第一篇：吉林省拓展教练交流会通知

沟通·分享·成长

吉林省首届拓展教练交流会邀请函

各位活跃在吉林省拓展界第一线的教练伙伴：

经过众多业内机构的持续推动，以及各位教练伙伴的不懈努力与坚持，拓展训练在长春乃至整个吉林省范围内取得了快速的发展。但我们也能够看到，吉林省的拓展训练行业在全国同业中比较而言，还有很大的成长空间。倡导此次聚会，目的在于加强吉林省教练间的交流与合作，积极助力本省拓展教练的成长与发展。

目前状况

沉寂了一季，马上又将走向训练场。过去的日子里，彼此各自忙碌于培训当中，缺乏交流，或没有时间去学习或找不到学习的方向，甚至于同一单培训的时候还彼此陌生；

拓展训练在中国已然成长为一个行业，大多数情况下，多数人还在沿用以前的项目和理论，我们需要有新的视觉和思维、新的行动路径和方法，需要交流、需要成长；

我们需要开创一个新的局面，为吉林省未来的拓展培训师交流成长走出第一步。所以，我们积极联系有共识的教练本着全公益、纯民间、大团队的概念，策划了本届以“沟通〃分享〃成长”为主题的拓展教练交流会。

会议定位

1、做培训师自己的聚会，实实在在的分享与交流。

2、希望通过我们的热情和努力，为吉林省拓展教练的交流、发展奠定一个智慧共享的平台和基础。

3、轻松的交流氛围、良好的分享环境。

4、课程分享、全新项目体验、培训师专业经验交流。会议原则

1、具有代表性的技术交流和分享，积极踊跃的发言和思想的碰撞。

2、开放的学习心态，尊重每一位伙伴，不批判对错。

3、本次活动中的言论只代表参会的个人，不代表任何机构和组织。

4、因与会人员为拓展教练，是教练的技术交流，所以无培训机构宣传。会议说明

1、本次聚会以交流培训为主线。

2、培训分享：项目分享及培训思路方法分享。

3、本次峰会纯教练圈公益活动，采用AA制，多退少补，会务人员无酬劳。特别说明

为了保证本次交流会的效果，请各位与会同仁做好充足准备，开放分享，积极交流。

费用说明

150元/人（签到时交款）

包含：一次午餐 一次晚餐 会议室租用 会议期间茶点、酒水等.会议时间 3.18 报名时间：截止3月17日12:00

会议地点

长春 天鹅湖宾馆 B厅(交通：五马路和大马路交汇处)

会议流程请见 附件

竭诚欢迎各位教练伙伴积极参加，共同成长！

吉林省首届拓展教练交流会

临时组委会 202_-3-16 附件：会议流程

08:00 签到 交款

08:15 进入会场，在嘉宾签字版签字留影 分组落座

08:30 破冰开场

主持人致词

08:50 主要议题讨论（各小组确定讨论议题---分组讨论，集体分享）

根据大家的反馈意见收集整理出本次讨论主题： 1.如何提升拓展教练的学习力； 2.拓展教练的职业生涯规划；

3.拓展教练技战术分享（精彩十分的教练技术展示）； 4.拓展教练的责任、义务与职业素养；

5.针对已经历多次拓展培训的老学员该如何开展训练（项目的创新和提升分享内容）；

6.拓展教练如何把握培训需求，掌握培训节奏； 7.拓展教练的培训项目会如何进行（训前会、训中会、训后会的流程与技巧）？ 8.我拿什么回馈我的学员？（一位拓展教练如何体现自身价值）

12:00 午餐(不可饮酒)

13:00 新项目分享 理论思想主题分享

14:30 教练真情分享：自己从教的过程中最感动（有启发、有意义等）的故事

15:20 项目分享

16:20 结束仪式

17:00 晚宴（可以饮酒）

20:30 散会 各自安全返程

会务组联系方式：

李贵明*** 李国荣*** 杨玉成*** 高长江***

宁海博***

（强烈招募照相、摄像、后勤等岗位义工，最好自带设备。谢谢大家的理解与支

持！）

声明：因会务后勤准备按报名人数准备，所以报名即视为准时参加。截止目前已报名伙伴：

李贵明

王志国

杨玉成吴德卫

葛继英（4--5人）孙宇飞 王鹏 周一博 刘冬云

朴明 张浩 姬玉玺 高长江 宇文成 隋雨亮 王超英 陆阳 李国荣 宁海博

杨帆

张毅

李家风

张学远 李铮

吴镇宇

钱亮 白洪明 赵明龙 段春燕 王慧宇

赵继武 齐承龙

其他未确定伙伴如有报名，请于3月17日12:00前报至会务组成员.

