第一篇：如何帮助学生正确面对升学和就业

如何帮助学生正确面对升学和就业

初三学生尚未成熟，就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战，何去何从，这对于涉世未深的初三学生来说，实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向，也使得初三学生经常体验强烈的内心冲突和压力，如何帮助学生正确面对升学和就业呢？

一、引导学生正确理解应试与备考

社会呼唤素质教育，学生呼唤素质教育。一些初三学生认为目前很多学校“应试教育”严重，因而对片面追求升学率的应试教育有逆反心理，这样的情绪在客观上影响了初三阶段的复习和备考。

我面对这部分学生，首先应当肯定，特别要满腔热情地帮助后进生，而不是只把目光投向升学有望的学生；要注重培养学生的整体素质，而不是只注重优等生；要积极启发学生的思维，发展学生的个性特长，而不是搞满堂灌、题海战术。其次，我指导学生正确看待备考和应试。“应试”与“应试教育”是两个不同的概念。不管是应试教育还是素质教育，目前来讲，都需要考试。虽然中考制度还不够完善，有待于进一步改革。但在市场经济竞争激烈的今天，中考仍不失为一种较公平的选拔人才的手段。目前，国家目前还不可能普及高中教育，中考的竞争必然是很激烈的，应客观地面对这个现实，努力提高自己各方面的素质，使自己早日成才，而不怨天尤人。

二、帮助学生摆脱郁闷自卑心理

中考前，不搞题海战术，但适当的备考复习还是需要的。有些学生由于几次考试成绩不好，就认为自己不行了，因而也容易产生郁闷自卑的心理。我通过班会形式让学生明白在激烈的升学竞争中，欲胜人，先胜己。复习备考，自信心是非常重要的。从以下三个方面引导学生消除自卑的心理，增强自信心：

1、要正确看待自己。充分看到自己的实力，不要求每次考试成绩都能十分理想，不要因一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比。你在这个班成绩是中下的，在全校也许是中等的，在全市也许就是中上等的了。

2、要认真分析考不好的原因。也许是没有复习好，也许是心理紧张没有发挥出应有的水平，也许老师出题太难。

3、要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差，接连考试成绩都不理想，也不应自卑。正确的态度是赶快找出原因，改变方法，调整计划，补缺补漏，再接再厉，争取中考发挥出自己的最高水平。两军相战勇者胜，“鹿死谁手”，还未可知，没有理由轻视自己。

红旗中学

郑秀艳

第二篇：帮助学生就业

学 生 就 业 帮 扶

为让学生及时掌握就业信息宿州学院体育系毕业生就业指导小组决定利用手机短信在内的多种信息传送渠道，及时向学生发布招聘信息，确保全系107名09界应届毕业生及时把握就业机会。

今年大学生的就业形势十分严峻，每个招聘机会对应届大学生来说都是非常珍贵的。往年，常有大学生由于没有及时了解到招聘信息，丧失了本来可以得到的就业机会。为了不让学生们有这方面的遗憾，宿州学院体育系徐连军书记安排专人每天搜集就业信息，通过手机短信、校内橱窗、班级就业信息员等多种渠道，把最新的就业信息、招考信息第一时间告知应届毕业生。据不完全统计，目前，全系大多数学生得到信息后，提前返回校园或在外地就近参加了各种形式的人才招聘活动。

为了帮助毕业生应对严峻的就业形势，体育系今年还采取了多种方式对毕业生进行就业指导，教育引导学生树立“行行可建功、处处能立业、劳动最光荣”的观念。体育系现已举办了多场就业指导讲座，帮助毕业生认清就业形势、了解就业政策，取得了很好的效果。

第三篇：解放思想、实事求是,正确面对大学生就业难

解放思想、实事求是，正确面对大学生就业难

就业指导处 张福新

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目录

第一章 就业难的现状„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 1 第二章 第三章

原因分析 破解之策 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 1„„„„„„„„„„„„„„„„„ 1

