第一篇：10国贸12班 团日活动总结

宁波大红鹰学院

和谐与健康工作总结

让心灵放飞梦想，让人际伴我成长，为了加强对我院大学生的心理健康教育，在全院大学生中普及心理健康知识，提高大学生适应社会生活的能力，为了更好地引导学生关注自身发展、树立正确的价值观、人生观，为我院的心理健康教育工作创造一个良好的氛围，在院级的号召下、领导的带领下，我班级开展了一次“和谐心灵,健康成才”为主题的班会活动。

一、活动时间

2012年4月19日

二、活动地点

教室

三、活动形式

主题班会PPT播放《和谐健康》

四、活动目的在全院大学生中普及心理健康知识，提高大学生适应社会生活的能力，为了更好地引导学生关注自身发展、树立正确的价值观、人生观，为我院的心理健康教育工作创造一个良好的氛围

五、活动流程

主题班会围绕“和谐健康”这一主题展开。

（一）通过制作的PPT讲述和谐健康的理念，同学们对和谐健康的一些特征有了进一步的认识。

（二）视频教育

观看网络视频大学生不和谐现象，可以起到震撼力的效果。同学们不仅挖掘了班级和校园中一些司空见惯的不和谐现象，而且对如何创建和谐班级提出了许多具体的建议，这为后来的准备工作了提供了方向。

（三）分析不和谐的现象的原因并讨论

根据班会的主题和活动的内容，我们确立了如下话题

1.除了短片中提到的，还有哪些不和谐现象？

2.我们的夜自修到底怎么样上？

3.我们身边有哪些现象值得我们继续发扬？

4.接下来我们应该怎么样做？

（四）班会结尾

通过这些讨论，同学们认识了不和谐因素，立志改正缺点，崇尚和谐健康。

六、活动成效与不足

充分发挥主动性，在班会期间纷说出自己在活动中的感受，讨论了活动过程中的成功与失败，通过交流认识自己也了解了他人，更进一步的通过亲身的参与体会到了本次班会活动的重要性，潜移默化中培养了学生良好的心理素质。

七、总结

学风是相辅相成的，伴随着良好班风，班内自然形成浓厚的学习氛围：大家学习态度端正，有远大的理想和抱负，为成为社会的有用之材而努力读书。这就是一个和谐的班级，也达到了一个理想的教育境界。班级是一个大家庭，和谐的班级就是一个和睦的大家庭。只有在和谐的班级中学习、实践，我们才能全面发展。

那么如何构建和谐的班级呢？就这个问题，我们开展了一次小型的主题班会，同学们都积极地参与了进来，各抒己见，提出了不

少好的点子，也对问题本身进行了更深一步的剖析。现就本次班会谈一下我的感受：

首先，我们需要布置好教室的“软环境”，优化学习环境。教室是学生活动的主要场所，教室环境的好坏对学生的学习与生活有着较大的影响。这是一个在大学校园里，不怎么被重视的方面。因授课教室的流动性较大，导致我们忽视了客观环境的重要性。但我们有固定的自习室，可以组织全班学生对自习室进行精心“包装”，选择他们喜欢的东西，自己动手布置教室，从而创造出有特色的文化环境。殊不知，高品位的班级物质文化，对我们是具有潜移默化的教育影响力和感染力的。其次，“没有规矩，不成方圆”。“国有国法，家有家规，校有校纪”，一个班级也应有班级相应的政策。建立良好的班级制度文化，是班级文化建设的一项重要内容。陶行知说过：“有的时候学生自己共同所立之法，比学校所立的更加易行，这种法律的力量也更加深入人心。班规必须涵盖学生生活的各个方面，不宜过多过严，否则不好操作，最终导致管理的不落实。班规的制定，可先由学生参照学校的规章制度，结合本班实际情况起草，然后小组讨论，最后拟出草案，再在班上讨论、修订，最后定下来。大家定班规，比起服从别人制定的班规，更容易接受和认同。经过长期不懈地严抓细管，班级已实现管理自动化，人人既是管理者，又是被管理者。集体中有一股凛然正气，敢于同歪风邪气进行斗争。这样，一个良好的班风便形成了。这就是一个和谐的班级，也达到了一个理想的教育境界。

