第一篇：带薪实习心得体会6

带薪实习心得体会(六)

机械学院 机电10-2

在兴隆街道居委会实习了一段时间，感觉很贴近真实的生活环境，我想对于这种最近距离贴近社区的岗位，我觉得有很多事情要做，对于街道，我觉得最重要的事情就是做让辖区居民满意的事情。因而这样百姓也会很容易的去了解国家的政策方针，居委会就是一个小的政府，也是政府形象好坏的最前线，因此在这儿也会感觉到这些哥哥姐姐会很认真的对待每一位来办事的人，这就是为民服务的好榜样。

今天居委会邀请街道的一些小朋友来参加文明讲传活动，接到的负责人主要讲一些宣传文明建设和创模的一些事情，例如，过马路要遵守红绿灯、应该文明待人。我想开展这样的活动很有必要，因为这样的文明意识就应该在小孩子身上抓起，让他们在从小的时候就会有更好的了解这方面的事情。宣传文明城区的建设不仅关系这一个区的建设，更能反映这个城市的素质。把握现在的时机，人人正当创模的先锋者。

每天都会有新的收获和感受，每天虽然会很累，会坐很长时间的车，但是我觉得这都是值得的，可以在这里和哥哥姐姐们一起完成一些工作，参加一些社区活动，可以在这里了解最基本的政策（例如养老、退休办理等），回家以后可以给自己的家人去了解他们对于这些事情的参与程度。而且回到学校以后就像到家一样，可以有放松的心情，会很舒心，我想这也可以加强我以后对于家庭感的理解。在以后的工作中，我们都会面临很多的问题和困难，在这里我也会学到一些关于为人处世的方法，可以懂得如何更好的与别人交流，同时还有一点，可以让自己学会如何去合理的安排自己的开销。

2012 07 31

第二篇：带薪实习心得体会

带薪实习心得体会

期末考试过后，我怀着对工作的热情参加了大学带薪实习。带薪实习能更让我们接触社会，投身改革，在活动中锻炼能力，提高能力，提高素质，增强的责任感和使命感。在2012年7月4号上午，我们来到南方鸭肠王火锅店易家坝店。公司对我们进行了培训，教我们如何工作，如何上菜。我实习的工作是服务员，公司的老员工教我们服务内容，以及一些特殊情况的应对措施。然后再把我们都带到各个包间让我们查看包房的情况，千万别走错了。

领班让让我们从工作摸索和思考，好让他在后期的工作中能够顺利的进行。

我现在清楚的记得，我们领班给我讲的工作中的要领和技巧。他强调工作中要专心，既要对客人负责也要对自己负责。特别是注意菜品的卫生以及菜品的核对工作，因为领班经常唠叨，我们服务类行业，讲的就是一个服务，客人对菜品的卫生和我们服务人员的态度是很在意的，这个是关系到企业的商誉问题的，所以我们要时时刻刻谨记。最后，他说工作中由员工自己造成的经济损失，员工要自己承担。

对张领班说的话我牢记在心，在之后的工作中也是小心翼翼的做到绝不发生菜品的多上少上。时刻保持一个清醒的工作状态把工作做得更好，我也不希望自己辛勤劳动毁于一旦。除了工作的事情，领班也非常关心我们在学校的情况。询问我们的学习情况，生活的怎样，也关心我们和老员工关系处理的好不好。

经过一段时间的培训和亲自操作，我们知道了如何工作和工作中注意的事项。

南方鸭肠王生意非常兴隆，客人可谓是来往不绝，不但已经爆满，而且还有的没有定上房间。如此兴旺的生意可真把我们给累坏了。一天下来我们的脚都起泡了，手臂酸的疼。但是但是听说我们学校和鸭肠王合作已经很多年了。我不想因为我的累而把学校的名誉给败坏了。我一定要坚持下去，绝不能当逃兵。因为我是学校的一分子，学校的荣誉也是我的荣誉。