大学生就业难是近年渐渐显露出来的一个较为复杂而突出的社会问题，当前已经引起了政府和社会的足够重视。按理说，当代大学生经过数番物竞天择优胜劣汰，经过至少十六、七年以上的校园培育，堪称社会精英，人中翘楚，群伦骄子，其就业应该是“良禽择木而栖”，随心所欲，挑三拣四，被用人单位追逐争抢才是。可时下，毕业即失业！的确，在某些地方，某些学校、某些专业就业形势很不乐观，许许多多大学生走出校门后四顾茫然，求职无门，只好灰头土脸地再回家门，厚颜面对家中父老。

一、就业难的现状

有些大学生为了找到一份理想的工作，不得已开出了“零工资试用”的条件。有些家长为了孩子能够找到一份像样、体面的工作，挖门子、托关系，不惜大把大把地花钱求人，可谓倾其所有，尽其所能。

据教育部公布的数字，目前全国有各类院校2003所，截止2007年9月1日，有351万高校毕业生实现就业，尽管比2006年同期增加54万，但仍有144万的2007年应届高校毕业生未能如期就业。而2008年全国高校毕业生人数，又将再创历史新高——达到559万人，比2007年增加64万人。高校毕业生人数连年攀升，再加上新《劳动合同法》的实施、美国次贷危机以及往年积压未就业毕业生的存在等因素，今年大学生找工作更难.预计2009年全国高校毕业生人数将超过600万。随着高校毕业生的逐年增加，就业率却有所下降，失业率则更高。

大学生就业难，应该说坑害了不能就业的学生及其家长。据统计，我国上大学的费用按占人均收入比例计算，在世界上数一数二。试想，花了那么长的时间，花了那么多的钱，最后还不如戳大岗、找零活的农民工，还不如开个“面馆”，当个出租司机实惠，谁心里能平衡，能好受？

最无奈最无助的就要数那些农家子弟和下岗失业家庭的学生。因为他们的父母本身就属弱势群体，供养孩子上完大学已是勉强支撑，甚至举债而为，孩子上学四年间一般来说家境也每况愈下。这部分学生一旦没能及时就业，他们还能指望父母再帮助吗？还有，他们的父母面对比供孩子上大学难度系数还要高得多的为孩子找工作，又能帮助他们什么呢？这些毕业生那种求助无门的苦衷，那种自我迷失的痛楚，只能让人“无语”。

大学生为什么就业难？是不是大学生人多为患了呢？症结应该不在这里。

平心而论，尽管高校扩招后，每年都有近500万大学生涌向社会，但对于像我们这样一

个拥有近14亿人口的泱泱大国来说，这区区500万人，只不过是一个小小的“零头”而已，更何况他们还是高等人才。

那么，莘莘学子们“寒窗苦读十几年”，为何却落得个“就业难”，其原因何在呢？从科学发展观的角度分析，具体成因如下：

二、原因分析

造成大学生就业难的原因是多方面的，既有大气候大背景的原因，也有大学教育与社会需求脱钩的因素；既有各地区、各院校、各专业的差异，也有大学生自我定位的偏失，凡此种种，难以一概而论。但撮其要者，大体如下：

1、教育体制的僵化和教学内容的陈旧是导致毕业生就业难的主要原因。

不可否认，我国的各类院校为社会主义建设培养和输送了一批又一批人才，取得了公认的成就，但在取得成就的同时又造成了大学生就业难，原因之一就是高校的教学管理体制及教师的任用制度造成的。就目前的公立大学而言，大都属于事业单位，高校的管理者，校级领导（也即管理者和决策者）均为国家“统配”干部，坐的是“铁交椅”，挣的是“俸禄”，尽管其中多为学有专精的干才、学者，但从其思想深处极易滋生“官气”。教师的任用也是这样。教师的聘用机制和淘汰机制尚属有名无实。做为事业编制的教师，有些人通过各种关系，一旦就职，便“铁饭碗”一端，优哉游哉，吃定了“皇粮”，不思进取。更有甚者，整日“劳于喝酒，逸于教书”，毫无师者的尊严和风范。对于这样的教师，因体制及其他原因，谁也没办法裁汰他离职，只好硬让学生“陪”他上课。不合格的老师怎么能培养出合格的学生？