接下去是健康部分，对于我们大学生，我们更应该认真了解亚健康的知识，并做好预防。

（一）要勤于参加体育锻炼。

现在不仅仅是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”那么简单了，大家整天不是在图书馆里搞题海战术，就是窝在宿舍对着电脑，根本

没想过要去锻炼身体。同学们都忽视了运动对我们的重要性。大学生正处在生长发育阶段，生理的发育日趋成熟，进行科学的体育锻炼有利于进一步促进身心健康的发展、丰富课余生活的内容、增加同学们之间的交流和改善人际关系、提高学习效率。此外，我们大学生在参加野外运动和一些休闲或极限运动的过程中，陶冶自己的情操、培养探险的兴趣和获得生存技能的训练。对于我们这些在校大学生来说，可供选择的锻炼身体的方式有很多，比如我们有体育公选课，大家可以按照自己的兴趣爱好选择适合自己的运动项目，但一旦选择了就要用心去学习和锻炼，这样才会有效果。另外，现在在学校里建立了阳光长跑运动系统，大家可以积极参加有氧慢跑。再者，我们学校旁边有一个存金公园，那里空气清新，绿树如茵，是个运动健身的好去处，同学们周六周日不妨三五个约出来打打羽毛球、跑跑步。

（二）要注意合理饮食。

我们需要足够的营养，否则可能导致发育迟缓，机体抵抗力下降，智力、记忆力及学习效能减退等。在食堂用餐时，尽量转换各种菜式，包括谷物类、豆类、动物、蔬菜类和油脂类，经常吃鱼、禽、蛋、瘦肉、奶制品还有水果。另外，要吃清淡、少盐的膳食和注意合理分配三餐的食量。

（三）要注意饮食卫生。

“人生之最，就是健康的身体”，虽然拥有健康不能拥有一切。但失去健康人生就会失去很多很多。因此养成健康的生活习惯并持之以恒，才能让这些隐藏着的烦恼离我们远去。大学生要做到和谐与健康的统一。

宁波大红鹰学院经济与管理学院10国贸12班

二О一二年 四月 十九日

第二篇：12级国贸班团日活动总结报告

12级国贸班团日活动总结报告

为了认真贯彻共青团池州学院委员会下发文件中的精神，积极开展“青春 使命 责任”主题团日活动，我班团支部积极准备，广泛动员，认真筹划，开展各项主题团日活动，并与市消防大队取得联系，进行了友好交流和协商，最终获得了进入市消防大队进行采访和学习的机会，顺利开展了这次团日活动，并取得较大收获。

10月31日我班团支部利用下午空暇时间组织班级其他共青团员按照预先计划准备前往市消防大队开展团日活动，我们先在学校大门前集合，整队，点名，在核对完人数后我们领队扛着团旗带领一队，二队依次登上29路公交车开始了此次团日活动，在去市消防大队的路上我班团支部成员再次向其他团员介绍了这次团日活动的目的和相关活动内容及注意事项以确保此次活动顺利进行。我们依计划在市消防大队前一站台下车，再次集合，整队，点名，核对人数无误后我们领队手持团旗带领2队人员徒步向目的地进发，大约十几分钟后我们到达目的地-----市消防大队，此时我们的消防队员正在进行“新兵向老兵献爱心”及‘消防兵向千名春蕾献爱心’的捐款活动。等他们活动结束后，他们的代表出来迎接我们，在办理了相关手续后我们顺利进队，我们先听了消防大队代表对消防大队的简单介绍。随后我们开始按计划跟随消防大队代表参观他们的战斗车辆，并认真听他讲解，了解了相关机械的基本操作，后来我们又上楼参观了他们的宿舍，了解了他们的内务，并顺便参观了他们的平时游戏，娱乐房间。后来我们下楼去了他们日常训练的地方，了解了他们平时的训练情况，一路上听着消防大队代表的讲解让我们对消防兵有了更深的了解。参观结束后我们的团员与消防队员进行良好交流，为了让我们更好掌握相关消防知识，消防队员为我们组织了一次灭火演练，并教我们团员如何正确使用灭火器材让我们团员进行灭火练习，团员们积极参加学习，消防队员耐心教学，这使我们了解到更多消防灭火知识。后来我们团员对消防队中队长及其他的队员进行了采访，让我们更进一步了解他们这群烈火战士。最后我们和消防队员合影留念，随后我们在领队和消防大队代表带领下有序走出市消防大队，在告别消防队员后我们全体团员乘坐29路公交车安全返校，此次团日活动圆满结束。

