第一篇：真爱生命主体班会

奏响生命的乐章－－ “关爱生命、健康成长”主题班会纪实

初二年级

初中阶段是人生的一个关键时期，学生在这个时期会面临许多困惑。作为班主任正确引导学生珍爱生命，勇敢面对困难，坚强承受挫折，树立正确的人生观和价值观，使他们能珍爱生命，健康成长尤为重要。我们召开了一次“关爱生命、健康成长”的主题班会让学生受益匪浅。

主持人甲问：同学们，你们知道《钢铁是怎样炼成的》一书中的最著名的一段话是什么？学生答：人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事的时期，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻。这样，在临终的时候，他就能够说，我已把自己整个生命和全部精力奉献给了世界是最壮丽的事业为人类的解放而奋斗。

主持人乙问：是的。人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。遗憾的是：现实生活中有很多人却不知生命的意义，在任意践踏和毁坏着生命，其中还有很多青少年！

一、引出主题

主持人甲读：几个学生自残的事例。

主持人乙问：当你们听了这些事例，你有何感触？你认为他们是珍爱生命？还是在践踏生命？

（学生交流自己的感触。）

主持人甲读：２００５年度感动中国人物洪战辉的事例、２００６年中国大学生十大年度人物武汉大学学生黄来女的故事、含泪奔跑的阳光少年的事例、桑兰的自传体诗《我的梦》。主持人乙问：这样的事例你们还知道哪些？从他们身上我们感悟什么？学到什么？（学生小组讨论）

二、引申主题

古语云：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。立身行道，扬名于后世，以显父母，孝之终也。”人从一出生就注定是一个社会人，一言一行，一举一动都和亲人朋友相关联。珍爱自己的生命，也就是给他人以关爱。

（分组做游戏：让学生说出和自己有关系的家庭成员及亲戚朋友。说得越多越好。）主持人甲：同学们刚才都说出了与自己有关系的家庭成员及亲戚朋友。当然，每个人由于自己的家庭情况不同和自己的认识和经历不同，说出的人数都不一样。这说明了什么呢？一个人和这么多的人有关联系，也说明一个生命和许许多多的生命是联系在一起的。生命不仅仅属于父母、兄弟姐妹、亲朋好友和所有关心我们的人。

主持人乙：生活中当我们发现自己能够为他人带来欢乐、为家人和社会做贡献时，我们会感到欣喜与快乐，就能感觉到自己生命的意义和价值。为了家人和他人的幸福，我们更要珍爱生命！

三、升华主题

主持人：生命赋予人的只有一次。在人生旅途中，我们会随时遇到困难、挫折、坎坷。当我们遇到这些不如意时，应该怎样做，才是珍爱生命、健康成长的具体表现？（小组讨论交流并选派一名同学汇报发言）

小聪：黄来女的故事使我们明白：没有嫣然绽开的花蕾，便没有四季宜人的温馨；没有潺潺流过心田的微笑，便没有人生的洒脱。我们虽然哭着来到世上，但应该用微笑面对人生。在人生的道路上，我们在生活、工作、事业上受到的磨难、痛苦、挫折都是生存的压力和动力。珍惜这些吧！这是上帝考验我们的馈赠。我们只有经历这些磨练，才能充实与完善我们的人生，使我们走向成功！

小磊：生活中，我们应去用心感受生命的多姿，笑对困难、挫折与坎坷。没有挫折的人生不是完整的人生。因为上帝为他关上一扇门，必定会为他打开一扇窗。贝多芬虽然耳聋，指间却奏出了坚强的生命乐章。海伦．凯勒虽然失明，笔尖却流露出自信的辉煌。霍金虽然病魔缠身，但他依旧坚强不屈，终于写出了《时间简史》，并获得了诺贝尔奖。这些事例告诉我们：一个生命来到这个世界，就是这个世界的一员，即使他残缺不全，我们也没有理由放弃。生命本身就是一种幸福，只有懂得珍惜的人才会拥有幸福。感恩生命，传授于我们的是坚强；感悟生命，洋溢于我们的是乐观；感受生命，展现于我们的是多姿。让我们搏动生命的心弦，一起聆听生命中多彩的音符！

小薇：同学们，我们都知道张海迪的坚强、史铁生的自强不息，桑兰自信的故事，他们无不体现着珍爱生命的辉煌。毅力是他们战胜挫折的力量。要知道：困难并不可怕，只要用坚强乐观的态度去面对，你就能战胜它。

“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”让我们一起笑对挫折、珍爱生命。请相信：阳光总在风雨后，困难与挫折都是暂时的，让这些生活中的绊脚石成为我们走向成功的垫脚石；让心头上挥之不去的是黑暗阴霾刹娜烟消云散；让生命因绽放永恒的魅力而缤纷绚丽；让人生因珍爱生命而加倍加星光璀璨。

