主体、材料、过程、方式方法、效果等诸多因素，各因素之间又有着十分密切的内在联系，因此，说课者必须对各因素之间的相互联系进行全面深入地分析，不仅要说其然，更要说其所以然）。增强教师设计和组织教育活动的自学性、目的性，还能提高教师的口头表达能力和逻辑思维能力，提高自身的整体素质，进而提高学科教学质量。通过“说课”完全能够准确地 反映出一个教师的实际教学水平和教学研究能力。
说课针对于其它教研活动来讲，它有下列明显的优点：
1、组织灵活。说课不受场地，器械、时间、地点、人数的限制，可以在办公室，也可以在大礼堂，可以几个人，也可以是几千人，相当灵活，可以减少多种因素的干扰。
2、注重理论。我们在平时的教学中往往只注意，我这样去做，而对“为什么这样做”的思考常常无暇顾及，在说课过程中，不但要教师说出“教什么”和“怎样做”更要说清“为什么这样做”？这个“为什么这样教”就是“说理”，要说请这个为什么？教师就必须综合运用教育学，心理学、运动生理学、生物力学、运动解剖学、教学法等方面的理论去阐明。
3、短时高效。一般说一堂课的时间在15--20分钟，但所涉及的内容是十分丰富的，包括教师对教材的理解来源分析处理，又包括教师对教学方法的设计，教学过程设计，既要说明怎样教，又要说清为什么这样教，同时在这15--20分钟时间里，教师自身素质的高低也可以完全显现出来。
三、说课与上课
说课的观点源于上课，为上课服务，通过上课检验整体设计的适应性、可行性和科学性。“说课”是“上课”的基础和保证。一般地，“说课”质量的高低决定着“上课”质量的优劣。说课与上课既有相同点，又有不同点。相同之处在于都是对同一教材进行处理。不同之处在于：
（1）、目的不同。上课的目的在于把知识、技能转化为学生的知识技能，并进行思想教育，也就是使学生会学、会做（重在讲解、示范、练习、纠错等）；说课的目的在于向听的对象说清对所教内容的教学思路，也就是便于听者明白（重在阐述、说明）。
（2）、内容不同。上课主要是教什么？怎么教？而说课不仅要说教什么？怎么教？而且还要说清为什么这样教。
（3）、方法不同。上课是教师与学生双边活动，课中主要通过教师示范讲解，学生尝试练习等方式进行活动，而说课就仅靠教师的解说为主（体育说课与其他学科说课的区别在于可以适当配合主教材重难点动作的演示：例举篮球传球动作的屈腕拨指、掷铅球最后用力动作的蹬转挺推拨、掷实心球的自下而上的全身用力的鞭打动作------）。
（4）、对象不同。上课的对象是学生，而说课的对象是领导、同事、评委等。
（5）、时间不同。上课用的时间较长（一节课的时间）；说课花费时间较少（不超过20分钟）。
（6）、场地不同。上课的听课人数和场地严格受限；说课的听课人数和场地不一定严格受限。（平时的同事间聊天中常常涉及说课、只是不全面不系统）（7）、属性不同。上课属于课堂教学范畴；说课属于教学研究范畴。
四、说课的类型和形式（慢、略）
（一）类型
1、以教学内容为依据，分为单元说课和一堂课说课。
2、以教学过程为依据，分为教学全过程说课、部分教学过程说课（多用于教师资格证和上岗考试中说主教材的教和学）和专项内容说课（重庆教师基本功大赛）。
3、以说课活动目的为依据，分为示范性说课、备课性说课（多用于研究课）、研讨性说课（如观摩课的课后说课）、评价性说课（多用于比赛）。
说课分类的方法还很多，这只是常见的几种。
（二）形式
1．备课后、上课前的说课
备课以后的说课，是目前组织教研活动和教学基本功竞赛中说课的主要形式。（通常用于公开课、示范课、评优课）教师在充分备课的基础上，把自己怎样进行备课，备课时进行的教学设计、教学安排设想以及估计学生的达标程度和盘托出，由评议组(专家组、评课教师)进行评议。说课教师根据大家意见，修改原有的教学设计，完善课的设计思路，使课上可能出现的问题预先得到解决，保证实际上课的质量。