这次的团日活动总体按照预先制定的计划进行，顺利开始，平稳进行，圆满结束，总体达到预期效果，基本上是按照共青团池州学院委员会文件相关要求进行的，完全符合团日活动主题：青春 使命 责任。此次活动早期已经计划详备，后又依据事实情况进行适当调整以确保活动顺利开展进行，并且预先做好了各项宣传工作，广泛动员，得到班级团员积极响应，各项活动安排皆以安全为首要考量因素，确保团员人身安全，活动内容兼顾知识性和思想性，让我们团员学到不少实用的消防知识并树立了回报社会，为人民服务思想意识。这次的团日活动取得较大成功，这些为我们下次成功组织安排其他活动提供了丰富经验，让我们有信心办好共青团池州学院委员会安排的各项工作，但是，为了更好办好下次的活动，我们必须克服这次活动安排组织中的一些不足，如，1·对的时间把握，如何按时到达目的地，2·对人员的组织，如何安排人数较多的活动，3·对校外活动活动路线的把握，如何快速到达目的地，等等。

这次活动是我们进入大学后的第一次校外活动，它不仅让我们学到消防知识，还让我们学到很多在学校学不到的社会经验和人际交流技巧，也提高了我们的活动组织能力和协调能力，其他团员们同样受益匪浅，参加集体活动的热情高涨，集体荣誉感增强，这些都将会激励我们不断前进，提升自身各方面能力，以便更好学习，为将来在社会中立足做好准备。

12级国贸班团支部

2012·10·31

第三篇：国贸0903团日活动策划书

——国贸0903班11月团日活动策划书

经济管理系

国贸0903班团支部2010年11月15 日

前言

亚运会是为了促进亚洲国与国之间的联系，促进亚洲体育水平和亚洲的团结精神。开展亚运推动了我国经济的蓬勃发展，是对我国的经济实力、政治稳定、社会治安、经营管理、民众素质、技术水平、环境卫生以及体育竞争力的一次综合检阅。促使广州、中国、亚洲以至全世界的体育的全面发展，进一步促进中华民族的伟大历史复兴进程。广州是祖国对外开放的鼻祖之一，亚运将使广州这个对外开放的大港口更加成熟，改善中国的国际形象，可以实现我国的跨越发展，尤其是我国正构建社会主义阶段、处于努力建设小康社会的阶段，北京奥运、广州亚运的这种促进作用就更为明显。

一、活动主题：

畅享亚运，乐活运动

二、活动时间：

2010年11月19号

三、活动地点：

南区D2—60

3四、参与人员：

国贸0903班全体成员

五、活动意义：

通过这次主题班会，不仅增加同学们对于亚运会知识的了解，而

且使得体育精神更加有效的在同学之间进行传播。从而让同学更喜欢

运动，并在空闲时间积极融入体育锻炼中。开展此次活动，还能够增

加班级凝聚感，培养当代大学生关心时事的热情。

六、活动形式：

主题班会

七、活动经费：

小奖品10元

八、活动准备：

1、开班委会，确定具体团日活动时间

2、进行教室申请

3、通知班级成员活动时间和地点

4、对班级同学进行分组

5、准备活动过程中需要的物品

九、活动内容：

1、向同学们展示我们学校第八届运动会

2、介绍一些有关亚运会的知识

3、介绍广州亚运会

4、进行体育小知识和有关广州亚运会的知识问答

十、注意事项：

1、提前向同学做好通知及宣传

2、活动前充分做好准备工作

经济管理系

国贸0903班团支部2010年11月15 日

第四篇：11级国贸团日活动策划书

11级国贸团日活动策划书

一、活动主题：“我与祖国共奋进、我与学校同发展”

