第一篇：趣味活动策划书

团内联谊策划

一、活动对象：

徐海学院记者团全体成员

二、活动时间

202_年10月14日 8:30—11:30

三、活动地点

学九前

四、活动流程：

1．活动前

1)外联部负责准备游戏所需物品、奖品以及活动前场地准备工作

2）摄影部出两名部员进行活动拍照

3）人员安排：

主持：广播站

裁判：待定（10名）

2．活动中 活动分组：

1、100个部员抽签分成8组，2分钟熟悉组内成员（A、B、C、D、E、F）。每组12-13人

2、各组在3分钟内给自己的团队起一个响亮的名字和口号，并选出一个组长

3、各组组长分别进行对自己组的口号和队名介绍，口号要组员一起喊出来！

4、游戏过程中小组成员内部要以各自的名字相称。

A、预备热身活动：拼数字（增加小组内部交流）【全体】

规则：男生代表一块钱，女生代表五毛钱，全体成员围成一个圈慢跑，慢跑过程中，主持人任意说一个金额，慢跑中的人在不打乱顺序的前提下组成主持人要求的金额，没有找到搭档的人将被淘汰，等待接受惩罚（节目表演或者抽签决定）。惩罚一旦选中不需改变！

B、团结就是力量：

规则：1.各部门部长在团内选十10人组成一队，前边人的左手抬起 后边人的左腿，后边人的右手搭在前边人的右肩上形成小火车

2.场地画好起跑线与终点线，不少于30米

3.各队从起跑线出发，跳步前进，不允许松手，最先到达终点为胜

4.以各队最后一名同学到达终点为准

C、合力吹气球 ：

道具：气球3包，小硬卡片36张

规则：1.主持人将卡片平均分为6组，上边均写嘴巴、手（2张）、屁股、脚（2张）。

2.每个组选6人组成一组，然后分别从各组卡片里抽签。

3.首先抽到“嘴巴”的必须借助抽到“手”的两个人的帮助下将气球吹起来（抽到“嘴巴”的人不能用手自己吹起气球）。

4.然后抽到“脚”的两个人抬起抽到“屁股”的人去把气球给坐破。

5.十分钟后，以坐破气球数最多的小组为冠军。

6.失败者用嘴吹破一个气球。

D、杯水传情：

规则：各组抽8人都参加，另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小盆内，最后在限定的五分钟内，看谁的盆内的水最多，谁就获胜，输的一方接受惩罚。

E、气球大火拼：

道具：气球若干

规则：1.各部门选出6人参与，每人脚上绑两个气球。

2．开始后在指定场地内互踩气球。

3.所剩气球最多的三人颁发“最佳无赖奖”，并合影

3、活动后

场地打扫干净

五、活动所需物品

第二篇：趣味活动策划书

一.活动背景

我们来自不同的省份，不同的学校，但是缘分让我们聚在一起，在校园我们必须学会团结一致，碰到是难题我们共同找到正确适合的方法去解决它;坚持锻炼身体，学会思考，学会请教，用火一般的热情去对待生活，去创造美好。趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

二.活动目的丰富校园文化生活，构建it1301、1302班良好氛围，激发两班学生积极向上，团结一心的意识，增强我同学们的身体素质。培养上进心，增强自信心，开发自身潜能，增强人际交往能力和分析解决问题能力，培养团队意识以及团队的凝聚力和竞争力。

三.活动介绍

(一)活动时间：202_年 5月2日 9:20——12:30

(二)活动主题：让我们凝聚起来，共创新的辉煌!

