第一篇：谈人生感悟

谈人生感悟

人生是一道亮丽的风景线，但美好的风景却在终点，在通往美好的道路上处处充满着荆棘，经受一次次的磨难，可能会遍体鳞伤，伤痕累累，但在每次挫败中，总有一种力量会推动你前进，它告诉你：如果你不逼自己，你永远不知道自己有多优秀！所以为了最后的美好，你要不断克服困难，不畏艰险，勇敢的朝前方走去……

现在只是一个开始，未来的路还很漫，在大千世界中的形形色色“只有你想不到，没有不可能”。只有你自己经受过、亲身体验过，你才能够真正的知道这个世界、这个社会。慢慢地你就会懂了，在经历一次次过后，你的人生阅历也丰富了许多。有一些人或物吧，一开始你可能不习惯不喜欢，但是经过时间的冲刷你会觉得慢慢就好了……

那些曾经的美好也仅仅只是回忆而已，过去的就让它过去吧。无论是好是坏，好的就当作“典范”吧，坏的就让它随着时间一起流走吧！现在所回忆的美好想用在现在或以后，那是不可能的，现在应努力为今后创造更美好的回忆！这个社会很现实，不能有活在梦境中的想法，要脚踏实地，做自己应该做的，不要去想一些缥缈毫无边际的东西。

曾经有人说过：性格这种东西是与生俱来的，你很难改变它。无论怎样，自己的性格就是个性的。其实你可以去改变，外表要很强很强，要具备攻击性，要好好地保护自己，内心的强弱不需要表现出来。你不能总那么软弱，在某些时候，软弱真的不是一件好事，宽容和忍让并不是会感动每一个人，所以当别人对你不讲理蛮横霸道时，你不应该不还击，又不是你的错，对待那些“自娱自乐”的无聊人士，你没有必要迁就。因为人人都是平等的，没有什么人可能的……算了，一切的一切都会烟硝云散的，何必想太多，自己愁自己！人就应该以一种乐观的心态、宽广的胸怀去接纳世间万物！

第二篇：谈人生感悟.

谈人生感悟

先前读过朱光潜的《谈人生价值》。文章虽没有感心动耳的韵味，荡气回肠的气势，但富有哲理，饱含真知灼见，竟道出我许些压抑很久的感触。

于是，朱的文章便成了我书写人生感悟的诱惑。我本以为自己对生活的体会颇为深切，行笔定当挥洒自如，却断断续续写了将近半月，勉强落笔，拿起来读时，味同嚼蜡，再偷偷地与朱的文章对比，更是黯然失色，不禁让我有些失望。

毕竟，朱的老成是学不来的，也是空洞的生活中挖掘不到的，那是对生活感悟的积累和沉淀，而我看完朱的文章后，便也想写些闳中肆外的文章，这就仿佛嗅着从别人呼吸器官过滤出来的香烟，虽犯了烟瘾，却解决不了根本，仍需自己品上一支，然后再深深地吸几口，才能弥漫出淡淡得烟雾。

人生不是在逢场作戏，走马观花，而要去仔细聆听，耐心品位，等到悟性提升到一定境界，思维提议日趋成熟是，自然会恍然大悟。

读懂了朱的老成后，渐渐明白了感悟的真正含义。人生的感悟是一种点滴积累的过程，既非三言两语所能表述，又非几度春秋所能收获。它又是一种广种薄收的产物，植于宽广的胸襟，熟于泰然的肺腑，不论是沧海桑田，还是薄物细故，甚至是秋毫之末，都可能成为灌溉它的源泉。

感悟能驱散走人生中的浑浑噩噩，理顺人生中的千丝万缕，揭开人生的真面目。正因如此，我对拥有感悟的欲望愈来愈强烈。从与旧友风流云散，再到伴随着应接不暇的工作逐渐随波逐流，直到双手再也捧不起被那未知的命运激流撞

击得灰飞烟灭的梦想时，我一直都在追随感悟的影子，却看不到感悟。无奈，在蹉跎的岁月中，只能借着那蒙胧的影子聊以自慰。

究竟感悟在何处，我终于找到了。看那些饱经世故，翻越过人生的高山峻岭的人们，他们用将天地连成一线的足迹见证了荆棘密布的坎坷，用“会当凌绝顶，一览众山小”的诗句抚平了人间的沧桑，他们才拥有感悟。而我还没有翻越过人生的大山，只是岁月将我的激情冲逝，孤独把我推向了苍老的年轮边缘，让我与那些人们同处在以沧桑为高度的封闭的等高线上。

我们同在这条围绕着生命的等高线上，都依偎在那座大山的脚下。

一面是刚要上山的人，一面是已经下山的人。

抬头仰望，山永远要比人高。

其实，路在脚下，感悟在心中。

第三篇：魏书生谈人生感悟和教师培训

魏书生谈人生感悟和教师培训

2011年11月19日上午，听魏书生老师报告。魏老师讲了近3小时，站了3小时，中间不休息，没有用PPT，没有稿子，主要谈了人生感悟和教师培训。魏老师非常谦虚，说：“我没有什么新鲜东西，我属于那种死心眼的人，做一个职业适合自己，就会持之以恒的做下去；做事情找到合适的思路和办法，也是持之以恒的做下去，不动摇，不懈怠，不折腾。就这些，我没有什么新鲜的东西。”其实，人生感悟很实用，教师培训很有见地。

一、人生感悟

（一）别与他人攀比，别与自己过不去。

1、当教师的不管是与中学同学相比还是与大学同学相比，可以肯定地说，都是比上不足，比下有余的。但却很容易只将眼光盯着那些在事业、爱情、财富方面比你强的同学，而这种比较既让你感到浮躁，也让你失去信心。因此，别与他人攀比，别与自己过不去，你应该与自己的过去比，与各方面都不如你的人比，这样，你会心胸坦荡，活得自在、潇洒。

2、抓住给你的机会，别让它丢失。不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望于机会。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言。也许，你正为失去一个机会而懊恼、埋怨的时候，机会却被你的同事给抓住了。作为教师，要创造机会、争取机会、千方百计地抓住机会，别让它丢失。就像这个地球上，具备奥巴马那个本领的，甚至比他强的有不少，但是别人没有干到那个位置，原因是什么？很多很多机遇，很多很多阴差阳错，很多很多不可预见的因素。人生就得把这些看得透透的。一个人想到非常理想的岗位上去，必须具备两个条件，第一有素质，第二机遇。机遇有时候比素质还要重要。有机遇没素质白着急。有机遇好好干，没有机遇把眼前当做机遇。有人就说，那不是怀才不遇、大材小用了吗？你大材小用也不吃亏。为什么？你想想看你这么大一匹马，给你套这么小的一挂车，你这辈子拉着它得省多少劲啊。

3、要始终保持一种开放的心态，不要心胸狭窄。一个成功的人一定是善于学习的人，要保持一种开放的心态，心胸开阔。坚持每天翻几页书，写一点生活随笔，以一份古典而恬静的心情坚守一个文化人的精神家园。不断提高自己，尽可能多地钻研业务，在属于你的领域力争做到最好，如果做到了，不要炫耀，如果做不到要勇于承认，相信人外有人，不要心胸狭窄，找不到快乐。

4、从小事做起，别眼高手低。人生要有奋斗目标、个人计划。一个又一个小目标串起来，一个又一个个人计划加起来，就变成人一生的大目标。作为教师，一定先要从小事情做起，不能眼高手低。“小事做不来，大事不愿做”的做法是不对的，教师应该脚踏实地，一步一个脚印，逐步走向人生辉煌。

5、魏老师强调最多的是什么，好好过日子，好好度过生命的每一分钟。人的生命是由一分钟一分钟组成的，人的肉体都很渺小。宇宙空间，咱们都只不过是一粒沙尘。经常想着自己渺小，相对来说，你的心就会少一点散乱，就能静下心来做自己能做的事。盘锦市教育局每年印发工作日记，赠送中小学教师人手一册，赠送县区教育局机关干部人手一册。日记本上每一页上都印上这么一句话——学习、工作、尽责、助人是享受。意思就是，学习是享受、工作是享受、尽责是享受、助人是享受。翻一页是享受，再翻一页还是享受，年初是享受，年末还是享受。

（二）改变自己的态度。

6、要学会忍受孤独，千万别浮躁。教师面对形形色色的人和事时，千万别浮躁，要学会静心，学会忍受孤独，学会处理繁杂的事务。教师一定不要因为寂寞而乱了方寸，而去做无聊无益的事情，白白浪费宝贵的时间。

