第一篇：每天一小时阳光体育运动实施方案

潼川二小每天一小时阳光体育运动实施方案

为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发［2007］7号），确保学生在校每天1小时体育锻炼,根据市县文件和专题会议精神，特制定本方案。

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》；全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想；把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、活动主题

阳光运动、健康成长。

三、组织机构及职责：

组长：向红（校长）负责活动的统一领导、协调、保障。

副组长：王伦开（副校长）负责落实活动组织、全面指挥。

成员：敬长松 李丽君 王锡辉 霍新华 魏进斌 张淑容 肖莎 周洁 彭小红 冯正英 方曦 赖海燕 张燕 王君王莉 罗继英 贾香容

职责：切实加强对学校每天1小时阳光体育运动的领导、协调、组织、监督和检查。

教导处负责活动时间的安排和落实；

政教处：要对学校落实每天1小时阳光体育运动的整体工作进行全面监督和指导，并切实做好资料归档总结提高工作。

学校办公室：负责活动的统一协调；

总务处：负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；

体卫：负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定：

大队部：发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；

各班正副班主任、艺体教师：是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人。大课间、眼保健操、课外体育活动由正副班主任负责组织实施，艺体教师负责指导；体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。

四、活动时间安排

每天1小时阳光体育运动时间由大课间活动、眼保健操、体育课、课外体育活动等时间组成。具体安排如下：

1、大课间：学校每天上午第一节课与第二节课之间安排25分钟的大课间体育活动；学生做我校自编韵律操《英雄少年》。

2、体育课：小学1—2年级每周为4节体育课；小学3一6年级每周3节体育课．

3、课外体育活动：学校组织当天没有体育课的班级，在下午的课外活动时间，组织开展1课时的体育活动。

4、眼保健操：学校在每天上午第二节课前和下午第二节课前组织学生做好2次眼保健操。

5、体育运动队训练：学校足球队每周进行两次集中训练。

6、学校分春秋两季举行学生体育运动会激发运动热情，检验训练效果。

五、活动的奖励问责制度

1、加强督导和检查．把落实每天1小时阳光体育运动，作为规范学校办学行为日常教学的检查。由学校办公室对活动进行考核记载，由教导处对体育德育活动备课进行检查。

2、加强考核评比和问责。结合运动会评选“阳光班级”、“阳光少年”纳入班风考核；争取人人参与，教师组织工作考核进入学校年终绩效考核。年段岗位考核临时性工作5分用2分对此项工作专项考核。参加一次奖励0.5分。对随意挤占体育运动时间的要给予相应的批评处分，对未落实每天1小时阳光体育运动的班级不得评先表彰，并扣减班级考核分。

3、切实加强体育活动的安全管理实行谁分管谁负责、谁带队谁负责的制度，确保学生健康安全。

第二篇：每天一小时阳光体育运动实施方案

每天一小时阳光体育 运动实施方案

为了认真贯彻落实•切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定‣（教艺体[2011]2号），确保学生在校每天1小时体育锻炼，根据•学校体育工作条例‣、•省教育厅转发教育部关于保证中小学体育课课时的通知‣•省教育厅关于落实保证中小学生每天体育活动时间的通知‣特制订实施方案如下：

一、指导思想

认真贯彻落实东营市教育局•转发教育部关于转发†切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定‡的通知‣（东教办发„2011‟53号），全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我省青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、工作重点

按照教学计划，开足开齐体育课时。1—2年级每周4节体育课，3—9年级每周3节体育课；各班不得以任何理由随意停上、少上和挤占体育课时。

三、活动原则

1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师和学生都得参与，坚决不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则：每天的两个体育大课间、眼保健操、体育课。

3、课内外结合原则：做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则：各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

四、统筹安排各项体育工作

1．学校在上午第二节课后安排学生大课间（广播体操和跑操）。

2．开展经常性课余体育训练和多样性的学生体育竞赛，丰富学生课余体育文化生活。

3．校内校外相结合开展群众性体育活动。提倡布置家庭体育作业，家庭体育作业是学生在校参加体育锻炼的延续和补充，学校要加强与家长的沟通，取得家长的支持与配合。

五、具体项目

1、指定项目：广播操、跳绳、50M短跑、立定跳远、跳皮筋；

2、自选项目：田径、游戏、拔河、球类、军事类、棋类、体育快乐园活动。

六、工作责任

1．学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。2．制定学校体育工作计划、学生体育竞赛计划、体育师资的培养培训计划，指导学校体育教学、课余体育训练、体育竞赛和群众性体育活动的开展。