领班看到我们这般情况后，他对我说;‘这几天的适应期满以后就好过了。他还说他以前工作了两个星期才适应过来，就这样我们坚持了一个月。

鸭肠王的经营理念：“创兴求发展”。

我也相信鸭肠王经营确实是求创兴，店里打了很多特色菜品的招牌。

在此次的带薪实习中，我有很深很深的体会，他让我体会到了生活在基层的工人的艰辛。

我也深刻的体会到我必须努力学习你，才有可能不做这么苦力的活，只有认真学习，才能改变自己的人生。

这次带薪实习收获的不仅仅是经验，更多的是人生道理。

第三篇：带薪实习心得体会

暑假带薪实习心得体会

炎炎夏日，又是一年暑期。不过今年的暑期于我有些特别，市政府出台了大学生“六个一”社会实践活动之带薪实习的相关政策，为了更深层次地了解社会，也是为了积累一些工作经验，我放弃了在家休息的念头，报名参加了此次大学生暑假带薪实习活动。经过学校、学院的层层审核，我很荣幸地入选，并获得了在奉节县甲高镇社会保障服务中心带薪实习一个月的机会。

时光荏苒，一个月转瞬即逝。停下匆忙的脚步，整理纷乱的思绪，冷静地回顾这一个月的实习生活。明白了自己在收获成长的同时，亦有诸多的不足。在理论知识掌握地并不很牢靠的时候，需要更多的社会实践来充实和丰富自己，唯有在实践中才能得到真正的锻炼。通过实践，才能实际学习到工作技能，才能深刻体会到为人处世的道理，才能不断积累社会经验，才能真正意义上丰富自己的知识储备，为以后真正踏入社会奠下坚实的基础。

全新环境

异样体验

在来社保中心之前，为了早日进入工作状态，我在网上查阅了相关资料，了解到社保中心是政府的一个附属机构，协调政府做好民生和社会保障工作，包括社会保险、就业与再就业、小额贷款等服务事项。尽管有备而来，但初到单位，还是感到陌生，环境陌生、事物陌生、面孔陌生，便显得有些拘谨。起初，社保中心的同事很照顾我，几乎不让我做什么事情。然而，我并没有让自己闲着，在旁边看着他们工作，看在眼中，记在心里。

两天过后，我对社保所的日常工作流程有了一定程度的了解，便向领导要求尝试做一些事情。因此，我便着手处理一些简单的事情，主要负责整理材料并归档，填写养老保险申报表，将申报者的基本信息录入电脑，顺带复印相关材料等。工作虽然简单，但也避免不了犯错，也会遇到一些比较棘手的问题，比如将申报者的信息录错，要想纠正过来就比较麻烦。由于一时大意，我不慎将其中一个人的名字录错了，将“佘”看成了“余”。幸好在上报县人社局之前及时发现，没有造成太大的困难，否则纠错就比较麻烦。出乎意料，领导并没有很严格地批评我，反而教育我道：刚入社会，年轻人犯错很正常，但应该明确什么样的错可以犯，什么样的错坚决不能犯；年情人应该沉住气，切勿浮躁，粗心大意，犯下不该犯或者是低级错误；年轻人应该懂得吸取教训，吃一堑长一智。而我通过这件

事，也确实很受教育，对待工作不再自以为是、掉以轻心。

在第一个星期里，我见识到了同事们严谨的工作态度和吃苦耐劳的精神。社保中心，工作环境极差，没空调、没电扇，但在如此条件下，所有工作者始终坚守岗位，兢兢业业。同时，也感受到了领导和同事的关怀，这种融洽的工作关系深深地感染了我，使我觉得自己不仅仅是进入了一个工作单位，而是进入了一个关系和睦、相亲相爱的大家庭。

步入正轨

有条不紊

从第二周开始，工作基本上步入正轨，日子也过得比较充实。前面两天主要负责整理材料并归档。周三那天，社保所又迎来了三位新同事，其中一位和我一样，是带薪实习的大学生，另外两位是通过考试合格、正式到单位报到工作的。