7、任何时候，贪睡和不守时，都将成为你工作和事业上的绊脚石，作为教师，不仅要学会准时，更要学会提前，最好把表拨快两分钟，上班不能迟到，开会不能迟到，上课更不能迟到。

8、不要谈论自己，更不要谈论别人。不参与办公室的闲聊，更不要谈论你的同事或领导。谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。议论同事往往会惹事生非，在鸡毛蒜皮、是非口舌等小事中纠缠不清、庸俗自己；议论领导往往会惹火燃身，在职称晋升、评选先进、竞争岗位等大事上自讨苦吃、委屈自己。

9、学会原谅他人，不生自己的气。学生用他的无知与偏执让你生气，家长因对孩子的偏爱与袒护让你动气，而自己有时也对自己无端地不满意，低着脑袋生自己的闷气。所以，你得学会原谅，原谅学生和家长；学会宽容，宽容领导和同事；学会安慰，安慰自己，不生自己和家人的气。

10、不怕失败，就怕一蹶不振。有的教师工作没干好，学生管不好，就怨天尤人，抱怨自己。没有苦中苦，哪来甜中甜？不要像玻璃那样脆弱，而应像水晶一样透明，像太阳一样辉煌，像腊梅一样坚强。教师只有经过磨练、经过失败、经历风雨，才能走向成熟。不怕工作失误，不怕做事失败，就怕一蹶不振，跌倒了爬不起来。

11、学会控制自己，不要将情绪带进课堂。人是有七情六欲的，但不等于可以随时释放。学会对七情六欲的控制和释放，就是做人的水平。教师，应有良好的心境，平衡的心态，很好的控制力，不把自己不好的情绪带到课堂，不要把自己不愉快的情绪带给学生，不要让自己糟糕的情绪影响课堂教学。

12、获得同事的支持，不要单打独斗。一位哲人曾经说过“我最大的失误就是没有坚持做一个良师益友，一个好同事。如果有来生的话，我会广交朋友，请他们多多指教”。朋友多了路好走，同事支持事好办，一个好汉三个帮，众人拾柴火焰高，单打独斗吃苦头。教师如果人缘好、口碑好，就会成绩大、荣誉多。

13、人在任何位置上，提升自己素质都是人生的一种乐趣。千万别把当官做为人生目的，这样你一辈子就在求不得中煎熬。官当多大才算大？乡长都想当镇长，镇长都想当市长，这都是真的。如果大家在不提工资也不提职的情况下，天天享受学习、工作、助人的幸福和快乐，谁都有这个机遇，人的幸福观归根结底限定他一辈子的幸福指数。幸福观不正确，一辈子幸福指数非常低。反过来，如果守住核心的价值观，正确的幸福观，生活大浪把你冲上高峰还是卷入低谷你都能够找准位置，学习、工作、尽责、助人，享受自己独特的生活快乐。

（三）多干活，不吃亏

14、当教师是不同于当医生的。医生是越老越吃香，而教师，哪怕曾经是非常优秀的教师，等到他临近退休时，他的教学几乎不可能受到学生的欢迎。究其原因，面对病人，医生有足够的时间来诊断分析，丰富的经验能帮助他对病情做出正确的判断；而面对学生，老师的讲授应该是行云流水，回答学生的问题应是对答如流，而衰老显然会让你力不从心，所以，您就必须格外用心去做。

16、尽职尽责，不要奢求额外的回报。教书作为职业，薪水就是你的回报。你也许在正常的教学工作之外还付出了许多，但这也只体现了你是一位将责任放大的老师，但你不能因为放大了责任而又追求更多的回报。就象农民不应奢望穿上自己种植的棉花制成的衣服，建筑工人不要奢望住上自己建筑的房子一样，老师不要奢望学生今后会对你有额外的回报。

17、与日俱进，别让自己成为新文盲。原来你以知识为载体，让一块黑板，一支粉笔成为你驰骋的缰索。但这世界变化得比我们想象要快得多，经过一段安稳而平静的教书生活后，我们不仅对新知识感到欠缺，而且对新知识还有一种习惯性的拒绝。在这个知识爆炸的时代，教师应该与时俱进，成为一个学习狂，而不是新文盲。

18、把事当事来做，别敷衍塞责。人生的价值在于人性的不断提升和人格的不断完善。作为教师必须始终保持积极的生活态度，保持对社会工作的高度责任感，把事当事做。只有这样，才能够产生对社会“富贵病”的免疫能力，从而成就自己的生命价值。

19、不怕做不到，就怕想不到。作为教师，无论做什么事都应该有计划：既有短期计划，也有长期计划；既有教育计划，也有教研计划；既有工作日计划，也有业余时间计划；既有专业进修计划，也有业务骨干计划；既有工作计划，也有生活计划。凡事只要想到了，计划了，经过努力之后就有成功的可能或一定能成功。凡事如果没有想到、没有计划，就谈不上成功。因此，作为教师，在平常的教育教学工作中，做事要有计划、按计划做事，好计划就意味着成功，不怕做不到，就怕计划不到。

20、做快乐的教师，不当工作的奴隶。如果总是把工作当作负担，而不是尽可能地寻找其中的乐趣，我们会活得很累，且不会有收获和进步。所以你应该努力营造快乐的环境，从工作中寻找乐趣，不当工作的奴隶，让工作的快乐陪伴你。

21、照亮别人，不损伤自己。走出师范院校大门的时候，每个人脑子里装的是教师是“阳光底下最灿烂最光辉的职业”和教师是“人类灵魂的工程师”的观点。其实，那个职业不光辉灿烂啊？警察、医生、农民工都是啊！当真正走进教师队伍之后，很快发现，教师的职业只是三百六十行中最普通的一行。古人云：教师好比蜡烛，照亮了别人，燃烧了自己。作为当代教师，不要做蜡烛，燃烧了自己也照亮不了多大的地方；我们要做电灯，照亮别人，但不损伤自己，并且把开关掌握在自己手中。

22、古往今来，大教育家讲来讲去都是讲改变人的内心，改变他的人生观、幸福观。从释迦摩尼，到耶稣，到马克思，他们的教育归根结底讲的先是改变人的内心，而且坚信内心如果改变的话，每个人都能获得人生的快乐和幸福。佛学讲人人是佛。大家是尚未觉悟的佛陀，佛陀只不过是觉悟的众生。儒家更是，大学之道在明明德，在亲民，在止于至善。那怎样达

到至善的地步？修身齐家治国平天下，把它守住。大家想想看教育家、老师是干什么的？是做产婆的，是帮助人的内心发生变化，改变人的思想的。马克思讲改造客观世界和改造主观世界，同时也讲了大量解脱自己内心的办法。所以当外在世界不能够整体改造的时候，每位老师深入内心，修炼自己，不断强化学习、工作、尽责、助人之享受价值观。潜心育人，忘我科研，时时能在天堂。宗教所宣扬的天堂，直到今天尚无一个事例真的证得它的存在，但不妨碍我们建造内心世界的天堂净土。当你全身心学习的时候，此刻就是天堂；当你忘我的搞科研的时候，处处都是净土。

23、教师只要虚心向他人学习，听取他人的建议，采纳他人忠告，借鉴他人的经验，辛勤耕耘教育这片沃土，就一定会品尝到奋斗后成功的喜悦。记住了：教师的心有多大，学生的舞台就有多大；只要努力了，肯定会有收获；没有最好，只有更好；

