第一篇：青少年心理健康3

一、概念解释

1．最近发展区：儿童在指导下借助成人的帮助所能达到解决问题的水平与在独立活动中所达到的解决问题的水平之间的差异就是“最近发展区”。

2．图式：表示一种认知结构或者心理结构，是指支配儿童行动的心理模式，儿童通过这种认知结构感性地适应并组织他们周围的环境。

3．同化：把环境因素纳入有机体已有的图式或认知结构中，以加强和丰富主体动作；

4．顺应：指改变主体已有的图式或认知结构以适应客观变化。

5．客体永久性：在皮亚杰提出的认知发展四阶段的感知运动阶段，儿童逐渐认识到，当某一客体从视野中消失时，该客体并非不存在了。客体永久性是认知活动的基础。

6．自我中心：儿童只能够从自己的角度理解事物，不能把自己放在他人的角色中或不能明白他人的感觉。

7．创造性思维：是重新组织已有的知识经验，提出新的方案或程序，并创造出新的思维成果的思维活动。

8．发散性思维：发散思维是指人们沿着不同的方向思考，重新组织当前的信息和记忆系统中存储的信息，产生出大量、独特的新思想的思维方式。

9．认知发展：机体在和环境不断发生的交互作用中，对环境的适应过程，也就是不断打破旧平衡，建立新平衡的过程。

10．支架：指在学习过程中，给予儿童的帮助。

11．私语：即自言自语，当幼儿遇到有困难的任务时，会不断地对自己说话。

二、单项选择题（在每小题给出的四个选项中，选出一项最符合题目要求的选项）

1．按照皮亚杰的理论，儿童在____A___阶段能完成守恒任务。

A．感知运动阶段B．前运算阶段C．具体运算阶段D．形式运算阶段

2．在维果斯基的文化历史理论中涉及的概念有____C___。

A．关键期B．观察学习C．最近发展区D．图式

3．掌握字词概念的转折点是＿＿B＿＿．

A．初中一年级B．初中二年级C．高中一年级D．高中二年级

4．进入___C____以后，个体的抽象逻辑思维由经验型向理论型的转化初步完成，标志着他们的抽象逻辑思维趋向成熟。

A．童年期B．少年期C．青年初期D．成年期

三、填空题

1．按照皮亚杰的认知发展理论，“把新感知的材料或经验纳入到已有图式中以理解新事物的过程”被称作是___同化____。

2．在维果斯基的文化历史理论中，在教育与发展方面提出的三个问题是___文化与发展______、__社会互动与发展____ 和 ___言语与发展_____。

3．发散性思维的的特点是__、___、____。

4．初二是______向过渡的转折时期。

四、判断正误

1．皮亚杰认为，客体永久性形成于前运算阶段。

错

2．在维果斯基的认知发展理论中，他提出开始某一种教学，必须以成熟和发育为前提，走在心理机能形成的前面。

错

3．高中阶段，个体的抽象记忆已占绝对优势，具体记忆则完全消退。错

4．“此矛锋利，无坚不摧”，“此盾坚固，任刺不入”。违反了逻辑法则中的矛盾律的原理。

错

5．创造性思维过程有五个阶段：定向阶段、准备阶段、酝酿阶段、顿悟阶段、验证阶段。

对

五、简答题

1．个体认知发展的基本特点。

答：个体认知发展的基本特点是连续性与阶段性的对立统一，主要表现为个体的认知发展的年龄特征，但年龄特征也存在一定的可变性。

2．认知发展的条件都有哪些。

答: 个体的认知发展既受遗传素质和生理成熟的影响，又受环境和教育的制

约。

3．简述皮亚杰的认知发展阶段。

答：皮亚杰提出，儿童认知发展必须经历四个独特的本质完全不同的阶段。即：第一，感知运动阶段（0-2岁），主要特点是：依赖感觉与运动来认识事物。第二，前运算阶段（2-7岁），儿童的思维比感觉运动阶段更加符号化、象征化。即儿童能够使用心理符号去重建或再现以前或当前的经历，但还不具有运算思维的能力。第三，具体运算阶段（7-11岁），儿童能够运用逻辑思维解决具体的问题，即能够进行逻辑推理和运用逻辑思维解决问题，但需要事物和直观形象的支持，不能够进行纯符号运算。第四，和形式运算阶段（11岁以上），个体开始形成解决抽象问题的能力。皮亚杰就这些阶段是如何展开的提出如下假设：首先，这些阶段代表认知发展的一种必然结果，亦即所有儿童将以同样的顺序经历这些阶段，不能跳跃任何一个阶段。第二，每一阶段与下一阶段间存在本质的区别，因此儿童在一个阶段中必须学会一套图式以便能顺利进入到下一阶段。第三，尽管皮亚杰提出成熟速度或生物成长的进程决定了儿童何时进入下一阶段，但他也认为文化与环境可能加速或延缓成长。

