第一篇：高中班主任主题班会教案

高中班主任主题班会教案 “关心班级，热爱集体”主题班会教案

一、活动背景：

关心班级，热爱集体是作为一名学生的永恒话题，我们每一个人的成长，成才，成功都离不开集体，只有在学生们懂得了关爱他人，关心班级，热爱集体以后他才是真正的成长了。

二、活动的目的：

让班级同学都参与到活动中来，使得学生们懂得关心集体热爱班级的深刻含义。

三、活动准备：

1、让两位同学准备好关于”关心班级，热爱集体”的演讲稿。

2、让同学们收集关于”关心班级，热爱集体”的名人名言。

3、布置教室。

四、活动过程：

1、活动地点：高一（12）班

2、活动时间：第八周3、主持人：游敏林雲飞

4、教师导入：

学校是个大集体，班级是个小集体，为集体着想，就能汇成巨大的力量。一个人的成才，一个人的成功，都离不开集体。每一位同学都应该是关心班级，热爱集体的。为此，我们班这周专门组织了这次“关心班级，热爱集体”的主题班会。

5、活动具体程序：

（一）活动开始：

主持人1：尊敬的老师！

主持人2：亲爱的同学们！

合：大家好！

主持人1：下面我宣布，高一（12）班“关心集体，我们的义务；热爱班级，我们的心声”主题班会现在开始！

(二)演讲《关心集体热爱班级的重要意义》

主持人1：下面请张晓青同学为我们演讲《关心集体热爱班级的重要意义》

(三)朗诵《我爱我的家》

主持人1：刚才大家听了张晓青同学的演讲一定很有感触，下面请听我们同学的朗诵《我爱我的家》，大家欢迎！

(四)关心集体热爱班级名人名言竞赛。

主持人1：要想生活在一个幸福的集体中，就应该人人规范自己的行为，努力为班级出力、为班级争光，做到对自己负责、对班级负责，构建一个和谐的班级，最终才能对社会负责，为社会出一份力。同学们知道有那些关心集体热爱班级名人名言吗？

一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。——雷锋

一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。——王杰

个人之于社会等于身体的细胞，要一个人身体健全，不用说必须每个细胞都健全。——闻一多

一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。——雷锋

活着，为的是替整体做点事，滴水是有沾润作用，但滴水必加入河海，才能成为波涛。——谢觉哉

只有在集体中，个人才能获得全面发展其才能的手段，也就是说，只有在集体中才可能有个人自由。——马克思、恩格斯

人是要有帮助的。荷花虽好，也要绿叶扶持。一个篱笆打三个桩，一个好汉要有三个帮。——毛泽东

一燕不能成春。——克雷洛夫

(五)结束语

主持人1：同学们，在这次“关心集体，我们的义务；热爱班级，我们的心声”主题教育中，同学们非常活跃，不仅熟悉关心班级，热爱集体的内容，而且还能跟自己实际结合起来了。

主持人2：最后有请班主任做此次主题班会的总结。

老师小结：

现在的班级就像是一个小小的社会，如果你热爱自己的班级，处处为自己的班级着想。那么你以后必定是一个处处想着集体，想着人民，能为国家贡献一切力量的人。如果现在总是以自己为中心，只为自己考虑，那么你以后必定会成为一个自私的人，不仅不会帮助别人，还可能会伤害别人。因此，如果每位同学都热爱自己的班集体，愿意为集体做事，我们高一（12）班就会因爱而谱写出更新的篇章！

五、教后反思

现在的学生都是90后，而大多90后都是独生子女。独生子女身上总存在着自私自立，不关心他人，不热爱集体等不好的缺点。为此，在学校的号召下我们班组织了这次关于“关心班级，热爱集体”的主题班会。在这次班会中，同学们都积极参与到其中，这样不仅能让他们得到相应的煅炼，而且让他们增加了许多课外的知识。这次主题班会让他们懂得了，学校是个大集体，班级是个小集体，为集体着想，就能汇成巨大的力量。一个人的成才，一个人的成功，都离不开集体。每一位同学都应该是关心班级，热爱集体的。现在的班级就像是一个小小的社会，如果你热爱自己的班级，处处为自己的班级着想。那么你以后必定是一个处处想着集体，想着人民，能为国家贡献一切力量的人。如果现在总是以自己为中心，只为自己考虑，那么你以后必定会成为一个自私的人，不仅不会帮助别人，还可能会伤害别人。值得庆幸的是我们大多数同学是前者，是对国家，对社会有用的人。只有少部分同学不顾班级利益、任意妄为。比如，打扫时应付了事，边扫边玩，扫到上课都扫不完；眼保健操不做或睁着眼睛做；还有随地乱扔纸屑、乱停自行车等等。同学们

