第一篇：当你感觉不爽的时候如何工作

当你感觉不爽的时候如何工作

现在刚好进入感冒和流感季节。如果你生病了，却又不能请一天病假，以下是排除困难把事情办好并完成工作的方法。

生病的时候你总是感觉到这次是你经历的最严重的疾病。好像它永远不会结束似的。

没有什么比你想要休息的时候你却必须要工作的事情更不爽的了——当你感觉大脑塞满了棉花的时候，你不得不去思考；当你想要做的事情就是蜷缩在床上的时候，你不得不坐在会议室里；当你因整夜咳嗽和喘息不能入睡后，你不得不做出重要的决定。

你确切地知道我在说什么。

然而，在所有的困难中还有一线希望。多年以来，我曾经尝试过相当多的事情。所以我知道什么有作用以及什么没有作用。以下是当你最不想工作的时候让你工作有效率的七种方法。

放松和放手。我们这些成就超出预期的成功者恰恰在错误的时间对我们自己要求严格，这种处理问题的方式令人不愉快，就像我们生病的时候。取消你决定不想去的旅行和绝对不想参加的会议。而且不要让你的情绪影响你的行为。这不是接纳你的老板或者有问题的同事的时候。相信我：后果会很糟糕。而且要记住：压力对你的免疫系统不好。

冥想。不，这并不是某种胡言乱语的宗教垃圾。这是科学，而且它是真实的。正念修行能够对痛苦、疾病、焦虑和压力有所帮助。在这个领域不折不扣的领导性人物就是乔？卡巴金（Jon Kabat-Zinn），他是马萨诸塞大学医学院退休的名誉教授也是畅销书《无论你去哪里，你都在这里》（Wherever You Go，There You Are）的作者。获取此书的音频版。

用药治疗。找到真正对你起作用的药物并且这种药物不会产生比疾病更糟糕的副作用。例如，一些解充血药物让我亢奋并且急躁。不是很好。忘记空气传播和所有其它膳食补充剂和顺势疗法。它们没有任何作用。但是如果你对安慰剂特别敏感，那无论如何都要大胆地试一试。

咖啡，可以。酒精，不可以。当你必须要工作的时候，喝茶或者任何带有咖啡因的东西。只是也一定要喝大量的白开水和果汁。远离酒精，一段时间。酒精不会对你有任何好处，而且它会使你脱水。同样，阳光也是非常好的兴奋剂。说到可以改善你的情绪的东西，你还要好好装扮自己，这有助于帮助你再次感觉到自己是人类。

保密。我们中的一些人只是在生病的时候不得不抱怨。我属于这个类别。事情是这样的。不要抱怨。相信我没有人想听你抱怨。想要知道还有什么东西是其

他人不想听到的吗？你勉强说出一些事情并且说天知道怎么回事。在洗手间里做这样的事情。然而更好的是对你的配偶抱怨，把令人讨厌的事情留在家里。找到一种方法，任何方法去睡觉。当我们生病的时候，我们倾向于把我们所有的好习惯都抛到窗外。我们不能睡觉，而且如果我们真的想要吃东西，我们想吃能使人产生温馨感的安慰食品。事情是这样的，你的免疫系统需要合适的食物、液体和睡眠去与疾病斗争，这样你能更快地康复。无论你怎样做，都要找到一种方法去睡觉。多睡。而且不要遗漏蔬菜。

树立一个好榜样。如果你是老板，听好了。你的人就像鹰一样盯着你。他们模仿你的行为并且遵循你的优先级。通过照顾好你自己向他们发送正确的信息。而当你的人生病的时候，告诉他们回家，当他们感觉更好的时候再回来。如果你关心你的员工，你的员工也会关心你。

这真的可以归结为常识。做能帮助你更快地痊愈和感觉更好的明智的事情，而不是做会让你感觉更糟糕和延长你的痛苦的蠢事。首先，最重要的事情就是要关心你自己和你的员工的健康。这绝对是处理你的生意的最好办法，我保证。

