第一篇：如何上好小学一年级体育课大全

如何上好小学一年级体育课

郭文冠

一年级学生，是从儿童走向少年时期的初级阶段，对体育课的认识深浅不一，基础不一，身体素质也有差距。为使学生逐步形成良好的学习习惯，自觉锻炼身体、形成团结活泼的班风，结合一年级学生的年龄特点，在大力抓好素质教育的同时，想方设法把生动活泼的教学方法溶入课堂之中。我认为上好一年级的体育课，主要从以下四方面的工作做起：

一、严格要求，打好基础

俗话说：“万事开头难”。每节体育课的开始都几乎经历了：学生跑步到操场、报告人数、师生问好、宣布上课内容、集中注意力等这一教学常规，过程虽然只有短短的几分钟，在部分学生眼里只不过是“例行公事”罢了，但时间一长，有的学生就容易“疲”了下来，因此每节课虽然形式相同，但教师具体要求却不能一样。

首先教师在对待这一常规过程中，要求以身作则，不搞特殊化。上课钟声一响，就应着装整齐地站在上课的位置上，以目光去迎接学生队伍的到来，严肃接受学生的每一次报告，并进行整理队伍、提出要求、集中注意力等。认真做好这一简短的过程，我认为有三点好处：⑴预先站在位置上迎接上课队伍跑步到场，提示了教师准备工作的充分及师生间的互相尊重，如果教师不预早站位，学生队伍就不知跑到什么地点、站什么方向为好，导致不知所措而造成混乱。⑵在上课的位置上以目光迎接队伍，可以第一时间观察到队伍的纪律状况、常规遵守情况。如发现学生有违纪违规

1现象，上课后，教师可即时采取指导或教育措施。⑶为了集中学生的注意力，教师应注意周围的环境，不要把队伍调到迎向太阳的地方，也不要把队伍调到面向大范围看到动感的地方。集中注意力的方法很多，如：通过整队、整理服装、提问等。如果是通过整队的方法去集中注意力，教师必须仔细观察学生的表现，特别是“口令”发出后是否真正做到注意力已经“集中”。这样，上课一开始主动权就掌握在教师手中，长此下去逐步培养学生良好的课堂纪律，为今后的体育课打下基础。

二、方法生动，措施灵活

上体育课时教师的着装要得体，不宜穿着前胸印有卡通图案的外衣或过短的服装上课，并要求注意检查服装有否损破。上技巧课时衣服是否束好，上田径课时，鞋带是否已系紧。特别是上球类课时，教师不但要做到自己不带锁匙、硬物，还要督促学生身上不准带笔或其它硬物。总之，教师仪表应该大方，行为要洒脱，讲话要精，调动队伍时，口令要准确、声音要宏亮。上课时，要有体育教师威严的目光；辅导学生时，又要有人民教师慈祥的面孔；解决问题时，更要有体育教师敏锐的触觉与幽默的方法相结合。在一年级，确有部分学生由于受这一年龄特点的影响，缺乏自我抑制能力，存在“多动症”，课堂中难免出现违反纪律、影响其他同学的现象，为此，需要教师既要以精辟幽默的说理教育，又要培养学生令行禁止的作风。如队列练习齐步走时，个别学生由于精神分散，动作错误，还影响了其他同学，此时，教师不可能抽出更多的时间去进行耐心教育，也不能粗暴批评一顿了事，应采用有针对性的、简单幽默风趣的提示：“如

此走路，能不撞上人吗？”使有此现象的学生在一笑之余，领悟到集中精神的必要。又如在处理学生课堂吵架问题时，教师也应注意教育的方法。篮球、足球的教学比赛，抢球时身体接触有些碰撞是难免的，个别学生可能会因此而引起吵架甚至打架，此时，教师处理问题一定要简明、果断。制止吵架后，先不要详细去了解他们谁先骂人、谁先动手等细节，而是各问一句：“打架对吗？”回答是肯定的，既然是错误的，就不用分先后，“孤掌难鸣”的道理，教师一讲，学生是会领悟过来的。

三、精辟讲解，准确示范

随着体育运动的不断发展、科技的日新月异，一年级的小朋友已经在电影、电视荧屏中，观赏到现代世界体育一流高手们的精湛表演。在他们眼里，老师的动作示范也应该是同样成功、优美、准确的，这样一来，对体育教师的动作示范挑战性就大了，要求也高了，特别是示范的成功与否，对学生的学习兴趣影响很大。我尽量做到不让学生失望！一年级这一年龄的可塑性、模仿性都很强，学生们都渴望能观摩到老师精彩的动作示范。成功的示范，会深深吸引学生的练习欲，刺激其建立正确的动作概念，加快掌握动作技术，可以从中树立教师的形象，提高教师威信，调动练习的积极性。