另一种方式是以考核为目的的说课（主要运用于说课比赛、教师资格证考试，上岗、选调等）。事先将考核时间、注意事项、评价标准通知作课人。一般是在考试前1小时或30分钟公布考试内容，也可由被试人抽取考核内容，现场进行考试。主要内容包括：教材的搭配、教学目标的确定、主教材的难点与重点的确定、教学组织安排、措施、主要教法、教学程序；分组形式、学法设计；测评方法与安全措施；预期结果(目标的达成)、场地、器材的准备等。
2、上课以后的说课
如果说课是在上课之后进行的，由于已经有了课堂实践的检验，可以在前述说课的基础上，结合自己上课的感受进行说课（通常用于展示课、观摩课、研究课）。这种形式通常与教学反思、自我评课、专家点评和同行互评相结合。这时，说课的内容包括自己怎样进行备课和教学中实际是怎样处理的，侧重面有所变化。结合上述要点，重点说明上课过程哪些方面体现了备课意图，包括对学生达标情况的分析，说明自己作了哪些改变和调整，作调整的意图和效果，包括对自己上课的效果和感受进行评价，提出进一步改进的设想等。
3、评课以后的说课
如果说课是在评课之后进行的，或者经过了前述说课之后和评课之后，说课者可以进一步说课。内容包括，可以谈 自己备课的特点和发生的疏漏，对自己的课的效果和感受，指出自己上课的进程与备课的意图吻合程度及其原因，自己做出调整的原因和作用，分析学生达标度与实际达标度的区别和可能的原因。同时，对于专家们的评课结合自己的感受进行必要的说明。说课的组织者则可以进一步展开讨论，在此基础上综合评价施教者和专家的讨论，提出值得进一步研究的问题，提高说课的理论层次。
4、体育课说课的特殊方式：室外说课（室外课）、室内说室外课、室内说室内课。
五、体育课说课的内容（慢、详）
说课内容是指说什么问题，它是说课的核心。内容的完整与内容处理合理显示着说课者的说课技能、知识水平和学科教学的专业素质，自然关系到说课的质量。体育课说课内容主要可概括为以下几方面：说教材，说学情，说教法、学法，说教学过程（教学流程、说设计理念）、说运动负荷及场地器材。
1、说教材。
说教材就是说“教什么？”和对所要教的内容理解以及处理，具体包括：
①说教材内容及地位。即所说课是哪个年级的哪节课，主要内容有哪些，这些内容在教材中处于何种地位，有何作用？是复习课还是新授课？【体育课的课型----理论课和实 践课。实践课里面有分为新授课、复习课、综合课（最普遍的课型）、考核课】。课的主要内容是第几次出现，其他内容在本课中的作用、本课内容在其他项目中的作用（技能的升级或迁移能力），或者某一教材在整个章节或对于学习其他动作的重要性（如：前滚翻为手倒立接前滚翻、鱼跃前滚翻等动作打基础；单一的运球、传球动作对于整个篮球运动技战术运用的重要性等），【说教材搭配------原则：性质不同（比如说短跑与长跑、跳远与跳高、单杠与双杠、篮球与排球）、难易程度差异较大、运动负荷不同等。】。如：某位老师在说四年级《变速走》这堂课的时是这样说教材的：《变速走》是《体育与保健》四年级上册的一堂复习课，课的的主要内容是改变速度的走和打活动目标。改变速度的走在一二年级已经出现过，学生已经初步建立了正确走的观念，走路姿势较正确，但对于步幅、步频知识的介绍较少，本课通过自然走到变速走、快速走让学生发现走得快的条件主要由步幅和步频决定，并能知道这些知识点；结合到主教材内容偏重于下肢练习，根据全面发展的原则，我选择了发展上肢的辅助教材打活动目标，这个内容低年级中已经出现过，本课的主要任务是发展投掷能力。