这样没有市场机制、市场意识、竞争意识的学校怎能培养出在市场经济条件下纵横驰骋的骄子呢？诚如一位全国政协领导尖锐指出的那样，大学生就业难归根结底是因为高等教育的体制和发展不能适应经济和社会的发展，计划经济时代，教育是国家的事，就业也是国家的事，现在教育还是国家的事，就业却成了个人的事。

由此可见，目前的大学管理体制和运行体制与社会主义市场经济存在着深层次的矛盾。学校的领导和教师把大学生就业看得与已无关，把大学生当成“住店”的旅客，当成营利赚钱的对象，挣完他们的学费、食宿费了事，学生就业与否不关其痛痒，这样的大学体制实在难以把学生的就业当回事，也实在令人不敢恭维。从这样的大学中培养的大学生，其就业能一帆风顺吗？

再者，学以致用是教育的终极目的。而现在大学的一些教育内容与社会实践和社会需要严重脱节，甚至风马牛不相及，净是些空洞空泛的内容。近乎两年的所谓基础课教育，大而

不当，空而不实，让学生学的多是不着边际的内容，有人还美其名曰“培养的是底蕴，培养的是素质”。再看至关重要的实习期，许多大学对此形同虚设，有的学校干脆采取“大撒把”的态度，让学生自己随意找个单位开个“实习证明”便算实习结束，完全是自欺欺人。调查表明，70%的毕业生将就业难的原因归在自己身上，认为是自身技能不足所致，有的为了实现就业重考技校。这不能不说是大学院校的悲哀。从本质上说，这都是教学内容不当，教育质量低下造成的。请看，大学生在学校三、四年之久，而且还是大好青春、求知若渴的三、四年，文科学生不会写说明不会发传真不会复印文件，理科学生不会开汽车不会接电线不会使用空调，这样素质的大学生莫要说在中国就业难，就是到最不发达的非洲国家去恐怕也是“闲人”一个，因为哪里也不稀缺这样的“人才”。

由于教育体制僵化，教学内容陈旧，教育质量低劣，由此造成了教育质量愈益降低与就业机会愈益减少发生矛盾，就业难与招生人数越来越多发生矛盾，与培养成本越来越高发生矛盾。

大学生就业难，高等教育体制僵化，教育内容陈旧无疑难辞其咎，应该承担“义不容辞”的责任。从智力角度看，谁都得承认，凡是进入高校者，皆是国家的精英，皆是民族的栋梁。因此，各高校没有把他们培养成蓝领或白领人材，不仅仅是误人子弟，也是对国家对民族人才资源和智慧的巨大浪费，也与“以人为本”的科学发展背道而驰。

2、就业难与基本国情有关。

我们国家面临的一切难题似乎都与“人口多、底子薄”这个基本国家有着千丝万缕的联系。大学生就业难也不例外。大学生就业难只不过是所有就业难的一部分，人口多，就业压力大是各级政府面临的严肃问题。这就是大学生毕业后必须面对的国情和现实。大学生就业难只是所有人就业难的一部分而已，这是由我国的基本国情所决定的。

3、高校毕业生自我定位偏失，也是就业难的重要方面。

高校毕业生就业难也与大学生自我定位过高有关，他们考入大学后自以为就会出人头地，就会前程锦绣，就会有一个铺满鲜花与钞票的未来。可事实并非如此，现实的情况是，他们必须面对更多的挑战，更多的不确定因素，甚至是更多的无奈。因为，曾几何时，在社会上已把应届“大学生”与“低能”画上了等号，可他们中的许多人却浑然不知，还在孤芳自赏，还在自我陶醉。当然，人嘛，特别是优秀的年轻人，谁个没有五彩斑斓的梦，谁个没有“书生意气，挥斥方遒”的豪情壮志，这是人之常情。这种精英情绪与就业障碍是有着内在关联的，唯其如此，他们的远大抱负、美好理想与现实生活之间反差极大。以至于他们自己也在扪心自问：难道真是怀才不遇、生不逢时吗？

因为现在的大学生多为独生子女，毕业后就业难父母养得起，他们的父母并不急于让他们屈尊低就，而宁愿把他们宠养在家中，成了所谓的“啃老族”，这也是大学生就业难的一个原因。

