第一篇：大学生职业生涯规划大赛

演讲词

我是一个男生，更是一个男人。二十几岁，染色体决定了我的生存方式是奋斗。这样的生存方式也从一定程度上决定了我对自己行业的选择-市场营销到网络营销，—个具有挑战和诱惑的行业。二十几的我，要问自己: 我想做什么？ 我能做什么？

父母能给我们什么？ 我所处境况是什么？

其次，我还要设想：三十几岁时的自己。

要在什么样的圈子里发展？

要在那个圈子里扮演什么样的角色？

要在那个圈子里面获得什么？

带着这些问题的思考，让我来为大家翻开我人生规划的第一页，自我评估。我将我的职业生涯规划分为七个部分，一，自我评估

二，环境分析

三，职业定位 四，计划实施

五，动态调整 六，是结束语。

一：自我评估。兴趣方面，我喜欢长跑，喜爱诗歌创作，演讲。我还是一个爱交朋友，喜欢观察身边事物，读心的人。我是一个性格外向，积极向上的人。我的话很多很幽默，朋友们都说我是一个开心果。其次，我是一个对身边事物很敏感的人.通过网上的性格类型测试，我的性格类型属于E+N+F+J=ENFJ类型，外向加情感加直觉再加判断类型的人。这样性格类型的优势是：能理解他人，分析他人心理，对生活充满激情，策划思维能力强，困境中能激发斗志，对文字语言敏感，善于总体上把握事物。但是事物总是有两面性的，我的性格劣势是：事物理想化，不实际。总是为了大家的和睦，而伤害自己的利益，事物判断感情化，情绪波动大。在职业价值观这方面：我的职业价值观由四部分组成：爱，家庭与人际关系，挑战性，成就感。我要在发挥自己性格优势的前提下，不断完善自己的性格。总结自己的缺点，并加以改正。使自己能够做到以下六点，拥有：1.坚如磐石的意志2.海阔天空的气质3.赴汤蹈火的气魄4.滴水穿石的精神

5.一丝不苟的作风6.宠辱不惊得心态 接下来将进行我人生规划的第二部。环境分析：环境分析分为四部分：家庭环境分析，学校环境分析，社会环境分析，职业环境分析。首先，进入我的家庭环境分境分析，我出生在一个牧民的家庭，父母都是牧民，家庭经济条件一般，哥哥是我从小的偶像，他的文化水平只有小学六年级，现在在俄罗斯做服装生意。父母希望我能向哥哥一样走自己的发展路线。家庭环境对我的影响很大，从小生长在内蒙古草原的我拥有着草原般的胸怀，雄鹰般的目标，狼一样的斗志。哥哥的成功，给我做出了很好的榜样。其次，是我对大学的学校环境的分析：信息学院是位于重庆第二大都市万州的一所高职院校。是重庆市重点软件示范性高校，同时也是重庆市紧缺人才培养院校。学校以儒家文化教育为核心，使我的品德修养得到了提升，秉承了忠诚～专业～团队～责任～荣誉～国家的教学精神，使我的学习更加有目的，以737355工学结合的教育模式为指导思想，使我能够更早的接触社会，进而了解社会。我是学计算机信息管理（网站开发方向的）对自己的专业，静态网站，动态网

站，数据库的课程很喜欢。会努力学习这些课程。加强自己的专业技术。我的大学虽然是一所高职院校，但是与本科院校相比，它也有自己的优势：专业知识强 经验多。而劣势在于社会的评价，知识面窄，深造机会小。下面是我对社会环境的分析：大学生就业面临着很大的挑战，大学生总量的持续增加，供求矛盾突出，经验不足，工资待遇低。其次就是大学生就业政策的改变，以前是统包统分。而现在只有以少部分可以分配，大部分要选择自己找工作，或者创业。这在很大程度上降低了大学生的就业率。接下来是我的职业分析，市场营销现状：已经有了一定的发展，很多大的公司都开始自己的网络营销。前景：必将成为主流的营销手段。这是从202_—202_年网民的增长曲线图，可见网络营销的网民基础这个资源是在不断地增加。网络营销的内涵及功能：

一、网络营销的内涵

（1）网络营销是企业整体营销战略的组成部分（2）网络营销是经营创新（3）网络营销不是网上销售

二 ,网络营销的功能

（一）树立公司先锋形象

（二）发展公共关系

（三）与客户及时在线交流 职业分析小结：

以上的种种资料显示，网络营销有着很好的发前景和发展机会。而许多公司也在着手发展自己公司的网络营销。

接下来是我的职业定位：首先进行我的SWOT测试，优势：1善于交际2协作能力强 3善于观察事物 4适应新环境能力强 劣势：1处事感情化 2事物理想化

机遇：1市场对营销人才的需求量大 2信息学院升本 3中国加WTO

4.2 010年上海举办世博会

威胁：1就业形势严峻

2全球经济的低迷 3自身文凭限制。与自己专业的联系：网站的学习可以为我以后的网络营销中的网络方面打下牢固的基础。

二、环境评估

1、家庭环境

1.父母都是牧民

2.哥哥小学文化，现在俄罗斯做服装生意 3.家庭经济一般

4.父母希望我像哥哥一样自由发展

影响：从小生长在内蒙古草原的我，拥有着草原般的胸怀，雄鹰般的目标，狼一样的斗志。哥哥的成功，给我做出了很好的榜样。让我励志成为像哥哥一样从底层做起的营销人员。

2、学校环境 A．学校概况：

信息学院是位于重庆第二大都市万州的一所高职院校。是重庆市重点软件示范性高校，同时也是重庆市紧缺人才培养院校。B．教育核心 儒家文化教育 C．工学结合

737355工学结合的模式。更早的进入社会。D专业

信息管理（网站开发），计算机基础，数据库，静态网站，动态网站的学习，能够使我对计算机有很深刻的理解。尤其是网站的学习，可以对我的营销产生很大的积极作用。

E高职与本科学院的对比

高职：专业知识强，高职毕业证书，工作经验。

本科院校：知识面广，本科毕业证书，理论知识强，继续深造的机会大。

3、社会环境

大学生就业面临的挑战：

近六年来大学毕业生人数大幅度增长，而人才需求却与之成反比，因此就业形势不容乐观。据众多资料分析显示，研究生、本科生就业走势将保持平稳，专科生呈现下滑趋势。

大学生就业政策

改革高等学校毕业生“统包统分”和“包当干部”的就业制度，实行少数毕业生由国家安排就业，多数由学生“自主择业”的就业制度。即除少数享受国家奖学金、专项奖学金、单位奖学金的学生，实行在一定范围内就业外，大部分学生在国家方针、政策指导下通过毕业生就业市场“自主择业”。在这种就业体制下，大部分毕业生将按照个人的能力、条件到市场参与竞争，而不再依靠行政手段由国家保证就业；用人单位也只能用工作条件及优惠待遇吸引毕业生，不能等待国家用行政命令的办法给予保证；而高等学校作为就业工作的中介，主要为毕业生“自主择业”提供服务。

4、职业环境

行业分析

现状：已经有了一定的发展，很多大的公司都开始自己的网络营销 前景：必将成为主流的营销手段。网络营销的内涵及功能：

一、网络营销的内涵

（1）网络营销是企业整体营销战略的组成部分（2）网络营销是经营创新（3）网络营销不是网上销售

二 ,网络营销的功能

（一）树立公司先锋形象

（二）发展公共关系

（三）与客户及时在线交流

职业分析小结：

以上的种种资料显示，网络营销有着很好的发前景和发展机会。而中国政府本身也促进网络营销的发展。

三、职业定位 1.SWOT分析：

优势因素（Strengths）

弱点因素（Weaknesses）

机会因素（Opportunities）

威胁因素（Threats）

Ｓ ：1善于交际2协作能力强 3善于观察事物 4适应新环境能力强 Ｗ ：1处事感情化 2事物理想化

Ｏ ：1市场对营销人才的需求量大 2信息学院升本 3中国加WTO

4.2 010年上海举办世博会

Ｔ ：1就业形势严峻

2全球经济的低迷 3自身文凭限制 2职业测评中推荐的职业

职业 技能 性格 兴趣 价值观 营销经理 策划师

商务谈判人员 作家 播音员 主持人

市场调研人员

演讲家

市场营销人员

第二篇：大学生职业生涯规划大赛

附件1 广西工学院鹿山学院首届大学生职业生涯规划大赛活动方案

一、大赛目的：通过职业生涯规划大赛的活动形式，在大学生中深入推广职业生涯规划理念，帮助他们进一步掌握职业生涯规划的基本方法，培养就业自主意识和自强精神，鼓励在校生树立信心，引导他们面向基层就业，促进学校就业工作的稳步开展