4．比较皮亚杰的“自我中心的语言”和维果斯基的“私语”概念。

答：在皮亚杰看来，儿童的自我言语是认知不成熟的表现，是一种自我中心的语言，儿童自言自语时并未考虑其他人的兴趣。而维果斯基认为儿童的“私语”不是不成熟的表现，他认为这种自言自语在认知发展中起着重要作用，这是儿童与自己的交流，并借以指导自己的行为，随着儿童的这种成熟，这种喃喃自语逐渐发展为耳语、口唇动作、内部言语和思维，从而完成内化过程。

5．简述青少年思维的发展。

答：青少年思维发展一般呈现一下特点：思维的整体结构基本形成并趋于稳定；思维的深刻性日益提高；思维的创造性日益增强；思维的自我监控能力显著增强。在逻辑思维方面，抽象逻辑思维方面从经验性水平向理论性水平转化；形式逻辑思维方面，对概念的理解逐步形成较为完整的概念体系，初中一年级时期，各种推理能力还属于初级阶段，到高中时期达到比较完善的水平；初中生已经基本掌握并运用逻辑法则，认识了矛盾律、排中律、同一律；辩证逻辑思维在高中阶段迅速发展并开始占优势地位。

6．简述青少年记忆发展的一般特点。

答：青少年记忆发展的一般特点主要有以下几点：有意识记忆占主导地位、理解识记逐步成为主要识记方法、抽象记忆占优势。

六、论述与案例解析题

1．阐述青少年认知发展对教学的意义。

答：教学的主体是学生，认识青少年认知发展，是确定教学目标、教学内容、教学方法等的依据。教学目标包括知识与技能目标、过程与方法目标、情感态度与价值观目标，目标的选择要符合并促进青少年自身的身心发展，尤其是认知发展的水平。个体的认知发展具有阶段性和连续性相统一的特点，因此在选择教学目标时不能跨越认知发展的年龄阶段或者忽视认知发展的顺序性与系统性。再次，要能根据青少年认知发展的年龄特点选择适时促进相应认知能力的发展的目标。在教学内容的选择上，可以从现代科学技术的发展史实和事例中，精心选择一些贴近生活、贴近社会的素材。青少年感知觉的随意性较强，观察的持续性也有了很大发展，他们有较高的自觉性，能主动制订观察计划，有意识地进行集中持久的观察，并能对观察活动进行自我监控。根据这些认知发展的特点，在对青少年的教学中，可以大量使用言语符号、视觉符号等方式来传递知识。认知发展水平限制教学，教学要促进认知发展。所以，了解青少年认知发展对教学活动的有效实施有重要意义，根据青少年注意、记忆、思维等的发展特点，合理地组织教学，就能够提高教学的效果。

2．论述维果斯基的认知发展理论及其对教学的意义。

答：维果斯基从历史唯物主义出发，主张人的高级心理机能是社会历史发展的产物，受社会规律的制约，十分强调人类社会文化对人的心理发展的重要作用以及社会交互作用对认知发展的重要性。维果斯基较为全面的阐述了教育与发展，即教育不等于发展，但不受限于发展，在一定范围内教育可以促进发展。根据最近发展区的概念，教学需要控制那些超出学生能力的人物元素，使学生将注意力集中他们力所能及的任务内容上，并快速的掌握他们。根据维果斯基的认知发展理论提出的交互式教学模式、同伴合作模式、认知学徒制等，该理论对于教学具有一定的指导作用。

第二篇：青少年心理健康

青春期叛逆与亲子关系

摘要：青春期是每个人成长过程中必须经历的关键时期，这一时期以其鲜明的生理和心理剧变为标志，有别于其他生长阶段。随着身体上生理方面的迅速生长乃至第二性征的发育，青少年在心理上发生了一系列变化。其中最为明显的心理变化是变得叛逆，这也是为大家所熟悉的，主要表现为对成人权威的挑战，即对家长和老师产生质疑。这一时期的亲子关系如何呢？家长该如何面对孩子心理的急剧变化从而把孩子引导向好的方面呢？我的文章主要围绕着青春期孩子的叛逆以及家长如何处理这一时期的亲子关系来阐述。

