第一篇：中班健康教案——绳儿乐

中班健康：《绳儿乐》活动方案

执教人：合肥市长江路幼儿园余璐 时

间：202_、5、25 地

点：包河苑幼儿园

活动目标：

1、积极探索绳子的各种玩法，体验创造性玩绳的乐趣。

2、用幼儿感兴趣的方式发展平衡、跳、钻等基本动作，提高动作的协调性，灵活性。

3、具有初步的规则意识、竞争意识。

活动准备：

1、录音机、磁带、小椅子若干。

2、幼儿每人一根绳。

3、幼儿有玩绳的经验。

活动过程：

1、热身运动：引导幼儿随音乐节奏的快慢，活动身体各个部位。

2、鼓励幼儿开动脑筋，自由探索各种不同的玩法，体验创造性玩绳的乐趣。

（1）出示绳，谈话：刚才，我们用绳子来做操，绳子还可以怎么玩呢？（请个别幼儿到前面表演自己的玩法。）

（2）师：大家都来试一试怎么玩绳子，你可以自己玩，也可以和小朋友一起玩。（让幼儿自己找一个空地探索不同的玩法，教师巡回观察指导，提醒幼儿注意安全。）

3、幼儿交流玩绳子的方法，并尝试学习同伴有趣的玩法。（教师重点引导幼儿练习走小路、过小河、钻山洞，适时调整动作要求及难度。）

① 走小路:幼儿双脚走在一条绳上，注意保持身体平衡。

② 过小河:将绳摆成一个接一个的圆圈，幼儿练习双脚并拢向前行进跳。

③ 钻山洞:固定绳子的两端，幼儿从绳下钻过。

4、游戏活动。

（1）教师介绍游戏玩法和规则。

（2）请个别幼儿尝试游戏玩法，提出进一步的要求。（3）组织幼儿进行游戏2—3遍。

5、结束活动。师：你们玩的开心吗？绳子宝宝也玩的很开心，可是他们有些累了，我们送它们回家吧。（请幼儿帮助教师收拾整理物品）

第二篇：幼儿园中班健康牙牙乐教案

一、设计意图

一天，一名宝宝跑到我面前说牙牙疼，我仔细一检查，原来牙齿上长了许多小洞洞，发现是龋齿。针对宝宝的情况，我和宝宝们进行了交谈，发现了大部分宝宝都不刷牙，不爱护牙齿。《纲要》指出幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在首位。树立正确的健康观念；培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。为鼓励小班幼儿学会保护牙齿，让牙齿也健健康康。我设计了这节小班健康活动《牙牙乐》。

二、活动目标

1、认知目标：感知牙齿的重要性。

2、情感目标：学会如何保护我们的牙齿，让牙牙保持健康。

3、能力目标：学习正确的刷牙方法，养成刷牙好习惯。

三、活动准备

1、课件《牙牙历险记》，已学习儿歌《小牙刷》。

2、自制模拟牙齿衣服一件。（牙齿发黄、上面有小洞洞）。

3、小镜子若干、牙刷人手一份、牙膏。

4、歌曲《苹果、蝴蝶》。

四、活动过程

1、情景表演导入活动，激发幼儿兴趣。

教师身穿牙齿衣服，以牙齿的口吻：“哎呦、哎呦，疼死我了。谁来帮帮我呀！

师：宝宝们！你们愿意帮助我吗？（愿意）

师：我们一起来看看牙齿宝宝怎么了？

幼：牙齿宝宝不开心、牙齿有些地方变黄了、有些地方出现了黑黑的洞洞。

师：那你们知道牙齿为什么会变成这样吗？

2、欣赏课件《牙牙历险记》。

幼儿仔细观看课件《牙牙历险记慢慢》，欣赏健康的牙齿是怎样变黄、慢慢出现黑黑的洞洞。

3、讨论如何保护牙齿。

（1）照镜子，看看自己的牙齿。

师：宝宝们！我们一起来看看我们的牙牙。它是怎样的？有没有出现龋齿？幼儿讨论回答。

（2）讨论牙齿的重要性。

牙齿是人体最坚硬器官，它的本领可大了，有咬切、撕裂、研磨食物，和协助发音的功能。

（3）牙齿变黄、出现黑洞洞的原因。

幼儿讨论回答，教师小结：经常吃甜食，睡前吃零食，不爱刷牙。

（4）如何保护牙牙？

幼儿分组讨论，教师总结：不宜吃太多甜食，多吃粗粮、蔬菜、水果、牛奶等食物；不要咬手指头、玩具等异物，不要用舌头舔牙齿；避免吃太多过冷、过热以及酸辣食品；饭后漱口；养成正确的刷牙方法；如牙齿有病，应及时就医。