二、活动目的：增强同学爱国意识，培养学生艰苦奋斗，努力学习，吃苦耐劳的精神，提高班级凝聚力，促进与学生与学校的共同发展。

三、活动时间：

四、活动地点：

五、活动流程：

1、主持人宣布班会（互动）正式开始，班会（活动）主要事宜（主题、内容、嘉宾、注意事项等）

2、开场歌曲（爱国性质）

3、关于爱国性质的竞赛题(互动环节，加上赞助商的礼品)

a.规则：全班分成3组，共设10个问题，主持人念完题目后方可举手抢答。对的加10分，累计分数最多的一组可获奖励。回答错误人要出列接受惩罚。题目：1）中华人民共和国哪年成立？ 1949 2）我校是哪一年由三所院校合并的 2000 3）我国最大的城市

上海

4)、“向雷锋同志学习”是谁题词的？毛泽东 5）周恩来于哪一年病逝

1976年1月8日 6）张学良制造了哪一起事变

西安事变 7)邓小平说什么是第一生产力

科学技术 8）我国于哪年加入WTO

2001 9)我国哪年改革开放

1978 10）世界上海拔最高、线路最长的铁路路线是

青藏铁路

4、（由上一轮回答错误的人+自愿+主持人指定）游戏：表演特定情境中的食物 情境1：公园 情境2：课堂 情境3：片场 情境4：厨房

观众猜，表演者自己揭晓

5、诗朗诵 《青春中国》

用茫茫的夜色作墨

用疮痍的土地作纸

在鸦片战争的硝烟之后

是谁？

写下的两个字--中国

让人读得昏暗读得疲惫

更让人读得心痛读得悲愤

那萎缩在清末史书里的消瘦的中国呵

那跪倒在《南京条约》里的软弱的中国呵

那一天，无数的青年

走上了街头

面对淋漓的鲜血

面对惨淡的人生

他们的呐喊如同一阵阵惊雷

激荡着这昏睡的土地

他们就像一束束火焰

在曲折的道路中蔓延

盛开成五月绚丽的花朵

此后，他们加入到共产党人的行列中

他们义无返顾地选择了

用铁锤砸碎黑暗

用镰刀收割光明

他们走过漫道

他们越过雄关

他们驰骋疆场

他们英勇杀敌

他们要以枪杆做笔 写下一个崭新的中国

他们要以热血为色

描绘一个青春的中国

许多年后的今天

当我的目光穿越历史的峰峦

我依然可以感受到他们的呼吸

我又看见

我又看见了

一群又一群的青年

那挂满汗水的面孔

我又听见了

他们嘹亮的歌声

在荒芜的土地上回荡

他们用无怨无悔的青春

在悠悠岁月中

写着一首爱的诗篇

是的，岁月悠悠、人生漫漫

那是一首激情澎湃的诗篇

那是一片开满鲜花的风景

那是一曲气势磅礴的交响

那是一座壮志凌云的丰碑

哦，中国，我要为你写一首诗

用太阳金色的语言

用心海浩瀚的蔚蓝

哦，中国，我要为你画一幅画

用春天百花的色彩

用五星红旗的光芒

今天，一个大写的中国

让人读得光明、读得酣畅

今天，一个腾飞的中国 更让人读得生动、读得自豪

这就是在世界的东方喷薄而出的希望的中国

这就是在中国共产党领导下的辉煌的中国

这就是我们的青春中国！

6、情景剧

7、各宿舍派一个代表对“我与祖国共奋进、我与学校同发展”进行简短发言（30秒左右）预算：

1、奖品：笔、糖果15

2、教室布置：气球、素描纸40

3、嘉宾的水 10

4、瓜子、水果100

第五篇：xx班团日活动总结

“创先争优，温暖同行”团日活动总结

----xx班“温暖同行社区情”