这样是会损害班级名誉和形象的。班级荣誉得来不易，大家要学会珍惜啊。不要放过身边任何一件小事，让我们把它一件件做好，努力为班级争得荣誉。

六、主题班会的口号：关心集体，我们的义务；热爱班级，我们的心声。

第二篇：高中主题班会教案

主题班会教案《诚信》 现在 我们开班会 首先 请班长领大家宣誓

2请同学们唱校歌 现在有一篇文章 请班长给大家朗诵一下 4文章后的总结

这篇文章核心两个字“诚信”，就在我们《中学生日常行为规范》中特别规定：中学生应该守信，答应别人做的事要按时做到，所以我们今天班会的主题：“诚信”。那么，什么是诚信？ 1(看投影)2 解释其含义 诚实守信是传统美德。而相关故事不绝于史，广为流传。5下面由 同学为大家讲述《樱桃树》的故事。6 故事总结

小樱桃树的故事就这样传开了，“我不能说谎”也成了小乔治为人的写照。他就是美国第一任总统 乔治.华盛顿.要求我们，为人处世 就要诚实正直，绝不要撒谎 接下来由 为大家讲述 花瓶故事

8故事总结

列宁向姑妈承认了错误，姑妈并没有批评他，而反表扬他是个诚实的好孩子，这个故事说明 不管做错了什么事，都要敢于承认错误，并且做到知错就改。

9下面由 为大家讲述 芭蕉花 的故事 10故事总结

对这段往事，郭沫若先生一直牢记在心，直到后来成为中国的大学问家，也未曾忘记。不管是出于什么动机为人处世就要坦坦荡荡 清清白白 绝不偷盗，自去年开学以来，我校寝室和级部办公室多次发生被盗，对这样可耻行为，我们要严厉批判，相信 任何违法分子注定都要受到法律的严惩。下面结合同学们的生活实际，请分组讨论下面的问题(看投影)同学们讨论的很好，认识到位，总结的也很完整，言必行，行必果，希望大家在今后的生活学习中能切实做到。12（备用）所以在一定程度上，诚信不仅是一种品行，更是一种责任；不仅是一种道义，更是一种准则；不仅是一种声誉，更是一种资源，就个人而言，诚信是高尚的人格力量；就企业而言，诚信是宝贵的无形资产；就社会而言，诚信是正常生产生活的秩序；就国家而言，诚信是良好的国际形象。13 接下来，我们请各组把搜集到的有关“诚信”的名人名言给大家朗读一下 先从一组开始。

最后总结 诚信，是全社会关心的话题。其实，在道德认知上，同学们是能够作出正确的判断的。但往往在道德实践上，同学们就未必能遵守道德准则了。

这次活动，不仅要让同学们在头脑中树立起诚信的意识，更重要的是提醒同学们在实际生活中以诚信的准则来约束自己的诸多行为。

我真诚地希望同学们都成为一个诚实守信的学生。最后，让我们一起唱起我们班永恒的旋律

班歌

第三篇：高中主题班会教案

学生文明行为教育主题班会教案

【班会主题】 告别陋习，做文明贴士

【活动班级】 高一

【活动时间】

【指导老师】

【策划人】

【参演人员】

【活动目的】 通过主题班会活动，使学生更加明确认识文明行为，体会到文明的重要性。把不文明行为贯穿到小品的表演形式中，让学生受到思想道德的教育，看到自己在日常生活中的不文明习惯，清除不文明行为。

【活动准备】

1、搜集有关文明行为教育的小品、歌曲等材料。

2、环境布置（黑板、场地等）。

3、确定参演人员名单，组织学生准备有关节目。

【活动过程】（本次班会由余金鸿和李燕萍同学主持）

一、活动导入

（主持人）老师，同学们，大家下午好。

十月里和煦的阳光温暖我们绵德校园，文明之花开在我们心中。讲文明其实很简

单，从我做起，从身边做起。也许是一张纸厚度，也许是一点耐心的等待，更也许只是一个微笑。在不经意间传播着热情，尊重，友谊。

作为绵中人，不仅要掌握扎实文化知识，还要接受文明教育，成为一个文明的人。

现在我们宣布，高一班“告别陋习，做文明贴士”主题班会现在开始。下面请欣赏小品——多棱镜

二、活动开始

1.小品（3个）

人物： 主持人

社会人员：情侣、老大爷老大娘，时髦女郎，军人，孕妇

孩子、生意人

小品一：

[车站播音员的声音（画外）旅客们，由韩师开往绵德中学高一（3）班列车进站，请旅客们携带好自己的行李剪票进站„„]

说话间，一对年青的情侣手挽着手，亲昵地有说有笑地上场，开心地坐在长椅上。然后，从包里取出葵花籽，一边吃一边扔，毫不顾忌。十分亲昵你一口我一口喂食，吃完后，将剩下倒地。随后，男士斜倚靠在女士身上，双脚放在椅上，把位挤占得满满的。这时，一对老年夫妇肩背包袱相互搀扶着上场，左右环顾却找不着座。老人走到这对年青人面前几次欲言又止，最后大爷说：小同志?d?d

年青人：抬头看看，不屑。

大爷：小同志?能让一让嘛？

年青人：抬头看看，抬头看看，然后，双脚高抬起。嘴角哼出：嗯?