小智：生命就像一场戏，我们则是这场戏的主角，不管台下是掌声，还是唏嘘声，我们都要演好自己的角色，做最好的演员。轻视生命不能逃避一切，这个世界不会因为我们的消失而改变。太阳依旧会升起，夜晚依旧来临时。只有让有限的生命发挥自己的价值，才是最有意义的人生。一个人可以被毁灭，但不可以被打倒，时间会铭记一切。让我们珍爱生命、健康成长，在青春的天空中展翅翱翔！．．．．．．

教师总结：同学们的发言都很精彩，你们对生命的理解和感情如此深刻，因此生命是宝贵的，无论遇到什么挫折与坎坷，我们都不能做懦夫！我们要微笑着对待生活、勇敢地面对困难、坚强地迎接挑战、无畏地踏过荆棘！生命中没有色彩，是信心给了它缤纷；生命中没有芬芳，是坚强给了它芳香。在生命的每个阶段我们都应用心做好每一件事情，奉献的人生才是最美好的人生。正值黄金时代的我们，要树立正确的生命价值观：第一要努力学习，不断提升自己为社会奉献的能力；第二要学会关心他人，热爱所有的生命个体；第三要关心我们的学习环境，为营造和谐文明的校园环境尽一份力；第四要崇尚科学文明，远离不健康书刊、网吧，安全健康地生活。

同学们，我们一定要认真对待生命，要利用生命的有限时间去做有益于自己、有益于他人的事，用实际行动去呵护生命、领略生命的真谛，力争让有限的生命焕发出无限的光彩，奏响优美动听的生命乐章！

第二篇：真爱生命 义务献血

真爱生命 义务献血

爱心是一缕纷洒在春天的小雨，使落寞孤寂的人享受心灵的滋润；爱心是流淌在夏夜的一股清泉，使燥喏不寐的人领略诗意一般的恬静。因为心中有爱我们参加了志愿者的行列，走到义务宣传献血的队伍之中。

我系在2014-3-13那天在佳佳洁超市门口的操场举行了一次“无偿献血”的义务活动，从中午12：00开始，在一系列宣传之后同学们了解了这次活动的意义及重要性，都积极参与献血活动。同学们的积极性都很高，这让抽血的护士阿姨们也很惊叹，团总支和各班团支书都为参与献血同学的高尚行为感到骄傲！

宣传活动开始，在医务人员的指挥下，我们迅速分工并投入工作。一部分同学留在献血屋旁协助来献血的人填写表格，一部分到周边进行义务宣传。同学们一个个耐心礼貌，向供血者询问健康状况，指导来者注册填表，并耐心地向大家讲解献血的注意事项和献血的益处。让大家明白了，在献出一滴血的同时，一个生命就回出现奇迹。

随着献血车的到来，大家踊跃参与，略显寒冷的天气也阻挡不住前来献血的同学的脚步。填表、检测、采血，大家按照医生的要求秩序井然地进行着。采血车上，那些血袋堆成的小山头像一团鲜红的爱心，温暖如春。护士告诉我们：“这些血通过化验后将运往市各大医院，用于手术台和病床上需血的病人，这些血对病人有着重要意义。”另外，我们特别了解到：体重低于45公斤，未满十八周岁，最近一周内感冒者将不允许献血；此次献血主要分200毫升、300毫升、400毫升的剂量；献血者以每六个月献一次血为宜。在此，向这些积极参与活动的朋友们道一声：谢谢！正是你们无私的奉献，让我们的社会更加和谐，美满。正是大家的积极参与才使本次献血活动获得圆满成功！

活动结束后，我们每个同学的心里都是波澜起伏，想到从刚开始遭到拒绝的失望，到后来被一个个前来义务献血的人的精神所感动，这一切告诉我们，世间有爱，人间有情，平凡之中却给了我们太多无以言表的感动。做为青年志愿者，作为大学生，我们从不忘身上的责任和对生命的崇敬，我们相信我们是爱心大使，我们能将这种爱传递下去！

胡凯2014.3.13

第三篇：《真爱生命_远离毒品》禁毒教育班会活动课

《珍爱生命，远离毒品》主题队会

白云三小 五（2）中队

活动目标：

（一）通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。

（二）通过情境设置、课件、表演，知识问答育和引导学生远离毒品，提高拒毒防毒意识。

活动形式：主持——互动——表演——知识问答——总结——宣誓

活动流程：

一、活动仪式

1、中队长：“全体起立，稍息、立正，各小队整队、报告人数。”第一小队队长跑到小队前面：“稍息、立正、请坐。”小队长跑到中队长面前，互相敬队礼后说“报告中队长，第一小队原有（16）名队员，报告完毕。”中队长：“接受你的报告，请回。第二小队„„第三小队„„第四小队„„