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第二篇：当你感觉扛不住的时候

当你感觉扛不住的时候，就读一遍

1、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

2、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。

3、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

4、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香，5、有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。

6、选择自己所爱的，爱自己所选择的。

7、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

8、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆，9、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

10、喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。

11、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。

12、靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠，

13、为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的才是知己。

14、只要心中有希望存在，幸福就会存在。

15、人是逼出来的，每个人都是有潜能的。

生于安乐，死于忧患。所以当面对压力的时候，不要焦躁，也许这只是生活对你的一点小考验，要相信自己一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时势造英雄，穷则思变，人只有压力才会有动力。

16、如果你简单，这个世界就对你简单。

简单生活才能幸福生活，人要知足常乐、宽容大度，什么事情都不能想复杂，心灵的负荷重了，就会怨天尤人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摒弃。

17、人生没有彩排，每一天都是现场直播。偶尔会想，如果人生真如一场电子游戏，玩坏了可以选择重来，生活会变成什么样子？正因为时光流逝，一去不复返，每一天都不可追回，所以更要珍惜每一寸光阴。孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、善待朋友。

18、怀才就像怀孕，时间久了会让人看出来。

人，切莫自以为是，地球离开了谁都会转。古往今来，恃才放肆的人都没有好下场，所以 即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事情，是金子总会发光。

19、过去酒逢知己千杯少，现在酒逢千杯知己少。

不甚酒力，体会不了酒的美味，但却能感受知己的妙处。没有朋友的人生是孤独的，不完整的。可是，因为忙碌的生活，我们与很多朋友渐渐少了联络，友谊渐渐变淡。所以，我们应该抽点时间，多联络朋友，与朋友聊聊天，让友谊在笑声中升腾。当朋友遇到难题的时候，一定要记得挺身而出，即便帮不了忙，安慰也是最大的支持。20、人生如果错了方向，停止就是进步。

人，总是很难改正自己的缺点，也总是很难发现自己的错误，有时候，明知道自己错了，却还是欲罢不能，一错再错。把握正确的方向，坚守自己的原则，世界上的诱惑很多，天上永远不会掉馅饼，不要因为贪图一时的快乐而付出惨痛的代价，如果发现自己错了，一定要止步。

21、人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志。

现代的人好像特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向另一个极端。正因为踌躇满志，才会坚信自己是完美的，是无所不能的，如果收到一点挫折，就会变得极度自卑，甚至失去继续生活的勇气，为自己找一个准确的定位，享受生活乐趣。

22、要成功，需要朋友，要取得巨大的成功，需要敌人。

有竞争才有发展，因为有了敌人的存在，因为有了不服输的决心，才会努力的做好自己的事。所以有时候敌人比朋友的力量更大，天下没有永远的敌人，却有永远的朋友，有些时候，敌人也可以变为朋友。

第三篇：当你拥有第一份工作的时候

当你拥有第一份工作的时候

当你拥有第一份工作的时候，你正在体现你生命的价值，当你做好一份工作的时候，你正在使你的生命升值，只有懂得工作是为自己的人，才真正能懂得工作是多么的快乐，生命是多么的有意义。

————李强不知不觉来太和已经一年多了，这份工作虽然不是很轻松，但毕竟是我工作生涯的开始，我尽自己最大的努力来完成自己的工作，我相信努力就会有收获的。可是工作这个概念在我的脑海里还是成不了型，我的工作是为了什么？难道真的只是为了赚钱？前段时间公司组织我们全部员工利用下班时间分批观看了李强的《为你自己工作》讲座。听完他的讲座后，我感触很深。可以说，李强的话语字字珠玑，不经意间所说的一句话就会给人以很大的启迪、很大的反思。让我从无知走向了另一个境界。

改变为老板打工的错误心态，树立为自己工作的正确意识！如果你认为每天是在为老板打工，那么你大错而特错！抱着这种心态工作，你永远不会成长和发展，亦将永无“出头之日”，更谈不上干一番事业！其实，我们每个人都是在为自己工作，每一份付出和努力，都将得到或必将得到超值的回报！这是不变的真理！