介绍教材内容，不仅是为了让听者了解说课者所授课的内容，也是为听者提供说课者随即要说的根据教材内容所采取的教法、学法及教材处理是否合理作出判断前提条件。②说教材处理的指导思想和依据。课程标准（大纲）是课堂教学的依据，也是说课中处理教材的依据。这一环节要说清课程标准中关于所说课和说课有关年级在水平阶段方面的要求之外，还要说清在课堂教学中如何体现和落实新课程标准的要求。如在《变速走》这课的这一环节中这位老师这样说的：本课的设计首先考虑体现《新课标》的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，以学生为主体，确保每个学生受益。同时根据四年级学生喜欢模仿，乐于在情景活动中接受教育等特点，在课堂中创设积极情景，使学生想学、会学、爱学、善学。
③说教学目标。目标的确定是一堂课的教学核心。教学目标就是指通过教学过程，预期学生可能产生的发展和进步，是教师教学行为的出发点和归宿，也是评判教学效果的标准和手段，（过去的学校体育的目的：锻炼身体、提高健康水平；丰富文化生活、塑造美好心灵；传递体育文化、提高体育素养；培养体育人才、提高运动水平）。现在我们体育课的教学目标一般分认知目标、技能目标，健康目标，情感目标、社会适应目标、运动负荷目标等，【分析当前体育课目标，例举新课改的得失、当前体育课现状：教学大纲不叫大纲了，叫课程标准，场地越来越好了，器材越来越多了，课越来越不知道怎么上了，原来学的专业技能越来越没有用了，部分体育教师因为电脑游戏玩得好改上电脑课了，最近健康重庆要求三节四节体育课，上电脑课的体育教师回来了，缺乏体育师资，顺便把原来的专业电脑老师牵过来上体育课了，任何人都能上体育课了，一方面优质体育课越来越像精心编排演练的节目了，另一方面真实的体育课是放羊课、软课越来越多了比过去更普遍了。学校传统的春秋季运动会不搞了，改成艺体节了，体育比赛只成了其中的一项点缀。学生从小学中学一路走来，到底学到了些什么？重庆晚报刊登的健康重庆、阳光体育进校园“老鹰抓小鸡”现象，对体育教师地位、待遇、等不利（唯有初中的中考体育这条生命线）。（目前重庆主城区很多学校按照市教委去年在沙坪坝实验成功后提出的在全市推行体育、艺术、科技2+2项目，目的的是通过学校组织的课外体育活动、艺术教育和科技活动，让每个中小学生在九年义务教育阶段和高中阶段能够掌握两项体育运动技能、具备一项艺术特长和一项科技活动能力）。
课的目标应订得详细具体和实际（新授课多用认知、了解、初步学会、学会；复习课用熟练、基本掌握、掌握）。此部分我们只看这位教师设计的技能目标这个版块，如刚才说《变速走》这课的技能目标这位老师把它确定为：通过练习，使95%以上的学生建立一种正确走的动作，能根据要求改变速度的走，并保持动作的正确，能用3种以上方法投掷，提高投准能力。（此部分只为技能目标，分析其目标的缺陷 及现实性）
④说教学重点和难点。很多体育教师特别是年轻教师在编写教案的时候，经常为重难点的确定伤脑筋，重点：体育课教案中重点的涵义有两种。其一是教材重点。它是指身体练习的主要部分，即某一个身体练习的技术关键或技术环节的重要连接部。教材的重点是客观的，它不以学习对象的不同而改变。（教材重点通常按技术过程来分类，例举几种技术项目的重点：短跑的技术要点松大疾前、重点是途中跑技术的双臂摆动和双腿蹬摆，难点是起跑和起跑后的加速跑；跳高的重点是过杆过程；投掷教材的重点是最后用力；前滚翻的重点是滚动的快速圆滑；游戏教材的重点是游戏的方法或者其中的一部分），其二是体育课的重点。它是指一节课的主要任务或主要教材，体育课的重点一般是指新、难、险的教材及其要达到的目标。课的重点多数是在教材重点的基础上来分解和细化的，很多体育老师习惯了用一个技术的完整动作来确定重难点，而不是根据课堂教学内容和教学目标来确定重难点，（例举四年级这堂课的重点就是改变速度的走。短跑教学，如果你今天就只教起跑，重点就应该是是起跑后的加速跑；跳高只教助跑踏跳，重点就应该是步点的准确和节奏----，）。