2、中队长跑到辅导员面前，敬队礼：“报告辅导员，五（2）中队原有队员（48）人，实到（48）人，我们准备召开《珍爱生命，远离毒品》主题队会，请批准。”辅导员：“接受你的报告，允许你们召开，并预祝你们的队会圆满成功！”

3、中队长：“下面我宣布：五(2)中队《珍爱生命，远离毒品》主题队会，现在开始！”

中队长：1.出旗，全体队员起立，敬队礼。2.唱队歌，由朱文慧指挥。3.有请本次活动主持人上场。”

二、活动开始„„

陈：生命如花，为了不再有吸毒的悲剧，让我们行动起来，从我做起，参与禁毒，珍爱生命，远离毒品！李：毒品是如此严重侵蚀我们的身心，破坏我们的家庭，危害我们的社会。

陈：下面请听《来至天堂的一封信》表演者：张成林 江涛 张成林：爸爸，生无可恋，死也是一种解脱。我心一片平静，回忆起多年来的吸毒生涯，派出所、戒毒所、看守所、劳教所、劳改农场，多年的生活失去了自由，失去了人性的尊严，我再也找不到活下去的理由。儿不孝，不争气，只有去死了„„爸爸，你要照顾好自己，多多保重，你的恩情来世再报。

江涛：我的儿啊，老爸所做的一切都为了你啊，可恶的白色粉未，夺走了你的青春，夺走了我们幸福的一家。我恨啊，我不该太过于专注自己的工作，而忽视了与你的交流与教导，这是老爸心中永远的痛啊，我的孩子。

曾凡丽：我钟爱的学子啊，知道你的信息时，我是如此的不愿意相信这是事实，在所有老师的记忆里，你实在是一个品学兼优的学生。你知道吗，有多少老师都为你感到惋惜啊！

李：通过刚才的表演，我们明白了毒品对家庭带来了极大的危害，留给父母的是伤心，难过，留给老师的是无限的遗憾。

陈：是啊，毒品是一个恶魔，现在考考你们毒品知识知多少。李： 1.你知道的毒品有哪些：鸦片、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸、可卡因、大麻等（让学生看图片）。

陈：2.中国史上第一位杰出的禁毒英雄是（林则徐）。李：3.国际禁毒日是（6月26日）

李：4．发现吸毒贩毒情况，想向公安机关举报应拨打电话号码（110）。

陈：同学们对毒品的知识还真了解不少。毒品真的是杀人不见血的刀，我们真的应该远离毒品,全社会共同起来与毒品作斗争。下面请欣赏禁毒歌谣《三句半》

敲起鼓来又打锣，不跳舞来不唱歌。今日只把一事讲，禁毒。

鸦片冰毒海洛因，样样都会害死人。呷你血来败你体。要命。

当年鸦片害华人。民不聊生战火频。东亚病夫是国耻，记清。

如今白粉又殃民。偏偏有人不自重。又贩又卖又要呷，玩命。

富人吸毒断富根。穷人吸毒绝子孙。吸毒到底图咋咯。愚蠢

毒瘾发作最糟糕，手发颤来脚抽筋。形如疯子满地滚，吓人。

一家有了吸毒者，如同瘟疫进了门。白色妖魔真可怕。当心。

为了自己和家庭，切莫吸毒害四邻。做个健康中国人，一定！

陈：毒品，毁灭人性、使人丧失尊严；毒品，毁灭幸福的家庭、留给下一代无言的伤害！染上毒品，就是自掘坟墓！所以我们要随时保持清醒的头脑，不要误入歧途，下面请欣赏相声小品《清醒》。

