第一篇：我和我的中级护师考试——成功的关键在于心态的认识

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我和我的中级护师考试——成功的关键在于心态的认识

拜读了各位考友（参加中级护师考试）心得体会的文章，我很有同感。通过这些文章可以看出：作为参加考试的考生来说，无论是通过的，还是没有通过的都付出了许多的艰辛，有的人甚至付出了沉重的代价。看后让人是即感动，又痛惜。因为要选择中级护师考试，就注定要付出许多„„尤其是作为已过尔立之年的考生，更是如此。我是一名有过和好多考友相似的酸甜苦辣的学习经历，但我现在并不想再过多的说过去的一切。只是想：我们（尤其）已为人夫（妻），已为人父母的考生们，应该从心态上，如何去认识中级护师考试；如何去应对中级护师考试。即便将来通过考试，我们应持有什么样的心态。纵使经过多年的努力通不过，我们又应该以什么样的心态去面对。乃至把考主管护士的这种心态的认识，升华到对生活、工作的认识上。真正从心态上活的潇洒，才能从容的应对工作、生活、学习。作到鱼和熊掌兼得。现在姑且简单说说我认识的过程。

在2008年我购置了电脑并报了医学敎育网辅导。考前已觉的成胸在足，但是由于考前压力过大，致使抵抗力下降，得了严重的痢疾，病倒了，直接影响了考试的发挥。而后我陷入了深深的思考。回想这些年学习的过程，尤其这次考试的失利。我认为考试心态很重要，只有首先从思想上对考试有个良好的心态认识，才为成功奠定了一个基础。其实考试只是生活的一部分，它不但是知识的考核，更是人心理素质的考验。对处于该谈婚论嫁年纪的人来说，你能放弃这些，来单纯的考试吗？对于已为人夫（妻）、已为人父母的人来说，你能放弃孩子的教育来单纯的考试吗？对于要养家糊口的同仁来说，你能放弃工作，来单纯的考试吗？你会不顾身体承受能力，不分白天黑夜的学习吗？因每个人的条件不同，也许有的人会放弃一部分。但我想总有一点是你所不能放弃的。也就是说，在参加工作之后，你再也不可能像上学时那样全部身心的投入学习。但是作为一个积极向上的人来说，你能放弃学习业务，放弃努力向上吗？所以把考试作为生活的一部分是再好不过了。所以我反对放弃工作、放弃孩子教育、放弃„„来考试。要把各类考试作为生活的一部分，持久的进行。因为考试的过程本身就是一个学习的过程。并力争把它作为一个高效学习的过程。所以除了少数高能力的人，在天时、地理、人和都有利的条件下自学外，大多数人最好不要自学。高效学习的背后，才是充实潇洒的自我生活！也许只有这样，才能减小你心中的压力。记住：压力越大，给通过考试增加的阻力也越大。

我们应该要作的是“学人之长，补已之短”，而不是什么傲气。就是作了多年的护师，再去一个新的单位，同样有好多处理方法，因医院性质、环境、人员及至处事原则的不同而不同。所以作为我们无论是取得证书，还是没有取得证书，都要保持平和心态。取百家之长，补已之短。胜不骄，败不馁！其实我认为不但在工作、学习中要保持这种心态，在生活中同样要保持这种心态。只有这样，才能从容应对发生在身边的每件事情（而不仅仅是考试），直面正视人生中的成功、失败，困难、挫折。

我是将坚定的走在这条中级护师考试的路上，因为我认为努力向上是我生活中不可缺少的一部分。但是是以另一种轻松的心态来参加考试。也只有这样，才能给自己在工作、生活、学习上减压，而不是以付出沉重的代价来通过考试。“中级护师考试”这几个字不应该常和“代价”“徘徊”“放弃”等联系在一起，而应该和“充实”“轻松”等联系在一起！因为我们不仅仅需要学习考试，同样需要五彩斑斓的生活。