难点：教材的难点是指学生对某教材在技术上不易掌握或学习有困难的部分。教材的难点具有主观性，它不仅与教 材有关，更与教学对象的学习能力、身体素质等有关（如四年级这堂课的难点就应该是学生如何准确地按照鼓点节奏做变速走，通常以做好某个动作所需要的配合协调、节奏准确、连贯一致等字眼出现）。
通俗地说：重点就是指具体的某个教学内容或技术过程，难点是指怎样通过配合协调、节奏准确、连贯一致等来做好这个动作。
重点和难点有时是统一的，有时又有区别（因教学对象情况不同而改变，应根据具体情况来定；某些教材如游戏有其特殊性，重点是游戏方法，难点是游戏组织或安全）。我们说课不仅要说清教学的重点难点，还要说明确定重点，难点的依据及解决重点，突破难点的措施（例举立定跳远的蹬摆一致的练习方法原地蹬摆起、轻跳、纵跳、收腹跳---；前滚翻团身不紧的辅助练习方法—火柴盒与乒乓球的滚动、团身在垫子上体会滚翻、搞出向低处翻滚，跳远踏板比喻成烧红的铁板；跳高教学中踏跳后落地区域标志线设臵；投掷练习中高度标志物的选用------）。
⑤说教具学具安排。就是要说清这节课中你所需要的准备的教具和学生练习用的学具以及这样安排的原因。如《变速走》一课中，需要准备的教具是一只小鼓，用来敲打节奏，使学生能跟着节奏走。两只篮球用来作活动目标。学具是每人准备好一根绳子，作为自制垒球的器械。
2、说学情
就是针对你所上课的水平段学生的心理生理情况和对本教材的理解程度以及现有基础等进行分析说明。一般可以说说这段孩子的思维能力、模仿能力、动作协调能力及已有的知识和技能等。（低年级学生模仿能力强，少讲多用直观教学法；高年级增加讲解）
3、说教法、学法
教法就是指教学方法，也就是教师怎样教的问题，学法就是学生如何学，形成知识技能的方法。说教法，就是根据本节课的内容特点和教学目标要求，说出适用的教学方法和手段，我们都知道“教学有法、教无定法”，为了达到教学方法的优化。常常在现代教学理论的指导下，选择一种或几种教学方法综合使用，达到优化课堂教学过程的目的。教学方法的选择还要注重与学生特点，教师特长相融合，一般新授课常常采用讲解示范--尝试练习--拓展延伸的方法（某些教材要选用按技术过程的倒序教法），在复习课中则采取练习纠错，小组合作学习多方法。说学法，即说明在教学过程中针对所授课内容的难易程度结合学生的实际情况告诉学生掌握知识、技能的方法或技巧，也就是学法指导，一般新授课采取模仿、尝试法，复习课采取练习、竞赛法。说教法学法体育课中，一般采取是先概括说教法、学法，然后在教学过程中穿插说具体的教法、学法、练习手段。
4、说教学过程（教学流程）
教学过程指的是教师为了实现教学的某一具体的任务，借助一定教学内容和相应的手段，帮助学生掌握知识，形成技能，促使学生身心健康发展的师生共同活动过程。说教学过程是说课中的中心内容，能否说清教学过程是能否说好课的关键。说教学过程，就是要说清教学过程设计的总体框架和设想，说出教学过程的整体结构、教学内容的详略安排和教学板块的时间分配，说出主要环节的教学设计，重点如何突破，难点如何化简，包括组织形式、练习的设计、队列队形、器材安排等环节。
一般来说，一节体育课的教学环节包括导入，辅助练习，基本练习、巩固活动，课堂小结等。在说教学过程中，就要求我们把这些环节说清楚，如我是怎样导入新课的，大概用时多少？队列（横排、纵队、直角、圆形---）是怎样的，为什么要这样做？练习的组织形式（分组轮换和分组不轮换）？这样做有何理论依据，在每一教学环节都要说清做什么，怎样做，为什么这样做，并有一定的理论支撑（例举示范时机、次数、方位、常速、慢速、完整或分解）。整个过程要说的详细、具体（针对重难点应说出采取的专门性的准备活动和辅助练习方法，例举前滚翻联系中的团身体会滚翻体会团身紧、斜面翻滚增加滚翻速度从而降低动作难度；迎面接力或往还接力在后画标志线的目的是安全和便于清点 人数，剩余人数也一目了然-----），（哪个时候纠错，纠错的顺序有普遍错误——简单——难——，先纠正路线方向——节奏——整体）但也不是说必须面面俱到，因为毕竟不是课堂实录，我们在说的时候，可以采取主要教学环节，重难点突破详细说，如基本练习、巩固活动等环节就必须说得详细些，其他环节如课堂小结等环节，则可以适当简而言之，但要避免“蜻蜒点水，面面俱到”式的说课。