二、教师培训

24、魏老师干了十三年局长兼党委书记，不搞一次小学统考，不搞一次初中统考，不搞一次高中统考，低成本运行。当局长时，领着大家做操。带领后面108个将，干了13年，剩了78个人，只出不进。工作量越来越大，人越来越少。高中不搞统考，高考之后每所高中考上多少大专、本科、一本，也不公布，不排榜，更不下指标。不办重点小学，也不办重点初中，而是哪所学校不好抓哪所。当老师从最后一名学生抓起，当校长从最后一个班级抓起，当局长就从最后一所学校抓起。孩子长大了，老百姓自动就送在附近的小学，幼儿园，长大到小学，小学长大，自动小学对口哪个初中，平平静静的办教育。却在全市高考的考场都加电子监控器，所有的考生都是用电子监控器录像之下。不抓成绩，不抓考试，只抓考风！那么，成绩怎么样呢？这样升学率能上去吗？辽宁省政府教育工作会议2010年1月份召开，全省三个先进发言集体介绍经验，两所大学，另一个单位就是盘锦市市政府。辽宁省14个市，教育工作会上公布统计结果，各项指标共同综合之后，盘锦市高中阶段升学率排在辽宁省14个市的第一位。盘锦市升入大学的，本科的、重点的、600分以上的高分学生，明显不是一般的领先。很多人认为学生尖子就得从小开始选拔，狠狠办重点，小学生开始搞奥数，不管学生是否累得苦不堪言；到初中办重点班，加大负担，这样才能把尖子拔出来。所有这些，他们一概不弄。辽宁省四千多万人口，每年考入清华、北大的大约二百四五十个。一般像盘锦这样的城市，跟省会没法比，沈阳一座城市31所大学，教授子女成千上万，人家那个遗传基因，人家那个学习习惯，人家那个家庭背景跟盘锦都不在一个层面上。但这些年，盘锦市的尖子学生，按人口平均都超过沈阳。万人口中他们不是六个，也不是七、八个，多年都是12个。辽宁省平均值的两倍。

25、高考有这么好的成绩，怎么抓的呢？强调的是什么？教师培训。教师培训一定从小事抓起，抓习惯，抓好好过一天一天的日子，好好上一堂一堂的课。当然了，也把住教师入口关。13年了，市一高这些年进了二百多位从各高校选的大学生，没有一个市领导硬塞一个老师。进口之后，抓继续教育班，鼓励大家读书，考上硕士，在职学习。拿到硕士证，教育局给五千块钱，学校再给五千，自己再拿五千。农村老师，专科考完了，上本科教育局就给他一半学费。用这种方式鼓励大家继续接受教育。接下来就是培养学科带头人，一拼十三年，每年继续教育考试，每年8月25日，小学、初中、高中教师全都统一继续教育考试。让学生去监考，十来年都这么做了。考试结果不是让大家难受，而是激发大家做题的积极性。考什么呀？考教育法规、教育学、心理学。一张卷，教什么考什么，高考试题，中考试题。每年到这个日子干这个事。每年7月11日，高级职称，评比答辩；每年8月16日，师范大学毕业

生考试，怎么考？也是监控器都打开。那些考场，考生家长到教育局五楼看一个个大屏幕，看自己孩子在哪个考场，从走进考场，到交卷，如果有兴趣看，卷子放在哪，一直盯着，下午临时通知谁来判卷，晚间出成绩公布。年年到这个日子干这个事，孩子不合格不要灰心，来年8月16日还考。在领导支持、群众理解的环境里干起来相对比较好。每年8月25日，继续教育考试。单人单桌，监控器全都打开，学生监考，也有教师。第二天是高中教师。年年这样，大家根本不拿做题当回事。感觉做高考题中考题快乐的时候，你自然容易把这种感觉传递给咱们的学生。

26、校长为老师做出样子，深入课堂，深入教学，把这个当做第一要务。魏老师的希望就是扎扎实实，降低成本，所以班子干了13年大伙儿没凑一块儿吃一顿饭。当了13年局长兼党委书记，一直教课，起带头作用了。接下来那些校长也给老师们什么呀。一中校长教物理课，当班主任，学校管得井井有条。二中校长当班主任，也是三千多学生，一直教着语文课。一把手都爱课堂，自然容易把对课堂的感觉传递给老师们。人们总问“魏老师，你当局长当书记还教课，是不是想起模范带头作用？”我说“根本不是，我是自私自利的需要。你可不知道，给学生上课我特别高兴，往课堂一进精气神就全来了。在同学们的喜怒哀乐中，汲取我的精神营养，高高兴兴活着，上课让我心里特别舒服。班子里的成员也都喜欢上课，觉得上课快乐，是种享受。这样的班子成员，自然容易把这种教课的享受感、幸福感传递给老师，当然他就容易带出好的教师队伍了。就不用考虑最后那个排榜，下指标，成绩自然就上去了。我们这样的领导班子成员，常务副校长教物理当班主任，教学副校长教数学当班主任，正副校长教两个班语文，当然他就容易带出好的教师队伍。所以教师培训最要紧的还是引导老师们，引导老师静下心来教书，潜心育人。过好一天又一天的日子，做好一件又一件平凡的事情，上好每一堂平常的课，不动摇，不懈怠，不折腾。我哪有什么新鲜东西，就是把大家心知肚明的事都做好。”

27、新课改怎么弄？盘锦市新课改，牢牢三守住就完事了。一守住传统常识；二守住新中国的经验；三守住每一个老师、校长的优点长处。不动摇，不懈怠，不折腾，扎根新中国的土壤，扎根每一个人的土壤，根基深的时候，这个时候想让你不创新你做得到吗？根基很深的大树说不许你发新芽，不许你长新叶子，大家说他能憋住吗？盘锦市搞课改消灭蛊惑人心的新概念，什么后现代主义，基本都是瞎说。二十年前我就打这么一个比方，有些人就怕说明白事，千方百计把明白话说糊涂了，简单话说复杂了。明明这是一堆萝卜，谁都明白，全能听懂，但是人家就不这么说，这么说理论上没有高度，认识上没有深度。那要怎么表述呢？要表述成“此乃若干萝卜的组合也”。把一般人弄蒙了，弄蒙了就不明白了，不明白了就得培训。先培训后上岗，不培训不上岗。这不闹腾吗？教师必须培训，但是别把培训和上岗挂钩。你说一千万上课的老师突然之间不上课了，等培训完才能上课。谁培训这帮人？找几个没上过课的来培训上课的。用一些说不清的理念救教师，这怎么能行呢？教师培训就是要朴实，归真反璞。老祖宗告诉我们因材施教，寓教于乐。再过一万年都不用变。就学而言，学以致用，学而时习，循序渐进，持之以恒。古代大教育家怎么教，为什么教，根本都是一致的。为什么教？为全面而教，没有一个大教育家说过只教人不研究社会，或者只研究社会不管人的死活。教什么？强调教两件事，一做人二做事。做人是什么？守住平常心。不管当多大的官，发多大的财别忘了自己是个人。教育最主要的任务，第一位的任务就是把人都培养成人，把人内心深处真善美的那些东西，守住守住再守住，不动摇，不懈怠，不折腾，然后拓展拓展再拓展，于是大家都品尝到做人的尊严感和幸福感。当你守住公平正常心的时候，外界变，而你不变，以不变应万变你就有了定力。生活的大浪把你冲上高峰还是卷入低谷，你都乐观进取，选择学习、工作、尽责、助人的快乐，这是人生第一要务。几千年的常理继续守住，一点点增加，别指望一下一步登天，一下创造奇迹。哪有奇迹，都是量的积累，质的飞跃。所以我们谈教育静下心来，扎扎实实深入自己的内心，高高兴兴爱每一堂课，高高兴兴爱每一个孩子，千万别觉得爱人家的孩子是对人家的施舍。所有人都爱得起来，一看都那么可爱，你会天天享受人生，你把别人都看成天使，你天天活在天堂里。你把别人看成魔鬼，你就天天煎熬在地狱中。

28、我们上课有十条要素，十三年都在落实这十条要素，把一堂一堂课上好了，高兴了，快乐了，升学率就高了。哪十条要求？①每堂课教案要公开。不用翻来覆去的写，老教案拿来用可以，有新的体会加到空白处。②至少有三类不同的学习目标。一堂课，教程都不会，哪有那种事，所有的活人都有学习的欲望，找准帮助他学起来。③老师讲授时间别超过20分钟。1986年，我当校长兼书记的时候就提别超过20分钟。让学生成为主人，首先在时间上成为主人。最近六年提出别超过15分钟，时间还给学生。④学生发言人次别少于十人次。⑤学生动笔练的时间别少于十分钟。⑥处理偶发事件别超过20秒。越说气越大，越说话越多，冷处理别热处理。⑦提倡学生做三类作业。⑧提倡学生做课堂教学总结。每堂课下课让学生说一说，最优秀说一说这堂课体会怎么样，最后进学生说感觉如何，有什么感觉。每堂课我这么上能不越来越好，离学生越来越近。⑨课间别离开学生。其实教师的幸福就是跟学生近距离接触的时候，谈心的时候，深入内心世界的时候。盘锦市的老师跟学生一块儿做广播体操，我把老师赶过去，我说你恨我也得去，除非你把我弄下去。现在大伙儿越来越理解了，更多老师这么做起来。我这种体质比较弱的人坚持锻炼38年，这么低成本运行，没花掉党和人民一分钱医药费，连续38年没有请过一次病假，连续38年没有打过一次点滴。所以一定课间跟学生一块儿活动，不活动坐在学生堆里谈谈心，拉拉家常也行。⑩多正思，不要老反思。在教案上写上这堂课成功在何处。一个老师总结自己的优点和长处。老师必须挺起胸脯，不许自卑，找出自己的优点，你找不出来我给你找，找出来不动摇，不懈怠，就成功。每堂课给自己找点优点长处，积累起来就是珍珠，一定要积累自己的经验。