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第二篇：2015年中级护师考试模拟题

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2015年中级护师考试模拟题

一、A1型题：（每一道考试题下面有A、B、C、D、E五个备选答案。请从中选择一个最佳答案）。

1、下列属于语言性交流的是（）

A．手势

B．沉默

C．倾诉

D．倾听

E．眼神

正确答案: C

2、护士协助病人进行康复锻炼属于纽曼保健系统模式中的（）

A．一级预防

B．二级预防

C．三级预防

D．四级预防

E．五级预防

正确答案: C

3、根据马斯洛的人类需要层次论，下列描述正确的是（）

A．一般情况下，必须先满足高层次的需要，然后才考虑较低层次的需要

B．不同层次的需要会出现重叠甚至颠倒

C．所有需要都必须立即和持续地给予满足

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D．个体基本需要满足的程度与健康状况成反比

E．各需要层次有其独立性不会相互影响

正确答案: B

4、与病人交谈的正确方法是（）

A．不评论病人所谈到的内容

B．及时陈述自己的观点和看法

C．病人提问时应迅速做出解答

D．病人叙述过多时及时转换话题

E．病人担心预后时，应立即做出保证

正确答案: A

5、护患沟通时正确的做法是（）

A．避免与病人有目光的接触

B．及时纠正病人叙述的内容

C．适当点头或轻声说“是”

D．对病人谈话的内容及时做出是非判断

E．不断提问引导谈话的进行

正确答案: C 更多题型，题库到《天宇考王官网》下载

6、病人处于安全的需要最希望（）

A．负责任护士的照顾

B．了解有关用药方面的知识

C．家属的陪伴

D．尽量不要用药物治疗

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E．获得一个安静的休养环境

正确答案: B

二、A3/A4型题：以下提供若干个案例，每个案例下设若干道考题。请根据答案所提供的信息，在每一道考题下面的A、B、C、D、E五个备选答案中选择一个最佳答案。

某女性患者，35岁。腰椎间盘突出术后暂禁下床活动，身边无人陪侍。

7、该患者无人陪侍，又不能下床活动，可以产生（）

A．恐惧感

B．孤独感

C．卑微感

D．侮辱感

E．罪恶感

正确答案: B

8、该患者对疾病的反应中，能够导致生理功能减退，如食欲不振、月经失调的心理反应是（）

A．退缩和抑郁

B．退化和依赖

C．卑微和孤单

D．羞辱和罪恶

E．否认和怀疑

正确答案: A

三、B型题：以下提供若干组考题，每组考题共用在考题前列出的A、B、C、D、E五个备选答案。请从中选择一个与问题关系最密切的答案。

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A.人为因素

B.医疗设备因素

C.医疗药品因素

D.环境因素

E.时间因素

9、医院规章制度不健全、职责划分不明确，工作思想不认真导致的医疗事故的属于（）

正确答案: A

10、药品质量差导致的医疗事故属于（）

正确答案: C

11、临时突发事件导致的医疗事故属于（）

正确答案: E

A.严格控制输液滴数和输液量

B.刺激性的药物充分稀释

C.输液前排尽输液管内的空气

D.严格检查药液质量

E.严格执行“三查七对”制度

12、静脉炎的预防措施为（）

正确答案: B

13、急性肺水肿的预防措施为（）

正确答案: A

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第三篇：中级护师述职报告（推荐）

中级护师述职报告

本人自XX年晋升为主管护师，奉行“终身学习、学以致用”的理念，在工作中，运用“反思预见-制定落实-提高整改”的学习模式，不断完善自身素质。

一是熟练掌握了本专业及相关专业的理论知识，熟练掌握了心肺复苏、各种插管和各种急危重症的抢救，熟练掌握了各种急救仪器如呼吸机、太空监护仪、除颤器、心脏起搏器等的性能、使用方法、禁忌和适应症，掌握识别了常见心电图的诊断及各种常规及急救药品的药理和配伍禁忌，医。学教育网搜集整理掌握了中心静脉压测定、临时及永久起搏器植入、射频消融术、急性心肌梗死溶栓治疗及冠脉造影介入等护理常规。

二是参与上百次的疑难危重病人的抢救，参加院、科组织护理查房和护理会诊XX次，并将护理实践心得总结为高学术价值的护理论文11篇，在国家及省级刊物上发表。并且我在高精端的新技术项目开展中不断强化自身的科研意识，医、护、患亲密合作，在《临时起搏器在缓慢性心律失常患者急救中的应用》的研发课题中，参与并汇集了严谨的临床数据，预见防范措施到位，我们荣获了院科技进步二等奖。