关键字：青春期叛逆；亲子关系；家庭教育

进入青春期的孩子和儿童时期相比，由原来的服从、顺从和绝对的信任转变为拒绝服从、顺从和怀疑质疑。每一个理性的成人都应该为这种转变而愉悦，因为正是这种对权威的挑战，促进了人类文明的发展。不过遗憾的是，不在少数的成人却为此恼火、伤心，甚至感觉到绝望。

我现在在辅导一名初中二年级的男生学习语文，在与他的相处过程中，我能明显地感觉到他具有强烈的叛逆特点，尤其是他和他父母接触时，其叛逆的特点表现的更为显著。作为初二基础班的一名学生，他的成绩相对较差，基础不好，所以他的父母想多给他补补课，希望他有提高，可是这一行为却没有提前和他沟通好协商好，这个孩子是在父母的生生逼迫下去参加补习班的。据孩子自己说，他在这些补习班上什么也没学到，无非就是混时间罢了。而且，父母的这种不经过他同意就擅自决定安排他的时间的行为，引起了他的强烈不满，每次补习结束后他回家都不愿搭理父母，父母问他学习情况也不吭声，以沉默的方式应付父母。

更让他的家长头疼的还不只是学习问题，现在这个男生因为和他的妈妈发生过几次大的口角冲突，已经出现了离家出走的状况。在他离家出走时，他和一些他认为很仗义的社会青年混迹在一起，参与打架斗殴，并被学校给予留校勘察处分。这种情况是很危险的，一旦这个孩子由于身边的“哥们”的怂恿沾染上坏的社会习气如抽烟、喝酒甚至吸食毒品等，他的一生就基本有了污点。

作为他的家教老师，我总是想从思想上来纠正他对其父母的错误看法。每次上课时我都会提前半小时去，主要是想和他多聊聊，用一种很平和的、朋友式的关系来交流，我能感觉到他很喜欢向我倾诉他的内心苦闷。通过和他交流，我知道这个孩子其实明白他的父母对他的要求是对的，也理解父母的苦心，但他还是选择和父母以对抗的姿态相处。我问过他为什么这样，他说是因为他父母并不尊重他，跟他交流很少，而且通常是争吵不断，很少能平心静气地探讨一个问题。

和这个孩子沟通交流的过程里，我能感受的到他和父母之间那种深深的隔阂感，这种可怕的交流障碍正是阻隔两代人心灵距离的罪魁祸首。我认为他们两代人所要面对的其实并非只有孩子青春期的躁动和叛逆，还有母亲的更年期不安，当孩子的青春期遭遇母亲的更年期，如果没有良好的沟通交流，他们的战火是必然燃起的。如果孩子的父母能真正地坐下来好好和孩子谈谈心，而不是对孩子大吼大叫，也许会收到更良好的教育成果。对于那些因为和青春期的孩子无法相处而烦恼的家长，我给予以下三个建议：

一、认真倾听，认真解答问题

一些家长认为孩子无大事，尤其是辛苦忙碌一天回到家里，对孩子与学习无关的倾诉并无热情和耐心，或者敷衍了事，或者直接打断，以“今天考试没？几分啊？最高分多少？”取而代之。在家长看来，孩子的学习最重要，时间宝贵当然挑要紧的来问。问完话，吃完饭，孩子就得赶紧写作业去了。所以许多家长除了学习，对自己孩子的兴趣爱好、人际交往几乎都不了解。曾经有个学生向我诉苦，因为胖，她在学校里被同学排斥，她心情很不好也影响到了学习。一次考试没有考好，父亲对她劈头盖脸一通责骂，她委屈地解释其中的原因，可

是却被父亲粗暴地打断了，并且说：“考不好，还要为自己开脱，你要不要脸。”我给予她安慰和鼓励，称赞她是勇敢的好孩子，告诉她与同学相处的一些技巧，事后也与家长取得了联系，进行了沟通。当她的人际关系得到改善的时候，学习上的问题也相应得到了解决。这个案例告诉我们，认真倾听孩子的烦恼是多么的重要。在学校心理辅导中心，因为人际交往问题前来求助的占到80%以上，除了被排斥、孤立，还有早恋、暴力、交往恐惧等。作为孩子重要他人的父母，能够在孩子需要帮助的时候及时伸出援手十分重要。要做到这一点，需要的正是认真倾听孩子的语言，认真解答他的问题。