(三)活动地点：学校望星体育场

(四)参赛对象 ：ui1401班、1402班全体师生。

(五)活动名称：班级联谊校园趣味运动会

(六)注意事项各班参赛人员以10人为一组。保持严格的组织性和纪律性，小组成员须听从指挥。3 时刻谨记安全第一，注意保持场地卫生。4.活动期间勿带手机等通讯设备。

四.活动流程

(一)前期准备活动申请，商议活动形式及内容，确定方案。2 活动相关物品准备及时间安排。活动宣传：通知两班宣传委员，做好参赛动员工作。4 设计活动规则，做好奖励工作准备。

(二)活动现场

[篮球场活动]

1.开场仪式

宣传活动目的，告知上午的活动内容，以及注意事项。

2.热身运动

a.绕操场小跑一圈(螃蟹跑)，结束后返回篮球场;

b.”看谁拍的多“项目，进行2次(次数增加会15—20下)

规则：导员计时开始，同学们进行鼓掌，声音必须大，掌面必须鼓起来，要有力度，尽自己最大的能力，默数次数，时间30秒，导员叫停后必须停止，报数。[意义]：突破常规思维，没有尝试就不知道自己的潜能有多大;在进行鼓励和调动激情后，我们会更加投入和努力，此时能力和效率会有很大的提升和提高。

3.分组活动：6组(10人)

1.分组规则：由导员负责出60张小纸条，每10张标写同一组，共6组，每人抽一张，确定自己的组别。(男、女生分开抽签)

2.各组在3分钟内为自己组起组名和口号。

3.由导员负责宣布活动项目以及计分措施和奖励方式。4.自我介绍：分小组进行，声音洪亮有力。

项目一(“我背你投”)

参赛队员：每队6人，男生3人女生各6人;分2轮，共计6人出战。道具：篮球一个，秒表1个，哨子一个。

规则：男生背着女生，一人负责捡球，在篮球场合理冲撞区外，女生进行投篮，由计时员发令开始，限时2分钟，计投中个数。2组同时进行，共计6轮比赛，赛后统计得分。

得分规则：累计投中个数最多的小组得6分，依递减次序得分分别为：6，5，4，3，2，1分，投中次数一样多者，分数并列。

[意义]：让大家打破男女生之间的害羞格局，为下面的活动做好铺垫。同时也是配合大家的默契程度和团队意识。

[足球场活动]

项目二(”火眼金睛“—捡豆子)

参赛队员：各组派出五位队员出战。

道具：瓜子(2种)、黄豆、绿豆、大米各若干，饭盒6个，洗脸盆6个，一次性纸杯12个，秒表一个。

规则：每个饭盒里有一定数量的2种瓜子，黄豆和绿豆以及大米，每组五个队员需在最短时间内准确的说出前四种物品的数量，且在四个容器中将其分好类，其中大米是干扰项，如果队员某一种物品报数有误，则需重数，直至全部报数正确为止!限时15分钟。

得分规则：根据完成任务时间计分，依时间长度依次，计6,5,4,3,2,1分，15分钟内未完成任务的队伍均计1分。

[意义]：考验大家的耐力和信念，最主要的是希望大家在平时的生活与学习中，要学会关注和把握细节，所谓“失之毫厘差之千里”，做学问一定要这种意识。还有就是当自己失败时，很少有人知道自己失败在哪，因此要学会总结，每天都要反思和总结，这样对自己的一生才能拿捏得准!

项目三(拔河大pk)

参赛队员：参加活动的所有队员。道具：拔河绳一根，哨子一个，黄线2根

规则：6组队员分三轮两两pk，胜者晋级，败者淘汰，胜利的三队进行半决赛，剪刀石头布选择pk对手，共有3轮，根据pk掉对手的次数。

得分规则：根据获胜次数，前三名分别为3,2,1分，被淘汰的队伍计为0分。[意义]：只有团结一致，才能产生出最强大的力量，一个团队如此，一个班级更是如此。心往一处走，劲往一处使，才能共创辉煌!

项目四(“勇士吹牛皮”)【危险项目，必须戴泳镜进行】

参赛队员：每组派出5人出战。

道具：气球若干，泳镜1个，秒表一个。

规则：每位队员有5个气球，每组有2分钟时间，导员计时开始时，5位队员同时进行吹气球，直至气球吹爆裂为止，不准用手捏爆或者指甲等刺破。一分钟时可以更换2人次。记时结束后统计吹爆气球个数!