第二篇：拓展教练手册01

拓展的教学目的1.2.3.4.5.6.帮助员工建立信赖的关系； 帮助学员确定目标的设定，开拓思维； 帮助学员认识自我，提升挑战自我、缓解压力和适应环境的能力； 使学员实现“高峰体验”； 帮助学员找到问题解决的方法； 帮助学员提升管理能力

拓展的训练项目

孤岛求生

项目意义

沟通是团队合作的基础。当遇到困难和挑战时，有效的沟通更是团队合作、解决问题的保障。本培训项目培养团队成员的沟通能力，体验团队合作与部门配合，探索可行的沟通渠道，增强团队解决问题的技能。

注意事项

培训师注意事项

１、宣布完任务和规则后，将各岛的任务书和所用的材料发给他们。

２、把握规则：

Ａ其它岛的人员不能动手帮助盲人完成任务；

Ｂ盲人岛人员未完成自己的任务不能移动；

Ｃ如果队员用两块板对接移动，注意木板必须在相连的情况下，人才能移动。

３、任务检验：规定时间内队员确认完成任务，计时停止，并检验智慧珠拼装、四子棋安装的情况； ４、要求盲人岛上的人先闭眼，再摘眼罩，慢慢睁开眼睛；

５、在盲人移动的过程中注意提醒和保护盲人的安全；

６、记录典型行为和关键环节。

参训人员注意事项

１、注意使用或搬运木板时防止压手、砸脚；

２、在木板上走动时注意安全；

３、盲人在摘眼罩时必须先闭上眼睛，再摘掉眼罩，然后慢慢睁眼。

观察要素

典型行为

１、拿到任务书后，自由岛的人始终忙于自己的任务；哑人急于动板；

２、对任务片面理解，按自己的理解和猜测向其他队员传达；

３、由于没人理会盲人，盲人开始抱怨；

４、盲人岛的人最后仍不知道整体的任务；

５、哑人岛的人成为指挥者；

６、哑人在帮助盲人时与盲人发生冲突；

７、盲人岛有人求援时被其他人制止，便不再做声；

８、哑人岛的人拿到任务单后，有人将其放在自己的兜里，不再检查确认；

９、自由岛的人不认真看规则，经常有人询问规则；

１０、岛上的某个人会关注其他岛的人；

１１、自由岛上的人担心到盲人岛或哑人岛上后，会变成盲人或哑人。

（在此列举的是部分常见的典型行为，并非全部，典型行为必须结合课程和培训的目的，并只有在实践中才能被有效的选择和掌握如何运用，可以通过持续不断的观察、记录、总结进行补充。）交流回顾

所有队员围坐成一圈

1.把所有的任务书让大家看一遍，然后分享彼此的感觉

2.你对其他团队的人员有什么要求和建议？

3.你对自己的表现有什么感想和要求？

4.如果这是在企业里面，哑人代表中层、盲人代表基层，自有人代表高层，你对他们有什么感想，你

如何理解他们？

5.如果是你，你应该怎么做？

无论在日常工作还是生活中，竞争与合作都是一个普遍的现象。正确看待竞争与合作，建立双赢思维，增强团队沟通与合作，是一个人适应社会、获得成功的基础，也是团队成功的基本要素。本培训项目还有助于锻炼团队成员广开思路、解决问题的能力，提高工作效率。