3．体育教师对学校体育负指导责任。学校体育是全民体育工作中的一项重要工作，体育教师要加强儿童体育，配合学校开展体育工作，加强对学校体育工作的指导。

4．校长是学校体育的第一责任人。学校建立校长负责制，认真贯彻•学校体育工作条例‣和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实。5．学校分管领导、分管部门、体育教研组、体育教师、班主任（辅导员）要各司其责，履职到位；各相关部门、各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。

七、加强学校体育管理

1．体育课是实现学校体育目标任务的重要环节，学校将加强体育课教学管理，提高教学质量。体育锻炼课是落实每天一小时体育锻炼时间的有效途径，必须做到有组织形式、有人管，并认真落实。

2．眼保健操、广播体操、武术健身操对促进学生身心健康发展，具有重要作用，学校将加强管理、提高质量。

3．大课间、课外群众性体育活动，是学校体育的重要组织形式，必须坚持面向全体学生，做到内容丰富、形式多样、广泛开展。

4．继续坚持学生体育竞赛制度，做到小型多样、定期开展与经常性相结合。

八、加强检查与监督

学校将按照责权一致的原则，建立学校体育工作责任制和责任追究制，将责任落实到相关部门和具体人员，明确有关责任人和直接责任人的责任。为落实学生每天一小时体育锻炼情况，学校将进行定期与不定期专项检查，对工作开展好的班级及教师，将进行表彰奖励，对工作不认真落实、敷衍了事、随意停开体育课和不认真落实学生每天体育锻炼时间的教师，第一次实行戒免谈话，如仍不能得到落实，学校将视为其年终考核不合格。

九、活动措施

（一）开足开齐体育课，提高课堂教学质

完善体育课时保障机制，落实好国家对体育课程的设置的规定，小学1—2年级每周4节体育课；3—9年级每周3节体育课。要按照新课程的要求和学校教学周数，保证总的体育课时数。在体育教学方面，学校制定体育教学目标，细化各年级体育教学目标。要求有详细的单元教学计划和教学进度表，并坚决杜绝无

教案上课的现象。室外体育课堂教学过程中，体育教师要课前准备好所需体育器材和划好场地，不准私自离开课堂做与体育教学无关的事。体育教师要按照教案，有组织的上好体育课，杜绝放羊式教学现象。要按照体育与健康课程要求，做好体育教学评比工作。为保障体育教学质量，学校要保证对体育教学经费的投入，按照最新的•国家学校体育卫生条件试行基本标准‣的要求，购置必要的体育器材，保证体育教学不受影响。

（二）保质保量上好课间操

课间操是保证中小学生每天一小时体育活动的重要内容之一，要高度重视，认真组织实施。

1、时间安排

每天上午和下午第二节课后，学校统一安排课间操时间，活动时间为30分钟之间（包括广播体操和眼保健操时间），除天气原因等特殊情况，不得以任何理由挤占课间操时间，并要做好记录。

2、活动内容及形式

课间操内容以国家广播体操和跑操为主。在做国家广播体操和跑操的基础上，要加入学校特色体育活动，内容包括：队列队形、校操、健美操等。内容可根据季节的变化而进行相应的调整。

3、课间操以全校集中统一的方式组织开展。可采用国家广播体操和跑操交替进行的方式。

4、活动组织

（1）课间操要体现全员参与意识。学校的广大教师也要积极参与进去，为学生做表率，起到模范带头作用。要建立教师出勤考核制度，做好记录。

（2）课间操要保证质量。对课间操实行考评制度，要把课间操质量纳入到班级的评比当中，定期进行检查评比。

（三）、广泛组织开展大课间活动

在没有体育课的当天，班级必须安排补足每天一小时的体育活动时间，并将大课间活动排入课表，纳入正常的教学管理当中，保证大课间活动时间。

1、时间安排

每天下午由学校对当天没有体育课的班级自行安排大课间体育活动。

2、活动内容及形式

（1）活动内容以学生们喜欢、易操作、锻炼效果好、体现年龄特点、适应季节变化为基本要求。活动设计要与音乐、美术、游戏结合起来，让学生在优美的旋律中得到锻炼，激发学生全员参与的热情和兴趣，同时要充分考虑本学校的体育设施及场地的情况。