大爷看看，无奈地?这时大娘发出咳嗽声。大爷于是上前，小同志，能让一下吗？她、她有„„年青人：碰我干什么？你有毛病呀？„„

大爷：是、是有毛病，她有毛病?

年青人：有毛病？有毛病到这里来干什么？有毛病到医院去喽，我看你真当有毛病„„说罢，俩人继续调笑！

大爷：无助又无奈?只好佝偻着身子，相互依偎地站在一旁„„

主持人上场：见状十分生气地走到他们面前，大声道：喂，你们的东西丢了，刚才小偷把你们的东西拿跑了„„

年青人：（站起）什么？小偷？他们跑哪去了？

主持人：往那去了，快去追呀?

俩人连忙追去。这时，主持人走到老年人身边，（给音乐）关切地说：大爷大娘，来，你们这里坐！年青人上场看到主持人：喂，你骗我干什么？我什么东西都没丢„„

主持人走向前：是啊，东西丢了不要紧，做人的良心和品德不能丢呀。敬老尊老是中华民族的传统美德，这个东西我们可千万不能丢，你们也会老，你们也会需要社会的关爱? 年青人（男士）还想争辩），女士拉了他一把，有些愧疚地对着他一扭头，下。小伙子看看这里望望那里，有点无措，鞠了一躬道：对不起。然后对着女青年的方向：小丽小丽，?追去！小品二：

一个军人坐在长椅上

一时髦女郎急匆匆上前，跺脚，抖衣服上的水渍，然后对着军人摔雨伞，看书的军人抬头看到，并没说什么！

时髦女郎：看看座位，再看看手中的雨伞，然后走到军人面前，把湿漉漉的雨伞放在椅子上，看看座位不够，道：兵哥哥?军人抬头看看后，欠欠身子让出了一点座。时髦女郎马上坐下，随后理头发，水花溅到军人的身上，自己毫无歉意！然后打开包拿出零食，又吃香蕉又嗑瓜子。香蕉皮扔在地下，用脚下踢得远远的，瓜子壳乱吐。

这时，一个孕妇扶着腰慢慢上场，到了椅子前看看有人，便走到放雨伞的位置前，道：大姐，这时有人吗？ 时髦女郎：没人?

孕妇：那?我可以坐下吗？

时髦女郎：（有些不快）让你坐？那我的雨伞放哪？

孕妇：这„„可我的身子不方便呀。

时髦女郎：不方便？不方便还出来干什么？

孕妇：你?

时髦女郎：看看军人，然后哼唱道：学习雷锋好榜样，忠于人民忠于党。一边唱一边看着军人，声调怪怪的，表情异样！

军人：有所悟，便拄起拐杖，站起对孕妇道：同志，来，你坐?

时髦女郎和孕妇（看到这一幕表情不同）：孕妇：这！不行，还是你坐吧。时髦女郎：现在假的东西多着呢，没事，你就坐吧！

军人：你?（生气）

孕妇：你，这怎么可以这样说？

时髦女郎：我怎么啦？我是帮你要座位，你却说我，真是好心没好报?有本事，你不坐，哼！

（正在这时，传来火车进站的播音，女郎站起：不和你们一般见识，欲走，正好踩在香蕉皮上，摔倒在地，军人没有扶她而是扶孕妇坐下。主持人上，扶起时髦女郎）

主持人：摔伤了吗？

时髦女郎：啊哟啊哟地哼，还好还好，要是摔成残废那才惨呢。

主持人：那到未必，其实生活中，有些人身体虽然残废了，但他的心灵却很健全；可有些人，身体虽然健全但心灵却不那么健康，你说那个更好一些呢？„„

时髦女郎：„„啊哟，啊哟地下场。

主持人面向观众，记得有一位哲人说过，在我们的生活中有些人身体是健全的，但却残疾了；有些人身体虽然残疾，但他却是健康的。希望我们在生活中既要拥有一副健康的躯体，又要拥有一颗美好的心灵。小品三：

小明（画外音）：妈，你别送了，你先回去吧

妈妈：唉，这车怎么偏偏晚点了呢？

小明（懂事地）：妈！没事，您就回去吧！我又不是小孩子，你就放心吧?

妈妈（听罢，犹豫了片刻）：好吧

小明：我知道，妈，你工作忙先回去，误了大事不好„„我常坐这车，不会误事，到外公外婆家一定给您打电话，您放心吧?

妈妈：（决定）那好吧，等会上车后，自己照顾好，一会就到了。和以前一样，下车后外公外婆会来接你的！这样吧，我给你身上放些钱，留着备用。（说着，掏出一些钱来）这是一张一百的，你放好，这里有几块钱散票，想吃什么就买点。钱放好，别丢了?

小明：好的，您放心，用不了钱，到时给外公外婆带点好吃的„„

妈妈：那好吧（走了几步，回头道）小明，钱放好，别乱花了！

小明：放心吧，快去吧?