甲：现在咱俩为大家表演一个相声小品。乙：好。

甲：演一个保持清醒识别好坏的相声小品。乙：好，那还不容易！

甲；演一个我是好人你是坏人的相声小品

乙：好„哎，我怎么是坏人那不行，我演好人你演坏人。甲：啊？额„那好，那就我演坏人你演好人的相声小品。乙：那还差不多。

甲：你看看我脸上写着好人还是坏人

乙：真麻烦，让我看看。（看一会）那有人脸上写着好人坏人的。甲：没有？ 乙：没有

甲：你再看清楚我脸上写着好人坏人？ 乙：没有就是没有嘛。别当我没睡醒，不清醒。甲：算你清醒，坏人是不会把坏字写在脸上的。乙：我当然清醒，三岁小孩都知道。

甲：可偏偏就是有人在日常生活中，不保持清醒，不识别好坏，迷迷糊糊的上了坏人的当。

乙：有那么严重吗？

甲：当然有。我有一个好同学，就是因为糊里糊涂，上了坏蛋的当，最后被警察抓走了还不知道什么回事。

乙：我才不相信！甲：那好，现在我来演那个坏蛋，你当那个好同学，看我怎么把你一步一步地变坏。

乙：不管你用什么办法，反正我都能保持清醒，不会变坏。甲：好，我们就试一试。乙：好。（请大家帮我保持清醒）

甲：我们是好朋友，来，我请你吃根棒棒糖。乙：我们既然是朋友就不用请吃了，谢谢！甲：是好朋友就别不领情。

乙：（问观众）这根棒棒糖我能吃吗？不就是一根棒棒糖吗？怎能为了一根棒棒糖伤了朋友感情？（预备一根棒棒糖）

甲：你们看，他不清醒了，吃了有毒品的棒棒糖。乙：我没吃，我没吃，你们看，我还没碰到呢！甲：好！再来！乙：再来就再来。甲：老朋友，早上好。乙：早上好。

甲：我们昨天游戏机室的星球大战还没有结束，今天再来怎么样？

乙：（警惕）我还没吃早餐呢。

甲：不用吃了，一、两天不吃早餐死不了。

乙：我跟他去打游戏机好吗？有什么不好的，时间还早得很。乙：糟了，差点中了他的计。甲：急什么？ 乙：上课快要迟到了！甲：迟到怕什么？

乙：我迟到了好几次，老师骂得挺凶的，差点通知了家长。甲：别怕，他不敢通知家长你，他敢通知家长你，我叫人扁他。乙：这样不太好吧！

甲：有什么不好的，小弟你有难大哥我帮你嘛。咱们算不算是好兄弟？

乙：也算是吧。甲：来抽根烟壮壮胆。乙：这样不太好吧？

甲：有什么不好的，咱们爸爸，不也一样抽吗？ 乙：不抽不抽！

甲：看你这熊样，一根烟都不敢抽。乙：好！

甲：反正都要抽，要不要来点更超级的？ 乙：什么更超级的？ 甲：就是这个！乙；香烟？

甲：错，这是有特别料的香烟。乙：你加的是什么香料？

甲：是神仙料，还能飘起来，飞起来。快来抽两口吧。乙：我明白了，是毒品！

甲：不是毒品，是兴奋剂，能长力气，壮胆量。乙：我不信，你这骗子。

甲：你凭什么血口喷人，就算是吸毒又怎么样？这是我的事，谁也别想管。

公安：我就是要管。吸毒本是一种违法行为，引诱别人吸毒更是一种严重违法行为。现在你跟我回公安局。

乙：这回我赢了！

甲：唉，叔叔，你别抓我，我们是在表演相声呢！乙：对，我们是在演戏。

公安：我也是演戏。你们在这段相声中学会了什么？ 甲：保持清醒，远离毒品。合：识别好坏，远离毒品。

李：同学们，为了我们的青春，为了我们的家人的幸福，请珍惜生命，远离毒品吧！

（王骆樱）生命如花 艳丽的罂粟花 滴血生命 化作泪雨 大地伤悲 母亲默默低泣

（李福玲）生命如花 迷航的小黄花 漫无边际 飞来飞去 凋零如絮 大地垂首无语（丁希琼）生命如花 飘零如无根草 哪里有爱 哪里是家（全班）： 回归吧，回来吧 请欣赏《生命如花》

陈：伴随着歌声的旋律，我们希望染毒者能以坚强的意志戒毒，洗心革面，重新做人。

李：面对毒品的诱惑和挑战，我们要坚决说不，主动预防，积极宣传，让我们和我们身边每一个人都能远离毒品！

李：在这场轰轰烈烈的禁毒人民战争中，我们是宣传员，是战士，是先锋！站起来吧，举起你们的手，挥动你们的拳头，向毒品宣战吧！

（全班起立：宣誓）举起右拳。牢记历史，不忘国耻； 珍爱生命，拒绝毒品； 抵制诱感，永不沾毒。除毒务净，青春无悔！

三、活动结束

1、李：：“请辅导员 王老师讲话！”

班主任：金色的年华,宝贵的生命,让我们添一份坚强抵制毒品的诱惑;让我们借一双慧眼识破毒贩者的诡计,让生命如花,青春无悔!