二、尊重隐私，尊重他的朋友

不可否认，还是有家长会固执地认为孩子是他的私有财产，孩子的身体包括他的心灵，全部属于那个赐予他生命的人。青春期会出现的另一个让家长头脑发胀的现象就是所谓的早恋。尽管很多心理学家早已经大声地声明，青春期对异性发生兴趣，产生好感是可喜可贺的成熟的起步，但是仍然有不少家长把青春期异性交往当成洪水猛兽。孩子不能和父母讲，就背着他们偷偷交往，因为缺少引导，反而出现了更多的青春期性行为，因为缺少性知识，相应的少女堕胎事件也在增加。当事件曝光后，家长又将矛头指向自己孩子的朋友，认为他们的错误诱导是孩子变坏的根源。他们用种种方法，将自己的孩子孤立起来，接送上下学、没收手机、监听或拒接电话等，结果却使孩子愈发叛逆，甚至逃离家庭。

颖是一个品学皆优的高中女生，外型靓丽，很得男生爱慕，但她却和一个外貌平平、劣迹斑斑的男生走得最近。颖的父亲很快知道了这件事，并且严厉地教训了自己的女儿，说小小年纪不该早恋，而且还是跟这么一个人渣，简直不知羞耻。女儿委屈地为自己辩解，说自己只是想帮助这位男生，并不如父亲所说的那样。父亲固执地认为这是女儿的借口，看到一向优秀的女儿居然做出这样的事情，他早已气得发疯。两人的争执不断升级，最后，颖真的和这个男生走在了一起。事后她说：“既然他不相信我，那我就把它变成真的。”每一个人，从他出生的那一刻起，就具有了独一无二的特性，我们应该学习尊重这种特性，必须看到，他们首先是一个人，一个独特的、有思想的、有感情的人。颖是善良的，不幸的是，她的美好的愿望被错误地理解了，这无疑严重伤害到她的尊严。父亲在这一事件中的不理智行为最终导致了颖的“恋爱”，也粉碎了颖助人的美好愿望。

三、建立平等、相互信任的新家庭关系

父母绝对是孩子生命中的重要他人，婴幼儿时期，孩子对父母的依赖决定了以父母为主要管理者的家庭关系。当青春期悄悄到来的时候，一些父母可能已经习惯了这样的家庭关系，并没有意识到需要建立一种新的家庭关系来适应孩子的成长。这个时候，就容易出现问题。

哲的父亲是一个能干的生意人，平时工作虽然忙，却一直没有疏忽对孩子的管教。他对哲很严厉，从生活习惯到学习习惯，哲都必须严格遵守父亲的规定，做不到就得接受处罚。哲一直很听话，八年级的时候发生了一件事。哲在学校遭遇到不良学生的敲诈勒索，因为软弱和害怕，他不敢对任何人说起这件事。哲用学校买学习材料的借口不断向父母要钱，终于引起了父亲的怀疑。在证实这一切是谎言之后，哲的父亲惩罚了哲，而哲的辩解被认为是另一个谎言而受到更重的责罚。学校的压力和父亲的冤枉让哲看不到希望，他选择了自杀。当这个可怕的悲剧发生之后，哲的父亲痛不欲生，他恨自己为什么不相信自己的孩子，但一切已经太迟了。哲的悲剧在于父亲没有给他这样一个成长的环境，他的严格的规定，在很大程度上剥夺了哲自我成长的机会，他无法处理复杂的社会事件，也不知道该从哪里得到支持，因为他在家庭关系中始终是一个被动的执行者。哲父亲的武断、粗暴、不信任最终导致了悲剧的发生。

父母必须明白的是，当孩子步入青春期，这种平等、相互信任的家庭关系就变得尤为重

要。因为孩子要从单纯的家庭关系中走出来，面对更多复杂的社会关系，在这个过程中，孩子将在家庭的支持中学习处理各种复杂的社会事件，而这一切都基于家庭成员之间的平等相处、互相信任。美国著名心理学家劳伦斯·斯滕伯格在他的著作《青春期》前言中这样写道：我要举一个又一个的例子，来证明骚动不安并不是大多数青少年会遇到的问题，来证明大多数青少年可以和他们的父母有比较好的关系，以及证明青春期并不必然是一个充满压力的时期，诸如此类。诚然，只要科学地看待青春期，了解所谓“叛逆” 背后的真相，找到与青春期孩子沟通交流的正确途径，青春期着实是值得期待的一段美好时光。