这时一生意人模样的中年人腋下夹着一公文包上前，手里提着一个大的商品包装袋上场„„（对观众交代道：今天运气也真好，这一转眼有三个呆子在我三寸不烂之舌的瞎说下，竟然买了我这个神奇百宝水，三个二百五，一共七百五，实际只要一块五。（边说边得意）神奇百宝水，神奇神奇真神奇，要问多神奇，一擦就灵！（突然看见小明，边道）一看就知道这是放假回老家去玩的学生，这些孩子身上多少有些钱。对了，看看他要不要给这个神奇百宝水。

生意人：小同学，这有人坐吗？（小明道：没有，让开了一些。生意人坐下）

生意人：《数粤竞赛题集》哟，小同学真用功，将来一定能够成材，有大出息啊！

生意人（见小明不搭话，不一会，人慢慢地软倒倚在小明身上，口中发出哼哼啊啊的声音）：哎哟，哎哟（痛苦状）

小明：（忙放下书本）叔叔，您怎么啦？怎么啦？

生意人：（哼着道）：我的胃病又犯了，痛死了，痛死了，小同学帮个忙，到我的袋子里把我的神奇百宝药水拿出来），快快，实在受不了——

小明：（很快拿出一瓶）是这个吗？

生意人：是，是，就是它，请帮我打开好吗？——（小明马上帮助他打开，并扶他服下，很快生意人恢复了常态）太好了，谢谢小同学，要是你不帮忙，我可能连药都打不开，你可是救了我——真是太谢谢了，这样吧，我是新生药厂的副经理，这是我们厂生产的最新神奇百宝水，内含高科技提炼的野生千年灵芝仙草、山精，水鱼、海龙等一百多种稀世名贵中草药而成，具有止血、降压、舒筋、通骨之疗效，对老年心、胃、肝、脾、胆、骨痛具有瞬间止痛的特殊功能。刚才十秒钟之类即显疗效，可见其神奇之处。小明：这么好啊！

生意人：那当然。这个外面买要二百八一瓶。这样吧，为了感谢你，我就送你一瓶——

小明：那怎么行？这么名贵的东西，您自己留着吧

生意人：嗳，小同学客气了不是„„您刚才于危难之中显身手，救我于痛苦之涯，我谢都来不及，于我的身家性命相比，这点钱何足挂齿，请收下——（推搡）

小明：（实在推不过）叔叔，这样吧，我外公腿脚有痛风，经常痛得不得了，你这药不知能止痛吗？

生意人（忙道）：能，当然能，这个药就是专治这种急痛症，而且对骨内疼痛特别有效，擦药后，药性直接追风而去，渗入骨髓，打能骨骼淤血，降低尿酸，立时不痛；经常擦拭，药性深入血液，顺脉而行，什么毛病都能药到病除（只见他巧舌如簧，唾沫横飞——小明爱不释手。

小明：这东西虽好，可我没带这么多钱啊？

生意人：这区区小钱，救命之恩，何以谈钱，我送你了。

小明：不行，那我不要——这样吧，我这里有一百元钱，我买下了，给我外公的腿脚擦擦——

生意人：那——那就这样，看你一片孝心（说着拿了一瓶，递给小明。并很快接过小明的一百元钱，然后匆匆而去）

小明：（接过药水后很是高兴，看着一排英文小字？？？？？，咦，这不是蒸硫水吗？这怎么可以治百病呢？叔叔，叔叔，再看时人已远去。自言自语道）也是这是叔叔厂里用百药蒸炼出来的吧？（突然抬头看见他遗忘在椅子上的公文包）咦，这不是叔叔留下的吗？（打开一看，哇，里面有很多钱啊，这下叔叔要着急了）

生意人：（急匆匆赶来）小同学看见我的包了吗？

小明：看见了。我一直在这等你啊，你看看钱会少吗？

生意人：不少！（说着，接过包想走）

小明：叔叔，你这药怎么是蒸硫水啊？是你们的新产品吗？

生意人：（惭愧）难得你这位小同学这么纯洁的心灵，叔叔真浑啊！叔叔是编出来的呀，叔叔不是人，叔叔把钱还给，以后再也不坑人了！（就着塞给小明的一百元钱，扭头而去）

小明：似有所悟地看着他远去的背影。

主持人上场，走向小明，关切地问道：小明，你这是怎么回事呢？

小明：我也搞不清楚，我买了他的药，他后来又把钱还给我了

主持人：是阿，他其实归还的不仅仅是这一百元钱，更重要的是他归还出了他已经丢失的道德和良知——主持人：文明礼仪看是一件小事，却是折射人文、社会、思想、素质、道德的大事。

2、主持人：我们美丽的校园需要我们大家共同建造，我们良好的文明习惯要靠一言一行去养成。请问同学们：你们的行为文明吗？我们周围有不文明的行为吗？

（同学们进行讨论，各抒己见）

3、歌唱节目——《红灯停绿灯走》

三、主持人宣布班会顺利结束

第四篇：高中主题班会教案

高中主题班会教案：“人生与理想”