三是在我院“以教促学”的教学理念指导下，我严格要求，以身示教，教学同步，认真指导新入科人员、高年资护士、护师的业务理论，并在工作中严密督导，及时发现和处理临床疑难病例的技术难题，培养“慎独”思想和独立果断应变的应急能力，让护士“齐头并进”共发展。因此我多次被评为省、市级优秀带教教师，带领的科室也多次被评为优秀带教示范病房。

我在担任护士长期间，自己时刻谨记工作任务和责任，身先士卒，敢于担当，以“细节决定成败”和“温馨管理常在心中”的病房管理模式，推行“优质高效安全无缝隙”的护理理念，按照PDCA的护理质量管理的“黄金流程”，重点加强制定安全缺陷防范制度的落实，提高法律保护意识，倡导“护理制度规范是第一准则”的工作态度。

近几年，我们的心血管专业得到了迅猛的发展，在新业务研发和开展中，机遇和挑战时时存在，于是，我运用现代与传统管理相结合，与临床医师共同研讨切磋，及时增改护理专科常规，完善专科交接班制度，制定切实可行的操作规程，及时发现、跟踪、反馈新设备和器材的使用情况，保证病人合理和安全的使用。

在财、物管理中讲究成本管理，在人员分配中，强调适才为用的理念，即分工明确，又班班、人人环环相扣，被省厅誉为“医疗质量示范科室”，多次在全院的季度及年终护理质量检查中名列前茅。并能在制度管理的同时，以人为本，发挥员工的主观能动性，提高新形势下员工的职业自豪感，强化新员工入科培训和教育，提高整体护理队伍的人员素质，被病人誉为“微笑服务的天使科室”，病人称我们的护士为“病房里飞翔的一群白鸽”!凭借我率先垂范的工作作风，我所带领的护理组以优质的服务质量和精湛的护理技术，为我院赢得了很高的社会好评。

个人的成长进步离不开大环境的熏陶，XX年后，我们的卫生系统医疗服务进行了大刀阔斧的改革，在“感动服务一百天”和“感受亲情护理”中，我由于工作突出，奉献进取，连年被评为优秀护士长及优秀共产党员等诸多荣誉称号。我所带的科室也连年被评为先进科室，得到了中共莱州市委、莱州市人民政府的嘉奖。

第四篇：2017年天津中级护师《基础知识》考试试卷

2017年天津中级护师《基础知识》考试试卷

一、单项选择题（共25题，每题2分，每题的备选项中，只有 1 个事最符合题意）

1、女，50岁，午后发热伴咳嗽痰中带血1周，体检：左肩胛间区有湿啰音，血沉50mm/h，血液白细胞10.0乘以十的九次方/L，N0.78，胸片示左上肺斑片阴影伴1cm×lcm透光区。最可能的诊断是