第三篇：青少年心理健康主要特征

青少年心理健康主要特征

大量实践证明：人的身心发展和成熟与他生活的家庭、集体、社会环境有很大的关系。青少年的心理健康既依赖于良好环境的熏陶与引导，更需要各级学校德智体美劳教育的积极措施提高他们的整体素质，成为适应未来所需要的建设者。

至于心理健康标准各国专家有不同的理论依据和具体标准，而我国根据国情和社会经济发展的需要，我们认为心理健康的主要特征应包括以下相互联系的八个方面：

一、智力正常

能正确、客观地认识自然和社会，头脑清醒，能以积极正确的态度面对现实的问题、困难和矛盾，既不回避也不空想。智力包括观察力、记忆力、注意力、思维与想象力以及各种操作能力等等。

二、情绪反应适度

情感表现乐观而稳定，心胸开阔，对一切充满了希望，既不为琐事耿耿于怀，也不冲动莽撞，能保持平常心，以愉悦的情绪去感染人。

三、意志品质健全

对自己的言行举止表现出有一定的自觉性，独立性和自制力，既不刚愎自用，也不盲从寡断；在实践中注意培养自己的果断与毅力，经得起挫折与磨难的考验。

四、自我意识正确，有自知之明

在集体中自信、自尊、自重，少有自卑之心，也不傲视他人；对自己的优缺点有正确的评价与要求；在实践中不断开发自己的潜力以实现自己的理想与人生价值。

五、个性结构日趋完善

个性是一个人经常的、本质的和别人相区别的心理特点的总和。它包括心理倾向性（如需要、动机、兴趣、意志、人生观等），个性心理特征（如能力、气质、性格等）。人的生活条件、受文化教育影响、从事的生产与社会实践越是优越、丰富、完善，人的个性结构的日益完善也就有了保证。目前整个教育系统都在进行着全面的改革，重视把青少年从以往的应试教育转向全面的素质教育，这就为人的个性结构的日趋完善创造了更好的条件。

六、良好的人际交往

乐于和善于与人交往，能和大多数人建立良好的人际关系，重视友谊也不拒绝别人的关心与帮助。与人相处时积极态度（如热情、坦诚、尊重、信任、宽容、融洽）多于消极态度（如忌妒、冷漠、怀疑、小性、计较）；在新环境中能很快地适应，与他人打成一片。

七、行为得体，生活态度积极

珍惜一切学习与工作的机会，行为上表现出独立自主，不以他人的好恶作为个人行为的依据，既不盲从，也不受诱惑，能做到有所为有所不为。

八、反应适度

对外界事物的反应和活动效率是积极、主动而富有成效。不冲动、毛躁、也不敷衍塞责。

以上是心理健康表现的众多方面，它们之间也是相互影响，相互促进的。但是青少年出于各自的年龄、生理、身体健康状况和具体生活条件、文化教育程度各方面存在的差异，所以要用发展的眼光去分析，要求初中生和高中生一样成熟是不可能的。

第四篇：青少年心理健康讲稿

让爱与陪伴融化他们小小的心灵 ——青少年心理健康教育讲稿

各位在座的评委你们好：

我们常说世间万物,都有个“度”,都需要天然的“平衡”，对于孩子的身心发展我们也需要有一个平衡，除了物质上的满足外，更多的是心理上的一个满足，世界卫生组织给健康下的正式定义是：“所谓健康，是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是没有疾病或体质健康。”这个概念里面，将心理健康定为健康的一个重要方面。

随着社会的发展，环境的改变，家庭、学校、社会给孩子们的身心也带来了扭曲。目前围绕在我们身边的有这么几类孩子需要我们去关心：

1、由于当前社会竞争激烈，有的父母将压力强加到孩子身上，望子成龙，望女成凤，只重视成绩，各类补习班也如雨后春笋般剥夺了孩子的快乐，从而忽视孩子性格品性的培养，这种情况往往导致孩子出现抑郁，躁狂，精神障碍等心理疾病，更严重的可能导致自杀。

2、目前我国离婚现象较为普遍，处于单亲家庭的孩子不能得到正常的父爱和母爱，得不到良好的家庭教育，影响他们的健康成长，心理上造成孤独、渺茫、逆反、自卑等、安全感的缺失。