5、说运动负荷及场地器材。
课的密度（概念一般密度），在中小强度下增加练习密度（30-45%）的大运动量，基本部分的练习密度应在25%左右，练习密度大小还应视练习内容而定，如集体做操和武术套路练习则密度宜大，强度较大的跑跳练习密度不宜过大运动负荷预计（平均脉搏120-140，最高脉搏出现的时间一般在课的中后部分或驼峰型），运动生理学依据。
场地器材（尽可能充裕，但要避免不切实际，例举重点高中赛课场景----感受与感动），教具使用有创新的可以细说（跳高练习中用铁丝自制小勾，一是节约每次捡杆时间，二是能让学生体会成功与否---）、（例举培训听课中用竹筒为练习器材、全国一等奖--）
六、说课的基本要求（慢、详）
要说好课，首先要精心设计，不要信口开河。因为，说课是说给同行、领导听的，是说如何上课，不是简单介绍上 课的内容，更不是上课给听说课的老师领导听。在精心设计的基础上，当然也要注意说课的一些技巧，就像演讲时的演讲持巧一样，对整个演讲过程起着举足轻重的作用。说课时，我觉得以下方面是要着重注意的。
1、语言简练，朴实无华。说课关键是说清教什么，怎么教，为什么这么教的问题，在说课中不必用华丽的词汇来点缀，只求说清楚、说明白就可以。同时，说课的时间不宜过长，一般在20分钟以内，在专门的说课比赛中一般规定10分钟左右。
2、层次分明，重点突出。在说课中要突出重点，抓住关键说，防止无重次的泛泛讲解，尤其是对本节课的技能教学，要将主要的时间放在说重点、难点的突破上和教法设计上（具体的教学手段、方法）。
3、理论与实践联系。因为说课与授课不同，它不仅要讲教什么？怎么教？还要说清为什么这样教？（例举示范时机、方位、常速示范、慢速示范、次数、完整、分解每次的要求----）所以，我们做每一次都工作都必须在一定的理论支撑，使理论与实践有机结合。
4、适当运用媒体。如果条件允许的话，要尽可能利用教学多媒体进行说课，效果会更好，至少达到帮助你熟悉和记忆，但要合理运用。（课件制作一定要自己完成说课教案或提纲后构思、设计和参与制作，反复运用和调试，才能达 到熟练运用的效果）
5、其他演说技巧。激情、语调、眼神、肢体语言等等。（1）准备不充分。青年教师容易出现的现象：现象一：走上讲台，就开始洋洋洒洒、长篇大论，大有气吞斗牛之势。过后才发现，预定10分钟说完的内容5分钟就“解决”了。现象二：上台后，马上就成了“结巴”，说话立马就不连贯，说到后来“不知所云，离题万里”。
分析与对策：以上两种现象虽然看似不同，但都是登台紧张所导致的，来自于准备不足。老教师也会有类似状态，但一般有经验的老师会作一个自我调节，譬如借着自我介绍或是向听课者寒暄来调整状态。对于青年教师来说，必须在说课稿的准备上下一番苦功，建议可以写一份详稿（可以把要说的每句话包括一些题外话都写）、（播音员速度一分钟大概200-300，上课一般150左右，实现可估计自己的说话速度），做到“有备则无患”，这样才能保证你说课时心中有底，从而以良好的心境去面对说课过程，而良好的心境会是你说课正常发挥的必要保证。
建议说课前多想课（在日常教学中，从备课到上课之间通常有一段距离，在这段时间里，有经验的老师总在头脑里讲教案搬到操场上预演一下，这种现象称之为“想课”）。想课的作用：回想备课过程，加深理解和记忆；预想上课过程，对场地布臵、器材摆放、媒体选用、队伍调动、组织教法等 方面可能出现的问题做出预先考虑；设想课前准备，如环境、天气可能出现的变化情况，一边从容对付。
