第一篇：用体育教学经验交流

体育教学经验交流

-------张云亮

从事体育教学有多年了，我觉得教学真的不简单，所要面对的事情太多了，但从中也学到一些东西和一些经验，借此机会和大家分享一下。

体育教学是学校体育工作的基本形式，是一个按一定计划和大纲进行的有目的、有计划、有组织的教育过程，以向学生传授体育知识、技术和技能，有效地发展学生的身体，增强学生体质，培养优良的道德意志品质为任务，其特点是，学生在整个教学过程中，在教师的指导下从事各种身体练习，通过身体活动与思维活动的紧密结合，来掌握体育的知识、技术与技能，并达到培养优良道德意志品质和发展身体，增强体质的实效。而体育教学的原则是教师在体育教学中所必须遵循的准则，因为它是从体育教学长期实践中积累起来的，具有普遍意义的经验总结和概括，是体育教学过程中客观规律的反映。如今很多教师都说课不好上了，特别是体育课更不知道如何来处理教学内容与锻练身体的有机结合？针对新一轮的课堂改革的指导思想，怎么样能把开放式课堂做好？我就体育课的教学进行了一些的反思：如果按我们以前的传统来上课学生就要规规矩矩的，一切行动听指挥；但我想，我们的体育教学就应该好好地利用和发展学生的个性，让他们能愉快地上好体育课，学得开心，玩得开心，在高兴愉悦的气氛中体质得到锻炼。我曾经对学生们进行了问卷调查：你知道什么是体育课吗？你希望体育课怎样上呢？80%以上的学生说：我喜欢上体育课，因为上体育课就能玩、打篮球、跑步等等。我认为这是学生们都非常喜欢体育课的真正原因。怎样才能更好的发挥学生的积极性，让他们在玩好的同时得到综合素质的提高呢？以下是我自己在教学实践中的一些做法和感悟，不能称之为经验，算作上与老师们的探讨和交流。

一、兴趣是老师，抓好兴趣游戏是关键

通过游戏教学能提高学生的兴趣、能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至“动武”；也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生不愿参加比赛的心理。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，教师要抓住这一时机，耐心地教导学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素，最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。

在体育教学过程中，引导学生是整个教学过程的关键。在引导的过程中榜样作用是灵魂。比如：在平时的教学工作和训练中，教师首先起好带头示范作用，在每次的规定的时间训练首先教师要提前到达跟学生起好榜样作用，训练过程中教师要参与学生之中起好带头的作用。

二、游戏的重要性

游戏比赛在体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至拳脚相向，也有失利的组同学之间互相埋怨，导致受指责的学生产生怯场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，我抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有倾向性的，使学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素。

三、方法是策略，思索方法运用是中心

在教学过程中利用小组活动形式，培养乐于合群的性格。性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响。如在下午的课外活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询问为何？大都强调客观原因。经深入调查才得知是因性格孤僻而导致不合群。针对这一情况，教师可亲自出马，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持之以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。

四、意外事实的培养

任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。同样，学生在体育学习中，也难免会遇到挫折。便如，在篮球比赛中，失利使学生难于接受，情绪非常恶劣。对于这种事情的发生，我主动地向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事便来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存胜负，包括裁判不公等，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和自我调节情绪的能力。

四、培养学生创新精神和实践能力

创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此，体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。比如在每天的大课间活动中安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强自尊心和自信心。此外，还可通过教学方法的创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学习的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力。

五、注重小组活动形式

性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性格和交际关系、心理健康有着密切联系。中学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询问为何？大都强调客观原因。经深入调查才得知或是因性格孤僻而导致不合群，或是因为体育成绩不理想，而没有人愿意与他们一组。针对这一情况，我就亲自上阵，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。

四、特殊的教学方式

教学中为了锻炼同学们的自我组织能力、自我管理能力，为了有目的、有组织、有计划地教学，满足所有同学的兴趣和需要，有时我把教学内容科学地、严谨地设计成多种运动处方让同学们选择自己所喜欢的运动处方，然后根据选择情况自由结合成小组，每个小组选出一位小组长，小组长带领同学们完成教学内容。各小组在完成运动处方的内容时，根据自己情况选择自己的组织方法和学习方法。这样充分发挥了同学们的聪明才智，发挥了同学们的想象力、创造力，学生的主动性充分调动了，课堂教学一片生机盎然。

