第一篇：暑期实践心得之团队精神

实 践 随 想

——团队精神

仍记得那些天的我们，纷纷细雨之中，在互相鼓励中苦苦寻找；哗哗大雨之下，踮起脚依次走过狭窄的巷道；雨过天晴之后，手牵手并肩共看枝杈飘摇。

——题记

在探寻漳浦瑰宝——乌石荔枝的这次实践过程中，我们遭遇了风雨的洗礼。我们从未将恶劣的天气看作前进的阻碍，反之，将其视为在炎炎夏日外出实践的福荫和眷顾。实践时的种种困难，我们肩并肩一起克服；行程中的处处美景，我们手牵手共同欣赏。我们不惧风雨，我们不怕困苦，因为无论前方如何，我们一起度过。

这一次的实践活动让我切身的体会到了团队的力量以及感染力。面对实践过程中出现的意外情况，我们可以群策群力，共同为同一个目标奋进。在大家意志消沉的时候，我们可以互相帮助、互相鼓励，是团结的精神支持着我们每一个为目标而奋斗的人，让我们克服了一个又一个实践中困难，顺利的完成了这次实践活动。同时，我们都从这次的实践活动中体验到了什么是团队，收获了可贵的友情。和大家共同生活的日子是一个充满欢笑的时光，而且我们将这种的欢笑完整的保留到了日后相处的日子之中。一次的实践收获的不仅仅是实践的客观的经济发展的成果，还有我们共同的快乐记忆。

第二篇：202_暑期实践心得

暑期实践心得

202_年7月，我跟随文学院的暑期实践队到XX镇进行了为期12天的暑期实践活动。在这12天当中，我们进行了支教、宣传等服务活动。这一次宝贵的经历使我受益匪浅。

这一次实践，我是以支教队成员的身份参加的，主要的任务也是支教。在龙门镇，我们自己设点招生，自己开班上课。虽然我们只做了十一天的教师，但我们知道我们身上的担子并不轻，要上好每一节课，让这些调皮的学生对我们上的课感兴趣这并非是一件容易的事，况且是对于我们自己还是学生来说，一切都得靠自己去探索，去研究。别看这些同学的年龄小要管好他们可得下一定的功夫，我尽量让自己变得严肃，好给他们留下“严格”的映象，可这也并不太管用，他们还是那么调皮，甚至打架事件发生，不过经过不断的沟通与交流，我和他们也像朋友一样了，他们会积极的配合我的工作，这使我感到非常高兴，这也是我在短期教书过程的成功点。

为了深入体验生活，我们实践队的成员们都是轮流做饭。这对我们来说也是一次宝贵的经历，很多同学在这之前并没有过这样经历。刚开始的时候大家都抱怨又要上课，又要做饭很累。但是渐渐地，我们也从中找到了乐趣。当大家围成一圈洗菜的时候，当大家看着自己亲手做的饭出锅的时候，当看着同学们津津有味地吃着我们做的饭菜的时候，心里的喜悦与感动是无以言表的。最让我印象深刻的是回学校的最后一晚，我们一起包饺子，大家围成一圈一圈，虽然并不是每个人都会包饺子，尽管有些同学包的饺子不能称之为饺子，但是我们都乐在其中。还有一次是有一个队员刚好过生日，队员们别出心裁，虽然没有昂贵的礼物，但是我们用我们的真诚为她献上了最真挚的祝福，有弹吉他的，有吹葫芦丝的，还有大家为她唱的生日歌，让她不禁热泪盈眶。从这些生活的小细节中，我看到了一个团队的凝聚力。是我们全体队员团结一致，相互帮助才顺利完成了实践任务，也培养了我们的团队精神。