得分规则：累计吹爆气球数最多的队伍得6分，依吹爆气球个数递减，分数分别为6,5,4,3,2,1分，吹爆个数一样多者，分数并列。

[意义]：最主要的还是考验大家胆识。当气球越吹越大时你会感到越来越害怕，心理承受的压力越来越大，这时当你退缩时，一切的成果就没有了。当你克服了心理压力，再吹上那么一口气时也许它就爆了!跟我们平时学习生活原理一样，c语言越学越难，当你在最关键的时候泄了那口气，一切都会前功尽弃，而当你咬咬牙坚持时，或许你就能穿越雾霭，见到光明!

项目五(“n人n足”)

参赛队员：参加活动的所有队员

道具：秒表，绑脚绳，终点线

规则：每组10名队员，两两脚绑在一起，相互搭肩，组成一字长阵，用最快速度，行进30米，先做好绑脚准备，各队均可试跑一次。计时员发令开始，分为三轮，每轮2组进行比赛。路途中如有队员摔倒等特殊情况，则需停下，调整好后继续行进。

得分规则：根据每组队员完成比赛用时长短计分，依时间递增次序，分别计为6,5,4,3,2,1分。

[意义]：旨在培养大家的团队意识和相互合作的意识，以及在遇到突发情况时，要有冷静地头脑和随机应变的处事能力。

项目六(“猪八戒背媳妇吹牛皮”)

参赛队员：各组派2名男生和2名女生出战。道具：气球，秒表，终点线。

规则：两轮比赛，每轮6组队员同时进行，行进路程为25米。参赛男生背女生在起点做准备，当导员发令后，男生背着女生快速前进，在前进过程中，女生必须协助男生吹大2个气球(同标准球比较)，女生必须把气球扎紧，且吹好的气球不能掉落，在到达终点之前必须完成任务，否则成绩无效。

得分规则：根据每组队员完成比赛用时长短计分，依时间递增次序，分别计为6,5,4,3,2,1分。(根据气球大小可酌情扣分)

[意义]：“男女搭配，干活不累”，在大学的校园生活中，男生女生之间应该和谐相处，摆正心态，在学习上要互帮互助，在生活中也要加强沟通和交流，这对我们个人的全面发展是很有必要的。大学生谈恋爱也要注意相互帮助，相互体谅，相互促进，这样才能觉得青春没有被狗吃了。大学不谈场恋爱，你不急，你爸妈都会着急的!所以，各位要好好把握这次活动的机会。。

项目七(“无敌风火轮”)

参赛队员：每组派出5人出战。

道具：报纸若干，胶带6卷，秒表一个，终点线

规则：每组队员有10分钟准备时间，准备时间各队员均可帮忙，10分内需完成5人次”坦克链“的拼接组装。准备时间后，各队在起点准备，由导员发令，各组“坦克链”开始前进，前进距离为20米。期间如果出现报纸破裂或者断裂等状况，则需坦克链内部队员在原地暂停，不离开脚下报纸的情况下快速修补(如果坦克链出现大面积断裂，可由另五名队员上场急救修补)，完成后继续前进。得分规则：根据每组队员完成比赛用时长短计分，依到达次序先后计分，分别计为6,5,4,3,2,1分，中途弃权者0分。

[意义]：集所有智慧于一身的活动项目，从开始的准备时间，队员如何配合，队员如何高效的节省时间，队员如何选择上场人员，在场上如何通过五人的配合能快速而平稳且不破坏报纸的情况下前进，在报纸破裂时队员又如何通过默契的合作快速修补。“坦克链”的第一个“轮子”是核心，是整个过程的领导者，他的命令直接影响到整个行进的方向和境况。回归到我们生活中，班主任，班委，寝室长，课代表等等都是坦克链的第一个轮子，唯有这些人把握住了正确的方向，才不会让整体走偏，所以领头羊的作用是重大的……所以各位班委一定要在以后得工作中做好表率作用。。。这样一个集体才能走的更远，飞的更高!