4、师幼一起来学习刷牙。

(1)师幼复习儿歌《小牙刷》“小牙刷，手里拿；牙膏慢慢往上爬；上下刷，左右刷；刷得嘴里白花花。”

(2)师幼一起手拿牙刷按照儿歌学习正确的刷牙方法。

(3)幼儿谈谈刷牙的感受。

(4)播放音乐，结束活动。

今天我们学会保护牙齿了，牙牙可开心了，那我们跟着歌曲《苹果、蝴蝶》一起来秀秀你们的牙牙吧！（在刷牙的音乐律动中结束活动。）

五、活动结束

1、评价

2、总结

第三篇：中班健康.体育《爬爬乐》

中班体育活动：

《爬爬乐》

执教教师

高林

活动目标：

1.能正确分辨手膝着地、手脚着地的爬行方式。

2.学会手膝着地、手脚着地的的爬行动作，能主动探索新的爬行方式。3.能遵守游戏规则积极参与游戏,体验与同伴游戏的乐趣。活动重点：

能正确分辨手膝着地、手脚着地的爬行方式，会手膝着地的爬行。活动难点：

学会手脚着地的爬行动作。

活动准备：小蚂蚁、小乌龟图片各一份；小蚂蚁、小乌龟头饰若干。

放松活动音乐（雁南飞）

一、准备活动。

1.教师：宝宝们，你喜欢的小动物是谁，它是怎样运动的？ 2.教师引导幼儿模仿小动物的动作进行准备活动。

二、基本活动。

1.教师出示小蚂蚁和小乌龟的图片，引导幼儿分别尝试模仿小蚂蚁和小乌龟爬行的动作。

2.引导幼儿比较两种爬行动作的不同。

3.教师示范“小乌龟”爬行的动作，规范幼儿手膝着地的爬行方式，组织幼儿分组进行手膝着地爬行方式的练习比赛。

4.教师示范“小蚂蚁”爬行的动作，规范幼儿手脚着地的爬行方式，组织幼儿分组进行手脚着地爬行方式的练习比赛。

5.游戏“蚂蚁爬爬乐”。

引导幼儿进一步掌握手脚着地的爬行方式。

三、体育竞赛游戏“龟蚁赛跑”。

1.将幼儿分成“小蚂蚁”和“小乌龟”组，组织幼儿进行游戏竞赛。游戏中指导幼儿做正确的爬行动作。

2.组织幼儿反复游戏，引导幼儿遵守游戏规则，评价幼儿在活动中的表现。

四、“我会爬”。

引导幼儿尝试探索不同的爬行方式。

五、放松活动。

1.播放音乐《雁儿飞》，幼儿随音乐自由做放松动作。2.教师组织幼儿模仿小动物动作离场。

第四篇：中班健康教案

我吃蔬菜我健康(中班)

