第一篇：伤感爱情分手日记

伤感爱情分手日记

听到那首分手后就不要回头,感觉很好听,但更多的感到他们是那么的绝情啊,太残忍了啊！但当仔细体味不难发现这也何尝不是一种减少不得已而分手的痛苦的好办法！不该开始那不该开始的爱已经是错误,时间和距离淡化了感情也是一种错,感情本来就很脆弱也是一种错,所以不该在继续原本错误底爱情,为了彼此都快乐.分吧,分后就不要回头！

无法诉说的世界里,索性就不在诉说,无法改变的际遇索性就不在奢求.你和我本来就是俩个无法相交的平行线,只不过画斜了才有了瞬间的相交,注定过程的曲折,无结果的结果．

做过的事就不后悔,走过的路也是必走的,分手后就不要回头！在没遇见你以前没有人走进来,在遇到你以后我以为我的天空从此就会亮起来,然而我错了,我太单纯太简单！虽然曾经的我们有过快乐和悲伤,我们都不会忘记,珍惜彼此拥有.也许我们根本不是真爱,也许是太爱,也许爱的太自私,也许我们只适合爱而不应彼此拥有,总之我们不适合不应在一起.可能你不理解可能你不知道自己曾做错什么,可能你不知咱们的感情哪里出现问题,也许你不想分,也许你说我想的多.也许我们根本不是真爱,也许是太爱,也许爱的太自私,也许我们只适合爱而不应彼此拥有,总之我们不适合不应在一起.可能你不理解可能你不知道自己曾做错什么,可能你不知咱们的感情哪里出现问题,也许你不想分,也许你说我想的多也许你恨我,但这都是由你而起,你让我这么想这么做的.人和人都只在互相寻找,灵魂却各自孤独,等到有一天终于明白了,相缝有相逢的际遇,厮守比爱难多了,不如放生.彼此道一声别离珍重！谁说朝朝暮暮才是终点?告别的年代,分开的理由终不需诉说出口.不要问为什么放手,为什麽妥协?若真的要颠覆整个世界去成全一场恋爱,得到与失去无丝毫差别.再说有时过程会更重要,不在乎天长地久只在乎曾经拥有！原来有一种爱叫爱不得,原来有一种爱要放收,原来有一种爱叫伤害！

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第二篇：伤感爱情分手日记

伤感爱情分手日记

对于有的人来说，失恋无疑是相当痛苦的一件事，因此也有不少女性选择了在失恋后写一些伤感的爱情分手日记来纪念自己的爱情。从中或许也能看出女性在这样的过程当中是怎么样一步步的蜕变，下面给出部分伤感爱情分手日记的参考。

第一天：

他竟然要跟我分手！竟然要跟我分手！我不知道为什么，那个女的有什么好的？为什么让我们两年多的感情都不屑一顾，坚决就是要分手。到底把我们那些年的海誓山盟当成了什么？挥之即来的我，在他的心里真的一点地位都没有了吗。

第二天：

一天看了三五次手机，不知道怎么办，他怎么还不联系我„„感觉好难过，好想打电话给他，问问他在干什么。感觉自己好没出息，像一只被拔光了刺的刺猬，只能在角落里呆着。

第三天：

上班因为无精打采所以被老板批评了，工作出了好几个篓子被同事取笑，心里脑海里想的都是他。跟闺蜜说了这件事，可是闺蜜还骂我没出息，惦记着那样一个劈腿的渣男。可是我真的不懂，为什么当初口口声声说只爱我一个人，现在又跟别人说了同样的话？我真的在他心里一点地位都没有吗？

第四天：

吃的越来越少了，一想到我在这里独自憔悴，他却在另外一边抱着自己最新的女朋友跟人炫耀，心里好难受。还有共同的朋友打电话问我为什么分手了，也只能敷衍过去，伪装自己丝毫不在意，其实心里真的特别特别迷茫。