29、教育要对得起自己，对得起老师，也对得起学生。盘锦市的老师用平平常常的心态，高高兴兴的心态，平平凡凡做工作。在平凡岗位上，过平常的日子，做平淡的事情，仍然能够从从容容，有滋有味，那才是大快乐。教育没有太大的事，就是把该做的事天天做。广播体操这么多动作，让你全身心去做每一个动作的时候，浑身经脉畅通，就是享受人生。处理局里的事，处理完了，就到乡镇了，非常高兴。做了一天工作，把日记本打开，把今天读了什么书，讲了什么课，做了什么事，都记录下来。魏老师从1978年2月20日一直写，一天不落，已经写了102个日记本。当局长还越写越多了，原因觉得年龄大了，没剩多少年了，生命越少越宝贵了。有人说魏老师，你看你当个局长当个书记写这么多日记多不容易。魏老师说，经受过饥饿，经受过批斗，现在这些痛苦全没了，吃得饱饱的，睡得好好的，任自己的思绪顺着笔尖在日记本的空格上高高兴兴的，随随便便的奔腾流淌跳跃，这不是享受人生又是什么呀！享受没在空中，在脚下，没在大处在细部。写完日记，看看中外名著，完了每天晚上9点30分开始跑步，五千米，三千米，天天如此。只有当您能把这些人世间最平淡最平淡的小事情做的有滋有味，有声有色，从从容容，快快乐乐，如诗如画，如舞如歌的时候，你每天尽到生存责任的同时，每时每刻都能享受到生存的快乐和幸福！

第四篇：人生感悟

1、品格能决定人生，它比天资更重要。

2、年轻的时候，要尽量把根基打好，因为你不知道将来自己要长多高。

3、不要羡慕别人比你成熟，那是因为，一路走来，他们遇见的坏人比你多。

4、所谓弱者的心态，就是受到委屈和批评时渴望别人怜悯，遇到困难和挫折时容易想到投降。

5、别人不明白的时候你明白了，别人明白的时候你行动了，别人行动的时候你成功了，别人成功的时候你富有了。这就是：超常思维，先见之明！

6、不要指望对方为你付出一切，你觉得你的重量真的或者应该比父母、朋友更重要？如果说你很重要，那只是比其中一个或几个重要，但是也许在必要时她会为你付出生命！

7、时机未到时，就不要太嚣张，时机未成熟时要学会忍气吞声，毛羽不丰时要懂得让步，欲速则不达。

8、管好自己的嘴，讲话不要图一时痛快、信口开河，“良言一句三冬暖，伤人一句六月寒”，说话要用脑子，敏事慎言，话多无益，不扬人恶，自然就能化敌为友。

9、不论别人的内心多么灰暗，你的内心一定要明亮。不要用糟糕去对付糟糕，不要用灰暗对付灰暗。

10、没有乐观的生活爱都，旅游也会成为烦恼之行没有坚强的毅力，短暂的路程也会变成艰难的跋涉；没有缜密的思考，简单的问题也会成为难解之谜；没有正确的思路，再好的机遇也会付诸流水。

11、经常笑，学会对比自己年纪小的人称哥称姐，以保持年轻心态。

12、常问自己，谁的滴水之恩我还没涌泉相报。

13、房子是租来的，但生活不是。不喜欢的房子可以换，而你的生活没法选。

14、终于知道男人为什么都喜欢藏私房钱，就为了关键时候能有一次说走就走的离家出走。现在还身无分文地在街上游荡，只怪我领悟得太晚！

15、这个世界至少还有蚊子对我不离不弃！

16、一个懂你的人，能带来一段彼此愉悦的爱。一个不懂你的人，最终会让你懂得一个道理：人生中，懂，比爱，更重要。

17、明明可以靠脸吃饭，但是你要努力工作，这就是你和明明的差距。

18、夏天能把我约出去晒太阳的都是生死之交。

19、婚姻是两个人的事：我妈和你妈。20、干嘛催婚？到了婚龄就该结婚啊？难道活到平均寿命就该死吗？

21、不亏待每一种热情，不讨好任何的冷漠。

22、每个月把工资交给老婆的人，不叫发工资，叫转发工资。

23、都说天无绝人之路，可我怎么总觉得走投无路呢？先指一条爱情之路吧。

24、聪明就想内衣，你得穿上，这很重要，但你炫耀，就没必要。

25、如果我的钱能像我的肉一样对我不离不弃就好了，或者，我的肉能像我的钱一样说没了就没了也行。

26、爱吃是一种学问，是一种艺术，是一种追求美好事物的精神境界，所以别说我是吃货，叫我馋师。

27、经过仔细辨认：镜子里的我，手机里的我和别人相机里的我明显不是同一个人。

28、过你喜欢的生活，喜欢你过的生活。

29、陪伴，是两情相悦的一种习惯；懂得，是两心互通的一种眷恋。30、要相信：留得住得不需用力，留不住的不需费力。来去随缘，强求不得。

31、给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己。

32、有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。

33、世界上真正的原创，只有自己的人生。

34、父母的世界很小，只装满了儿女；儿女的世界很大，却常常忽略了父母。

35、对别人冷若冰霜，只温暖你一个人的才是暖男，暖一堆人的那叫中央空调。

36、买了就买了，不要去比价；做了就做了，不要去后悔；爱了就爱了，不要去猜疑；散了就散了，不要去诋毁。做人就应该这样。！

37、不管中国还是世界，始终是一流的老板求一流的精英，没有一流的精英求一流的老板。

38、要不拘一格进人才，包罗万象用人才，忍气吞声留人才。胸怀有多大事业就有多大，境界有多高路就有多宽广。

39、儒家拿得起，佛家放得下，道家想得开。拿得起是入市的进取；放得下是出世的奉献；想得开使用出世的品，做入世的事。40、成长，我能为您做点什么——表现自我；成熟，我现在还能做点什么——完善自我；成功，您能让我为您做点什么——成就自我。

41、花开了，不一定会有结果。结果了，果实也有许多种：酸的、甜的、苦的。。

42、幸福的人不一定开心，但开心的人一定幸福。因为有些人身在福中不知福。

43、如果一个人完美得实在看不出任何缺点的时候，那就警惕他的优点吧。

44、很多本来觉得丑的东西，一旦知道是贵的，就觉得好像也不那么丑了。

45、学有度，行有疆，唯思无界。脚步不能到达的地方，眼睛可以到达；眼睛不能到达的地方，心梦可以到达。思，让平凡的人变得勇敢，让勇敢的人变得智慧，让智慧的人变得优秀，让优秀的人变得卓越。

46、行，是成功的桥梁，也是人生的价值。论先后，知为先；论轻重，行为重。行是行之以躬，是检验所学的实践，行是脚踏实地，是建功立业的奋斗；行是开拓进取，是创新创造的壮举；行是有所为有所不为，是人生目标的抵达。