注意事项

（一）培训师注意事项

１、按照规则监督学员；

２、注意观察和记录学员的典型行为；

３、可以根据情况限定允许失败的次数；

４、观察小组内部和小组之间沟通的方式和效果。

（二）参训人员注意事项

项目进行中，不要因规则、要求与培训师发生争论。

观察要素

典型行为

１、两队都急着往前走，没有想到对方队员的前进；

２、七嘴八舌地指挥，没有形成固定的领导者；

３、有的学员没有积极地参与，直到任务结束都不明白整个任务是如何完成的；

４、当几次尝试都不成功后，相互指责，或变得过于谨慎，不敢再走；

５、几个人同时下指令，而且相互矛盾，使队员左右为难；

６、指挥者过于武断，不听取他人的建议；

７、有人我行我素，不听组长的指挥。

（在此列举的是部分常见的典型行为，并非全部，典型行为必须结合课程目的，并且在实践中才能被有效的选择和掌握，可以通过持续不断的观察、记录、总结进行补充。）

交流回顾

所有队员围成一圈

１、在项目一开始你是怎么想的？怎么做的？

２、作为组长，你如何指挥你的成员？

３、有没有想到你们两个队的大目标是一致的？

４、在活动的过程中发现了哪些问题？谁想出最好的办法？为什么？

５、在工作和生活中有没有类似的情况？

６、在日常工作中，队与队之间常会有竞争，有没有合作？如何解决竞争与合作的冲突？

（提问是一种非常有效的交流沟通方式，以上列举的是用于本项目中鼓励交流、挖掘体验、启发感悟、引导讨论的问题，要在实践中配合课程和培训目的去正确的领会和运用，并在实践中不断的总结和提炼。注意选择交流回顾的环境要无干扰，最好选择挡风遮阳的地点，并形成圆形就座，保证所有人能眼神交流并有整体感。）

点评要点

（一）明确问题解决策略

在项目活动进行中我们遇到了许多困难，遭受了许多挫折与失败，原因之一就是我们没有采取有效的策略。采取什么样的策略解决问题，是影响问题解决效率的一个很重要的心理因素。好的策略，有利于问题的解决。

（知识点：问题解决、问题解决的一般步骤）

（二）思维的特征和种类

在活动中，因为犯错误的次数是有限的，一般情况下，我们通过在头脑中形象地把活动状态展现出来，减少实际操作中的错误。这就需要思维的参与。思维是借助语言、表象或动作实现的，对客观事物的概括和间接认识，是认识的高级形式。

（知识点：思维的特征，思维的种类）

（三）思维的过程

在我们进行问题解决的过程中，首先要明确活动规则、初始状态、目标，随后进行思考，在头脑中，运用存储在长时记忆中的知识经验，对外界输入的信息进行分析、综合、比较、抽象和概括。这整个过程都是思维操作的过程。

（知识点：思维的过程）

在团队解决问题的过程中，很多因素都对结果产生重要的影响，包括领导者的领导能力。整个集体对目标的有效管理、团队创造力、团队成员之间的沟通、相互配合等等。本培训项目考验一个团队在面临复杂任务时，能否很好地方面每个成员的最大作用，快速有效地解决问题，提高沟通和合作能力。注意事项

1、先让大家手拉手成一个圆圈，然后手放下；

2、给队员发放眼罩，介绍眼罩戴法，要求每人都戴上眼罩；

3、当大家戴好眼罩后，要求队员手拉手顺时针、逆时针各转3圈，然后再左右自转3圈；

布置任务之前先操作以上3点。

4、布置任务后，培训师把两条绳子分别给两名队员，但不要说给谁了；

5、项目结束后大家摘眼罩时要先闭眼，再摘眼罩，慢慢睁眼以免刺眼；

6、如果在项目中出现意外，比如绳子掉了长时间没人发现可以提醒；

7、如果有人违反规则要求所有人在项目结束后兑现规则中的惩罚措施等；

8、注意学员在做活动是可能发生的外来危险，如围观者、车辆、地面的凸凹等。

观察要素

典型行为

１、一开始就行动，报数或传绳子，而没有人仔细思考或询问为什么要这样做？

２、活动完成后，发现第二根绳子未用上；

３、有人认为用步、手臂丈量是准确的，并亲自行动；

４、争论很多方案无执行，领导不断更替；

５、有的人发现第二根绳子，自言自语地说出来没有影响力；

６、明白的人闷头自己做，不和他人交流；

７、信息传达不清，例如：“把绳子放在腰上。”