对一年级的学生，讲解动作过程要领要易记，最好口诀化。每次精辟动作要领的过程，也是体育教师一次熟悉掌握业务、钻研教材的好机会，精讲多练，增强练习者的自信心，从而树立教师在学生心目中的威信。

四、形式多样，方法灵活

一年级的体育教学，其练习方法、形式可采取多样化，特别是在课的准备部分，可根据学生神经中枢较易兴奋，较注重集体英雄主义，好胜心强等特点，体育课可进行形式多样的准备运动，如“网鱼”、游戏“巧过拦截区”、“跳过跑绳”等集体竞赛游戏去调动学生的积极性，如果一节体育课准备部分练习组织得当，学生的积极性调动起来了，这堂课就容易驾控。基本部分内容教学过程中，应结合教材进行教学，关注学生的生活经验，增强书本知识与现实生活的联系，使课堂学习与课外的自主活动联系起来，使学生在生活中学习，在学习中生活，提高了学生学习的兴趣，真正使学生在参与运动过程中，学到了一定的运动技能，同时身体、心理健康和社会的交往能力也得到了发展。对一年级的学生，教师的组织指导作用非常重要，充分发挥学生的主动积极性，创造性地使用新教材，促进学生素质发展。如在“模仿性走”教学中，根据教材的特点和儿童的身心特点、兴趣等，创设了“动物园”情境，让学生在音乐声中头戴各种小动物和各种人物(老人、青年、小孩)的头饰，唱着“动物园里动物多，大象、狮子、小白兔，动物多得数不清”的儿歌，列队欢快地走进“动物园”，在“动物园”里与各种“动物”自由的嬉戏、与“游人”愉快的游戏，凭学生原有的生活体验和想象、创造，模仿各种动物、各种人物走路的动作，以此来培养学生的观察、想象和创造能力，同时也提高了参与活动的兴趣，学到了一定的知识。又如进行“立定跳远”的教学时，先向学生讲清动作的方法和要求后，再引导和启发学生利用废旧报纸进行有创想性的练习，比如摆设各种图形，如跳过一个长方形、跳过一个正方形、连续跳过多个

相隔一定距离的长方形比赛等游戏活动，使学生掌握了立定跳远的动作，发展了学生的协调性和弹跳力。

一年级是小学生学习打基础的阶段，常言讲：“学习第一步，基础要打牢。”因此，在进行一年级的体育教学时，我认为应加强了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使体育素质较差的学生树立信心，使较好的同学树立拼搏目标，以上是我个人在日常教学过程的一些体会。

第二篇：如何上好一年级体育课

如何上好一年级体育课

彭胤

一年级的学生刚进入新的环境，对于体育课是既熟悉又陌生，说他们熟悉，是因为现在的信息太发达，他们从电视上知道了一些比赛，一些体育项目，说他们陌生，是因为，他们刚进入一年级，在幼儿园的时候他们没有真正的上过体育课。所以要想在体育课中达到预期的教学效果，我认为应该做到以下几点。

一． 课堂常规的养成。

教学常规包括很多方面，大致分为课前、课中、课后。各个常规又包含多方面的内容：课前常规：教师方面就要注意备好课，上课前设计安排好场地器材的布置。教师提前到达规定的集合地点等候上课；在学生方面就要注意准备好服装，系好鞋带，安置好与体育课物品。课中常规：准时集合上课，注意上课礼节。（上课叫老师好，下课与老师再见，并击掌后解散）。

二．用启蒙的方式，使小朋友明确目标.一年级的小朋友精神不容易长时间集中，对他们讲大道理收效甚微。我觉得用启蒙的方式教育有很好的效果。比如：第一个问题，你们认识哪些体育明星？第二个问题，你们知道的体育项目有哪些？第三个问题,你们知道这些比赛有些什么规则和会这些体育项目吗？学生对于第一二个问题，都积极回答，但是对于第三个问题回答的却寥寥无几了。这个时候老师就可以抓住机会问学生，你们想不想学会这些体育项目，想不想知道他们有哪些规则吗？学生们都说想，我知道，学生的学习积极性被我调动起来了，这时候我会告诉学生，体育要像学习语文数学一样，一点一滴的积累，并且告诉他们，在今后的学习中会遇到的一些困难，我们该如何去克服困难等等，学生听了我的话，一个个都精神抖擞，跃跃欲试。