A．浸润型肺结核B．支原体肺炎C．肺炎球菌肺炎D．肺真菌病E．支气管肺癌

2、体液调节的特点是__ A．迅速 B．准确 C．持久 D．短暂

3、MCV 102fl、MCH 34pg、MCHC 320～360g/L，见于：（）A．再生障碍性贫血 B．巨幼细胞贫血 C．尿毒症

D．缺铁性贫血

E．珠蛋白生成障碍性贫血

4、治疗哮喘持续状态宜选用：

A．异丙肾上腺素B．糖皮质激素C．氨茶碱D．色甘酸钠E．麻黄碱

5、肌肉松弛较完全的全麻药是：

A．氯胺酮B．硫喷妥钠C．氟烷D．麻醉乙醚E．氧化亚氮

6、凶险型疟疾绝大多数是由下列哪种疟原虫所致

A．卵形疟原虫B．恶性疟原虫C．所有种类的疟原虫均可D．间日疟原虫E．三日疟原虫

7、下列哪种不是抑癌基因：

A．p16B．APCC．p53D．RbE．int-2

8、Courvoisier征阳性见于 A．胰头癌 B．胆囊炎 C．胆结石 D．肝硬化 E．黄疸性肝炎

9、门静脉血液回流受阻时，首先引起下列哪个脏器淤血： A．肾B．膀胱C．肠D．子宫E．肝

10、吗啡抑制呼吸的作用是由于： A．阻断N2受体

B．阻滞神经肌肉接头 C．中毒引起呼吸麻痹

D．拮抗Ca2+使运动神经释放递质减少 E．降低呼吸中枢对C02张力敏感性

11、软膏不宜用于下述哪种病变：__ A．苔藓样变 B．皮肤干燥 C．糜烂、渗液

D．皮肤增殖、肥厚

12、单核巨噬细胞在局部增生、聚集而形成的结节状病灶称为： A．炎性假瘤B．肉芽肿C．炎细胞浸润D．肉芽组织E．炎性息肉

13、脑脊液毛玻璃样，蛋白质增高但不明显，葡萄糖减少，氯化物含量明显减少，ADA明显增高，最可能的是

A．蛛网膜下腔出血B．脑型血吸虫病C．化脓性脑膜炎D．结核性脑膜炎E．新型隐球菌脑膜炎

14、下列哪项不是噬菌体的特性

A．由衣壳和核酸组成B．具备细胞结构C．以复制方式增殖D．个体微小E．专性细胞内寄生

15、巨幼细胞贫血病人红细胞数量降低的根本原因是 A．红细胞提前破坏 B．幼红细胞大量凋亡 C．红细胞生成障碍 D．红细胞异常分布 E．血红蛋白合成减慢

16、广州管圆线虫成虫寄生于

A．鼠的肺静脉内B．猫的肺动脉内C．鼠的肺动脉内D．鼠的内脏组织E．猫的肺脏组织内

17、有关AT1受体兴奋并导致升压的机理叙述正确的不包括：

A．交感神经末梢突触前膜AT1受体促进去甲肾上腺素释放B．兴奋心肌细胞膜上的AT1受体，直接抑制心肌收缩力，降低收缩压C．兴奋肾上腺髓质的AT1受体，促进儿茶酚胺酌释放D．激活肾上腺皮质的AT1/AT2受体促进醛固酮酌释放，增加水钠潴留与血容量E．兴奋血管平滑肌的AT1受体，直接收缩血管

18、许勒位片主要用于观察颞下颌关节的哪一部分结构？ A．外1／3结构 B．中1／3结构 C．内1／3结构 D．外1／2结构

19、与肾小球率过滤率无关的因素是__ A．滤过膜的通透性 B．滤过膜的面积 C．有效滤过压 D．肾髓质血流量

20、”严重贫血时网织红细胞计数百分率不可靠”这句话的含义是

A．骨髓代偿性增生，而网织红细胞计数值降低B．红细胞严重减少，造成计数值偏高C．网织红细胞大量提前释放，造成计数值升高的假象D．骨髓释放网织红细胞增加，造成计数值偏高E．严重缺氧，网织红细胞生成障碍

21、具有肯定药理效应的药物是： A．有效的药物 B．未用过的药物

C．不一定都有效的药物 D．无效的药物 E．使用过的药物

22、慢性支气管炎最主要的首发病因是

A．长期吸烟B．感染因素C．气候因素D．过敏因素E．理化因素

23、心脏传导阻滞不包括

A．房内阻滞B．干扰与脱节C．束支与分支阻滞D．窦房阻滞E．房室传导阻滞

24、有机磷中毒首选检测指标是 A．ACP B．GGT C．AMY D．CHE E．LPS

25、浅表性胃炎胃镜下主要表现为：

A．胃黏膜表面出现多个中心凹陷的肚脐状隆起病灶B．胃黏膜失去正常光泽而发灰，黏膜下血管可见C．黏膜皱壁粗大呈脑回状，表面可见多个疣状隆起的小结节D．胃黏膜薄而平滑，胃黏膜皱襞变浅，几乎消失E．胃黏膜充血、水肿，并可见点状出血或糜烂

二、多项选择题（共25 题，每题2分，每题的备选项中，有 2 个或 2 个以上符合题意，至少有1 个错项。错选，本题不得分；少选，所选的每个选项得 0.5 分）

1、脑的恶性肿瘤常先转移至：

A．中枢神经系统内B．外周神经C．肝D．椎体E．肺

2、鞭虫病最常用的实验诊断方法为

A．以上都不是B．肠黏膜活检C．免疫诊断法D．直接涂片法E．透明胶纸法

3、体液免疫应答过程中，ThO细胞活化的第一信号是

A．MHC-Ⅰ类分子与CD8分子间相互作用B．IL-2与IL-2受体间相互作用C．MHC-Ⅱ类分子与CD8分子间相互作用D．MHC-Ⅱ类分子-抗原肽与TCR间相互作用E．协同刺激分子与相应受体的相互作用