五、培养创新精神和实践能力

创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此，体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增

强自尊心和自信心。此外，还可通过教学方法的创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学习的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力。

六、个性爱好的培养与发展

不同爱好、不同性格的学生，所喜爱的项目也是不一样的，为了发展学生的个性爱好，培养学生的体育兴趣、运动能力，我们要充分利用好我校的大课间操，全员参与，多设一些项目，让学生有选择、有目的的去锻炼身体，提高竞技水平在不同时期、不同阶段，有选择的增加一些项目，调动学生的自主锻炼意识，充分利用好大课间，提高学生的身体素质。保证好每天活动一小时，让学生有所想、有所学、有所好、有所动，以达到锻炼的目的。

六、全面锻炼的原则

实行这一原则，是由小学体育目的的任务和学生的年龄特征所决定的，全面提高身体各器官系统的机能和全面发展各种身体素质，对促进学生身体的发育和提高各种基本活动能力，具有重要意义。在体育教学中必贯彻前面锻炼的原则，运用各种体育手段和教材，教法，全面锻炼学生身体，促进学生的身体全面协调的发展。教师应认真学习和领会教学大纲的精神，加强对学生的思想教育，经常向学生宣讲身体全面锻炼的意义，克服单纯从兴趣出发，不重视全面锻炼思想，每堂体育实践课。教材要注意全面性，除选择安排一两个主教材之外，还可以选用一些对全面发展身体素质，简单易行，行之有效的辅助练习和手段，现在许多教师采用课课练的形式，不必调动队伍，不须什么器材，只用三五分钟时间进行素质练习取得一定的实效，也可从实际出发，科学地运用循环练习法，以增大课的运动密度和运动量，提高全面锻炼身体的效果。

以上是我在教学中得到的一些想法，和各位老师一起研究探讨，以获取更好的教学方法，来达到我们共同的目的，“为了学生的一切，一切为了学生”。

第二篇：体育教学经验交流

体育教学经验交流

范翔

一、游戏的重要性

游戏比赛在体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。

二、注重小组活动形式

性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性格和交际关系、心理健康有着密切联系。中学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。、三、创新的教学方式

创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此，体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。

四、个性爱好的培养与发展

不同爱好、不同性格的学生，所喜爱的项目也是不一样的，为了发展学生的个性爱好，培养学生的体育兴趣、运动能力，我们要充分利用好我校的大课间操，全员参与，多设一些项目，让学生有选择、有目的的去锻炼身体，提高竞技水平在不同时期、不同阶段，有选择的增加一些项目，调动学生的自主锻炼意识，充分利用好大课间，提高学生的身体素质。保证好每天活动一小时，让学生有所想、有所学、有所好、有所动，以达到锻炼的目的。

以上是我在教学中得到的一些想法，和各位老师一起研究探讨，以获取更好的教学方法，来达到我们共同的目的，“为了学生的一切，一切为了学生”。

第三篇：体育教学经验交流发言稿

体育教学经验交流发言稿3篇

【篇三】

一个学年已经结束，为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，有必要对自己本学期的工作进行反思，因此总结如下：

一、努力学习理论知识，紧跟时代步伐。

在飞速发展的当今社会，注重学习是使自己不被社会所淘汰的最有效的手段。本学期，我积极参加业务学习。利用课余时间，读教育类刊物，从刊物中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去，达到事半功倍的效果。同时，认真学习了《基础教育课程改革纲要》，对课改要求有了一个全面的了解，促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念。

二、尽心尽职，干好本职工作。

一学期来，我能认真履行岗位职责，严格遵守学校规章制度，坚持早到校，晚离校，自始至终认真训练。坚决服从上级安排，做好各项工作，与教师搞好团结。我教全校的体育课，负责课间操、早操和运动队训练，还有学校的后勤工作和工会工作，虽工作繁杂，但不敢懈怠。