47、有了书生意气，还当“击水三千”。从“学而优则仕”到“学而优则商”、“商而优则仕”，这不仅是一场必要的观念变革，也是市场经济时代大国复兴的内在需求。

48、鲁班门前弄大斧，不是哗众取宠，是为了得到高人的指点，是一种剑走偏锋的挑战和超越，对手是自己。战胜自我，就战胜了一切；超越自我，就超越了一切。

49、什么是内心强大？无论人生多么糟糕，都不会对这个世界舍弃温柔。50、哪有什么错过的人，会离开的都是路人。

51、我们经常忽略那些疼爱我们的人，却疼爱着那些忽略我们的人。

52、了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。

53、男人真正值钱的还是风度与学问。

54、当一个男人喜欢一个女人的时候，他可以为她做一切事情。

55、埋头苦干，不理闲事，是一种骄傲，并非退缩。

56、不要把丢脸的事放在嘴里咀嚼出味道来，老皮老肉的女人是最最可怕的女人。

57、目中有人，才有路可走；心中偶爱，才有事所为。

58、很多梦想，不是因为遥远而放弃，只是因为放弃而遥远。

59、成就未来的是差异，引领差异的是个性，个性从因异而争经倍遭质疑到异而不争。60、真正的领袖是有个性的，个性领袖是允许适度“肮脏”的，否则，何为领，何为袖？ 61、女人之所以化妆，是为了给男人点颜色看看。62、如果不是相互喜欢，你的痴情就是别人的负担。63、别低头，双下巴会露。别流泪，眼妆花了很丑。64、有些朋友，他不管你飞得高不高，飞得累不累，他只关心你飞得远不远，能不能代沟。65、一个人的个性应该像岩石一样坚固，因为所有的东西都建筑在它上面。66、人生就像一本书，愚蠢的人，一页页很快地翻过去，但是聪明的人，会仔细地阅读，因为他们知道，这本书只能读一遍。67、这个世界只有两种人，一种是独立思考者，另一种是想当然的附和者。前者为精英，后者为“大众人”，区别不在于禀赋，而在于对人生和周遭事物的态度。人生有无数种可能，环游世界是一种生活，柴米油盐也是一种生活。不是那一种生活比另一种生活更高贵，而是哪一种生活，更能让你得到心灵的满足和快乐。68、与人相比，我喜欢手机，起码手机会告诉我电量不足，但人总是一声不吭地走掉。69、也许现在的生活不是你想要的，但是你自找的。70、人生的经历就想铅笔一样，开始很尖，经历多了也就变得圆滑了，如果承受不了就会断！71、授人以渔，很快你就没了利用价值；授人以鱼，别人吃完了就会来哭着求你。72、心中有德，是慈悲；口下留情，是善良。把自己的日子过好，就是幸福唯一的途径。73、一个不成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而轰轰烈烈地死去，而一个成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而谦恭地活下去。74、人的一生，如果真的有什么事情叫作无愧无悔的话，就是你的童年有游戏的欢乐，你的青春有漂泊的经历，你的老年有难忘的回忆。75、书宜读杂，业宜精钻。76、事事只考虑自己的感受，最终会穷得只剩下自己。77、竞争不是去砸别人的场子，而是把自己的的场子搞得更精彩。78、当你战胜内心的恐惧的时候，你会得到许多以前不敢奢望的东西。79、比进入他人的世界更重要的，是打开你自己的世界。80、对职场来说，学历是铜牌；做人是银牌；态度是金牌；和别人不同的想法是王牌。81、小合作要放下态度，彼此尊重；大合作要放下利益，彼此平衡；一辈子的合作要放下性格，彼此成就。82、我们总是很容易忽略当下的生活，忽略许多美好的时光。而当时光在被辜负被浪费后，我们才能从记忆里将某一段拎出，拍拍上面沉积的灰尘，感叹它是最好的。83、真正的失望不是怒骂，不是号啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。如果你苦闷得不行，就努力去爱一个什么人，或者爱一样什么东西，或者干脆就迷上什么东西。84、女人常以为男人会改变才跟他结婚，男人常以为女人不会变才与她结婚，结果他们都错了。85、很多事情，当经历过，自己就知道好；很多改变，不需要说出来，自己明白就好。86、这个人间本来就充满着阴霾，再不把幸福拿出来晒晒，日子就会霉迹斑斑。87、把小轿车作为礼物送给女人，那叫阔绰，把洗碗机作为礼物送给女人，那叫婚姻。88、同情一个朋友的苦难是任何人都能做到的，但赞赏一个朋友的成功需要具有十分出色的素质。89、这世上有成千上万种爱，但从来没有一种爱可以重来。90、做人最好的状态是懂得尊重，不管他人闲事，不晒自己优越，不说别人坏话。91、真正的修行不是逃离，不是躲避，而是欣然面对，全然接受，接受此刻你正在经历的一切好与坏。92、任何时候都可以开始做你想做的事情，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。93、生活如果没有眼泪，那些欢笑也就不会显得弥足珍贵。94、一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。95、你现在的付出，都会是一种沉淀，他们会默默铺路，只为让你成为更好的人。96、解决问题的方法有三个：接受，改变，放开。不能接受，那就改变，不能改变，那就放开。97、身为女人，人生最苦两件事：邋遢素颜走路上遇熟人，打扮得花枝招展没有局。98、我们终其一生，就是要摆脱别人的期待，找到真正的自己。99、支撑我们变得越来越好的是我们自己不断进阶的才华、修养、品行以及不断地反思和修正。

100、人生的很多不如意，并不是你运气不好，不是你不够漂亮，不是你没有机会，而是因为懒和拖。

101、差距是这样产生的：当你在想玩什么，有人在想学什么；当你在做计划，有人已经出发；当你为上次发的失败沮丧，有人已开始下次的尝试；当你决定放弃，有人却坚信前进就有希望。

102、你不是我的菜，因为你全是肉。

103、你现在的付出，都会是一种沉淀，他们会摸摸底铺路，只为让你成为更好的人。104、不拿手机打一通长长的电话，你都不知道自己脸上有多油。105、如果你不傻，就别只从别人的嘴里去认识我。106、友谊和爱情之间的区别在于：友谊意味着两个人和世界，而爱情意味着两个人就是世界。

107、当所有人都重视我的时候，我不能太拿自己当回事；当所有人都不拿我当回事的时候，我一定得重视自己。

108、感觉离朋友最远的时候，是看见他穿着你没见过的衣服，在没有你的地方拍了照片，标注的是你不知道的事，评论的是你不认识的人。

109、在问题出现的那一瞬间，一定要控制好自己的情绪，不要发火，不要偏激，生活真的没有几件事情是值得我们搭上礼貌、教养、人品和格局的。

110、活得艰难不可怕，可怕的是活得难看，还想让别人也一样活得难看。

111、婚姻，说到底，不是一个人对另一个人的吸引，而是一种生活方式向另一种生活方式的投降。

112、懒人的烦恼：上不去的工资、睡不饱的觉、喂不胖的钱包，减不下去的腰。

113、想让女人安静下来，就用前置摄像机对准她，从而见证一秒内完成收腹、并腿、挺胸、收下巴，露出安静甜美微笑的人类敏捷奇迹。114、我们看错了世界，却说世界欺骗了我们。

115、压力源大多来自三大类：

1、对过去的懊悔，2、对未来的担忧，3、对当下的比较。116、将薪比薪，是找不痛快的快捷方式。117、男人评价女人：女人就像股票本来看好的股票买到手就一个劲儿下跌，以前看不到的弱点和缺点都暴露出来了；一旦抛出去，到别人手里又变得那么可爱 118、每一次创伤，都是一种成熟；每一次失去，都是一种获得。119、大部分名媛有个特色，她们可以接受自己的脸不是真的，却不能容忍自己的包是假的。

120、记得前几年单身还被说成是贵族的，现在怎么就变成狗了呢？ 121、有时候我们得亲过很多青蛙，才能看到王子。122、财富不是永远的朋友，朋友是永远的财富。

123、吃亏是福。吃亏是相对的，是厚道也是精明。有舍才有得。124、女大十八变，越变越随便。

125、别拿自己的懒惰当借口。别人能做到的，你就是不行。126、所谓粉丝，就是一群缺钱的人养着一群不差钱的人。

127、休假就是公司让雇员离开一段时间，提醒他们：公司缺了他们，照样可以运营。128、靠谱的人生特征大抵是六个字：言寡、体勤、心静。

129、智商决定你的下限，情商决定你的上限。你说话让人舒服的程度，决定你所能达到的高度。

130、想法太多，顾虑太多，让自己无法前进。仔细想想是自己困住了自己，是自己给自己戴上了枷锁。

131、有的事情，就是越想越气，不想就不气了。烦恼都来自执着妄想，都是自己苦恼自己。你其实没那么生气，你只是想太多了。

132、天上的星星，有时像人群一样拥挤，地上的人们，有时却像星星一样疏离。133、水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年时间学说话，去要花数十年时间学会闭嘴。134、不炫耀，不争吵，做一个博学的人；不空洞，不浮躁，做一个丰盈的人；即便生命枯竭，亦在优雅中变老。

135、世界上唯有两样东西能让我们的内心受到深深的震撼，一是我们头顶浩瀚灿烂的星空，一是我们心中崇高的道德法则。

136、托梦才是人类历史上最早无线通讯方式。

137、数学老师带我们在题海中遨游，结果最后他上岸了，我们都淹死了。138、我做好事从来不留名，只留名片。

139、胖子们看武侠片最爱听到的一句台词应该是那句：“瘦死吧！” 140、智慧是一种生活之道，不仅会学习，更要会做事，会做人。141、智慧的提升，决定着是否会有高品质的生活质量。142、没有永久的真理，唯有永久的谬误。