3、为了给孩子创造更多的物质基础，有些父母外出打工，长期不能陪伴在孩子身边，留守儿童由于亲情缺失，心理健康方面存在阴影，很大一部分表现出内心封闭、情感冷漠、自卑懦弱、行为孤僻、性格内向，缺乏爱心和交流的主动性，还有的脾气暴躁、冲动易怒，常常将无端小事升级为打架斗殴。

4、调查还发现，那些年收入高家庭的孩子，其心里焦虑和压力程度是普通孩子的2倍。一些诸如抑郁、饮食紊乱、滥用药品、神经质、自我伤害的问题，正出现在这些富家子弟当中。案例

现在的大部分家长都会把工作忙作为没有时间教育孩子的借口。但是扪心自问，是真的没有时间陪伴他们吗，回到家中试着放下手机，如果在清新明朗的早晨给她唱首歌，在温馨灿烂的午后，为她摇摇蒲扇，在温柔的灯光下，坐在她的书桌旁，看看她写的一手好字，都会触动她敏感而热情的神经，随之而来的是，父母和孩子亲密无间的沟通以及挂在孩子脸上最幸福的微笑。其实，仔细想想，爱就在身边，爱真的很简单。

孩子是我们父母未来的希望,也是社会未来的希望,那些已经为人父母的人真的希望他们不论多忙都要抽出时间来陪陪自己的孩子,就算是一分钟也行,陪陪孩子说句话,陪陪孩子聊聊天,陪陪孩子看部电影看看孩子喜欢的动画片等等,不要每天一早匆匆忙忙地出去,晚上很晚地回来,一天的时间里都没和孩子说上几句话,聊会天,关心孩子就是这么简单！！作为爸爸妈妈们，不要在将自己的意志强加到孩子稚嫩的心灵上，还他们快乐的童年，还他们健康的身体，还他们明亮的眼睛，多一份体贴，少一些训斥；多一份爱护，少一些冷漠；多一点理解，少一些专横，做子女的良师益友。

第五篇：青少年心理健康教育

青少年心理健康教育

山东省精神卫生中心主任医师 翟静

随着社会的进步发展，人们的生活节奏加快，家庭结构和人际关系的变化，现代人类的心理问题越来越多，而且这一现象最突出在中小学生及大学群体中。最近我国曾对中小学生做过一项调查，出现考试焦虑占22.6%、担心发生可怕的事占16.1%、自备占37.4%、性格暴躁占18.7%、想自杀占14.3%。

近期对万名中小学生心理健康进行调查，心理脆弱、孤僻、自私、狭隘、冷漠、不合群等心理异常的孩子占32%以上。北京、上海学龄前独生子女心理障碍占32%以上。我们曾对初中生进行调查，发现行为问题的检出率为14.1%、心理为题占16.2%。最近我国对1.4万名大学生进行调查，17%的学生存在负性情绪，大学生因心理疾病退学的占退学总人数的54.4%，目前中小学生是社会重要组成部分，是整个社会的未来，学生的心理问题，不仅响自身家庭，还会残及后世，对未来的稳定发展构成威胁，我国的专家曾指出：21世纪的竞争，不是金钱和权力的竞争，而是心理素质的竞争。作为每个学生，将来如何在激烈竞争的社会中有所作为，不仅取决于科学文化素质及思想道德水平，更重要的是具有良好的心理素质，即健全的人格。大家都知道目前对健康的一个很重要的指针是心理健康，在当前心理健康比生理健康更重要。何谓心理健康呢？简单的讲，就是人格健全、智力良好、对各种精神刺激和压力有良好的承能力。具体应具备 以下8条标准：

一、心理健康标准

1、智力正常：智力正常是生活、学习、工作的基本条件与周围环境取得平衡的心理保证，人的智力划分往往通过智力测验,90以上是正常智力，70以下是弱智，智商并不一定与学习成绩成正比，有的学生智商高，但学习成绩不好，在校的学生90%以上智力水平相等，但是为何有的学生学习好，有的学习不好，关键是情商。智商是成才的基础，情商是成才的关键。情商是指：信心、恒心、毅力、乐观、忍耐、抗挫折、合作等一系列与个人素质有关的反应程度。情商低的人表现意志不坚强、不能控制自己的情绪、易冲动、做事不规范、任性、不负责任。