第五天：

闺蜜上门来找我，又把我骂了一顿，把我拖到卫生间让我好好洗个澡洗个头带我出门吃饭逛街。说真的内心那么酸痛，其实一点都不想出门，但是闺蜜说了不能沉湎于过去的情绪，所以我不想让她失望，好好收拾下自己，等下我就出门好好购物，也许心情会好一些。

第十天：

每天出门逛街，做指甲，做美容真的有效，虽然皮肤状态改变不大，但是整个人的气质都不一样了。特别的自信，美容师都夸我跟第一天来的时候简直判若两人，事实上我也觉得自己改变了很多，听美容师讲解八卦什么的，我觉得好像那个男人，也没有我想的那么完美„„

第十五天：

跟闺蜜出去玩的时候，认识了一个新朋友，一个工作了两年的总监，感觉人蛮好，对我也很绅士。尤其是他还约我出去看电影，可是我心里还有我的前男友，怎么办„„拒绝还是接受„„

第三十天：

总监正式跟我告白了，还跟我说了他的前女友在他最穷的时候离开了他，让我很感触。原来我跟他都属于同一类人，而且我闺蜜也说他人很好，让我真的很动摇。

两个月后：

今天是我们相恋的第一天，这个男人用他的温柔真的让我好感动好感动，给我买玫瑰花，会带我出国玩，我觉得贵的东西，他直接刷卡买给我，特别绅士。现在想想，跟前男友比起来，现任简直对我好上了天堂。

由此可见，大部分女性在分手伤感之后基本都可以获得自己的另一片天空，可以寻找到另一种方式来重新活得漂亮。在这之前我们所要做的只是控制好自己内心的情绪，不要让自己被负能量所感染。婚恋情感问题找续缘婚恋诊疗中心，在您“孤独无助、万念俱灰”时，给您的特效药，全心全力、全面分析,找到问题根本原因,成功复合者都在免费分享成功案例！

第三篇：伤感分手日记

篇一：伤感的分手日记 伤感的分手日记

分手已经两年多，就像当初彼此约定的，再也没有找过对方。

记得刚开始你提出分手，我还试着极力挽回。我写了一封很长，很长的电子邮件给你，只是希望你能珍惜这份感情。可过了三天，你始终没有回复我一个音讯和短信。我才打你电话。电话那头的你很安静，语气也很平和。

我们还没聊几句，你的室友就把电话抢来，大声地怒骂我： “你这个人渣，你知不道她看了这封信有多伤心，整整哭了两天。现在大家都忙着期末考，她在图书馆一个晚上一个字都看不进去！”

我当时完全没有料想到是这样的结果：这封信，大多数记录了我们相知相恋的一些美好故事，而我也只是希望你能珍惜这样的情缘。当然，我很重点地强调了我付出了很多，可是你总是一副很冷淡的样子，我甚至怀疑你在欺骗我的感情。而听到你室友提及关于你看了这封信之后的痛哭和不能自已，才让我明白你的情谊。你只是把感情深藏在心中，一如你当时和我提出分手的理由一样：我不懂你。

我不懂你，确实如此；也只能透过你真实的眼泪，才能看了解你心中的所思所想。

还记得当时打这个电话，我站在寝室的楼顶，冷雨阵风一直打在身上，无处可躲，我也不愿去躲。右手拿着电话冻得几近麻木，我仍恳求地请你再给我一次机会，情人之间分分合合，有吵架有拌嘴很正常，我们一直相处平静如水，甚至没有拌过嘴。我不愿相信就这么一句“你不懂我”，我们从此咫尺天涯。电话那头，你开始慢慢变得强硬： “我想挂了。”

“别挂，我还没说完，拜托再给次机会好吗？”我甚至哀求着，长这么大我从来没有这么狼狈地求过谁，早就无语伦次了。

“那打完这个电话，希望你不要再打来了，好吗？”

“好，不打，让我把话说完好吗？”我已经濒临崩溃的边缘。„„

最后，我都不知道那个电话是怎么挂的。在冷夜冷雨中，双手都已经冻得麻木，感觉手机的触感已经无异于砖头，可我早已无心理会。从楼顶回到寝室，整个人都近乎瘫痪，可我强装着不让室友看出端倪，上床就睡了。