为此，我从以下几个方面努力提高教学质量。课前，我能认真学习《大纲》，钻研教材，根据学生特点，对教案进行认真的修改。教学中培养学生良好的学习习惯，营造民主平等的学习氛围等。再次，在教学中渗透德育，充分利用教材中的好的内容进行思想教育，培养爱祖国、爱社会的情感，力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。教学中能面向全体学生，注意发现学生的闪光点，多表扬鼓励，让学生在轻松、愉快的气氛中获取知识。在做好教学工作的同时，我还积极做好分管工作。体育工作的好坏直接关系到一个学校办学水平评估的好坏。因此，要提高办学质量，提高学校的知名度，就必须努力提高学校的体育比赛成绩。上好每一堂体育课，做好运动员的选拔工作，既要全面提高学生的身体素质，又要为运动队选拔后备力量。同时，积极开展好群众性体育活动。精心设计和组织大课间活动，丰富了学生的课余生活。

在运动员管理上，既要体现“严”字，又要有爱心。学期初，我就针对各队员的实际情况，制订了一套考核奖励制度，对运动员的出勤、训练情况及比赛情况进行全面考核，每周一进行总结评比，全面提高了训练效率。平时，我和各个队员多交流，谈心，关心他们的学习和生活，不放过任何一个可以教育的机会。针对队员们的学习成绩下降，训练时间不能够保证等现象，积极与班主任和任课教师交流，极力争取他们对训练工作的支持。

在今后的教育教学工作中，我将立足实际，认真分析和研究好教材、大纲，研究好学生，争取学校领导、师生的支持，创造性地搞好体育课的教学，使我们的工作有所开拓，有所进取，更加严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。

【篇四】

我很荣幸在这次XX区体育交流会上献课，通过观看献课的其他俩位老师的上课风格，让我受益匪浅，他们新颖独特的教学设计，让乏味的体育课在不同的情境中不知不觉的完成，让学生在不知不觉的教学氛围中快乐的学习了体育技能，能很好的完成教学目标，总之，现在的体育教师运用新课标的理念和健康第一的思想，科学的设计教学内容，让学生课课有进步，我把多年来的教学模式和习惯做简单的概述：

一、认真备课，深研教材。

每次的备课我都要深想，学生的接受能力和学生学习后的状况，看教材是否适合此班学生学习么。

二、设计不同的情景，让学生顺利学习内容。

根据教材的不同、年级的不同、年龄的不同，设计合理的情景进行教学，设计和主课教学内容有关的情景进行导课，让学生在故事情节中快乐的学习。

三、抓好每节课，让学生在每节课上认真的练习，提高自己的体能。

我们体育教师要上好每节课，监督学生认真的练习教学内容，克服困难体验成功，让学生提高自己的体能。

四、加强自身的学习，服务好学生。

我们要多看电视多了解体育信息，学习一些新颖的教学方法，和教学内容，我们始终要保证自身精神饱满，阳光活泼的面貌，以此来激发学生的学习兴趣和意识，我们的一言一动都影响着学生，所以我们要不断学习才能保证对学生课课有吸引力。

五、开展校本课程，让学生人人受益。

我们体育教师根据自己的特点和学校场地的特点，开展课程，如：传统的跳短绳、踢毽子、呼啦圈、投沙包等等，这些活动不需要多大的场地，只要学生有时间，就可以锻炼身体，我们一定要学生时刻注意安全，培养学生的合作团结意识，让学生相互学习一起快乐成长。

这就是我多年来一直坚持教学的几点，希望同行们再次给予指正和建议帮助不断成长。

谢谢！

【篇五】

从事体育教学有些年了，我觉得教学真的不简单，所要面对的事情太多了，但从中也学到一些东西和一些经验，借此机会和大家分享一下。

一、游戏的重要性

游戏比赛在体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至拳脚相向，也有失利的组同学之间互相埋怨，导致受指责的学生产生怯场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，我抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有倾向性的，使学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素。

二、意外事实的培养

任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。同样，学生在体育学习中，也难免会遇到挫折。便如，在篮球比赛中，失利使学生难于接受，情绪非常恶劣。对于这种事情的发生，我主动地向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事便来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存胜负，包括裁判不公等，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和自我调节情绪的能力。

三、注重小组活动形式

性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性格和交际关系、心理健康有着密切联系。中学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询问为何？大都强调客观原因。经深入调查才得知或是因性格孤僻而导致不合群，或是因为体育成绩不理想，而没有人愿意与他们一组。针对这一情况，我就亲自上阵，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。