在李强老师的讲座中，他反复强调这样一个观点：要想得到，必先付出。他说，在他的公司中，新入职员工都要填写这样一份调查表：

1、你想要住房吗？

2、你想要配车吗？

3、你想要百万年薪吗？

4、请问您能给我做什么？

当他讲前三个问题时，我还没有感觉，可是当他讲出第四个问题时，我就感觉仿佛是当头棒喝——在当今人才竞争日益激烈，求职越来越困难的情势下，成千上万的求职大军又有多少人能够真正意识到这一点！不论求职多么困难，待业时间多么长，可真正到了求职的时候，求职者只会想到：工资多少？有养老保险吗？有福利吗？有假期吗？有交通补助吗？有住房补助吗？等等。唯独没有想到的就是：我能为公司创造多少财富？

将这个观点延伸出去，还会悟到更多！比如说在人际关系的交往中也是如此。在企业里不光要把工作做好，还要把人际关系搞好。多个朋友多条路，多个冤家多堵墙。在企业里人脉就等于资源，资源和资源合作才能有更好的收获。别人对你的所有方式都是你教给他的，只有对人家好人家才能对你好，企业就是需要这样的合作，有合作才能有进步、有创新、有发展，有了这些企业才能走向成功，只有成功的企业才能培养出成功的人才。所以说，将先取之，必先与之。

人生事事是考题，人生处处是考场。认真做事，只会把事情做对；只有用心做事，才会把事情做好。工作中任何事情都要做好，就像做考试题一样用心，才能给自己的工作的考题打上高分。学无止境。三人行必有我师，每个人都有可取之处，正所谓人生人人是我师。在工作中，我每天都有很多问题，如果我不问的话那在以后的工作中就有可能犯相同的错误或出现不该出现的漏洞，对自己的工作必须做一个深刻的理解，应该做什么、了解什么，都应该弄清楚、记明白，这样才能胜任自己的岗位，为公司服好务。只要是可取的我就要学，多些时间给自己充电。积少成多，每天进步一点点，就会积少成多不断进步。我们必须比别人付出的更多，才能比别人拥有的更多！

与其在做无思想滚翻的纺织车轮，不如让我们心怀感激，来珍惜与赞美它-工作：让工作成为人们终其一生发展道德与价值观、表现人文情怀与艺术的基石；让人们能从工作中体会事物设计的美、感受过程的美，并试着欣赏可持之恒久的价值的美；我相信我们会寻求到工

作这个与生俱来的本质。

工作是生活中的一个组成部分，甚至可以说是一个重要的组成部分，我们常说不能为别人活着而要为自己活着，我想说我们应该为自己工作。当工作不再成为一种负担而是成为一种享受时，再多的困难也就不在话下了。为别人工作永远是被动消极的，而为自己工作是积极的，快乐的！树立积极快乐的工作观应该是每一个员工的原则。每天我们不应该是愁眉不展的，我们应该微笑着，享受着工作带给自己的成就感，心态不同，工作的效果就不相同，当你带着愉悦的心情去工作时，你将会有意想不到的收获。为自己工作，让我们投入工作并在工作中自得其乐，享受工作，享受人生。

所有的规章制度都将是你未来的生存工具。记得自己刚刚进太和时，对太和的规章制度颇有微词，认为好多规章制度都是非常苛刻，不近人情的。为此甚至还想到“水至清则无鱼，人至察则无朋”的古句为自己开托。转眼间进入太和已经一年多了，对于公司的规章制度也逐步地理解。然而要说完全理解，却也达不到。与其说是理解了规章制度，不如说是对处罚已经习以为常。直到听了这个讲座后，才猛然醒悟到规章制度的真正用意——对于公司来说，是规范员工、鞭策员工不断改正、不断前进的工具；对于个人来说，却是你成长、进步、完善、成熟的戒尺！

“千里之堤，溃于蚁穴”一次对公司不负责任的行为都可能给公司带来重大损失。为自己工作，把公司利益放在个人利益之上。从零做起，从小做起，历练自己的心境，沉淀自己的情绪，把自己的事情自己做到位，成为公司不可缺少的员工。