后来，我一直努力尝试去弥补带给你的伤痛。我买了你爱吃星球杯，洗干净你爱吃的苹果，还有一些卡片，上面是我许诺用吉他唱给你听的歌曲，可一直囿于其他事情的干扰被无限拖延。我来到你寝室楼下，拜托同栋楼回去的女生把这些东西带给你。

我满以为你会感动，如果是沉默的回应我也不会觉得难过。但是你却主动在q上联系我，你说：求你不要再打扰我的生活了，我只会更反感你！这几句话我一直记得，看得我真是伤透了心。

最后，我还是写了一封信给你——是最后一封，里面充满对你的感激和自己的愧疚。你最后也很快地回了我的邮件，大意是希望这是最后一次沟通，以后大家“相忘于江湖”吧。是的，从那天开始，我信守着我们最后的约定，再也没有联系过你。毕竟喜欢一个人，不一定要在一起。只愿衷心祝福你，愿你过得比我好。

婚恋情感危机处理当然上中国婚恋心理咨询门户，专业、专注让您更放心，擅长挽救高难度死亡婚恋情感危机，成功复合者都在免费分享成功案例！篇二：男人伤感分手日记 男人伤感分手日记

上帝对每个人都是公平的，即使自命不凡，即使心高气傲，但也终免不了失恋，免不了失恋带来的伤痛。往往这样的人，如我，更加能体会失恋的悲恸，因为无处诉说，无人倾听，其实是自己不愿诉说，总不想让别人窥见自己的内心，不想让人看到自己的软弱，坚强是我展现在别人面前的假象，所以我只能对自己倾诉。

第一次见到敏，是在我们高考完的暑假里，走在商业街，透过玻璃窗不经意间瞥见了她，这是我第一次对你有如此清晰的印象，她穿着哎呀呀的制服刚好也正望向窗外，我们仅仅是陌生人般相视微笑，而我却有那种心跳加速、一见钟情的感觉。其实这并非第一次碰面，我们是高中校友，所以在校园中碰见也在所难免，所以我们应该对彼此算是有一点模糊的印象的，后来从敏那里得知，高中时候她对我的名字是早有耳闻的，因为成绩总名列全校第一，所以我成了别人眼中的优等生，因而我的名字也几乎全校人皆知。缘分真的很奇妙，真是“无巧不成书”，不久后，我们在一次聚会中又见面了，并且我们通过共同的好友霞算是认识了，敏是一个很开朗、有主见的女孩，应该算是很受人欢迎的那种了。她给我的感觉就是她身上有一种魔力，让我忍不住想要和她在一起。那一次我们聊得很嗨，聚会末我们互留了联系方式。整个暑假，我都会找各种机会和她聊天，仿佛我每天的快乐就是能和他说上一两句话，但是我也不敢找她过于频繁，怕她厌恶我，这是我第一次这么在乎一个人。终于，我们都等到了大学录取通知书，也许是上天眷顾我，我们居然在同一个考在了同一个省会城市并且学校距离很近。上大学不久后，我相信她对我并不是没有感觉的，所以我鼓起勇气向她表白了，她也接受了我的表白，我们终于顺理成章地走在了一起，就在这样花季的年华开始了我的初恋。