143、真理是有寿命的，唯有不断与时俱进，一旦不能与时俱进，真理的生命就将结束。144、上班是梦醒时分；下班是月满西楼；加班是千年等一回；公休是等你等到我心痛；升职是我等到花儿也谢了；加薪是想你想到梦里头；罚款是一千个伤心的理由。

145、很难有十全十美的地方，比如饭店，又好吃又便宜的饭店，往往不安静；又好吃又安静的饭店，往往不便宜；又便宜又安静的饭店，往往不好吃。146、点赞是一种非常高冷的表现方式，不给对方任何回复的机会，就只是默默地告诉别人“朕已阅。”

147、男人之间说话经常互相挖苦，但他们真的不是那意思；女人之间说话会经常互相夸奖，但她们真的不是那意思。

148、无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。

149、如果你真的愿意去努力，你人生最坏的结果，也不过是大器晚成。

150、当代年轻人的苦恼主要在于三个不足：余额不足，流量不足，电量不足。151、人家是站如松，坐如钟，行如风，你是站如肉松，坐如闹钟，行如中风。152、人生有三位最好的老师：一是兴趣，二是苦难，三是爱。

153、与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如安然自若。

154、真实的生活是，认真做好每一件你分内的事情，不索取目前与你无关的爱与远景，不纠缠于多与情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉，不伤害，不与自己和他人为敌，不表演，也不相信他人的表演。155、据说，这是一个人最好的状态：该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。没人爱时专注自己，有人爱时有能力拥抱彼此。

156、对内不欺心，对外不欺世，平和地活着，让生命温暖如春。

157、不懂时，别乱说；懂得时，别多说；心乱时，慢慢说；没话时，就别说。

158、人生是一场永不落寞的演出，我们每一个人都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。

159、过不去的坎别在放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。

160、人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。

161、一个人努力奋斗大多是为了实现三大追求：财务自由时间自由、心灵自由。

162、乞丐不一定会妒忌百万富翁，但可能会妒忌收入更高的乞丐。没有更高的视野，你会纠结于现在的圈子；有了更高的视野，你会把身边的人与事看淡。163、每一个在你的生命里出现的人，都有原因——喜欢你的人给了你温暖和勇气；你喜欢的人教会你宽容与尊重；不喜欢你的人，让你自省与成长 164、你说人命贱吧，可一进医院、就贵得不行。165、我收拾不了你，就只能收拾自己的心情了。166、生活就是兜圈子：老天把我们送给父母；父母把我们交给社会社会把我们仍给子女；子女把我们还给老天。

167、可恨的其实并不是小三，而是经不住小三诱惑的小瘪三。168、我把她从女孩变成了女人，她把我从男孩变成了穷人。

169、和你们那些晨跑锻炼的人不一样，我光是从床上坐起来就已经拼尽全力了。170、夜深人静的时候，我常常问自己，当初决定来地球发展，到底是对还是错？ 171、因为520除以3除不尽，所以，爱情里容不下第三者。

172、你之所以能看见一个女的女汉子的一面，是因为这个女的根本不喜欢你。173、做人要谦虚，多听他人的意见，然后认真记下来对你有意见的都是谁。174、人家都说游泳可以减肥，那你说鲸鱼怎么胖成那副德性？

175、古人目标：修身齐家治国平天下；我的目标：瘦身成家出国吃天下。176、虚度年华的人，青春会褪色，生命会抛弃他们。

177、轻财足以聚人，律己足以服人，量宽足以得人，身先足以率人。178、我们总是在用最大的努力去做一些根本就不适合我们的事，只因身边的人都说那是好的。

179、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。你排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，越努力越幸运，当你有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。

180、一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。

181、完美人生：童年里有游戏的欢乐，青春中有漂泊的经历，等到老了有难忘的回忆。182、许多时候，是我们不快乐的，其实是一些芝麻小事，我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。

183、尊严是和欲望成反比的，当你特别想得到一个东西时，就会变得低三下四，当你对一个东西没有欲念时，尊严就会拔地而起。

184、一个人成不了大事，是因为朋友太少，朋友质量不高。185、多花时间成长自己，少花时间去苛责、嫉妒别人。186、不要活反了，生活本身就是财富。

187、所有的错误，我们都知道，然而终究改不掉。能改的，叫做缺点，不能改的，叫做弱点。

188、手心手背都是肉，意味着该减肥了

189、女友的心里非常微妙，我苦苦纠缠，她一个笑脸都不给我，一旦我不出现在她身边了，她可高兴了。

190、以前手机短信是为了联络感情、谈恋爱、拜年用的，现在手机短信是为了接受广告和验证码。

191、你为什么总爱说顺其自然？因为我总是无能为力啊！

192、努力的最大意义，是让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子。193、成熟，不是你能用很多大道理去开导别人，而是你能说服自己去理解身边的人和事。194、抱怨，是一件最没意义的事情，他说明你陷入了一个不喜欢的环境里，自己没勇气摆脱。

195、幸福分两种，一种是看得见的幸福，一种是看不见的幸福，前者是物质的感观，后者是精神的享受。你选择了何种幸福，就决定了何种人生。但人性总是不满足，总是后悔没选择另一种人生，所以大部分的人永远都无法真正享受所选择的幸福。

196、幸福应该是来得巧，而不是来得多。就像口渴时喝上一杯冰麦茶，而不是吃撑时再上满汉全席。

197、充分顾及并包容每个人的个性，不与之计较，这就是涵养。

198、有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。199、自从我学会了降龙十八掌，才发现这个世界上根本没有龙。现在想想，还是打狗棍法比较实用。

200、如果每个人都理解你，那你得普通成什么样子？

201、真正的智慧是接纳，外部起纷争，内不生对立；不与天斗，不与人争，不和自己闹别扭。

202、人为什么要长大呢？不是为了逃进生活，也不是为了关上心门，而是为了再相遇，为了选择相遇，为了走到自己选择的地方去。

203、成长就是一遍遍怀疑自己以前深信不疑的东西，然后推翻一个又一个阶段的自，长出新的智慧和性情，带着无数的迷茫与不确定，坚定地走向下一个阶段的自己。204、有什么脾气好发，这个世界不会因为你做任何事情而改变。205、你以为你是在生活中奋斗，不，你只是在挣扎而已。206、比起惊喜，我更喜欢惊吓，因为前者不好意思发飙。207、在我小时候，曾以为金钱是世界上最重要的东西。现在我长大了，才知道的确如此。208、生活就是一个不断发现自己以前是傻子的过程。209、肚子上的肉只会厚积，不会薄发。

210、比一比这两条鱼谁长得帅，帅的就是今晚的菜。

211、你真心对人好，会感觉很舒服，如果是讨好，会感到很累。

212、有人说：越炫耀什么，越缺少什么。但有时会是：越缺少什么，越觉得别人炫耀什么。

213、人有退路，就有些许安全感。等到哪一天，你真没了退路，你就会发现眼前那条路都能走，也能通。

214、现在的人，你跟他说真话，他以为你说假话；你跟他说假话，他以为你说笑话；你跟他说笑话，他竟然当真话了。。。

215、人生中最艰难的两个考验：等待时机到来的耐心，和面对一切际遇的勇气。

216、当你毫不保留地信任一个人，最终只会有两种结果：不是生命中的那个人，就是生命中的一堂课。

217、女人的脸和友谊的小船有什么共同点？说翻就翻。

218、人在生气的时候智商为零；人在急躁的时候动作会变形；人在没有给对方信任的时候，说什么都没用。

219、把简单的事情重复做，你会成为专家；把重要的事情用心做，你会成为赢家。220、努力的最大意义，是让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子。221、身懒，毁了你的身材；心懒，毁了你的梦想。222、用诙谐的方式过正经的人生。223、心动不一定是恋爱，心定才是。

224、你现在的生活也许不是你想要的，但绝对是你自找的。225、书籍是为生命买的保险，永生支出的一小笔预付款。

226、从众者，有圣人引领时，他们不一定会是圣人，但当魔鬼带路时，阿门皆是魔鬼。227、为一件事后悔十年，不如用一个月的时间后悔，然后用剩下的九年零十一个月的时间改变。

