第一篇：高一班学会放弃主题班会教案

高一（6）班“学会放弃”主题班会教案

[开展目的]为了真正发展同学之间的互相竞争、公平竞争，在竞争中消除嫉妒心理，讲求协作、友谊第一的精神，培养同学之间积极向上、勇于争雄之美风，养成顾全大局的思维方式，特开展以“学会放弃”为主题的主题班会；

[组织人员]班主任苏占华、班主任助理范登富、班长翁天发等其他的班委会成员； [参加人员] 政教处张万平副主任、刘美莲段长、高一各班班主任； [开展地点]高一（6）班教室； [开展时间]第七周星期一； [开展过程] 主持人：邱琦、卢娟岚

各位领导、老师、同学们：大家好！欢迎各位光临高一⑹班主题班会现场。[故事引入] 我曾经听过这么一个故事，题目是《迪卡尼奥的放弃》，故事内容是这样的：

在英国的曼彻斯特城，英格兰超级足球联赛第18轮的一场比赛在埃弗顿队与西汉姆联队之间进行。比赛只剩下最后一分钟时，场上的比分仍然是1：1。

这时，埃弗顿队的守门员杰拉德在扑球时膝盖扭伤，巨痛使得他将四肢抱成一团在地上滚动，而足球恰好被传给了潜伏在禁区的西汉姆联队的球员迪卡尼奥。

球场上原来的一片沸腾顿时肃静下来，所有的人都在等待。迪卡尼奥离球门只有12米左右，无需任何技术，只要一点点力量，就可以把球从容打进对方球门。那样，西汉姆联队就将以2：1获胜，在积分榜上，他们因此可以增加两分。

埃弗顿队之前已经连败两轮，这个球一进，他们就将遭受苦涩的“三连败”。

在几万现场球迷的注视下――如果算上电视机前的观众，应该是数百万人的注视下，你们猜猜会是什么样的结局?（停顿，同学发言）

西汉姆联队的迪卡尼奥没有用脚踢球，而是将球抱在了怀中。掌声，全场雷动的掌声，如潮水般滚动的掌声，把赞美之情献给了放弃射门的迪卡尼奥，或者说，是献给迪卡尼奥体现出来的崇高的体育精神――和平、友谊、健康、正义！

今天，我们就来好好地探讨一下到底什么是“迪卡尼奥精神”? 因此，我们把这次主题班会的主题是《学会放弃》—— 珍惜同学的友谊。

实际上, “迪卡尼奥”这个人物，在我们的生活当中并不抽象，我们平时的学习生活过程中,这样的事情也屡见不鲜,同学们有没有听过大致相同的事例呢? [同学举例] 学生１：二战时还发生过这样一件事：黎明时分，一个士兵伏在战壕里，手握着上膛的枪瞄着敌人的方向。这时候，对方阵地上走出了一个人。士兵正要扣动扳机，突然发现那个人没有带枪，而且已经松掉裤子开始小便。士兵放开了扣扳机的手指，他想：我不能向一个没带枪而且正在小便的人射击，这是不公平的。

这个故事里的士兵，其行为逻辑和迪卡尼奥十分相似。他们这样做，不仅仅是因为他们善良，更重要的是他们拥有一种比善良更具理性的正义。

对一个人来说，善良是可贵的；但对一个世界来说，正义具有更崇高的精神价值。因为多数时候，人们并不缺少善良，却缺少正义。

学生２：在我们的校园也曾经发生过相似的事情，在某一届运动会的5000米长跑比赛就要到终点时，跑在最前面的那位同学摔倒了，而紧跟在其后的第二名同学只要再跨几步他就是第一名，你们说他该怎么做呢？

结果是：他停下来将他扶起来后，自己才跑向终点，本应该得第一名的他得了个第六名，此时他自己班上的同学沸腾了，你们猜猜他们会说什么呢？

学生３：多年以前，朋友讲过一个关于猴子的故事：猎人为了抓住猴子，选了一种瘦口瓶，里边放了猴子爱吃的花生米，放在猴子经常出没的地方。猴子发现了花生米，伸手进去拿。结果抓了花生米，握成拳头状的猴手却退不出来。猎人出现了，猴子狂逃，套在手上的瓶子严重影响猴子逃跑速度。其实猴子只要松手，就可以摆脱瓶子，但它的习性却是只要抓紧东西便再不肯放手，结果便是为了一把花生米，而终生失去了自由……这个故事让我明白了一个道理：人生有时要学会放弃。

放弃不是颓废，不是厌世，而是一门学问。人生在世，忙忙碌碌，疲于奔波，我们常常被强烈的愿望所驱赶，不敢停步，不敢懈怠，也不敢轻言放弃。背上包裹越来越多，越来越沉，而我们什么都不愿放弃，因而，当收获越来越多的时候，身心也越来越累。学会放弃，就像猴子关键时刻应该放开紧握在手中的花生米；学会放弃，是因为心灵的天空不能塞得太满，就像云朵太多就成了乌云密布，几朵白云飘曳才显得天空的美丽。只有放弃，才能得到，这是一个令人回味的悖论。

学生４：曾经有一位美国伐木工人独自在深山里砍伐树木时，一不小心，被一棵砍倒的参天大树砸倒，并被牢牢地压在树下，动弹不得。这位伐木工人为了求生，忍住剧痛，用身边的电锯砍断被压在巨树下的右腿，然后爬出去求救。虽然，他失去了一条腿，但却保住了一条命。这位伐木工人在面临灾难时果断明智的抉择能力，实在值得我们学习。其实主动放弃局部的利益而保全整体利益是最明智的选择。

学会放弃，放弃是一针清醒剂。让你静下心来反思，让你的头脑更加清晰。做什么事都得量力而行，你不会一伸手就能摸着天际。

学生５：比如一个老人在火车上，不小心将一只新鞋掉下了车，老人毫不犹豫地将另一只也丢了下去。旁人不解，老人说，一只鞋，检到的人没用，我留这一只也浪费，不如把这一只也丢下去，说不定他检到另外这一只，配成一对，岂不妙哉！

学会放弃，放弃是一个更新的起点。找准自己的位置，你就会焕发出你应有的美丽。有了一个清新的头脑，你就可以认真构想你的前景，你一定会达到你想要达到的目的。学会放弃，放弃是一种智慧的美丽。懂得放弃，才更懂得拥有，懂得珍惜。