4、胃中的原籍菌是

A．结核杆菌B．乳酸菌C．棒状杆菌D．大肠杆菌E．粪杆菌

5、中枢性呕吐见于

A．消化性溃疡B．急性盆腔炎C．脑膜炎D．急性胆囊炎E．急性腹膜炎

6、临床评价抗菌药物抗菌活性的指标是：

A．药物剂量B．最低抑菌浓度C．抗菌谱D．化疗指数E．血中药物浓度

7、属于b-内酰胺类的抗生素药物有__。A．青霉素 B．红霉素 C．头孢菌素 D．庆大霉素 E．四环素

8、下列关于药物毒性反应的描述中，正确的是： A．高敏性患者

B．患者属于过敏性体质 C．一次性用药超过极量 D．长期用药逐渐蓄积 E．患者肝或肾功能低下

9、补体活性片段中的趋化因子是

A．C3aB．C2aC．C5aD．C3bE．C4b

10、对于冠心病病人，预防术后心肌梗塞的发生正确的方法是 A．防止低血容量和其它原因所致的低血压 B．严格限制液体输入，避免增加心脏负荷 C．防止高血压和心动过速

D．纠正水、电解质与酸碱紊乱

E．避免使用术后镇痛药，防止呼吸抑制

11、颈外动脉的直接分支有__ A．甲状腺上动脉 B．甲状腺下动脉 C．面动脉

D．脑膜中动脉 E．颞浅动脉

12、动脉粥样硬化复合性病变中最危险的并发症是：

A．斑块内出血B．动脉瘤C．血栓形成D．钙化E．斑块破裂

13、氯喹抗疟原虫的作用机理：

A．抑制DNA复制B．抑制蛋白质合成C．抑制葡萄糖-6-磷酸脱氢酶D．抑制二氢叶酸合成酶E．抑制二氢叶酸还原酶

14、生活史中只有滋养体时期的原虫是 A．杜氏利什曼原虫B．阴道毛滴虫C．蓝氏贾第鞭毛虫D．溶组织内阿米EE．结肠内阿米巴

15、布氏姜片虫最重要的保虫宿主是 A．鼠类B．猪C．牛D．禽类E．犬

16、下列哪些穴是足少阳胆经的特定穴__ A．阳交 B．外丘 C．光明 D．悬钟 E．阳辅

17、风湿性心内膜炎瓣膜赘生物的主要成分是：

A．血小板和纤维蛋白B．纤维素沉着机化C．红细胞和纤维蛋白D．纤维蛋白沉积E．增生的肉芽组织

18、风湿性瓣膜病可能出现的病理改变中，哪项是错误的：

A．瓣膜穿孔、腱索断裂、主动脉瓣膜环扩大B．瓣膜卷曲、短缩C．瓣膜之间相互粘连D．腱索增粗、短缩E．瓣膜纤维性增厚、变硬

19、正常成人静息状态下，呼吸频率为

A．44次/分B．20～24次/分C．16～18次/分D．18～20次/分E．24～28次/分 20、有下列情形之一的，省、自治区、直辖市人民政府应当在接到报告1小时内，向国务院卫生行政管理部门报告：__ A．发生或可能发生传染病爆发流行的 B．发生或者发现不明原因的群体性疾病的

C．发生或可能发生重大食物和职业中毒事件的 D．发生传染病菌种、毒种丢失的 E．发现疑似传染病病人

21、治疗急慢性金黄色葡钧球菌骨髓炎的首选药物是：

A．丸林霉素B．四环素C．土霉素D．乙酰螺旋霉素E．红霉素

22、关于动脉瓣闭锁不全的叙述中，哪项是错误的： A．主动脉瓣区可闻收缩期杂音

B．单纯性主动脉瓣闭锁不全多由梅毒性主动脉炎所致 C．右心肥大扩张 D．左心肥大扩张

E．脉压差大，毛细血管搏动

23、不能与乙酰半胱氨酸混合使用的药物：

A．肾上腺素B．氯化铵C．异丙肾上腺素D．青霉素E．氨茶碱

24、治疗急性阿米巴痢疾和阿米巴肝脓肿的药物是： A．依米丁B．甲硝唑C．氯喹D．喹碘方E．二氯尼特

25、下列哪项不是类上皮细胞的特点：

A．吞噬能力增强B．核内常有1～2个小核仁C．胞质细胞器增多D．胞浆宽广淡染似上皮细胞E．核内常染色质增多

第五篇：我的护师考试心得[范文]