市北中学吴俊苓

一、班会目的：

通过多种形式，在热烈的气氛中，同学们开怀畅谈自己的理想，憧憬未来，同时下定决心要为自己理想的实现而努力奋斗；并且把自己的理想与祖国的前途和命运结合起来，为中华民族的伟大复兴而努力！

二、班会形式：

小品、演讲、讨论、游戏、演唱等；

三、班会过程：

播放歌曲《水手》，班会主题开始，班长钱程、宣传委员许雅红同学主持；

主持人（男）： 伴随着这首激动人心的《水手》拉开了我们“理想与前途”主题班会 的序幕。

主持人（女）：理想是个诱人的字眼。

主持人（男）：理想是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。

主持人（女）：一个没有理想的人，就像雪儿没有翅膀，就像打桩的没有设备。

主持人（男）：没有理想，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活；

主持人（女）：罗勃朗宁曾说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。

主持人（男）：福尔摩斯也说：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们 朝什么方向走。

主持人（女）：上面所讲的“想做什么”、“朝什么方向走”指的就是我们头上的一颗指路明星－－理想。那么，什么是理想，你的理想是什么？（同学们讨论。）

主持人（男）：下面请同学们说说自己的理想，好吗？（同学们畅所欲言，有的说长大后要成为科学家，有的说要成为美容师，有的要成为教师……）

主持人（女）：当一个人达到自己的理想的时候，我们可以说他是一个成功的人，那 么你对成功是怎么样看的呢？

同学1：我觉得要像邓小平先生那样做时代的伟人才是成功的人； 同学2：我认为努力去实现自己的理想的人就是成功的人；

同学3：我觉得凡是能在自己平凡的工作岗位上做出贡献的人都可以算是成功的人；

同学4：我觉得一个能在逆境中站起来，勇于向困难宣战的人便是一个成功的人；……

主持人（男）：同学们说得很好，下面我们请黄晓钢同学们谈谈“成功的人”；黄晓钢同学发言（略）

主持人（女）：对，只要我们从小便树立远大的理想，并为之不断地努力，我们的理想就一定能实现！

主持人（男）：下面我们来看看，二十年后的我们是怎么样的吧；小品：《二十年后的我》（表演者：张慧、朱婷、高扬、郭文龙等同学）：二十年后的一群中学生实现了自己的梦想，二十年后回来探望自己的老师，并诉说自己二十年前的理想和成长的经历；主持人（女）：啊，真叫人热血沸腾，羡慕不已；

主持人（男）：但是世事变幻不定，二十年后的事更是难以揣测；主持人（女）：哎，你是想说“把握今天”吧；

主持人（男）：是啊，今天的收获才是最重要的，明天的 收获有赖于今天的播种和辛勤的耕耘；

主持人（女）：那，怎么样才能在今天为实现自己的理想而努力奋斗呢？

主持人（男）：我想我们的同学们心中早就有答案了，请同学们说说好吗？

同学1；珍惜每一分每一秒的时间，不让自己有后悔的一刻；同学2：树立远大的理想，并为之不断地努力；

同学3：要有吃苦耐劳的精神，不为困难所吓倒；……

主持人（女）：是啊，我们必须从今天做起，为自己理想的实现而努力；

主持人（男）：不仅仅这样，我们还要把自己的理想和前途与祖国的命运和前途结合起来，现在，我国正在进行西部大开发，这可以说是全国人民一个共同的理想，我们更应该从我做起，为中华民族的伟大复兴而贡献自己的青春与才华；

主持人（女）：据我所知，我班吴关明、周晨龙同学就是这样的人才呢！

主持人（男）：不错，请欣赏他们的小品：《垃圾大王》 便给同学们瞧不起，但由于他不怕别人的取笑，不怕困难，大学毕业以后，他大胆地从事处理垃圾的工作，后来发展到搞垃圾回收，成立了“创世纪公司”，成了一位出色的企业家。小品通过幽默有趣的表演说明了一个只要有远大的理想，并执着追求，有创新意识，就一定能实现自己的理想。

主持人（女）：真是有趣极了，你们知道小品说明了一个怎样的道理吗？

四、班主任总结：

首先很感谢同学们为这次主题班会的准备付出了辛勤的劳动同学们！本次班会同学们都表现得很积极、主动，能大胆地畅谈自己的理想，树立自己的信心，看你们自信的表情，听你们充满豪情的语言，我相信，你们的理想一定能实现。是的，理想是还没有实现的东西，是对未来的美好憧憬和希望，这要求我们好好把握今天，努力学习，打下坚实的知识基础，才能拥有美好的明天。理想有近期。高远之分，还可以分为职业理想、道德理想、人生理想，我希望同学们不但要有近期理想、职业理想，而且要有崇高远大的理想，将自己的理想与祖国的繁荣、社会的进步结合起来，唯有这样，我们的事业才是辉煌的，不朽的。