当日早上8:30，社保所所长曹英学召集我们开了一个较正式的会议。会上，曹所长首先介绍了甲高镇和社保所的基本情况；其次，就社保所的具体工作作了详细说明，他指出，社保所的工作主要就是社会保障问题和就业再就业问题，而目前主要的就是办理城乡居民养老保险的问题；最后，曹所长对我们的工作提出了要求，要求我们在工作中尽职尽责、踏实肯干、切莫敷衍了事、遵循所里的一切规章制度。曹所长一席话，让我们几个初出茅庐的孩子收获不少、成长不少，对自己即将要面临的工作和挑战有了更全面的认识。面对困难，我们没有却步，而是迎难而上，纷纷表示，有信心做好分内的工作。

会后，曹所长安排一位资深同事带领我们熟悉工作，教我们整理、分类、填写养老保险的档案。听完他的讲解后，我们都自以为是，认为这多么简单的工作啊，何必这么兴师动众呢？动手实干后才发现，一点也不轻松，首先要把材料整理并进行分类，然后填写档案袋，并将分好的一部分材料装入档案袋，另一部分整理好交给银行。这是一份极其需要耐心和细心的工作，稍不留神就可能出错。最初，总免不了出错，带领我们的那位同事，一一指点并鼓励我们，他说多做几份就熟悉了，就不会老是犯错了。在他耐心细致地指导了一上午后，我们终于能做到得心应手、有条不紊了。

全心全意

埋头苦干

经过前两周的洗礼，对工作已经颇为熟悉，一句话，既单调又充实。整理材料，然后归档，一味地重复，难免觉得单调；十多天以来，在档案室里一坐一整

天，时间过得很快，很充实。

我们一共有四个人，目标是将全镇居民上万份的养老保险材料分类、整理、填写并装进档案袋。面对堆叠如山的档案，压力很大。我们每天8:00上班，中途也不怎么休息，大概估计了一下，平均每分钟能写一份，一天下来也能写个四百份左右。工作量还是比较大的，有时候写到手软，甩一甩，又继续写。在这里，不得不提一下，我们的工作环境比较艰苦，所谓的办公桌就是随随便便的两张小方桌。档案室里既没有空调，也没有风扇，有的时候温度很高，待在里面，简直是汗如雨下。纵然条件艰苦，但我们对待工作的态度就如火辣辣的太阳般充满热情。

我每天上班都是最积极的一个，早早地就到了，除了和他们一起填写档案以外，我还帮着打扫办公室、整理办公桌。我是一个做事认真负责、不怎么爱闲聊的人，因为我认为做事不能一心二用，否则就会事倍功半。但在工作之余，我偶尔也会和同事开一些无伤大雅的玩笑，增进彼此的关系。

一段时间下来，我的工作能力得到了领导和同事的认可，和同事也相处得很融洽！日子在繁复的工作中悄然流逝，而我也不断收获成长！

实习结束

收获满载

岁月如梭，一个月悄然无声地溜过，我的实习生活也在8月正式划上句号。通过这短短的一个月实习生活，我不能说，自己真正体会到了什么是辛苦，因为农村长大的我，比这辛苦的事做得多了。但我还是得说自己真的收获颇多，特别在处理事情和与人交际的技巧上，很多东西都是从书本上无法获得的。最后，我深刻地体会到，我们当代大学生不能仅仅停留于书本知识了，我们要从实际行动上重视实践经验的积累，多参加类似的社会实践活动。

第四篇：带薪实习心得体会

重庆理工大学人文学院

行管一班

谭国徽

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索

——带薪实习总结

有人说，人生就像一场旅途，而我们一定要多走走看看，那样才会拥有一段美好的回忆；有人说，人生就如一盘棋，而我们必然要三思而后行，那样才会有一盘精彩的棋局；也有人说，人生就似一张白纸，而我们就需要不断的向上面添上色彩，那样才会有一幅美丽的风景。

正如法国大哲学家孟德斯鸠所说，“我们接受三种教育，一种来自父母，一种来自教师，另一种来自社会。第三种教育与前两种完全背道而驰”。作为一名大三的学生，只有深入社会，投身社会事业中，才能更多地丰富我们的人生阅历，使我们在人生道路上走得更稳、也更远。为了能提前感受一下社会的氛围，今年暑假我报名参加了大学生暑期带薪实习，并很荣幸的被分配到了我们学校旁边的花溪街道社会服务保障所，在社保资格核查科实习了二十二天。