二、大赛组织机构：本次大赛由招生就业部、教务处、院团委联合主办，广西鹿山学院大学生就业促进会承办。大赛成立组委会，负责统筹、协调、组织实施本次大赛的各项工作，组委会成员由招生就业部、教务处、院团委、大学生就业促进会组成，组委会办公室设在院招生就业部。

三、大赛主题：规划自我、服务社会、赢取未来

四、参赛对象：全院在校学生。

五、大赛安排：

本次大赛从9月启动，并进行统一报名。具体内容、流程参赛报名办法、参赛标准、作品规范等可通过全国大学生就业公共服务立体化平台（www.teniu.cc/jixun/）进行测评，再根据测评结果制定职业生涯规划，后登陆全国大学生就业公共服务立体化平台（www.teniu.cc或http://www.teniu.cc/zd/ghds/）大赛专页进行统一报名，通过网站查询相关信息和完成职业生涯规划设计参赛书面作品。参赛学生必须在10月24日前在线上传电子版《职业生涯规划书》（有意参加第二届全国大学生职业生涯规划大赛——广西分赛区大赛柳州片区的比赛的选手，必须准备纸质版的《职业生涯人物访谈报告》、《职场体验总结》和职业规划书在10月25日前一同提交给大赛组委会）。注册报名参赛(大学一年级学生因尚未在教育部网站上注册学籍故不能在全国大学生就业公共服务立体化平台系统报名，请登录广西毕业生就业促进会网站http://cjh.gxbys.com首页大赛专题注册报名参赛)。参赛学生可选定一名辅导老师。辅导老师可登录大赛报名系统查看参加大赛选手提交的电子版作品，在线填写评语对参赛选手进行辅导。

各系负责做好学生宣传发动工作，组织学生积极报名，认真完成书面参赛作品。

（三）学院评审阶段（10月8日-10月25日）

学院评委通过全国大学生就业公共服务立体化平台（www.teniu.cc或http://www.teniu.cc/zd/ghds/）系统后台对我院参赛作品进行评审。并将评审结果予以公示，评审成绩最好的10名选手进入全院决赛。

（四）学院决赛阶段（10月26日）

作品评选: 比赛由大赛组委会统一组织制定评分标准和比赛规则，其中评分内容由以下四部分组成：个人职业生涯规划书面作品、《职业生涯人物访谈报告》（附件3）、《职场体验总结》（附件3）（占成绩的50%）；制作PPT自我展示并回答评委提问（占成绩的30％）；参赛选手职业规划作品互评，评委对选手互评时的表现进行打分（占成绩的20％）。参赛选手提交的“职业规划设计参赛作品”须符合《大赛参赛作品规范》（附件4）的要求。

六、评委组成：学院评委由招生就业部、教务处、团委教师组成

七、大赛顺序：全院决赛顺序统一抽签产生

八、奖项设置：

1、全院决赛将评出一等奖1名（获奖证书和价值300元的奖品）、二等奖2名（获奖证书和价值200元的奖品）、三等奖3名（获奖证书和价值100元的奖品）、优秀奖4名（获奖证书和价值50元的奖品）。大赛组委会将推荐有效报名（以上传作品为准）人数的2%选手参加第二届全国大学生职业生涯规划大赛——广西分赛区大赛柳州片区的比赛。

2、大赛还设置了最佳组织奖2名（获奖证书和各奖励1000元），优秀指导师奖5名（获奖证书和各奖励200元），最佳组织奖和优秀指导教师奖根据各系的报名情况、获奖数量和参赛团队精神面貌等综合确定。

九、有关要求：各系要认真做好系内宣传，充分发动系、辅导员的力量，广泛动员学生参加比赛。并在规定时限内完成在全国大学生就业公共服务立体化平台和广西毕业生就业促进会网站大赛专栏内注册报名。

十、联系方式：广西工学院鹿山学院招生就业部 联系人：李农 韩泳 联系电话：3517066

招生就业部 教务处 共青团广西工学院鹿山学院委员会

二○一一年九月十九日 附件2 第二届全国大学生职业生涯规划大赛—

广西分赛区大赛方案

为贯彻落实教育部《关于举办第二届全国大学生职业生涯规划大赛的通知》（教学司函【202_】62号）精神，为选拔参赛优秀人才，我区定于在202_年8月-10月组织各高校开展 “第二届全国大学生职业生涯规划大赛—广西分赛区大赛”(以下简称“大赛”)。大赛由自治区教育厅主办、广西毕业生就业促进会承办，分为高校初赛、片区赛、全区总决赛三个阶段。根据教育部要求，比赛日期顺延，具体实施方案如下：

一、大赛目的：通过职业生涯规划大赛的活动形式，在大学生中深入推广职业生涯规划理念，帮助他们进一步掌握职业生涯规划的基本方法，培养就业自助意识和自强精神，鼓励毕业生树立信心，引导他们面向基层就业，促进学校就业工作的稳步开展。

二、大赛主题：规划自我、服务社会、赢取未来

三、参赛对象：全区各高等学校（含独立院校）在校学生

四、内容、形式及评选规则说明：

(一)内容：比赛内容为个人职业生涯规划（不含创业类），但须符合《大赛参赛作品规范》(附件2)的要求。

(二)形式: 1.参赛学生注册报名参赛。参赛学生必须于202_年10月25日前登录全国大学生就业公共服务立体化平台（http://www.teniu.cc）进入大赛专栏，注册报名参赛(大学一年级学生因尚未在教育部网站上注册学籍故不能在全国大学生就业公共服务立体化平台系统报名，请登录广西毕业生就业促进会网站http://cjh.gxbys.com首页大赛专题注册报名参赛)。辅导老师可登录大赛报名系统查看参加大赛选手提交的电子版作品，在线填写评语对参赛选手进行辅导。

2.各高校比赛形式自行确定，各校按有效报名（以上传作品为准）人数的2%参加片区赛，按片区赛人数的20%进入全区总决赛。3.片区赛分为南宁、桂林、柳州三大片区，其中北海、钦州、百色、崇左所在院校划分为南宁赛区，河池、玉林、梧州、贵港所在院校划分为柳州赛区，贺州划分为桂林赛区。

(三)作品评选: 比赛由大赛组委会统一组织制定评分标准和比赛规则，其中片区赛和全区总决赛评分内容由以下四部分组成：个人职业生涯规划书面作品、《职业生涯人物访谈报告》、《职场体验总结》（占成绩的50%）；制作PPT自我展示并回答评委提问（占成绩的30％）；参赛选手职业规划作品互评，评委对选手互评时的表现进行打分（占成绩的20％）。参赛选手提交的“职业规划设计参赛作品”须符合《大赛参赛作品规范》（附件2）的要求。

(四)参赛作品提交: 各高校须在10月28日前将参加片区赛选手名单、材料上报至广西毕业生就业促进会。

五、举办时间：

（1）片区赛202_年11月5日至6日（2）区决赛202_年11月19日至20日

六、评委组成：

（1）学校初赛评委由各高校自行确定

（2）片区赛和全区总决赛评审工作由大赛组委会组织专家开展

七、大赛顺序：片区赛、全区赛的参赛顺序统一抽签产生

八、奖项设置：全区总决赛将评选出第二届全国大学生职业生涯规划大赛—广西分赛区大赛“职业规划之星”，“职业规划之星”分为一等奖1名（奖励5000元）、二等奖2名（各奖励202_元）、三等奖3名（各奖励1000元）、优秀奖10名（各奖励500元）。大赛组委会将推荐获得全区职业规划之星中的部分选手参加全国大学生职业生涯规划大赛。大赛还设置了最佳组织奖3名（各奖励1000元），优秀指导教师3名（各奖励500元）。最佳组织奖和优秀指导教师奖根据各参赛高校的报名情况、获奖数量和参赛团队精神面貌等综合确定。