（2）活动形式上，采取以班级和体育兴趣小组为单位划分活动区分组进行。要切实保证活动过程的安全，搞好学校各部门之间的沟通和协调。最后，要保证全员参与，让学生动起来，玩起来，从而达到身心健康的目的。

3、活动组织

（1）要切实保证活动安全进行，安全是健康的前提，多活动准备工作及退场等环节中，可能涉及的安全方面的工作考虑到，处理好，责任落实到人。

（2）搞好学校各部门及班主任的协调，做到分工明确，密切配合，使活动科学合理，环环相扣。

（3）在活动设计上要力求适用、新颖、独特、趣味性和艺术性结合，让学生在活动中获得的愉悦心情来缓解学习压力。大课间体育活动不要搞形式化。要体现全员参与，让学生真正玩起来、动起来，从而达到提高身体素质、增强身心健康的目的。

4、开展好每天60分钟的体育锻炼活动，发挥好每天一次的眼保健操时间。

5、当天没有在操场上或是因为天气原因不能在操场上活动的学生由班主任或体育老师组织开展室内体育活动。

十、活动器材

活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

十一、活动保障

1、体育组在每学期第一周同各班主任协商，共同制定出本学期各年级的活动计划，上报政教处。

2、做好宣传动员工作，重视“每天一小时校园体育活动”，保证学生每天的锻炼时间，把这项工作抓好，抓实。

3、每位教师按要求下到各个班，做好表率作用，组织引导好学生参加好活动，参加情况记入考核中。

4、在每年学校组织一次校园体育活动成果展示，进行评比。

5、凡未落实学生每天一小时校园体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人；凡是不认真组织学生积极参加每天一小时校园体育活动的班主任，不得评为先进班主任；凡不积极参加每天一小时校园体育活动的学生，不得评为优秀学生。

*********** 2011年10月10日

第三篇：每天一小时阳光体育运动实施方案

xx小学每天一小时阳光体育运动实施方案

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，以及上级教育主管部门关于《中小学生每天一小时阳光体育运动》的文件精神；全面贯彻教育方针，落实“健康第一”的指导思想。深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，使青少年在增长知识的同时，锻炼和发展各项身体素质和能力，促进学生身心健康和德智体全面发展。

二、活动主题

阳光运动健康成长

三、组织机构

1.领导小组

组长：胡林

副组长：翟勋峰 闫春雷

2.工作小组

组长：万新春

副组长：张月华 戴志信

成员：全体级组长、班主任、体育教师

四、工作措施

1.重新调整作息时间，确保学生每天60分钟左右的体育活动时间，具体安排如下：

（1）课间活动：学校在每天上午第二节课和第三节课之间安排30分钟的课间操（或大课间体育活动）时间，以广播操、健身操、集体舞及各类体育活动、游戏为主要内容，鼓励班级或年级开展特色体育活动。

（2）体育课：按照教育部要求，开齐每班每周三节体育课（小学一、二年级四节），要求师生认真上好体育课。

（3）课外体育活动：学校将每天下午16:30—17:10（中学17:10—17:50）安排为课外活动时间。学生当天没有体育课的班级，在下午的课外活动时间，组织开展40分钟的体育活动。

（4）眼保健操：学校在每天上午第三、四节课之间和下午第五、六节课之间，各安排10分钟组织学生做好眼保健操。

2.各处室协调合作，积极为此活动的顺利开展创造条件：

（1）总务处要做好活动场地、器材的添置与准备工作。

（2）教学处要调整好作息时间表和课程表，并组织专人进行检查。另外，要安排体育教师外出学习，督促体育教师搞好常规教学，加强教学绩效考评。

（3）德育处要安排团总支、学生会和少先队对相关活动进行检查，并做好评价，与班级管理量化评比挂钩。

3.围绕《国家学生体质健康标准》，积极开展“锻炼身体达标争优”活动。以班级为单位组织开展篮球、排球、足球、跳绳、立定跳远、实心球等项目达标活动。

4.以各种形式开展群体竞赛及“快乐体育”活动，坚持每学期举行一次运动会。

5.若愚下雨或恶劣天气由各班班主任负责，改做室内保健操。

五、此方案从二○○七年十二月一日起开始实施。

第四篇：中小学校每天一小时阳光体育运动实施方案

二九0农场学校学生体质健康及格率达到省级规定标准

实施方案

一、认真学习新课标、充分发挥体育课的引领作用

首先根据年级体育教育教学大纲、体育教材、学校的体育器材、场地，以及年级学生身体素质状况，制定出合理的可行性的教育教学计划。每周能够按教育教学计划，认真备课和上课。