回望这二十多天的实习，有过苦也有过累，可现在回过头来却也觉得苦中有乐、累中有甜。还记得刚去那边的时候，陌生的人，陌生的环境，对于一切我都充满了好奇和忐忑。还记得第一次进行社保资格核查时的兴奋和喜悦，还记得那次不会使用打印机的尴尬，还记得第一次帮助老人核查时的激动和开心，还记得、、、、、、太多太多的画面回荡在我的脑海，现在暮然回首才发现原来这二十多天给我留下了这么多的美好回忆。

在这二十天里，我一共核查了将近一千名社保人员，同时也学会了怎么使用打印机、传真机，以及档案的整理。而通过这二十多天的实习，我也认识到了自身很多的不足之处。

一、工作态度上，未能做到始终如一。

“最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。”——罗曼·罗兰。还记得刚刚到社保所的时候，我一直注意着自己的言行举止，始终保持着一颗兢兢业业的心，随时都谨记着礼貌和微笑。因为我知道，这有这样才能更好更快的融入到工作当中去。可随着时间的推移，渐渐的我开始变了，变得没有了礼貌、没有了微笑、没有了那颗平常心。虽然说社保资格核查这个工作比较枯1 1 重庆理工大学人文学院

行管一班

谭国徽

燥，一直在重复着同样的几句话，一直在做着同样的事，时间久了有所懈怠是在所难免的，可这并不是借口。作为一名即将步入社会的大学生，怎么可以如此懈怠，现在还仅仅是实习，就养成这样一个坏习惯，那以后还怎么去找工作，更不谈做好工作了。

二、工作过程中，不够谨慎、认真。

工作久了，自然会有所懈怠，这是很多人的通病，而我无疑也是其中之一。还记得七月十七日的那天，我自认为对于社保资格核查这一工作已经是轻车熟路了，可就在那天我忘了提醒一名退休人员照相的时候要取掉眼镜，结果致使那位妇女还得去巴南社保局去重新核查。虽然说，当时那位妇女脾气很好，并没有责怪我。可这件事却也充分暴露出我的不足，一丝不苟是工作正常进行的保证，警钟长鸣，它提醒着我以后在工作时一定不能有所松懈。

三、办公上，“书到用时方恨少”。

古人有云：活到老，学到老。作为一名大学生，我一直觉得自己很多东西都会，一直有点飘飘然。我们学过对word、excel的操作，而我在学校也经常使用这些办公软件，自认为对其还是相当的熟练。可那天伍萍老师叫我打印一个通知时，为了排出一个好看的版面，我按照我自己的方法弄了半天没有弄好，而伍萍老师一弄就弄好了，我才知道原来还有更简单、更高效的方法。通过这件事，我才发现我一直在坐井观天，我要学的多西还太多太多。

四、交际、沟通方面，还不够主动。

我是一个性格开朗的乐天派，可不知道是怎么回事，在与人沟通上总是不够积极、不够主动。我总是趋向于和自己喜欢和经常接触的人交流，而对于部分接触不多的人我总是别人不理我，我就不理别人。这是一个很大的弊端，我们都知道当你在一个集体里面，你只有和所有的人都熟悉的时候才能真正的融入了其中，而后的事情、工作才会如鱼得水。在沟通交流方面我还欠缺很多，以后在沟通上一定得主动，那样才会拥有更广阔的天空。

这二十来天也让我收获了很多，除了重新认识了自己找到了自身的缺点，同时也学到了很多在学校里不容易学到的东西，至今回想起来仍是觉得犹如晨钟暮鼓一般令我难忘。

一、忙碌的日子，亦代表着充实。2 重庆理工大学人文学院

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谭国徽

马克思说一个人的价值在于不断地实现自我，以前我不是很懂，为什么忙起来比闲着好，更开心、更感到充实。可是这二十来天我懂了，我们科室每天早上都有很多人来进行资格核查，基本上我们上午9点到11点一直没有空过，虽然累是累了点，可我却感觉我的价值得到了体现，我感觉到了充实；而下午由于天气热，来的人不是很多，大部分时间没有事做，就自己看看书、练练字，反而感觉到无聊、失落。我想，这就是为什么有人说忙碌也意味着充实，因为那是自身价值的体现。