四、特殊的教学方式

教学中为了锻炼同学们的自我组织能力、自我管理能力，为了有目的、有组织、有计划地教学，满足所有同学的兴趣和需要，有时我把教学内容科学地、严谨地设计成多种运动处方让同学们选择自己所喜欢的运动处方，然后根据选择情况自由结合成小组，每个小组选出一位小组长，小组长带领同学们完成教学内容。各小组在完成运动处方的内容时，根据自己情况选择自己的组织方法和学习方法。这样充分发挥了同学们的聪明才智，发挥了同学们的想象力、创造力，学生的主动性充分调动了，课堂教学一片生机盎然。

五、培养创新精神和实践能力

创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此，体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强自尊心和自信心。此外，还可通过教学方法的创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学习的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力。

六、个性爱好的培养与发展

不同爱好、不同性格的学生，所喜爱的项目也是不一样的，为了发展学生的个性爱好，培养学生的体育兴趣、运动能力，我们要充分利用好我校的大课间操，全员参与，多设一些项目，让学生有选择、有目的的去锻炼身体，提高竞技水平在不同时期、不同阶段，有选择的增加一些项目，调动学生的自主锻炼意识，充分利用好大课间，提高学生的身体素质。保证好每天活动一小时，让学生有所想、有所学、有所好、有所动，以达到锻炼的目的。

以上是我在教学中得到的一些想法，和各位老师一起研究探讨，以获取更好的教学方法，来达到我们共同的目的，“为了学生的一切，一切为了学生”。

第四篇：小学体育教学经验交流

小学体育教学经验交流

盘龙镇小学校 ： 张 潜

体育教学是学校体育工作的基本形式，是一个按一定计划和大纲进行的有目的、有计划、有组织的教育过程，以向学生传授体育知识、技术和技能，有效地发展学生的身体，增强学生体质，培养优良的道德意志品质为任务，其特点是，学生在整个教学过程中，在教师的指导下从事各种身体练习，通过身体活动与思维活动的紧密结合，来掌握体育的知识、技术与技能，并达到培养优良道德意志品质和发展身体，增强体质的实效。而体育教学的原则是教师在体育教学中所必须遵循的准则，因为它是从体育教学长期实践中积累起来的，具有普遍意义的经验总结和概括，是体育教学过程中客观规律的反映。

小学体育教学的原则主要包括：1.自觉积极性原则;2.循序渐进原则;3.合理的运动负荷原则;4.直观和思维相结合的原则;5.精讲多练的原则;6.全面锻炼的原则;现将其简要介绍如下：

一、自觉积极性的原则

这是指教师在教学过程中，教育学生明确学习目的，调动他们学习的积极性和主动性，并培养学生独立思考的能力，使他们的学习成为自觉的行动。在体育教学中，为了使学生能自觉积极地学习和锻炼，首先必须使学生明确学习目的，由于小学知识比较狭小，大道理不易理解，故应对他们进行深入浅出地讲解，多用些日常生活中的例子，可以结合他们的理想说明体育学习和体育锻炼的重要性，来启发学生的学习自觉积极性，如有的小学生长大了想当解放军，有的想当科学家，……可以问问他们“要是身体不好，三天两天生病能当解放军保卫祖国吗？能当好科学家吗？”也可以结合我国优秀运动员刻苦训练，为国争光的事迹激励他们自觉学习积极锻炼。

其次，要注意培养学生的兴趣，这样才有利于调动学生的学习积极性和自动性。为了培养学生的兴趣和提高锻炼的积极性，根据学生的实际，在对低年级学生的兴趣培养，根据他们的身心特点，利用丰富多采的游戏形式来完成体育教学目标。在游戏前体育教师应先根据游戏的内容创设一个必要的情境，把学生引入到游戏的环境中，让学生自己选择所扮演的各种角色，展示自己的能力，达到身体锻炼和心理满足。例如：发展跳的能力练习，就可以选择“小青蛙找妈妈”游戏，运用青蛙跳的特征来发展学生跳跃的能力。科学合理选择游戏内容，正确地运用游戏的方法以学生的想象力、思维能力，是体育上的有声有色，学生爱学，教师爱教，教学就能收到良好的效果。在教学中，教师要在学生原有水平的基础上，有目的地进一步提高他们水平，提出新要求，培养他们新的学习需要，使学生通过一定的努力，获得新的知识、技能和技巧，使他们的智力和体力得到新的启发，同时也培养他们好的思想品德。