三、破解之策

作为当代大学生就业难，无疑是一个民族人力资源、智慧资源的巨大浪费，给社会带来个不安定的因素，给个人造成了深重的失落和苦闷。特别对于那些社会低层的家庭来说，更有悖于他们供养子女念大学的初衷和预期。此事不可小觑。

应该看到的是，我们目前的高考制度与历史上的科举制度有着一定的传承关系。它对于运用公开、公平、公正的竞争机制，不拘一格、不分门第、不分等级选拔人材起着不可替代的作用，也充分展示了我们这样一个幅员辽阔，民族、人口众多，经济发展很不平衡的国家所具有的强大凝聚力和向心力。而一旦通过高考选拔、筛选上来的人才，就业发生困难，其影响所及恐怕就不止是就业难本身了。在一些地方，特别是农村，因为高校毕业生就业难，又产生了新的“读书无用论”，甚至影响了政府的公信力和凝聚力，这决非危言耸听，的确应该引起政府和社会的足够关注。

就目前来看，怎样走出高校毕业生就业难的困局呢？

1、以人为本，改革教育体制、教学内容，坚持“三个面向”方针。

扎扎实实、不折不扣地落实这些方针，决不是什么空对空的口号，而应该是实打实的行动。这就需要教育工作必须坚持“面向社会、面向经济建设、面向未来”的方针。我们应该深

入地改革目前教育体制、教学内容。

以人为本，就是要我们牢固树立人才是第一资源和财富的思想。平时人们常说“有什么水平的人干什么水平的事”，“事在人为”。教育的基本功能就是为国家培养德才兼备、品学兼优的人才。一个国家教育的水平决定产业水平。大学的校长、大学的教师应以办好办活大学、提高教育质量、为社会培养亟需的人才为天职。对于那些平庸之辈应该硬性的淘汰机制，对不称职者应令其快速下课，对于就业率过低的大学应该也像对待亏损企业那样，令其及时关闭。这里真不需要再说什么大话空话套话，道理极为浅显，因为教育事业或者说学校与别的产业或企业的最大不同就在于它的“产品”是“人”，是“人才”，如果“产品”不“适销对路”，岂不误人一生，耽误浪费的是宝贵的生命时段。

2、学院应加强与企业合作，打破封闭办学，多创建毕业生就业见习基地

既然毕业生就业难的主要原因是由于在学院教育本身造成的，那么，解决这个问题首先

就要从解决学院自身存在的问题入手，“解铃还需系铃人”，学院就要从根本上丢掉“来的都是客”，人走茶凉的思想，实实在在地树立起“以学生为本”，切实担负起对学生由学业到就业有机衔接、平稳过渡的职责。各系及各处室应放下架子，放下身份，出于对学生未来负责的态度，以就业为导向，面向市场办学，做些扎实细致的市场调研和就业服务工作，主动与相关企业实行产学合作，在相关企业建立就业见习基地。这样做既可解决许多大学目前由学院自行实习的散乱问题，又可让学生掌握真才实学，为学生的将来就业夯实基础，直至找到出路。政府和社会应把学生就业率的高低和就业情况好坏做为评价一个学校竞争力的重要因素。

3、政府应采取措施，确保大学生的就业比率，借鉴发达国家的成功经验，多渠道多层面解决就业问题

大学生就业难不独在中国存在，在发达国家也同样常见。它们经过长时间的摸索，基本上形成了一套成熟的机制（举例）。我们已充分借鉴和学习这些国家的成功作法，并加以改进和完善，为我所用。近几年，从中央到地方都建立了就业服务网络。今年国家又开始推出了大学生失业领取最低社会保障金的政策，这是一个很好的开端。今年我们国家又推出了多项对大学生就业、创业、失业各种有利得及保障政策，这为促进高校毕业生充分就业提供了政策保障。