学生６：科学家找来马林鱼做试验：在水池中用一大块玻璃隔着，马林鱼总想能够冲过去，却碰到玻璃，一次、两次、三次，十多次了，马林鱼碰得头破血流，仍然向着玻璃冲去，仍然又是头破血流……

学会放弃，放弃不是舍弃，是一种等待，等待更好的时机。“义”字化身的武圣关公，不也有过“降汉不降曹”的经历？可他“人在曹营心在汉”，心中总想着扶刘复汉，最终就有了“千里走单骑”的壮举！

学会放弃，放弃不是退避，是一种贮蓄，贮蓄更大的勇气。古语谓“大丈夫能屈能伸”，“能屈”不是懦弱，是一种长远的策略，是为了“伸”得更远。拳头收回来，是为了更有力的打出去。越王勾践卧薪尝胆，最终取得大败吴国的战绩。

学生７：放弃也是一种宽容。有的时候，放弃进攻的言词，放弃愤怒的冲动，放弃报复的渴望，本身就是一种宽容，一种豪迈。出生于平民家庭的加拿大总理克雷蒂安，是个其貌不扬的人，一耳失聪，连英语也说不好，但却能在政坛上平步青云，三度登上总理宝座屹立不倒，成为加拿大政坛的“常青树”，而他成功的一个秘诀就是不树敌、肯助人。1993年，保守党在大选中惨败，失去总理宝座的保守党主席坎贝尔难咎其责，被迫辞去党主席职位。令人感佩的是，获胜的克雷蒂安总理却给这位失去栖身之所的昔日对手拨了一间办公室和一个秘书，让她从容整理文件。一年后，克雷蒂安又给失业的坎贝尔准备了可任选其一的两个职位——驻俄国大使或驻洛杉矶总领事，坎贝尔选择了后者——一份年薪12万加元、部长级待遇的工作。克雷蒂安的宽容不仅把夙敌化为朋友，还赢得了“旁观者”的敬意和广泛支持，人气之高无人可以望其项背。学会放弃，不要硬挺着坚持，这样只会消磨你的意志，终究会迷失自己。一味地坚持再坚持，只能作出无端的牺牲，这是一种愚蠢者的傻与痴。孔明出山有出山的辉煌，陶潜归隐自有陶潜归隐的乐趣。握住手中最后一张牌固然美丽，那得看看你的脸上挂满泪水还是写着笑意。

学生８： 很多人都没有学会放弃，只会不停地索取。其实就是因为他们没有明白一个浅显的道理，那就是：欲先取之，必先予之！这句话的意思是：你要想获得，就得先付出。老友退休后的第二天，一大早就去老年大学报名学书法，学国画，学武术，社区成立秧歌队，他扭得乐不可支，单位组织门球队，他成了绝对主力，同时兼任棋牌俱乐部主任……退下来的老友比在职还忙，每个星期的安排都是满满的，不久，他终于累得躺下了。在病榻上，他最深的体会是没有学会放弃。

学生９：失之东隅，收之桑榆。放弃的过程，是一个比较、鉴别、选择的过程，有放弃就有选择，选择之后的放弃更趋于理性，更符合实际。“五四运动”前夕，毛泽东放弃了以勤工俭学方式去法国留学，选择了回湖南主持《湘江评论》，深入调查国情，写了《中国社会各阶级的分格》等著作，为家村包围城市的革命道路奠一了思想理论基础。而朱德则放弃了昆明警察厅长的位置，拒绝了四川军阀杨森“虚席以待”的诱惑，搭上“阿尔及利亚”号轮船远去法国。毛泽东留在国内找到了中国革命的正确道路，朱德漂洋过海找到了自己的入党介绍人周恩来。他们的放弃和选择都是伟大的。

不会放弃的人总是活得很累，他们精神负担过于沉重，失眠健忘，气虚乏力，生活质量不高。这些人也不会选择，成天争名于朝，逐利于市，为虚幻的名誉所累，为一分一厘的得失所累，为揣摩上司的好恶所累，为吃请请吃的应酬所累，为通宵达旦的方城之战所累……如此之累，即使不累得趴入，也会累得半死。

学生１０：一个旅行者,背着一个大的旅行包在沙漠中无力的行走着,头顶烈日,下踏黄沙,走出的希望很渺茫.旅行者很下心,扔掉了笨重的旅行包.最终,他走出了沙漠,到达了绿洲.包里装着什么呢?也许是黄金,珠宝,也许是象牙文物,但这对旅行者来说并不是一种损失,因为他得到了更为重要的东西----生命.现代的人们,把拥有看得越来越重,忘记了放弃,其实放弃也是一种拥有.松柏放弃了肥沃的土壤,得到了扎根于悬崖,迎风斗雨的雄姿.梅菊放弃了安逸,得到了傲立风雪的傲骨.放弃了绚丽多姿的夕阳,才有了日出东方,照亮万物的辉煌.放弃了生机盎然的春季,才能走进硕果累累的金秋.［主持人过渡］ 关于这方面的故事很多很多，它在告诉我们明智的人该《善于放弃》，下面请欣赏散文朗诵《学会放弃》，朗诵者：翁天发、简和颖。

［散文朗诵］

学会放弃，就是要学会放弃成长的羁绊； 学会放弃，就是要学会放弃自豪时的自满； 学会放弃，就是要学会放弃无知时的愚昧。

是的，放弃人性中的自私与无知，放弃迷惘时的恐惧与焦躁。

曾经地，有人为钱放弃了生命，有人为权放弃了自尊……看到生命的水之就下，我选择了放弃。放弃了敌对，开始了与友谊的第一次握手。太阳无语，自是一种光辉；高山无语，自是一种巍峨；蓝天无语，自是一种高远；青松无语，自是一种苍翠。而你，聪明的，为我擎起一片友谊的天空。生活有时会副迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛下