其实，我们这次去支教，不仅仅是我们传授给这些学生知识，在她们的身上我同样看到了许多宝贵的东西。这次我还被派到一个村里的小学进行支教。这个学校全校只有七十多名学生，是一个很小的学校了。但是这些学生真的很天真、单纯。每天还未到上课时间，她们就早早来到学校等候我们的到来。从远远看到我们即将走进教室，她们也总是在我们踏进教室之前就已做好上课的准备。虽然她们的基础相对较差，但是她们谦虚，用心。在她们的眼睛里，我看到了求知的渴望。记得在我们支教即将结束的时候，我和这些孩子们告别。她们小心翼翼的拉着我的手说：“老师，我现在只有一个愿望，就是你留下来教我们，不要走。”我当时感动得不知该说什么好，热泪盈眶。要离开这些可爱的孩子们，我真舍不得。可是，我们终究是要离开的。我能做的，只是祈祷她们以后能遇到更好地老师，而我也只能是更加用心的学习，打下坚实的专业基础。如果以后再有机会站上讲台，我会更加用心。

在这一次短短十一天的支教中，我深有体会。

第一，从事教学工作需要“专（钻）心”：为了使这次实践顺利进行，我投入了大量的精力准备。虽然说对于小学的知识不在话下，但我还是找来了教材和教参等专心备课，力求做到在知识上准确无误；除了在“教什么”上下功夫，我在“怎样教”也丝毫不敢马虎，我翻阅了《教育心理学》、《发展心理学》、语文教学法等专业书籍，上网查询了有关经验交流，在充分尊重儿童身心发展规律的前提下开展教学活动。

第二，从事教学工作需要“耐心”：面对这些中、小学生，他们对知识接受和记忆的方式和能力都有其特点和限制，我们在教学中不能从自身主观出发“想当然之”。对学生在学习中所遇到的障碍要“耐心”的讲解，一遍不行就两遍，两遍不行三遍，同时也应该反省自己的教学方式是否对路，切忌“简单粗暴”。

第三，从事教学工作需要与人“交心”：在教学中不能够“闭门造车”、“一叶障目，不视泰山”，要多与外界交流，掌握更多的信息。我注意了与家长的交流，一方面更深入了解学生的情况，有利于我“有的放矢”；另一方面我及时将教学进展及时反馈给家长，有利于家长的配合与支持。同时，我还向多位我以前的老师请教，他们的经验都给了我莫大的帮助。

我通过这次为时十一天的支教活动，从另一个侧面检验了自己的学习情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力；同时也发现一些了自己的不足，使我在以后的学习中不断的弥补和提高。此外，我们队员同甘共苦，建立了深厚的友谊，我们深刻地认识到了团队合作的重要性，踏实干事的必要性。可以说，这次实践让我“受益匪浅”。

这次实践活动虽然已经结束了，但它却在我人生的旅途中留下了一段不平凡的记忆。在以后的日子里，我会充分发挥自己的能力，展现自我，积极向上，以更加饱满的热情和昂扬的姿态去迎接生活与学习中的挑战！

能参加这次暑期社会实践活动，我深感荣幸。通过这次活动让我认识到：一个合格的大学生必须要有实践能力，基层需要大学生，大学生也需要到基层去，基层的锻炼，可以不断地增强我们的实践能力，这样才能成为一名合格的大学生。

第三篇：暑期实践心得

暑期实践心得

这次的暑期实践活动我选择了我们镇上的一个大药房，一来我们是药科类学校，可以提早接触熟悉药物，二来也是趁这个机会，了解药店的经营管理状态，药店从业人员是否具备从业资格以及药店人员对国家的相关规定执行的情况，对如今的医药市场有个大概的了解。

我的暑期实践持续了一周，在这一周里我的主要工作就是每天清点药物，及时给药物上架，遇到一些常见疾病给顾客一些用药指导。我首先是认识柜架上的药物品种，大概有非处方药、处方药、保健品和特殊管理药品这四类，将常被购买的药品如感冒药、消炎药、胃药等放在方便拿取的位置。药店的工作人员也教了我很多知识，比如一些常见疾病的配药方法、用法用量、使用禁忌等。在实践过程中我也了解到该药店存在着一些不合乎规定的地方，药店的店员一共有三名，其中两名是高中毕业，取得药师从业资格，还有一名暂未取得从业资格，而且很多处方药顾客并未凭处方买药就能购买，我觉得现在的医药市场还亟须加强管理。部分药店还是存在没有严格遵守法律法规的现象。