一、教学来源：

班上幼儿的家长普遍反映：孩子解大便困难，在家不爱吃蔬菜。怎样才能激发幼儿对蔬菜产生兴趣，了解到吃蔬菜的益处，让家长们不再为此苦恼，让孩子们吃蔬菜不再“

困难”？于是决定结合幼儿的直接经验，“以蔬菜”为框架，以“生活即教育”为基点，针对中班幼儿，围绕“蔬菜”，上一节健康活动课。

二、教学目标

1、认识四种常见的蔬菜外形特征，了解食用的是蔬菜的哪个部分。

2、巩固按物计数技能，并学习记录。

3、培养幼儿每天吃蔬菜、吃各种蔬菜的好习惯。

4、培养幼儿能与他人分享，和帮助父母做力所能及的事情。

三、教学准备：

1、教学幻灯片、蔬菜图片

四、教学过程：

（一）电话导入

师：小朋友们好，刚刚老师在上课前接到一个电话，你们猜是谁打的呢？

生：很多答案。

师：都不对，是蔬菜王国的国王给老师打来的，它告诉老师说他们蔬菜王国给咱们小朋友寄来了礼物，在黑板上面里，小朋友要去看看是什么？

师：可是在看之前呢？老师要请大家回答一个问题。谁能说出有哪些蔬菜？

生：花菜、萝卜、、、、师：看来小朋友们是很爱观察的。蔬菜国王还叫我给大家带来几个谜语呢？猜对了就可以看黑板上的礼物了。开动你们的脑筋。

生：好好。

师：又红又圆象苹果，酸酸甜甜营养多，既能做菜吃，又能当水果。大家想想哦。

生：西红柿，师：嗯，反应很快呢。那谁能说一说西红柿是什么样子的？

生:描述.师:那刚买回家的西红柿可以马上就吃吗？

生：不可以。

师：为什么？

生：因为不卫生。

师：对，刚买来的西红柿或者水果之前是生长在地里，用了农药和肥料，只有洗干净，削了皮才能吃。不然会拉肚子的。也可以在水里泡泡在吃。

师：第二个、红红小嘴绿鹦哥，大力水手最爱她。

生:菠菜

师:你怎么知道是菠菜呢?好，现在我们就来看礼物了。(揭开报纸。)国王给你们带来好多蔬菜啊。看黑板上，有哪些是大家不认识的呢？

师：你们觉得这些花花绿绿的蔬菜好看吗？

生：好看。

师：但我听说蔬菜国王说很多小朋友不爱吃蔬菜呢？吃饭时老是把蔬菜丢到一边。我们班有小朋友不爱吃蔬菜吗？

生：有，没有。

师：我们先来看看图片。蔬菜国王告诉我说，总是有小朋友不爱吃蔬菜，蔬菜都很伤心呢？蔬菜都说：“我们好处多多，可是小朋友不爱。”蔬菜有什么好处啊？对，小朋友只有多吃蔬菜才能变的更聪明、长的更高、更漂亮、更可爱呢？

生：不会了。

师：鼓掌2次。知道老师为什么要鼓掌2次吗？

生：不知道

师：老师要为为爱吃蔬菜的小朋友鼓掌，也为其他改正挑食、会多吃蔬菜的小朋友鼓掌。

师：那么现在我们来比赛，比比谁是好厨师。现在分为2个人一组，由老师拿出图片，在2分钟内一个小朋友看了，通过比划和语言，但不能说出蔬菜的名字。另一个小朋友猜出蔬菜名字。对的就加1分。明白了吗？ 生：明白了。

师：好，现在开始分组。师：比赛结束，看看哪组是好厨师呢？都猜对了多少个蔬菜呢？赢的小朋友有西红柿。但是必须怎样以后才能吃？嗯。聪明。回家以后，要帮助爸爸妈妈择菜做饭。因为你们也是小小厨师。对不对？ 五：课堂延伸：

1、请家长帮助幼儿丰富相关的知识经验。如去买菜时介绍、做饭时可以多交流等。

2、配合幼儿园在家巩固幼儿的卫生常识并教育幼儿不挑偏食。

3、请保健医给幼儿讲一些相关的营养知识。

4、与幼儿一起进行种植豆子的活动，了解植物的生长过程。

第五篇：中班健康教案

中班健康教案：食物的营养

执教：周燕燕

活动目标：

1、使幼儿了解不同的食物有不同的营养，可满足身体各方面不同的需要。

2、帮助幼儿克服不良的包含习惯，如：挑食、偏食等。活动准备：

1、自制道具：肉蛋鱼、蔬菜、水果、豆类、谷类等五大类食品。

2、活动前了解本班幼儿的饮食状况，包括挑食、偏食或吃得过多等……

活动过程：

1、教师讲故事引出主题 T：小朋友们好，今天老师要给小朋友们讲一个很好听的故事，那我们背好小手，用自己的小耳朵听好了。有个孩子叫小刚，从小就不肯好好吃饭，总是喜欢吃零食、糖果、饼干和饮料，吃饭时只吃几口，一边吃，一边玩，很多蔬菜都不爱吃，总是挑挑拣拣的，结果个子长不高，身上也不长肉，脸色又黄又绿，还经常生病，妈妈带他到医院检查，医生说他是营养不良。

T：小朋友，你们知道不知道什么是营养不良啊?营养不良啊，主要是指我们的身体需要各种养料，而这些养料呢，就藏在各种食物里，如果没有食物吃进去，我们的身体就会出现个子不高，身体不长肉等问题。这啊，就是营养不良。

2、请幼儿思考并回答问题(1)为什么要好好吃饭?