2、中队长：请辅导员王老师 老师带领我们呼号，全体起立。”

辅导员：“请举起右拳，跟我呼号：准备着为共产主义事业而奋斗！”

全体学生回答：“时刻准备着！” 中队长：退旗，全体立正，敬礼。（礼毕、请坐）”

6、主持人：“

（五）中队《珍爱生命，远离毒品 》主题队会到此结束，谢谢各位领导和老师的光临！”

第四篇：真爱生命的名言

生命是真实，生命是诚挚，坟墓并不是他终结点，生命名言。下面是小编整理的真爱生命名言，希望对你有所帮助！

1、一个伟大灵魂，会强化思想和生命。——爱默生

2、一生复能几，倏如流电惊。——陶渊明

3、生命如同寓言，其价值不在长短，而在内容。——塞内卡

4、应该笑着面对生活，不管一切如何。——伏契克

5、生活天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子

6、生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照

7、如果生活有也能有第二版，我将会如何认真地修改校对！——克莱尔

8、如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡

9、我们骄傲多半是基于我们无知。——莱辛

10、生活有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。——肖伯纳

11、少年易老学难成，一寸光阴不可轻，未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。——朱熹

12、百日莫空过，青春不再来。——拜伦

13、话可以收回，但生活不可能这样。——席勒

14、生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭

15、寿命缩短与思想虚耗成正比。——达尔文

16、美丽庄严强大，这里有活跃生活。——王统照

17、个人，这是生活道路，它总是可重复和独特点。——科恩

18、谁要游戏生活，他就一事无成；谁不能主宰自我，永远是一个奴隶。——歌德

19、三万六千日，夜夜当秉烛。白日何短短，百年若易海。——李白

20、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。——赫伯特

21、没有人能平安无事度过一生。——埃斯库罗斯

22、生命，只要你充分利用，它便是长久。——塞内加

23、生活最高理想是为人民谋利益。——德莱塞

24、谁能以深刻内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自我生命。——库尔茨

25、人为某事而诞生，并不是为无所事事而诞生。——武者小路实笃

26、懂得生命真谛人，可以使短促生命延长。——西塞罗

27、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特

28、谁也不会象老人那样热爱生活。——索福克勒斯

29、我爱生活，所以我愿像一个狂信者那样投身到生命海里。——巴金

30、天下兴亡，匹夫有责。——顾炎武

31、生活只有在平淡无奇人看来才是空虚而平淡无奇。——车尔尼雪夫斯基

32、世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命人。——罗曼·罗兰

33、生命在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。——伯克

34、人活着总是有趣，即便是烦恼也是有趣。——亨利·门肯

35、生命是一条艰险狭谷，只有勇敢人才能通过。——米歇潘

36、只有献身社会，才能找出那实际上最短暂而有风险生命意义。——爱因斯坦

37、生而为英，死而为灵。——欧阳修

38、生活像曲曲折折山涧流水，断了流，却又滚滚而来。——波普

39、生命是美好，一切物质是美好，智慧是美好，爱是美好！——杜伽尔

40、能将自我生命寄托在他人记忆中，生命仿佛就加长了一些。——孟德斯鸠

41、生命，那是自然会给人类去雕琢宝石。——诺贝尔

42、生命苦短，只是美德能将它传到遥远后世。——莎士比亚

43、生活光荣，不在永远不失败，而在于能够屡扑屡起。——拿破仑

44、世间活动，缺点虽多，但仍是美好。——罗丹

45、即使断了一条弦，其余三条弦还是要继续演奏，这就是生活。——爱默生

46、为了解生活有多么短暂，一个人必须走过漫长生活道路。——叔本华

47、人一生就是进行尝试，尝试越多，生活就越美好。——爱默生

48、苦难是生活老师。——巴尔扎克

49、生活应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明。——萧楚女

50、天地无终极，人命若朝霞。——曹植

51、对人说不，生命是一切宝物中最高东西。——费尔巴哈

52、人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。——司马迁

53、君不见少年头上如云发，少壮如云老如雪。——顾况

54、我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔

55、业余生活要有意义，不要越轨。——华盛顿

56、时间顺流而下，生活逆水行舟。——艾青

57、我们全都是短命人，回忆者和被回忆者全都一样。——马可·奥勒留。

58、真正乐观主义人是用积极精神向前奋斗人，是战胜愁虑穷苦人。——邹韬奋

59、假如你觉得自我日常生活很贫乏，不要去指责生活，而应该指责你自我。——里尔克

60、人只有献身于社会，才能找出那实际上是短暂而有风险生命意义。——爱因斯坦

61、生活就象打橄榄球一样，不能犯规，也不要闪避球，而应向底线冲过去。——罗斯福

62、让我们享受生活滋味吧，如果我们感受得越多，我们就会生活得越长久。——法朗士

63、要坚持有一天能变成坚硬石头！我们永远渴望有一天我们权利得以实现。但留给我们只有恐惧，在生活旅途上永远把我们追逐。——海塞

64、我从来不把安逸和快乐看作是生活目本身——这种伦理基础，我叫它猪栏理想。——爱因斯坦

65、生活是要活，必须活得兴致勃勃，充满好奇心，无论如何也决不要背对着生活。——安娜·罗斯福

66、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心时候暂且容忍：相信吧，快乐日子就会到来。——普希金