九、有关要求：

1．各高校要认真做好校内宣传，充分发动院、系的力量，广泛动员学生参加比赛。要做好初赛及参赛选手的报名选拔工作，并在规定时限内完成在全国大学生就业公共服务立体化平台和广西毕业生就业促进会网站大赛专栏内注册报名。

2．有意向承办片区赛和全区总决赛的高校请于9月30日前向大赛组委会递交书面申请。

十、联系方式：广西毕业生就业促进会 联系人：丁振轩 周松英 唐琳超

联系电话：0771-5320994、0771-5320962、0771-5321360 联系手机：***（丁）、***（周）***（唐）

传真：0771-5320994、0771-5321360 E-mail：51498778@qq.com 附件：

1、职业访谈报告及职场体验总结说明

2、大赛参赛作品规范

广西毕业生就业促进会

二O一一年九月八日

附件3 职业访谈报告及职场体验总结说明

根据第二届全国大学生职业生涯规划大赛活动的整体安排，各高校要组织学生进行就业实践，为使学校及学生能更好地了解和实施此环节，现将此环节作如下说明：

1．职场人物访谈

选手需结合自身规划选取与规划职业相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。在选手进行访谈之前，要列出访谈问题清单，确定访谈重点。在访谈结束后，要将人物访谈过程、搜集的资料及心得撰写成《职业生涯人物访谈报告》，报告要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考。

2．职场体验

选手要结合自身规划选取与自身职业相同或者相似的职位进行职场体验，过程为1—3天。选手在规定的时间内要完成完整的工作流程，并撰写《职场体验总结》。

所有参赛选手的《职业生涯人物访谈报告》和《职场体验总结》将作为附件内容和职业规划书一同提交，作为职业规划作品的重要参评内容。进行此环节时，选手要认真准备，积极参与，用心思考，善于总结，注意相关图片资料的收集。

3.《职业生涯人物访谈报告》的内容要求：结合访谈收获和个人职业规划写出目标职业生涯人物访谈报告，题目自拟。内容包括：目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、对目标职业的分析、自身的认识变化、对自己就业和将来职业发展的帮助等。其中，需撰写《职业生涯人物访谈记录》。要真实全面记录访谈中的对话内容，并注明所访谈的生涯人物职业，每1份访谈记录所包含的问题不少于6个，文字不少于600字，不多于1500字。《职业人物访谈记录》作为《职业生涯人物访谈报告》的附件。

4.《职场体验总结》的内容要求：结合职场体验经历和个人职业规划写出职场体验总结，题目自拟。内容包括：体验职位的选取、体验职位的简介、体验过程简介、工作中存在的问题、解决问题的方法方式、对体验职位的分析、自身的认识变化、对自己就业和将来职业发展的帮助等。文字在800-1000字左右。

附件4

大赛参赛作品规范

一、比赛作品内容要求

参赛作品以参赛选手本人的职业规划为主题，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。

参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容，适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述。

参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。

二、比赛作品形式

参赛选手需同时提交《职业生涯规划书》的书面文档6份和电子文档1份。

三、书面作品规格要求

1．参赛作品使用A4纸打印装订，黑白、彩色均可，不提倡对参赛作品进行豪华包装。

2．《职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学校、院系、班级、联系电话、电子邮件。

四、电子版作品规格

1．参赛选手使用大赛支持系统中在线上传参赛作品功能提交电子版《职业生涯规划书》

2．电子版《职业生涯规划书》必须为Microsoft Word格式（*.doc文件）。3．电子版《职业生涯规划书》文件大小不超过2Mb。

五、比赛材料上报截止时间

比赛材料上报截止时间为202_年10月28日，请各参赛队伍务必准备好所需书面及电子版材料于截止日期前上报到广西毕业生就业促进会。

第三篇：大学生职业生涯规划大赛)

附件1

鄂毕指〔202_〕9号

关于举办湖北省大学生职业生涯规划大赛的通知

各高等学校就业指导中心：

为贯彻落实国务院、教育部关于做好毕业生就业工作的文件精神，推动我省高校毕业生就业指导工作，帮助大学生科学规划大学学习和生活，促进大学生树立自主意识和职业意识，早日确定职业发展方向，规划职业生涯。经研究，决定举办第三届湖北省大学生职业生涯规划大赛。本次大赛同时作为教育部“第二届全国大学生职业生涯规划大赛”湖北赛区，部分获奖选手将代表湖北参加全国决赛。请各校积极组织，鼓励学生踊跃报名参赛。现将有关具体事宜通知如下：

一、大赛主题

“规划自我、服务社会、赢取未来”

二、大赛组织单位

主办单位：湖北省高等学校毕业生就业工作办公室 湖北省高校毕业生就业指导服务中心

承办单位：武汉理工大学

三、参赛对象

湖北省普通高校在校学生。

四、报名方式

各校要组织、告知参赛学生通过全国大学生就业公共服务立体化平台（www.teniu.cc）大赛专页报名，取得参赛资格。全国大赛组委会依据各省报名人数多少，分配进入决赛的选手比例。

五、大赛时间：202_年9月开始至11月底结束。11月上旬进行省级决赛。

六、参赛条件及名额

学校参加省级比赛的条件是，本科院校报名参加大赛的学生达到300人，高职院校报名参加大赛的人数达到200人。选送参加省级决赛的选手必须通过学校初赛。满足以上条件的本科院校可选送2人参加省级决赛，高职高专选送1人参加省级决赛。

七、奖项设置

1.“湖北省大学生职业生涯规划之星”10名。2.“湖北省大学生职业生涯规划优秀奖”10名。3.“湖北省大学生职业生涯规划组织奖”5个。

附件：湖北省大学生职业生涯规划大赛比赛规则

二零一一年九月二十日

附件2：

湖北省大学生职业生涯规划大赛比赛规则

1.比赛内容与形式

大学生职业生涯规划省级决赛由三个部分组成，一是“职业规划设计参赛作品”、二是“个人作品现场展示”（10分钟），三是“回答评委提问”（2分钟）。

2.参赛作品设计与撰写要求

⑴职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学校、班级、联系电话、E-MAIL等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。文字作品不得进行豪华包装。

⑵ 参赛选手根据自己的《职业生涯规划》测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、决策与应对、自我监控”四大步骤来进行职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。不得委托他人代写。

3.参赛作品内容要求（包含但不限于以下内容）

简而言之，职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程。

⑴ 自我认知（知己）：根据“职业生涯规划测评”、“360度评估”等方法，客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人-岗是否匹配？

⑵ 职业认知（知彼）：通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评、SWOT分析等），全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。

⑶ 决策与应对：选择职业目标和路径：在自我认知、职业认知的基础上，进行职业定位，采用决策平衡单、SWOT分析等工具选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。

制定行动计划和策略：围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要加强学习、要高效行动，学会时间管理和应对干扰，确保行动计划的顺利完成。

⑷ 自我监控：与时俱进，灵活调整。由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往

不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，主动适应、利用各种变化，我们需要定期评估、反馈、调整、优化自己的职业生涯规划，包括拟定备选的职业生涯规划方案都是非常必要的。

4.比赛评选办法

⑴本次大赛评选活动将邀请资深的职业咨询专家、企业人力资源总监等专业人士对职业生涯规划设计参赛作品进行评选，将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。特别提示：本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。

⑵决赛成绩按照“职业规划设计参赛作品”、“个人作品现场展示”和“回答评委提问”三个方面的得分综合排名。三个方面的计分比例为60%、30%、10%。综合成绩前10名获得“十佳之星”。

⑶大赛组委会有权根据各高校实际参赛情况对本省决赛评选规则进行相应调整。

5.评分标准

5.1作品评分细则

评分要素 评分要点

具体描述

1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势

自我认知

2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位 3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 4．自我评估理论、模型应用正确、合理

1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况 2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求

职业规划 设计书内容 职业认知

3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展 4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响 5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现

职业决策

2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑 3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性 4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策

计划与路径

1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性

2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性 3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力 1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么

自我监控

2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案 3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性

作品完整性

参赛作品 设计思路

内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。

作品思路 职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设和逻辑 计的核心与关键。作品美观性

格式清晰，版面大方美观，创意新颖。

5.2 现场展示评分细则

评分要素 评分要点

具体描述

1．对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及分析过程陈述完整全面 2．在陈述中能够正确理解、引用、应用职业规划基础理论及各项辅助工具 3．对各项探索分析过程及规划结果表述准确，与职业规划设计作品内容吻合 4．PPT设计精巧，重点突出，简明扼要，能够精确提炼职业规划设计作品要点 1．整体设计合理，环节紧凑，调理清晰，层次分明，结论明确 2．详略得当，重点突出，人职匹配、职业路径论述充分