二、主动学习，付出才有收获。

还记得刚开始，我只能坐在旁边看老师做事情，而一周后我已经能坐在老师的位子上帮老师做事了；刚开始，那边的老师根本不清楚我们的名字，而几天后可以听到老师亲切的叫我“小谭”了；刚刚开始、、、、、、回头想想这二十来天的过往，有太多这样的转变，而这一切都要归功于我一直抱着一种学习的心态，积极主动地去看、去学、去做。有道是：黄皇天不负有心人，只要你努力付出了，那么一定是会有收获的。

三、学会珍惜，现在的一切来之不易。

今年重庆的夏天不是很热，可是骄阳似火的日子也不少，我们办公室有空调，对外面的烈日没有多大的感触。可是，想想远在家乡的亲人，却正在烈日下挥洒着汗水，用他们的汗水换来我现在的生活。想想自己，享受着空调，过着舒舒服服的日子，这样地日子怎么能不努力珍惜、不努力去奋斗呢？

四、学会适应，也是一种能力。

光阴似箭，一转眼，又离家半年了，我是一个比较恋家的孩子，每当我迷茫和无聊的时候，我总会不知不觉的想到远在他方的家。而在社保所里，我也体会到了家的感觉，每次当我们一群人为了办公室里这样那样的事忙上忙下的时候，我总是最开心的，因为那有种家的味道。我想，不管是什么时候，我们都应该学会适应，把每个陌生的环境当做家一样，那样我们才能开心、轻松的做好每件事。

五、为人处事，要学会谅解、关心他人。

为人处事之道，一直是一个人能不能在集体里左右逢源的一大法宝。而在这其中，宽广的胸怀、细致的关怀是必不可少的。在社保资格核查中因为1 3 重庆理工大学人文学院

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来核查的大部分是超龄人员，都是八九十岁高龄的老人，所以经常会出现因为群众不理解、不配合而造成半天办不好一个人的情况，最后弄来弄去吃亏的还是自己。由此可见在做事情的时候，我们都要有一颗包容的心，要学会谅解、包容。

关心他人就更不用说了，我们每个人都愿意处在爱的海洋里，试想当别人诚心待你，时时关心你，那么你还有什么理由不拿出你最友好的一面对他呢？所以说，我们要学会关心他人。

六、做事，无规矩不成方圆。

社保资格的认证核查很简单，可在这核查中也出现了一些问题。比如说，由于早上的人来得太多不得不排队，不可避免就有些人浑水摸鱼——插队，结果造成那些后面的人极度的不满，一直吵吵闹闹不断，抱怨声比比皆是。所以，有“规”、有“矩”，很多复杂的事才会变得简单很多。

人生在世，说长，也不长，弹指一挥间；说短，也不短，悠悠数万日。或许，这实习的二十几天在我的人生中仅仅只是其中的一小段，可是它却让我成长了很多。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，这次带薪实习的结束也是我人生路上一个新的开始，我会继续努力走下去，开始新的一段征程。4

第五篇：带薪实习心得体会

暑期带薪实习心得体会

我作为一名重庆##大学暑期带薪实习生，今年7月我幸运的被安排到了共青团重庆市###团区委实习，转眼间一个月过去了，短短的一个月中，我参加了团委举办的一系列活动，亲身经历，目睹了很多、感触也颇多同时学到了许多在书本里看不到，在学校体会不到的很多东西，归结起来有以下几个方面的收获，现汇报如下：

一、思想要求进步

我所在的实习单位全是党员，他们有很强的政治责任感，为党团事业共进在付出自己的青春和智慧，因此，我时刻以他们为榜样规范自己的思想行为和言行举止。想想，虽然我目前还不是一名党员，但是我希望能以党员的标准来严格要求自己，思想上保持党的先进性，努力学习，在团区委这个大家庭中潜移默化的提升自身素质。通过这段时间的学习，工作作风增强了，吃苦耐劳精神也明显了。在领导身上我能学到作为一名党员的素养和操守，自我提高要求进步，为我们新一代青年作好榜样。