爱情。

放弃，并不意味着失去，因为只有放弃才会有另一种获得。

要想采一束清新的山花，就得放弃城市的舒适；

要想做一名登山健儿，就得放弃娇嫩白净的肤色；

要想穿越沙漠，就得放弃咖啡和可乐；

要想有永远的掌声，就得放弃眼前的虚荣。

梅、菊放弃安逸和舒适，才能得到笑傲霜雪的艳丽；

大地放弃绚丽斑斓的黄昏，才会迎来旭日东升的曙光；

春天放弃芳香四溢的花朵，才能走进累累硕果的金秋；

船舶放弃安全的港湾，才能在深海中收获满船鱼虾。

今天的放弃，是为了明天的得到。干大事业者不会计较一时的得失，他们都知道放弃，如何放弃，放弃些什么。

学会放弃吧朋友，放弃失恋带来的痛楚；放弃屈辱留下的仇恨；放弃心中所有难言的负荷；放弃费精力的争吵；放弃没完没了的解释；放弃对权力的角逐；放弃对金钱的贪欲；放弃对虚名的争夺......凡是次要的、枝节的、多余的该放弃的都应放弃。

放弃，是一种境界，是自然界发展的一种必由之路。

放弃是条分岔路，虽然地球是圆的，但还是要慎重，因为它有时指向迷宫；

放弃是条河，也许你游过去才发现上面有座桥，但请一笑置之吧，你还要赶路；

同样道理，漫漫人生路，只有学会放弃，才能轻装前进，才能不断有所收获。一个人倘若将一生的所得都背负在身，那么纵使他有一副钢筋铁骨，也会被压倒在地。

主持人过渡：有这么一个词叫“舍得”,它的意思是告诉人们做什么事情有“舍”才有“得”，什么时候该“舍”，什么时候不该“舍”，什么样的“舍”会有得，什么样的“舍”不值得，这是我们所必须深入探究的，我们知道，我们的放弃不是通常意义上的消极的放弃，不是叫你放弃学习，放弃追求!因为如果作为一名学生,你已经放弃了学习,放弃了追求，从某种意义上说你已经不再是个学生，至少不是一个好学生。相反，我们之所以放弃，是因为为了更大的收获，就像迪卡尼奥一样,他的放弃体现了崇高的体育精神――和平、友谊、健康、正义！体现了他伟大的人格魅力――友谊第一,公平竞争!而我们同学的生活、学习也应该有这种精神才行。单单为了竞争而放弃了友谊，这是不明智的，也是不可取的。[小品表演] 下面让我们来看一个小品《分数》

表演者：曾月圆、翁天发、郑超文、马富传等（友情提示：请注意表演者表情。）［同学讨论］

［主持人总结］从表演者的表情中，我们发现了不同类型的同学的不同态度，主要有：

①羡慕，赞赏，还有一丝嫉妒；（哇，真厉害！）②不懈一顾，无所谓；（有什么了不起）③不作言语，心中暗下决心；（下次我一定要超过你）④自我封闭，与之隔离；（以后我的资料再也不借给你看了）……

这有必要吗？依我看来，根本没这必要，但这种现象在我们的生活当中却很多见。而我们提倡的是同学之间的公平合理的竞争，珍惜同学之间的纯真的友谊，建立和谐的人际关系。

[诗歌朗诵]朗诵者：陈丽婷、马富传

下面让我们来欣赏一首诗歌，题目是《真正的友谊》朗诵者： 友谊，像一朵鲜花，芬芳我的心灵，友谊，赶走了我心中的寂寞和痛苦。啊，真正的友谊，给人以无数的信心和快乐。友谊 使人躲避虚假，友谊 使人远离冷漠，友谊 使人不再争吵。化解不和，相互鼓励！

让我们并肩同行，建立起真正的友谊！

友谊，像一缕阳光，温暖了人的心房，解除了我的苦恼和忧愁。啊，真正的友谊，给人以无限的智慧和欢乐。友谊 只有诚心才会长大，友谊 只有热心才会开花，友谊 只有忠心才会结果。互相学习，永攀高峰！

让我们风雨同舟，建立起真正的友谊！

［主持人过渡］ 竞争和友谊都是必不可少的，那该如何正确处理呢？下面请班主任

苏占华老师来谈谈。

[班主任发言]

有这样一道选择题：父母离异，你选爸爸还是选妈妈？ 有这样一道选择题：妻儿同时落水，你选妻子还是选孩子？

有这样一道选择题：路人被抢，你选见义勇为还是选“安份守己”？ …… 人生或许可以比为一份试卷，它有大量的选择题，但不可不选并且还不以分数计算。有时，A或B你都不想放弃，但它无疑是一道单选题，它告诉你：你必须学会放弃。

根据辩证原理，放弃是另一种形式的不放弃。简单说来，放弃A就是对B的不放弃。如果A与B是天平两端，地位同等，你必定会有心灵的交战，但是一经选出，已经没有回头路了，这时要放弃的不仅仅是一个选项，还要放弃所有遗憾甚至悔恨，放弃这些是因为人生只能往前走，背负着多余的包袱无疑让人走得累而慢，不是吗？

放弃一个选项并不是放弃一个选题，更不是放弃整张试卷。也许有时会做错误的选择就像做错了一件事，但如果因为做错了一件事而怀疑你全部的能力，怀疑整个人生进而丧失信心勇气，这无疑是愚蠢可笑、可悲的。虽然做了一个不正确的选择，但请不要放弃下一个选择题，否则你的人生将裹足不前，不是吗？

放弃并不意味着麻木不仁。丧失人格和原则是可恨的。知善恶、辨是非往往是应当优先考虑的。这时，选A或选B你应当斩钉截铁，立场坚定。当然，有时黑与白之间会夹杂着灰色，正如人生不能简单地说是好与坏，人不能简单地区分为好人、坏人。有时会“浮云遮望眼”，或是“雾里看花”，需要你去拨开云雾；有时选择了对的还要有正确的行动，不能好心办坏事，就像去救溺水者不能不考虑自己的能力，不会游泳却一头扎进水里，虽精神可嘉但却还得劳动他人去救你，实在不值得称道，不是吗？

放弃是个多义词，有时它叫“选择”，作为一名学生，如果你放弃了今天的玩乐，你就选择了将来的成功；如果你放弃了今天的拼搏，你就选择了明天的平庸。但在现在高中学习阶段，同学的友谊与同学的竞争似乎总是站在对立面上，那作为我们该如何处理呢？下面我就如何处理好同学间的竞争与友谊的关系简单说三点：

首先，要培养自己的竞争意识。

作为当代青年学生，在与同学交往中应树立拼搏精神和竞争意识，就是说，在学习科学文化知识中要不甘落后，敢于脱颖而出；在人生道路上，要敢于冒尖，争当“出头鸟”。即使竞争有时会显得不近人情，甚至可能要付出巨大的努力和一定的代价，但只要竞争的目的是为了追求真理，有利于调动人的主动性，创造性，更好地为社会、集体或个人的发展而奋发学习，努力工作，我们就要勇于参与竞争。不难想象，一个缺乏竞争意识，学习成绩平平，工作不积极的人是很难赢得同学的尊重和好感的。其次，要采取正确的竞争态度和方式。

