第一篇：小学阳光体育班级活动计划

202_—202_学年第一学期 三年级一班阳光体育活动实施方案

为了响应本校阳光体育的号召，体现本校阳光体育风尚园特色，把快乐大课间活动作为重要途径之一，让本班学生能够在学习之余充分利用好课间时间，增强学生的体质，提高学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动、艺术活动，使锻炼成为习惯，使学生终生受益。

一、指导思想

为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，加强学生体育活动，积极响应学校阳光体育的号召，让班级的每个学生都能自主动起来，参与到大课间的活动中来，让锻炼成为一种习惯，提高学生的身体素质、思想道德素质、文明礼仪素质，大力推进学校体育文化建设。

二、组织机构 组 长：周永华 副组长：齐张卓

组 员：三年级一班全体学生

三、活动地点： 学校操场

四、活动时间：

周一至周五上午第二节后课间操20分钟，营养午餐后二十分钟

五、活动要求：

（一）学生具体要求：

1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；

2、在指定地点进行活动，不乱窜乱跑；

3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；

4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。

（二）教师具体要求：

1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

2、提前准备活动器材，做好安全检查工作。

3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

4、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

5、如有意外伤害事故，要及时进行处理。

六、活动内容安排：

1、羽毛球组跳皮筋；

2、集体跳绳。

第二篇：小学阳光体育班级活动计划

大泉回民小学阳光体艺班级活动计划

为了响应本校阳光体艺的号召，体现本校阳光体艺风尚园特色，把快乐大课间活动作为重要途径之一，让本班学生能够在学习之余充分利用好课间时间，增强学生的体质，提高学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动、艺术活动，使锻炼成为习惯，使学生终生受益。

一、指导思想

为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，加强学生体育活动，积极响应学校阳光体艺的号召，让班级的每个学生都能自主动起来，参与到大课间的活动中来，让锻炼成为一种习惯，提高学生的身体素质、思想道德素质、文明礼仪素质，大力推进学校体育文化建设。

二、组织机构 组 长： 副组长：

组 员：六年级全体学生

三、活动地点：学校操场

四、活动时间：周一至周五上午第二节后课间操20分钟，营养午餐后二十分钟

五、活动要求：

（一）学生具体要求：

1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；

2、在指定地点进行活动，不乱窜乱跑；

3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；

4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。

（二）教师具体要求：

1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

2、提前准备活动器材，做好安全检查工作。

3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

4、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

5、如有意外伤害事故，要及时进行处理。

六、活动内容安排：

1、羽毛球组（负责人：）

2、集体跳绳组（负责人：）

3、乒乓球组（负责人：）

4、跳皮筋组（负责人：）

第三篇：班级阳光体育课外活动计划

202_-202_学八、五班阳光体育课外活动计划

体育课外活动，在素质教育中起着重要的不可替代的作用。要充分发挥体育课外活动的作用，增强集体的凝聚力，全面提高学生的身体素质。本学期为了调动学生强身健体的兴趣，大力开展了学生阳光体育活动。

一、活动时间：保证学生每天室外活动不少于1小时（体育大课间30分钟、体育课45分钟、活动课45分钟）

二、活动地点：学校操场或教学楼前空地

三、活动内容：

1、体育大课间：

（1）上午大课间阳光慢跑：在指定的操场进行。

下午大课间眼保健操：在教室进行。

（2）自由活动：按指定的地点开展。

2、体育活动课：周二、周三、周四下午第八节课外活动安排组织学生开展体育活动。

3、体育课：按课程开足课时。

4、班级阳光体育活动项目：

周二：练学生跑的能力。如：接力跑、短跑、拍球跑比赛等，设

计跑的游戏，激发学生活动的兴趣。

周三：训练学生跳的能力。如：单腿跳、双腿小兔子跳、青蛙跳、跳绳等，调动学生参与的积极性。

周四：训练学生扔的能力。如：扔纸飞机、扔垒球、扔沙包等及

设计各种游戏，如老鹰捉小鸡、两人三足、踢毽子等训练

学生身体的协调性和综合素质。

四、具体措施：

1、积极准备，开展好学校组办的体育类系列活动。

2、教育学生要爱护自己的身体，积极参加各种体育活动。

3、面向全体学生，培养他们的竞争意识，人人参与：个个都有自己独创能力。

4、自选项目活动：学生根据自己的特点和爱好，自主进行活动，如跳绳、踢毽子、丢沙包等。

5、训练学生跳的能力。如：单腿跳、双腿小兔子跳、青蛙跳等，调动学生参与的积极性。

6、训练学生扔的能力。如：扔纸飞机、扔垒球、扔沙包等。

7、设计各种游戏，如老鹰捉小鸡、两人三足、踢毽子等训练学生身体的协调性和综合素质。

8、在活动中培养学生的合作能力。

教育学生做身心健康成长的好学生。形成自己良好的个性。发挥潜能，做最好的自己。

9、与体育课教学相结合，通过体育教学，教育引导学生积极参加体育活动。

第四篇：小学阳光体育计划1

阳光体育活动计划

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。

一、指导思想

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

二、目标和原则

（一）目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

（二）原则

1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

三、实施措施

1、时间安排

上午9:40—10:10，任何老师不得挤占阳光体育活动时间。

2、活动保障

1）加强领导 健全组织机构 具体分工如下：

校长室：宏观调控，并随时督查。

教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。

班主任：负责按活动计划实施。

2）认真学习提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

3）全员参与 强化过程管理

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

四、实施内容 广播体操 眼保健操 上足体育课

六、班级特色活动内容： 班级特色活动根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

七、活动要求

1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动，让每个学生活动起来，并注意安全。

2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。

八、注意事项

1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

第五篇：阳光体育(拔河)活动计划

阳光体育活动拔河竞赛计划

一、指导思想

为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，抓好早锻炼、设置趣味性、小型化、多形式的体育健康活动，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把阳光体育活动开展与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。

二、目的要求

注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！

三、活动成员和内容 高一、二、三年级学生 负责组长：徐俊

教师教师：刘东平、廖远（周一、周三、）

陈历耀、杨长水、党威（周二、周四）

贾俊民、李义（周五）活动内容：拔河比赛

四、活动计划

1、以班级为单位组成各参赛队伍。

2、每班一队，每队共10人，男生7人，女生3人，各班体育委员为队长。（特殊班级可借助外援）

3、比赛时由于双方都是最大拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记,转告给各班队员。

4、各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象，参赛成员应提前5分钟到比赛现场。

5、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一,比赛第二。

6、比赛规则：采取三局两胜制、淘汰赛

我相信我们能通过这些阳光体育活动，能大大提高学生体质健康水平。