(三)活动尾声

1.由导员负责统计分数，宣布各组得分情况，并且为得分前三名的小组颁发奖品;以资鼓励，且为所以所有参加活动的队员分发棒棒糖;2.由导员负责做简单称述，简述活动内容和大家参赛状况;3.由2个班的班主任进行发言点评和对后期班级工作做出要求;4.集体合影留恋;

5.由导员宣布活动结束，并指挥大家清理活动现场，整理道具。

五.经费预算(略)

六.后期总结

由两个班的班长安排同学对此次活动的精彩瞬间制作成ppt和视频，刻录光盘，收录保存。

第三篇：趣味活动策划书

趣味游戏

趣味活动

一． 活动时间：7月23号下午 二． 活动地点：学校教室

三． 游戏环节：1234同时进行、567之后按顺序进行 四． 活动名称：

1.夹弹珠：

游戏规则：

1． 参赛者用筷子把弹珠从一个盆子经过障碍搬运到另外一个盆子，在一分钟内，夹得多者胜出。

2． 在装着水的一个盘子里有弹珠，参赛者需用筷子把弹珠夹住从一个盘子里经过障碍到达另一个空盘子，两个盘子间距离30厘米，游戏过程中只能是筷子接触到弹珠，其余物品或参赛者身体不能接触到弹珠，否则当违规处理。3． 将学生按照一到三年级，四到六年级分成两组。

4． 一到三年级的同学一分钟夹到10颗以上、四到六年级的同学夹到20颗以上有奖励（奖励可以为一粒棒棒糖），没有夹到制定数目的同学则奖励一粒糖（普通的一粒糖）。

游戏道具：

一张桌子、两双筷子、三个小脸盆、弹珠一袋（60粒）、计时器（手机）所需经费：

一袋弹珠 5元或以下，筷子两双2元

2.吹乒乓球：

游戏规则：

1． 参赛对象：一到六年级所有学生，不进行分组。

2． 桌子上放有6只连续排成一条直线的一次性杯子，前五只杯子装满水，第六只杯子装半杯水，参赛者需要将乒乓球从桌子上第一个水杯吹到第六只水杯，在吹乒乓球的过程中，乒乓球不能落到一次性杯子以外和乒乓球不能跳杯子进行吹（例如不能从第一个杯子吹到第三个杯子），否则即为本次比赛失败。

3． 2由此为单人游戏，每位选手具有两次机会，比赛时间为60秒，若两次机会都失败，则此次比赛宣告结束。在60秒时间内有效完成两次，则奖励一支铅笔；完成一次的，奖励两粒糖；没有完成的，则奖励一粒糖。

4． 若参赛选手吹完一个乒乓球，工作人员应立即将第二个乒乓球放入桌子上的第一只水杯中，以便参赛选手能够及时完成比赛。游戏道具：

两张桌子、乒乓球5只、一次性杯子6只、抹布2块（拭去桌子上的水和游戏结束

趣味游戏

时清理桌子）、手机1只（用于计时）、游戏奖品（铅笔和糖）

3.4.画鼻子游戏：

游戏规则：

1． 参赛对象：一到六年级所有学生。

2． 在黑板的前面六七米画好一条起点线，比赛的同学需要用红领巾蒙上眼睛。3． 比赛前在黑板上用粉笔画好一个脸蛋，在鼻子处画上一个圆圈，可以稍微大一点，比赛的同学需要拿着一支粉笔，从起点处出发，根据自己的判断，走向黑板，用手上的粉笔在黑板上画上一个鼻子，若鼻子画在了指定圆圈以外和鼻子画的太小（例如出不多只画出了一个点一样那么小），成绩算作无效。

4． 每位同学两次机会，若在这两次机会中，鼻子有贴在黑板上的圆圈内，则奖励该同学2粒糖。最多奖励2粒糖，不重复奖励。游戏道具： 若干支粉笔 人员安排：

两个人负责该游戏

5.123木头人：

游戏规则： 1． 一起叫口令：“我们都是木头人，不许说话不许动，不许走路不许笑！” 2． 口令完毕，立即保持静止状态，无论本来是什么姿势，都必须保持不动。3． 如果有一人先忍不住说话，或者笑，或者行动，则这个人是游戏失败者。失败者表演一个节目。