可以预见，随着社会的发展，我们的同学面临的竞争将更加激烈。面对竞争，我们应调整心态，勇敢地参与，要摒弃一切陈旧观念，明确竞争意识和追名逐利或虚荣的思想有着质的区别，否则就有可能落后于时代，落后于社会。同时，我们也应采取正确的竞争方式。有竞争就会有胜负，面对胜负，应保持胜不骄，败不馁的健康心态，当处于劣势时，应改变思路和方法，提高自己，以赶超对方，而不能采取贬低或破坏对方来获得自己的优势，更不能心生嫉妒，背地里风言风语说风谅话或采取不正当的手段。处于优势时，则应保持虚心，不骄傲，不能看到同学落后于自己而幸灾乐祸，心里暗叫“活该，活该”。

再次，要在竞争中发展友谊，友谊中促进竞争。

竞争与友谊是并行不悖的。竞争标志着奋发进取，积极向上，是前进的推动力，使生活充满生机。你追我赶，竞高争长，最能促使学业不断进步，思想积极上进。友谊是一种特殊的人际关系，它作为人类古老而美好的情怀，是联结人们心灵的纽带，是人的情感生活的重要组成部分。通过友谊，能促使我们在学业是互相切磋，品德上互相激励，思想上互相启迪，使我们愉快充实地度过学生时代的美好时光。所以竞争与友谊在本质上是没有冲突的。当然，假如你把竞争建立在个人主义的基础上，这竞争就有可能破坏友谊，葬送友谊。因而我们在竞争时也应坚持集体主义原则，应积极发展友谊。竞争者应伸出友谊之手；同学向你借笔记或请教于你时应热情帮助。从而做到彼此激励，相互竞赛，共同攀登，形成一个和睦、友好、互励的良好氛围。

总之，同学之间要互相竞争，在竞争中要消除嫉妒心理，讲求协作友谊精神，培养向上争雄之美风。同学们，百舸争流，奋辑者为先。祝愿你们与自己的同学在竞争中永葆青春活力，友谊递增。[歌声飞扬]演唱者：黄雯云、龚夏菁、陈丽婷、张敏娟、曾月圆；

最后,我想用歌声来结束我们的这次主题班会,用歌声来代表我们的祝福,我们的心声.让我们一起来唱《友谊天长地久》吧！

欢迎光临指导，谢谢！再见!

第二篇：主题班会教案-《高一班,一家亲》

主题班会教案 高一（）班，一家亲

一、主题分析

高一的学生刚好处于告别初中的老同学，而又将要结识新的同学的阶段。本主题班会的目的主要是帮助高一的学生能尽快的融入到一个新集体，认识到自己是班级这个大家庭中的一员，鼓励学生要团结一致，互相帮助，互相督促，关心班集体，为集体作贡献，从而营造一个和谐的集体氛围。

二、教学目标

1.通过这次交流平台，增进本班级学生之间的相互了解与认识 2.让学生懂得在一起是一种缘份并珍惜人生这次偶然的机缘 3.增强学生的集体意识，营造良好氛围

三、教学过程

老师：经过艰苦的军训和开学后短暂的接触，我们已经能完整地辨认出我们高一（）班班集体里的各位成员。在似乎偶然但却弥足珍贵的缘份里，我们55个本无联系的独立个体共同组成了一个大家庭。我们55个有理想、有激情、有抱负的青年人共同构成了XX中学高一（X）班这个伟大的班集体。我们就是一家人。下面请回顾一下我们从相遇到相识的历程。

利用多媒体播放相片（精心挑选新生报到时的照片、军训时的照片）老师：看完这些相片，大家有什么感受？有谁愿意跟大家分享一下？老师希望你们每一个人都能够上来讲一下你们的心里话，例如说说你们对这个集体的期望，又或者介绍一下自己，总之你们有什么想说的，都可以大胆的跟大家分享。

学生上台分享自己的感受,老师适当总结学生的讲话，并尽可能鼓励所有学生上台发言····

老师总结，鼓励学生要像一家人相亲相爱，共同营造和谐的班级氛围。

播放音乐，《朋友》、《同桌的你》 班会结束。

第三篇：高一作文：学会放弃

高一作文：学会放弃

高一作文：学会放弃

如果说生活是大海，那么放弃就是大海中的一滴水滴。

如果说生活是宇宙，那么放弃就是宇宙中的一颗恒星。

如果说生活是一部交响曲，那么放弃就是乐曲中的一个音符。

虽然，放弃只是生活中的小部分，但是如果缺少它，生活就会失去它原有的色彩，变得暗淡无光。

人们常常误解放弃，认为它是一种消极的做法，不应该被人采纳。但是事物往往具有两面性，有时，放弃是修养，是气度，是睿智。它能使我们沉迷时变得清醒，贪求时变的淡泊，颓丧时变得积极，愁苦事变的欢快，对任何事也便拿得起，放得下，人达到了这种境界精神的云梯便晴朗一碧，皓月千里。然而，并不是所有的人都懂得放弃，他们抓钱抓权抓官抓帽子抓房子抓美色，只知道一味地索取，从不肯放弃，即使他们到了大限之时，也不明白放弃究竟意味着什么。

古往今来，因不懂得放弃而丢掉性命的又何止万千？清人和绅，四处收敛钱财，为官20年，家产便达天文数字，只因他不懂放弃，最后被赐自尽，家产抄没。今日之官，沈阳市市长穆绥新和沈阳市市委书记马向东狼狈为奸，巨吞国家财产，到最后仍执迷不悟不懂放弃，制造了震惊沈阳市乃至辽宁省的“穆马大案”结果受到法律的制裁。“广西第一贪”李成龙因不懂放弃而被捉，海南戚火贵又因不懂放弃，被送进阴曹地府。北京“金融耗子”金德琴活到老贪到老，年近八旬尚不知放弃意味着什么，最后落到个锒铛入狱的下场。而湛江特大走私案中，竟有包括原市委书记等100多名党员干部因不肯放弃而被捉。他们的智商的确很高，但是从另一个角度看，他们是愚蠢，他们因不懂放弃而自毁前程，让人觉得可笑。那么，放弃究竟意味着什么呢？