虽然只是短短一周的药店实习，我从中还是学到了很多，对药店经营、药品销售都有了一定的了解，首先药品销售是一种综合性质的行业，除了有良好的专业知识外，还要具备优质的服务态度和售药技巧，这就要具备良好的职业素质。而药店经营则更需要了解药品流通的一些法律法规，还要有管理的能力。实习期间给我感受最深的还有药师们认真负责的工作态度。药局内摆放着许多提醒人们正确使用中药的温馨提示，向人们介绍十八反、十九畏、服药时的饮食禁忌等中药常识，药师们也总是不厌其烦、耐心细致地叮嘱顾客如何正确用药。我知道，这些都是医者内心固有的责任感—对工作、对顾客、对生命的负责。在这短短的几天里，我不仅学到了很多书本上没有的知识，还丰富我们的阅历和积累经验，更使我们认识到自己的学识，能力和阅历还很欠缺，所以在工作中不能掉以倾心，要更加投入，不断的努力学习，书本上的知识是远远不够的，而且理论和实践的相结合才能更好的让我们了解知识，更好的把知识带到现实中，服务大众。而且我们在实习过程中，也是上班的一员，要遵循药店的各项制度规章，不能向在学校里一样。在店里做事情要有所顾虑，你能随心所欲，重要的是秉持一种学习，认真的态度。同时工作不仅需要熟练的专业知识和技巧，还要高尚的职业素质和道德。最后明白了连锁药房和医院的药房不同，医院的药房的药师只需要药师处方发药，而我们连锁药房的顾客大多是对药品认识较少的非专业人士，所以在拿药和取药的时候，要小心，慎重，对每一位顾客负责。

暑期实践对我们大学生来说是一次非常好的锻炼机会，人是社会性的动物，作为大学生更不能封闭在象牙塔中，暑期实践能够让我们接触社会，开拓视野，锻炼能力，从而为以后进入社会做好充足的准备。

第四篇：暑期实践心得

时间飞逝，大一生活一晃就过去了。今个暑假我们都必须参加暑期社会实践活动并做有关的课题研究报告。而我选择了‘网络发展及其对青少年影响研究’。这个课题我差不多都是在网上进行资料搜集，以网络社区、网络聊天工具等为媒介向同学、朋友、网友发布问卷进行调查的。

在研究调查中，我认识到：21世纪是网络的时代,网络以它特有的优势和发展速度,正在改变我们的工作、学习和思维方式,渗透到我们日常生活的每一个角落,将我没带进了一个新的时代.然而,计算机信息网络也是一把“双刃剑”,以正确的心态去面对与应用，网络会帮我们以更快、更便捷的途径达到我们的目标；而错误对待网络的存在，会致使我们沉沦在虚拟的网络世界中而无法自拔。如何能在发挥网络积极作用的同时，消除网络给青少年带来的负面影响，应是各界应该关注的问题关键所在。

我个人对网络的接触应该从大一开始，之前我没进过网吧几次，也不会聊天，只是懂得浏览下网页。大一的时候接触的也是qq聊天、电子邮件、论坛、博客，其他的网络信息也不大了解。

网络的发展对青少年或多或少都有影响，特别是负面影响，我在网上接触的大部分年轻人都是初中高中就开始进网吧聊天、游戏了，而且非常沉迷于网络。这让我替他们捏一把汗！网络是虚拟的，走进这个虚拟世界就会对其依赖，更对现实世界厌恶。

网络能给我们年轻一代带来更多的信息，如果我们青少年能正确利用，肯定有益健康，但是由于青少年的个性弱点，或多或少会影响青少年的健康成长。我们应该对青少年的网络利用进行限制，特别是未成年人。未成年人更应该加深自己的修养，控制自己的弱点。

个人提出以下几点建议：

1．各职能部门应加大管理执法力度，加强对网站、网络虚拟社区等的信息管制，加大对网吧这类公共场所的监管力度，认真落实未成年人不得进入网吧的规定，从而净化网络空间，为青少年营造良好的网络环境。