4、改变择业观念，毕业生应摆脱精英情绪，抛弃雇佣思想，期望值 不要过高，走现实就业之路，走自己创业之路。当前，毕业生就业难的一个很重要原因，是毕业生自我定位出现了偏失，这也同我们长期生活在计划经济年代密切相关。由于历史和现实的情况，多数毕业生经过屡试优胜后，产生了一种精英情绪，以社会精英自居，在就业时只想一味高攀，而不肯屈尊低就。再就是压根就有一种学成后被赏识，被人使用的雇佣思想，相对来说，毕业后自主创业意识，自主创业冲动则显得不足或根本没有，所以毕业后面对纷纭复杂的就业市场一片茫然，如堕五里雾中。学校应为大学生开设就业、择业、创业、职场知识方面的必修课，请用人单位的人力资源专职人员介绍情况（这本应是基础课），使他们在自我定位时有个恰当、清醒的自我评估，在就业择业问题上现实一些，既要有“天生我才必有用”的信念，也要有“随遇而安”、“随高就低”的思想准备，要树立“哪行挣钱哪行就是好职业，哪地方挣钱哪就是好地方”的观念。这样才能尽早走出就业难的困境，成为自食其力的人。

当代大学生凝聚着巨大的人力资本，是国家和民族的宝贵财富。“工作着是美丽的”，工作着就意味着自我实现，就意味着自己不是“多余的人”，对大学毕业生来说，这一点尤为重要。任何冠冕堂皇的话都不能掩盖大学生失业者的苦闷、彷徨、失落。所以各级政府和社会

各界应拿出百倍真诚和热情，以构建和谐社会和科学发展为依托，千方百计探寻大学生就业难的原因和破解之策，为他们早日就业创造良好条件，为他们早日施展聪明才智提供用武之地。

第四篇：2.如何帮助学生正确评价自己

【主题】如何帮助学生正确评价自己

我是谁

【辅导对象】

职高一年级学生

【辅导时间】

一课时（40分钟）

【设计理念】当进入高中，很多学生不再只是对自身以外的周围世界感兴趣，开始把眼光转向自己，常常想要弄清楚“我究竟是怎样的一个人”，“我能成为一个什么样的人”，“我究竟应该成为一个什么样的人”等问题，这正是青春期自我意识进一步发展的表现。所谓“自我意识”，简单的讲就是一个人对自己的认识，包括对自己的生理状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣爱好、能力性格等）以及自己与周围的人的关系（如人际关系、自己在集体中的地位等）等各方面的认识。对中学生来讲，自我意识的发展和形成非常重要，只有在这一年龄能比较正确的回答“我是谁”这样一个问题，才可能在将来有一个成熟稳定的心态。

【辅导目标】认识自我不是一件容易的事，有些人穷其一生也未必能真正认清自我，可以说，对自我的发现和人士将伴随我们的一生。但是认识自我也不是不可能的事情，本次活动的目的就是引导学生来正确地认识自己。

【辅导准备】

教师PPT，猜谜，故事，纸张

活动重难点：重点：认识自我的重要性及全面、发展地认识自我难点：如何将教学目标转化为学生的行动【辅导步骤】

一、游戏热身并导入（）：《大树与松鼠》及游戏规则：、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，、教师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；、教师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，、教师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，本游戏的目的：观察同学们的反应速度，活跃团体气氛，消除彼此之间的紧张感。（）导入：（）以问——个同学“你是谁？”的方式，引导学生一起把眼光从外界转向自身，引入课题“我是谁？”

二、小故事大道理、《斯芬克斯之迷》（附件一）通过这个小故事给同学们一个启示：认识你自己！但是我们应该怎样的认识自己呢？、《孔雀和朱娜》（附件二）

讨论：孔雀和橄榄树是怎样认识自己的？结果怎样？

教师小结：孔雀只看到自己的缺点，看不到自己的优点，最终在悲观绝望中死去，而橄榄树在自得中失去了美丽的生命。其实，我们每个人都有优点和缺点，重要的是我们应该怎样正确对待它们。可见正确认识自己对我们每个同学来说非常重要，下面呢我们来正确、全面地认识自己。

三、认识我自己、自己眼中的我）请同学填写“我是一个————的人”）自画像：“我是————的人”请——个同学起来分享自己所写的，问问现在满意和不太满意的是哪些方面，谈谈同学们的感想。

教师小结：在游戏后，大家发现了什么啊？我们应该怎样的去认识自己啊？（全面的）我们同学们每个人都要要多方面的去认识自己，不论优点还是缺点。、别人眼中的我找你的好朋友和他说说悄悄话，让同学指出自己的优点和不足。