4． 然后再开始下一轮木头人游戏（总共6轮游戏左右）。

人员安排：

两个人负责该游戏（此游戏可以拉上晨曦班的同学和辅导员一起玩）

6.抢板凳：

游戏规则：

1． 将学生按10人一组进行分组，晨曦班的同学也要参与此次游戏。2． 游戏开始先把椅子摆成圆形（按参加人数减一计算，即6人摆5张），然后，每组参赛人员在凳子外面围成一圈，裁判放音乐时参加人员沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队，听裁判指挥）。当音乐暂停时，参赛人员要迅速抢到一张椅子坐下，没有抢到椅子的参赛人员被淘汰，再拿出一把椅子，依次类推，选出最后胜出者。

3． 游戏初赛每队比赛选出3人参加复赛，最终复赛决出最后三个人，给予奖励（奖励为每人一本笔记本）；参加复赛的同学每人奖励一支铅笔（获得前三名的同学除外）。

4． 背景音乐可以选择艾薇儿或者泰勒斯威芙特的一些high一点的歌曲 人员安排：

此游戏安排一人负责播放音乐即可（教室里有电脑）。活动经费：

趣味游戏

三本笔记本：2.5*3=7.5元、6支铅笔：6*0.5=3元

7.丢手绢：

游戏规则：

1． 所有学生都参与

2． 多人围坐一圈，首先选一人拎着手绢（也可是其他物品），在圈外慢跑。坐着的人一边拍手，一边齐唱：“丢手绢，丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点儿快点儿抓住他„„。”丢手绢的人走着走着，乘人不备，悄悄把手绢丢在其中一个人的身后，然后继续转。如果丢下的手绢被这个人发现了，此人就必须拿起手绢赶紧去追，追上了丢手绢的人后，丢手娟绢的人就得站到圈中间为大家表演节目，表演完后继续在外丢手绢；若追不上，丢手绢的人跑到了这个人的位置上，这个人就得继续转圈把手绢丢到其他人的身后，在一遍遍的拍手与歌声中，游戏重新开始。

3． 游戏持续10轮左右即可以停止，进行下一项。游戏道具：

手绢一条（没有的话可以用红领巾或其他东西替代）、电脑上可以播放丢手绢的歌曲

8.电脑卡 五．

第四篇：趣味活动策划书

XX班趣味活动策划书

一、活动目地及群体

丰富同学们课余生活，增强同学间互助合作能力，增进同学间感情。参与活动的同学为班级全体同学。

二、活动时间及地点

２００11年３月１９日（星期四），学校新修的大操场。

三、活动内容及流程

１．团体比赛

采取抽签的形式，把全班同学分成６组，每组１０人，剩余８人做裁判。１０个人站成一横排，用绳子把第一个人的右脚和第二个人的左脚绑在一起，第二个人的右脚和第三个人的左脚绑在一起，依此类推。绑在一起的１０个人为一组，他们需要一起从场地的一端走到另一端，然后每个人必须吹爆一只气球，等到该组的最后一个人把气球吹爆之后，所有人依然站成一横排，再倒退着回到原点。然后每个人迅速的解开脚上的绳子，接下来，队伍中的９个人，每人需要踢１０次毽子，要求第一个人踢完１０个后，迅速传给第二个人，依此类推，最后一个人要踢２１次毽子。比赛结束。

整个过程中，用时最少者为获胜队伍，每个组的组长必须保证该组所有同学参加比赛。如果缺人，或者在比赛中有犯规，则该组会被相应扣分。

２．个人比赛

依然是前面的６支队伍，每支队伍中的１０个人之间展开跳绳比赛，一分钟内跳绳最多者为获胜者。

四、奖励措施

团体比赛取前三名，共奖励30人，分为一、二、三等奖；个人比赛，每组取前三名，共奖励18人，设一等奖3名，二等奖5名，三等奖10名。

五、经费预算

气球：65×单价=

中性笔：10×单价=

电吹风：3×单价=

跳绳：5×单价=

奖品的具体价格还不太清楚，大概预算在400元左右。

XX班班委会

第五篇：大学趣味活动策划书

大学趣味活动策划书

（一）一、活动目的通过本次趣味运动会的开展，增进同学们彼此间的了解，深化相互间的友谊，达到进一步融洽学院氛围的目的。同时在课外活动中放松自我，收获快乐，增强班级凝聚力，展现新闻10级同学积极活泼的精神风貌。