学习期间，我体会到做事的严谨和工作态度认真的重要性。爱岗敬业是无论我们在什么岗位上都应该 持有的基本态度。工作空余时间我也会在网上学习党的基本理论，了解相关知识，填充自己知识的空白页。

二、工作中由陌生到熟悉

一个月的时间里，通过不断请教、不断实践，基本掌握了团委的一部分日常工作。刚接触到这方面的工作顿感方寸大乱，经过领导的指导，慢慢开始分步熟悉工作事项。万事开头难，刚开始接触党员积分申报时，因为不熟也犯了些小错，经过几次询问和修改现已圆满完成申报工作。

在机关中，接听电话同样也是一项很重要的工作，最开始，因为工作不熟，没有经验，接听电话时不知道怎么开口，不知道怎么直视问题，只要电话一响，全身立刻就紧张。现在，面对部分问题我也能凭着自己的理解处理了，在工作中、生活中、学习中每一个细节都能够锻炼一个人的基本素养，对突发事件的应变能力，与人的相处之道等。

在活动中，周末在团区委书记雷松的带领下，我们在大渡口区一个红绿灯处进行文明劝导，引导行人正确过马路，真是以自己的言行举止去影响、引导身边的一群人，为构造文明城区贡献出自己的力量。每个月，团委都会定期在各个社区进行党风廉政的宣传，领导下基层，三进三同，使我充分感受到党执政的先进性。

在会场上，7月16日，我有幸去市委小礼堂听黄奇帆市长为来渝大学生骨干做的形势报告会，市长始终都脱稿演讲，思维运转迅速条理清晰，在3个小时的报告会上，黄市长为我们在场的所有青年人描绘了重庆未来发展的美好蓝图。这次报告会我既学会了如何做会议记录，还学会了如何撰写信息。看到自己写的简讯被印发成简报，心里荡漾着一股久未平息的激动，我觉得这是对我能力的另一种肯定。

三、思想的提高有助于更好的工作

通过在团委的实践与学习，我从思想上得到了很大的提高，人浮于事的心态逐渐在改变，事业心增强了，以集体的利益为重，工作效率也慢慢提高。同时，我能以“奉献、友爱、互助、进步”的精神面对每一项工作，时刻保持良好的心态，以好的心态去促使每件一事取得实效。

思想的觉悟能够促进工作的圆满完成，在学校对这种体会不深刻。但是到了团委工作后，首先是一场思想上的洗礼。工作期间恰逢党组织部对全区干部进行考核，并将考核及结果细则编订成书。由于组织部事物繁多，人手出现紧张，领导为了锻炼我，就让我去组织部帮忙。到了组织部之后，接到的工作，我开始很不情愿，觉得很累，每天工作都要到很晚，还要加班，心情开始浮躁。但是回头一想，在哪里工作也是工作啊，工作就应该有一股工作的热情，而且还能够接触新鲜事物，对自己的阅历也有所增加，何乐而不为呢！这是一个逐渐熟悉的过程，累了的时候，会有人送来酸奶和水果，休息时，他们会一起开玩笑，缓解工作上的紧张和疲惫。

在组织部工作了一周，感受到另一个大家庭的温暖，人际关系也有所增长。自己的电脑操作能力也有所提高，对工作的热情也是越来越浓。

四、不足

虽然收获很多，进步了很多，但是仍然存在一些问题，缺点。党教诲我们应时刻保持对自我批评，对自己有一个新的认识，错误的就要及时改正。我发现我对紧急事件还缺乏灵机应变力；工作中依然存在细节上把握不够；在户外活动中，欠缺一定的主动性。在今后的学习中，我会特别注意对这些方面的培养，改正缺点，发扬优点。

五、总结

在今后的学习生活中，我会保持这股干劲，不断的磨练自己，锻炼实践能力，或许今后的工作会与自己所学的专业大不相同，但是既然自己选择了这条路就应该勇敢走下去，不应该惧怕过程中的艰难，俗话说“七十二行，行行出状元”只要自己努力，在工作中勤奋保持细心，恒心，我也能够拥有成功的那一天。