二、循序渐进的原则

它是指在教学中根据学生认识活动的特点和人体机能活动规律，正确地安排教学内容。方法和运动量。使学生能够系统地学习和迅速掌握基本知识、技能、科学地锻炼身体。

贯彻循序渐进的原则。首先要正确认识和善于把握“序”的实质。“序”就是反映客观规律的程序。正确认识和把握了“序”，教学工作就是获得预期的效果。其次，要立足“进”在打好“双基”的同时，逐步深化。只有按照学生认识发展的规律和人体机能活动进的特点，由浅入深，由易到难，由简到繁，由少到多，由小到大，循序渐进的教学。才能使学生获得系统的知识，提高技术和技能。

贯彻循序渐进的原则：1.教师在安排教材时，要由易到难，由简到繁，现行的省编小学体育课即较好地出现了这一点.。但在教学中，教师还应把握住。该教材在单元教学中每课时所需解决的侧重点，使该教材经过整个单元教学后，学生能较好地掌握该教材的技能和技巧。2.运动量的安排，要逐步加大：教学中，教师应根据人体机能活动变化的规律和学生的健康状况，体质基础。适当安排每次课的运动量。一堂课的运动量，要做到由小到大，逐步上升，并保持一定水平，然后逐步下降，学季，学期的运动负荷量，也要遵守这一原则，逐步加大。使身体的工作能力不断提高，这不仅对增强学生体质有积极作用，同时，有利于技术动作的巩固提高。

三、合理的运动负荷原则

在体育教学中，合理安排学生身体所承受的生理负荷，就是使学生身体既有一定程度的疲劳，又能承受住，并与休息合理交替，以便更好地掌握，体育技术，技能，有效地发展身体，增强体质。量和强度是决定运动负荷效果的主要因素。学生在一堂课做练习的生理负荷量或大或小，对有机体都有不同程度的影响，运动量过小，对促进身体发展的作用不大，对掌握体育技术，技能。培养学生的意志品质也不利，运动量过大，则容易造成过度疲劳，有损于少年儿童的健康，甚至会发生伤害事故。

因为儿童时期，身体正处于迅速成长时期，机体发育极不成熟，大脑皮层神经细胞易兴奋，也易疲劳，新陈代谢旺盛。氧消耗量较多，不适宜长时间的剧烈活动。只有适度的运动量才能有利于促进儿童的生长发育和身体机能的正常发展。根据小学许多次课的实际测量结果表明，在正常条件下，以综合课为例。中高年级，下述的脉搏指标认为是适宜的，在课的准备部分在110——130次/分之间，平均120次/分左右，基本部分在130——150次/分最高峰达170次/分（出现在后半阶段）平均140次/分左右，结束部分在130——90次/分，平均110次/分左右。

由于平时体育教学中不可能对学生一一测定，一般采用观察法，在高年级也可教会学生测量脉搏的方法，来进行监测。

四、直观与思维相结合的原则

体育教学，主要是通过反复进行身体练习来完成教学任务的，因此，必须综合地运用身体的各种感觉器官来感知教材，才能取得更大的效果。学生除了用眼睛看教师的示范。用耳朵听教师的讲解来感知动作的形象，空间与时间二关系外，更多的还是通过身体肌肉的本体感觉来感知动作的要领。肌肉用力的程度和方法。这是体育教学中运用直观方法的一个特点，所以在体育教学过程中正确地运用直观与思维相结合的原则，对提高教学效果是很重要的。

在体育教学中经常运用的直观方式主要是动作示范、挂图、模型、幻灯、录象、还有生动形象的语言、手势、各种标志物等。在直观感知教材的基础上，让学生通过分析比较等积极思维过程。并进行反复练习，才能掌握教材的规律。

贯彻直观与思维相结合的原则，首先应注意运用各种直观方法要有明确的目的，注意增强直观的效果，方法应根据教学任务，教材性质决定，但无论采用什么方法，都要求教师讲得生动、形象、简明扼要，具有启发性，其次要使直观的感知与积极思维相结合。运用各种直观方式，启发学生积极思维，不要停留在一般化和单纯形式的模仿上，把直观感知与积极思维结合起来，才能深刻地感知教材，掌握动作的内在联系和规律，使直观教学取得更好的效果。