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我的护师考试心得

我觉得参加护师考试，须做好以下几方面

一、有能坚持下来的决心，要清醒地认识到，即使护师考试，也须相当的时间和精力，有些朋友是三分钟热血，忙着报名，忙着买资料，忙到最后，或觉得考试尚早，将一切束之高阁，或匆匆看几页后，很是难懂，亦将一切束之高阁（这不是看小说，一遍就能有个大概）。我想，如果能将报名时的热情坚持到考试，成功离你也就不远了。学累了是需要适当休息，闲得久了，便不要以效率低为借口拒绝学习，哪怕一晚上只能看一段，也要坚持，习惯了，效率也就高了。

二、保持良好的心态，“夫学须静也，才能学也”，不能急，也别总想着考出证来怎样怎样（这是在你下决心考证之前要考虑的）。常有朋友问是否应辞职专门为考试，这主要看你的心理承受能力，如果辞职以后不能达到你希望的考试结果而你又能接受的话，可以考虑（谨慎性原则），就我个人认为，没决心考证之前这份工作你还能接受，便不要辞。如果不辞职，工作一定要少有毛病，换句话说别因考试而太影响工作，受到批评或其他处分，会大大影响你的心态。

三、如何报考？这也是许多朋友常关注的问题，这要结合自己的基础、每天可以用来复习的时间及报考科目组合三要素综合考虑，前两项因个人的具体情况不同而有所不同，至于科目组合，如果不报全科，一是尽量别安排一天考两科，二是基础知识、专业知识一起考，效果不错。

四、这是顺便说的，尽量创造一个良好的学习环境，起码应有高度适中的书桌、比较舒适的椅子、光线柔和的台灯、书写流利的笔及按键灵敏的多功能计算器，我在看书时桌上常备有热荼、香烟、铅笔，伸一伸腰，点燃一支烟，喝一口热荼，对我来说，非常有助于缓解和思考。

首先谈一谈如何利用时间的问题

今年考试复习期间，周未基本不休，而且晚上经常要加班到10点以后，当然即使工作时也总会略有空闲，只不过不能捧本书看就是了，不得已我就在有空时努力去想，想想今天学的、想想昨天或近来学的，是否我能记住，是否有记不清的内容，有时自己的思路顺着教材的目录走，第一章讲的是什么，第二章讲的是什么等等。实在想不起来了，再找时间看书。这比简单的看书学习要累得多，当然效果也要好的多。

下面我谈谈基础知识与专业知识的学习经验

和许多朋友一样，我也犯了轻视基础知识的错误，原因很简单，护士证以高分通过，书都快背下来了，一看护理书，都学过，就没当回事，结果一拿到考卷，每题都会作，但都把握不准，当时济南天又特热，我一边擦汗，一边企图使自己镇定下来，我足足用了二十分钟才使自己恢复常态，成绩出来，63，侥天之幸。

这个错误差点让我再来一年，总结经验，我认为应注意以下两点：

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一、要对每个科目予以高度重视，特别是考过护士证的人，勿以基础知识简单而不学，最终输了全盘。我参加了医学教育网的辅导，收获颇丰。

二、具体学习过程中要注意训练答题速度。

至于相关专业知识和专业实践能力，普遍反映是比较简单，简单并不意味着你可以用较少的精力通过，而是在同样精力下，通过的把握更大一些，一是要把精力多用在平常，该记的记，该背的背，尽量别寄希望与考前突击，除非你有相当的记忆，否则仅靠考前突击，无法真正理解知识点内涵，还容易影响其他科目。二是要注意考前的串讲和模拟题目。有针对性的练习。

再谈一谈如何制订学习计划

我个人在制订学习计划时，通常注意以下几点：

一、制订学习计划要留有余地，要充份考虑到可能的交际应酬与必要的休息娱乐，参加护师考试要占用大量的业余时间，但为了考试而不要生活，这种想法本身就不现实。

二、保证按期完成学习计划，因为在计划时就留有余地，所以必要的应酬通常不会影响我学习过程的政党进行，在保证学习质量的前提下，总是提前完成任务，心中为此常有成就之感

三、计划应适时调整，调整后的计划任务应有所增加而非减少，这样通过考试的把握才能更大

以上纯属个人之谈，希望对大家有所帮助。

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