忠诚是无价之宝，待人处事要怀有一颗感恩的心。一首《感恩的心》感动过多少人，人活于世离不开家人的哺育、朋友和同事的帮助，没有他们我们怎么成长，又何谈进步。企业的培养不仅给了我们就业的机会，同时也给了我们一个发展的平台。难道我们不应该怀有一颗忠诚的心、一颗感恩的心来回报家人、朋友、企业吗！诚信对企业来说，是企业长期发展的基础；诚信对个人来说，是我们立足于这个社会的名片。失去诚信我将失去一切。常言道“人过留名，雁过留声”，做人要有德行。这里的德行最重要的就是一个诚字。

用心为自己工作，李强老师所讲的每一句话对我们来说都是有用的，象“如果你没有一技之长，你就会患下岗恐惧症”“你的心在哪里，你的收获就在哪里”“我们没有能力改变风的方向，却有能力改变帆的方向”“不是企业淘汰人，而是自己淘汰自己”“99度不叫开水，100度才叫开水”“流于形式是企业衰亡的开始”“文化不是文字，是行为”等等，这些都为我们敲响了警钟。让我们以这次讲座为起点，重新审视自己的意识、态度和行为，不断的学习和锤炼自己，进而进一步改进自己、进一步完善自己。丰收的果实才离我们不会遥远。说的、写的都没有用，最重要的是行动起来，为了把工作做到更好，让我们一起来努力吧！用行动来证明一切！

第四篇：当你拥有第一份工作的时候

当你拥有第一份工作的时候，你正在体现你生命的价值，当你做好一份工作的时候，你正在使你的生命升值，只有懂得工作是为自己的人，才真正能懂得工作是多么的快乐，生命是多么的有意义。

————李强

202_年3月15日参加了博思组织的<<为自己工作>>的培训课程,在课程所学到的知识与大家一起分享,改变为老板打工的错误心态，树立为自己工作的正确意识！

如果你认为每天是在为老板打工，那么你大错而特错！抱着这种心态工作，你永远不会成长和发展，亦将永无“出头之日”，更谈不上干一番事业！其实，我们每个人都是在为自己工作，每一份付出和努力，都将得到或必将得到超值的回报！这是不变的真理！

在整个课程学习当中值得我们深思的知识精要：

1、你来企业要什么？

工作、薪酬、成长、快乐。

与其在做无思想滚翻的纺织车轮，不如让我们心怀感激，来珍惜与赞美它-工作：让工作成为人们终其一生发展道德与价值观、表现人文情怀与艺术的基石；让人们能从工作中体会事物设计的美、感受过程的美，并试着欣赏可持之恒久的价值的美；我相信我们会寻求到工作这个与生俱来的本质。为什么工作不能够是我们生命中美好的事情？为什么我们把工作看成是一件不得不做的事情，而未能珍惜和赞美它？为什么工作不能够成为人们终其一生发展道德与价值观、表现人文情怀与艺术的基石？为什么人们不能从工作中体会事物设计的美、感受过程的美，并试着欣赏可持之恒久的价值的美？我相信这些都是工作本身就具有的。

2、你为什么要遵守规章制度？

独木桥难过双人脚，一捆筷子牢牢抱成团。每位成员以身作则，将相互影响和带动整个团队的氛围。

3、你怎样才能获得更多？

做事的四种境界:

认真--认识体会掌握时间1-3年

务实--认识体会掌握时间3-5年

求新--认识体会掌握时间4-7年

合作--认识体会掌握时间7-10年

努力做事只能--把事做对

用心做事才能--把事做好

工作是我们要用生命去做的事情

人人都是老板、以老板的心态对待公司

今天工作不努力，明天努力找工作

我们必须比别人付出的更多，才能比别人拥有的更多！

4、打造自我辉煌的职业生涯！

我会什么？

我能干什么？

我干的怎么样？

我给企业带来的是什么？

我的收获有多少？

一切从零开始（自检）

思考力、行动力、执行力。懈怠是最可怕的杀手

问题就是问题，没有任何理由和借口

忠诚是品德，十年磨一剑变成企业的常青树

不断的自我学习，打造个人核心竞争力

谦虚是人进步的阶梯，人脉是事业的基石

素质与内涵是通向成功的门票

生活中，一些年轻人本来有着丰富的知识、不错的能力，却由于他们经常不断地生活在抱怨中，而常常面临如何找到下一份工作的难题。像这样的年轻人可以说到处都有，锦锈前途终被“我不过是在为企业打工”的茧而毁灭。这样的工作观念，让无数年轻人错失了人生中宝贵的机会。为此，《为你自己工作》告诫我们，“不要仅仅为薪水工作，你应该为梦想而工作，为自己的前途而工作，为你未来的人生和成长而工作。”给予了我们不少新颖的观点，也给我们予以启迪。

你在为自己工作

人生来就是为了工作，工作占据了我们生命中的大部分时间。工作有如运转自如的人生转轴，每一根弦都操纵着你的人生轴心，影响着人的一生。

自己的人生自己策划，自己的命运自己把握。只要自己认为有意义的工作，就不必介意别人的说法。命运就在自己手中，握紧命运，做个自动自发、勤奋出色的人，当面难困难挫折时，要敢于面对挑战。

工作是为自己，不在乎别人的说法，积极工作，从工作中获取快乐与尊严，这就能实现你人生的价值。这样，我们的人生会更辉煌。

为使命而工作

如果我们单纯以赚钱为工作的第一目标，而不去深入分析、了解我们的工作使命，那么我们将陷入危险境地，我们将无法保持团队的战斗力和生命力。因此，作为一个员工，一定要了解公司的使命是什么，自己的使命是什么？这样工作起来才有真正的动力。当我们为使命，而非为薪水工作的时候，我们除获得更多的薪水，还能获得更多的成就感。

努力工作，迟早会得到回报

爱拼才会赢、努力带来收获。收获成果的多少取决于这个人努力的程度，没有机缘巧合这样的事存在。因此，为了自己，应努力工作。

如果你一直努力工作，一直在进步，你的人生记录将会是良好、非常完美的。使你在企业甚至整个行业拥有一个好名声，良好的声誉将陪伴你一生。

热爱自己的工作

金钱是永远赚不够的，因此不要再把金钱当作目标。领薪水只是工作的一部分，你在工作上获得的满足感应该超越金钱上的报酬。

每一天我们都会听到有人突然间辞职、调换工作等，这样的人的确存在。但人们转换工作方向后，难道就更快乐了吗？也许我们该问的不是我如何能找到一份我热爱的工作，而是我如何能热爱我现有的工作。

生活中，每个人都具备优秀员工的发展潜能，都会有被委以重任的时机。我认为，从平凡的工作中脱颖而出，一方面取决于个人的才能决定，另一方面则取决于个人的进取心。这个社会仅为那些努力工作的人大开绿灯。

“心态决定一切。”改变命运，首先要从改变思想开始！一个人如果能拥有为自己工作的观念，那么命运将会给出他巨大的回报。“你不是在为企业工作，而是为自己工作”这么一种观念。的确，每一位企业家和公司员工，通过学习此书，能够有效地调整自我的工作心态，从而实现个人和企业双赢。

为自己工作

是否可以这样说，世界上很多东西都可能改变，都可能随着时代的变迁而淘汰，惟有一种品德、一种行为、一种精神不会变，反而经过历史的磨砺更闪耀出光辉，惟其这种不熄的光辉，才为历代接纳，并流传下来，直至永远……

企业提倡的忠诚、敬业、服从和信用，是不同时代、不同社会、不同层次、不同行业、不同人群的需要。时代的进步、科技的发展、人类的完善，离不开忠诚、敬业、服从和信用，没有什么时髦的概念可替代或削弱这人类前进所依赖的最本质的精神。没有什么大道理可讲。人们不妨试一下，如果每个人都不具有这种品德、行为和精神，工作会怎样？生活会怎样？社会会怎样？人之交往又会怎样？