主题陈述

陈述过程

3．思路清晰，逻辑性强

4．表达自然、流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言组织畅达 5．讲普通话，声音洪亮，口齿清晰，语速语调适中 6．富于激情，善于引导现场观众，肢体语言恰当、丰富，能够感染他人 1．衣着发型整洁、大方、朴素、得体

2．仪表端庄稳重，坐立行为大方、自然，表情丰富真诚，有良好的个人气质 3．言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵 4．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象 陈述内容

基本素养

即时效果 个人特色

1．按时完成主题陈述

2．现场观众注意力集中，情绪高亢

1．在职业规划和主题陈述中具有创造性 2．特长特点鲜明

1．能正确理解评委提问，作出有针对性的回答 2．在评委提出问题后马上作出反馈，及时作出回答 3．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼 4．应变能力强，能够灵活的、创造性的应用职业规划知识作答 1．回答内容切合题意

2．答题过程调理清晰，层次分明，结论明确 应答能力

回答问题

回答内容

3．回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归纳阐述 4．回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力

附件3

关于举办第二届全国大学生职业生涯规划大赛的通知

各省、自治区、直辖市高校毕业生就业主管部门，部属各高等学校：

为切实贯彻落实胡锦涛总书记在全国教育工作会议上提出的“建立和完善高校毕业生就业服务体系”和《教育规划纲要》“加强就业创业教育和就业指导服务”的总体部署和要求，普及大学生职业生涯规划知识，引导广大学生树立正确的成才观、就业观，科学合理地规划大学学习与生活，提高就业技能与实践能力，在总结第一届全国大学生职业生涯规划大赛的基础上，在教育部高校学生司指导下，全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心定于202_年6月-12月举办第二届全国大学生职业生涯规划大赛。现将活动有关事项通知如下：

一、本次大赛由教育部高校学生司指导，全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心（www.teniu.cc）主办,荣盛联盟信息技术（昆山）有限公司（www.teniu.cc）大赛专页进行统一报名，并及时掌握赛事流程、参赛标准及进展情况。各省（区、市）、高校可通过系统后台对本省（区、市）、本校参赛选手及情况进行管理。

四、大赛分高校初赛、省级复赛、全国总决赛三个阶段，具体比赛流程如下：

1.6月-9月高校初赛。参赛学生可免费使用全国大学生就业公共服务立体化平台提供的大学生职业测评与规划系统或其他系统完成个人职业生涯规划设计书面作品。各高校自行安排本校初赛的具体环节，须包含个人职业生涯规划书面作品和现场PPT自我展示。各环节成绩评估权重由高校自主决定。学校参加省级复赛名额由省（区、市）自主决定。

2.9月-10月省级复赛。省级复赛的比赛环节、评委和评审方式由省（区、市）自行决定和组织。各省（区、市）共计产生150名选手入围全国总决赛。全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心将综合考虑各省（区、市）参赛情况，包括本省（区、市）有效参赛选手数量、覆盖学校数量及省（区、市）复赛情况等内容，按比例分配晋级名额。

3.11月-12月全国总决赛。全国总决赛共分两轮，具体流程如下： 第一轮“150进60”阶段。入围全国总决赛第一轮的150名选手需将个人职业生涯规划书面作品和《职业生涯人物访谈报告》（具体要求见全国大学生就业公共服务立体化平台大赛专页）发至大赛组委会。组委会将组织专家进行作品评审并结合选手在本省（区、市）复赛成绩，遴选出60名选手晋级全国总决赛第二轮。未晋级第二轮的90名选手将颁发“第二届全国大学生职业生涯规划大赛全国总决赛优秀奖”荣誉证书。

第二轮。晋级选手通过以下四个环节的比赛，最终决出总决赛各个奖项。个人职业生涯规划书面作品和《职业生涯人物访谈报告》（占总决赛成绩的25%）；制作PPT自我展示并回答评委提问（占总决赛成绩35％）；参赛选手职业规划作品互评（占总决赛成绩20％）；职业角色情境模拟（占总决赛成绩20％）。

4.12月举行颁奖典礼。

五、全国总决赛奖项设置

特等奖1名：荣誉证书、奖杯、奖金20000元 一等奖9名：荣誉证书、奖杯、奖金6000元 二等奖15名：荣誉证书、奖杯、奖金4000元

三等奖35名：荣誉证书、奖杯、奖金1000元 单项奖10名：荣誉证书、奖杯、奖金1000元 优秀奖90名：荣誉证书

优秀组织省（区、市）奖10个：荣誉证书、奖牌、奖金3000元 优秀指导教师奖10名：荣誉证书、奖金3000元

六、各省级高校毕业生就业工作部门要将本通知及时转发到本行政区域内各高等学校，并组织做好省级复赛。各参赛省（区、市）须于全国总决赛之前将本省（区、市）赛事各阶段相关文字、图片及视频资料上传至大赛组委会秘书处。

七、各部属高校要积极宣传动员、组织广大学生参加大赛，并组织做好高校初赛。

八、大赛官方宣传网站：

全国大学生就业公共服务立体化平台：www.teniu.cc 教育部高校学生司

全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心

二〇一一年六月二十日

第四篇：大学生职业生涯规划大赛通知

关于举办首届大学生职业生涯规划设计大赛的通知

各班：

为了帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力，并能有预见性地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯。经我系团总支讨论决定，特举办首届大学生职业生涯规划设计大赛，具体通知如下：

一、参与对象

绍兴文理学院元培学院全体在校大学生（以经管系10级学生为主）。

二、投稿时间及方式

投稿时间：202_年11月04日至11月10日

交稿方式：作品纸质稿一式两份，并由班长或组宣委员统一代收，在11月10日之前交到经管系学生科创中心办公室（教学楼6幢613室）。电子稿在11月11日之前发到邮箱（kczygh@126.com）。（注：参赛作品使用A4纸打印装订，首页需写清参赛者的姓名、学院、专业、年级及联系方式。黑白、彩色均可，不提倡对参赛作品进行豪华包装）

三、竞赛流程

（一）竞赛阶段：11月04日至11月10日

1．参赛选手撰写职业生涯规划书并提交(书面文档和电子文档)。

2.由评委会以统一规划书评判标准进行初步筛选，选出较为优秀的规划书50份，再交至评委老师进一步的评选。

3．邀请学院教授以及就业指导中心的老师根据评分标准对选手提交的规划书进行评选。

（二）结果展示阶段：时间待定

1．开展“交流会”，各获奖选手制作PPT，上台演讲展示。

2．制作成果册，放置经管系学生科创中心办公室供同学浏览。

四、奖项设置

本次大赛将产生一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优胜奖若干名，并在比赛现场颁发证书及奖品。（视参赛人数确定）

五、大赛组织机构

主办单位：绍兴文理学院元培学院经济与管理系团总支

承办单位：绍兴文理学院元培学院经济与管理系学生科创中心

组委会办公室：经管系学生科创中心办公室（教学楼6幢613室）。

望广大学生积极参与，踊跃报名！

第五篇：大学生职业生涯规划大赛演讲稿

大学生职业生涯规划演讲稿

尊敬的各位领导和评委，亲爱的同学们，大家晚上好！我是来自电信学院自动化系101班的xxx，下面由我带大家一起来分享我的大学生职业生涯规划。在我们已然成为了习惯的三更恋网，在我们疲于嘶哑的k厅疯狂，在我们乐于借酒消愁的深夜萧风，在我们痴人说梦般的永远消失于永远世界的泛泛空境，悄悄的，像朱自清的日子是从手缝之间溜走一般，早晨，便从我们盛极而衰的肢体里，慢慢的融进黑夜的身体。从此，我们逐渐的沉进萧条的文字，堕入无可奈何的哀叹，在凌晨开始温暖的床上，在别人朗朗的读书声里，自以为诗人般的感叹一声：早晨呵，你是别人的早晨，却是我的傍晚。堕落不是颓废的源泉，却是罪恶的开始。