（2）背和读备课教案
案例：某次青年教师基本功比赛的说课环节中，×老师走上讲台，拿起其精心准备的备课笔记，琅琅读来。读着读着，台上的×老师发现下面的评委都皱起了眉头。最后，这位老师自然是名落孙山。
分析与对策：说课≠备课，×老师的备课教案确实是准备得十分精心，但说课≠备课，青年老师往往无法把握住这个关键点。说课是教师在备课的基础上，说出教学设计的各个环节具体操作的想法和步骤，以及这些想法和步骤的理论依据。即说课主要是回答为什么这样备课的问题。因此，说课教师决不能按照自己备好的教案照本宣科。应另准备说课稿或说课提纲，充分熟悉和消化说课内容，转化成头脑里的东西，最好借助课件演示的条理说。
（3）生搬硬套说课模式。一是说出“一说什么，二说什么---（忌讳）说课过程并不一定要按照“模式”来开展，尽可能说出自己的“个性特色”，抓住你突破重难点选用的辅助练习手段或者场地器材设臵等方面的亮点说。（如教学指导思想、理念可以总体说，也可以贯穿到各个环节里去说；学情分析也可以纳入教学设计思路里去说等等，建议大家多在网上阅读各种版本）建议：前半部分要求脱稿，教学过程中通过课件展示来提示语言；注意肢体语言配合和眼神的运用；注意关联词的连接选用，避免过多的口水话和过度使用“然后”、“吧”（例举现在的娱乐明星和运动员说话）。
（4）为你的说课加入一点激情
案例：某位上优质课获奖的女老师在获奖后对全市进行说课展示活动，这位女老师平平淡淡地进行了说课展示。来听课的老师们在听课后对该课内容各个环节安排的精巧都赞不绝口，但总觉得这位女老师的说课中似乎少了些什么。
分析与对策：返璞归真是说课的最高境界。但在达到做一个“朴素的教育家”这个大师级境界前，不妨为你的说课加入一些激情。因为上课也好，说课也罢，面对的都是有这丰富情感、活生生的人。一方面在说课时，老师可以为自己设臵情境，把上课内容中的“闪光点”来当堂演练一番；另一方面，要让自己保持有一定的兴奋度，“要打动别人，首先要打动自己”。
以上这些都是针对一些常见的说课现象提出的对策，其实做到教材分析准确、透彻，教学重点和难点正确把握，教学设计合理才是保证说课质量的基础。说课是深层次的教学研究，一节优秀的说课，对教学具有重要的指导意义，所以教师尤其是青年教师要在说课中注意将自己的教学经验总结和提高，同时要注意发现新问题，提出解决问题的新思路、新方法，这样才能使教师业务水平不断提高，进而不断提高教学质量。
七、说好一堂体育课必须遵循的原则
整体准备要求（认真、细致、充分，即使下载后应多读多想，转化成自己的理解，便于表达）
1、把握好整体与局部的关系，思路要清
备课和上课主要是考察一个教师“教什么”和“怎么教”，说课不仅要说出“教什么”和“怎么教”，而且还要说清“为什么这样教”。体育教师往往对前者并不感到为难，而对后者却有不知从何说起之困。特别是在较短时间内，说课者要把自己想表达的说完，这就涉及到先说什么、后说什么，哪些该详说、哪些该略说的最优化问题。
首先，应从整体的高度来理清要说的最基本内容。一般情况下要做到“四说”，说教材、说教法、说学法、说教学设计。说教材，主要是说出本节课的教学目标、重点、难点和关键，及其教材的前后联系；说教法，主要是说出本节课选用的教学方法和手段及其理论依据；说学法主要是说出本节课教给学生什么样的学习方法，培养哪些能力，如何调动优生积极性和差生学习兴趣；说教学程序设计主要是说出本节课的教学思路、课堂结构、运动负荷、场地器材的安排，设计的理论依据以及教材、教法、学生之间的关系。
其次，在“四说”的过程中，要善于抓住重点。切忌面 面俱到，应从局部的环节中突出理论依据，做到详略得当。只有从整体把握、从局部突破，才能做到思路清，说课清。
2、把握好内容与层次的关系，挖掘要深