这是与天地同在的公理，与天地同在的东西不存在陈旧一说，因为它不会过时，它永远与时俱进。

为自己工作，不需要别人督促，不论身在哪个机构，都是自己的机构，自己主宰自己；自己监督自己；自己对自己负责；自己想办法完成自己的任务。一切都是自己的，怎好去问别人该如何做；怎好让别人替自己做；怎好找借口不给自己做。

为自己工作，就不会懒惰、不会报怨、不会消极、不会怀疑、不会马马虎虎、不会推诿塞责、不会投机取巧，更不会存在跳槽。因为你要生存，你做的一切都是为了生存，一切恶习都会成为你生存的障碍，你不会放纵恶习而断掉自己的生路。你无槽可跳，因为一切都是你的，跳到哪都是一样，每个槽里都放着同样的足够的食物，你知道都属于自己，何必辛苦地跳来跳去不知选择哪个？

为自己工作，忠诚是为自己；敬业是为自己；服从是为自己；信用依然是为自己。

除非你根本不想为自己工作，把这一切都当作别人的，你总以为是在为别人做，所以你心理有太多的不平衡，所以你总有借口不去做，所以你要怀疑一切，揽着恶习准备着攻击别人，以为这样你就会得到你想得到的。让别人耕耘，你来收获，还窃喜：我有多聪明！其实你有多傻！

你不懂得无论你给谁工作，只要你在那个位置上，你就是在为自己工作，你无须做给老板看，你就是你的老板。你在为你自己努力，你的品质、你的行为、你的精神，都是你提高生存质量的必须。有谁为了自己的事情不全力以赴，还要在别人的监督下才去做？当知道，你的收获只能在你的耕耘中，你怀疑别人就是不相信自己，你揽着恶习不放，只能把自己推进灾难。我们不想成为这样的英雄吗？那就去做好自己应该做的工作吧。

李强老师所说的每一句话都记忆犹新，都让我感同身受。“有问必问，有问必答”，我每天都有很多问题，对工作的分工也不是很明确，如果我不问的话那就是以后的工作疏漏，所以说正好验证了前半句话。对自己的工作必须做一个深刻的理解，应该做什么、了解什么，都应该弄清楚、记明白，你的上司问起的时候才能对答如流，这又验证了后半句话。正所谓“说一句话不会死人，少说一句话就会死人，沟通是必不可少的。”

“所有的规章制度永远是你生存的工具。”。一个企业要想生存就必须有自己的管理制度。TCL想请吴士宏做信息部总裁看中的并不是她工作多努力，而是看中她所懂得的管理制度。她是成功的企业培养出来的成功人士，她懂得的管理制度就是成功的管理制度。有了这样的管理制度还愁企业没有出路吗？

到了企业之后你不光要把工作做好，还要把人际关系搞好，这就是人脉。多个 朋友多条路，多个冤家多堵墙。正所谓朋友多了路好走。在企业里人脉就等于资源，资源和资源合作才能有更好的收获。别人对你的所有方式都是你教给他的，只有对人家好人家才能对你好，企业就是需要这样的合作，有合作才能有进步、有创新、有发展，有了这些企业才能走向成功，只有成功的企业才能培养出成功的人才，也就是说人脉就是事业成功的基石。

成功者总是影响别人，而失败者却总是受别人的影响。就算你有一千次成功那也不等于成功，但是你有一次失败就意味着失败。改变你的行为模式，不要总是纸上谈兵，把你说的话付之以行动，用事实来说话。别人成功了，并不意味着你用同样的方式也能成功，要吸取别人的精华，把别人的经验收为己用，再加上自己的经验和一步一个脚印的扎实基础，你才能更接近成功，就像李强老师说的，“通向幸福成功的电梯是不存在的。”我们必须比别人付出的更多，才能收获比别人更多。