我认为一个合格的大学生从一开始就应该进行人生规划，并制定职业目标，朝着目标努力奋斗，这样才能实现大学生的人生价值

此时此刻我不由自主地想起了这样一段歌词：用第一抹光线的纯净为世界画一双眼睛，用第一朵花开的声音为世界唱一首歌曲，用所有春天的消息为你写下传奇„„

首先应该从自我认知开始，既然我来到了这个世界，那么一生不能荒废，我要实现我的人生价值。我要通过我的努力让自己所爱的人幸福地生活，让所有关心我的人也能接收到我的感恩，为此，我将奋斗一生！！

每个人都有自己的兴趣爱好，而我的兴趣是信息和软件以及自动化工程，所以我选择了自动化专业这个方向。我做每件事都很仔细认真，勤于思考，考虑问1题全面，拥有良好的人际交往能力。当然，人无完人，金无足赤；我自身存在一些的缺点，但我可以凭借自己的那份积极向上的热情来鞭策自己,真心地向同学、老师请教，及时指出自己存在的问题并制定出相应计划来改正。虽然我们学校的实力比不上全国其他一些高校，这是不争的事实，但我们没有理由颓废，也更没有资本颓废。要相信一点：谋事在人，成事在天；

与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速发展。民航、铁路、金融、通信系统、税务、海关等部门的自动化程度越来越高，科研院所、高科技公司也借助强大的人才优势，发展迅猛。未来随着自动化技术应用领域的日益拓展，对这一专业人才的需求将会不断增加，因此，我的职业目标就是进入大型高科技公司，从事自动化设计开发工作。对自己的职业规划，我想应该把它分为三期规划，即：短期、中期、长期职业规划。

简洁的说：我的短期职业规划就是大学期间的规划，我会认真学习自己的专业知识；参加各项社会活动，锻炼自己；有选择地辅修其他专业的知识充实自己；并要根据个人兴趣与能力修订职业生涯规划。

大三之后参加和专业有关的暑期实践工作；学习写简历；去参加各种面试。积累经验，提高自己求职技巧。

从现在起我会一步步完成大学期间的目标。

中期职业规划是大学毕业10年内的规划，这是熟悉适应到稳步发展时期：我会利用3年左右的时间，初步找到合适自身发展的工作环境。

这时主要以就业为工作重心，找一个好的工作。3年后使自己在本单位上业务精湛，并小有成就，等事业开始转型，选择适合自己发展的职业，开始初步创业。长期职业规划为职业生涯发展的黄金时期，开始尝试创业，开一家类似的高科技信息公司。

那么我这些规划有哪些风险呢？比如万一毕业后短时间内找不着工作怎么办？创业是个艰难的过程，存在许多问题。开什么样的公司？资金从哪来？ 不管怎样，我都永不言弃！在大学期间努力去考软件工程师！

毕业后先让自己就业之后再择业。再慢慢进行创业。为了活得精彩，必须拥有知识和技能。知识是成功的基础，技能是实现成功的工具。人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。有一句话说机遇留给有所准备的人，那么，在座的朋友们，让我们早做准备，为实现自己的人生价值而努力奋斗。

谢谢！篇二：王安成大学生职业生涯规划比赛作品ppt演讲稿

演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家晚上好!今天，很高兴可以和大家分享我的作品——《收获现在，展望未来》。高中，我错失了很多，现在，我的大学来临了，而我人生的另一个起航港湾又出现在我的面前。只有收获了现在，才能有机会谈明天，才能展望自己的未来。

首先请容许我先自我介绍一下，我是来自12级土木工程系港口工程技术班的王安成。我的座右铭是:规划人生，从现在开始。我的职业目标是成为港口公司的总裁，所以我要规划自己的时间，规划自己的未来。

人生重要的不是所站的高度，而是所朝的方向，问一问自己如何达到目标？就是规划，就是提前做好准备，俗话说：“机会都是留给有准备的人。”所以我准备好了，我的职业生涯规划分为6个部分，分别对应着目标、实施和备选方案,同时也涵盖了个人和环境的分析，有主题，有目标的一步步已完成规划，一步步实现理想。大家请看我的ppt，这张代表了我职业生涯的信心和努力，我将一步步走向我人生的高峰。为了让别人了解我，我做了简单的介绍，我来自农村，有吃苦耐劳的精神，有坚强的意志，在对于做事方面认真负责，从不马虎，就算是别人交待的事情我依然会认真对待。思维和创新能力较高，人无完人,我也有缺点。有时候做事不稳重，导致情绪不稳定。而职业方面，我也没有经验。

为了更加了解我自己，做了更多关于我的swot分析。基于人才测评、朋友的评论和自我分析，进行了客观的分析，优势，我能够换位思考而且做事认真，可以很快融入集体和改变自己.弱势，有时候做事不稳重,易冲动。大学时代的我，有的就是机会：加入社团、学生会锻炼了自己。可以在校 考取一定数量的专业课的证书。暑假可以去实习。而在威胁方面，大专毕业就业压力大，工作经验不足，面试时难题的挑战。所以，我要对我自我环境和从事的职业要有一定的认知。家庭因素，出身农村，父母支持我，懂得换位思考，所以很懂事。在学校环境中，有较高就业率，并且每年的毕业生就业率也在逐年升高。实验器材也是全省名列前茅的。社会环境，大专省的就压压力大。

在职业环境分析中国家的快速发展，80年代的新建港口现在已经面临着维护和扩建。而港口专业的人才却不足。

在职场里，都是从苦走向甜的，而我们在努力中，都要有坚持不懈的精神，勇往直前才能成功。所以，我的职业目标路径就是在校，工作几年后进入管理层，在工作了15年后，成为港口公司的总裁或ceo，长远的目标需要一个长期的计划。而我将长远的规划分为三个部分，而每个部分都是一段时间内需要我完成的。在我的早期规划里。我要在校考取实验员和检测员两项证书。大二的时候，考过英语四级和计算机二级。成绩全优，并获得奖学金，在大三毕业前成为正式党员。同时，在这三年里，培养语言沟通能力，为自己储备人脉关系。

中期，也是我毕业后两三年。在职场中，培养个人能力和学习能力，慢慢探索，适应新环境，从学生的角色顺利转入工作人员的角色。在有一定基础后，学以致用，让自己所学与实践相结合，考取国家二级建造师，培养自己的作风、态度和工作理念，发挥自己的优势，达到事业一定高度。工作一定时间后，考取国家一级建造师和结构师，并且开发自己的潜能，创造出更加优秀的作品，注意不良习惯，并加以改正，处理家庭和事业的关系，以便更好的投入到事业中去。积累一定经验了，成功的上位，完成自己的理想，人生不是一帆风顺的，而计划永远也赶不上变化，所以我有备选方案。而我选择了在岗创业，在有丰富经验的条件，良好的人脉关系下，创建自己的港口公司。我坚信有了规划就有了方向，有了方向就有了动力，有了动力就可以张满风帆，劈风斩浪向人生目标扬帆前进，有了动力，我就可以不断攀登，登临高峰。篇三：大学生职业生涯规划演讲稿专辑

大学生职业生涯规划演讲稿专辑

我的大学生职业规划演讲稿一：大学，理想启航的地方 尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们，大家好！我是化工系0食品营养分析与检测（）班官运祺。我演讲的题目是：《大学，理想启航的地方》。

时光如白驹过隙，在不知不觉中一个学期就从手指间轻轻划落，消逝在岁月的长河。丰富多彩的大学生活让人眼花缭乱，也让我迷茫得不知所措，我的潜意识总是不断的质问自己：“在大学的三年里，我究竟应该怎么办？”我，一个有恒心和耐心，一个执着追梦的女孩，却少了那股勇往直前的冲劲，性格上活泼却偏内向，做事有一点点的偏执。但是，我知道生活不是等待，青春不是沙漠！我要让我的大学生活无悔！为此，我向大家畅谈我的大学生涯规划：

很荣幸今天能站在这里与大家一起共享共同探讨如今的大学生活，希望这次的演讲会能给我们每个大学生在这仅有的几年的大学生活里找到自我，几年后回首大学时代让自己没有遗憾，做完美的自己。

自从我们刚踏进大学校门的那天我们就应该对自己的未来做一个长远的打算，全面的明确的给自己找一个方向和目标，对自己的未来沿什么样的道路发展有一个规划，然后就在大学这几年里使自己始终朝着你所设定的方向前进，这其中你会遇到很多与你原先设定的有出入，这时的你必须及时的改正，使自己走上正常的发展轨道。