67、人一生只是一刹那。所以我们要珍惜它，在世上一天就要过好一天，切莫虚度了年华。——里克特

68、生命用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活日子并不多，却活了很长久。——蒙田

69、生命是美丽，对人来说，美丽不可能与人体正常发育和人体健康分开。——车尔尼雪夫斯基

70、能将自我生命寄托在他人记忆中，生命仿佛就加长了一些；光荣是我们获得新生命，其可珍可贵，实不下于天赋生命。——孟德斯鸠

71、上生活旅路罢。前途很远，也很暗。然而不要怕。不怕人面前才有路。——有岛武郎

72、有理想充满社会利益，具有明确目生活是世界上最美好和最有意义生活。——加里宁

73、愿你们每天都愉快地过着生活，不要等到日子过去了才找出它们可爱之点，也不要把所有特别合意希望都放在未来。——居里夫人

74、向前跨一步，可能会发现一条意外小路。生活如山路，向前跨一步，便可发现一条更好路，使生活更充实，更有乐趣。——松下幸之助

75、生活就像一本书，傻瓜们走马观花似地随手翻阅它，聪明人用心地阅读它。因为他知道这本书只能读一次。——保罗

76、内容充实生命就是长久生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。——小塞涅卡

77、生命很快就过去了，一个时机从不会出现两次。必须当机立断，不然就永远别要。——罗曼·罗兰

78、生活实在是一本书，内容复杂，分量沉重，值得翻到个人所能翻到最后一页，而且必须慢慢翻。——沈从文

79、作为一个人，要是不经历过人世上悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能真正懂得生活意义。——杨朔

80、没有生活活在过去，也没有生活活在未来，现在是生命确实占有唯一形态。——叔本华

81、生命，如果跟时代崇高责任联系在一起，你就会感到它永垂不朽。——车尔尼雪夫斯基

82、生活虽只有几十春秋，但它决不是梦一般幻灭，而是有着无穷可歌可颂深长意义；附和真理，生命便会得到永生。——泰戈尔

第五篇：远离艾滋 真爱生命

珍爱生命远离艾滋病

艾滋病的医学名称为“获得性免疫缺陷综合症”（英文缩写AIDS）, 是一种病死率很高的严重传染病。“艾滋”是它的英文缩写“AIDS”的音译。它是由于感染了人类免疫缺陷病毒所引起的、具有一系列复杂症状的综合症。

艾滋病病毒的医学名称为“人类免疫缺陷病毒”（英文缩写HIV），它侵入人体后破环人体的免疫系统，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。艾艾滋病病毒感染者是指已经感染了艾滋病病毒，但是还没有表现出明显的临床症状，没有被确诊为艾滋病的人。艾滋病病人指的是已经感染了艾滋病病毒，并且已经出现了明显的临床症状，被确诊为艾滋病的人。二者之间的相同之处在于都携带艾滋病病毒，都具有传染性。

不同之处在于艾滋病病人已经出现了明显的临床症状，而艾滋病病毒感染者还没有出现明显的临床症状，外表看起来跟健康人一样。从艾滋病病毒感染者发展到艾滋病病人可能需要数年到10年甚至更长时间。

艾滋病病毒的特性主要有两个：

对外界环境的抵抗力较弱。艾滋病病毒离开人体后，常温下只可生存数小时至数天，高温、干燥或者通常用的化学清洁剂或消毒剂（如碘酒、酒精或医院中经常使用的一些消毒药品）都可以杀死这种病毒，甚至用自来水冲刷，水中的余氯就会使它失去活性。另外，艾滋病病毒不能在昆虫（如：蚊子、跳蚤等）体内存活。

具有迅速变异能力。艾滋病病毒的“外貌”经常发生改变，有许多的亚型。例如，最早引起艾滋病流行的I型病毒（现在广泛流行于世界各地）现有11个亚型，而且这些亚型还在不断变化着

1985年6月，北京协和医院首先报告中国境内第一例艾滋病病人，此人为美籍阿根廷人，来中国旅游。发病5天后死亡。

艾滋病是一个健康问题，同时也是一个社会问题，社会中的每一个成员都有可能成为艾滋病流行的直接或间接受害者。艾滋病对个人、家庭和社会都造成不可忽视的危害。

1）、艾滋病对个人的危害

生理上讲，艾滋病病毒感染者一旦发展成艾滋病人，健康状况就会迅速恶化，患者身体上要承受巨大的痛苦，最后被夺去生命。

心理、社会上讲，艾滋病病毒感染者一旦知道自己感染了艾滋病病毒，心理上会产生巨大的压力。另外，艾滋病病毒感染者容易受到社会的歧视，很难得到亲友的关心和照顾。

2）、艾滋病对家庭的危害

社会上对艾滋病人及感染者的种种歧视态度会殃及其家庭，他们的家庭成员和他们一样，也要背负其沉重的心理负担。由此容易产生家庭不和，甚至导致家庭破裂。

因为多数艾滋病病人及感染者处于养家糊口的年龄，往往是家庭经济的主要来源。当他们本身不能再工作，又需要支付高额的医药费时，其家庭经济状况就会很快恶化。有艾滋病病人的家庭，其结局一般都是留下孤儿无人抚养，或留下父母无人养老送终。