交流回顾

1、在整个过程中，是否有人没有说话的？为什么？

2、在整个活动中，所有人都对任务明确了吗？谁对任务负有责任？

3、全体队员是怎样沟通的？领导起到什么作用？

4、为什么有的队员在那到绳子后就开始报数，而不问为什么？

5、为什么有队员发现第二根绳子却没有让其他人知道？

6、通过这个活动给我们最大的教训和收获是什么？

7、领导有几次更替？为什么要更替？做得怎么样？

8、我们戴上眼罩后内心的真实感受是什么？眼罩与现实有什么相关？

第三篇：户外拓展教练培训

户外拓展教练培训

为了进一步贯彻党的十八届四中全会精神，促进我国体验式培训事业健康、规范发展，拓宽革新教育培训渠道，切实推进我国校外活动中心和青少年实践基地教学创新，由中华人民共和国人力资源和社会保障部颁证、明阳天下拓展（北京）企业管理咨询公司承办的体验式培训师岗位能力培训，将面向中小学社会实践基地、校外教育活动中心及相关学校开展。

参加户外拓展教练培训班、考试合格者，颁发人力资源和社会保障部《体验式培训师》岗位能力证书。该证书可作为用人单位对持证人任用、考核、聘用和能力评价的依据。

体验式培训是一种新型的以体验为主的教学模式。它以参与拓展体验为依托，以转变人的心智模式为核心，不断完善自我，从而达到提高参训者综合素质，全面提升能力的目的。目前体验式培训培训已经成为校外活动中心进行素质教育、提升综合素质和能力培训的重要形式，同时也是培养新形势下创新创业人才的渠道。从而通过推广科学先进的体验式培训新理念，研发推广体验式培训新产品，引导从业机构和人员规范开展活动。

一、培训目标

1、亲身体验各个培训项目，全面、真实、准确地感受体验式培训；

2、培养具备专业理论和教学能力的体验式培训老师；

3、培养参加者掌握体验式培训各项活动的训练目标；

4、掌握体验式培训经典项目的教学技巧，达到具备策划和组织体验式培训活动能力的要求；

5、掌握体验式培训中的风险应对与处理技巧；

6、掌握体验式培训在其它课程中的运用技巧；

7、掌握对体验式培训项目评估、配置教学和体验式培训科研能力。

二、培训内容

八大课程模块精彩演绎：

1、体验式培训理论知识；

2、体验式培训师职业化塑造；

3、体验培训项目（高空+场地+室内+沙盘）组织操作技能；

4、体验式培训安全技能；

5、体验式培训的组织管理；

6、体验式培训沙盘模拟创新项目组织操作技能、7、体验式培训方案策划及项目创新；

8、NLP教练技术在体验培训中的应用。

三、培训费用：费用标准：初级1980元/人 中级2980元/人

高级3980元/人(学费包括培训实践项目、资料、教材、考试、教学道具、专家讲座、服装等)。学员统一食宿，费用自理。

四、报名方式：qq群、微信群

不要填表，填表太麻烦，我们讲究高效做事。先加入qq群377124908，打全款，然后编辑短信：（姓名加+手机+城市发到手机***即报名成功）收到短信我们会回复您。我们不承担手续费。

报名电话：

全国免费电话400 155 8098 报名电话：010-56198551、56198552 手机：*** 手机：***

（可微信收款）

五、培训项目

一：士兵突击 二：魔王关 三：打击魔鬼 四：死亡爬行 五：走火大会 六：人生大锯 七：抱团打天下 八：深度催眠（钢板）九：风雨同舟 十：风雨人生路 十一：压力木板 十二：团队荣誉 十三：国家宝藏 十四：七剑下天山 十五：三国风云 十六：沙漠掘金 十七：铁路大亨 十八：啤酒游戏 十九：把信送给加西亚 二十：冰海沉船