我对我的大学生活是这样定义的：大学是我们人生起飞的领航点，我们的一生是否有所作为很大程度上取决于我们在大学时代的形态。在这仅有的几年的大学生活中我们每个人必须做到二件事：强硬的知识高度和为人处世的态度。这二点你必须牢牢的抓住，态度决定高度。（这里推荐黄士宏的一篇文章《激情飞扬》）。

对大多数求学者来讲大学是他们人生中最后一次全面化.系统化.规范化的求学机会，是机会我们都要抓住。我们应尽我们的最大努力让自己的知识储备和自己对这个社会的认知程度胜出同行一筹，让自己的素养和远见达到一定的高度。只有这样你才有资本挑战一切你认为你能做到的任何事情，挑战我们自己的极限，使自己在以后的路上游刃有余.驰骋江海而不畏缩。

你也要培养政治家所具有的那种野心和魄力，牛津大学曾做过这样一项调查其名为“穷人比富人的少什么”，调查的结果是：“野心和魄力”。我相信这样一句话“凡事遇则立不遇则废”，所以我们每个人都应在这几年大学生活中有意识的培养自己的‘野心’，锻炼自己的‘魄力’为你的以后做最完美的铺垫。

蒙牛集团总裁牛根生说过这样一句话“在没有你自己的事业之前你永远也没有面子”。同样这时的你也没有面子可言，有的却是做与没做之分，这个社会就是这样敢想敢做的人一定会更高的发展平台，不要顾忌自己所谓的面子而使自己成为温水中的青蛙。不要害怕在做的过程中遇到的困难和挫折，也不要太在乎处理这些事给你带了的负面影响。你要时刻相信自己，相信自己是最好的。况且年轻人走点弯路对自己没坏处，它会使你更好更快的适应这个社会。

这仅有的几年的大学生活是非常短暂的转瞬即逝，所以在你毕业之前你要把想到的事情都去做一边（这里的事情是常人想到的）。假如你比较害羞那你一定要在班级或学校组织的演讲会或讨论会上多发言几次；假如你喜欢一个女孩那你一定要在毕业之前当面告诉她，但你一定不要期望或者乞求得到她的同情。等等 你一定要全部做一边，不要害怕自己做不到，你没做你怎么知道自己做不到呢！还是要相信自己啊！也让自己品尝一下做的味道。

任何人都是有理想的，但现实和理想总是存在差距的，我们所能做的就是用勤奋和努力缩短现实和理想之间的差距，使自己一步一步的实现自己的理想，走向自己人生的辉煌。

我的大学我做主。让我们每个人在回首大学时代都能找到自己坚实的脚印找到自己稳健的步伐。当我们踏上社会时能适应这个社会，使自己能得到这个社会的认可，能使自己在最短的时间内做到由学生向其它行业人士的转变，接轨社会。一个人四十岁前应强迫自己做应该做的事，四十后才能做自己喜欢做的事，在学习、工作、实践当中要敢于犯错误，但不要犯同样的错误。人与人之间的区别不在于上班，而是看他下班后干什么。看一个人的品格，你就观察他身边的朋友是什么样的人。近朱者赤，近墨者黑嘛！也有一句话是物以类聚，人以群居。

还是毛主席说的那句话：好好学习，天天向上。天天向下只有被淘汰。（掌声！）

同学们想过没有家有良田万亩，不如一技随身。记住：容易得来的钱不是福是祸，杨总曾讲过的这句话是语重心长的。

职业走向设计第三点，工作意味着什么？工作意味着我们告别了大学里悠闲朗读诗句的日子，告别了在校园柳树下看着池塘鱼儿慢慢游的闲情逸致。工作意味着竞争，一个人的工作代表他成人的标志，社会的认可。同时工作是一个人生存的基本条件和资格。如果手停了，口也停了。

我们的各方面的资本积累不够，必须去拼，这是我们的现状。你不工作有人去做，物竞天择，适者生存，优胜劣汰。

第四点是工作结果。工作结果就是人生的成果。每个人都有自己的人生结果，但人们要求证的是你为社会贡献多少。政治家谈统治的方法，企业家谈市场风云，慈善家谈救济了多少穷人，教育家谈多少桃李满天下。热爱工作，高尔基说过：工作快乐是天堂，工作痛苦是地狱。工作选择很重要，选择一定要在努力之前。找错方向刻苦也没有用，反而加速你的灭亡。

一个人奋斗总有一个结果，闭上眼就是结果，但是不是好结果，关键在于当初的选择。一位西方著名科学家曾向学生演讲时说道：我降临到这个世界时嚎啕大哭，周围的人哈哈大笑；但愿有一天我辞离世间时，能含笑而去，而周围的人是嚎啕大哭。（掌声！）

这段话能让我们触及灵魂去深思，我们要对自己的选择负责！社会主义，社会就是这样，主义自己拿！（笑声！）

下面，我分解一下人生职业素质的结构配置及组合干一行专一行，首先要了解基本的职业素质结构。竞争中，我们不是比谁读书读得多，而是比谁的知识应用多，效果好。--知识不是力量，知识只有被使用才有力量。读得多，用得少这是愚蠢；读得少用得多才是智慧。

一个人四十岁前应强迫自己做应该做的事，四十后才能做自己喜欢做的事，在学习、工作、实践当中要敢于犯错误，但不要犯同样的错误。人与人之间的区别不在于上班，而是看他下班后干什么。看一个人的品

格，你就观察他身边的朋友是什么样的人。近朱者赤，近墨者黑嘛！也有一句话是物以类聚，人以群居。还是毛主席说的那句话：好好学习，天天向上。天天向下只有被淘汰。（掌声！）同学们想过没有家有良田万亩，不如一技随身。记住：容易得来的钱不是福是祸，杨总曾讲过的这句话是语重心长的。

职业走向设计第三点，工作意味着什么？工作意味着我们告别了大学里悠闲朗读诗句的日子，告别了在校园柳树下看着池塘鱼儿慢慢游的闲情逸致。工作意味着竞争，一个人的工作代表他成人的标志，社会的认可。同时工作是一个人生存的基本条件和资格。如果手停了，口也停了。

我们的各方面的资本积累不够，必须去拼，这是我们的现状。你不工作有人去做，物竞天择，适者生存，优胜劣汰。

第四点是工作结果。工作结果就是人生的成果。每个人都有自己的人生结果，但人们要求证的是你为社会贡献多少。政治家谈统治的方法，企业家谈市场风云，慈善家谈救济了多少穷人，教育家谈多少桃李满天下。热爱工作，高尔基说过：工作快乐是天堂，工作痛苦是地狱。工作选择很重要，选择一定要在努力之前。找错方向刻苦也没有用，反而加速你的灭亡。

一个人奋斗总有一个结果，闭上眼就是结果，但是不是好结果，关键在于当初的选择。一位西方著名科学家曾向学生演讲时说道：我降临到这个世界时嚎啕大哭，周围的人哈哈大笑；但愿有一天我辞离世间时，能含笑而去，而周围的人是嚎啕大哭。（掌声！）

这段话能让我们触及灵魂去深思，我们要对自己的选择负责！社会主义，社会就是这样，主义自己拿！（笑声！）下面，我分解一下人生职业素质的结构配置及组合干一行专一行，首先要了解基本的职业素质结构。竞争中，我们不是比谁读书读得多，而是比谁的知识应用多，效果好。--知识不是力量，知识只有被使用才有力量。读得多，用得少这是愚蠢；读得少用得多才是智慧。

职业素质结构有三要素：

1、知识，2、技能，3、职业态度。

知识包括两个方面，一方面做人的知识，另一方面做事的知识。把这两个知识有机组合起来是现实社会对人的要求。我们见过有些大学生刚工作时打个电话都不会，名片不知怎么递，坐在办公室弓着腰，和领导说话站没站相，汇报工作不知所云，还有些人字写得像鸡爪爬的。基本素质会影响一个人以后的发展。世上有独特魅力的领导人不是他有钱，也不是他有势，是他能带给人希望。