放弃意味着付出，没有付出的艰辛就没有收获的芬芳；放弃意味着失去没有失去的痛苦，就没有得到的喜悦；放弃意味着宽容，没有宽容的大度就没有海纳百川的壮观。

我们每一个人都应学会放弃，当然有些东西我们永远不能放弃，那就是人格、信念和理想。

202_级11班贺芳

点评：有人看待生活如雾里看花，水中望月，难以辨生活的真谛，本文作者却以独特的视角，犀利的笔触写出自己对生活得感悟——学会放弃。文章运用大量的排比句，显得大气磅礴，颇具感染力。

指导教师于凤文

第四篇：chy323班学会宽容主题班会教案

“学会宽容”主题班会课教案

曹海燕 授课班级：323班

一、“学会宽容”主题班会课的教学目的：

1．使学生明白宽容是人与人交往中一个好的道德品质、也是人生价值取向之一；

2．让学生意识到我们的生活需要相互宽容，我们需要学会“宽以待人”，善于与他人特别是同学和睦相处、互相学习、共同进步，进而形成良好的人际交往，能够快乐健康地成长。

3、通过本次班会课的开展，不仅使学生对宽容有更深入的了解与理解，并能学习运用合适的方法去解决生活中遇到的困难与烦恼，以更积极，更自信的心态去面对生活、学习！

二、组织形式：

合唱、故事、测试、小品、表演等

学生按参赛地点座位分小组坐，每组4—6人，便于分组讨论问题。

三、地点：东教学楼阶梯教室

四、参与人员：323班部分学生及所有评委老师等

五、班会过程：

曹海燕：由对联“《我心宽容》——大肚能容，容天下难容之事；开口大笑，笑天下刻薄之人。”同学们，各位老师，大家下午好！本次班会课我们讨论的主题是学会宽容。下面，有请我班主持人：杨春，石新愿为大家主持本节主题班会 主持人甲（杨春）：宽容是什么呢大家请看大黑板！“宽容”都是宝盖头，可见都是宝贝。“宽”字下面，是草字头和“见”，也就是说象杂草一样的看法都允许并存。

主持人乙（石新愿）：“容”是两个“人”和一个“口”，就是你说你有理，我说我有理，不妨求同存异，但我不会不让你没有说话的权利。

主持人甲：国际上每年的11月16日还有专门的“国际宽容日”呢！可见世人对宽容的重视啊！

主持人乙：同学们，宽容到底是什么呢？我想我们每个人对它有着自己独特的见解。接下来就进入本次班会课的第一个环节：宽容故事大搜索。首先是（张同学）给大家带来的《仇恨袋》的故事，大家欢迎！

附1：《仇恨袋》 古希腊神话中有一位大英雄叫海格力斯。从来都是所向披靡，无人能敌的。因此，他是何等的踌躇满志，春风得意，唯一的遗憾就是找不到对手。有一天，他走在坎坷不平的山路上，突然，发现脚边有个袋子似的东西很绊脚，海格力斯猛踢了一脚，那只袋子非但丝毫不动，反而膨胀起来，成倍地扩大着。海格力斯恼羞成怒操起一条碗口粗的木棒砸它，那东西竟然长大到把路堵死了，海格力斯无计可施，只好坐在路边唉声叹气。不一会儿，一位智者见到此情景，困惑不解。他对圣人说：“这个东西很可恶，存心跟我过不去，把我的道给堵死了。”智者说对海格力斯说：“朋友，快别动它，忘了它，离开它远去吧。它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如当初；你侵犯它，它就会膨胀起来，挡住你的去路，与你敌对到底！”

主持人甲：接着有请（王同学）为大家带来中国历史故事《宰相肚里能撑船》，掌声有请！

附2：宰相肚里，可以撑船

李文靖公（原名李沆）当宰相时，有一位很狂的书生叩马献上书状，批评李文靖公的缺点。李文靖公谦虚地道谢：“等我回家后，再详细阅览！”书生大怒，立即责骂李立靖公说：“你居大位而不能康济天下，又不引咎辞职，让位给别人，妨害贤能之士的仕途，你能不感到惭愧吗”李文靖公马上一再恭敬地说：“我屡次求请辞退，无奈皇上没有允许，所以我不敢走！”李文靖公跟这位书生谈话，始终没有发脾气或忤逆的意思。主持人乙：的确，中国历史中有很多博大胸怀的人，外国也有不少伟人胸怀宽大。有请（李同学）为大家带来《宽大为怀的毕加索》

附3：宽大为怀的毕加索

毕加索对冒充他的作品的假画，毫不在乎，从不追究，看到有伪造他的画时，最多只把伪造的签名涂掉。“我为什么要小题大作呢”毕加索说。“作假画的人不是穷画家就是老朋友。我是西班牙人，不能和老朋友为难。而且那些鉴定真迹的专家也要吃饭，而我也没吃什么亏。”

主持人甲：有请（陈同学）为大家带来《宽容的力量》 附4：宽容的力量

一位老妈妈在她50周年金婚纪念日那天，向来宾道出了她保持婚姻幸福的秘诀。她说：“从我结婚那天起，我就准备列出丈夫的10条缺点，为了我们婚姻的幸福，我向自己承诺，每当他犯了这10条错误中的任何一条的时候，我都愿意原谅他。”有人问，那10条缺点到底是什么呢她回答说：“老实告诉你们吧，50年来，我始终没有把这10条缺点具体地列出来。每当我丈夫做错了事，让我气得直跳脚的时候，我马上提醒自己：算他运气好吧，他犯的是我可以原谅的那10条错误当中的一个。”

曹海燕：是啊，同学们，人生在世，人际间的磨擦，误解和恩怨总是在所难免，如果肩上扛着“仇恨袋”，心中装着“仇恨袋”，生活只会是如负重登山，举步维艰了，最后，只会堵死自己的路。因此，人们之间的理解和宽容是多么的需要啊！

主持人乙：同学们，懂得忍让宽容别人的人，正如故事中的李文公和毕加索一样，不仅能让自己的生活过得幸福，而且能名留千古。同样，面对生活中的一些小矛盾，如果能像那位老妈妈一样，学会宽容和忍让，你就会发现，幸福其实就在你的身旁！