但是，理想的实现前提是把握人生。把握人生，不是一天两天，也不是一年两年，它需要一个人用一生的时间，需要几十年如一日的耐力、恒心与毅力。更多的时候，把握人生的关键是要培养自己的习

惯，坚持自己的原则。而“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰”，恒心与毅力，在征服的过程中必不可少。

在《走进新时代》歌声中，主持人宣布班会课结束。

第五篇：高中班主任班会演讲稿-主题班会

高中班主任班会演讲稿

文/熊东云

听说了班上的同学会起起哄，偶尔闹腾闹腾，我非常高兴；看到了班上有些同学被好几次考试折磨的死去火来，我万分欣喜；感觉到班级同学有了巨大的压力，我无比激动！

或许有同学会说：老师，你是不是要去医院精神科看看了！

其实，老师很正常，因为老师知道，这些都预示着今年的我们一定会取得巨大的辉煌！

大家又可能会问，这又是哪门子道理？别急，请大家听我细细说来！

还记得我上次去参加演讲比赛回来与大家分享的那段宝贵的体验吧！

当时我用了三天的时间写好并修改且请人修改最后定下稿子，然后用两天对稿子朗读熟读背诵以至于烂熟于心，紧接着用了一天在阶梯教室大会议室对着空荡荡的座位想象有上百上千的人模拟了整整二十遍演讲，从上下台的脚步节奏，到站立台上的姿势神情，从演讲是的整体连贯，到过程里的一字一句的抑扬顿挫，轻重缓急，我都不断地调整不断地修正，直至自己基本满意！

终于临近比赛了，给我修改稿子的几位长辈领导打来了充满了殷切期望的关怀电话，本应在北京的拼命舞者何思思神一般的出现在比赛现场，我不禁在心底想：我可不能输掉比赛啊！否则，长辈的殷切期望就要落空，而学生面前跌苦出丑那是怎样一种难堪尴尬啊！

我感到无比的压力，必须做好，我没有理由不好！先有领导讲话，还有专家讲课，比赛还有两个小时才开始，开始后要一个小时才得轮到我，我是十二个选手倒数第二个上台，所以我还可以准备三个小时。

于是，我找了个视野开阔且安静偏僻的地方，开始了模拟登台演讲。一定要好好表现，找到感觉，心里这样想着。开始了，第一遍，勉强过得去！但是这样不行，我可是要是最棒的，这样肯定不行，再来一遍，好的，就再来。可是，竟然有的地方结结巴巴了，怎么回事，怎么不行了，明明昨天感觉还挺好的吗！不可能啊，我可以流利地背出来啊！不行，我必须还要再来一遍，哦，演讲题目是什么啊？开头又是什么啊！该死，题目都不清楚了，开头都不记得了，怎么演讲啊！这下惨了，肯定输了，哎呀，输了多可怕啊！

我这样想着做着，焦虑着，煎熬着，痛苦着！

比赛一分一秒的临近，而我还是脑袋一片空白，我真的就这样了吗？我又一次感觉到自己的卑微和渺小，我如此的怯懦，如此的恐惧，我简直都不认识此刻的自己了！

不，我为何要这样，不就是一次比赛吗？有那么可怕吗？不就是上台说一次话吗？还准备了那么久的时间，就是临时上去即兴发言，我也可以说他个七八分钟，放开去说，也能说得非常精彩！何况有充分的准备！我不能这样憋屈，不能这样窝囊，不能这样吓趴下了！我必须勇敢，我没有理由不坚强！

我为何要管那么多输赢成败，我尽心尽力了，我就应该坦然接受，就应该平静面对，就应该积极调整，就应该顺其自然！压力这么大干嘛！大不了不就是上去念稿子，这样痛苦折磨自己下去，有何意义！如果折磨自己能让自己得到更好的结果，那么我现在忍受一下也有所价值，可是这样只会让自己更槽糕，甚至惨不忍睹！

既然这样根本就是没有意义的，我何不换一种心态！我没必要那么在乎结果，不应该把心力浪费在着急焦虑这种情绪之上！我可以平静理性一点，做一点能做的事情！放下包袱，轻装上阵，何乐不为！打开窗户，深深地吸了几口新鲜的空气！感觉心情好多了，不那么急了，也没有那么烦躁了！

好的，我现在就平静的看一下稿子，没有长辈，没有学生，没有结果，没有目的，只是看内容，找到自己！

到了，到了自己登场的时间，我感觉其实没有那么可怕，我轻松登上台，我从容地走到话筒前，我心里只有我自己，我要说的那些话，我说出来，尽情的去说，潇洒的去说，痛快淋漓的去说！

好了，说完了，热烈的掌声说明了一切！其实，我只是说出了我要说的话而已！其实情况根本就没有强大压力之下估测的那么可怕，甚至一点也不可怕！一切只是水到渠成，自然地露！