二十二：领袖风采之责任者 二十三：巧渡硫酸河 二十四：动力绳圈 二十五：魔鬼训练吞火

二十六：定向类国家宝藏，七剑下天山，把信送给加西亚，先入咸阳为王等

二十七：沙盘类，沙漠掘金，啤酒游戏，铁路大亨等。等等 同时赠送目前中国体验式培训所有项目语音教程，视频教程，方案，课件等，有意提升自己的老师可加入我们纯公益的。扣扣群群号377124908培训后可发初级，中级，高级，证书有意的老师请先加入扣扣群群号377124908交流私聊不回

注意：记得带个人洗漱用品，两寸照片一张（不限底色）服装没有特别要求，穿平时训练衣服就可以了。报道时间为3月16日上午九点到11点30。提前来的住宿费自理。会务接待人、祝大家学习愉快，满载而归！

第四篇：教练式军事拓展

合智大晟军事拓展部概况和简介 世界上效率最高的组织是军队，世界上敬业精神最强的是军人。

员工队伍是一个团队，军队也是一个团队，为什么前者有时松松垮垮、我行我素，而后者则军令如山、众志成城？面对困难和挑战，为什么前者有时敷衍了事、搪塞推诿，而后则则前仆后继、责无旁贷？军队有什么秘诀，利用攻无不克、战无不胜？这一切就是因为军人拥有一种强大的力量——“军队精神文化“。

军队—这个被认为是世界上效率最高的组织，能够提供给企业和员工什么样的借鉴和经验做法？从千难万险中锤炼出来的军队精神文化，永不会过时。向最有效率的军队学习管理，是领悟管理真谛的最佳途径。

机构简介合智大晟军事拓展部核心力量组成，经过三年的发展，现已开发出“军队化高效管理“，西点“生命突击”特训营，教练式军事拓展，中阶主管执行力特训，青少年素质成长特训五项主打产品，其中西点“生命突击”特训和教练式军事拓展训练全面、效果突出，深受企事业单位的好评。

特训营简介 西点“生命突击”特训以西点军校“野兽营”为训练模式，并以西点军校经典法则为

基本素质，通过NLP教练技术贯穿全程引导学员激发素质潜能，以中国

人民解放军系统为管理模式，整合军队化行为，调动企业的核心因素“人”，使企业象军队一样令行禁止、战无不胜，员工象军人一样忠诚奉献、敬业爱岗。训练营打破传统的军训枯燥、目的性不强，和传统

培训观念洗礼、思维灌输，实践机会少等不足，把“教练技术、西点成功法则、军队化行为、素质潜能开发、信任、感恩、付出、团队协作等环节紧密结合在一起，环环相扣，迅速达成学员“知行合一”训练转变。全方位打造企业超强凝聚力、执行力团队。

先进的训练模式：采用国际最盛行的训练模式---教练技术---军队化团队训练（狼性团队）---心理对话---潜能开发---案例分析---总结感悟---团队拓展等模式，让学员去感受，去领悟，用行动参与，用习惯去拿成果。

雄厚实力的教练、教官团队：

主训教练、教官均由“智程军队文化训练机构”严格选派。教练、教官必须是退伍军人，在行业工作2年以上，且在服兵役期担任过班长以上职务，并接受合智大晟和其他教育培训机构上百场各类课程训练，通过企业实战考核合格才能担任。他们的训练风格活力四射、严谨有序。过硬的军事素养和深厚的教练功底深受企业的欢迎。

特 训 内 容：

⑴《员工突击》，员工如何自我定位，从平凡到优秀，从优秀到卓越； ⑵ 融合受训企业文化、行业理念，为企业量身制作军队化行为；

⑶ 单个军人队列动作和部分战术动作，规范企业团队的行为，运用教练技术细节引导，使学员感受到军队精神的内涵，并运用到企业实践管理操作案例；

⑷ 军队文化，使企业员工养成高效管理的习。通过特训掌握军队的管理模式，凝聚力、执行力、会务效率等直接运用到企业管理的精神文化； ⑸ 《西点法则》，二战后盛产美国商界领袖的成功素质法则；