主持人甲：接下来进入第二个环节，请看小品，分组讨论。（学生表演小品）

主持人甲：下面给大家5分钟，请大家认真讨论，各组选出组长，总结发言讨论内容。

组长发言后，3 主持人乙：是啊，宽容是包容，是忍耐，是不计较，但宽容也是有原则的！宽容不是容忍，不是纵容，宽容也需要技巧，宽容更是一种坚强而不是软弱！主持人甲：„„，你说得太好了。同学们，宽容是讲艺术，有原则的，无原则的宽容是不可取的。

主持人乙：对，其实我们大家都希望老师能对我们犯的错宽容一些，但是老师如果凡是都宽容我们，我们就意识不到问题的严重性，下次可能还会再犯同样的过错，所以恰当的惩罚是很有必要的！

主持人甲：对，就像上次我们没有环保意识，不讲卫生，随地乱扔果壳，老师不仅先在口头上给予我们批评教育，每个人写了书面检讨，还罚打扫卫生，并扣了个人考核分。我觉得这样做很有必要，也很重要！

主持人乙：刚才大家听了很多，接下来请同学们反省一下自己：我是一个宽容的人吗我身上有不宽容的影子吗

主持人甲：是啊，其实宽容是说来容易做起来难。日常生活中的你们遇到一些小摩擦，小矛盾，你们又是怎么对待的呢

曾今发生的那件事，我觉得当时自己不够宽容„„ 假如时光倒流，那件事我会这样做„„ 同学们说出自己心里的故事。

主持人甲：其实，学会宽容也并非大家想象的那么难，关键是要选择宽容对方的合适方法。接下来，我们一起来玩一个宽容大体验的游戏。大家说好不好 主持人乙：我来说一说游戏规则：请你把你认为应该对朋友（同学）父母或老师说而以前没有说的话写在纸条上，然后把纸条对折，在正面写上他（她）的姓名，再直接走到他面前郑重交给他，通过纸条在你们之间搭起一座宽容的桥梁„„如果你不好意思，那么请你把纸条放到讲台上，一会我们通过某种方式转交给他（她）。（给父母的回家后，亲自交给她，给任课老师的，下课后，亲自交给她）。

主持人甲：我知道大家为这次班会课做了些准备！接下来进入宽容名言名句大比拼！

主持人乙：（宣布获胜的小组，掌声表示祝贺！）接下来请大家在神秘而又优美的音乐中感悟宽容，品味宽容„„ 配乐诗朗诵： 宽容

A:天空宽容了白云的散漫 白云就变得优游自在 B:雨幕宽容了细雨的迷梦 细雨就变得轻盈温柔 C:大地宽容了高山的粗犷 高山就变得巍峨挺拔 D:泥土宽容了小草的柔弱 小草就变得青翠欲滴。（心里数4拍）A:心，象大海一样宽广，B:心，象天空一样高远，C:心，能包容天下所有难容之事； D:心，能接纳人间一切是非曲折。A:宽容，是爱心的传送； B:宽容，是仁人的虔诚； C:宽容，是智者的宁静； D:宽容，犹如秋月丰盈。

ABCD:宽容

不仅彰显个人的豁达大度，宽容

也是对他人的仁慈善良，宽容

更是给心一个完满的归宿。学会宽容，这是人生的一项课程；

读懂宽容，这是人生的又一风景。（配乐神秘园）

主持人甲：最后，有请班主任对本次班会课谈谈感言。大家欢迎！

六、主题班会总结：

班主任总结词：这节课我们一起了解，学习，探讨并回忆体验了宽容。宽容是什么宽容是一种依托与博大胸襟的高尚境界。同学们，宽容不是放任，不是纵容，不是消极的无所作为。宽容意味着尊重，信任，理解与沟通。宽容是“海纳百川，有容乃大”，宽容是“渡尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇”。同学们，拥有一颗善良，宽容的心吧，它可以改变一个人一生的命运！互相宽容的朋友一定百年同舟；互相宽容的夫妻一定千年共枕；互相宽容的世界一定和平美丽。最后，我真诚地希望在座的每一位都拥有一颗善良心，平常心，宽容心，每天的生活如沐春风！谢谢大家！

主持人乙：本次班会课到此结束，谢谢大家的参与与配合！

第五篇：高一班班会教案

高一（5）班安全教育主题班会

——法制安全在身边

一、班会背景

近年来，青少年安全问题日益严峻。据不完全统计，我国15岁以下的青少年每年因疾病、车祸、火灾、水害、自杀、他杀等原因造成意外伤害死亡的人数近50万。这些潜伏在日常生活当中、随时可能降临的横祸，与缺乏法制知识、安全知识和自我保护意识有直接的关系。综上所述，加强青少年的法制安全教育已成为一个刻不容缓的重要问题。