教师小结：我们要正确的认识自己，不但要自己肯定自己，也需要别人肯定自己。我们评价

自己一定要全面。

四、结束总结：

别人的眼睛是镜子，有时比你自己更了解你。（齐读）

让学生有机会去发现自己以前所没有注意或发现的自己的另一面，有可能是优点也可能是缺点。引导学生能够更全面地去发现自己，认识自己。只有全面正确地认识自己，我们才能不断地取得进步，希望同学在今后的学习、工作中也要不断认识自我，调整自我，这样做你们的前途一定会光明灿烂。附件一：

“斯芬克斯是希腊神话中以隐谜害人的怪物，埃及最大的胡夫金字塔前的狮身人面怪兽就是他。他给俄狄浦斯出的问题是：什么东西早晨用四只脚走路，中午用两只脚走路，傍晚用三只脚走路？俄狄浦斯回答：“是人。在生命的早晨，他是个孩子，用两条腿和两只手爬行：到了生命的中午，他变成了壮年，只用两条腿走路；到了生命的傍晚，他年老体衰，必须借助拐杖走路，所以被称为三只脚”。俄狄浦斯答对了。斯芬克斯羞愧坠崖而死。“斯芬克斯之迷”常被用来比喻复杂、神秘、难以理解的问题。”

附件二：

“孔雀向天后诉苦,说夜莺以她的歌取悦每个人的耳朵,而她的声音非常难听,别人都笑话她。朱娜安慰她,说她有美丽的羽毛是别的鸟儿所不能比的,但孔雀还是很伤心,最后在悲观绝望中死去。”《橄榄树和无花果》————“橄榄树嘲笑无花果树说：“你的叶子到冬天时就落光了，光秃秃的树枝真难看，哪像我终年翠绿，美丽无比。”不久，一场大雪降临了，橄榄树身上都是翠绿的叶子，雪堆积在上面，最后由于重量太大把树枝压断了，橄榄树的美丽也遭到了破坏。而无花果树由于叶子已经落尽了，雪穿过树枝落在地上，结果无花果树安然无恙。”

第五篇：如何帮助学生学会正确评价自己

如何帮助学生学会正确评价自己？

这是一篇关于如何帮助学生学会正确评价自己,如何帮助学生学会准确评价自己,正确评价自己的文章。我是一个爱笑的人。我是谁？我是一个喜欢帮助别人的人。我是谁？我是一个兴趣广泛的人。②教师用投影仪显示“形容词检核表”，并发给每位学生一张纸。③要求学生在纸上写下

根据中小学生自我认识的几个主要方面，设计出相应的心理健康教育课程，以帮助学生正确认识自己各方面的优势与不足，并学会以不骄不躁、不卑不亢的恰当心态去面对自我、悦纳自我。“我是谁”

一、说明

正确认识自己是心理健康的重要条件。许多学生因为不能正确地认识自己，或自我评价过高，或自我评价过低，而影响其情绪和人际关系。因此，需要通过心理教育活动来帮助学生懂得如何正确地认识白己，即要让学生掌握认识自己的方法和途径。一般来说，认识自己的方法和途径主要有这样方面：一是通过自我反省和检查来认识自己；二是通过别人的态度和评价来了解自己；三是通过各种心理测验来了解自己；四是借助活动成果来认识自己。一个人要想比较准确地认识自我，最好能结合多方面的途径来全面了解。“我是谁”的心理健康教育课，主要利用自我填充“我是„„”的自我检查方法来帮助学生了解自我，同时，通过其他同学的观察与评价，帮助学生完善和增进自我认识。