三.用生动简明的“口诀”启蒙和提醒孩子遵守纪律和听从指挥.一年级的学生自我约束力差，没有自控能力，当课堂出现混乱时，教师语言的制止和口哨的制止都显得苍白无力。我们可以用一些简明的口诀来让学生记住口哨响时，该怎么做。如：“口哨一响，马上站好，老师先说，我们后讲，脚跟靠，身站直，抬头挺胸看老师”等等。还有在队列练习的时候，加上一些语言，也可以使学生精神集中，比如;喊“立正，稍息”的时候，学生喊一声“嘿”，方向变换的时候，喊一句“一------二”，可以使学生精神容易集中。

四.课堂常规抓队列

上过低年级的老师很清楚，一年级的队形是很麻烦的，你没有一定的方法，可能一节课也没有排好队形，你把张三拉来站好了，李四又跑了……。所以我们在一年级的队形练习上，要有一定的技巧。首先在开学第一节室外课的时候，在教室里就把学生排成四个纵队（看学生的数量，适当增减）分别把每个纵队用小朋友们喜欢的动画片里的动物编上号。比如：喜洋洋队，灰太狼队，蓝猫队，红兔队，千里马队等等。让学生记住自己队的名称和周围小动物的名称，这样小朋友在站队形的时候就不容易错了，这样也使他们形成了一些小团体，有利于同学之间的团结。

第三篇：怎样上好小学一年级体育课

怎样上好小学一年级体育课

作为一门学科，体育教学与其它课程教学一样，也有其固定的教学内容和一定的教学方法。但体育教学又不同于其它课程教学，它具有更广泛的活动空间和独特的教学方式。经过多年实践，我认为，把“教”与“玩”有机地结合起来，是提高小学体育教学质量的有效方法之一。

一、“教”与“玩”结合的提出依据

１．小学生的情趣特点决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。爱玩好动，是儿童的天性，在小学时期的学生，兴趣广泛，好奇心强，常常以直接兴趣为动力，这就要求体育教学应从学生的情趣特点出发，采取灵活多样的形式，寓教于玩，这样既能增强学生参加体育活动的兴趣，又能在娱乐游戏中体现体育教学内容，达到体育教学目的。

２．小学生的身体素质决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。小学生正处于身体发育阶段，其骨骼硬度小，韧性大，易弯曲变形；肌肉力量小，耐力差；心率快，肺活量小，负氧能力差，易疲劳。这些都表明少年学生的运动负荷不能过大，运动时间不宜过长，否则，非但起不到通过上体育课来强身健体的作用，反而会给身体健康造成影响。因此，在体育教学中，把“教”与“玩”有机结合，使少年学生在上体育课过程中有张有弛，无疑是必要的。

３．小学生的接受能力决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。小学生，尤其是低年级的小学生，理解能力和应用能力都比较差，在体育教学过程中，我们常常会遇到教师讲的头头是道，学生却似懂非懂的情况，这就说明体育教学只强调“教”是不够的，还必须同“玩”结合起来，通过做游戏等趣味活动来启发学生理解教学内容，做到潜移默化。

４．小学生的成才需求决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。体育教学的目的在于育人，即为社会主义事业培养合格人才，这就要求在体育教学中应体现出能够开发学生智力、发展学生个性、增强学生体质和培养学生思想品德，要达到这一目的，需要教师的精心教导和学生的自我锻炼，“教”，可以使学生明确体育课的目的、原则、方法。“玩”，则可以促进学生消化理解教学内容，增强实践能力，同时，通过有目的的“玩”，还可以发挥学生的潜能，发展其个性，增强其创造能力。

二、“教”与“玩”结合的基本方法

１．集分结合。就是在体育课堂上，教师集中一段时间讲授理论知识和练习规范，然后将学生分成若干个小组以体育游戏形式进行应用。如，在讲授身体平衡技能知识后，将学生分成几个小组进行单腿站立、单腿跳跃、单腿跳接力等比赛，把“教”与“玩”结合起来。

２．课间穿插。就是在体育教学过程中适当穿插一些趣味游戏，以活跃体育课堂气氛，刺激学生运动神经的活跃。如，在教授体操课时，可在课间放一段欢快的乐曲，让学生们尝试按着音乐节拍以舞蹈形式做体操；在队列练习时，穿插一些花样，等等。这些都能使枯躁、紧张的体育课变得生动、轻松，具有吸引力，提高学生参加体育活动的兴趣。