（1）、对学生进行体育课的常规教育：即、建立病事假制度，必须穿运动鞋，穿的衣服必须宽松有利于体育运动，要学会正确的自我保护和安全意识等。

（2）、课前准备：认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

（3）、在教育教学中，严格要求自己，注重“身教重于言教”，要求学生做到的自己首先做到，处处做学生的表率。

（4）、在教育教学中，注意面向全体学生，注意学生之间的个别差异，注意教育教学过程中的重难点教学，采用讲解、示范、对比的方法，引导学生大胆地尝试和体会，充分发挥了每一个学生学习的主观能动性，激发了学生学习的兴趣。

（5）、组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，课堂提问面向全体学生，注意引发学生的兴趣，课堂上要讲练结合。

（6）、在课堂上做到精讲多练，同时注意培养学生说话的能力。培养学生的创新意识，激发学生情感，使他们产生愉快的心情，营造良好的课堂气氛。

（7）、在教育教学中注意学习困难的学生教育，每一位教师都要帮扶一名学困生，对他们采取耐心细致的工作和态度，找出学生差的原因，及时找他们谈心，树立短期目标和长期目标，在早操、课间操、体育课上，稍微有发光点就进行表扬和鼓励，使学习困难的学生都有不同的进步和提高。

（8）、在课堂上做到说练结合，让学生问老师，只要你把老师问住了，使老师回答不上来，你才是好学生。大大激发学生说练的兴趣，充分激发学生的创新意识。培养学生的自觉性，组织纪律性，相互帮助，合作意识，集体主义荣誉感，顽强拼搏精神等。

二、每天运动一小时、广泛开展阳光体育运动

《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中提出：广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面”。文件明确要求“把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一”，“确保学生每天锻炼一小时”，“广泛开展阳光体育运动”。因此，开展阳光体育运动在校园实施势在必行。

（一）、具体实施：

每天1小时阳光体育运动时间由早操、课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。学校每天1小时阳光体育运动时间构成为：30分钟的大课间、40分钟或45分钟的体育课、课外体育活动（当天没有体育课的班级必须组织1课时的课外体育活动）及眼保健操，共为70分钟左右的体育活动时间。具体安排如下：

1、大课间：学校应在每天上午第二、第三节课之间安排20--30分钟的课间操，即大课间体育活动时间；

2、体育课：小学1-2年级每周为4节体育课，小学3-5年级和初中每周3节体育课。

3、课外体育活动：当天没有体育课的班级，在下午的课外活动时间，组织开展1课时的体育活动。即小学和初中除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展2次课外体育活动。

4、眼保健操：各学校应在每天下午第一节课和第二节课之间，组织学生做好1次眼保健操。

（二）、活动内容安排：

每天1小时阳光体育运动的目的是组织广大青少年学生到阳光下、到操场上、到大自然中去，通过身体练习的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和学校实际进行，做到既有规定项目，又有本校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果的作用。具体内容如下：

1、早操的活动内容：第一、二套中小学生系列广播体操或自编操、集体跑操等，以集体跑操为主；

2、大课间活动内容：校园健美操、第九套中小学生系列广播体操、分班级特色体育活动等，其中校园健美操为必须开展的项目；

3、体育课内容：按照小学体育、初中体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；

4、课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼

身体、达标争优”活动。可以班级为单位组织开展篮球、排球、足球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、掷实心球、投沙包、立定跳远、短跑、中长跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“快乐体育活动”。

（三）、活动的组织实施

1、建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。为了统一领导全校青少年学生阳光体育运动的开展，学校成立以一把手校长为组长，分管校长为副组长，校办、教务、团委、后勤、医务室、保卫等部门负责人为成员的阳光体育运动领导小组。建立学校具体实施的管理体制。切实加强对学校每天1小时阳光体育运动的领导、协调、组织、监督和检查。