228、爱一个人挺像写明信片的。你精心选了，用心写了，费心寄了，但是不知道对方能不能收到；也不知道收到后对方能不能用心珍藏。

229、人，生而不易，唯有努力和付出，幸运才会光顾。

230、小孩子在很多时候比大人还爱面子，因为他们的世界小，所以所有的小事都不小。231、基本上，男人都是荷尔蒙的牺牲品，女人都是虚荣心的牺牲品，所谓智慧，就是把这个牺牲品献给科学和艺术。

232、灾难中容易出现的“道德闹剧”有：

1、逼人捐款；2逼人表爱心；

3、逼人做出悲伤的表情；

4、认为自己比他人更有爱心。233、道德只宜律己，不可律人。

234、人生有两条路，一条需要用心走，叫做梦想；一条需要用脚走，叫做实现。235、世界上本来没有卖仙丹的，痴心妄想的人多了，就有人开始卖了。236、女人的快乐其实很简单，需要的是：饱饱，包包，抱抱，宝宝。

237、喜欢是乍见之欢，爱情是久处不厌；喜欢是找到知音，爱情是心有归属。

238、年轻人应有四方之志，用大胸襟处事，用大智慧做人，坦然看得失，淡定看世界。239、岁月无痕，人生苦短，与其广种薄收式地平庸生活，不如集中精力、做好一件事而成就伟大。

240、别把人生当作一场物欲的盛宴，因为当你大肆咀嚼时，空耗的只是时光的流逝，其他的什么也无法留下。

241、有些人不是赢在了起跑线上，是直接生在了终点。242、有的人脸皮明明那么厚，翻起来却还很灵活。

243、当一个男人不爱你的时候，你撒娇就是作，你吃醋就是小心眼，你想念就是打扰，你关心就是闲得慌。

244、正直的生活有代价，不正直的生活代价更沉重。

245、这个世界没有那么多让我们忧虑的。无非是走着走着天就黑了，你就该睡觉了；走着走着天就亮了，你的人生就好起来了。

246、以前犯的傻，是因为有青春壮胆。现在犯的贱，是因为有衰老要挟。247、你从来不是一无所长，在给别人添堵的方面你已经做到登峰造极。248、不在生气时做决定，不在高兴时轻许诺。249、别人复习是查漏补缺，我却是女娲补天！250、如果不努力，别人想拉你一把，都找不到你的手在哪儿。251、没有梦想的人，我们不要打扰他。

252、有时候你以为天塌下来了，其实是自己站歪了。

253、据说最能检验夫妻两人感情的三件事是：旅行、装修以及谁起来做宵夜。254、幸福就是看别人饿着的时候，自己有点撑。255、有些事情无须抬杠，表面服从，偷偷反抗。256、身懒，毁了你的身材，心懒，毁了你的梦想。

257、不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗；不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。258、刻薄嘴欠和幽默是两回事，口无遮拦和坦率是两回事，没有教养和随性是两回事，轻重不分和耿直是两回事。

259、最好的状态就是，随遇而安，会爱人，但不缠人，有思想，有理想，有理性，很幽默，敢自嘲，会为爱的人甘于放下身段，有学习的热情和动力，每天都在进步，但不再期待别人的夸奖。

旅途宝典：

1、手机丢失：致电运营商，挂失、冻结SIM卡，事后补办；致电95188冻结支付宝；登录微信安全中心，冻结微信账号。

2、火车票丢失：停止检票前20分钟挂失补办；提供身份证原件、乘车日期，按原车票车次重新付钱购票；持新票上车，告诉工作人员，他将为你开一份客运记录；到站后24小时内，拿着客运记录、新车票和身份证，到退票窗口办理退票。原车票改签的，按改签后车票办理挂失补办。

3、错过火车怎么办：当日其他列车有余票，可以在开车后改签；已经办理“变更到其他车站”的车票，不可改签；只能在票面发站办理改签，且开车后改签的车票不能退票；改签的车票乘车日期在春运期间的，退票时收20%退票费。

室内防潮妙招：

1、房屋受潮后，墙面和家具发霉可用布条沾上酒精擦拭；严重的可用消毒液。

2、家具内铺报纸，吸潮，油墨味还能驱虫。

3、带香精的香薰蜡烛去潮，清除霉味。

4、晒干的橘子皮干燥防虫；吧花椒或颗粒状胡椒子，干的烟草或干燥过的菊花装进小棉布袋中，放进衣柜或收纳箱，就是天然的驱虫剂和芳香剂。

春天防潮，潮会发霉。别有漏水，花别多浇水，冰箱别有太多水汽。

食物也是清洁剂：

1、玉米淀粉：清洁地毯上的油渍，撒上淀粉15分钟之后用吸尘器清理一下就可以；苏打水清洁不锈钢槽；香蕉皮擦银器；橄榄油擦拭衣服上的植物汁液；大米：清洗窄口瓶；番茄酱：清洗厨房铜具；燕麦糊：清洗脏手。

红糖颜色越深，钙铁含量越高。好的红糖粗细均匀，干燥而松散，不结块不成团，无杂质

隔夜茶另有妙用——家居篇：

1、涂有油漆的门窗、家具，或者是玻璃窗门弱染有尘埃，可用冷茶渣擦洗，特别明亮洁白；

2、新的木制家具用茶水擦洗几遍，异味自会消退，比清洁剂效果好；茶叶沥干撒在暖气管上的毛巾上，屋内散发香味

隔夜茶另有妙用——家居篇：

1、增长睫毛。隔夜茶沾湿睫毛，有助于睫毛 ；

2、消除黑眼圈。隔夜茶的茶包热敷在眼上，可消除黑眼圈喔！

3、防晒。擦皮肤上，差中的类黄酮化合物有抗辐射作用，所以能防晒。

冬天保暖：温水刷牙；冷水洗脸；热水泡脚。

洗羊毛衫的时候水温35度上下，加点醋，不会缩小，不会褪色，不会变硬，不会失去原来的光泽。

过期牛奶用处多：护肤，浇花，擦皮鞋

运动减肥的误区：

1、边看电视边运动；

2、运动前不做热身；

3、运动前不喝水；

4、运动后饿了就吃；

5、每天做一样的运动。

旧手机的用处：车载导航仪、行车记录仪、万能遥控器（带红外线发射功能）

逛早市前吃个苹果。

过期牛奶的作用：擦拭原木地板，清除墨迹，钓草鱼

望湖水之情（观广电喷泉有感）

湖水映楼高又大，彩灯似银河

高楼大厦壮如士，喷泉总有顶高峰。

第五篇：人生感悟

人

生

思

辨

之一：得与失

人生一世，总与得失相伴，总会有得有失。此乃人生法则，既不青睐富贵，也不鄙弃寒门，平等博爱众生。

有得必有失，有失才有得。无论赛场上的冠军，还是商场上的赢家，或是职场上的精英，每个成功者在搏得掌声、笑声和鲜花的前前后后，无不付出了许许多多的汗水、泪水和艰辛。此之谓：天上不会掉馅饼。梅花香自苦寒来。一份耕耘，一份收获。种瓜得瓜，种豆得豆。所以，除非你不想“得”，否则就别怕“失”。如果你种的是“豆”，就别指望得“瓜”。倘若你根本没有付出，就更别奢望有啥回报。得来全不费功夫之所得，得之偶然，失之必然，早晚得而复失。

得从失中来，有失总有得。今天的事业有成，离不开昨天的含辛茹苦；现在的辛勤耕耘，孕育着未来的丰收在望；或许你破费的是钱财，换来的却是平安；或许你牺牲的是自我，赢得的却是人心。正所谓：风物长宜放眼量。苍天不负有心人。失之桑榆，收之东隅。塞翁失马，焉知非福。生活对谁都是公平公正的。只要你肯付出，终会有所回报。该你失的得不到，该你得的失不了。此处如有所失，彼处必有所得。即使是煮熟的鸭子又飞走，总有一天飞回来，失后仍可复得。

得失难两全，取舍须三思。你如向往佛门净地，就别留恋人间红尘；你如远离城市喧嚣；就别羡慕灯红酒绿；你如渴望金榜题名，就得经受寒窗之苦；你如崇尚独身主义，就得忍耐孤单之寂。此之谓：月有阴晴圆缺时。甘蔗没有两头甜。鱼与熊掌，不可兼得。得失无情，取舍有义。你可以放弃眼前利益，不可放弃人生追求；你可以不要名利地位，不可不要人格尊严；你可以失去荣华富贵，不可失去人性良知。倘若对不该失去的随意舍弃，那才是真正的得不偿失。