2、有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和学习的压力，而不感到过分紧张。

3、心情开朗、情绪乐观、心胸豁达、情绪稳定、热爱生活、对工作和学习不是为负担，应视为乐趣，努力把自己才智在学习中发挥出来。

4、与人为善、乐于人交往、和同学和睦相处、对同学充满热情、能与同学建立良好的人际关系，对同学尊重、信任、不产生嫉妒、憎恨。

5、应变能力强，能适应环境的各种变化。

6、控制能力好，没有不良行为、不良习惯和嗜好。不良行为包括：说谎、逃学、不守纪律、顶撞父母和老师、离家出走、痴迷游戏机、网吧等。不良习惯：咬指甲、上课注意力不集中、抽动症。不良嗜好：吸烟、喝酒。

7、、学习态度端正：学习时注意力集中、休息时善于放松、睡眠好。

8、人格完整：行为举止符合一贯的行为模式，有稳定兴趣。

二、常见的心理问题

1、情绪问题

青少年时期，表现情绪不稳定、情绪脆弱，受到挫折易出现情绪问题，表现如下：（1）抑郁情绪：主要表现情绪低、自卑、对任何事物不感兴趣、并有轻生之念。（2）情绪不稳定：主要原因是从小养成不良性格，从小娇惯、任性、以我为中心、稍不如意而发脾气，此外单亲家庭的孩子，由于父母离异，造成性格苦闷、孤独、猜疑等。（3）强迫症：由于平素性格

胆小、拘谨、呆板、对任何事思虑过重，易出现强迫行为，表现反复关门、煤气、电灯、反复洗手、强迫性怀疑，如怀疑患艾滋病、性病等。

2、行为问题

行为问题主要表现：说谎、逃学、不守纪律、打架动殴、痴迷电子游戏机、网吧，通宵不归。据我们调查初中生行为问题占16.1%，最近报道，武汉有12万中小学生几乎天天玩游戏机，南京报道，17岁的中专生猝死在游戏机室。

电子游戏成瘾带来的后果：

（1）、心里总惦记如何通关，为此上课注意力不集中，学习成绩下降。

（2）、长期沉缅游戏机室，造成视力下降、生活节律紊乱，造成睡眠障碍。

（3）、情绪低、烦躁不安、食欲不振、全身不适。

（4）、产生人格改变，变得自私、自卑、失去朋友和家人的信任，想吸毒一样，不择手段拿家中的钱，借钱贷款打游戏机，甚至犯罪。

成瘾的孩子与自身心理因素有关：（1）、受过挫折的孩子。（2）、家庭不和睦。（3）、没有特长的孩子，学习成绩不突出，心情压抑。（3）、环境变化，对环境不适应。

三、早恋问题

由于青少年期处于性机能发育期，有的同学往往流露出爱的倾向，而产生早恋现象，但是这种早恋绝不是性机能的发育，往往是一种个体与社会交往的尝试，心理学的观点说，是因为青少年期社会意识增强，所以在寻找自己生活的价值，探索人生的意义，当发现异性之间的联系是人与人之间最富有的情感联系时,便不顾一切地企图亲自构建它，有的男女同学之间虽然表达了爱慕之情，但随时间的推移，一方对另一方逐渐疏远、冷淡，又与另一同学要好，这样就感到失恋、被抛弃感、沮丧、苦闷、怨恨，影响学习和生活，严重可产生自杀行为。如何对待早恋问题：

1、对自己的生理变化有充分认识。

2、你们正处在发展智力和情感的关键时期，要认识到对异性的情感寄托，将随年龄的增长，认识的变化而不断变化，每个同学都面临多次选择，过早的把情感寄托在一个特定的人身上，不合乎实际，不利于心身健康发展。我国曾做过统计，中学生早恋的失败率高达90%以上，所以同学们应把精力用在学习上，男女同学可以正常交往、相互学习、共同进步，消除对性的神秘感，树立理想、奋发向上，把精力用在学习和发展智力上。

四、如何讲究心理卫生

1、掌握心理学知识，培养自己坚定、顽强、乐观、开朗的性格，调节自己的情绪。

2、树立科学的世界观，理想和信念，热爱生活，有明确的奋斗目标。

3、注意保护大脑，有规律的生活，避免过度用脑，造成大脑疲劳

4、经常锻炼身体。

5、去掉不良嗜好。

6、多与老师、家长沟通、与同学团结。

7、调整好自己的情绪。

8、迂到心理困惑，应及时找心里医师倾诉。