2、制定切实可行的活动措施，确保每天1小时阳光体育运动顺利开展。学校要研究制定切实可行的具体工作要求。将每天1小时阳光体育活动时间纳入学校的作息时间统一执行；二是要结合学校特色确定体育活动内容；三是要做好组织协调工作，充分利用操场、走廊、功能教室、体育馆等场馆设施安排学生活动，确保活动时间和内容的落实；四是要加强对落实每天1小时阳光体育运动的监督和检查。

3、明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。学校要按照活动开展要求作出具体、细致、周密的部署和安排，明确落实责任人，建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。学校校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；学校分管校长是落实每天1小时阳光体育运动的组织责任

人，负责活动的组织、规划、监督、落实；学校校办、教务、团委、后勤、校医务室、保卫等部门负责人是落实每天1小时阳光体育运动的具体责任人，校办负责活动的统一协调；教务负责活动时间的安排落实，负责活动内容、场地器材的安排；后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；团委要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；校医务室负责活动的医务监督；保卫负责活动的安全保卫工作。学校班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，早操、大课间、眼保健操、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。

三、认真落实学校“体育、艺术2+1项目”活动

“体育、艺术2+1项目”是教育部为了落实德、智、体、美全面发展的教育方针，推动学校体育和美育的改革与发展，逐步推进素质教育的重要工程项目。其含义是通过学校的课内外体育和艺术教育活动，让每个学生都能够较好地掌握两项运动技能和一项艺术技能。倡导“我参与、我快乐、我运动、我健康”的运动理念和“我欣赏、我创造、我展示、我成功”的艺术思想，让学生参与自己喜欢的体育和艺术项目，培养学生对体育和艺术的兴趣爱好，促进学生身体健康发育和全面发展，培养学生健康、乐观的生活情趣，形成健全人格，让每一颗心灵都快乐，让每一个学生都幸福成长。

（一）、实施原则

1、全面发展的原则：以促进学生全面发展，树立终身体育艺术理念为原则。根据学生的发展需求，设计能切实提高学生体艺技能的内容、方法体系，有效开发体育、美育功能。

2、激发主体发展积极性原则：学生是主体，按新课改的要求，贯彻新的教育理念，以生为本，引导学生，激发学生参与体育、艺术活动的积极性，通过活动积累和磨炼，长见识、得乐趣，从而掌握运动技能和艺术技能，提高能力和水平。

3、全员参与的原则：要面向全体学生，使每个学生的潜能得以发挥，特长得以发展，师生互动，教学相长，促进共同发展。

4、校内外相结合的原则：校内教育为主，校外教育为辅，提高体育、艺术教育师资的专业水平和教育能力为先导，充分发挥社区教育、校外教育优势资源，正确引导家庭、社会教育观念，共同为促进学生全面发展服务。

5、发展特色的原则：张扬个性，发展特长；进一步拓展教育的空间，促使学生发展特长，学校发展特色，从而建设有特色的体育、艺术教育课程体系，提升教育质量。

（二）、实施办法

1、教导处召开音体美教研会，广泛征求艺体教师意见，制定学校“体育、艺术2+1项目”实施办法和学生申请考核表。

2、召开音体美教师和班主任会，布置学校“体育、艺术2+1项目”实施办法和填写学生申请考核表的有关事宜。

3、班主任引导学生根据自己的兴趣爱好，自主选择项目，填写学生申请考核表；鼓励学生通过课堂教学、校外辅导、学校兴趣小组、自主学习及家庭教育等方式、途径进行技能学习；班主任负责抓好落实。

4、音体美教师根据学校实际情况，组建器乐、舞蹈、羽毛球、十字绣、足球、速滑、篮球、国画、书法、乒乓球等各类兴趣小组，利用第二课堂活

动时间对学生进行指导、教学。

5、教导处及时对各项活动的开展情况展开检查，灵活增减活动项目，对学生喜闻乐见的活动加强引导、加大投入，从而逐步形成学校的特色。

6、选择恰当时机对学生的“体育、艺术2+1项目”技能水平进行评价、认定。

7、学校根据各年级学生的实际情况和发展需求，制定相应（最低限度）的评价标准，学期末进行评价验收，激发学生活动兴趣，树立学生的成功意识与心态。

（三）、项目选择

“2+1项目”的选项，原则上按教育部颁发的“2+1项目”技能标准由学生自主选择。根据我校实际，确定以下项目为首选项目：

1、体育类：健美操、跳绳、哑铃操、耐久跑、短跑、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、轮滑

2、艺术类：硬笔书法、毛笔书法、国画、素描、、十字绣、声乐、舞蹈、器乐、围棋、象棋

二九0农场学校

第五篇：2013年每天一小时阳光体育运动实施方案

每天一小时阳光体育活动

实施方案

刘家堡第二初级中学

2013.09

为深入贯彻落实教育部制定的《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》（教体艺【2013】2号）文件精神，确保我校学生在校每天1小时体育锻炼，根据上级有关文件精神，制定此方案。