二、班会目的

1.通过此次主题班会活动，让学生了解一些基本的法制知识，提高学生的法律意识。

2.通过对安全知识的交流与训练，让学生了解一些基本的安全常识以及自我保护的方法，学会如何在生活中进行自我保护。

三、班会形式

播放ppt、观看flash、小品相声表演、知识竞赛、讨论发言等。

四、班会准备

1.按照本月学校教学计划及班级教学计划的要求和主题，确定班会主题 2.搜集与主题相关的资料和素材

3.进行班会设计，并做好本次班会的具体方案

4.在班主任的协助下按照本方案内容对全班同学进行分组

5.把小品和相声的剧本交给同学们，与班主任一起指导学生进行排演 6准备好相声和小品表演需要的道具

6.提前一个星期让同学们分组查找并了解一些基本的法律和安全常识 7.购买奖品

8.确定三位工作人员，纪律2人，记分员1人。9.确定两位主持人。

五、班会时间

202_年12月17日

六、班会实录

主持人1和主持人2：同学们下午好！

主持人1：以前我们总觉得法制离我们很远，甚至毫不相干。

其实，法就在我们的身边，与我们的生活息息相关。它不仅保障了我们社会的稳定和安全，而且它有效地约束了我们的日常行为。

主持人2：是啊！作为一位合格的现代公民，我们要知法、懂法、守法、用法。今天就让我们一起来学习一下法律和安全知识吧。现在就引入我们的班会主题“法制安全在身边”。

主持2：好！下面先让我们来欣赏一个动画！Part 1 flash欣赏flash《我要做个好孩子》

主持人1：同学们，看了这个flash后，你们有什么感想呢？（学生发言）

接下来请欣赏同学给我们带来的小品表演《无妄之灾》。Part 2 小品表演《无妄之灾》

《无妄之灾》

人物：同学甲、同学乙、同学丙、同学丁、同学戊、老师、小婷 场景：教室里

舞台上摆放着几攻桌椅，同学们正在背颂着课文...下课声音响起，大家快乐地地呼，一蜂而散，三三两两地在一旁聊天，有人则穿上外套准备离开„„

甲：快！小婷，快到小店买东西，饿死我了

婷：不用急，慢慢来

甲：慢一点就会有很多人排队啊 婷：那有什么关系

甲：好吧！不过今天我又忘记带钱来学校.你要请客喔？

婷：你每次也忘记，从来也没有请过我.嘿..嘿..嘿..不过~ 昨天我舅妈来我家给了我一千块钱

（部份的同学听到之后围了上来）

全：哇 ~一千块,请客请客 婷：那有什么问题呢?人人有份

（小婷把手伸入口袋中摸索„„„）（小婷一声长长的尖叫~~~）

全：是地震？地震？地震？地震„„„

（全部的同学也跟着尖叫，四处躲藏、有人叫妈妈、有人哭、有人躲在桌子底下）婷：有小偷

（全部的同学都东张西望的说着“有小偷”）婷：不准动。

（全部的同学双手都举高，手上的东西都掉下来。定格不动）

婷：我的一千元不见了，谁离开谁就有嫌疑，我要报告老师，让老师来查，呜................甲：小小小„玲，我们可不可以把..把..把手放下来，手会酸

婷：可以，（全部的人才把手放下来）

婷：只要你们谁承认谁是小偷，就可以把手放下来（全部的人又赶快把手举高，而且更高）全：不是我„不是我„„„„„

乙：到底是那一个人偷钱的还不赶快承认，害我的手都酸死了，要是被我知道，一定要给他修理修理。丙：谁这么可恶，害我被罚站 丁：唉！我惨了

戊：不是你惨而已，我们都很倒霉呢

全：唉！

（上课声音响起，老师进来，看到全部的同学一动也不动）老：喔！对不起，这是僵尸硬班，我走错了 己：老师救命呀！老师救命呀！老师救命呀！„„ 老：噢，是我的班没错呀，你们在干嘛？

婷：呜„„„他们偷了我的钱

全：我没有~我没有„„(手又放松下来)婷：小偷.（全部的同学又举高双手）

老：好了~好了~大家把手放下来吧.，我来查查看。小玲，你仔细想想你把钱放在哪里？

婷：昨天我舅妈给我一千元，我就把钱放在口袋里没错呀？

老：好吧！那我先问问好了。谁的身上有一千块钱的，请举手，不要让我们一个个搜身

丁：老„老„老„老师，我有一„一„一„一千元

全：喔~一千元！小偷！！

乙：好小子，你害我被诬赖是贼，小心下课被我k死~ 丙：嘻~好极了！好极了！这次不是我，这次不是我（全部的同学都用怀疑的眼神盯着他）

丙：(正经的)我不是小偷。我不是小偷。今天我没偷，阿弥陀佛 丁：呜~我没有偷~我没有偷~我只是刚好有一千元而已

乙：天底下那有那么刚好的事情 玲：一定是你

丁：不是我玲：一定是你

丁：不是我玲：我说一定是你

丁：我说不是我

玲：你„„ 呜„„老师！老：大家不要急，有一千元不见得就是小偷，我身上也有一千元呢

全：喔~一千元！！老师你也是小偷

老：什么乱七八糟的

庚：我是班上的小柯南，我觉得一定还有第二位、第三位，甚至第四位小偷，我一定会„嘿嘿嘿„找到更多的小偷，更多的一千元！！

（全部的人都拍手鼓掌叫好）

（庚得意的像大名星一样老）：我想还是先查查吧。小玲你家的电话号码给我 婷：我家的电话号码是83254321（老师拿出行动电话拨出„„„„）老：喂！你好，李小玲的妈妈是吗？„„„（老师讲完电话关机）

老：各位同学！刚刚李小玲的妈妈跟我说，她已经在小婷昨天晚上所穿的红裤子口袋里找到一千元了，原来是一场误会 全：什么？一场误会（全部摔倒）

婷：老..老..老师，想上厕所(落荒而逃)（全部的同学跳起来）

全：老师，我们也尿急„„想上厕所

（全体追小玲而去，留老师一人在台上）

老：各位男同学，那边是女厕所，男厕所在另外一边，你们跑错了（后台传来凄惨的叫声与殴打声）

主持人2：感谢同学给我们带来精彩的表演。

主持人1：看了这个小品有几个不明白的地方，不知道同学们可不可以为我解答一下。第一个就是“小婷是否有权要求全班的小朋友接受检查？”。

同学发言

„„„„„„

主持人1：那第二个问题就是“小婷指名同学丙是小偷，她的做法对吗？”。同学发言

„„„„„„

主持人2：我的第三个疑问就是“同学是否可以殴打小婷来还他们的清白？”。同学发言

„„„„„„„„

主持人1：好了，同学们都持有不同的意见，现在由我用相关的法律知识来分析一下吧。首先，在上面的案例中，小婷没有权要求全班的同学接受检查，因为法律保护公民的人身自由权利。未经法定程序，任何人都无权搜查他人身体：其次，小婷未经证实就指明同学丙是小偷，是不对的。因为在未有足够的证据之前，是不能随意污蔑他人，这是侵犯了他人的名誉权。最后，同学更是不能够殴打小婷，否则就侵犯了他人的生命权，也是违法行为。

主持人2：通过这个案例，同学们更应该多学一些法律知识。避免因为无知而作出违法的行为。在以后遇到同样的情况应该理性处理依法行事。好了，现在我们来进行下一个环节“法制安全知识知多少”的知识竞赛。现在，由我来讲解一下游戏规则。游戏以分组的比赛形式来进行，分为必答题和抢答题两部分。每一组有三题必答题，没有时间限制，答完三题为止。题目可由任意组员回答，只有一次机会，没有补答。答对得一分，答错不扣分。有十题抢答题，由最先举手的同学回答，其他组有一次补答机会。答对得一分，答错扣一分。现在马上进行紧张而激烈的比赛。