T：那我们大家要不要好好吃饭啊?为什么要好好吃饭? S：因为不好好吃饭，会营养不良，个子会长不高，身体会不长肉，还会生病。

(2)那我们怎样做才是好好吃饭?

T：我们应该不挑食，不偏食，不吃很多零食，而且啊吃饭时要细嚼慢咽。

3、教师出示五大类食品的自制教具，请幼儿辨认各是什么?说说自己吃过哪些，它们的味道怎么样?然后教师分类讲解各种食物的特点和作用。(1)谷类食物指的是用米、面做成的各种食品，如：米饭、面条等。T：小朋友，你们看碗里装的是什么啊?

T：对啊，米饭是用米来做成的，它含有很多很多热量，是我们饮食中的主要食品，叫主食。主食类：面条、面包它们都是有营养的食物，小朋友可要好好吃饭，那我们现在看这是什么啊?

S：鸡蛋、肉、鱼。

T：对啊，它们是还是很好吃啊?它们不仅好吃，而且还有很多蛋白质和脂肪，可以帮助我们的身体生长，它们也是有营养的食物。

(2)蔬菜包括各种青菜、冬瓜等。

T：如果小朋友只爱吃肉，是不行的，我们啊还要多吃蔬菜，因为蔬菜里含有各种维生素和微量元素，可以使我们的眼睛更亮，而且啊不容易生病，因为蔬菜同样是有营养的食物。

(3)水果：苹果、西瓜，各种不同的水果有不同的味道，也有不同的需要。

T：我们要不要多吃蔬菜?

T：对了，我们要多吃蔬菜，也要多吃水果，你们看苹果红不红啊?

T：它们一定很甜，小朋友一定要多吃啊，因为水果和蔬菜一起可以保护我们的身体健康。T：那你们还吃过其它哪些水果? T：对，水果也是有营养的食品。

(4)豆类指的是大豆、绿豆、红豆以及各种豆制品。

T：现在我想请一位小朋友告诉我，你喜不喜欢豆子啊?

T：老师想啊她一定喜欢，因为她的皮肤白白的，就像“白雪公主”一样，因为爱吃豆类的小朋友一定是一个健康的小朋友，因为豆类也给了我们身体里边许多植物蛋白，让我们长得健健康康的。它同样也是有营养的食物。

4、通过头饰，复述上述有营养的食物。T：现在我们再来尝一尝这许许多多的有营养的食物。请5位小朋友，带上头饰，代表几类有营养的食物，便于加深幼儿记忆。

T：现在老师要请几位小朋友来扮演有营养的食物，我们一起来数一数我们学了几类有营养的食物。

T：对，它们啊是各类肉、蛋、鱼、蔬菜、水果、豆类，小朋友们记住了，回去告诉爸爸妈妈什么东西是有营养的食物，好不好?

中班健康：鞋带蝴蝶结

执教：崔益梅

活动目标：

1．初步学习系鞋带的方法。

2．培养基本的生活自理能力，感受自我服务的快乐。

3．不怕困难，愿意尝试学习新的生活技能。

活动准备：

1．教师示范用的大纸板做的鞋面、长鞋带1根。

2．幼儿鞋带人手1根。

3．幼儿用书：《鞋带蝴蝶结》。

活动过程：

（一）教师讲述故事，引起幼儿兴趣。

教师：爸爸给小强买了一双很酷的运动鞋，鞋子上还系着好看的“蝴蝶结”呢！小强说“这下我可以跑得更快了，脚更有力了。”第二天，小强穿着这双鞋去踢球了，可踢着踢着，“蝴蝶结”不见了，小强一脚出去，踢跑的不是球，而是一只鞋。

（二）讨论鞋带松散了带来的不便和危险。

1．教师：鞋带散了，如果自己不会系鞋带会怎样？

2．教师小结：鞋带散了，鞋子会松或掉下来，活动不方便，如果不小心踩到鞋带还会跌跤，所以要及时系好鞋带。如果自己不会系鞋带，等着别人来帮忙，那样会给别人添麻烦，也浪费自己活动的时间。