一、指导思想

认真贯彻落实《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、活动主题

阳光运动、健康成长

三、实施对象

全校七年级至九年级学生

四、领导小组

组长：孟志强

副组长：陈旭、王宏伟、郭永宏

组员：体育教师及各年级组长、各班班主任

联络员：各班体育委员

项目指导：体育教师

五、活动时间安排

每天1小时阳光体育运动时间由课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。

（一）每天1小时阳光体育运动时间安排。每天1小时阳光体育运动时间构成为：30分钟的大课间、45分钟的体育课、课外体育活动（当天没有体育课的班级必须组织1课时的课外体育活动）及眼保健操，共为60分钟左右的体育活动时间。具体安排如下：

1.大课间：在每天上午第二、第三节课之间安排30分钟的课间操，即大课间体育活动时间；

2.体育课：每周3节体育课；

3.课外体育活动：当天没有体育课的班级，在下午的课外活动时间，组织开展1课时的体育活动。即除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展2次课外体育活动。

4．眼保健操：在每天上午第二节课后和在每天下午第二节课后，组织学生做好2次眼保健操。

六、活动内容安排

每天1小时阳光体育运动的目的是组织广大青少年学生到阳光下、到操场上、到大自然中去，通过身体练习的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和各学校实际进行，做到既有规定项目，又有各校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果的作用。具体内容如下：

1.大课间活动内容：广播体操、眼保健操等项目

2.体育课内容：按照初中体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；

3.课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。可以班级为单位组织开展篮球、排球、足球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、掷实心球、投沙包、立定跳远、短跑、中长跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“快乐体育活动”。

七、活动工作要求

1.加强组织领导。成立“刘家堡二中学校青少年学生阳光体育运动领导小组”，孟志强为组长，陈旭、王宏伟为副组长，郭永红为阳光体育运动领导小组办公室主任。切实加强对学校每天1小时阳光体育运动的领导、协调、组织、监督和检查。

2.切实制订方案。各班要按照本《方案》的要求，结合本班实际，制订切实可行的具体工作方案。一是要将每天1小时阳光体育活动时间纳入到中小学作息时间统一执行。二是形成本班特色体育活动内容。三是加大组织协调力度，克服运动场地不足、器材不足，要充分利用操场、篮球场、羽毛球场等组织学生活动，确保活动的时间和内容的落实。

3.明确工作责任。各班主任是落实学生每天1小时阳光体育运动的具体实施者。要按照学校统一要求作出具体、细致、周密的部署和安排，明确落实责任人，建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制，确保活动时间上课表、组织人员明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

4.强化安全管理。在组织开展体育活动时，要切实加强体育活动的安全教育与管理，从活动计划的安排，活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理及医务监督等各方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。

5.严格督导检查。学校不定期各班级组织实施学生每天1小时阳光体育运动的情况进行不定期检查。对组织不到位、落实不力、态度消极的要严肃指正、督促整改；将落实情况作为班级评比、班主任、体育教师工作考核内容，对随意挤占体育运动时间的要给予批评、处分。

6.有效的组织开展阳光体育“五个一活动”每天一小时、每课一重点、每校有特设、每学期一展示周、每年一个测试月。每天一小时：对当天没有体育课的班级开展一小时的课外体育活动，其目的是提高学生的体育兴趣，增强学生体质，丰富学生的课余文化生活，提高学生的运动参与能力；

每课一重点：当天的活动项目应突出重点和难点，并及时的提醒学生注意；

每学期一展示周：应当给学生一个展示的舞台，针对我校的阳光体育活动的实际情况，每个学期应用一周的时间，让学生把所学的东西向其他人展示，提高学生的学习兴趣；

每年一个测试月：根据学生的学习情况，每学期对学生进行测试，让学生理解自己所学知识。