二、目标

(1)认知目标：了解认识自我的重要性，掌握认识自己的主要方法。

(2）态度与情感目标：培养敢于自我分析的勇气，并能以真诚的态度接纳同学的看法与评价。

(3）能力或问题解决目标：学会利用自我测查和他人评价相结合的方法，正确地认识自我。

三、方式（1)讲述与讨论。（2）填句型。（3)反馈策略。

四、准备

(1)教师事先构思有关“了解自己的重要性”的实例或故事。

（2）准备好“形容词检核表”挂图。

形容词检核表

我是„„

有恒心的.顺从的.冲动的.有谋略的.爱争辩的.冷漠的害羞的.有主见的.理性的缺乏想像的.文静的.富想像力的有条理的.被动的.善解人意的直觉的.追根究底的.活跃的有责任心的.乐观的.依赖的好交际的.友善的.善于言词的新奇的、助人的、慌乱的固执的.独立的.刚毅的具体的.富创意的.合作的爱冒险的.实际的.保守的情绪化的.防御的.有自信心的爱动脑筋的.天真的.聪明的慷慨的.浮躁的.坦率的有说服力的.温柔的.有同情心的周到的.含蓄的.不重实际的精确的.拘谨的.沉着的爱反思的.喜欢表现的.有效率的节约的.有野心的.悲观的真诚的.细心的.理想主义的（3）准备好小张白纸每人一份。

五、时间与场地

1学时。课室或团体辅导室。

六、步骤

(1)讲述有关了解自己的重要性的实例或故事，以引起学生参与讨论的动机。

〔例一〕小马过河的故事

马妈妈让小马去磨房搬粮食，它走啊走啊，被一条小河挡住了去路。看着奔流的河水，小马不知自己是否该膛过河去。小松鼠告诉它说，河水很深，昨天才一淹死了一个小伙伴。老牛却说，河水很浅，水面才一到它的膝关节。小马看看小松鼠，又看看老牛，然后走到老牛跟前，将自己的身高与老牛比了比，它笑了。它勇敢地膛过了河。

(2）结合故事，引导学生讨论了解自己的重要性。讨论问题如下：

①小马开始为什么不敢过河？

②小马为什么后来又敢过河了？

③如果小马不了解自己的身高和能力，结果会怎样？

④这个故事说明了什么道理？我们生活中有什么例子能说明了解自己的重要性？

(5）向学生介绍一种了解自己的方法，即填充句子“我是谁”的方法，并通过例子示范来说明。［例二〕

我是谁？我是一个爱笑的人。

我是谁？我是一个喜欢帮助别人的人。

我是谁？我是一个脾气急躁的人。

我是谁？我是一个兴趣广泛的人。

我是谁？我是一个热爱学习的人。

(4)教师将“形容词检核表”挂在黑板上，并发给每位学生一张白纸，请学生们参照形容词检核表上的描述自我的有关词语，在纸上写下5-10句描述自己的句子“我是„„”。不必具名。

(5）教师将纸张收齐折叠好，放在团体中央的纸箱里。请一个同学抽取一张纸，并念出纸中句子，让大家猜这张纸是谁写的。然后，教师请猜中的同学说出他猜的理由，并请被猜中的同学谈谈被猜中时的感受。如此循环。

(6）师生共同一讨论有关自我了解与他人的了解之间的关系是否相一致的问题，并对不一致情况进行分析、讨论和澄清，以增进自我认识的客观性。

(7)教师小结认识自己的重要性和了解自己的方法，鼓励学生在以后的生活学习中注意去正确了解自己：

七、补充活动（1）角色扮演游戏。让每位同学轮流模仿班上一位同学的言行、举止、穿着、兴趣爱好等，以帮助学生懂得观察他人，增强被观察者的自我了解。

(2）作业布置。让每个同学写下自己的优点和缺点各5条，并请同宿舍的（或同活动小组）同学写出他们对自己的评价和看法。通过对照，检查自我认识与他人的认识是否相一致，进而调整其白我认识。

(3)白我测评。通过自己填写反映自我心理的有关问卷，来帮助认识自己，这是一种比较客观的方法。在本章的其他课程内容中，有帮助学生了解自己性格、情绪、兴趣等方面的小测验，可供学生参考。

八、建议

“我是谁”这个题目对中小学生均适合，但在课程的组织形式上需要做不同的调整。一般来说，对小学生宜以讲故事、讨论、角色扮演等形式进行心理教育；对中学生则宜以实例、自我作业、问卷填写等形式进行。另外，在自我的内涵上，小学生宜以“物质的我”和“精神的我”为主，而中学生则可在“物质的我”和“精神的我”基础上，增加“社会的我”内容。教师可根据本班学生的具体情况给予调