3）、艾滋病对社会的危害

艾滋病主要侵害那些年富力强的20-45岁的成年人，而这些成年人是社会的生产者、家庭的抚养者、国家的保卫者。艾滋病削弱了社会生产力，减缓了经济增长，人均出生期望寿命降低，民族素质下降，国力减弱。社会的歧视和不公正待遇将许多艾滋病人及感染者推向社会，造成社会的不安定因素，使犯罪率升高，社会秩序和社会稳定遭到破坏。

4）、艾滋病对儿童的影响

艾滋病使千千万万的儿童沦为孤儿，使千万无辜儿童被迫承受失去亲人的痛苦，还要经常忍受人们的歧视、失学、营养不良以及过重的劳动负担。

艾滋病是我们人类共同的敌人，要消灭艾滋病需要全社会的共同努力，需要培养预防艾滋病的社会责任感，需要从“我”做起。

感染艾滋病病毒的途径主要有三条：血液传播、性传播、母婴传播

性传播疾病易造成生殖器或生殖道的皮肤或粘膜的炎症、破损、溃疡，在性交过程中易造成进一步的破损和出血，从而使艾滋病病毒经性传播更加容易。一方面，可以使性病患者更容易感染艾滋病病毒，另一方面，也使性病患者更容易将体内艾滋病病毒传给性伴。另外，孕妇的生殖道粘膜破损和出血，会造成艾滋病病毒在产程中的母婴传播。所以说，性病会增加艾滋病病毒传播

就艾滋病来说，从感染到发病死亡前都属于传染期。一旦感染艾滋病病毒将终生具有传染性。因为目前尚未发现任何一种药物可以清除人体内的艾滋病病毒 一个艾滋病患者从感染到死亡，一般可有3个发展时期。

1）急性感染期

一般在感染后2-6周出现，症状似感冒，能很快自愈。这个时期可以检测到艾滋病病毒抗原，但是检测不出艾滋病病毒抗体。

2）无症状感染期（潜伏期）

自从感染上艾滋病病毒到发展成艾滋病病人，这一段时间成为潜伏期。潜伏期长短个体差异很大，短至不到一年，长至可达15年以上，平均5-7年。

3）艾滋病发病期

当艾滋病病毒感染者体内免疫系统遭到严重破坏、不能维持最低的抗病能力时，便出现很难治愈的多种症状，成为艾滋病人。成为艾滋病人后，一般会在半年至两年内死亡。

艾滋病病毒的传播途径非常明确，通过血液传播、性传播和母婴传播；其次，艾滋病病毒在体外环境下很脆弱，很容易被杀死，因此艾滋病病毒不通过空气、食物、水等一般性日常生活接触传播。另外，艾滋病病毒不能在蚊虫体内生存，不能通过蚊虫叮咬传播。因此，艾滋病的传播主要与人类的社会行为有关，完全可以通过规范人们的社会行为而被阻断，是能够预防的。

艾滋病虽然是一种极其危险的传染病，但对个人来讲是可以预防的。作为中学生来说主要预防措施是：

（1）不发生婚前性行为；

（2）不以任何方式吸毒；

（3）不轻易接受输血和血制品。（如必须使用，要求医院提供经艾滋病病毒检测合格的血液和血制品）；

（4）不与他人共用针头、针管、纱布、药棉等用具；

（5）不去消毒不严格的医疗机构或其他场所打针、拔牙、穿耳朵眼、纹身、纹眉、针灸或手术；

（6）避免在日常救护时沾上受伤者的血液。

（7）不与他人共用有可能刺破皮肤的用具，如牙刷、刮脸刀和电动剃须刀。目前还没有可以彻底治愈艾滋病的药物。虽然有几种药物和治疗方案，如“鸡尾酒”疗法，能够治疗与艾滋病有关的感染，抑制感染者体内艾滋病病毒的增殖，但这些药物不能消除感染者体内的病毒，不能治愈艾滋病，只能推迟症状出现的时间和延长患者的生命。