忠诚是无价之宝，待人处事要怀有一颗感恩的心。李强老师打了这样一个比方说“今天你有钱，老外可以给你擦皮鞋，明天你没钱，你给老外擦皮鞋人家都未必给你钱。”很幽默的比方，大家笑完之后也就更加深刻的明白这句话的涵义了。做买卖讲求诚信，做人也一样，企业更需要。常言道“人过留名，雁过留声”做人要有德行。这里的德行最重要的就是一个诚字。用心为自己工作，心在什么位置，那你的收获就在哪！李强老师所讲的任何一句话对我们来说都是宝贵的财富，都是值得我们学习的。说的、写的都没有用，最重要的是行动起来，为了把工作做到更好，让我们一起来努力吧！用行动来证明一切！

感恩：

观看李强导师的启智训练《感恩》，从中得到了启发和感触，即要有一颗感恩的心。我感到感恩是每个人都应有的道德准则，也是做人的起码的修养，更是一种责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的体现。

仔细想来，难道不是这样的吗？面对上天给予的种种恩赐与考验，怜爱与不公，我们或许无法改变生活的事实，却可以以另一种心态来面对它。

感恩于我们的父母和亲朋好友。感谢父母带给我生命，从婴儿的“呱呱”坠地到哺育长大成人，父母花去了多少的心血与汗水，操劳了多少个日日夜夜 ,在生活中给予我点点滴滴的关爱与照顾；从小学到初中，乃至大学，又有多少老师为我们呕心沥血，默默奉献着光和热？燃烧自己，点亮着他人！走向社会，当我们在生活、工作中倍感无助的时候，是挚爱的朋友伸出了温暖的手，让我们领略到人生的一切美好！感谢朋友带给我真挚的友情，在生活中给予我一声声的关心和鼓励。古人云：“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母、恩师、亲友为我们付出的不仅仅是一滴水，而是一片汪洋大海。

感恩生活带来的挫折与磨难。感恩生活让挫折磨练我们的意志，让苦难锤炼我们的品质，使我们更深刻地理解生活。让我们学会了勇于面对生活的种种考验，怀抱一颗感恩之心，去努力克服困难，战胜挑战，不向生活低头，不向命运屈服。

让我们的生命之路行进得更扎实，更稳固。

感恩于我们所处的自然社会，感谢他们孕育了一个个相像而又不尽相同的个体，组成了一个丰富多彩的大千世界。落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩。白云在蔚蓝的天空飘荡，绘画着一幅幅美丽的图卷，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。“落红不是无情物，化作春泥更护花”，花瓣把美丽献给泥土，馈赠泥土对它的养育之恩。因为感恩，才会有这个多彩的世界；因为感恩，才让我们懂得生命的真谛！

感恩于洒在我们身上的每一缕阳光，感恩于路人投来的每一个微笑或是一注眼神，感谢这一切的存在让我体验到了真实的美好。有了感恩之心，会让人越来越进步、越来越智慧、越来越豁达，人与人、人与自然、人与社会也会变得更加和谐，更加亲切。让我们以感恩的心态来面对生活中的一切幸福和苦难，放开自己的胸怀，让霏霏细雨洗涮心灵的尘埃，学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实！

感谢父母，给了我们这一次生命，让我们能来到这个世界走一回。感谢老师，教给了我们知识，让我们从幼稚走向成熟。

感谢朋友，给了我们友谊，让我们在生命的旅程中不再孤独。感谢坎坷，让我们在一次次失败中变得坚强。

感谢对手，是他们，让我们不断完善自己，不断朝前进步„„感恩的心，感谢有您！感谢生命中所有给予我们关爱的人

让我们的思维得以在这样一个多元化的精彩世界里激烈碰撞，闪烁出生命奋进的火花。体味生活的多姿多彩，让生命奋进的火花不断碰撞新的理念，闪烁出新的光芒

第五篇：当你心烦的时候

我们都不是圣人，都有七情六欲的困扰。当你心烦的时候，你会选择静下心来？亦或是更加烦躁不安？

人生在世，不如意之事十有八九，遇到困难和烦心的事就要自己化解，时刻拥有乐观的心态和快乐的心境，你会感受到快乐的！