我心细如针，沉稳，天生比较敏感，而她比较疏忽大意，神经大条，活泼开朗，所以我们在性格方面是恰恰相反的。因而我对她有更多的关心和体贴，嘘寒问暖，视若珍宝。很多时候我们都只能在周末见面、约会，这是我们在一起相处最快乐的时光了，这时候我才真正感觉我们是恋人，我可以真正触摸到她，其余时间只能打电话聊天。尽管我们在恋爱，但是也并未荒废学业，所以要处理好恋爱和学业还真是一门艺术。而我们对此都毫无经验，所以我们不免心累。她总给我的一种若即若离的感觉，即使近在咫尺，却又像相隔天涯。我以为是我过于敏感，所以我极力说服我自己是我自己的错觉，我们在一起明明很开心。但是我终究还是向她表明了自己的疑惑，她坦白了一切，原来在她心里一直都还有一个男生，是她高中同学，属于暗恋。而暗恋最要命的就是会让人永远不死心，因为得不到的永远在骚动。而敏之所以先前没有坦白就是因为怕我过于敏感而惹出麻烦。她的确是对的。我是一个对感情非常专一的男生，我不容许我的恋情中有一丝杂质，不容许她的心里还有另一个男生的位置，哪怕只有一点点也不能。自从知道这个男生的存在后，每次我们吵架时我都忍不住提到他，而事情也总是变得更加糟糕，最后总是我为我的不理智祈求她的原谅。

她说我是一个大男子主义者，对她的占有欲太强，对她的事情过多的进行介入了。而敏虽外表柔弱，但内心强大、独立自主，是一个非常要强的女孩。很多时候，我都觉得她根本就不属于我，根本就不爱我。我一直认为我爱她胜过她爱我，所以我不断地用伤害她或伤害自己的话语或行为来求证她是爱我的。一恋四年，四年中分分合合，我甚至觉得我们这四年的恋情就像患有的一种慢性疾病，一直这样拖着，要死不活的痛苦，而毕业之际，亦是我们分手之时。很多恋人都逃不过毕业这一难关，因为在此时才是真正的考验恋人的时候了，很多人敌不过现实而分道扬镳，各奔东西。然而我并不想把我和敏的恋情的终结归之于毕业，毕业并不足以成为我们分手的借口。我爱她，但是我又忍不住折磨她。我觉得恋爱中的我越来越病态了，面对她，我无法冷静思考，无法控制自己的情绪，一想到与我竞争的是一个她幻想中的人我就觉得我胜算全无，因为我根本无法胜过一个想象中完美无瑕的人。我想我们在一起痛苦多于快乐，那分手则是最好的解脱了。

记忆中，古今中外不少文人墨客高呼圣洁的爱情、高尚的爱情，可是现在的我觉得我的爱情卑微到了尘埃里，却并没有开出一朵绚烂的花，所以我只能选择放手，彻底放手。

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伤感的分手日记

分手已经两年多，就像当初彼此约定的，再也没有找过对方。

记得刚开始你提出分手，我还试着极力挽回。我写了一封很长，很长的电子邮件给你，只是希望你能珍惜这份感情。可过了三天，你始终没有回复我一个音讯和短信。我才打你电话。电话那头的你很安静，语气也很平和。

我们还没聊几句，你的室友就把电话抢来，大声地怒骂我： “你这个人渣，你知不道她看了这封信有多伤心，整整哭了两天。现在大家都忙着期末考，她在图书馆一个晚上一个字都看不进去！”

我当时完全没有料想到是这样的结果：这封信，大多数记录了我们相知相恋的一些美好故事，而我也只是希望你能珍惜这样的情缘。当然，我很重点地强调了我付出了很多，可是你总是一副很冷淡的样子，我甚至怀疑你在欺骗我的感情。而听到你室友提及关于你看了这封信之后的痛哭和不能自已，才让我明白你的情谊。你只是把感情深藏在心中，一如你当时和我提出分手的理由一样：我不懂你。

我不懂你，确实如此；也只能透过你真实的眼泪，才能看了解你心中的所思所想。

还记得当时打这个电话，我站在寝室的楼顶，冷雨阵风一直打在身上，无处可躲，我也不愿去躲。右手拿着电话冻得几近麻木，我仍恳求地请你再给我一次机会，情人之间分分合合，有吵架有拌嘴很正常，我们一直相处平静如水，甚至没有拌过嘴。我不愿相信就这么一句“你不懂我”，我们从此咫尺天涯。电话那头，你开始慢慢变得强硬： “我想挂了。”