人最怕失望，红军只有几万人跟着毛主席从瑞金出发长征，一路爬雪山过草地，还要受蒋介石军队的围追堵截。红军战士他们为什么干？一没工资二没奖金，因为坚信跟着毛主席就有希望。小米加步枪的军队能胜利是每一个领导向他的战士高喊：*员跟我上！；拥有飞机大炮的国民党军队的惨败原因是，每一个上司对他的部下嚎叫：弟兄们，给我顶住！。今天你相信金正才来金正，那么跟着金正走下去，不要太多怀疑，因为在你犹豫时已有人开始在干了，当你在干时，别人已经取得成功了，永远比别人晚一步不好玩对吧？自信，是人生最宝贵的财富。学东西不是单纯的书本知识，要结识朋友，从别处学到课本上学不到的知识。

据研究，全世界的人士，他们的成功经验是一辈子至少要有250个朋友。大家翻翻自己的记录本，够不够250个朋友。没有，说明你的知识、社会阅历还很局限，你离成功还有距离。

在职业素质结构三要素中我还要强调一个要素：职业态度，职业态度不仅是工作，学习也同样重要。现在给你们编的课程一定有它的道理，但你学习的态度不端正，不去学，又怎能有知识？又怎能应用？那

你是空的、虚的、浮的。只有为人民服务的心，没有为人民服务的本事，谁要你呀！

现在我来浅析人生职业行为的运作常识在职业行为运作常识中我要讲的有四点：

1、做人，2、做事，3、职业精神，4、职业方法。有很多60岁的老人都还会说：做人难啊！为什么六十多了他都还在感叹？人大都不是作为个体存在的，一生要与人打交道。你们看人字的写法，要两笔相依托才构成一个人字。每个人做人的原则应该是堂堂正正做人，踏踏实实做事。有些人被押向刑场才感慨：我当初堂堂正正做人，踏踏实实做事就不会落得这样的下场。我们太多的人认为在年轻时期可以拿青春赌明天。面对周围的人我们应该做到以下几个为人原则： 一是永远跟自己的上司学习。一个人不可能生下来就是老板，他能成为我们的上司一定有他的道理，要不怎么没叫你当这个上司呢？如果我们真的不喜欢自己的上司主管，应该这样想，他这个人我不喜欢，但是他的经验一定是我喜欢的，我不能讨厌他的成功经验吧。还有一点就是永远不要说使自己生存下来的上司的坏话，这是一个职业品德。我们拿了他发的工资，是为他解愁，替他分忧，食君之禄，为君添忧的主儿谁敢要！中国人有个糟糕的劣根就是口是心非。俗话说：谁人面前不说人，谁人背后无人说。当着领导说一套，背过领导又说一套，这是人的道德问题，难改，但活到一百年也要强迫自己每天改一点。

二是对同事相互尊重、坦然相待。

三是对新人，要想到初心。

四是对朋友忠义两得。做任何事是需要别人合作才能顺利完成，那就须忠义待人，不忠厚待人，不仁不义谁敢接近你呀。我们全公司的人都是风风雨雨同路人，从工作角度上看是同事；从生活的角度上看是朋友兄弟姐妹；所以我们要珍惜这份相处的缘分。

下面再谈做事。

做事要做到四个字尽职尽责。职业精神应该是敬业、乐业，喜欢这份工作并以此为荣。工作中不可能不存在困难。要知道成功的人就是解决困难最多的人。我的笔记本里有这么一句话：不放弃任何解决困难的机会，人的一生就是解决困难的过程。当我们走完一生才能说没有问题要解决了。面对工作、生活上的压力，面对来自家庭、朋友、同事、上司等的困惑。要排除万难，否则我们就会被万难排除！（掌声！）企业竞争来自学习力，不学习哪来信息？有学习力才有判断力，有了判断力就有了分析力，有分析力以后才有洞察力，有洞察力的人一定有凝聚力，接踵而来的是组织力、财力、个人魅力、影响力，这一切都来自我们的学习力。

最后，我来点击一下如何确定基本的人生观和是非观有个故事： 从前有个小伙子，祖辈都是菜农。小伙子每天挑粪去菜地浇菜，从小习惯了这年复一年的活。一天，艳阳直射头顶，他去菜地的路上在一棵大树下歇脚，坐在挑粪扁担上，扇着那顶破草帽，远眺村里大财主的那幢豪华楼房，心里突然有个梦想：有一天我要是像他那么有钱，我一定要打一副用金子做成的挑粪的扁担。（笑声！）

观念决定财富，有什么样的想法才有什么样的做法。举个例来说吧，同样是卖鸡，一个老太太养了鸡拿到农贸市场上去卖，辛辛苦苦卖了一辈子，养活了全家，盖了几间房屋，叫圆满人生，这幸福生活；另一个呢，肯德基也是卖鸡，甚至他还不卖整鸡，只卖鸡翅、鸡腿，但他的生意能覆盖全球，因为他有连锁店这个思路，他有做大生意的观念。确定基本的人生观和是非观也确定了一生的财富。

人必须有吃苦的人生观。为什么我们现在的一些孩子出门就叫taxi，可他父母都是骑自行车出身的，因为他不懂得钱得来的辛苦。再富也要穷孩子，让他知道一些苦，懂得如何吃苦，苦和乐是相对而言，又相互转化，乐极生悲嘛。有一个词是痛快，先痛苦之后再有快乐。

你带着模糊的所谓的理想南下发展，带着你模糊的人生观，职业定位不准，雾里看花，最后只有行囊空空踏上北去列车，回到原来旧貌依然的贫穷小山村，甘心吗？没有是非观我们就分不清谁是好友，谁是损友、谁是人物、谁是人才、谁是人渣。首先要想的是我要成为一个什么样的人？

做一个心地善良、坦诚的人，有正直原则的人，有理想抱负的人，有责任心的人，这不容易！不识货半世苦，不识人一世苦。跟对人，才能作对事，跟对上司，跟对老板、跟对领导这就是你是非明确体现的第一步。

在这里我还要穿插讲个孤独观，独立的思考应是一种享受。一群人遇困惑，我们会经常问周围同样困惑的同事：

该怎么做？困难怎么解决？如果他能给你很好的答案，他就不会被问题同样困绕了。所以我们强调独立思考，学着比我们成功的人去思考，做有个性的见解。你的所谈内容的深度与广度与众人不一样才行。我们必须学习自己去思考问题，解决问题，这需要我们承受孤独。

世上最大的一个人群族叫工作族，这群人里分三类人：

一类是解决问题的人；二类叫被问题围绕的人；第三类是制造问题的人。一个公司三类人的比例决定公司的生命力长短。还有我要强调作为现代社会知识竞争群体，应选择像狼一样进取拼击精神。

我想引用深圳华为总裁任正非一段话供参考：企业就是要发展一批狼，狼有三大特性：

一是敏锐的嗅觉，二是不屈不挠、奋不顾身的进攻精神，三是群体奋斗。

企业要扩张、必须有这三要素。我努力构筑这样一种宽松环境，让大家去努力奋斗，新机会点出现时，自然会有一批领袖站出来争夺市场先机。

每个部门都要有一个狼狈组织计划，既要有进攻性的狼，又要有精于算计的狈。只有这样，才可能在激烈的国际竞争环境中生存下来。竞争社会环境中，是羊必被狼吃掉；是狼就必须要去战斗！（热烈掌声！）

成功究竟是什么呢？有人认为赚到钱就是成功，但钱能买到药，却买不到健康；钱买到娱乐，买不到快乐；买到书，买不到知识；买得到保安，买不到忠诚；钱能买到性，买不到爱。

有些人赚了很多钱却变得妻离子散，家不成家，这是他的最初选择目标吗？

这算是成功吗？我个人十三年营销职业生涯得出总结认为成功应该是以下三个方面要素同时具备： 一是比我的同龄人优秀或有一番建树。

二是任何时候在情感方面的处理比较圆满，包括亲情、友情、爱情。

三是在金钱使用方面上，不会因为钱的原因而改变自己做人的原则。没有存折便没有人格，当一个人穷得只剩下人格时，人格也不值钱了。这就是我对待名、利、情三个方面的个人见解。

最后我用一个故事结束今晚的讲座：从前有只小鹰和一群小鸡生活在一起，它以为自己是小鸡，一天鹰妈妈找到它说你是鹰！，小鹰摇头应不！我是小鸡！，鹰妈妈叼起小鹰飞到山顶悬崖上强迫训练它飞翔。一段时间后，小鹰和鹰妈妈翱翔万里云空，小鹰俯瞰大地上的小鸡们自豪地大声喊道：我-是-鹰！篇四：大学生职业生涯规划演讲稿