⑹ 教练技术感恩、信任、素质潜能开发、选择，使企业员工懂得凡事感恩，并找到自己的素质短板，全力突破；

⑺ 团队拓展训练，采取NLP教练技术管理模式，深入学员内心，充分锻炼学员右半脑创造能力，使学员从心里感受震撼；

企业为什么要做军队文化训练？

●202_年经济危机大环境下，企业生存竞争进 一步白热化，而军队使命文化推动中国军队克服重重困难，持续取得胜利；

●近代以来中国人求强求富的探索证明：160余年来，中国最有效率的组织是解放军。

●军队的责任感、使命感、危机感是任何时候企业团队最需要的。

●军队的人才培育模式将为您的企业在经济危机中实现人才制胜策略。●美国商务统计：“二次世界大战以后，在世界500强企业里面，西点军校培养出来的董事长有1000多名，副董事长有202_多名，总经理、董事一级的有5000多名。美国任何一所商学院都没有培养出这么多优秀的经营管理人才，军训是打造企业人才的超强模式。

合智大晟军队文化训练有什么特点？ ☆ 传统军训训法枯燥、目的性不强，真正运用于企业操作性不强；

★合智大晟军队文化训练以广泛运用于世界500 强的教练技术结合军队化管理，启发团队的自发自觉；

☆ 传统拓展训练过于放松，训练效果持续性不强；

★合智大晟军队文化训练以NLP模式训练，让 学员从心里震撼；

☆传统培训思想理念灌输，时间机会少，培训收益周期过长，且不一定有保证；

★合智大晟军队文化训练在是“知行合一”训练模式，知道的马上在训练中做到。

★合智大晟军队文化训练不仅仅是军训和拓展训练，西点成功法则、感恩凝聚力，执行

力、潜能开发，受训企业的企业文化、行业理念相结合为您的企业打造超强战斗力的团队。

★合智大晟军队文化训练教官团队是以“军训教官+教练技术教练+培训讲师”为组合的超级团队。

学员心声：

文黄方丽（西点“生命突击特训学员）

曾以为军训(特训)是很难熬的,但几天军训(特训)下来给我的触动有很多,有泪水、有汗水，有、、、、、、，总之感觉疲惫，但没有传说中的恐怖，而且这次特训收获确实不少。让我想起一句话：只要你知道去哪里，全

世界都会给你让路。每天都感觉到忙碌，忙碌中看到团队的团结，看到了团队的快乐，看到了团队的精神，让我在其中成长。让我们每个人的生命在团队中舞动，给我们自己一个人生舞台的新起点，主角永远是自己，生命的存在才有意义。只要自己寻找到了方向，世界就会拥抱你。从高考战场上下来的我，那一战打的彻底失败，曾以为高中的付出会有回报，可惜一切事与愿违。六月的天气，却让我感觉到了十二月的寒冷。梦想破碎了，暮然回首：秋天，一个给人伤感的季节，可我却偏偏喜欢秋天。因为秋天有自己的个性，因为这是我的选择，因为它给我带来思念与梦，短短苦楚总有停息的一天。最商悲的事也总有小时的一天。曾经的自卑、悲观、伤感在此刻显得那样苍白无力，已被自信、乐观、快乐所代替。这是父母亲人朋友期待的一天。在伤心的时候我简直是无理取闹，只想着自己。这些天我感受到“感恩”的真正含义。一个人去奋斗，放弃已有的安稳去拼搏未知的幸福。也许这是另一种成功。既然我选择了方向就要坚持到底。不管以后的路再辛苦我也要勇敢地面对。世界上我不是最不幸的人，为什么要沉没。我一定要释放生命的精彩，不让自己留下任何的遗憾。特训中有许多我从来没有经历的，有许多事是我从来没有听过的，但我深刻感受到人世间的真爱。恰同学少年，风华正茂，没有理由不努力，不付出。选好生命的方向，相信，只要你知道去哪里，全世界都会给你让路。

文何银霞（西点“生命突击“特训学员）

特训这些日子有点苦、有点累，但是我却收获了很多。这次特训不象高中军训那样无聊，它是身心结合。让我们勇敢地挑战自己，战胜自己。昨天留给我的印象特别深，在雷电交加的雨天里，我们仍然匍匐前进，尽管衣服都湿了，手也破了。但我们没有一个人放弃，我们依然大声说：“让暴风雨来的更猛烈些吧”！因为我