此刻的我突然想起老庄关于伟大画家诞生的那个道理！

老庄认为：成为一个伟大的画家必须具备两个条件，一是不错的画技；二是自由的心灵！而拥有第一个条件的人很多，他们成了花匠，没能成为伟大的画家！

因为，他们拿起画笔，就在想着要画出一幅举世瞩目、万世流传的伟大画作，因而，他们每一笔都那么小心，每一划都那样严谨，他们时而担忧，要是没有画好该多槽糕啊！他们也时而激动，要是画出了伟大的作品该多骄傲啊！

他们作画当中什么都不缺，唯一缺的就是自己！当没有了自己做出来的画作，哪怕画技再精湛，都无法让人感受到作者的非凡的才华、浓烈的情感，生动的气韵，自然的风采！一切都会是那样的机械呆板，那样的黯淡无彩！

是的，花匠们把心力浪费在没有价值的情绪上了，担忧恐惧，激动不已，这于作画本身无关，也无益！

而成为伟大画家的那些人，就不其然，拿起画笔的他们，只有自己，只有自己掌握的画技和拥有的才情，只有自己要表达的思想和充溢内心的美好情感，于是，他们不管天气阴晴，不管有无关注，不管身处何地；他们也没有画的好坏的顾虑，没有能否闻名的欲念，他们只有作画本身，画画，画出自己的才情，抖出自己的本领，有多少都抖多少，尽情地发挥，无拘无束的展现，淋漓尽致，挥洒自如！最后的作品，自然就洋溢着作者强烈的自我色彩，显得气韵生动，格局活泼，光彩照人，浑然天成，无比优美！

是的，同样是拥有不错的画技，甚至有的伟大的画家的某些方面画技还不如那些个画匠，但画匠终究还是画匠，画出的作品就是不如画家自然动人，究其原因，只是缺少自由的心灵！

我们同学高考又何尝不是一次作画，不是一次演讲！

面对高考的临近，每一个考生都会想着输赢的结果，都会有对输的担忧，对赢的期盼，都会因为高考结果而产生巨大的压力，甚至影响正常的生活节奏！有的考生正是因为在巨大压力之下产生了诸如恐惧焦虑、生气愤恨、亢奋冲动等不良情绪，把心力浪费在这种无谓的情绪上，以致虽然通过长期刻苦努力坚持不懈拥有了强大实力，却身心俱疲，不能正常展现自己，充分表达自己，留下了深深遗憾！

而那些关键时刻能够放下包袱，轻装上阵，心力专一的对待学习考试的同学，就可以完全地展现自己，呈现一个实力雄厚的真实自我，甚至爆发出一个完全超水平的自我，产生一个如意美满的结果！而我们每一个同学，其实都在平时的大考小考中或多或少有过在这种良好的状态下考出的正常甚至超常的好成绩，回顾那样的好状态下的考试，犹如伟大的画家作画一般，当时只有自己和自己要做的题目，才没有要考出高分结果的要求和顾虑担忧，更不会有因为有些缺陷而耿耿于怀，会做的痛快的做过去，给足时间还不会的毫不犹豫地就踩过去，所有一切都是在投入中去争取，在争取后顺其自然！

一个人的体能心力，总量是不变的！每一个人在身体无大碍的情况下，他的体能都是充沛的，心力也是强大的，若能集中于一件事情上面，那是自己会做能做的事那就肯定可以做到做到精准无误，毫无纰漏；若是自己不会不能做得那也可能灵感顿现，妙手偶得！可是，人是有感情的动物，每一个人都会时常产生不良的极端情绪，比如恐惧焦虑，气愤仇恨，亢奋激动等等。而不良的极端情绪是最消耗人的体能心力的，比如根据科学家研究证明，一个人生气一次会消耗一个人正常情绪下五天的体能，也就是说生一次气就透支了自己五天的体力，生气愤恨如此，焦虑烦躁、恐惧担忧、亢奋冲动等不良情绪也都是如此，都会耗去我们的体能，让我们身体处于透支状态，以致于心力不济，难以高度专注，做事效率就降低，做题准确率就下降，审题漏看，运算出错，答案填错，涂卡涂错，抄写抄错等低级错误概率就自然增加了，这样考试自然就产生一个不符合你真实实力水平的假成绩假结果，如果此刻我们未能意识到这一点，就错误的得出感性的结论：我不行了！并且开始着急慌张，更加焦虑烦躁，这样下来，继续浪费心力体能，让身体透支，以致于更加萎靡不振，又继续产生一个槽糕甚至更加槽糕的结果成绩，用一个错误的结果继续论证先前得出的错误的结论：我真的不行了！