五、精讲多练的原则

这是指教师在体育教学中，为了更好地完成任务课的任务，根据学生的接受能力，用最精练的语言和最短的时间，简明扼要地将教材的概念动作要领和练习方法讲解清楚，让学生有充分时间进行身体练习。

讲和练是对立的统一，为了完成课的任务，既要讲，更要练。“精讲多练”是根据体育教学中应遵循的动作技能形成规律所提出来的，光讲不练，多讲少练，都不能使学生较快，较好地掌握所学教材的技能技巧，当然，精讲多练，不是说讲得越少越好，练得越多越好，用多练来否定讲解的重要性。

贯彻精讲多练的原则，应注意以下几点。1.讲解要抓住教材的重点、难点和关键。例如：前不久我在教五年级学生做（山羊）分腿腾越时，教材的重点是起跳，难点是推手，我首先把教材的全过程和重点，关键简明扼要地进行讲解，接着做了示范。此时一部分学生跃跃欲试。也有一部分学生存有害怕心理。我不急于去消除部分害怕心理，而是让几个跃跃欲试的学生出列来试做。几个学生中高个子，矮个子都有。在我的帮助保护下一个个都顺利地完成了动作。这一下，极大地增强了同学们的信心，也克服了部分同学中的害怕心理，在接着进行的练习中，教师一方面加强帮助和保护。同时对每个学生的练习给予简短的评点指导。这样，做到了精讲多练，讲练结合，以练为主。既突出了重点，又增加了学生的练习次数，提高了教学效果。

2.严密组织教学，增加了学生的练习次数。教师应充分备课，严密组织教学过程，调动队伍，变换队形要有目的，有计划，在讲解时，除了对共同性问题进行必要的集体讲解外，一般应着重于个别指导，避免不必要的队伍调动，以保证学生练习时间。

3.改进教学方法，充分利用场地，器材。在课的基本部分，应结合已学过的基本技术，安排一些简易的辅助练习和发展身体素质的练习，运用循环练习法和流水作业法，适当加大课的运动密度，提高练习强度，以达到促进基本技能的熟练掌握和增强体质的目的。

六． 全面锻炼的原则

实行这一原则，是由小学体育目的的任务和学生的年龄特征所决定的，全面提高身体各器官系统的机能和全面发展各种身体素质，对促进学生身体的发育和提高各种基本活动能力，具有重要意义。在体育教学中必贯彻前面锻炼的原则，运用各种体育手段和教材，教法，全面锻炼学生身体，促进学生的身体全面协调的发展。教师应认真学习和领会教学大纲的精神，加强对学生的思想教育，经常向学生宣讲身体全面锻炼的意义，克服单纯从兴趣出发，不重视全面锻炼思想，每堂体育实践课。教材要注意全面性，除选择安排一两个主教材之外，还可以选用一些对全面发展身体素质，简单易行，行之有效的辅助练习和手段，现在许多教师采用课课练的形式，不必调动队伍，不须什么器材，只用三五分钟时间进行素质练习取得一定的实效，也可从实际出发，科学地运用循环练习法，以增大课的运动密度和运动量，提高全面锻炼身体的效果。

以上所说的体育教学的原则，是互相联系的，在体育教学过程中全面贯彻，才能不断提高教学质量，完成小学阶段体育教学任务。

第五篇：中学体育教学经验交流

体育训练经验交流

体育学科一直以来都是我校领导非常重视的科目之一，在体育改革的大背景下，“健康第一”的教育思想已经深入人心。正是秉承这样一个原则，我校全体师生不断努力，开拓进取，并且在2014年的体育中考中取得了一定成绩。体育成绩的取得跟我校师生的共同努力是分不开的，没有他们的辛勤付出，就没有今天的收获。在体育训练方面我校一直以来不断摸索，积极进取，具体做法有以下几点：

1、领导重视

我校体育成绩的取得与校领导对体育的重视密不可分。一直以来我校领导对日常体育锻炼都非常重视，确保课间操、体育课等体育活动正常开展。在体育中考前夕，我校领导更是多次召开体育商讨会议，就体育训练的场地、时间安排、训练方法、人员分配等问题都做出了详细指示。并要求全体教师积极配合体育工作的开展，班主任为体育训练保驾护航。正是由于校领导的大力支持，为体育训练的良好开展奠定了坚定的基础。