下列日常生活接触不会感染艾滋病：

（1）食物、饮水、空气；

（2）公共场所的一般日常生活接触，如同在在一个教室上课、各种公共交通工具的座位、扶手，办公室的办公用品，工厂车间的工具，以及影剧院、商场、游泳池等场所的接触；

（3）礼节性亲吻；

（4）礼节性拥抱；

（5）双方手部皮肤完好时的握手；

（6）公用马桶、浴缸；

（7）蚊虫叮咬；

（8）纸币、硬币、票证。

艾滋病病人及感染者的参与和合作是艾滋病预防与控制工作的一个重要组成部分。对艾滋病病人及感染者的歧视不仅不利于预防和控制艾滋病，还会成为社会的不安定因素。艾滋病病毒感染者是疾病的受害者，应该得到人道主义的同情和帮助。家庭和社区要为艾滋病病人及感染者营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境，鼓励他们采取积极的生活态度、改变高危行为、配合治疗，有利于提高病人及感染者的生命质量、延长生命，也有利于艾滋病的预防与控制工作和维护社会安定。

对艾滋病病人及感染者常见的歧视行为有：随意泄露艾滋病病人及感染者的姓名、地址、工作单位及生活史；将病人和感染者的病情、个人生活状态作为谈话资料，渲染或猜测，严重伤害患者及其家属的身心健康；以不正当理由拒绝为病人家属提供社会服务，如购物、孩子上学入托、就医等等；蓄意对病人及其家属使用侮辱性语言和行为，包括故意破坏他们的财产和生活用具等；以不正当理由强迫患者家属搬迁或无理限制其行动自由。

艾滋病病人及感染者身心都由于疾病遭受着巨大的痛苦和折磨。目前，艾滋病尚不能为每一个人所认识，人们对艾滋病的恐惧、歧视给艾滋病病人及感染者带来的是悲观、绝望和无奈；迄今为止的治疗尚不能根除感染者体内的病毒，存在尚需克服的困难，而关怀是一副良药，关爱能鼓励不幸者面对疾病，面对现在和未来，鼓起生活的勇气，以及与疾病作斗争的信心；预防控制艾滋病更需要有艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的参与，关爱、理解、沟通可以使艾滋病病人和艾滋病病毒感染者与医护人员合作，积极接受治疗。

目前，艾滋病传播与流行的条件依然存在，甚至有所加剧。青少年学生性观念已经发生较明显的变化；吸毒人群增加，且静脉吸毒的比例逐渐增高；预防艾滋病知识普遍缺乏，等等。如果没有强有力的预防艾滋病教育作保障，很容易受

社会不良因素的影响和侵袭，甚至成为艾滋病的受害者。因此在青少年中开展预防艾滋病健康教育是非常重要的也是十分必要的。

艾滋病虽然可怕，但其传播方式明确。人们只要洁身自好、纠正不良行为，完全可以预防。而良好的卫生观念和行为必须从青少年时期培养。青少年具有可塑性，通过适宜的教育可以帮助他们建立健康的观念、形成良好的行为。

我国经过多年努力，已建成基本覆盖全国的学校保健网。实践表明，通过学校保健网进行健康教育，是增强大、中、小学生健康观念，培养健康习惯和建立健康行为的最有效手段。学校有固定的场所、设施、师资及良好的教学组织形式；教师在学生中具有权威性，学生信任老师，容易产生好的效果。因此在青少年中开展预防艾滋病健康教育又是可行的青少年是社会和国家的未来。抓好大、中、小学健康教育和艾滋病预防教育，是从根本上解决问题的战略措施。国家教委制定的《中小学生健康教育基本要求》和《大学生健康教育基本要求》将预防艾滋病、性病及禁止滥用药物等有关内容列入健康教育基本要求,明确规定：对中学生应加强青春期性教育和性病(包括艾滋病)防治的教育；对大学生要提倡性道德、洁身自好, 警惕性病、艾滋病的发生。

青少年应接受有关艾滋病预防基本知识的教育，了解艾滋病的危险是确实存在的；建立信心，人类可以通过纠正自己的不良习惯和行为避免艾滋病病毒的感染； 青少年应认识到：艾滋病的传播没有国界，我国是世界上的人口大国，是国际社会的一员，有责任和世界各国携手共同努力控制艾滋病的蔓延；开展预防艾滋病的健康教育，不仅使青少年能及时了解与掌握预防艾滋病的知识、增强学生自我保护意识和抵御艾滋病侵袭的能力；更重要的是培养同学们预防艾滋病的社会责任感、使命感。青少年是社会和国家的未来，是全社会预防艾滋病的主力军。青少年参与预防艾滋病健康教育活动意义深远，不仅是为了青少年自己的生存与健康，而且是为了全社会、全人类的发展。青少年有责任成为抵御艾滋病在二十一世纪猖獗流行的最有生气的社会力量。

姓名：刘亚波班级：生技09-3