们始终坚信“只要生命不息，就要坚持到底，永不放弃，直到成功”！这些天我学会了坚强，学会了感恩，学会了勇敢，洒下了辛勤的汗水，流下了感恩的泪水，收获了快乐的感受！今天是特训的最后一天了，突然感觉好舍不得，舍不得教练、战友、老师。谢谢你们陪我度过了生命中最难忘的８天，真的谢谢你们！

文＼曹玲（教练式军事拓展学员）“军训”这个词对于我来说是不陌生了，早在三年前上高一的时候就有经历过了，对于这军训所带给人的不仅是身体素质上的体现，更重要的是在对一个人心理上的飞跃，使我学会了坚强，自立，团结。而这一次的军训，虽说这只是前5天，可是带给我的我相信用5年可能学不到的。

这5天让我这个刚刚步入社会的女孩明白了现残酷的，什么都要靠自己努力拼搏，才会有收获，它不在像高中那样是那么的单纯，纯洁。走上社会就必须要有军人一样的毅志和勇气不怕苦不怕累，勇于向困难挑战，学会与人相处，相信团结就是力量，军训虽然很累，但是我相信自己能坚持，因为我始终相信：要想完成我的人生目标，人和追求要受到的苦不仅仅是身体上的，列多的是我心理上的，所以我不怕苦不怕累，我心中的信念与理想会支撑着我走过这短暂的九天并且会支撑我走完我这一生，我始终相信自己是最棒的！

相关事宜及报名办法 ○ 训练对象：企事业单位、其他团队

○ 训练地点：室内外均可，以上门训练为主；

○ 训练费用标准：480元／人，10人以上团购380元/人；

○ 整训时间为40小时，可4个整天训练，也可分开训练，具体训练时间由双方协商，以训练方案为准。

○ 优惠解决方案：

第五篇：拓展教练个人工作总结

个人工作总结

光阴似箭，紧张、忙碌的一年已经悄然过去。在这一年中，我从一名初出茅庐的学生，逐步成长为一名校外教师，从事拓展训练教学。我参与了9月份和11月份的社会实践活动。我见证着基地的逐步发展壮大，基地也一步步培养着我成长。过去的一年在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，在工作上取得了一定的成果，但也存在了诸多不足。回顾过去的一年，现将工作总结如下：

一、社会实践活动中开展拓展训练课程的探索与成果

在社会实践活动中，我们对接全市各大公立小学、初中、高中学生。每期接待人数达到800人左右，存在因为人数多带来的参与度低、纪律性差、课程时间短、天气变化等突出问题。拓展训练有别与其他场馆课程，它最大的特色就是“活动”，让孩子在“玩中学，学中玩”，拓展也有别与体育课，比传统体育课更有趣、更能带给孩子们启发。以11月大同市初二年级社会实践活动的学生为例，（1）“破冰之旅”——基地的第一堂课

我们在开营仪式结束后，进行“破冰”活动；为的就是缓解孩子们来到基地的紧张和陌生感，让孩子们在快乐的游戏中能够更好的认识基地，认识教官和授课老师；从而打破师生之间，同学与同学之间的冰冷的隔阂，快速融入到我们这个大家庭中来。这就是我们拓展教练应该不断创新，不断学习、不断精细的工作。

我在“破冰”活动中，我强调纪律性和娱乐性的结合，教学中做到“严肃与活泼”的风格。通常以小故事、小游戏的形式开场，先和学生进行交流，让他们明白我们再做的课程的目的和意义。破冰活动中，通常用小游戏先集中孩子们的注意力，设定口号，讲清规则，分组练习，小组比拼，结束惩罚，小组分享等流程。在破冰结束后，孩子们彼此之间氛围融洽，团队热情高涨，意犹未尽，有所收获，很好的起到了拓展训练带给孩子的益处。（2）“因地制宜”根据天气与需求，改变教学内容

在9月份社会实践中，天气温和，正适合室外器械活动，我们积极开展室外拓展训练课程，有跨海登岛、软体桥、毕业墙、攀岩、高空、飞夺泸定桥等器械拓展活动，深受孩子们的喜爱，对学生自身勇气的提升有很大突破。