而其实，这从头到尾都是荒谬的悖论，我不行的结论从来都不不成立！而此刻就有很多不信这个悖论的人，那些人最终就成了传说中的黑马！

因为恰恰相反，自己通过坚持不懈的刻苦努力，顽强拼搏，客观想一想，自己掌握比原来多多了的知识，拥有比原来多多了的能力，自己的实力绝对可以，甚至非常了得！但一个接一个的事实或许会让人难免动摇自己的信心，因而此刻就必须要拨开迷雾，看到真相，坚持真相，做一个不相信悖论的人！黑马们明白：自己的实力绝对是强大，但我们的胆量还要更大！黑马悟透一个道理：不在乎过去，不惦记结果，看破看穿看淡，放下急躁，回归平静，丢下恐惧，回到理性，让精神放松，让脾气平和，让斗志昂扬，关键处显出宏大的气度，转机时拿出宽广的眼界！于是乎，黑马就能无忧无惧，无烦无燥，心怀安宁，从容淡定，做题时痛快地做，吃饭时大口的吃，睡觉时放开来睡，每一天都是痛痛快快，每分钟都要充实愉快！此刻黑马们只有一种感觉：我就是这个世界，世界就是我！

而我们每一个同学，明白这个之后，都可以成为自己人生路上的那匹黑马！让自己的所有能量在最后爆发，让结果意料之外，却又情理之中！

记得零几年北京市一个高考理科状元讲过一个关于自己高考很不寻常的故事：高考前一天晚上，他自己说也不知怎么回事睡不着觉，当然肯定是高考了有了压力带来的。当时他想起了心里专家的科学分析：其实谁不着觉本身并不会带来对身体什么太大的影响，真正带来了不良影响是因为不能睡觉带来的焦虑烦躁情绪，它会消耗我们大量体能心力，会让我们第二天萎靡不振，因此如果能够做到不焦躁的话，其实就是没有睡着也无大碍！于是，他就用这种正确科学道理引导自己，心里并不担心，只有一个念头：没关系，不要紧。临近早晨他眯了个把小时，但没关系，不烦躁的调整让他第二天起来感觉很正常，根本就没觉察什么不一样的地方。

上午考语文，他精神挺好，只不过有几道题不是很有把握，但他依旧平静理性地告诉自己，没关系，尽力了就可以，从容绕过去，淡定专注地继续做题，这样他就进入下午做题，感觉又好点，第二天的理综又出现了拦路虎，他依旧对自己说没关系无所谓，努力尝试后感觉不行就轻松放开，绝不恋战，很自然地进入后面的做题，没有丝毫担忧烦躁，也没有些许牵挂不舍，只有继续做题，专注做题！考试就自然地这样结束！结果七月查分，他拿下了四个第一：语文全市第一，数学全市第一，理综全市第一，总分全市第一！所以他最后总结说“是没关系，无所谓，顺其自然成就我的四个第一！”

是啊，我说的无所谓，没关系，其实就是老庄说的无为，虚静的境界。只要悟到这个理，我们就可以放下包袱，轻装上阵，就一定可以尽情的展现自己，把自己所有的学识能力全都抖出来，抖他个淋漓尽致，抖他个天昏地暗！那么我们就一定是那匹了不起的千里马，或者是那匹出人意料却是情理之中的黑马！

最后，我回到我刚刚开始的问题上来，为何大家有了巨大的压力，我却依然高兴的由此推断我们一定会在今年取得辉煌成绩呢！

答案很简单，熊老师已经找到了成功的定律：顽强刻苦的努力过程+临近结果时的巨大压力+科学正确的心态调整（无所谓，没关系）=实力大爆发（或者正常水平、或者超常水平）

首先顽强刻苦我们有，一年来我们兢兢业业，解决了无数的难题，掌握了许多的能力，相比应届时候我们不得不承认，我懂得的多多了，这就是实力，这就是根本！有这个接下来一切都好办！

然后巨大压力我们也有，同学们的压力巨大，我感觉到了，或许换过别的老师会因此而担心害怕，可是伟大的小熊不会，因为我知道，这不是可怕的事情，而是可喜的事情，是我期盼已久良机！转机，就在此刻！只要用科学正确的方法一指导，转机便出现，华丽的转身就到来，状态好的以调整，转身就无比好！状态不好的一调整，转身就超级好！如此没绝妙的事情有何担心害怕的呢？

还有科学正确的心态我们也有了，无所谓，没关心，精神放松，用所有的体力心力专注投入到做得事情中，顺其自然，顺应天道，谁可挡！况且我们有同学早都悟到这个道理，早就运用了这个道理，调整非常好；而有的虽然现在才悟到这个道理，但你拥有强大的执行力，飞跃只是一瞬间的事情，任何过去或者的痛苦折磨都阻挡不了你最后刚劲有力的展翅腾飞高翔！都阻挡不了你蓄势已久的总爆发！

总之，我们的同学在最后一定会哥哥都创下自己的最辉煌，走向我们人生的一个最巅峰！

因为有你，顽强刻苦的你，坚持不懈的你，善于调整的你，敢想敢做的你！

因为有我，理性沉稳的我，强大无畏的我，高瞻远瞩的我，科学引导的我！

因为有我们大家组成的完美团队，追逐梦想放飞心灵的完美团队，奋勇拼搏无所畏惧的完美团队，注定必胜不可阻挡的完美团队！