2011年3月5日是毛主席题词的“向雷锋同志学习”48周年纪念日。为大力弘扬中华民族优良传统，引导本班同学注重关注老人生活，学会聆听他们的心声，xx班于2011-3-26日，在南宁市xx敬老院开展了“温暖同行社区情”的团日活动。

为了了解敬老院情况，xx团支部三人一周前先到那里踩点，并与那里的负责人朱先生说明情况，朱先生对他们的到来表示欢迎，并带了该团支部三人参观和说明一些老人的情况。在参观过程中，不时会有一些老人向该团支部委员热情地打招呼，可见本次活动对老人们的影响是欣慰的，而且这次活动意义是重大的。

在经过一周的活动前准备，2011-3-26日下午两点，活动拉开了序幕，该班同学先在篮球场的升旗台集中准备出发，该团支部讲了一些外出的安全问题，并向说明了那里老人的一些情况，在活动过程中应该注意些什么问题。接下来，出发的步伐正式迈开。同学们兴致都很高，在步行途中都有说有笑，可见他们的内心是对本次有意义的活动是欢迎的。经过40分钟的路途之后，他们安全到达了目的地。负责人朱先生很热情地接待了他们。

据了解，当时的天气很好，老人们大部分都在房间里面休息，或者刚刚起床。走进他们住的地方，会发现许多老人都会在哪里发呆，或者在哪里自言自语，场面相当冷清。看到他们的到来，老人们脸上都露出了久违的笑容。同学们也很积极，都主动上去跟老人们交谈。当时他们在院子里准备了三个节目，一个是唱经典老歌，一个是打麻将，还有就是下象棋。同学们都是先询问过老人，问他们是否愿意到外面活动，得到同意后，就把他们推到院子面。院子就就这样子热闹了起来，彼此认识的老人们都互相打招呼，脸上洋溢着满足的笑容。当时，在电视和音响前，坐着几个老人，该班的一些同学坐在他们身边。U盘里播放着经典老歌曲，老人们会唱的，就让他们轻声都哼唱，不会唱的，就让会的同学唱给他们听，每每唱到好处，大家都会热烈地鼓掌，老人人和他们这群年轻又充满活力的年轻人在一起有说有笑的，相信他们的心也年轻了起来。有那么三两个老人特别爱打麻将，但平时最多也是仅能凑够三个人，现在身边突然多了那么多人，老人们一个个都精神十足，不断催促对方快点出牌。当然，在玩的同时，同学们也会和他们拉拉家常，每当说到自家儿子或女儿时，总有说不完的话题。里面还有位老人非常爱下棋，看到大家就嚷着拉他们坐下来，然后迫不及待地排好棋子，球盘上的战场拉开了序幕，他们当中有当过兵的人好像也回到了他们当年打仗的血气年代。有些老人不喜欢热闹，会有同学推着他们在院子里边散步，聊聊他们家里的情况，关心关心他们的身体，老人们也很健谈，似乎和大家有说不完的话。

去时大家还买了点水果，有橘子、梨、香蕉，所以大家将梨分成一小块，询问过负责人后就把梨分到老人们手中。看到他们脸上的笑容，同学们都很感动。有些老人不便出来的，同学们就把水果送到他们房中，问问他们的情况，然后剥给他们吃。时间过得很快，两个小时在欢笑中过得很快，分别的时候到来了，可是有些同学当时还在房中与老人们聊天，有些在喂他们吃好饭，听到大家要回去了，都十分不舍，不断地叮嘱同学们以后有时间要常来。拍了集体照之后，本次活动宣布结束了。

这是一次非常有意义的活动，在活动期间，同学们都深深体会到敬老院里老人们生活的寂寞，能在大家的能力范围内给老人一些温暖，相信我们大家也会感到幸福。本次活动一个比较成功的活动，继承和发扬了尊敬老人的美好传统，也体现了学习雷锋的精神主题。

Xx班下班委员：xx

2011年4月1日