2．学校与家庭是青少年接受教育的主要场所，对青少年身心的成长有着重要作用。为此，学校应该加强对青少年的法制教育、道德培养，以及对针对网络相关方面开设网络教育培训课程、网络道德素质课程等，培养青少年良好的上网心态，对网络的负面影响做好预防措施。而家庭教育对青少年的影响更甚重要，在网络开始普及的年代，作为家长更应该正确教育孩子，引导孩子，多与孩子沟通交流，提高孩子对网络负面影响的免疫力，早一步为孩子打下“网络预防针”。

3．青少年自身应该增强意识，培养自己的抗干扰力、克制力与免疫力。网络信息的多姿多彩，很容易使青少年沉迷其中，而网络上存在的不良信息，更会令心智未发育成熟的青少年堕落而不能自已。只有加强自身道德素质、提高自我监控能力、自觉地抵制不良信息以及与不良网络行为作斗争，才能避免滑入网络负效应的泥沼。

第五篇：暑期实践心得

暑期实践心得

202_的暑假我们以“拥有阳光心态，打造健康人生”为主题开展暑期社会实践，对雅安市斗胆社区及雅安周边街道居民进行了问卷调查以及有奖知识问答。这是我们的第一个暑期实践，这次活动我们经历了活动前:讨论、分工准备；活动时：相互协调、互帮互助;活动后的归纳总结。简单说暑期社会实践确实让我明白了不少东西。

暑期社会实践是我们大学生提前适应社会的一条重要途径，暑期社会实践让我学会独立面对问题；学会怎样与人相处合作、怎样让社会更好的接纳我们这一特殊的群体。在这次实践活动中我们遇到了一位老奶奶，听她说的特让人心酸，自从她老伴去世以后她就独自一人生活既有物是人非的忧愁，又有独自生活的愁苦，她的儿子由于工作忙很少来看她，她们虽然生活在同一个城市但彼此间一年中也只能见到一两次，每次想孙子了就买点好吃的给他送去，但总是很不巧孙子也不在家，为什么同在一个城市却没有时间来多陪陪老人呢。其实在我们的身边像这样的老人多得是，其实这也不是哪个家庭的问题，而是一严重的社会问题，中国的养老机制有待完善的还有很多，一定要让那些为社会建设作出过重要贡献的一代人老有所终。

这次调查表明在老年人中大多数老年人得晚年生活都是不幸福的，有的只是那无尽的孤独，这虽然很大程度受社会的影响，但我们也有不可推卸的责任，我们应该多关心身边的孤寡老人，多关心自己的亲人。还有一个老大难问题就是就医难问题，老百姓看不起病的情况还是存在，而且地方上的医疗条件也差，在日益紧张的医患关系中有一个重要的问题就是医德的建设，有些医生确实医德有问题，根本不把别人当回事，当今的医德建设乃至个人的品格建设都是值得社会关注的问题。

这次社会实践活动让我成长了不少，我在其中逐渐学会怎样去做一个社会人，既要适应社会所带来的不幸又要努力保持自我，并不断进步试着改变自己，使自己能更好的适应社会，在适应社会的同时也要试着去改变那些不如人意的地方，在以后的学习和工作中我们也要学会和他人合作，以求更大的进步和成功。作为一个合格的人那么就得有一定的原则性，那些有违社会道德的是事就不能去做，只有我们每个人都严格要求自己社会才会更和谐。

虽然这次活动只有短短的几天，但在其中我也学到了不少，作为新一代的青年，我们应该更加努力的学习，更加严格的要求自己，更加郑重的实施党的方针，将来我们才能更好的回报国家和社会。这几天的生活中我们经历了以前从未经历的困难，我们团结互助也都挺过去了，其实什么困难、挫折都不可怕，只要我们坚持也就过去了，阳光总在风雨后，经历了也就淡定了。

总的来说这次社会实践活动给了我不少的帮助，在将来的学习和工作中我将更加切实的发扬不怕苦、不怕累的精神，以饱满的热情和积极的心态去面对社会，实现自身价值。