３．命题发挥。就是在教授某种体育运动规范后，由教师统一命题，提出运动量和锻炼目的，然后由学生自己设计体育活动项目，自己组织体育游戏活动。

４．内外联系。就是把校内体育教学与校外学生体育活动联系起来，让学生在校外的“玩”按照一定的体育规范要求进行，实现校外“玩”为校内“教”服务。

三、“教”与“玩”结合的原则要求

１．服务中心。即为教学教改这个中心服务，把改善教学方法，增强学生学习兴趣，提高教学质量作为体育教学中

状，上好小学一年级体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。

1、启发学生的天性

爱玩、爱活动是孩子的天性，把一年级学生的体育教材解剖、拆零，用游戏来主导，使教材游戏化，溶娱乐、趣味、知识、教学为一体，满足学生爱玩、好动的心理和生理要求，同时也完成了教学任务。

把体育教材的内容，根据具体情况，化整为零，分别放到几个游戏中去进行教学，效果就比较理想。比如，教材中的队形内容集合、解散、立正、稍息，通过站圈的游戏，边做边提出要求，学生就能很好的理解和掌握。在课前用彩色粉笔 画好与学生人数同样多的圈，每种颜色的圈又组成一种队形图案。铃声响了，首先要带领学生们做游戏——站圈。教师让每个学生自由选择一个圈站好，看谁动作快。而后教师指导学生出圈，比谁最听指挥。重复几次，每次提出一个要求，学生们很自然的理解了集合、解散的含义，学会了立正、稍息的站姿，并能根据教师一定的口令做出规范的动作。

有站圈游戏为基础，教师指挥学生用所站不同色彩的圈做高人和矮人的游戏，高人和矮人在游戏中互相衬托，方形、圆形、三角形等不同的队形图案依次变化着展现在学生眼前大家觉得既新鲜又兴奋。抓住时机，教师再把换位的游戏串进去，与高人和矮人的游戏交替进行，使每个学生能够都有选择在不同队形里出现的机会，亲自体验站队的乐趣，欣赏队形千变万化的美感，享受亲自参与创造美的收获和成功的兴奋，提高学习体育的兴趣。使学生的认识到集体的力量，热乃集体，把心贴近集体。学会了站队，能站多种队形，这样，枯燥无味的队列队形教材，经过游戏化处理，活了起来，边的有情趣多了。

第四篇：怎样上好小学一年级体育课

怎样上好小学一年级体育课(2008-10-04 16:47:08)

转载▼

标签：分类： 教学随笔

体育课

教育

怎样上好小学一年级体育课

小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓，或教学直奔主体等缺陷，阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法，可避免以上缺陷，较好的完成小学一年级教学。

结合我的教学经验和翻阅的资料，使我认为要改变这一现状，上好小学一年级体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。

1、启发学生的天性

爱玩、爱活动是孩子的天性，把一年级学生的体育教材解剖、拆零，用游戏来主导，使教材游戏化，溶娱乐、趣味、知识、教学为一体，满足学生爱玩、好动的心理和生理要求，同时也完成了教学任务。

把体育教材的内容，根据具体情况，化整为零，分别放到几个游戏中去进行教学，效果就比较理想。比如，教材中的队形内容集合、解散、立正、稍息，通过站圈的游戏，边做边提出要求，学生就能很好的理解和掌握。在课前用彩色粉笔画好与学生人数同样多的圈，每种颜色的圈又组成一种队形图案。铃声响了，首先要带领学生们做游戏——站圈。教师让每个学生自由选择一个圈站好，看谁动作快。而后教师指导学生出圈，比谁最听指挥。重复几次，每次提出一个要求，学生们很自然的理解了集合、解散的含义，学会了立正、稍息的站姿，并能根据教师一定的口令做出规范的动作。

有站圈游戏为基础，教师指挥学生用所站不同色彩的圈做高人和矮人的游戏，高人和矮人在游戏中互相衬托，方形、圆形、三角形等不同的队形图案依次变化着展现在学生眼前大家觉得既新鲜又兴奋。抓住时机，教师再把换位的游戏串进去，与高人和矮人的游戏交替进行，使每个学生能够都有选择在不同队形里出现的机会，亲自体验站队的乐趣，欣赏队形千变万化的美感，享受亲自参与创造美的收获和成功的兴奋，提高学习体育的兴趣。使学生的认识到集体的力量，热乃集体，把心贴近集体。学会了站队，能站多种队形，这样，枯燥无味的队列队形教材，经过游戏化处理，活了起来，边的有情趣多了。