“别挂，我还没说完，拜托再给次机会好吗？”我甚至哀求着，长这么大我从来没有这么狼狈地求过谁，早就无语伦次了。

“那打完这个电话，希望你不要再打来了，好吗？”

“好，不打，让我把话说完好吗？”我已经濒临崩溃的边缘。„„

最后，我都不知道那个电话是怎么挂的。在冷夜冷雨中，双手都已经冻得麻木，感觉手机的触感已经无异于砖头，可我早已无心理会。从楼顶回到寝室，整个人都近乎瘫痪，可我强装着不让室友看出端倪，上床就睡了。

后来，我一直努力尝试去弥补带给你的伤痛。我买了你爱吃星球杯，洗干净你爱吃的苹果，还有一些卡片，上面是我许诺用吉他唱给你听的歌曲，可一直囿于其他事情的干扰被无限拖延。我来到你寝室楼下，拜托同栋楼回去的女生把这些东西带给你。

我满以为你会感动，如果是沉默的回应我也不会觉得难过。但是你却主动在q上联系我，你说：求你不要再打扰我的生活了，我只会更反感你！这几句话我一直记得，看得我真是伤透了心。

最后，我还是写了一封信给你——是最后一封，里面充满对你的感激和自己的愧疚。你最后也很快地回了我的邮件，大意是希望这是最后一次沟通，以后大家“相忘于江湖”吧。是的，从那天开始，我信守着我们最后的约定，再也没有联系过你。毕竟喜欢一个人，不一定要在一起。只愿衷心祝福你，愿你过得比我好。

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终于，我们都等到了大学录取通知书，也许是上天眷顾我，我们居然在同一个考在了同一个省会城市并且学校距离很近。上大学不久后，我相信她对我并不是没有感觉的，所以我鼓起勇气向她表白了，她也接受了我的表白，我们终于顺理成章地走在了一起，就在这样花季的年华开始了我的初恋。

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第五篇：伤感的分手日记

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记得刚开始你提出分手，我还试着极力挽回。我写了一封很长，很长的电子邮件给你，只是希望你能珍惜这份感情。可过了三天，你始终没有回复我一个音讯和短信。我才打你电话。电话那头的你很安静，语气也很平和。

我们还没聊几句，你的室友就把电话抢来，大声地怒骂我： “你这个人渣，你知不道她看了这封信有多伤心，整整哭了两天。现在大家都忙着期末考，她在图书馆一个晚上一个字都看不进去！”

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我不懂你，确实如此；也只能透过你真实的眼泪，才能看了解你心中的所思所想。

还记得当时打这个电话，我站在寝室的楼顶，冷雨阵风一直打在身上，无处可躲，我也不愿去躲。右手拿着电话冻得几近麻木，我仍恳求地请你再给我一次机会，情人之间分分合合，有吵架有拌嘴很正常，我们一直相处平静如水，甚至没有拌过嘴。我不愿相信就这么一句“你不懂我”，我们从此咫尺天涯。电话那头，你开始慢慢变得强硬： “我想挂了。”

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后来，我一直努力尝试去弥补带给你的伤痛。我买了你爱吃星球杯，洗干净你爱吃的苹果，还有一些卡片，上面是我许诺用吉他唱给你听的歌曲，可一直囿于其他事情的干扰被无限拖延。我来到你寝室楼下，拜托同栋楼回去的女生把这些东西带给你。

我满以为你会感动，如果是沉默的回应我也不会觉得难过。但是你却主动在Q上联系我，你说：求你不要再打扰我的生活了，我只会更反感你！

这几句话我一直记得，看得我真是伤透了心。

最后，我还是写了一封信给你——是最后一封，里面充满对你的感激和自己的愧疚。

你最后也很快地回了我的邮件，大意是希望这是最后一次沟通，以后大家“相忘于江湖”吧。

是的，从那天开始，我信守着我们最后的约定，再也没有联系过你。

毕竟喜欢一个人，不一定要在一起。只愿衷心祝福你，愿你过得比我好。

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