体育教学有别于其它学科教学，必须遵循其自身的规律，才能有效地完成体育教学的任务。体育课的说课要想达到高层次，必须紧密结合学科特点，在说课内容和层次上着力做文章。在说课内容确定后，要严防表述的“表浅”，必须说出内容的深度，理清说课的层次。譬如：针对不同年龄阶段、不同的学生群体，应该说出学生的认知特点、身心发展规律对于运动技能的掌握，应该说出动作技能形成发展的规律；对于课堂结构及运动量的安排，应该说出运动过程中人体机能变化发展规律动作技术的分析，应该说出人体解剖、生理特点及力学原理。总之，内容挖掘得越深，说课的层次就越高，评价也就越好。
3、把握好方法和媒体的关系，说法要活
体育教学方法是实现体育教学任务或目标的方式、途径、手段的总称，它起着桥梁和中介作用。它解决教师怎样教、学生怎样学的问题。媒体是现代教育系统中的四要素之一，它与教师、学生、教材之间相互作用的结果就是教学模式的充分体现。构建新型教学模式的关键是现代教育技术的运用，而现代教育技术的核心则是多媒体技术。体育教师在说课过程中，要善于灵活采用多种多样的方法和媒体，尤其 是注重运用多媒体技术来表述自己所要说的内容。这样，既可以提高说课的质量和效率，也可以把说课说活。
在把握方法与媒体的关系时，尤其要强调体育教师也应该有一种高瞻远瞩的视角和高度的使命感，应该把握住科技时代变化的走向,要能及时地感知到新时代学生应该以一种什么样的方式来学习、来思维，并及时地给予学生学习方法的指导。
4、把握好实践与反思的关系，构思要新
在常规体育课堂教学中，体育教师往往习惯于按照一个较机械的、固定的程序来展开，但这种教学恰恰缺乏的是对“为什么这样教”的构思与反思，而说课就是要解决“为什么这样教”的问题，说课正是要求体育教师学会反思自己教学实践背后隐藏的深层的教育观念和教育思想。（魏书生对反思的诠释：不仅仅是反思不足，更多的是在反思中总结、积累做得好的地方，形成成功的经验体系）
教师的教学实践往往受观念所制约。在特定的文化教育背景中．教师形成了自己独特的教育观念，对于教师而言，他们就是“朴素的”教育家，对于各种教育问题都打着属于自己的一套观念和看法。这些观念和看法常常是内隐的，被波兰尼称之为“缄默知识”，这种缄默知识很少被清晰地意识到或进行深入的反思．但是它们无时无刻不在影响着教师的教育实践。说课就是要引导教师经常思考怎样教、为什么这样教、这样教意味着什么、反映了什么样的教育价值观和教育观念，依据了什么样的教育规律和教育理论，这些思想的社会、文化背只是什么等问题。其目的就在于通过说课这种程序和手段让教师对自己的“缄默知识”进行理性的审视和反思，剔除其中的消极因素，对有价值的成分进行整合．从而使自己的教育观念更巩固和坚定，使自己的教学实践更有的放矢，更符合教育的客观规律。
反思是积极的、自觉的，能动的、有理性的教学实践，更重要的是反思的结晶使教师不断产生新的理解力和新的构思，它对教师的教学行为有着极强的内在动力性，比较合理地发挥着教师的能动性和创造性。说好一堂体育课，固然要关注说课的实践，但更应关注的是实践背后的反思。反思深刻，评说者的感受就深：反思深，构思才新。
说课有法，但无定法。说课有法可循，不能无法，跟着感觉走必然摔跟头!然而，说课却又无定法，事实上也难以定法。说课有法是走向说课无法的前提，说无定法是对有法的积极超越。作为—位体育教师，在说课的过程中，要力求把握好上述四个力面的关系，要勤于实践、勇于实践。
只有做到了思路清、挖掘深、说法活、构思新，才会使体育课说课说得清、说得深、说得活、说得新。说好课是上好课的重要条件，但课说得好，并不是课一定上得好，这中间当然还有一个过程，只要我们这样去说课，这样去上课，日积月累，就可以把对课堂教学的认识，从感性阶段上升到理性分阶段。就可以提高教学要求水平，熟练教学技巧，娴熟地驾驭课堂，达到预期的教学目标，因为教学不仅是一门科学，而且更是一门艺术。