在11月份中，气温下降，已不适合大规模户外运动，我们根据学生在班级中存在团队凝聚力差、孩子们协作能力弱等问题，开设室内的团队项目，如“珠行万里”、“同心鼓”、“神笔马良”等项目，取得了学生和学校带回教师的一致好评。我在带队过程中，不断尝试着不同教学方式，逐步形成一套实用的教学流程：开场介绍、热身活动、规则讲解、分组练习、过程引导、团队竞技、自信分享，共7步流程。在活动中，严格把关，根据学生状态，激励与引导并用，取得不错效果。（3）“感恩分享”

在活动中，我们不断拍摄学生活动的精彩瞬间和失落抱怨的表现，做成视频集锦。在项目活动结束后，一起回顾视频，分享自己在活动中发现的问题和感悟。分享课程，在整个拓展训练中，是核心，是能升华的过程，我们不仅让学生学会团结协作，更要懂得与人相处、懂得感恩。这就是我们拓展训练想要传递给学生的东西。我在分享课程中，注意学生情感的培养，以故事为案例，以实际表现为标准，进行点评，发掘孩子们内心的想法。通过鼓励和指定等方式，引导学生大声说出自己的想法，和同学们一起分享自己的感悟，从而达到自我教育的目的，取得很好的效果。

二、社会实践活动管理工作的成果（1）军事化管理

培养来基地的每一个孩子养成良好的生活习惯是我们的目标。我作为拓展教练，在实践活动中也充当着教官的职责，从事着管理工作。开营第一项内容，军训。让孩子们进行队列队形训练，有助于他们的团队纪律性培养。我不是军人，但我特别喜欢军人的作风，在军训和内务教学中，不断学习，认真实操，已基本具备军训教官的基本素养，这为我以后的带队技能打下坚实的基础。（2）食不言，寝不语

在食堂就餐中，我们也不断探索，严格要求，养成了孩子们“食不言，寝不语”的习惯。在就餐结束，给食堂工作的工作人员说声谢谢。这是一个非常有意义的活动，可以培养学生感恩他人、回报社会的责任心。（3）就寝制度

在就寝管理方面，我们采取以基地为主，实践班级为辅的双重管理模式。严格执行就寝制度，严格规范内务整理条例，严格执行作息时间表，做到安全、安静、整洁、准时，四大规范，圆满的完成了实践任务。

三、工作的存在的一些不足（1）教学精细化。

在有限的课程教学时间中，我们即要完成全部教学内容，又要保证教学质量。这就要求我们，在课程教学中要精炼语言，精细课程设计，积极引导，快速有效的完成课程内容，从而达到精细化教学。

（2）深度挖掘学生潜力方面

在活动，会出现一些学生参与度不高，学生面对失败就退却，团队内部凝聚力不够等问题。往往会影响着整体的教学效果，怎样能够及时引导，发现问题，解决问题的应变能力和应变方法，我们还是缺乏有效的解决办法。这就要求我们提升自身能力，积累教育孩子的方法，在问题出现的萌芽出，及时解决问题。鼓励和引导学生们积极进取。（3）管理方面欠缺经验

在实践活动中，当组织800人统一行动时，会出现，命令下达不准确，分工不细致，整体混乱、主动管理积极性不高等问题。我们应做好合理分工、积极投入到管理中去，做到“严谨与关爱”，与学生相处亦师亦友。（4）学习力度还需不断提高

在工作中，常常因为各种事情，存在学习上放松的现象。在拓展领域我还是个初学者，我需要不断学习，不断实践，去提升教练水平。为之后的教学提供新的原动力。

四、下步工作安排

（1）抓学习，提内涵。在未来的工作中，注重抓学习，重点学习拓展训练教练技能、学习教育理论及教育心理学内容，努力促进自我的全面发展。

（2）重统筹，提效率。不断注重对于工作的科学安排和计划性，积极提高工作的效率；同时，努力增强对于工作的独立思考性，提升发现、分析和解决实际问题的能力。

（3）积极完成好各项工作任务。在未来工作中，个人将制定日计划、周计划、月计划、年计划等工作计划，科学安排，合理统筹，立足教学创新，认真遵守基地的各项规章制度，积极工作，积极为基地的发展做出自己应尽的职责。

拓展教师：王磊

202_/12/19