（三）教师边示范边讲解系鞋带的方法。

1．教师边念儿歌边示范系蝴蝶式鞋带的方法。

教师：两个好朋友，交叉握握手，变成兔子耳，交叉拉拉手。

2．教师边念儿歌边示范手枪式鞋带的方法。

教师：啪！朝里打一枪，啪！朝外打一枪，两把手枪对手枪，你拉我来我拉你，嘿！只见蝴蝶不见枪。

（四）根据幼儿用书《鞋带蝴蝶结》的图示，指导幼儿练习系鞋带。

中班健康教案：预防传染病

执教：周燕燕

活动目标：

1、帮助幼儿懂得有关传染病的常识和预防措施。

2、培养幼儿预防传染病，增进健康的意识和行为。

活动准备：

1、预防传染病的方法。

2、一些有关于传染病的图片。

3、红眼咪咪的故事。

活动过程：

一、以故事引出活动。

师：今天老师带来了一个好听的故事，想和小朋友们一起分享，请你们认真听，听完了故事，我还要你们来回答我的小问题呢？

1、教师有表情的讲述故事。

2、讲完故事后提问：

师：故事讲完了，那故事讲了一件什么事情呢？为什么咪咪会的红眼病呢？那为什么咪咪妈妈的眼睛也红了呢？

教师小结：原来咪咪的眼睛进沙子了，他用脏脏的小手去揉眼睛了结果眼睛发炎了，变红了，得了红眼病，红眼病是一种很强的传染病，所以红眼病传染给了妈妈！

3、引导幼儿讨论避免传染病的方法。

师：红眼病会传染给别人，那我们要怎么样预防自己不得红眼病呢？

教师小结：我们要记住不要用脏的小手去揉眼睛，用干净的毛巾去擦。如果得了红眼病，应在家休息，避免和别人接触，等病好了才能上幼儿园。得了红眼病后要及时到医院治疗，点眼药水，用干净的手帕擦眼泪，不到公共场所去。

二、讨论其他的传染病。

1、讨论其他的传染病。

师：刚刚我们说了红眼病，红眼病是一种传染病，那你们还知道哪些传染病呢？为什么会得这样的病呢？

2、讨论该如何去抚养传染病。

师：传染病真是可怕！而且我们的生活中到处都是存在着传染病，我们所示都可能得传染病！那我们要怎么样预防呢？

（教师播放一些图片，引导幼儿仔细认真观看）

教师小结：我们生活中应该要多通风，勤洗手，不要去人多的地方，要去人多的地方的话，我们也带上一个口罩，我们还要注意自己的卫生。

三、教师总结，结束活动。

中班健康活动：《保护我们的牙齿》

执教：崔益梅

活动目标：

1、了解蛀牙的原因及其不良后果。

2、学习正确的刷牙方法。

3、认识牙齿保健的方法。

4、培养幼儿良好的生活自理能力。

活动准备：

1、挂图

2、牙膏、儿童牙刷、成人牙刷、时间较久的牙刷。

活动过程：

1、老师出示牙齿图片，引起幼儿学习兴趣。

2、老师展开挂图讲述故事《小狮子卢比的麻烦牙》。

（1）根据故事内容与幼儿讨论。

（2）引导幼儿说出牙痛的经历，去看牙医的经历。

3、老师与幼儿讨论蛀牙的形成原因。

（1）老师：有蛀牙了会怎样？

老师：为什么会有蛀牙？怎样才能防止蛀牙的形成？

（定期检查牙齿、少吃甜食、多吃有营养的食物、吃完东西要漱口、早晚要刷牙等。）

（2）老师：很多人有刷牙的好习惯，可还是有很容易有蛀牙，这是因为刷牙的方法不对，他们只是随便刷刷，根本没有把每一颗牙齿刷干净。

4、介绍刷牙的注意事项。

（1）拿出事先准备好的各种牙刷，请幼儿比较这些牙刷。

①牙刷的大小。

②刷毛的材质。

③牙刷的新旧。（使用时间）

（2）教师小结，教师引导幼儿定期换新的牙刷。

（3）老师展示挂图，介绍刷牙的步骤。

（4）拿出刷牙过程图做示范，引导幼儿观察如何正确地刷牙，老师一边示范一边提醒幼儿：刷牙重要的是刷牙时要确保每一颗牙齿都可以被刷到。

总结：养成了刷牙的好习惯后，小朋友还要少吃甜食、定期检查牙齿、吃完东西要漱口等，才能确保牙齿宝宝的健康噢。