得失寻常事，天理不可违。你越是不计得失，勇于牺牲，乐于奉献，往往社会越是给你丰厚回报；你越是得失坦然，荣辱不惊，去留无意，往往生活越是让你得失相当；谁要是患得患失，斤斤计较，锱铢必争，十之八九“万般自作由自受，竹篮打水一场空”；谁要是贪得无厌，得寸进尺，得陇望蜀，早晚将会“一失足成千古恨，无奈走上断头台”。此之谓：人算不如天算，天理不容人欺。得道多助，失道寡助。善有善报，恶有恶报。

人生得与失，无非名与利。“天下熙熙，皆为利来。天下攘攘，皆为利往”。尽管司马迁老先生早有此言在先，但功名利禄终归是身外之物。生不带来，死不带去。得之不易，失之不难。因此说，芸芸众生虽未必都能成为不计个人得失的圣贤，但为人处世起码还是不要把名利看得过重，不应该更不必终生为得失所累。须知：坦然面对得失，得之不喜不狂，失之不悲不惜，一切顺其自然，一生沉浮自如，这同样也是一种难能可贵的生活态度，更是一种并非谁都可以达到的人生境界。

2008年8月4日

之二：生与死

人世间最为珍贵的无疑是生命，最为恐惧的莫过于死神。一个生命的如期而至或是奇迹生还，可让众人兴奋不已惊喜若狂；一次死神的突然光顾或是如期降临，能让众生惊恐万状悲痛欲绝。然而，“生与死”却始终如同日出月落斗转星移一般，从不因为人们的喜怒哀乐悲欢离合而有丝毫改变。

人的生死存亡，本是一种自然现象，也是一种必然规律。十月怀胎，一朝分娩，人之“生”犹如春暖花开瓜熟蒂落；元气离去，寿终正寝，人之“死”如同烟消云散油尽灯灭。所谓“生不由己，死不由人”，皆因人类得以繁衍生息的自然法则使然。所以，你可以因酷爱生命而暗暗“贪生”，但不必为恐惧死神而惶惶“怕死”。你可以因生死由命而视死如归，但不该为命不当死而随意轻生。你可以因人生短暂而格外珍惜生命，但不可为贪生怕死而幻想生命无期。你可以注重养生之道试图延年益寿，但不能奢望永远长生不老果真寿比南山。须知：生死相随，存亡相依。任何人在其出生之时生存之日，死亡已经同步渐渐走来悄悄临近，只是死期或早或晚亦即生期或长或短而已。

所谓人生苦短，并非只是人的生命周期过于短暂，其实生命过程本身就相当艰辛艰难。芸芸众生须为生存生态而奋斗，为生活生计而奔波，为生产生物而劳作，为生意生财为费心，为生育生长而受累，为生气生病而烦恼……因了一个“生”字，才生生不息出人类社会这个有苦有乐亦喜亦悲的斑斓世界。也正因为人生短暂人生艰难，所以我们活就要好好活着，死也应死得其所。倘若为实现人生价值和人生追求而活着，生命不息奋斗不止，自会活得充实活得精彩，纵然死去也会死而无憾；倘若是因为人性丧失和人格变态而死去，生灵涂炭作恶多端，自是死不足惜死有余辜，即使活着也是罪该万死。如果全然不顾人生意义和人生尊严而醉生梦死，活着自是苟且偷生，死去自会死不瞑目。这个中的辩证法并不复杂，诚如雷锋日记所言：“人吃饭为了活着，活着不能仅为吃饭”。亦如臧克家诗中所写：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着”。

人的生命是脆弱的，因之脆弱才更显得宝贵；人的生命是顽强的，因之顽强才更值得珍爱。“5.12”这场突如其来的汶川大地震，举国上下这场以人为本的生死大营救，不仅让炎黄子孙经受了一场前所未有的精神洗礼，也使华夏儿女对于生死存亡的认知认同达到了空前统一。诚然，危难之际生死关头确有一些人本能地选择死里逃生或曰贪生怕死，但更多的同胞则是英勇顽强地在与死神拼搏较量抗争。从十五位空降兵的视死如归神兵天降，到十三万子弟兵的出生入死冲锋陷阵；从数十万白衣天使和志愿者们的舍生忘死救死扶伤，到几百万灾区民众和男女老少的奋不顾身舍己为人；从成千上万生灵在废墟下的不离不弃死而复生，到近十四亿国人为死者默哀送行为生者奉献爱心……所有这一切，淋漓尽致地向世人展现了什么才是真正的人性人命人之生命，什么才是真正的仁爱博爱人间大爱，什么才是真正的民心军心万众一心，什么才是真正的国魂军魂民族之魂，自然也再一次告诫我们芸芸众生应当树立什么样的人生观世界观特别是生死观。

行文至此，如再引用“生当作人杰，死亦为鬼雄”、“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”之类的名家名言似乎已成多余。只须知道：人的伟大或卑微，在于对生与死的选择上。“生”使一切人站在一条水平线上，“死”使卓越的人露出头角来。

2008年8月4日

之三：祸与福

大概正因人生苦短生存不易的缘故，世人无不企盼幸福彼此真诚祝福，生怕运气不佳走背字遇上什么天灾人祸。我国更是有着辞旧迎新避祸求福的传统民俗，每逢除夕过年之际那些格外喜庆的福娃福字，必定醒目地张贴得随处可见家家都有。这作为一种心理诉求精神寄托当然可以理解，只是千万别指望现实生活果真福如东海灾祸全无。

天有不测风云，人有旦夕祸福。且不说一场自然灾害一个突发事件一次意外事故之类的天灾人祸，往往可在瞬间改变人的一生甚或搭上性命，即便是在风平浪静的日子里也可时常见到这样一些情景：张三去年还福星高照买卖兴隆家财万贯，今年却厄运当头赔掉屁股倾家荡产；李四昨晚还食欲旺盛生猛海鲜吃嘛嘛香，今早却上吐下泻血压飚升躺进医院；王兄年少时游手好闲惹事生非直至被拘劳教，如今他痛改前非循规蹈矩已成守法良民；钱婶多年前身患绝症悲观失望甚至几次轻生，后来她调整心态坚持锻炼至今仍然健在。如此等等，用先哲老子李耳的话讲，这就是“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏”。按现代哲学家们的诠释，大意为“福与祸是对立统一相互作用的矛盾体，如同孪生兄弟一般时刻伴随着每个人”。照咱们老百姓的说法，这就叫“福无双至，祸不单行”“是福不是祸，是祸躲不过”。

人生旅途中的福与祸，既是一种客观存在，也可说是一种心灵感受。同是一日三餐，有人感到只要身体健康能吃粗茶淡饭就算福气，有人则觉得天天酒足饭饱顿顿山珍海味才叫口福。同是生儿育女，有人认为一只羊也是赶一群羊也是放宁可超生挨罚也要多子多福，有人则认定多生孩子多受累少生孩子少遭罪宁可断子绝孙顶多只生一个。同是祸起萧墙，有人幸灾乐祸火上浇油唯恐天下不乱，有人却是明察暗访追根求源为了防微杜渐。同是祸从天降，有人只要大难不死就自救互救以期必有后福，有人竟趁火打劫祸国殃民以至惹来杀身之祸。由此看来，福与祸本身并无定数，是福是祸全由人们自取。至于什么是祸什么是福怎么取舍，自然也只能由人们自己用心灵去感受体会品味。

大概正因为人世间事与愿违的福祸太多太多，所以什么是祸什么是福的答案也很多很多。有人品味说“想得开，看得透，就是福；想不开，看不透，就是祸”。有人体会道“没祸就是福，有福就有祸”。也有人琢磨成“知足常乐福自在，贪得无厌祸自来”。更有人归结为“吃亏是福，利己是祸；忍让是福，冲动是祸；积德是福，积怨是祸；行善是福，从恶是祸”。诸如此类虽未必算得上至理名言，但似乎仍应被我们这些凡夫俗子求福之人谨记，以免非但没有大福大贵反而招来无妄之祸。

末了还得回到开头的话题上来。无论你是在盼福求福彼此真诚祝福，还是你已经口福颇佳眼福大饱艳福不浅，无非是希望真正拥有和充分享受人生幸福。这些都是人之常情民心所向无可非议，但有一条必须时刻铭记在心千万不可忘记——无论如何不能把自己的幸福建立在别人的痛苦之上。

2008年8月4日