2、全员参与

在校领导的大力支持下，我校体育训练已经形成了全员参与的格局，校领导做指示以及问题解决，年级长组织训练，体育教师制定训练方案以及日常指导，班主任陪同监督，任课教师配合协作，学生积极训练劳逸结合，校医务人员做好伤病救治。就是在这样一个分工明确，全员参与的情况下，很好的促进了体育训练的开展。

3、时间保证 那么在训练中要想提高学生体育成绩，除了各方面的支持外还必须保证充足的训练时间，在中考临近，学生学习压力比较大的情况下，如何保证学生足够的训练时间是训练效果关键所在。毫无疑问，首先要保证体育课正常开展，没有特殊情况不上室内课，即使遇到小雨天气也依然到室外训练，偶尔上室内课，也通过播放视频等方式，讲解动作要领。其次是保证两操的正常开展，在年级长的精心组织下，班主任带领实施下，体育教师的指导下，学生在课间操期间都能得到较好的锻炼。最后就是额外增加训练时间，在体育考试临近的时候，安排下午最后一节课为训练课，如此以来每个班级每周有四节体育课，通过体育教师带领，班主任监督的方式，让学生积极训练。

4、做好学生思想工作

“俗话说，磨刀不误砍柴工”，在外部各个条件都比较完善的情况下，学生本身的思想问题就显得格外重要，如果学生思想上不重视，怕吃苦，那么体育训练必定起不到任何效果。班主任以及体育教师不断的强调体育考试的重要性、以及健康体魄对个人发展的重要意义，灌输体育训练能够提升学生坚强意志品质的思想，在平时也有意培养学生吃苦耐劳的精神，将学生的思想工作放在非常重要的位置上。这在后期的体育训练中起到了至关重要的作用。

5、充分利用场地资源

我校由于旧校区拆迁，新校区尚未建成，只能与商鼎路小学共用一个学校，本来就比较小的学校又同时容纳两个学校的学生上课，场地资源捉襟见肘可见一斑。在如此艰难的情况下，通过与小学部领导的协商，分时段、分层次利用整个操场，充分利用现有资源积极开展体育训练。

6、提高课堂训练效率

课堂是体育训练的重中之重，所有训练的问题都会在课堂上表现出来。提高课堂效率能够有效的促进学生体育成绩的提升。所以对于每节体育课我们都有严格的要求，首先在上课前认真做好训练计划，备好每一堂课，在课中出现的问题要及时指出并纠正，并且课后认真总结反思，以便于在下一次课中有的放矢，学有所获，提高课堂效率。其次在场地比较紧缺、人数比较多的情况下，经常会出现很多同学站着看一个同学练习的场景，这严重降低了课堂效率。我们采取分批次、分项目的进行练习，一方面培养学生自主学习的能力，一方面也提高了训练效率。

7、理论实践相结合

单纯的体育训练必定会让学生产生疲倦，而且学生对动作的不理解也容易导致错误动作的出现，那么适时的对学生进行一些理论讲解，播放一些相关技术动作视频能够较好的调动学生的积极性，以及纠正错误动作。

8、补充营养以及预防运动损伤

在学生训练期间，学生的营养对学生体育成绩的提升有着重要的作用，如果学生营养不足，势必导致训练中更容易出现疲劳，也影响学生自身的生长发育。并且在低血糖的情况下进行训练是十分危险的，很容易出现事故。所以在平时的训练中就提醒学生用餐要有营养，每天补充丰富蛋白质，不吃垃圾食品，学校食堂也尽力改善伙食，让学生吃更营养饭菜。另外学生一旦出现运动损伤，轻者影响体育训练，严重者还会影响学生体育考试，对学生的影响非常重大，所以预防运动损伤是所有训练的重中之重。首先训练的时候要充分做好准备活动，运动强度由弱到强、循序渐进，并且在训练之中注重动作的规范性，防止由于动作错误产生损伤。同时也要注意运动强度的设定，运动强度要符合学生的运动水平，运动强度太大反而会适得其反，不但加重学生疲劳而且容易导致运动损伤，当然运动强度太小则起不到训练的作用。

以上是我校在体育训练中积累的点滴经验，当然还存在很多不足的地方，我校将再接再厉扬长补短，为进一步提升我校体育成绩而努力。