二、活动名称

新闻传播学院趣味运动会。

三、活动时间

**年10月24日（星期一）下午14:00。

四、活动地点

北园足球场。

五、参加对象

新闻传播学院10级全体同学。

六、活动流程

1、活动当日下午两点10级全体同学在北园足球场集合。

2、进行第一阶段背夹球比赛。

3、进行第二阶段运球比赛。

4、进行第三阶段两人三脚比赛。

5、进行第四阶段赶球比赛。

4、赛后排名发糖。

5、每个班留下4名同学打扫卫生、整理场地，其他同学有秩序解散。

七、比赛规则

比赛以班级为单位，每班选出16名同学参与比赛，2名同学担任裁判。

（一）背夹球比赛

16名同学分两队，50米跑道两侧分列8名，2名同学一组，背靠背将篮球置于中间跑到另一侧，换下一组同学继续，直到本班所有参赛同学接力完成，以时间最短者获胜。中途篮球落地必须由裁判重新放回再由落地处出发，每掉一次在比赛时间记录上加上5秒。各个班级相互监督（如1班裁判监督5班同学，2班监督6班……），两名裁判一名负责计时，一名负责为参赛者放回篮球和记录篮球落地次数。比赛分两次进行，一次4个班同时进行（分为1、3、5、7班和2、4、6、8班）。最终第一名计6分，第二名4分，第三名2分，其余班级均计1分。

（二）运球比赛

同样将16名同学分两队，50米跑道两侧分列8名，第一名同学用一个羽毛球拍将一个乒乓球运送到另一侧换另一名同学，中途乒乓球落地同样需要在时间记录上加上5秒。其余规则和计分方式与背夹球比赛相同。最后的比赛排名由两个项目的积分总和决定。

（三）两人三脚跑步比赛

将16名同学分两队，50米跑道两侧分别8名。赛前16名同学以两人为单位，分别将其中两只脚栓在一起。由第一队两个人跑至另一侧换对面的两人跑回，直至本班所有同学完成。以时间最短者获胜，计分方式如上。

（四）赶球比赛

将8名同学（其中4名男生，四名女生）分成两队，50米跑道分别4名。第一名队员手持木棒，利用木棒将起点处的篮球赶至对面换对面的同学跑回直至本班所有同学完成。比赛中不得以身体其它部位触碰球，否则将扣除5秒的时间，裁判设置及积分方式如上。

所需器材：篮球四个、羽毛球拍四个、乒乓球四个、木棍四个、细绳一条（剪断）、秒表四只。

八、活动奖励

第一名获得150元班费奖励及大糖果包一个，第二名获得100元班费奖励及中糖果包一个，第三名获得50元班费奖励及小糖果包一个，其余班级分别获得鼓励糖果包一个。

九、经费预算

项目

金额（元）

十、注意事项

1、本次活动由年级班委和年级团总支共同组织举办；

2、活动场地拥挤，需提前占场；

3、所需器材体育部应该都可以提供，需提前与体育部联系；

4、加强宣传力度，各班班长尽力做好赛前宣传和比赛中维持秩序的工作；

5、组织同学采购糖果及其它用品。

策划人：新闻6班此里吾堆

广电3班田嘉敏

大学趣味活动策划书

（二）一、举办单位：*****大学生

二、比赛时间：200*年*月**日

三、比赛地点：活动中心

四、参赛对象：*****学生

五、参赛规则：某某专业各班级分别派出代表队

六、团体大项

1、袋鼠跳

比赛方法：每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1、2米。详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

2、8字大绳

比赛方法：每组比赛由4队参加，每队10人，2人摇绳，8人跳（4男4女，次序不限）。按照8字的比划顺序依次循环通过。在3分钟内以通过绳的人次多者为胜。道具：每组一条长约20米的长跳绳。

详细规则：比赛前列队在绳一端，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。队员依次通过大绳。最终以3分钟内通过大绳的人次数多为胜者。如果有队员在中途使比赛中断，则此人不计入成绩，从下名队员开始继续比赛。