大学生职业生涯规划演讲稿

尊敬的评委，各位老师，在座的朋友们

大家好！我是hmfeng99。我的专业是教育技术学。

职业规划给我们迷茫的大学生活指引了一条通向远方的路。在这条路上，我庆幸，我已经出发。并且非常荣幸能与大家分享我的职业规划。

下面我将从四个方面来介绍我的职业规划。理想职业，环境分析，行动方案，以及自我监控。首先是职业理想，在这里大家将了解到我理想的形成过程及我的理想职业的相关信息。我的职业理想是从事科教电视节目策划与编导，成为行业的佼佼者，最终拥有自己的传媒公司。小时候我常喜欢收看科教电视类节目，《人与自然》、《动物世界》等都是我喜爱的片子。它们给了我无限乐趣。我很想知道许多惊险、奇妙的镜头是怎么拍出来的呢。大学一年级我开始接触多媒体类课程，并对其产生了浓厚兴趣。我记得大二的时候，参加的一个比赛需要上交2分钟的个人简介视频，我花了三天时间学习并制作，结果在当晚比赛中我的作品是最闪耀的。这无疑更多限度地提升了我对视频编辑的兴趣和信心。此后，我又制作了6分钟的记录短片《昨天．今天．明天》；今年9月份又完成了我的第三部作品《源点》。本学期我们开始系统学习《科教电视节目编导与制作》这门课程，电视策划与编导进入了我的视野，我感觉那时无限精彩的职业，于是初步萌生了将来从事科教电视节目策划与编导工作的念头。

选择职业，除了单纯的兴趣，我还思考了许多问题，其中包括：这个职业是干什么的？其就业现状与发展前景如何？需要什么条件？最重要的是我对它的兴趣能有多大？为此我差找了资料，了解了科教电视节目策划与编导的工作内容，其就业现状及前景；还专门分析了多家传媒公司的招聘广告，综合了条件需求，为今后努力确定方向。说到兴趣，我已将视频编辑融入了我的生活，因此我可以毫不犹豫地大声说：“我爱电视编导！”为了使自己的选择更具理性化，我以职业需求为向导，对各种环境进行了详细分析，其中包括内部环境分析，外部环境分析以及专业分析。内部分析，我主要从成长简历，自我评价，他人评价及相关的类型测试来深入认识自己。并且，我还针对职业需求进一步分析了自身条件的有利及不利因素。一系列的分析使我得到以下结论：外向并且喜欢挑战的性格使我易于接受新事物，这对电视策划与编导要求综合性知识技能较高有一定的吻合度，但我目前的综合素质还需要更大空间的提升，因此应当在今后的学习中注重提高自身综合素质。对家庭经济、学校资源、环境及社会形势的分析，使我深知家庭背景薄弱的我更多的只能靠自己的努力去实现理想，但

学校有丰富的学习资源和良好的环境供我学习，并且科教电视领域前景广阔，我应该对未来充满信心。我还对专业培养方向和学习课程作了进一步了解。本专业除了学习视频媒体课程，还培养教学媒体和教学系统的设计、开发人员，及师范院校教育技术课程和中小学信息技术课程、通用技术课程的教学人员。但术业有专攻，这么广泛的专业学习，我必须找准自己主攻方向。

为此，我给自己制定了具体的规划，包括进入职业的两条主要途径，中长期规划和大学时间表。为了积累足够知识技能，我决定考研。但考虑到家庭经济因素，我制定了两条主要的实现路径：若考研通过，则贷款读书，继续学习与积累，为理想职业奋斗；若不幸，我没考上，我将选择成为一名中小学教师，继续准备考研，最终仍然投身到电视媒体制作领域。倘若前两条途径都无法走通，那么我将实行第三条路径——毕业后直接进入电视媒体领域，应聘传媒公司，积累实践经验。

我希望通过段中期的积累，在45岁时有足够的能力和财力创办自己的传媒公司。社会的竞争是无限的，如何才能脱颖而出呢？当然精技术，高素质，强能力！为了达到这些，做好考研或参与社会竞争的前期准备，在仅剩的2年大学时间，我为自己制定了一系列时间表，主要是技术学习时间表，综合素质培养时间表，常规方案表，周计划表，日程表，一步步细化目标，一点点壮大理想。

有行动必然有监督与调整。自我监控包含了目标考察、风险预测与调整。主要包括各学期行动目标和毕业目标，各阶段风险预测及相应调整措施。阿里巴巴首席执行官马云说过，今天很残酷，明天更残酷，但是后天很美好，可惜大部分的人都死在明天晚上。

我迫切想要拥有美好的后天，因此，我会努力行动把梦想实现。谢谢大家！篇五：大学生职业生涯规划演讲稿

大学生职业生涯规划决赛演讲稿

（1）尊敬的各位领导和评委，亲爱的同学们，大家晚上好！我是来自计科学院10级软件工程班的强光平，下面由我带大家一起来分享我的大学生职业生涯规划。

（2）我认为一个合格的大学生从一开始就进行人生规划，并制定职业目标，朝着目标努力奋斗。

(3）下面我将分六个篇章介绍我的规划。

（4）首先从自我认知开始，既然我来到了这个世界，那么一生不能荒废，我要实现我的人生价值。我要让自己守护的人幸福地生活，为此，我将奋斗一生！！

（5)每个人都有自己的兴趣爱好，而我的兴趣是用自己设计的作品来展示自己，所以我选择了软件工程这个方向。

（6我是做每件事都很仔细认真；我的动手能力很强；勤于思考，拥有良好的交际能力的人。

（7）然而有时候我做事比较冲动，考虑问题不全面。虽然我自身存在这些缺点，但我可以凭借自己的那份积极向上的热情来鞭策自己,真心地向同学、老师请教，及时指出自己存在的问题并制定出相应计划来改正。(8)虽然我是来自农村，父母受教育文化程度不高，但是父母对我的学习是倍加鼓励。学校拥有良好的师资力量以及丰富的硬件设施，这都便于我们努力去学习，虽然现在就业率低，失业率高，创业难，但社会有对大学生的优惠政策，有助于我们创业。虽然计算机专业已被列入红牌专业，但目前中国的软件行业规模还不是很大，所以我们不因是红牌专业就不知自己的目标，我们应该加紧时间开始我们的奋斗之路。(9)我的职业目标就是做名优秀的软件工程师！(10)软件工程师就业职位有web开发工程师、net工程师、java程序员等等。

（11）对自己的职业规划，我想应该把它分为三期规划，即：短期、中期、长期职业规划。

（12）简洁的说：我的短期职业规划就是大学期间的规划，我会认真学习自己的专业知识；参加各项社会活动，锻炼自己；有选择地辅修其他专业的知识充实自己；并要根据个人兴趣与能力修订职业生涯规划。

（13）大二之后参加和专业有关的暑期实践工作；学习写简历；去参加各种面试。积累经验，提高自己求职技巧。

（14）从现在起我会一步步完成大学期间的目标。

（15)中期职业规划是大学毕业10年内的规划，这是熟悉适应到稳步发展时期：我会利用3年左右的时间，初步找到合适自身发展的工作环境。

（16）这时主要以就业为工作重心，找一个好的工作。3年后使自己在本单位上业务精湛，并小有成就，等事业开始转型，选择适合自己发展的职业，开始初步创业。

（17）长期职业规划为职业生涯发展的黄金时期，即是我的开创软件公司的创业时期，我会抓好这一阶段，使我的事业发展到顶峰。

（18）那么我这些规划有哪些风险呢？比如万一毕业后短时间内找不着工作怎么办？创业是个艰难的过程，存在许多问题。开什么样的公司？资金从哪来？

（19）不管怎样，我都永不言弃！在大学期间努力去考软件工程师！（20）毕业后先让自己就业之后再择业。再慢慢进行创业。(21）计算机有它的特殊性，它是一个高速发展，更新较快的行业。我会结合行业变化与自身实际，时时去修订我的规划。

（22）我相信，有梦想才有未来，实力多强，梦想多大，舞台就有多大！我会不断为自己的理想去奋斗！

（23）谢谢大家给予批评与指正。