Part 3 法制安全知识知多少 必答题 第一组：

1.下列不适宜未成年人活动的场所是（）A：科技馆

B：影剧院

C：营业性舞厅 2.当未成年人合法权益受到侵害时，不可以（）

A：图报复 B：要求有关主管部门处理 C：向人民法院提起诉讼

3.《预防未成年人犯罪法》于下列什么时间，哪次会议通过，于下列什么时间开始施行（）

A：1999年6月28日，九届人大十次会议通过，1999年11月1日起施行 B：1999年5月28日，十届人大九次会议通过，1999年10月1日起施行 C：1999年7月28日，九届人大十次会议通过，1999年10月1日起施行 第二组：

1.未成年人的严重不良行为之一是（）

A.参与赌博，屡教不改 B.故意毁坏财物 C.进入营业性歌舞厅等场所 2.《中华人民共和国刑法》于（）通过

A.1949年10月1日 B.1979年7月1日 C.1997年3月14日 3.过马路时，应该：（）

A.从人行横道上通过 B.没有人行横道、就可以斜穿马路 C.快速跑过马路 第三组：

1.国际禁毒日是每年的哪一天（）A.6月26日 B.7月26日 C.8月26日 2.“强制禁毒”的对象是（）A.指吸食、注射毒品成瘾的人员 B.种植毒品原植物的人员 C.制造毒品人员 3.黄灯亮时，表示：（）A.准许车辆、行人通行

B.不准车辆通行，行人可以通行

C.已越过停车线的车辆和已进入人行横道的行人，继续通行 第四组：

1.《环境保护法》制定的目的是（）A.保护和改善生活环境

B.防治污染和其他公害

C.保护和改善生活环境和生态环境、防治污染和其他公害.2.发生交通事故后，我们应该：（）A.马上通知伤员家属

B.保护事故现场、抢救伤员暂缓

C.报告公安机关或附近的交通警察（打110）3.不满（）的人违反治安管理的免于处罚 A：十八岁 B：十六岁 C：十四岁 抢答题： 判断对错

1.新颁布的《刑法》中，增加了“破坏环境资源保护罪”。（）2.未满十六周岁的公民称为未成年人（）

3.周小明今年15周岁，按照法律规定，已满14周岁的未成年人是有部分行为能力的人，因此，周小明已经可以离开父母独自居住、独自生活了。（）4.“打麻将”输赢小，不是赌博行为。（）

5.郊游时发生突发事件，要镇定，服从老师指挥，尽快到安全地带。（）

选择题

6.火车运行途中，不要把＿＿＿的任何部分伸到车窗外，也不要乱走动，以免碰伤，烫伤。A.身体 B.物品 C.食品

7.在单杠、双杠练习时，周围应摆放＿＿＿.A.海绵垫 B.纸张

8.郊游乘搭交通工具时，应该

A.一拥而上 B.不着急，慢慢来 C.随便上哪个都行 D.按计划讲次序动作快 9.火灾发生时应马上＿＿＿。

A.沿防火通道朝楼下跑

B.乘电梯逃走

C.跳下窗 10.上体育课时，＿＿＿.A.可带别针、小刀等金属硬物

B.不带与体育课无关的物品 主持人1：经过一番角逐，让我们来看一看各组的成绩，结果出来了，今天的优胜组是第二组，大家掌声祝贺„„下面请班主任来颁发奖品„„。

主持人2：好！谢谢班主任为同学们颁奖。接下来，让我们的相声能手来为我们表演相声《你会走路吗》。Part 4 相声表演《你会走路吗》

你会走路吗

甲：乙同学，你会走路吗？

乙：（先摸摸甲的额头）你说我会走路吗？ 甲：我看你是不会走路。乙：（一边走给甲看，一边说）：我看你是不会走路。甲（仔细地看乙的脸说）：我看你啊，确实是不会走路。乙（发怒的样子）：你再这样胡缠我就不理睬你了。甲（认真）：你真的会走路，那我问你，你额头上的伤是怎么回事，这首由是怎么回事？

乙（理直气壮）：这伤吗，是我“英雄”的见证。甲（糊涂）：你是英雄？ 乙（自豪）：难道你是英雄？

甲：那我怎么没见报上登过，电视台播放过呢？ 乙：英雄一定要见报、上电视台？

甲：那当然，我帮你写篇报道，先在学校的校报上登登，“星星广播台”中播一播，怎么样？

乙：得，得，得！

甲：怎么了，做了好事，就应该让大家向你学习嘛！乙（神秘）：你知道我这伤是从哪儿来的吗？（随后附在甲的耳朵边耳语了一番）甲：啊！你这人怎么一点也不懂交通法规，还说自己是英雄。那这手上的伤呢？ 乙：手上的伤可不能怪我。甲：那怪谁？ 乙：怪汽车啊！甲（奇怪）：怪汽车。

乙：是啊！昨天吃过晚饭后，我和爸爸、妈妈一起上马路溜达溜达，谁知道差一点跟汽车碰鼻子。

甲：汽车怎么回上人行道呢？

乙：我想：溜达溜达不就是随便走走吗？于是我就走上车行道了。甲：快车道还是慢车道。乙：什么快车道、慢车道的。甲：谁撞你的？ 乙：汽车啊！

甲：你走上快车道了。当时要不是警察，你早就没命了。

乙：散步也要遵守交通法规，看来我是真的不会走路了。那还有哪些交通法规？ 甲；那多着呢！一时半会儿我也说不请，放学后，你上我家，我们一起学习学习。乙：好！好！支持人1：大家在开心之余是否有受到启发呢？其实生活中处处有法，我们对法律法规的了解其实都是很有限的，所以有时候即使违法了也不知道，这样是很危险的，今天我们举行这个主题班会目的就是让大家明确知法的重要性，从而加强自身的法制观念，会运用法律维护自身的合法权益，加强自我保护意识，做个文明守法的现代公民。

支出人2：没错，学法要从生活中学，从小事中学，不断完善自身的知识体系和法律意识，时时严格要求自己，这样才能过上幸福的生活。下面有请我们的班主任老师给我们今天的班会做个总结，大家欢迎！

七、班主任总结：现代社会是一个法制社会，法律就在我们身边，我们要学法遵法守法用法，时刻以法律为准绳规范自己的行为，更要时刻以法律为武器维护自己的权益。今天的主题班会为我们上了一节很好的法制教育课。希望我们的同学们下去之后能把法律知识用于自己的实际生活，做一个法制社会的好公民。

主持人：今天的班会课就到此结束，谢谢大家！