3、多人大绳

比赛方法：每组比赛由4队参加，每队十人。每队2个人摇绳，8个人跳（4男4女，次序不限）。在规定时间内，以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。道具：每组一条长约20米的长跳绳。

详细规则：比赛前列队在绳一侧，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。最终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成绩。

4、十人九足

比赛方法：以系别为单位，共七个队伍。每队十人，五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

道具：每组一条长约五米的绳子

详细规则：相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

5、过杆舞

比赛方法：以系别为单位，共七个队伍。每队五人，三男女女。

道具：一根长约五米的杆子

详细规则：每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级（10厘米）再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。

七、团体小项

1、齐心协力

比赛方法：每组比赛由四队参加，每队三人，两男一女，次序不限。每支队伍三个人站成一纵列，所有人的左脚固定在一支长条木板上，所有人的右脚固定在另一支长条木板上，这样一队三人行走时就必须同时迈动左脚或右脚。在裁判员施令后参加的数队一齐向终点跑去，最终用时最短的队伍获胜。道具：每队两条相同的木板，每个木板宽25cm、长100cm，在板上均匀固定三条尼龙绳环，以便将队员的脚固定在板上。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离50米，每条跑道宽1、2米。详细规则：比赛前由裁判检查各队队员的脚是否已牢固的固定在木板上。检查完毕后，各队就位在同一起跑线上。裁判员发令的同时，各队成员按照本队的跑道一齐迈步冲向终点。裁判在发令时一并开始对各队分别计时。每队通过终点线的标志是，两只脚中较后的一只所在的木板的后沿越过终点线。如果某队在比赛中摔倒，可自行爬起，但不得脱离木板。如果某队在比赛中脱离木板，必须在脱离时立即停下，并在重新固定后继续比赛。比赛中各队必须沿本队的跑道线行进，不行越线。如果本队的木板越线，比赛成绩无效。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

2、端水梅花桩比赛方法：

每组比赛由四队参加，每队四人，两男两女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶，然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。四个人循环轮流。从开始计时，当起点处的水全部被运送到终点后这一队的比赛完成。当所有队完成比赛后比较每队运到目的地的水量，以多者为胜。当水位相差不足1公分的，以用时短的取胜。道具：用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线，起终点间距离30米，每条跑道宽2米。用50块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有1米的间隔，而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。()终点要放置两只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。水盆要小号的，而且必须是足够牢固的轻质塑料盆。每队所用的盆和桶的规格必须一致。详细规则：比赛前由裁判检查各队起点处的桶里是否已装有相同量的水，并检查终点处的桶里是否有剩水。检查完毕后，各队人员站成一纵列就位在同一起跑线前。裁判员发令的同时，各队第一名成员自行将桶里的水倒入脸盆，并开始进行搬运。倒水时必须由该次搬动的人员自己倒，有其它队员协助的将取消成绩。行进时必须按顺序和规定路径，一次一只脚踩一只砖块，任何一只脚不得落地，一只脚落地一次加5秒，但在重新上砖块之前不再加秒。从哪里落地的必须从哪里上砖，如果有一块砖被有被踩到，加10秒。四个人必须依次轮流搬运，不得插队、跳过，如果有这类事件发生，取消成绩。任何一队都可以在任何时候示意裁判比赛完成，一旦示意该队的计时就停止，之后该队的任何队员不得向终点的桶中倒入水。所有队的比赛完成后先比较各队终点处的水量多少，如果差距较大，以多者为胜。如果差距不大，水位差小于1cm，则以用时较短的队伍为胜。

3、呼啦圈跑比赛方法：

每组比赛4队参加，每队3人，2名女性在起点1名男性在终点。比赛开始前，每队第一名参赛队员将呼啦圈放至腰部，听裁判发令后一边摇动呼啦圈一边向终点线前进，到达终点后将胡拉圈传给终点处的队员，并由以相同的方式跑回，再传给起点处的队员向终点跑去，最终完成比赛。跑动过程中尽可能保持呼啦圈不要落地，最终用时最短的队员获胜。道具：每名队员所用呼啦圈规格一致。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离50米，每条跑道宽1、2米。详细规则：跑动过程中呼啦圈也不能触地。如果呼啦圈触地后，必须在原地停下，重新将呼啦圈放至腰间方能继续进行比赛。呼拉圈未触地时手臂不得触碰呼啦圈。传接呼啦圈时必须在跑道端线以外。所有组的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三名优胜者。