2、发挥学生的直观模仿能力

小学生想象思维较弱，直观模仿较强。因此，在小学特别是一年级学生能够体育课教学中，要充分发挥学生的直观模仿能力，教师通过各种直观的教具、摸

板或示范中进行直观化教学。如体育教材中的跳跃内容，通过游戏化处理，施教于课堂，收效也很好。

利用小蝌蚪找妈妈的故事情节，编成模仿游戏，组织学生能够轮流担任故事中的小蝌蚪、鲤鱼妈妈、小壁虎、老牛伯伯等角色。重点指导学生模仿小蝌蚪、小青蛙的动作。模仿小蝌蚪游戏动作时，是教学生区别脚掌和脚跟的部位，让学生通过模仿来学会脚掌用力找感觉，体会脚掌、脚跟分工合作的过程。随着小青蛙的成长，在模仿初长后腿的小青蛙时，要求学生背着双手蹲下，双脚同时轻轻向上跳起，学生体会到了把脚跟提起才能跳起的感觉。当小青蛙渐长成大青蛙时，提高学生把双手参加进去，摆动起来，帮助学生再次调整动作，进行模仿，比比谁跳在前面第一个找到妈妈，把游戏推向高潮，使跳跃动作也渐进完成阶段。通过不断的亲身体验，学生们在浑然不觉中学会了双脚向前跳起和轻巧落地的跳跃动作。

一年级学生的体育课是学校体育教育的基础和入门阶段，在整个学校体育教育过程中有着至关重要的作用。一年级教材内容用游戏活动来消化，可以给学生较多的参与机会，有利于帮助学生培养手、脑并用的能力，提高学生的学习兴趣。可以给学生在大集体中的小自由，提供轻松愉快的学习环境和互相学习、增进友谊的场所。游戏活动还具有一定的竞争性，能促使学生刻苦锻炼，增进身体健康和培养积极进取的精神，同时还达到了开发智力的目的。

把一年级学生教材溶进游戏活动中，能帮助学生在充满乐趣的课堂活动中，逐渐从适应体育活动开始，到学会体育活动、体育锻炼，从而锻炼他们的身心，培养学生德、智、体、美等各方面平衡发展的兴趣，并为中高年级体育教学乃至终身体育打好基础。

今天的少儿是未来国家的栋梁，他们今天的素质就是明天的生产力、科研能力、战斗力，因此我们应充分发挥体育的教育功能全面发展提高少儿素质，这就成为一项具有战略意义的重大课题。

第五篇：怎样上好小学一年级体育课

怎样上好小学一年级体育课

小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。我们应激发学生的运动兴趣，因为兴趣是最好的老师。只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。为了能吸引一年级学生上好体育课，我觉得应从以下方面入手：

一、让新生了解体育课

新生的第一节体育课可以在室内上，利用多媒体向学生展示一些体育竞赛、体育游戏、体育节目的录像片断，引发学生的学习兴趣后提问：1.有谁能告诉老师体育课是做什么的？

2.小朋友喜欢看体育比赛吗？都喜欢看哪些比赛？谁能告诉老师呢？3.小朋友会做这些运动吗？学生都能抢着回答，这时老师就抓住时机，问：“你们喜欢这些运动吗？”学生肯定响亮地回答“喜欢”。这个时候老师就说：“这就是我们体育课的内容。”

二、抓课堂常规

一年级新生特别好动，只有让他们听从我们的指挥，才能确保体育课顺利进行。教师可从文明礼貌教育、整队、规则入手抓起。1.抓文明礼貌，先教会学生如何进行师生问好。如：课前问好，课后说再见，并要求集体击掌后才能解散。这样的方式可以达到以下几个目的：第一，加强学生的文明礼貌教育；第二，密切师生感情；第三，强调组织纪律性，培养学生良好的作风。2.抓整队。开学之初上体育课要求学生能迅速排好队形。排队要做到“静、齐、快”。3.遵守游戏规则。

三、激发运动兴趣，培养健体意识

“兴趣是最好的老师”，而一年级学生对游戏最感兴趣，所以教师应把教材内容以游戏的形式来完成。这样即可以培养学生的体育兴趣，还可以给学生较多的参与机会，有利于帮助学生培养手、脑并用的能力。可以给学生在大集体中的小自由，提供轻松愉快的学习环境和互相学习、增进友谊的场所。游戏活动还具有一定的竞争性，能促使学生刻苦锻炼，增进身体健康和培养积极进取的精神，同时还达到了开发智力的目的。