八、参赛方法：以系为单位组织报名的参加比赛

九、奖励方法：

设团体冠亚季军各一个。其余为优胜奖

十、经费预算

十一、其它事宜：凡参赛队请接受大会统一指挥，队员服从裁判，本规定未尽事宜，解释权归主办方。

某某大学某专业

大学趣味活动策划书

（三）一、活动背景与意义

为关爱年级女生，展现年级学生朝气蓬勃，积极向上的青春风采，全面活跃年级课余文化生活，在女生节到来之即，结合年级实际情况，体育系**级特举办“女生节，我们一起度过”主题活动，让大家积极参与活动，共享节日的快乐，体验难得的感动；同时也能加强班级、年级同学之间的交流，促进男女生之间的友谊，给同学们锻炼和展示自我的舞台。

二、活动主题：女生节，我们一起度过

三、活动对象：体育系**级全体学生

四、活动时间：**年3月7日晚19：00—21：00

五、活动地点：田径馆

六、活动具体内容

（一）辅导员讲话并宣布活动开始

（二）全体人员跳交谊舞，舞曲结束后，男生送上为女生准备的礼物小礼物，庆祝她们的节日。

（三）女生自我介绍，才艺展示。

1、年级34名女生用简洁有特色的语言进行自我介绍、魅力秀场及才艺展示，展现青春活动，秀出真我风采。自我介绍内容包括：姓名、班级、性格、爱好以及一年多来大学生活的真切感受。也可自由结合，以班级、寝室为单位介绍并展示自己的团队（个人1分钟，团体根据人数限时，最多不超过10分钟）

2、男生做评委，评出最具人气的个人及团队（个人前三名，团队两名）。

（四）我的愿望我实现——幸运大抽奖

1、说出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男生代表给四、五班每一位女生发一张书签，让她们写上自己的心愿或祝福语，并签上自己的名字；

2、请年级代表从所有的书签中抽出5名幸运大奖，当众公布她们的心愿和祝福并送上幸运礼物。

3、将愿望和祝福贴在各寝室的“愿望墙”上面，这样既可以帮助学生实现愿望，加强同学之间的交流，也可自己动手美化学生宿舍。

（五）年级拔河大赛，团队意识的培养

1、一、二、三、四、五班各选派10名学生参加比赛，一至三班为一组别，四、五班为一组别，实行淘汰赛，分别评出第一名；

2、混合比赛（男女混合比赛）：男女自由结合成四组，每组男生10人，女生5人，进行三局两胜淘汰赛，评出第一名，并颁发小奖品。

注：裁判员：朱永飞计时员：王振标记录员：年纪通讯员

（六）男女混合呼啦啦，互相交流转转转

男女互相结合，共十组，分为两大组进行。每小组要求三名女生，两名男生进行呼啦圈转转转，每人一分钟，共五分钟，最后按照圈数的多少决定胜负。（注：总裁判1人，朱永飞；计时员2人，王振标、杨雪；记录员若干，为每班通讯员。）

（七）由主持人宣布获奖人员名单，辅导员为每组获胜者颁奖。

七、活动具体分工

（一）活动总负责：王瑞琴、郭会艳

（二）活动总协调：王振标、朱永飞、苏昊晨

（三）活动主持人：张慧娟、焦健

（三）海报宣传：陈亚京、王瑞琴

（四）通讯稿件：王少华及本年级通讯员

（五）活动场地布置：王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龙、陈鹏

（四）礼品准备：岳新佳、马骥及各班班长、（五）摄影：苏昊辰

（六）清扫工作：全体年级委员会成员及部分学生

七、活动经费预算

（一）小礼品：100元

（二）场地布置：20元

（三）美术纸：15元

策划人：王瑞琴、郭会艳

更多相关文章推荐阅读：